Soi kèo góc Scotland vs Bồ Đào Nha, 1h45 ngày 16/10
(责任编辑:Thể thao)
- Soi kèo phạt góc Stuttgart vs PSG, 3h00 ngày 30/1
- Danh sách những mẫu xe cũ dưới 8.000 USD (200 triệu đồng) được tin dùng nhất do trang đánh giá xe KBB bình chọn.Những mẫu xe cũ được tin dùng nhất có giá dưới 500 triệu đồng" alt="Những mẫu xe cũ dưới 200 triệu đồng được tin dùng nhất" />Những mẫu xe cũ dưới 200 triệu đồng được tin dùng nhất
Ăn uống lành mạnh, cân bằng sẽ giúp bạn có thân hình cân đối.
Ăn quá nhiều dầu olive. Nhiều phụ nữ vô tư ăn dầu olive vì nghĩ nó có nhiều lợi ích cho sức khỏe như chứa chất béo không bão hòa đơn, hợp chất chống ôxy hóa flavonoid, vitamin E. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên ăn có mức độ vì nó chứa rất nhiều calori (một muỗng canh chứa tới 120 calori và 14g chất béo).
Lời khuyên là nên lường dầu olive ra muỗng trước khi dùng để tránh dùng quá nhiều.
Ăn ít trái câyvì sợ chúng nhiều đường sẽ gây béo là hiểu lầm tai hại. Trái cây dù chứa đường tự nhiên nhưng cũng có rất nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất thiết yếu, giúp bạn no lâu hơn các loại thức ăn nhanh.
Lời khuyên: Các loại trái cây như táo, dâu, nho, dưa hấu rất tốt cho người ăn kiêng.
Tự ý ăn kiêng theo chế độ không gluten(một loại protein tìm thấy trong ngũ cốc như lúa mì, lúa mạch đen, lúa mạch) không phải là lựa chọn tốt cho giảm cân. Chế độ này chỉ nên dùng cho những người bị bệnh Celiac - đường ruột dị ứng với gluten.
Lời khuyên: Cần nhớ ngũ cốc là thực phẩm thiết yếu cho cơ thể. Nên bổ sung gạo lứt, hạt diêm mạch, hạt kê vào chế độ ăn.
Tập luyện quá nhiều nhưng lại ăn quá ítkhông giúp giảm cân như nhiều người nghĩ. Khi ăn ít, quá trình chuyển hóa sẽ chậm lại, cơ thể sẽ chậm giảm cân hơn. Mà nếu có giảm ít nhiều thì số cân nặng đó cũng sẽ quay trở lại nhanh chóng khi bạn ăn lại bình thường.
Lời khuyên: Xin lời khuyên từ một chuyên gia dinh dưỡng về nhu cầu calori hằng ngày của bạn, phù hợp với chiều cao, cân nặng.
Ám ảnh quá mức về cân nặng, kiểm tra cân nặng mỗi ngày là lỗi thường gặp ở nhiều người ăn kiêng. Bạn cần biết rằng tác dụng của ăn kiêng và cả tập luyện không đến nhanh, kiểm tra cân nặng mỗi ngày chỉ làm bạn nản, dễ làm bạn từ bỏ kế hoạch ăn kiêng.
Lời khuyên là tránh xa cái cân ít nhất một tháng khi bắt đầu ăn kiêng.
Sa đà tiệc tùngkhông chỉ làm cơ thể thiếu dinh dưỡng mà còn thiếu calori, từ đó quá trình chuyển hóa bị chậm lại và bạn sẽ béo lên.
Lời khuyên: Ăn uống cân bằng, lành mạnh sẽ giúp tăng chuyển hóa và đốt cháy calori.
Nhịn ăn cả ngày rồi ăn bù vào buổi tốikhông phải là cách ăn kiêng tốt. Nhịn đói cả ngày sẽ khiến bạn không còn tỉnh táo lựa chọn ăn thực phẩm lành mạnh, dễ có xu hướng chọn thực phẩm nhiều béo và đường.
Lời khuyên: Đừng bỏ đói cơ thể trong thời gian dài, hãy ăn những bữa nhỏ trong ngày sẽ kích thích chuyển hóa và giảm cân.
Tạm dừng ăn kiêngcó thể sẽ khiến bạn không bao giờ quay lại được chế độ ăn kiêng.
Lời khuyên là đừng bao giờ dừng nửa chừng kế hoạch ăn kiêng hoặc bất khả kháng phải dừng thì cũng đừng quá lâu.
Ba bữa ăn hoành tráng mỗi ngày chắc chắn không giúp bạn giảm cân. Có ý kiến là hãy ăn những bữa nhỏ và ăn thêm nhẹ sau đó. Tuy nhiên nên nhớ nếu không lựa chọn thực phẩm lành mạnh cho những bữa ăn thêm nhẹ sẽ khiến cơ thể bạn tích tụ thêm mỡ.
Lời khuyên: Thực phẩm tốt cho những lần ăn nhẹ là các loại đậu có nhiều protein không những giúp kiểm soát cơn đói mà còn thúc đẩy chuyển hóa.
(Theo Pháp luật TP.HCM)
Ăn kiêng kiểu 'bà đầm thép' Thatcher: 28 quả trứng/tuần" alt="Ăn kiêng sai cách: Càng kiêng càng béo" />Ăn kiêng sai cách: Càng kiêng càng béo- Eustass Kid là một hải tặc khét Biển Đông và là thuyền trưởng của băng Hải Tặc Kid, cùng là một siêu Tân Tinh. Anh được fan đặt cho biệt danh "đồng nát" vì sở hữu Trái ác quỷ có khả năng đẩy và hút kim loại xung quanh để biến chúng thành vũ khí.
Lực đẩy cho phép Kid bắn ngược vật thể kim loại ra xa, ví dụ như đẩy một quả bom của Hải quân đang bay tới mình ngược lại về phía Hải quân. Còn lực hút giúp Kid tập hợp kim loại và định hình chúng, thường thấy nhất là tạo một cánh tay kim loại khổng lồ được làm từ hàng trăm thứ vũ khí và kim loại dính liền với tay phải.
Bên cạnh đó, trong One Piece 924, tác giả Oda đã hé lộ cho chúng ta biết Kid cũng sở hữu haki Bá Vương, loại haki hiếm trong một triệu người mới có một người sở hữu.
Tất cả những điều này cho thấy Eustass Kid là một trong những nhân vật mạnh mẽ nhất One Piece. Tuy nhiên cho đến nay chúng ta vẫn chưa thấy hết được năng lực thật sự cũng như quá khứ của anh.
Hôm nay chúng ta hãy cùng nhau đi tìm hiểu về những gì mà anh chàng "đồng nát" này đã phải trải qua trong quá khứ nhé. Tuy nhiên đây chỉ là ý kiến cá nhân, mọi người chỉ đọc để tham khảo.
Như chúng ta đã biết Eustass Kid được sinh ra và lớn lên ở Biển Đông. Và một trong những hình ảnh khi Kid còn nhỏ được tiết lộ thì chúng ta thấy anh chàng này khá nhỏ con, ăn mặc thì rách rưới, áo quần vá hết chỗ này đến chỗ kia. Trên tay chỉ cầm duy nhất một con robot, đây dường như là thứ quý giá nhất của anh ở thời điểm đó.
Chính hình ảnh này khiến tôi nghĩ rằng Eustass Kid đã bị bố mẹ bỏ bê, không chăm sóc cẩn thận, thậm chí có thể anh là một đứa trẻ mồ côi phải sống vất vưởng không nơi nương tựa suốt thời thơ ấu.
Nếu mọi người để ý thì thời điểm cựu Vua Hải Tặc Gol D. Roger bị xử tử là cách đây 24 năm, còn Eustass Kid thì hiện tại 23 tuổi. Điều này chứng tỏ rằng anh đã được sinh ra trong thời kỳ loạn lạc sau khi Roger chết.
Chúng ta biết rằng sau khi xử tử Roger thì chính phủ thế giới đã đi lùng sục khắp nơi nhằm tìm bằng được hậu duệ của ông. Chúng đã giết rất nhiều những bà mẹ mang thai và những đứa trẻ mới chào đời ở khu vực Biển Đông nhằm tiêu diệt giọt máu duy nhất của Roger. Đó cũng chính là lý do vì sao Portgas D. Rouge đã phải mang thai đến tận 20 tháng để bảo vệ Ace khỏi sự lùng bắt của Hải Quân.
Và đây cũng là thời điểm mẹ Eustass Kid sinh ra anh và có thể để bảo vệ Kid mà bà đã bị chính phủ bắt giữ và giết hại để lại anh trở thành một đứa trẻ mồ côi. Suốt tuổi thơ anh phải sống 1 mình trong sự dè bỉu của những bạn bè cùng trang lứa.
Đó cũng chính là lý do tạo nên tính cách của Kid ngày hôm nay. Anh nổi danh với việc hay tàn phá, gây nhiều thiệt hại cho dân thường. Tính cách nổi bật ở Kid là hay nổi giận và pha trò châm biếm. Mỗi khi cảm thấy bị xúc phạm, anh thường dùng bạo lực để giải quyết như trong lần hắn tấn công. Có vẻ như Kid rất nhạy cảm trước sự xúc phạm, chế giễu.
Mọi người thấy sao về sự việc này, liệu Eustass Kid có thật đã từng phải trải qua một quá khứ bi thảm đến như vậy không? Hãy cho chúng tôi biết suy nghĩ của các bạn để chúng ta cùng thảo luận nhé.
Theo GameK
" alt="One Piece: Eustass Kid đã từng có một quá khứ vô cùng bi thảm, sống 'vật vờ' như một đứa trẻ mồ côi?" />One Piece: Eustass Kid đã từng có một quá khứ vô cùng bi thảm, sống 'vật vờ' như một đứa trẻ mồ côi? - Nhận định, soi kèo Nottingham vs Brighton, 19h30 ngày 1/2: Mòng biển gãy cánh
- Nhận định, soi kèo Perez Zeledon vs Herediano, 09h00 ngày 31/1: Lấy lại ngôi đầu
- Bộ phim yêu thích của bố và nỗi ám ảnh kinh hoàng của bé gái 11 tuổi
- Xiaomi vs Huawei vs OPPO: Khi những 'người đồng hương' Trung Quốc coi nhau là đối thủ đáng gờm nhất
- Ford Explorer, hàng hot dính lỗi triệu hồi cả loạt
- Nhận định, soi kèo Neftchi Baku vs Samaxi, 21h30 ngày 31/1: Đối thủ khó nhằn
- Chiêm ngưỡng 'cú đại bác' ghi bàn tuyệt đẹp của Casemiro
- Bảo rượu có hại, sao đêm về chồng ‘lợi’ thế này?
- Những dưỡng chất thiết yếu nhất cho trẻ 6
-
Kèo vàng bóng đá Leganes vs Rayo Vallecano, 03h00 ngày 1/2: Khách thắng thế
Hư Vân - 31/01/2025 11:25 Kèo vàng bóng đá ...[详细] -
Hậu quả khi nam giới 'tự sướng'
Lạm dụng thủ dâm dễ mắc bệnh về đường tiết niệu, tuyến tiền liệt
“Tự sướng” mức nào sẽ gây hại?
Thủ dâm có những mặt tốt cho cơ thể nếu được thực hiện điều độ, vừa sức. Nhưng nếu quá mức sẽ phản tác dụng và gây hại cơ thể, ảnh hưởng khả năng tình dục, khả năng sinh sản, chất lượng giống nòi... Với những trường hợp thường xuyên thủ dâm và thủ dâm quá mức (vài lần/ngày) thì sẽ rất hại sức khỏe. Tác hại do thủ dâm quá mức gây ra có thể kể đến như:
Giảm khả năng tình dục và sinh sản: Lạm dụng thủ dâm sẽ ảnh hưởng khả năng tình dục của nam giới như: rối loạn xuất tinh (xuất tinh sớm, xuất tinh chậm, khó xuất tinh...), rối loạn cương, liệt dương... Các chứng rối loạn xuất tinh do lạm dụng thủ dâm đã được cảnh báo. Điều này được lý giải do thủ dâm thường xuyên và quá dày sẽ làm trung khu thần kinh luôn ở trong trạng thái quá hưng phấn, gây ức chế trung khu cảm giác tình dục. Khi đó cơ quan sinh dục chỉ cần một kích thích nhẹ cũng có thể xuất tinh, gây ra tình trạng xuất tinh sớm. Người thường xuyên thủ dâm sẽ đạt cực khoái quá sớm, khiến bạn đời của mình không cảm thấy thỏa mãn, ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng, thậm chí đổ vỡ hôn nhân. Ở chiều hướng khác, thủ dâm nhiều trong thời gian dài khiến phải dùng những kích thích thật mạnh mới xuất tinh, nên rất khó xuất tinh, dẫn đến rối loạn cương dương, thậm chí là liệt dương. Nhìn nhận ở một góc độ khác, trường hợp thủ dâm quá nhiều, số lượng tinh trùng thường giảm còn gần một nửa người bình thường, tỷ lệ sống và mức độ di động của tinh trùng cũng giảm sút nghiêm trọng nên chất lượng tinh trùng không được tốt, ảnh hưởng khả năng sinh sản và chất lượng giống nòi.
Ảnh hưởng tinh thần: Khi “tự sướng” quá nhiều (vài lần trong ngày) và khi thủ dâm lại thường muốn giấu giếm nên nhiều nam giới sẽ rơi vào trạng thái tâm lý căng thẳng, mất ngủ, thậm chí rối loạn cảm xúc, lo sợ, bất an, tính tình hay cáu gắt. Hơn nữa nếu lạm dụng thủ dâm có thể bị nhiễu loạn hoạt động của hệ thống thần kinh do trung khu hưng phấn của đại não luôn phải lặp đi lặp lại trạng thái hưng phấn liên tục, từ đó làm giảm sức tập trung tới công việc và trí nhớ cũng bị giảm sút rõ rệt. Với nam thanh niên, hậu quả do lạm dụng thủ dâm còn nặng nề hơn. Để thủ dâm được, các em phải nghĩ về nó, hướng đến nó khiến cho sinh hoạt, học tập bị đảo lộn, thậm chí làm suy nhược cơ thể. Nếu quá đà, thủ dâm quá nhiều cũng dễ dẫn đến lệch lạc tính dục, chỉ thích bản thân và người cùng giới mà không quan tâm tới người khác giới. Đây là điều đáng báo động.
Mắc bệnh về đường tiết niệu, tuyến tiền liệt: Việc “tự sướng” nhiều khiến vi khuẩn gây bệnh lây từ tay vào cơ quan sinh dục dẫn đến nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt mạn tính gây ra hiện tượng đi tiểu nhiều, nước tiểu đục, thường xuyên khó chịu vùng bụng dưới và bộ phận sinh dục. Thủ dâm quá mức dẫn đến xuất tinh nhiều lần sẽ hao tổn thận tinh, vì thận tàng tinh, có vai trò quan trọng cho sự phát dục cơ thể và hoạt động sinh dục nam... Vì vậy tác hại nguy hiểm của thủ dâm là nguy cơ dẫn đến các bệnh thận và suy thận.
(Theo BS Nam Trung/SK&ĐS)
Cắt hết buồng trứng có mất ham muốn tình dục?" alt="Hậu quả khi nam giới 'tự sướng'" /> ...[详细] -
Về VN chưa lâu, Honda CB650R đã có bản độ hàng hiệu tốn trăm triệu
-
Nhận định, soi kèo NorthEast United vs Hyderabad, 21h00 ngày 29/1: Cửa trên ‘tạch’
Hư Vân - 29/01/2025 04:35 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Ô tô cũ 'phơi bụng' xếp chồng chất như nhà cao tầng trong nghĩa địa
-
Tòa án Trung Quốc chiếu video bêu tên con nợ xấu trước khi cho khán giả xem Endgame
Tương tự các thành phố đông đúc ở Trung Quốc, fan Marvel ở Lệ Thủy, Chiết Giang cũng tụ tập xếp hàng để đón xem suất chiếu Endgame đặc biệt vào đêm ngày 24/4.Thường thì, màn hình sẽ phát quảng cáo trong lúc khán giả đợi xem phim nhưng lần này lại rất khác: Tên tuổi, hình ảnh của 60 con nợ cũng như số tiền mà họ nợ, bị bêu trên màn ảnh rộng.
Đoạn "phim ngắn" đặc biệt chiếu kèm Endgame là ý tưởng của Tòa án Nhân dân quận Liên Đô. Trên trang WeChat chính thức của tòa án cho hay: Những thước phim này sẽ được tổng hợp và chiếu liên tục trong các rạp phim, nhằm tiếp cận hơn 2000 người mỗi ngày.
Bài đăng của Tòa án Nhân dân quận Liên Đô còn nêu chi tiết những hậu quả mà người mang nợ xấu phải đối mặt. Ví dụ như bị liệt vào danh sách đen của chính phủ, cấm bay, cấm sử dụng dịch vụ, gây ảnh hưởng xấu đến điểm tín dụng của người trong gia đình...
"Bằng cách chiếu video, mọi người có thể biết hậu quả của việc không hoàn thành trách nhiệm theo pháp luật," WeChat của tòa án cho hay. "Đối với những người có khả năng thanh toán nhưng từ chối hoặc tuyên bố sai lệch tài sản của họ, tòa án sẽ thực hiện các bước như đóng băng tài sản, giam giữ hoặc khởi tố hình sự..."
Trên thực tế, Tòa án Nhân dân quận Liên Đô đã bêu tên con nợ xấu trong các rạp chiếu phim, màn hình kỹ thuật số trên các cao ốc trong 1 năm qua để gây áp lực buộc họ phải trả nợ.
Trong số 5478 người mang nợ xấu, đã có 80 người nhanh chóng trả nợ để tránh những phiền toái vì bị bêu tên.
Bài đăng trên WeChat còn đưa ra ví dụ về 1 người đàn ông nhận được thông báo bị bêu tên trong suất chiếu Endgame vì khoản nợ 50.000 tệ (hơn 172 triệu đồng). Tuy nhiên, ông này đã gấp rút đi trả nợ vì lo sợ con gái sẽ bị bẽ mặt trước bạn bè.
Theo một báo cáo hàng năm do Trung tâm thông tin tín dụng công cộng quốc gia công bố: Có khoảng 17,46 triệu người Trung Quốc mang "hạnh kiểm yếu" đã bị hạn chế mua vé máy bay; 5,47 triệu người bị cấm mua vé tàu cao tốc.
Theo GenK
" alt="Tòa án Trung Quốc chiếu video bêu tên con nợ xấu trước khi cho khán giả xem Endgame" /> ...[详细] -
VinFast bắt đầu giao xe đến tay khách hàng từ tháng 7
VinFast bắt đầu giao xe đến tay khách hàng từ tháng 7
VinFast cho hay khách hàng được tự do lựa chọn các chi tiết nội ngoại thất và tiện ích giải trí, an toàn trong xe tùy theo sở thích và khả năng tài chính của mình. Theo đó, giải pháp tùy chọn trang thiết bị nội, ngoại thất và các tính năng cộng thêm trên xe VinFast gồm hai phương án: tự do lựa chọn từng chi tiết đơn lẻ để ghi dấu cá nhân tối đa trên sản phẩm hoặc lựa chọn các gói nâng cấp đồng bộ được thiết kế sẵn nhằm tối ưu trải nghiệm về thẩm mỹ và sự tiện nghi.
Cụ thể, với phương án tự do lựa chọn từng thiết bị đơn lẻ, khách hàng có thể tùy ý trang bị thêm cho chiếc xe của mình từ 1 đến hơn 20 chi tiết nội ngoại thất và những tính năng bổ sung như giải trí, an toàn…. với mức giá đa dạng từ 1-2 triệu đồng cho đến vài chục triệu đồng/chi tiết.
Với những khách hàng muốn được tối ưu hóa trải nghiệm theo hướng “trọn gói”, có thể cân nhắc lựa chọn các gói trang bị đồng bộ được thiết kế sẵn, với nhiều tùy chọn đa dạng từ nhà sản xuất.
Trong đó, mẫu SUV VinFast Lux SA2.0 cung cấp gói trang thiết bị ngoại thất gồm kính cách nhiệt tối màu, viền trang trí chrome và thanh trang trí nóc. Về nội thất, khách hàng có thể tùy chọn gói trang bị nội thất "Cao cấp" hoặc "Thượng hạng" gồm: ghế lái và ghế hành khách trước chỉnh điện 8 hướng và chỉnh đệm lưng 4 hướng, nội thất da cao cấp hoặc da Nappa thượng hạng, hệ thống đèn trang trí, sạc điện thoại không dây, ốp chân ga, chân phanh bằng thép không gỉ và móc chằng hành lý cốp xe.
" alt="VinFast bắt đầu giao xe đến tay khách hàng từ tháng 7" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Bekasi City vs Adhyaksa Farmel, 15h30 ngày 30/1: Cơ hội cho chủ nhà
Phạm Xuân Hải - 30/01/2025 07:41 Nhận định bó ...[详细]
Nhận định, soi kèo Persebaya Surabaya vs Persita Tangerang, 19h00 ngày 31/1: Chặn đứng mạch bết bát
- Dụng cụ thử nhanh ung thư với giá siêu rẻ 12.000 đồng được rao bán tràn lan cùng lời quảng cáo phát hiện bệnh trong 5-10 phút, chính xác 99%. Các chuyên gia y tế khẳng định không thể có phương pháp thử nhanh ung thư như vậy.Việt Nam chưa cấp phép que thử ung thư" alt="Hoang đường que thử ung thư!" />
- Nhận định, soi kèo FCSB vs MU, 03h00 ngày 31/1: Quỷ đỏ hoan ca
- Công nghệ thứ 7: Tin tặc 'đột nhập' tổ chức nghiên cứu Covid
- Cố vượt lên phía trước, lái xe máy lĩnh 'trái đắng'
- Tiki miễn phí giao hàng hỏa tốc nhu yếu phẩm tại Hà Nội và TP.HCM
- Nhận định, soi kèo Enosis Neon Paralimni vs AEK Larnaca, 23h30 ngày 29/1: Khó tin chủ nhà
- AirPod 3 thiết kế mới toanh, ra mắt cuối năm 2019, đắt hơn AirPod 2
- 4 nguyên tắc chọn thuốc ho cho trẻ