Soi kèo tài xỉu Spezia vs Rotterdam hôm nay, 20h ngày 17/12

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại melatonin khác nhau. Vậy, sự khác nhau cơ bản giữa các loại Melatonin là gì? Nó có ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm hay không? Câu trả lời đương nhiên là có và người dùng cần hiểu rõ để chọn được sản phẩm chất lượng, đúng nhu cầu.

Thị trường có nhiều loại melatonin khác nhau

Khác nhau về dạng bào chế

Melatonin thường được sản xuất dưới nhiều dạng khác nhau, trong đó phổ biến là dạng viên uống, viên ngậm, viên nhai (gọi chung là dạng viên) và dạng nước.

Các dạng bào chế này đều dễ sử dụng. Tuy nhiên, sản phẩm melatonin ở các dạng bào chế khác nhau sẽ có thời gian phát huy hiệu quả khác nhau.

Khác nhau về hàm lượng thành phần

Thông thường, các sản phẩm dạng viên thường có hàm lượng Melatonin từ 3mg – 6mg/viên/lần uống. Trong khi đó, melatonin dạng nước thường có hàm lượng từ 1 – 2mg/lần uống.

Đối với các sản phẩm melatonin, việc một sản phẩm có hàm lượng cao không hẳn sẽ là sản phẩm có hiệu quả tốt nhất. Việc đánh giá sản phẩm có chất lượng hay không cần dựa vào khả năng hấp thu và hiệu quả sản phẩm mang lại.

Theo TS. Laura Palagini cùng các đồng nghiệp được tăng tải trên Thư viện y khoa quốc gia Hoa Kỳ (Pubmed), Melatonin dạng nước ở mức <1 mg đã bắt đầu phát huy tác dụng hỗ trợ điều trị rối loạn giấc ngủ sinh học, hỗ trợ cho giấc ngủ ngon, ngủ sâu hơn ở những người tham gia nghiên cứu. Vậy nên chỉ cần một lượng nhỏ 1 - 2mg đã giúp cải thiện được chất lượng giấc ngủ, tạo ra giấc ngủ sâu, giúp bạn phục hồi năng lượng sau ngày dài làm việc, cho tinh thần sảng khoái, minh mẫn hơn.

Melatonin dạng nước được đánh giá có tốc độ hấp thu nhanh và phát huy hiệu quả nhanh hơn

Thêm vào đó, theo nghiên cứu được đăng trên WebMD - Trang truy vấn thông tin sức khỏe số 1 tại Mỹ về lượng người dùng, melatonin có thể dùng 6 tháng liên tục vẫn an toàn với người sử dụng.

Khác nhau về thương hiệu

Các thương hiệu khác nhau cũng sản xuất ra các sản phẩm melatonin có chất lượng khác nhau. Điều này phụ thuộc nhiều vào nguồn nguyên liệu, công nghệ sản xuất cũng như cơ sở vật chất, kỹ thuật của các đơn vị đó. Thương hiệu càng lớn, càng lâu năm và có danh tiếng thì khả năng tạo ra sản phẩm chất lượng càng lớn.

Hơn nữa, người tiêu dùng cần chú ý đến các tiêu chuẩn mà thương hiệu cũng như sản phẩm của họ đạt được. Sản phẩm đến từ các thương hiệu uy tín, tuân thủ theo các tiêu chuẩn chất lượng mang đến sự an tâm nhất định cho người dùng.

Hiện trên thị trường có thực phẩm bảo vệ sức khỏe Melatonin 1mg Liquid của Olympian Labs chiết xuất từ melatonin thực vật, tinh khiết, hàm lượng tiêu chuẩn (1mg melatonin). Sản phẩm đang được đông đảo người tiêu dùng tin tưởng, đón nhận và sử dụng.

Melatonin dạng nước của Olympian Labs giúp người dùng dễ dàng sử dụng, hấp thu nhanh và mang đến hiệu quả cao. Sản phẩm hỗ trợ giúp cải thiện giấc ngủ, giúp người dùng có giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn, hạn chế tỉnh giấc vào ban đêm.

Melatonin 1mg liquid là sản phẩm được nhập khẩu chính hãng từ Olympian Labs (Mỹ). Đây là công ty con của tập đoàn dược phẩm hàng đầu thế giới Besin với hơn 150 năm kinh nghiệm sản xuất dược phẩm chăm sóc sức khỏe con người.

Sản phẩm Olympian Labs nói chung và Melatonin 1mg Liquid nói riêng đều đáp ứng được các tiêu chuẩn khắt khe tại thị trường Mỹ và nhiều thị trường khác trên Thế giới. Nhà máy sản xuất của Olympian Labs được cấp chứng nhận đạt chuẩn cGMP (Current Good Manufacturing Practice - Thực hành sản xuất tốt hiện tại) của tổ chức NSF International - một trong những tổ chức chứng nhận thực phẩm chức năng độc lập uy tín hàng đầu hiện nay.

Chính vì những điều này, bạn có thể yên tâm lựa chọn Melatonin 1mg Liquid của Olympian Labs để tìm lại nhịp sinh học của cơ thể, có được giấc ngủ ngon hơn và sâu hơn.

Doãn Phong (tổng hợp)

Về cơ bản, MPG là 1 mạng neural tổng hợp (GAN) sử dụng kiến trúc StyleGAN2 của NVIDIA. Đây cũng chính là kiến trúc từng được ứng dụng cho nhiều thuật toán để tạo ra các sản phẩm giả nhưng trông như thật khác, ví dụ như bộ sưu tập lông thú hoạt hình dưới đây. Tất cả những sản phẩm như vậy thường mang mục đích nghiên cứu, hoặc đơn giản hơn là… cho vui, chứ chưa có nhiều ứng dụng thực tiễn.

Thế nhưng, MPG thì lại khác, bởi nó có thể đóng vai trò như 1 phép thử hữu ích, đặc biệt là khi bạn đang tìm và khắc phục những vấn đề về việc sản xuất hình ảnh bằng trí tuệ nhân tạo (AI), ví dụ như chồng các lớp ảnh lên nhau. Hãy thử tưởng tượng thế này: Bạn phải tìm cách chế biến 1 món pizza giống y hệt như 1 bức ảnh mẫu trên mạng. Bạn biết rõ nguyên liệu là gì, thời gian nướng ra sao, nhưng lại không biết cách sắp xếp chúng thế nào cho hợp lý nhất. Trong khi đó, yếu tố tầng lớp topping là cực kì quan trọng để tạo ra 1 chiếc pizza hoàn chỉnh. Lúc này, với MPG, bạn có thể gắn nhãn cho mỗi bức ảnh nguyên liệu riêng biệt, và thuật toán sẽ tự động sắp xếp các lớp ảnh này để có thể cho ra kết quả gần với công thức gốc nhất. MPG cũng cực kì hữu ích mỗi khi bạn muốn trổ tài sáng tạo và thử nghiệm nướng 1 chiếc pizza kiểu mới.

Đội ngũ nghiên cứu đã tự tạo ra tệp dữ liệu cho riêng mình với tên gọi Pizza10, dựa trên 1 bộ hình ảnh bánh pizza trong dự án pizzaGAN của trường đại học MIT công bố vào năm ngoái. Theo đó, MIT đã tải về khoảng nửa triệu bức ảnh khác nhau, chủ yếu được lấy từ Instagram dựa theo hashtag liên quan đến pizza. Tiếp đến, họ loại bỏ những hình ảnh không đủ chất lượng và cuối cùng thu về 9.213 tác phẩm với 13 lựa chọn topping. Đội ngũ nhân viên tại Amazon Mechanical Turk chịu trách nhiệm dán nhãn cho những topping này.

“Toàn bộ quá trình làm việc dựa trên bộ thông tin này và chúng luôn được chỉnh sửa, bổ sung liên tục trong suốt quá trình làm việc: Từ lúc phác thảo cho đến lúc công trình được hoàn thiện. Với BIM, dữ liệu thông tin sẽ được lưu trữ trên hệ thống đám mây, từ đó giúp dễ dàng trao đổi và tương tác giữa các bên tham gia dự án một cách chính xác. Các cảnh báo về xung đột và những điểm bất hợp lý cũng được phát hiện một cách thông minh và linh hoạt thông qua mô hình thiết kế 3D”, đại diện PECC2 cho biết.

Được xem là một yếu tố mang tính cách mạng trong thiết kế, xây dựng và quản lý dự án, BIM đang dần trở thành một trong những yếu tố quyết định sự tăng trưởng của các nhà thầu trên thế giới. 

Với ứng dụng Scan to BIM, hiện trạng của công trình sẽ được chụp lại một cách chi tiết với những thông tin chuẩn xác nhất. Với khả năng khôi phục chính xác mô hình nguyên trạng của công trình cũng như những dữ liệu đã bị mất, việc phục hồi các dữ liệu công trình hoàn công đã bị hư hỏng không còn quá khó khăn. 

“Công tác quản lý, vận hành từ đây cũng có thể trực quan và hiệu quả hơn. Với mô hình BIM, chúng tôi có thể quản lý và sử dụng không gian của công trình thay vì phải đi vào các công trình đó trên thực địa, đặc biệt là các vị trí có mức độ nguy hiểm cao không thể đến trực tiếp”, ông Đào Minh Hiển chia sẻ. 

Bên cạnh đó, ứng dụng có thể đánh giá các lỗi sai khác và biến dạng của công trình theo thời gian, từ đó có thể giúp đánh giá độ an toàn của công trình và lên kế hoạch phòng ngừa rủi ro, thiên tai. Một thư viện điện tử công trình sẽ được thiết lập và gắn liền với mô hình giúp lưu trữ lâu dài hồ sơ công trình trên không gian số thay cho các thư viện hiện hữu rời rạc.

Nhìn lại quá trình chuyển đổi số thời gian qua, ông Nguyễn Trọng Nam, Phó Tổng giám đốc PECC2 kể: “Hồi chúng tôi vào công ty, người làm thiết kế, người làm công tác khảo sát. Vì làm thủ công, băng rừng, núi để đo đạc, khảo sát nên có khi bị sai về thiết kế, khi đó chủ đầu tư cũng bị thiệt hại. Nhưng với sự phát triển như hiện nay, sự nghiêm túc trong quản lí chất lượng dự án đầu tư xây dựng, thì các chủ đầu tư không cấp nhận những sai sót đó. Chúng tôi đứng trước lựa chọn đi tiếp hay là chết. Do đó, chúng tôi đã đầu tư mạnh vào công nghệ thông tin. Rất vui mừng là ít nhất cho đến ngày hôm nay, những lỗi trong khảo sát, thiết kế ngày càng giảm đi, hiệu quả công việc cao hơn”.

“Ngày xưa chúng tôi phải mất 5 năm mới chủ trì được một thiết kế thì giờ đây, các bạn trẻ chỉ mất 12-18 tháng là làm được rồi. Đó là hiệu quả rất rõ ràng và thực tế”, ông Nguyễn Trọng Nam chia sẻ.

Ứng dụng Al để giám sát công trình

Tăng cường áp dụng công nghệ trong quản lý đầu tư xây dựng, ông Ngô Tấn Cư, Tổng Giám đốc Tổng công ty điện lực miền Trung (EVNCPC) cho biết: Tổng công ty đã ứng dụng Trí tuệ nhân tạo trong lĩnh vực Thị giác máy tính để thực hiện tự động kiểm tra hình ảnh các vị trí thi công công trình được cập nhật trên chương trình Quản lý đầu tư xây dựng - IMIS, nhằm xác định các đối tượng trong hình ảnh, cụ thể: Móng bê tông; Cán bộ giám sát; Tiếp địa; Thước đo; Bảng hiệu.

Mục tiêu là tự động kiểm tra hình ảnh các vị trí thi công công trình được cập nhật trên chương trình Quản lý đầu tư xây dựng - IMIS, nhằm xác định các đối tượng trong hình ảnh như Móng bê tông; Cán bộ giám sát; Tiếp địa; Thước đo; Bảng hiệu.

Ông Đỗ Minh Cường, Trưởng ban Viễn thông CNTT giải thích thêm: “Các công trình điện có nhiều công trình ngầm như móng cột, mương cáp ngầm, cho nên việc kiểm tra thực tế gặp không ít khó khăn. Những hình ảnh được tư vấn giám sát gửi về, mỗi hình ảnh mất 3 phút kiểm tra. Như vậy không thể nào sức người đọc hết được. Sau đó, Ban đã nghiên cứu áp dụng trí tuệ nhân tạo để đọc các hình ảnh. 

Kết quả là 289 dự án năm 2020-2021, tương ứng với 163.283 hình ảnh đã xử lý qua IMIS-AI”. 

Ông Cường cho biết gần như 100% hình ảnh được kiểm tra, so với khi chưa áp dụng Al chỉ 30% hình ảnh được đọc.

Việc đẩy mạnh chuyển đổi số trong các đơn vị của EVN đã giúp giảm thời gian, chi phí, nâng cao năng suất lao động. EVN đang ngày càng khẳng định vị trí nhờ đẩy mạnh chuyển đổi số.

Hải Nam

>>> Xem thêm tình hình dịch Covid-19 tại Hà Nội mới nhất

Nguyễn Liên

Trưa 5/8, Hà Nội thêm 26 ca dương tính SARS-CoV-2

Theo thông tin từ Sở Y tế Hà Nội, địa bàn vừa ghi nhận thêm 26 ca dương tính SARS-CoV-2. Từ sáng tới trưa nay, Hà Nội đã công bố 47 bệnh nhân.

Đây hiện chính là chiếc Hummer H2 duy nhất sở hữu hệ dẫn động 6x6 lăn bánh tại Việt Nam. Không chỉ vậy, chiếc xe còn sở hữu chiếc biển số tùy chọn 56H-6789 hay còn gọi là biển sảnh mang hàm ý san bằng tất cả rất đẹp.

Hummer H2 độ 6 bánh vừa về Việt Nam. Ảnh: Hải Phạm.

Nguyên bản dòng xe SUV Hummer H2 được trang bị động cơ V8, sản sinh công suất tối đa 325 mã lực tại vòng tua máy 5.200 vòng/phút và mô-men xoắn cực đại 495 Nm tại vòng tua máy 4.000 vòng/phút. Động cơ xe đi kèm hộp số tự động 4 cấp. Hummer H2 có thời gian tăng tốc từ vị trí xuất phát lên 100 km/h trong thời gian 10,7 giây.

Hiện giá bán của xe vẫn là vấn đề khiến nhiều dân chơi không khỏi tò mò.

 Porsche 911 Targa GT3 2022

Gần giữa tháng 3, một showroom tư nhân ở Hà Nội đã cho về nước chiếc siêu xe Porsche 911 Targa GT3 2022 màu độc lạ. 

Porsche 911 Targa GT3 2022. Ảnh: Sầm Huệ Minh.

Giá xe Porsche 911 phiên bản GT3 2022 theo hình thức nhập khẩu không chính hãng ước tính sẽ không thấp hơn 20 tỷ đồng.

Xe được trang bị khối động cơ 6 xi-lanh hút khí tự nhiên, dung tích 4.0 lít của xe sẽ sản sinh công suất tối đa 503 mã lực tại vòng tua máy 8.400 vòng/phút và mô-men xoắn cực đại 470 Nm tại tua máy 6.100 vòng/phút.

"Xế độc" Morgan Plus Four 2022

Đầu tháng 3, chiếc xe phong cách cổ điển Morgan Plus Four cũng về Việt Nam theo diện nhập khẩu tư nhân. Xe thuộc thế hệ mới nhất, xe có kiểu dáng độc đáo, dành cho những người yêu thích xe hơi phong cách cổ điển với giá đồn đoán trên 5 tỷ đồng.

"Xế độc" Morgan Plus Four 2022 Ảnh: Sầm Huệ Minh.

Chiếc xe sở hữu màu ngoại thất xanh khá lạ mắt. Xe được trang bị phần mui vải màu xanh lục và bánh phụ phía sau giúp tăng thêm vẻ cổ điển.

Xe được trang bị động cơ I4, dung tích 2.0L được phát triển bởi BMW, sản sinh công suất 255 mã lực và mô-men xoắn 400 Nm. Xe có thể tăng tốc 0-100 km/h trong 4,8 giây trước khi cán vận tốc tối đa của xe đạt 240 km/h.

Số lượng của Morgan Plus Four tại Việt Nam rất ít, chỉ khoảng 4 chiếc, trong đó chiếc đầu tiên với ngoại thất màu xanh dương hiện đang nằm trong bộ sưu tập của doanh nhân Nguyễn Quốc Cường.

Mercedes-AMG GT R Pro thứ 2 về Việt Nam

Cũng trong đầu tháng 3, một đơn vị chuyên kinh doanh nhập khẩu xe hơi có tiếng đã đăng tải những hình ảnh về việc khui công chiếc Mercedes-AMG GT R Pro thứ 2 và là chiếc GT R thứ 3 có mặt tại Việt Nam.
Đáng chú ý hơn, chiếc xe được đồn đoán được vị đại gia Minh Nhựa mua lại.

Mercedes-AMG GT R Pro thứ 2 về Việt Nam

Xe sở hữu màu sơn trắng chủ đạo. Nắp ca-pô, thân, nóc và cánh gió của chiếc GT R Pro có thêm sọc thể thao có thêm bộ khuếch tán gió phía trước và ở hai bên tai xe khá độc.

Động cơ của chiếc GT R Pro này là máy V8 dung tích 4 lít cho công suất 577 mã lực và mô-men xoắn 700 Nm, kết hợp số tự động 7 cấp ly hợp kép.

Mức giá của "siêu phẩm" này về Việt Nam hiện vẫn là ẩn số. Tại thị trường nước ngoài, siêu xe Mercedes-AMG GT R Pro có mức giá niêm yết là 200.645 USD.

 Ngoài những mẫu xe nói trên, một số siêu xe hàng hiếm khác hiện cũng đang trên đường về nước như Ferrari SF90 Spider giá hơn 45 tỷ đồng, hay chiếc Lamborghini Aventador SVJ phiên bản mui trần với màu sơn hàng độc. Đây sẽ là "siêu bò" SVJ Roadstert thứ 3 về nước trong thời gian tới. 

Hoàng Anh (tổng hợp)

Bạn đang sở hữu một chiếc xe độc hay bản độ siêu đẹp? Hãy chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Người đàn ông sở hữu 400 chiếc xe cổ hàng hiếm nhất nhì trên thế giới

Được định giá tương đương 40 triệu bảng Anh (khoảng 1.2 nghìn tỷ đồng), bộ sưu tập ô tô và xe máy của Rodger Dudding thực sự khiến nhiều người phải ngưỡng mộ.