Ở buổi tập thứ 2, tuyển Việt Nam bước ra sân vào lúc 10h30. Đây là khoảng thời gian thời tiết bắt đầu khá nắng nóng và oi bức. Việc thầy Park chọn khung giờ tập khá khắc nghiệt này để giúp các học trò làm quen với điều kiện thi đấu tại UAE.

Thời tiết là "đối thủ" mà HLV Park Hang Seo đặc biệt quan tâm. Theo kế hoạch ban đầu, tuyển Việt Nam "luyện công" ở Quy Nhơn khi nơi đây có nền nhiệt độ cao khá tương đồng với UAE. Tuy nhiên, do dịch Covid-19 có những diễn biến phức tạp, ông Park và các học trò đã ở lại Hà Nội tập luyện đến ngày lên đường.

{keywords}
{keywords}
Tuyển Việt Nam tập giữa trưa để làm quen với thời tiết nắng nóng

Dù thời tiết nắng nóng nhưng các bài tập của tuyển Việt Nam vẫn có cường độ cao, liên tục thay đổi. Đặc biệt trong bài khởi động, Quang Hải và các đồng đội vừa kết hợp tập các bài về sức mạnh, vừa tập với bóng để tăng độ dẻo dai, phản xạ.

Trước khi bước vào các bài tập chiến thuật, đích thân thầy Park chỉnh sửa động tác cho các cầu thủ. Thành Chung, Tấn Tài được chiến lược gia người Hàn Quốc "chăm sóc" khá kỹ khi thực hiện các động tác cơ bản chưa đạt yêu cầu.

Ở buổi tập trưa nay, 3 cầu thủ Văn Hậu, Trọng Hoàng và Văn Xuân vẫn phải tập riêng với bác sĩ. Trong khi đó, nhóm cầu thủ SLNA dự kiến chỉ hội quân sau khi hoàn thành thời gian cách ly ở CLB.

Quế Ngọc Hải đeo băng đội trưởng, trong khi Duy Mạnh và Xuân Trường được các đồng đội tin tưởng bầu làm đội phó ở đợt tập trung này." />

Tuyển Việt Nam căng mình tập giữ trưa, làm quen thời tiết

Thời sự 2025-03-03 07:43:25 473

Ở buổi tập thứ 2,ểnViệtNamcăngmìnhtậpgiữtrưalàmquenthờitiếlịch âm tuyển Việt Nam bước ra sân vào lúc 10h30. Đây là khoảng thời gian thời tiết bắt đầu khá nắng nóng và oi bức. Việc thầy Park chọn khung giờ tập khá khắc nghiệt này để giúp các học trò làm quen với điều kiện thi đấu tại UAE.

Thời tiết là "đối thủ" mà HLV Park Hang Seo đặc biệt quan tâm. Theo kế hoạch ban đầu, tuyển Việt Nam "luyện công" ở Quy Nhơn khi nơi đây có nền nhiệt độ cao khá tương đồng với UAE. Tuy nhiên, do dịch Covid-19 có những diễn biến phức tạp, ông Park và các học trò đã ở lại Hà Nội tập luyện đến ngày lên đường.

{ keywords}
{ keywords}
Tuyển Việt Nam tập giữa trưa để làm quen với thời tiết nắng nóng

Dù thời tiết nắng nóng nhưng các bài tập của tuyển Việt Nam vẫn có cường độ cao, liên tục thay đổi. Đặc biệt trong bài khởi động, Quang Hải và các đồng đội vừa kết hợp tập các bài về sức mạnh, vừa tập với bóng để tăng độ dẻo dai, phản xạ.

Trước khi bước vào các bài tập chiến thuật, đích thân thầy Park chỉnh sửa động tác cho các cầu thủ. Thành Chung, Tấn Tài được chiến lược gia người Hàn Quốc "chăm sóc" khá kỹ khi thực hiện các động tác cơ bản chưa đạt yêu cầu.

Ở buổi tập trưa nay, 3 cầu thủ Văn Hậu, Trọng Hoàng và Văn Xuân vẫn phải tập riêng với bác sĩ. Trong khi đó, nhóm cầu thủ SLNA dự kiến chỉ hội quân sau khi hoàn thành thời gian cách ly ở CLB.

Quế Ngọc Hải đeo băng đội trưởng, trong khi Duy Mạnh và Xuân Trường được các đồng đội tin tưởng bầu làm đội phó ở đợt tập trung này.
本文地址:http://game.tour-time.com/news/433d498758.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Ghazl El Mahalla vs Enppi, 21h00 ngày 28/2: Rơi điểm đáng tiếc

Thấy khách trả lời, nói chuyện bình thường nên Ngân yên tâm mua hàng. Nhưng đến lúc giao, anh không liên hệ được với khách. Kết quả, nam shipper bị bùng.

Shipper bi bung 20 ly tra sua noi da duoc xin loi va boi thuong hinh anh 1
Lâm Tú Ngân lên tiếng giải thích sự việc trên trang cá nhân. Ảnh chụp màn hình.

Sau khi sự việc xảy ra, Lâm Tú Ngân nhờ sự giúp đỡ của các hội nhóm và được nhiều người ủng hộ. Công ty của nam shipper sau đó đã giải quyết sự việc.

"Trường hợp đặc biệt của mình đã được Grab xem xét kĩ lưỡng và linh động, sẽ được bồi hoàn lại 100% số tiền đơn hàng đó", anh nói.

Sau sự việc, anh đưa ra lời khuyên cho những đồng nghiệp của mình cần cẩn thận để tránh rủi ro.

Ngày 10/6, trong phần bình luận dưới bài viết trên trang cá nhân, Lâm Tú Ngân chia sẻ thêm anh đã gặp mặt gia đình của Phạm Thư - cô gái bị cho là người gây ra vụ việc - và nhận được lời xin lỗi.

Zing.vnđã liên hệ với nam shipper nhưng chưa nhận được phản hồi.

Trước đó, Phạm Thư khẳng định mình không phải là thủ phạm, người đặt hàng và hủy đơn là em trai cô. Tuy nhiên, những lời giải thích không rõ ràng của nữ sinh khiến dân mạng càng bức xúc và đặt ra nhiều điểm nghi vấn.

Do chịu áp lực từ dư luận, hiện Phạm Thư đã khóa trang cá nhân.

">

Shipper bị bùng 20 ly trà sữa nói đã được xin lỗi và bồi thường

Các đại biểu thực hiện nghi thức ra mắt ứng dụng cập nhật thông tin HanoiClix.

Được cho ra mắt đúng dịp kỷ niệm 94 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 -21/6/2019), ứng dụng cập nhật thông tin HanoiClix của Đài PT-TH Hà Nội là một ứng dụng đa phương tiện được phát trên nền tảng công nghệ hiện đại trên thế giới, sử dụng nền tảng đám mây, hệ thống CDN của nhà cung cấp CDN hàng đầu thế giới và giải pháp của nhiều hãng công nghệ danh tiếng.

Trong phát biểu tại lễ ra mắt ứng dụng, ông Tô Quang Phán, Thành Ủy viên, Chủ tịch Hội Nhà báo Hà Nội, Tổng giám đốc, Tổng biên tập Đài PT-TH Hà Nội cho biết, việc cho ra mắt ứng dụng cập nhật thông tin HanoiClix là một hướng đi mới về truyền thông, trong đó đặc biệt khai thác triệt những thành tựu công nghệ để đa dạng hóa cách tiếp cận các thông tin về Hà Nội, phục vụ tốt hơn nhiệm vụ tuyên truyền mà Thành phố giao cho Đài PT-TH Hà Nội.

“HanoiClix được thể hiện qua những giá trị “Thân thiện – Hữu ích – Đậm chất Hà Nội”, với nội dung giàu bản sắc được coi là giá trị cốt lõi và sự khác biệt so với các ứng dụng thông tin khác trên mạng Internet hiện nay. Những tin tức nóng hổi, các thông tin, sự kiện đang xảy ra trên địa bàn Hà Nội và cả nước ngay lập tức sẽ được chuyển tải và cập nhật liên tục”, ông Tô Quang Phán nói.

Ông Phán cũng nhấn mạnh, HanoiClix là một kênh thông tin phản ánh các vấn đề dân sinh tới chính quyền các quận, huyện trên địa bạn Thủ đô một cách nhanh nhất để từ đó chính quyền có thể nắm bắt tâm tư, nguyện vọng của người dân, kịp thời đưa ra các giải pháp tháo gỡ, tăng cường công tác quản lý nhà nước tại địa phương.

">

Đài Phát thanh Truyền hình Hà Nội ra mắt ứng dụng cập nhật thông tin HanoiClix

Khách hàng VIP của MobiFone nghỉ dưỡng ở khách sạn, du thuyền chỉ với giá từ 1 triệu đồng

Tổng công ty Viễn thông MobiFone thông báo triển khai chương trình ưu đãi hè 2019 dành cho Hội viên chương trình Kết Nối Dài Lâu của MobiFone trên phạm vi toàn quốc.

Theo đó, từ ngày 15/6/2019 đến hết ngày 15/8/2019, Hội viên Hạng Kim cương, Hạng Vàng và Hạng Titan của chương trình Kết nối dài lâu của MobiFone sẽ được hưởng đặc quyền ưu đãi chỉ từ 1.000.000 đồng/ đêm khi sử dụng dịch vụ tại các khách sạn, khu nghỉ dưỡng và du thuyền cao cấp có mức tiêu chuẩn 4 sao trở lên.

Hội viên có thể sử dụng linh hoạt cả gói dịch vụ và các đêm nghỉ lẻ tại nhiều địa điểm, với nhiều đối tác của chương trình với quy định số đêm nghỉ tối đa của Hội viên Kim cương là 04 đêm, của Hội viên Vàng là 3 đêm, Hội viên Titan là 2 đêm. Với hệ thống đối tác liên kết rộng rãi của chương trình Kết Nối Dài Lâu, Hội viên sẽ có nhiều lựa chọn tại các điểm đến nổi tiếng là các khách sạn, khu nghỉ dưỡng cao cấp từ Bắc vào Nam như Sapa, Hà Nội, Hạ Long, Quảng Bình, Huế, Đà Nẵng, Hội An, Phú Yên, Vũng Tàu, Nha Trang, Đà Lạt, Phan Thiết, TP. Hồ Chí Minh, Cần Thơ... Điểm hấp dẫn của năm nay là chương trình tặng đến 5.000 dặm thưởng vào tài khoản Bông Sen Vàng để giúp khách hàng đổi thưởng vé máy bay của Vietnam Airlines. 

">

Khách hàng VIP của MobiFone nghỉ dưỡng ở khách sạn, du thuyền chỉ với giá từ 1 triệu đồng

Nhận định, soi kèo Dagon FC vs Ayeyawady United, 16h30 ngày 28/2: Tin vào đội khách

Mùa hè sắp đến, thế nhưng không phải ai cũng có đủ động lực để ra khỏi nhà và chạy đến phòng tập gym, bởi rất nhiều lý dó. Ví dụ như thời gian không cho phép, phòng tập gym quá xa, hoặc chỉ đơn giản là... lười.

Nếu gặp phải những tình huống trên, chắc chắn bạn nên tham khảo qua ngay bộ dụng cụ tập gym vô cùng độc đáo dưới đây, đó là BodyBoss 2.0. Sản phẩm này hiện đang được bày bán trên Amazon và đã lọt vào danh sách "Amazon's Choice", hay những món đồ đáng mua nhất mà người dùng nên tham khảo.

BodyBoss 2.0 - Bộ dụng cụ tập gym chỉ nhỏ bằng chiếc vali sẽ giúp bạn có được cơ bụng 6 máu mà không phải đến phòng tập

Dựa trên nguyên lý hoạt động của các máy tập tại phòng gym, BodyBoss 2.0 có thể đưa ra không ít các bài tập để người dùng áp dụng. Ví dụ như đẩy tạ, squat, tập yoga, tập chân, v.v...

Theo như nhà sản xuất, BodyBoss có thể thay thế được các thiết bị tập gym có giá cả ngàn USD, kết hợp chúng vào trong một nguyên mẫu duy nhất, đựng gọn trong một chiếc vali nhỏ và có thể mang đi bất cứ nơi đâu.

Có vẻ ngoài gọn nhẹ nên người dùng có thể đêm bộ dụng cụ này đi bất kỳ nơi nào

Cụ thể, BodyBoss 2.0 hoạt động dựa trên nguyên lý "phản lại lực kéo". Với 2 chiếc dây chun và các dụng cụ như thanh đòn, tay kéo, kết hợp cùng kết cấu chắc chắn và phần đệm đỡ chân, giúp người dùng tập luyện một cách bài bản, tránh tối đa trường hợp bị dính chấn thương. Ngoài ra, người dùng có thể bổ xung thêm các thiết bị phụ trợ khác, cũng như tinh chỉnh phần dây chun và kết nối bên dưới để có thêm nhiều bài tập phù hợp với thể trạng của mình.

Dưới đây là một số bài tập cơ bản khi sử dụng với BodyBoss 2.0

Bài tập squat với tạ, lực kéo của dây chun sẽ mô phỏng lại sức nặng của thanh tạ tại phòng tập gym

Bài tập tay

Tập chân

Tập đấm bốc với BodyBoss 2.0

Trước khi có mặt trên thị trường, BodyBoss 2.0 đã thu hút được số tiền không nhỏ trong khi gọi vốn đầu tư tại Kickstarter và Indiegogo, với số tiền lên tới 2 triệu USD. Đây thực sự là một bộ dụng cụ khá thích hợp dành cho những ai không có thời gian đi tập gym, hay phải di chuyển nhiều hoặc đơn giản là muốn tập luyện yên tĩnh ở nhà.

Hiện bạn có thể tham khảo thêm và đặt mua BodyBoss 2.0 trên trang Amazon tại đây với giá 180 USD (Giá gốc 230 USD), tương đương khoàng 4 triệu đồng, đang được người dùng tại đây đánh giá với 4,7/5 sao.

Theo GenK

">

Đây là bộ dụng cụ tập gym siêu đặc biệt sẽ giúp bạn rèn cơ 6 múi ngay tại nhà mà không phải đi đâu

">

Những điều thú vị về người đàn ông được chụp ảnh nhiều nhất ở phố Wall

友情链接