Nhận định, soi kèo Villarreal vs Mallorca, 22h15 ngày 22/1

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thành Luân, Khoa Mắt, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, các thống kê cho thấy người bệnh mắc đái tháo đường từ sau 10-15 năm có tỷ lệ mắc bệnh võng mạc đái tháo đường lên đến 90%.

Biến chứng của bệnh đái tháo đường thường diễn tiến âm thầm, xảy ra trên nhiều bộ phận cơ thể như não, tim mạch, thận, mắt, hệ mạch máu và thần kinh ngoại vi… Trong đó, biến chứng ở mắt giai đoạn đầu không ảnh hưởng tới thị lực nên người bệnh chủ quan, không hay biết cho đến khi tiến triển nặng.

Bác sĩ Luân cho hay việc thăm khám lâm sàng ở giai đoạn đầu có thể giúp phát hiện các tổn thương đặc hiệu trên võng mạc, từ đó có phương pháp điều trị phù hợp.

Ở giai đoạn võng mạc đái tháo đường không tăng sinh, chưa bị phù hoàng điểm, người bệnh chỉ cần tái khám định kỳ và kiểm soát tốt đường huyết, huyết áp và mỡ máu. Ở giai đoạn võng mạc đái tháo đường tăng sinh, người bệnh sẽ được chỉ định điều trị bằng laser quang đông, tiêm thuốc vào nhãn cầu hoặc phẫu thuật.

Theo các bác sĩ, bệnh võng mạc đái tháo đường có xu hướng ảnh hưởng đến cả hai mắt. Các dấu hiệu và triệu chứng có thể bao gồm: Mờ mắt; suy giảm thị lực đối với màu sắc; mắt nổi hoặc các đốm trong suốt và các vật có hình dạng dây đen trôi trong tầm nhìn và di chuyển theo hướng nhìn; các mảng hoặc vệt che khuất tầm nhìn; tầm nhìn hạn chế vào ban đêm; xuất hiện một điểm tối trong tầm nhìn; mất thị lực đột ngột và hoàn toàn.

Theo Bộ Y tế, những tổn thương do bệnh võng mạc đái tháo đường sẽ gây suy giảm thị lực hoặc mù lòa không hồi phục, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống, tăng gánh nặng cho người bệnh, gia đình và xã hội. Hậu quả là gần 2 triệu bệnh nhân đái tháo đường ở Việt Nam đang có nguy cơ mất thị lực.

Trước thực tế trên, Bộ Y tế đã tham mưu cho Chính phủ để ban hành quyết định số 2560/QĐ-TTg ngày 31/12/2016 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt Chiến lược quốc gia phòng chống mù lòa đến năm 2020 và tầm nhìn đến năm 2030. Phòng chống bệnh về mắt liên quan đến đái tháo đường là một trong những nội dung quan trọng trong đó.

Bên cạnh nguy cơ mù lòa, bệnh đái tháo đường còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch từ 2-4 lần và tăng 2-4 lần nguy cơ bị đột quỵ so với người không bị đái tháo đường. Mỗi 24 giờ trôi qua, ở Mỹ lại có hơn 17.000 bệnh nhân đái tháo đường mới và khoảng 5% bệnh nhân chưa phát hiện được.

Các bác sĩ khuyến cáo người mắc bệnh đái tháo đường cần tuân thủ chế độ ăn phù hợp, luyện tập thể dục, duy trì cân nặng hợp lý, bỏ thuốc lá, tái khám định kỳ, khám tầm soát bệnh lý võng mạc đái tháo đường, theo dõi đường huyết và huyết áp đúng cách, kiểm tra chăm sóc bàn chân hằng ngày.

BS Nguyễn Bá Hưng, BV Nam học và hiến muộn Hà Nội cho biết, trong rối loạn tình dục, không chỉ có rối loạn về chức năng sinh lý mà còn gồm cả rối loạn hành vi vượt ra ngoài chuẩn mực đạo đức, văn hoá – lệch lạc tình dục.

Lệch lạc tình dục được xác định là sự phấn khích, hối thúc mang tính cá nhân để thể hiện ra hành vi liên quan đến tình dục trong ít nhất 6 tháng, gây sự đau khổ hoặc trở ngại cho chính cá nhân đó hoặc ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý, sức khoẻ của người khác.

- Ác cảm tình dục: Là tình trạng luôn khó chịu, ghê sợ khi đề cập đến chuyện tình dục. Ở phụ nữ, ác cảm tình dục thường gắn liền với lãnh cảm tình dục. Ác cảm tình dục thường gắn với tình trạng ấu dâm, cưỡng dâm hay hiếp dâm trong quá khứ, nhiều trường hợp đeo đẳng họ suốt cả cuộc đời. 

Trong thực tế cuộc sống có nhiều hành vi lệch lạc tình dục

- Quấy rối tình dục: Gồm những hành vi, cử chỉ mang tính kích thích, khêu gợi, gợi dục thường xuyên lặp lại để làm phiền người khác, thậm chí tổn thương người khác.

Các hành vi quấy rối tác động đến cơ thể như: Cố tình đụng chạm, sờ mó, cấu véo, thậm chí tấn công tình dục... Ngoài ra có hành vi quấy rối bằng lời nói có ngụ ý về tình dục.

Hành vi quấy rối phi lời nói bao gồm ngôn ngữ cơ thể không đứng đắn, cử chỉ nháy mắt đưa tình, phô bày tài liệu khêu gợi, khiêu dâm...

Quấy rối tình dục hay gặp nơi nơi công cộng, trong công sở, nhà trường và tình trạng này thường rất khó được giải quyết.

- Lạm dụng tình dục - nghiện tình dục: Nghiện tình dục thường xảy ra với người trẻ tuổi, người có năng lực tình dục cao, đòi hỏi tình dục nhiều lần. Những người này có thể bất chấp hoặc từ bỏ các lợi ích khác như sự nghiệp, công danh, công việc... để đổi lấy lợi ích trước mắt về tình dục.

Nghiện tình dục có thể dẫn tới tình trạng quá độ tình dục và gây nên những tình trạng sức khỏe trầm trọng.

- Phô dâm: Là tình trạng một số người có sở thích khoe phần kín cơ thể của mình với những người lạ mặt. Tình trạng này thường do sự hưng cảm tình dục mạnh mẽ thúc đẩy.

Rối loạn này gặp chủ yếu ở nam giới với biểu hiện là thích khoe “của quý”, còn với phụ nữ rất ít gặp trong việc khoe "cô bé".

- Khiêu dâm: Gần giống như phô dâm nhưng khiêu dâm không gây cho người đối diện cảm giác thô lỗ, sợ hãi mà ngược lại nó mang tính khiêu khích lôi kéo, kích động tình dục người đối diện.

- Cưỡng dâm: Là tình trạng sử dụng hành động phạm pháp có tính chất dâm dục động chạm đến người khác mà không được sự đồng ý và/hoặc sử dụng sức mạnh vũ lực cưỡng ép người khác phải tham gia vào hoạt động tình dục của họ.

- Hiếp dâm: Dùng sức mạnh, bạo lực để đe dọa, ép buộc hãm hiếp người khác mong thực hiện hành vi giao cấu bất chấp sự kháng cự của người khác, hoặc thực hiện hành vi giao cấu với những người chưa hiểu biết, những người đang bị bệnh tâm thần, người đang bất tỉnh... Đây là một hành vi sai trái, vi phạm pháp luật.

- Chạm dâm: Một số người có sở thích đụng chạm, sờ soạng, cọ xát cơ quan sinh dục của mình vào người khác. Rối loạn này hay gặp ở nam giới thể hiện bằng sự chủ định hoặc tận dụng không gian gần gũi để tí đè “cậu nhỏ” lên phần cơ thể của người khác khi đang ở sát với họ hoặc cọ xát bộ phận sinh dục vào các vật dụng khác, cây cối...

Ở phụ nữ ít gặp hơn, một số hay áp sát vòng 1 hay vòng 3 lên người khác.

- Ác dâm, bạo dâm: Là tình trạng một số người thích thỏa mãn tình dục bằng cách gây đau đớn cho người khác như cắn, cào, chửi bới, lấy roi đánh.

- Thị dâm: Là sự thỏa mãn tình dục chỉ đơn giản là ngắm nhìn người khác đang khỏa thân hay nhìn trộm người khác khi họ đang trần truồng và/hoặc lúc họ đang hoạt động tình dục.

- Khổ dâm: Ngược lại với ác dâm, khổ dâm là tình trạng một ai đó được thỏa mãn tình dục khi được người khác hoặc yêu cầu người khác hành hạ mình.

- Ấu dâm hay ái nhi: Là tình trạng thích quan hệ với trẻ em. Ở nước ta, Bộ luật hình sự coi đó là tội phạm hình sự nghiêm trọng có mức án phạt rất cao.

- Ái lão: Ngược lại với ái nhi, ái lão để chỉ những người thích quan hệ tình dục với người già.

- Ái vật: Để chỉ sở thích của một số người thích quan hệ với động vật, với bò với lợn... Ái vật rất có thể xảy ra không chỉ với người có sở thích này mà còn có thể xảy ra với những người sống một mình quanh bầy đàn động vật, thèm khát tình dục mà không có đối tượng để thực hiện.

- Ái tử thi: Chỉ những người thích quan hệ với xác chết. Đây là điều rất khó chấp nhận, hầu như không thấy trong thực tế mặc dù chúng ta có thể thấy trong phim ảnh.

Minh Anh

Giật mình với mối nguy mới từ búp bê tình dục

Ngoài bề mặt có cảm giác như da người, những con búp bê thế hệ mới cho phép điều chỉnh nhiệt độ và thu thập dữ liệu sau mỗi cuộc vui vẻ.

Theo đó, tại dự án Khu nhà ở Phú Gia (Phú Gia Compound), giá đất ở là 69 triệu đồng/m2; giá đất thương mại dịch vụ thời hạn sử dụng còn lại 42 năm 3 tháng là 35 triệu đồng/m2; giá đất thương mại dịch vụ thời hạn sử dụng còn lại 42 năm 3 tháng trong trường hợp nhà nước thu hồi đất là 35,4 triệu đồng/m2.

UBND TP Đà Nẵng giao Sở Tài nguyên môi trường căn cứ quyết định này, chuyển hồ sơ có liên quan cho Văn phòng Đăng ký đất đai thành phố để thực hiện chuyển thông tin và hồ sơ kèm theo sang cơ quan Thuế để tính thu tiền chuyển mục đích sử dụng đất và phát hành thông báo theo quy định.

Bên cạnh đó, Công ty TNHH Phú Gia Compound có nghĩa vụ nộp tiền chuyển mục đích sử dụng đất vào ngân sách nhà nước theo quy định hiện hành. 

Bên trong dự án

Dự án Phú Gia Compound được UBND TP Đà Nẵng phê duyệt chủ trương đầu tư năm 2007, do Công ty TNHH Phú Gia Compound là chủ đầu tư. Dự án nằm trên đường đường Ông Ích Khiêm (phường Tam Thuận, quận Thanh Khê).

Đây là dư án có vị trí đắc địa, với diện tích 20.093 m2. Dự án được triển khai theo mô hình compound với 10 căn shophouse mặt tiền đường Ông Ích Khiêm và 126 căn townhouse biệt lập bên trong. Đây là 1 trong 9 dự án và 31 nhà công sản liên quan đến vụ án của ông Phan Văn Anh Vũ (tức Vũ “nhôm”).

Hồ Giáp

Kiến nghị xử lý cựu quan chức Đà Nẵng liên quan đến Vũ 'nhôm'

 Thanh tra Chính phủ kiến nghị Thủ tướng kiểm điểm trách nhiệm và có hình thức xử lý đối với Chủ tịch, các Phó Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng, các tổ chức, cá nhân liên quan đến việc chuyển đổi nhà đất công sản từ năm 2010 - 2016.

Người phụ nữ tử vong sau khi dùng nước rửa mũi chữa viêm xoang

Gãy “súng” vì ngủ mơ thấy người khác quan hệ chăn gối

Mùa đông, nhiệt độ xuống thấp khiến chúng ta luôn cảm thấy rất lạnh, thậm chí là cóng. Để giúp bạn chống đỡ với giá rét suốt cả một mùa đông dài, hãy bổ sung cho cơ thể những siêu thực phẩm giàu dưỡng chất, giàu chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch.

Cơ thể chỉ có thể chống đỡ giá rét tốt nếu khỏe mạnh và có hệ miễn dịch tốt mà thôi. Những đồ uống nóng hổi hay thực phẩm nấu chín sau sẽ giúp bạn giữ ấm mùa đông hiệu quả.

Cháo bột yến mạch

Cháo bột yến mạch là thứ đồ ăn rất phù hợp khi mà thời tiết ngày càng lạnh dần. Loại cháo này được chế biến từ ngũ cốc nên giàu chất xơ, các loại protein từ thực vật. Do vậy mà chỉ cần ăn một bát cháo yến mạch cũng có thể giúp bạn có đủ năng lượng suốt một thời gian dài.

Khi nhắc đến thành phần của cháo bột yến mạch không thể bỏ qua tinh bột. Những nghiên cứu trong dinh dưỡng đều chỉ ra rằng: Chỉ cần 3g tinh bột trong thành phần của cháo bột yến mạch mỗi ngày sẽ giúp cơ thể chúng ta giảm từ 5 – 10% lượng cholesterol xấu.

 
Để món cháo bột yến mạch trở nên dinh dưỡng hơn, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên dùng thêm một số thực phẩm chứa chất béo lành mạnh như bơ hạnh nhân, hạt Chia – loại thực phẩm chứa nhiều khoáng chất, đạm nhưng không chứa cholesterol.

Cacao nóng

Một cốc cacao nóng cũng đủ khiến cơ thể ấm áp trong ngày đông giá rét. Bạn chỉ cần pha đường, kẹo dẻo marshmallow, 2 thanh socola đen với sữa hạnh nhân rồi khuấy đều.

Ngoài ra, nếu sử dụng socola đen trong các bữa ăn hàng ngày cũng cải thiện sức khỏe đáng kể. Một loại flavonoids có trong thành phần của cacao là chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm những nguy hại từ các gốc tự do - mầm mống của bệnh tim mạch, và bệnh ung thư. Cũng nhờ cacao có chứa flavonoid nên các tế bào máu ít bị ảnh hưởng bởi các gốc tự do.

Cải Brussel

Ăn bắp cải tí hon sẽ giúp cơ thể chúng ta chống lại những giá lạnh của mùa đông rất hiệu quả. Thành phần chính trong cải Brussel phải kể tới như chất xơ, phytonutrients, trong đó vitamin C chiếm 74,8 mg. Mặc dù không điều trị hoàn toàn được những cơn sổ mũi nhưng vitamin C lại nhanh chóng xoa tan chứng cảm lạnh.

Vị đắng lạ miệng của cải brussel không chỉ mang hương vị đặc trưng mà còn có tác dụng làm ấm cơ thể khi trời trở rét. Bạn nên chế biến cải brussel với dầu ô liu mang đến cho bạn và gia đình món ăn với hương vị ngọt mát, thanh thanh.

Súp bí đỏ

Đối với những người thiếu vitamin A, dưỡng chất cần thiết tăng cường thị lực thì nên ăn các món được chế biến từ bí đỏ. Những phụ nữ độ tuổi trưởng thành cần 0,7mg/ngày.

Vì vậy, khi nấu canh chỉ cần khoảng từ 1/3 – một nửa quả bí ngô nghiền nhỏ là đủ. Còn với những người muốn giảm lượng calo thì bí ngô cũng là lựa chọn hàng đầu do mang đặc tính chống oxy hóa của beta-carotene – hoạt chất khá phổ biến trong những thực phẩm sáng màu, có khả năng chống ung thư cao.

Ớt

Quả ớt, một gia vị được chế biến trong những món canh, hầm chứa hợp chất có tên là capsaicin giúp hương vị món canh nhà bạn thêm cay, nóng, đậm đà, thúc đẩy quá trình trao đổi chất cũng như hạn chế sự tích tụ chất béo.

Vị cay, nóng của quả ớt làm nóng cơ thể. Đối với những món ăn giàu chất béo thì capsaicin sẽ giảm trọng lượng cơ thể tới 8%. Theo các nhà nghiên cứu tại Hàn Quốc thì hạt trong quả ớt chứa protein nên nhờ đó mà các cơ luôn săn chắc.

Quả bơ

Có một cách thưởng thức bơ mùa lạnh như sau: Chúng ta rang trái bơ. Sau khi rang xong thì xắt thành những miếng nhỏ ăn cùng các loại rau quả khác. Lượng chất béo không bão hòa đơn có trong thành phần của quả bơ giúp giảm lượng cholesterol không tốt, đồng thời cung cấp dưỡng chất đi nuôi các tế bào.

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: Trái bơ còn khiến chúng ta có cảm giác no, duy trì năng lượng cho cơ thể. Còn nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng lại chỉ ra rằng ăn 1/5 trái bơ có thể tăng độ hài lòng lên đến 23%trong khoảng 5 giờ.

Quả óc chó

Óc chó là thứ quả được dùng quanh năm, đặc biệt vào mùa thu, thời điểm thu hoạch. Sẽ thật tuyệt vời nếu nướng quả óc chó trên bánh cookie trong lò nướng 3500 khoảng 5 phút. Phun dầu ăn lên và cho thêm chút gia vị như hạt tiêu để hương thơm của món ăn thêm phần độc đáo.

Điều tuyệt vời hơn là trong quả óc chó có chứa axit alpha-linolenic – loại axit béo omega-3 tăng cường sức khỏe tim mạch. Các nghiên cứu khoa học đều cho thấy: Những người sử dụng quả óc chó, tinh dầu óc chó hay tinh dầu hạnh nhân đều khắc phục được bệnh huyết áp hiệu quả hơn những người bổ sung rất ít lượng axit alpha-linolenic cho cơ thể.

Táo

Táo là loại quả vị ngọt tuyệt hảo trong mùa thu. Được dùng để tăng cường hệ tiêu hóa nhờ thành phần trong quả táo giàu chất xơ hòa tan, và chất xơ không hòa tan. Từ đó các nghiên cứu khoa học cũng cho hay: Một quả táo trung bình, chưa gọt vỏ chứa 4,4 gam chất xơ.

Để tăng cường chất chống oxy hóa khi dùng táo, chúng ta nên rắc ít bột quế lên miếng táo. Các chuyên gia cho biết thêm: Lượng nước trong 1 quả táo chiếm khoảng 86%. Có thể nói táo cũng là loại thực phẩm giúp cơ thể giữ nước hiệu quả.

Khoai lang

Tương tự quả bí ngô, khoai lang đặc biệt giàu vitamin A. Chỉ cần 1 củ khoai nướng trung bình cũng mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Hơn thế nữa, trong thành phần của khoai lang còn có vitamin C, kali, canxi, và ít sắt.

Khoai lang nướng gần như lượng calo rất thấp. Nên tránh các loại bơ thực vât, các chất béo từ bơ rắc lên miếng khoai. Điều chắc chắn là ăn khoai lang chống ung thư rất hiệu nghiệm.

Bí đao

Không chỉ chứa vitamin C, canxi hầu hết các loại bí đao đều chứa kali. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng những bữa ăn giàu kali có thể giảm nguy cơ bị đột quỵ lên đến 21%, hạn chế mắc bệnh tim mạch. Thành phần trong bí đao còn là vitamin A, chất xơ.

Chúng ta nấu chín bí đao rồi cho thêm muối, tỏi, hạt tiêu, thậm chí là rau thì là hay củ nghệ tươi. Một điều lưu ý nữa bạn nên biết là tách lấy hạt bí đao mang rang, nướng giống như hạt quả bí ngô.

Trà gừng

Tính chất của gừng là sinh nhiệt nên giúp giữ ấm cho cơ thể. Cững từ đặc tính này nên gừng còn có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường lưu thông máu.

Thực tế cho thấy những người uống trà gừng nóng buổi sáng thấy không bị đói. Điều cuối cùng là trà gừng còn có tác dụng giảm đau nhức sau những lần tập luyện với cường độ cao.

(Theo Sức khỏe đời sống)

3 loại thực phẩm và 4 điều cấm khi ăn sáng nhiều người đang mắc phải

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng đối với những người vội đi làm và đi học, bữa sáng lại thường chuẩn bị rất sơ sài, qua quít.

Năm nay, dịp lễ 30/4 được nghỉ tương ứng 3 - 4 ngày, vì vậy các doanh nghiệp du lịch cũng tung ra nhiều chương trình giảm giá hấp dẫn du khách với chùm tour ngắn ngày.

Đa dạng tour ngắn ngày

Với khoảng thời gian nghỉ 4 ngày, thị trường du lịch dịp lễ 30/4 – 1/5 năm nay đang thu hút khá nhiều du khách, trong đó những tour ngắn ngày với các tuyến du lịch trong nước và quanh khu vực Đông Nam Á nhận được nhiều sự quan tâm hơn cả.

Theo đó, trong nước, các tuyến miền Trung như Đà Nẵng, Nha Trang, Nha Trang – Đà Lạt, Huế - Lễ hội Festival lần 9.. tiếp tục là các tuyến thu hút đông khách đăng ký tour. Tuyến đường bộ, điểm nhấn là tour Sơn La – Điện Biên sau hiệu ứng của lễ hội hoa ban, được khá đông du khách quan tâm, hiện đã tăng trưởng 100% so với cùng kỳ năm ngoái. Mùa hoa ban trắng sẽ kéo dài đến hết tháng 4 năm nay.

Thị trường nước ngoài, các tour hút khách là Thái Lan (5 ngày), Singapore (4 ngày), Campuchia (4 ngày), Hongkong (4 ngày), Thượng Hải – Bắc Kinh – Hàng Châu – Tô Châu (7 ngày), Nam Ninh – Quảng Châu – Thẩm Quyến (5 ngày), Dubai (6 ngày), Đức – Hà Lan – Bỉ - Pháp (10 ngày), Úc (7 ngày)…

Cà Mau - mảnh đất tận cùng bản đồ Việt Nam được lựa chọn là điểm đến của nhiều du khách dịp 30/4 năm nay.

Theo công ty du lịch Fiditour, trong nước, đợt này công ty chú trọng tung ra chùm tour “Chinh phục địa đầu Tổ quốc” đưa du khách đến với 3 điểm cực của dải đất hình chữ S: cực bắc - Cột cờ Lũng Cú (Hà Giang), cực đông - Mũi Điện (Phú Yên), cực nam - Mũi Cà Mau và đảo tiền tiêu Lý Sơn (Quảng Ngãi).

Ở chùm tour châu Á, tung ra nhiều chương trình đưa du khách đến hàng loạt điểm “hot” như: Ấn Độ, Tây Tạng, Bhutan, Trung Quốc, Đài Loan, Nhật Bản, Hàn Quốc, … hay du lịch bằng du thuyền cao cấp theo hải trình Singapore – Malaysia, hải trình qua 3 nước Đông Bắc Á: Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc.

Trong khi đó, Vietravel Hà Nội giới thiệu nhiều đường tour có mức giá, thời gian và chương trình linh hoạt nhằm đón đầu nhu cầu của du khách như các du thuyền – ngủ đêm trên vịnh Hạ Long; Nha Trang và Phú Quốc; Điện Biên – Luang Phrabang (5 ngày), Yokohama – Yamagata – Fukushima - Tokyo (5 ngày)…

Đẩy mạnh chiến lược giảm giá sốc

Theo bà Phạm Bích Ngọc, Phó Giám đốc Vietrantour cho biết: “Dịp nghỉ lễ năm nay, chúng tôi triển khai giảm 1 triệu đồng cho du khách đăng ký trước ngày 27/3/2016 cho các sản phẩm tour tới Anh; Italy; quốc đảo Maldives; Đài Loan (Trung Quốc)… Đặc biệt, riêng với tour Đài Loan (Trung Quốc), du khách còn được miễn lệ phí cấp visa trị giá 50 USD tương đương với khoảng 1 triệu đồng đồng theo dự án hợp tác đơn giản hóa thủ tục visa của Cục du lịch Đài Loan mà Vietrantour được lựa chọn tham gia.

Đảo Lý Sơn - điểm đến hấp dẫn dịp 30/4

Chương trình giảm giá khủng cũng không thể không nhắc đến công ty TransViet, Chào đón dịp lễ năm nay, Đơn vị này tung ra 1500 chỗ khuyến mãi cho hàng chục tour trong nước và quốc tế với mức giá giảm tới hơn 10 triệu đồng/khách khi đăng ký tại hội chợ VITM 2016.

Ông Nguyễn Tiến Đạt – Phó giám đốc TransViet Travel cho biết: “Mặc dù giảm giá mạnh tới 10 triệu đồng/khách nhưng các tour vẫn được đảm bảo chất lượng cao. Mức giảm giá chủ yếu nhờ sự hỗ trợ của các hãng hàng không như Vietnam Airlines, Vietjet, Quatar…và các đối tác dịch vụ mặt đất. Bản thân TransViet sẽ không tính lợi nhuận bản thân để có được mức giá kích cầu rẻ nhất”.

Hướng đến 1 trong 3 dịp nghỉ lễ lớn nhất trong năm, Công ty du lịch công ty Fiditour tung ra gần 20 đường tour trong, ngoài nước dịp nghỉ lễ 30/4 và mùa hè. Theo đó, tất cả sản phẩm đều có mức giảm từ 500.000 đến 5 triệu đồng cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn.

Theo bà Trần Thị Bảo Thu, giám đốc tiếp thị công ty du lịch Fiditour thì “Vào những dịp lễ lớn như 30/4 và 1/5, du khách cần phải tính toán kĩ lưỡng hơn để quyết định cân đối ngân sách dành cho du lịch, đừng vội đặt tour lẻ sẽ có khá nhiều chi phí phát sinh. Ngoài ra, để tránh tình trạng “chặt chém” tại các khu du lịch, các điểm tham quan…du khách nên đặt các tour trọn gói, nó vừa giúp người tiêu dùng tiết kiệm các chi phí phát sinh, lại có thể tận hưởng hết các dịch vụ khuyến mãi đi kèm”.

H.Thúy

Tin liên quan: