Sau 16 năm, nhan sắc bà Stewart gần như không đổi

Kết quả cho thấy bác Stewart gần như không thay đổi trong suốt chừng ấy năm.

Bà Martha Stewart nói với Dr. OZ rằng, bí quyết giữ gìn nhan sắc cũng như phong cách của mình chính là nhờ vào chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện của mình.

1. Uống nước cam vào mỗi buổi sáng

Mặc dù là một người khá bận rộn nhưng thói quen ăn sáng của Stewart luôn luôn không đổi: "Tôi uống nước cam mỗi buổi sáng", bà nói.

Đồng thời, để chống lão hóa cho làn da, bà Stewart thường có một chế độ chăm sóc đặc biệt bằng cách sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm cho mặt, ngực, cổ và đôi bàn tay sau khi tỉnh dậy.

2. Tự trồng rau hữu cơ để ăn

Để bảo vệ sức khỏe cũng như nhan sắc của mình, bà Martha Stewart có một vườn rau hữu cơ cho riêng mình.

Bà Stewart có vườn rau hữu cơ riêng, ăn quanh năm

Rau có thể dùng để ăn, uống nước ép hay sử dụng để làm đẹp. Bà chia sẻ: “Mùa đông, tôi trồng rau trong vườn che kính, mùa hè để tự nhiên”. Bà luôn có rau sạch để sử dụng suốt cả năm.

3. Ăn nhiều cá, ít thịt

“Tôi bổ sung protein chủ yếu từ cá” - bà Martha Stewart cho biết, chế độ dinh dưỡng của bà dựa trên nguyên tắc nhiều cá, ít thịt.

Khoa học cũng đã chứng minh, chế độ ăn Địa Trung Hải bao gồm ăn nhiều cá và ít thịt đỏ giúp giảm cân, tăng cholesterol "tốt", cải thiện sức khoẻ của não và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

4. Không sử dụng các loại bột truyền thống

Các chuyên gia bánh ngọt tiết lộ cho Dr. Oz rằng gần đây bà Stewart đã bắt đầu thử nghiệm với các lựa chọn thay thế bột trắng thông thường, bằng các loại bột có nhiều dinh dưỡng hơn.

Bà giải thích: "Tôi nghĩ rằng chúng ta đã trở nên phụ thuộc vào các loại bột mềm màu trắng, nhưng chúng thực sự không chứa nhiều dinh dưỡng tốt nhất cho sức khoẻ của bạn. Vì vậy, chúng tôi đã và đang thực hiện rất nhiều thử nghiệm để cho ra những loại bột mới từ các thành phần khác mà tốt cho sức khỏe của bạn hơn”.

Học phụ nữ Nhật Bản 6 bí quyết ăn uống để trẻ lâu

Bí mật giúp phụ nữ Nhật Bản trẻ lâu còn nằm ở cách ăn uống của họ.

Vậy bạn có bao giờ tự hỏi tại sao những bộ phim Avengers lại phổ biến đến vậy? Có phải vì đó là một thương hiệu lớn, với một dàn diễn viên hùng hậu, hay có một khuôn mẫu nào đó đằng sau những bộ phim mà chúng ta đơn giản là không thể thấy được? Đó chính là điều các nhà nghiên cứu tại ARC Center of Excellence For Mathematical and Statistical Frontiers (ACEMS) muốn tìm hiểu.

Trong một nghiên cứu mới, nhóm nghiên cứu đã ứng dụng các mô hình thống kê lên các bộ phim trong MCU nhằm xác định liệu dàn diễn viên có vai trò ra sao trong sự thành công của mỗi bộ phim. Hướng tiếp cận này thường được sử dụng trong nghiên cứu sinh thái học, nhưng có thể ứng dụng nó vào nghiên cứu các bộ phim siêu anh hùng hay không?

"Chúng tôi là những fan cuồng của các bộ phim Marvel gần đây, MCU ấy" - nhà nghiên cứu Matthew Roughan nói. "Chúng tôi cảm thấy các nhà sản xuất, đạo diễn, diễn viên, và số còn lại của cả một đại gia đình lớn đang làm điều gì đó chưa từng có trong lịch sử làm phim, do đó chúng tôi muốn khám phá điều đó".

Bằng cách sắp xếp các bộ phim dựa trên "số lượng nhân vật hiệu quả", các nhà nghiên cứu cho thấy không chỉ các phần tiếp theo của từng tuyến truyện thường có xu hướng làm tăng số lượng nhân vật trong các bộ phim sau đó, mà lợi nhuận của các bộ phim (tính cả tổng doanh thu và ngân sách) cũng có xu hướng tăng, với một số rất ít những ngoại lệ.

Chiến lược tung ra các bộ phim kể về nguồn gốc, sau đó xây dựng dàn diễn viên Avengers lớn dần lên trong suốt quá trình diễn ra các "phase" trong MCU đã được chứng minh là một chiến lược hợp lý để tạo nên sự phấn khích trong đợi từ phía người hâm mộ. Phải mất hơn một thập kỷ để cả series phim dài hơi của Marvel tiến đến khoảnh khắc bùng nổ trong Endgame, nhưng có thể thấy đó là quãng thời gian hoàn toàn xứng đáng.

Theo GenK

Dữ liệu người dùng cùng hệ thống điện toán đám mây chính là một trong những “món hời” lớn nhất Microsoft có thể nhận được từ TikTok. Ảnh: Stocksy.

Nền tảng chia sẻ video ngắn đến từ Trung Quốc hiện đã có ít nhất 80 triệu người dùng tại Mỹ và hứa hẹn sẽ còn tăng trưởng mạnh mẽ hơn. Với những động thái và lệnh cấm mạnh tay gần đây từ Tổng thống Trump, Microsoft đang nắm lợi thế có thể giúp thương lượng một mức giá hấp dẫn hơn cho thương vụ này.

Thêm vào đó, nếu thương vụ này được thông qua sẽ là một mũi tên nhắm thẳng đến các đối thủ khác về cơ sở dữ liệu người dùng. Với TikTok, gã khổng lồ xứ Redmond như có thêm “đôi mắt” ở vùng đất mà các đối thủ khác đang thèm muốn: người dùng smartphone thuộc thế hệ Z.

Khi người dùng tải TikTok, mặc định ứng dụng này sẽ thu thập khá nhiều thông tin dữ liệu. Theo như chính sách bảo mật của TikTok, các thông tin người dùng được ghi nhận bao gồm loại smartphone, vị trí, dữ liệu thu thập từ các nền tảng mạng xã hội khác và ứng dụng bên thứ 3, nội dung tin nhắn cá nhân cũng như trang web người dùng từng truy cập.

TikTok chính là sự lựa chọn tốt nhất của Microsoft nếu muốn tiếp cận người dùng smartphone thuộc thế hệ Z. Ảnh: Reuters.

Microsoft không sở hữu một hệ điều hành smartphone phổ biến. Bên cạnh đó, công cụ tìm kiếm Bing của họ cũng không phải là lựa chọn hàng đầu trên hầu hết nền tảng di động. Điều này có nghĩa TikTok chính là sự lựa chọn tốt nhất của Microsoft nếu muốn tiếp cận người dùng smartphone thuộc thế hệ Z.

Mặc dù vậy, chiến thắng lớn nhất của Microsoft trong thương vụ này chính là ngăn chặn được bành trướng của đối thủ Google Cloud. So với Microsoft Azure, hệ thống điện toán đám mây Google Cloud vẫn chưa phải đối thủ xứng tầm nhưng tham vọng của Google trong mảng này là không hề nhỏ.

Hồi tháng 5/2019, TikTok đã ký thỏa thuận 3 năm với Google Cloud để mua hơn 800 triệu USD dịch vụ điện toán đám mây. Thương vụ mua lại nếu thành công có thể không tác động đến thỏa thuận này nhưng nhiều khả năng, Microsoft sẽ kết hợp TikTok cùng Azure ngay khi có cơ hội.

Bước đi này của Microsoft có thể coi như mũi tên đi trúng nhiều đích. Azure sẽ củng cố thêm vị trí vững chắc của mình trong khi Google Cloud mất đi một khách hàng cực lớn với lượng người dùng khổng lồ cùng nhu cầu sử dụng dịch vụ dài hạn.

Theo Zing

Tổng thống Trump cao tay 'ép' TikTok bán mình trong 45 ngày ra sao?

ByteDance buộc phải bán TikTok cho Microsoft nếu không muốn ứng dụng này đối mặt với những hình phạt nặng nề hơn từ chính phủ Mỹ.