Nhận định, soi kèo Gwangju FC vs Buriram United, 17h00 ngày 18/2: Tiếp tục sa sút
发布时间：2025-02-21 03:43:45 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Hồng Quân - 17/02/2025 20:28 Nhận định bóng đ
man utd – nottm forestman utd – nottm forest、、。
ậnđịnhsoikèoGwangjuFCvsBuriramUnitedhngàyTiếptụcsasúman utd – nottm forest Hồng Quân - 17/02/2025 20:28 Nhận định bóng đá giải khác
相关文章
Nhận định, soi kèo Heidenheim vs Mainz, 01h30 ngày 17/2: Chia điểm
Nguyễn Quang Hải - 16/02/2025 06:28 Đức2025-02-21- 2025-02-21
- 2025-02-21
Nhận định, soi kèo Toulouse vs Paris Saint
Linh Lê - 14/02/2025 21:18 Pháp2025-02-21 nhận định: “Theo thời gian, khi con người ta già đi, họ có xu hướng tránh các thử thách đòi hỏi cao về thể lực, họ cho rằng chúng quá khó với họ. Khi người ta cảm thấy trẻ hơn về mặt tâm lý, họ có nhiều khả năng để theo đuổi và muốn chinh phục các thách thức mới. Họ cũng tin rằng không nỗ lực thì sẽ không đạt được thành công”.</p><p><em>Ăn uống lành mạnh: </em>BS. Siegel đưa ra luận điểm: những người cảm thấy mình trẻ hơn tuổi thường có thói quen ăn uống lành mạnh hơn. Ông nói: “Nếu chúng ta cảm thấy trẻ trung, chúng ta có thể định hướng nhiều hơn cho tương lai và để thực hiện chúng, bạn mong muốn có một sức khỏe tốt và điều này sẽ chi phối hành vi ăn uống của bạn”. </p><p>Nếu bạn luôn muốn mình trẻ trung, có một vóc dáng khỏe đẹp, thì bạn sẽ chọn nhiều hơn các thực phẩm có lợi cho sức khỏe như rau củ, trái cây, đồng thời giảm các thực phẩm chế biến và chất béo có hại.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/01/26/16/20170126162516-hoi-cham-6.jpg" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p><em>Tăng hoạt động thể chất:</em>Những người cảm thấy trẻ hơn so với tuổi thường tham gia tích cực vào các hoạt động thể chất và các hoạt động xã hội. Họ thích làm những điều mới, tạo lập các mối quan hệ mới, sẵn sàng đối mặt với các thách thức mới. Hoạt động thể chất đem lại nhiều lợi ích cho tim mạch, hệ cơ và nhiều cơ quan khác. Các hoạt động xã hội giúp bạn có một trí óc minh mẫn, kiểm soát được cảm xúc.</p><p><em>Giảm căng thẳng:</em>Thiếu nhi thường suy nghĩ đơn giản, vô tư và trong sáng. Vì thế, khi bạn giữ cho mình thói quen suy nghĩ trẻ trung như thiếu nhi, sẽ rất tốt cho tâm trí bạn.</p><p><strong>Cách luôn giữ được suy nghĩ trẻ trung</strong></p><p><em>Suy nghĩ cởi mở: </em>Khi còn trẻ, bạn gần gũi và cởi mở với mọi thứ chúng ta gặp, nhưng khi tuổi cao, bạn thường bị bó buộc trong những quan niệm bảo thủ, đóng mình trước mọi thứ xung quanh. Cho nên bạn cần: luôn khám phá những ý tưởng mới và lắng nghe những quan điểm mới, thay vì vội vàng phán xét mọi thứ theo “kinh nghiệm”.</p><p><em>Luôn đặt câu hỏi cho mọi vấn đề: </em>Thiếu nhi luôn đặt câu hỏi, thắc mắc tất cả mọi thứ. Còn bạn khi lớn tuổi lại e ngại là nếu hỏi sẽ khiến mọi người nghĩ rằng bạn kém cỏi. Thế thì từ nay, bạn hãy gạt sự e ngại đó sang một bên, đưa ra câu hỏi để được giải đáp những thắc mắc trong đầu bạn. Bởi lẽ, tò mò là cách tuyệt vời để có được một trí tuệ minh mẫn.</p><p><em>Không ngại tiếp xúc với điều mới lạ: </em>Thiếu nhi luôn kiên trì thực hiện điều chúng muốn. Trong khi người lớn từ bỏ nhiều thứ một cách quá dễ dàng với đủ lý do kiểu như: không có thời gian, bận việc nọ bận việc kia... Loại trừ việc bạn cần đặt ra cho mình những mục tiêu thực tế, việc tự giới hạn bản thân do bạn tạo ra thường làm tổn hại đến tâm trí bạn.</p><p><em>Chia sẻ chân thành: </em>Lẽ dĩ nhiên, không phải bạn hồn nhiên nói ra tất cả mọi thứ như một cậu nhỏ, bởi bạn biết rõ có nhiều điều để trong lòng tốt hơn khi nói ra. Nhưng sự chia sẻ chân thành với bạn bè luôn luôn là một ý tưởng hay. Nếu không trung thực trong giao tiếp về lâu dài sẽ làm tổn hại đến các mối quan hệ và tạo ra cho bạn sự căng thẳng không đáng có. Bởi thế, bạn cần mở lòng mình với mọi người xung quanh và bạn bè.</p><p><em>Quẳng gánh lo đi để vui sống:</em>Thiếu nhi vui chơi nhảy nhót, chúng không quan tâm đến những thứ xung quanh, tự do sáng tạo và luôn luôn phá cách. Bởi vậy bạn cũng đừng giữ nỗi lo trong người, chúng chỉ cản trở bạn. Bạn hãy tự do tham gia những hoạt động mới, làm mọi thứ theo một phong cách mới hoặc thể hiện mình như bạn nghĩ mà không cần phải “hoàn hảo” trong mắt người khác.</p><p><em>Luôn hào phóng:</em>Người lớn thường ít khi chia sẻ những gì họ có, còn trẻ em thì ngược lại, chúng luôn hào phóng với bạn bè. Bạn hãy học theo trẻ em, hào phóng để mở rộng quan hệ xã hội. Bạn không nhất thiết phải tốn kém vật chất, bạn hãy thử chia sẻ những chuyện bạn được nghe, dành thời gian cho những người bạn hay giúp họ làm vài công việc. Điều này có tác dụng rất lớn đấy.</p><p>Ngủ đủ giấc, bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo, tràn đầy năng lượng cả về thể chất lẫn tinh thần. Khi ngủ là lúc cơ thể tái sản xuất sức lao động, phục hồi khả năng sống cho cơ thể của bạn.</p><p><em>Theo Sức khỏe & Đời sống</em></p>)
Suy nghĩ trẻ sẽ khỏe và sống lâu
2025-02-21
![](<table class="image"><tbody><tr><td><center><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://vnn-imgs-a1.vgcloud.vn/image1.ictnews.vn/_Files/2019/05/13/ictnews_toyota-vios-2018-3.jpg?width=0&s=HRTy-ZLXZpPxhpFEIpa0Cg" class="lazy v-assist-img" data-srcset="https://vnn-imgs-a1.vgcloud.vn/image1.ictnews.vn/_Files/2019/05/13/ictnews_toyota-vios-2018-3.jpg?width=0&s=HRTy-ZLXZpPxhpFEIpa0Cg" alt="" data-thumb-small-src="https://vnn-imgs-a1.vgcloud.vn/image1.ictnews.vn/_Files/2019/05/13/ictnews_toyota-vios-2018-3.jpg?width=260&s=zIjrCfmcW6RgweVAYBWXHA"></picture></center></td></tr><tr><td><p class="image_desc">Toyota Vios giảm giá chưa từng có tại Việt Nam</p></td></tr></tbody></table><p>Trước sức ép từ các đối thủ và các mẫu xe mới vừa ra mắt, Toyota Vios một lần nữa được Toyota và các đại lý điều chỉnh giảm giá để tăng thêm sức cạnh tranh về giá.</p><p>Từ 1/7, Toyota Việt Nam chính thức điều chỉnh giá bán lẻ mới cho tất cả 3 phiên bản Toyota Vios. Giá niêm yết mới của Toyota Vios 1.5E MT còn 490 triệu đồng (giảm 41 triệu đồng), Toyota Vios 1.5E CVT còn 540 triệu đồng (giảm 29 triệu đồng) và phiên bản Vios 1.5G CVT còn 570 triệu đồng, giảm 36 triệu đồng so với giá bán cũ. Đây là lần đầu tiên trong lịch sử, Toyota Vios đã được Toyota Việt Nam giảm giá niêm yết với mức giảm mạnh từ 29-41 triệu đồng.</p><p>Động thái giảm giá bán lẻ của Toyota Việt Nam với mẫu xe bán chạy nhất cũng đã mở đường cho những đợt giảm giá mạnh tiếp theo từ đại lý. Theo đó, nhiều đại lý của Toyota cũng áp dụng mức giảm giá thêm từ 10-20 triệu đồng tùy phiên bản so với giá niêm yết (cả tiền mặt và phụ kiện).</p>)
最新评论