Phim hay nhất

Spirits of the Black Leaves, đạo diễn Thaweechok Phasom

Đạo diễn xuất sắc

Đàm Quang Trung, phim Những con voi bên vệ đường

Kịch bản xuất sắc

The Nature of Dogs, biên kịch Pom Bunsermvicha và Nicha Ratana-Apiromyakij

Giải thưởng ARRI cho quay phim xuất sắc

Vũ Hoàng Triều, phim Những con voi bên vệ đường

Diễn xuất xuất sắc

Sasa Cabalquinto, phim Vox Humana

Phim ngắn Singapore hay nhất

My Wonderful Life, đạo diễn Calleen Koh

* Hạng mục Phim châu Á xuất sắc (Asian Feature Film Competition)

Phim hay nhất

Mongrel, đạo diễn Tăng Uy Lượng và Doãn Hựu Xảo

Giải thưởng của Hội phê bình phim quốc tế (FIPRESCI Award)

Viet and Nam, đạo diễn Trương Minh Quý

Giải thưởng do khán giả bình chọn

An Unfinished Film, đạo diễn Lâu Diệp

Đạo diễn xuất sắc

Trương Minh Quý, phim Viet and Nam

Kịch bản xuất sắc

April, biên kịch Dea Kulumbegashvili

Diễn xuất xuất sắc

Li Rongkun, phim The Great Phuket

Giải thưởng đặc biệt cho Diễn xuất

The Adamant Girl

Giải thưởng đặc biệt cho Kịch bản

The Great Phuket, biên kich Liu Yaonan

* Quay về trang đầu

Giáo sư Lynette Moreau của Trường Cao đẳng cộng đồng Tulsa (Mỹ) có 2 người con, 2 đứa cháu và 3 tấm bằng. Bà tự hào về tất cả thành tích ấy. Nhưng cuộc đời bà còn có 20 năm chìm trong nghiện ngập.

“Tôi từng có rất nhiều điều phải xấu hổ” - Moreau nói.

“Tôi không thể thay đổi những quá khứ đó. Điều duy nhất tôi có thể làm là sửa sai và tiến về phía trước. Hy vọng tôi có thể giúp đỡ những người khác giống như ngôi trường này đã cứu rỗi cuộc đời tôi”.

Bằng sự tự nỗ lực và giúp đỡ của rất nhiều người, Moreau đã vượt qua những cơn nghiện ma tuý đá và đưa cuộc sống của mình trở lại đúng hướng. Bây giờ, bà đang giúp người khác làm điều tương tự.

Moreau dùng ma tuý lần đầu tiên năm 16 tuổi. Đó cũng là lúc bà bỏ học. Hai năm sau, bà sử dụng ma tuý đá.

“Đó là trải nghiệm tồi tệ nhất trong cuộc đời tôi. Bạn mất đi gia đình, bạn bè và cuộc sống của mình. Họ gọi đó là thứ thuốc của quỷ dữ. Nó đúng là như vậy”.

Cuối cùng, không chỉ sử dụng nó, Moreau còn bán nó. Bà tự đưa ra nguyên tắc của mình: không bán ma tuý cho trẻ vị thành niên, gái mại dâm và không đi ăn trộm.

Thế nhưng, dù có đưa ra nguyên tắc nào thì bà vẫn là tội phạm. Bà vào tù 2 lần. Ở trong tù, bà đã cai được hơn 1 năm, nhưng chỉ 10 ngày sau khi được thả bà lại quay về con đường cũ.

Cuộc sống của Moreau lúc ấy là vòng tròn của ma tuý, phạm tội và nhà tù. Nhưng sau đó, Leah - con gái bà đã đưa mọi thứ trở về đúng chỗ. “Con bé bảo tôi phải đi đúng đường” - Moreau kể.

Vì muốn có mặt trong đám cưới các con và quay trở lại với gia đình, Moreau quyết định đã đến lúc phải làm lại cuộc đời mình. Bà gọi cho mẹ và nói: “Con nghĩ xong rồi”.

Đó không phải là lần đầu tiên bà nói thế hoặc những câu tương tự, nhưng lần này bà có sự quyết tâm. “Một ngày nọ, tôi nhìn vào chiếc gương lớn trên tường nhà mẹ tôi và tự nói với mình rằng: ‘Chà, tất cả là lỗi của mày’”.

“Đó là lần đầu tiên tôi nhận ra rằng tất cả năm tháng qua, việc lạm dụng ma túy không phải là lỗi của những kẻ đưa ma tuý cho tôi, mà là lỗi của tôi vì đã đồng ý”. Đó là lần đầu tiên Moreau chấp nhận và tự tha thứ cho bản thân.

Khoảng thời gian rời bỏ ma tuý được Moreau miêu tả là “một lát cắt của địa ngục”. Các chuyên gia về cai nghiện ma tuý thường gọi hiện tượng này là “anhedonia” - nghĩa là cảm giác như cuộc sống đã mất hết niềm vui.

“Thực sự là khó khăn. Tôi chỉ ăn và ngủ, ăn và ngủ”. Bà nhớ lại những cơn ác mộng, những nỗ lực để thoát ra khỏi sức hấp dẫn của việc quay lại thói quen cũ.

Có thời điểm, cha mẹ bà đã tháo bánh xe ra khỏi xe để ngăn bà đi mua thuốc trở lại.

Bà Moreau (bên trái) và mẹ tại nhà riêng.

Giáo sư tâm thần học Richard Rawson của ĐH California (Los Angeles, Mỹ) cho biết, khoảng 1/4 đến 1/3 số nguời cai nghiện ma tuý có thể cai được trong khoảng thời gian dài. Sự hỗ trợ của những người xung quanh chính là chìa khoá của sự thành công.

“Để gia tăng sự thành công, bạn hãy ở bên những người luôn ủng hộ bạn, luôn tỉnh táo và sống có ích” - giáo sư Rawson nói. Đó cũng chính là việc mà Moreu đã làm.

Bà đăng ký theo học Trường Cao đẳng cộng đồng Tulsa - nơi bà gặp giáo sư Sharolyn Wallace, người đã trở thành cố vấn của bà. “Bà ấy hoàn toàn làm thay đổi cuộc đời tôi” - Moreau nói.

Khi bắt đầu vào Tulsa, Moreau không hề có các kỹ năng nền tảng, ví dụ như đánh máy. Nhưng sau học kỳ đầu tiên, bà đạt điểm trung bình tối đa 4.0.

“Tôi rất phấn khích và muốn tiếp tục đạt được thành tích đó trong nhiều lần nữa. Kể từ đó, tôi nghĩ rằng mình sẽ đạt điểm cao và trở thành học sinh xuất sắc, bởi vì tôi chưa từng giỏi bất cứ thứ gì”.

Khi chuẩn bị tốt nghiệp Tulsa, Moreau đề nghị được gặp chủ tịch của trường, ông Tom McKeon và đội ngũ của ông.

Ông McKeon chưa từng biết đến hoàn cảnh của Moreau và cũng chưa từng nhận được lời đề nghị nào như thế. Nhưng ông đã đồng ý để Moreau được nói chuyện với ban điều hành vào ngày học cuối cùng trước kỳ nghỉ lễ Tạ ơn.

Moreau đã mô tả rất chi tiết về chứng nghiện ma tuý của bà cũng như những vấn đề khác mà bà đã phải đối mặt trong cuộc sống. Bà kết thúc bài chia sẻ bằng lời cảm ơn ông và các lãnh đạo của trường đã giúp bà đứng lên từ đống đổ nát ấy.

Khi Moreau chia sẻ xong câu chuyện cuộc đời mình, McKen nói, không có ai là không cảm thấy xúc động khi nghe câu chuyện này.

Sự nghiệp học thuật của Moreau từ đó được cất cánh. Bà tiếp tục học ĐH Bang Northeastern để nhận bằng Thạc sĩ ngành Công tác xã hội. Bà cũng có bằng Thạc sĩ chuyên ngành này ở ĐH Oklahoma trong vòng 1 năm.

Bây giờ bà trở lại Tulsa, dạy các lớp Đề cương về Công tác xã hội. Cai nghiện được 8 năm, bà cho biết mình không còn thích thú với ma tuý nữa. Bà cũng đang giúp đỡ những người trong quá trình hồi phục sau cơn nghiện giống như mình trước đây.

Điều hành một nhóm lớn họp vào các ngày thứ Ba trong tuần, thông điệp của bà là: “Không bao giờ từ bỏ”.

“Họ có thể làm được. Bất cứ ai cũng có thể làm được” - Moreau khẳng định.

Xem thêm video: 'Hoa hậu giàu nhất Việt Nam' không định cưới giáo sư Italy dù có 2 con chung

Khoản vay 2.000 Euro và những đêm rửa bát thuê của giáo sư Việt 31 tuổi

'Hai cảnh tượng đối lập nhau mà tôi không thể quên trong buổi tối hôm ấy. Nhưng đó là những ngày tháng giúp tôi trưởng thành'. 

Nguyên liệu:

- 10g tôm khô

- 1 trái bí

- Hành, ngò

Cách làm:

Bước 1: Tôm khô ngâm mềm, vớt ra giã hơi giập với ít đầu hành. Giữ lại nước ngâm tôm.

Bước 2: Bí gọt vỏ, bào sợi hoặc băm xung quanh rồi bào lại để có được sợi bí, đến lõi thì bỏ nhé, vì ruột bí nấu sẽ chua.

Bước 3: Hành ngò cắt nhuyễn. Bắt nồi lên, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào, đợi nóng cho tôm khô vào đảo cho săn lại, thêm ½ muỗng café đường, 1 muỗng café nước mắm, đảo đều cho tôm thấm. Cho nước ngâm tôm và 1 tô nước lạnh vào đun sôi, cho bí vào đun sôi lại, tắt bếp, nêm thêm 1/2 muỗng café bột nêm, 1 muỗng café nước mắm, 1/2 muỗng café đường.

Rắc hành ngò cắt nhuyển cho thơm.

Chúc bạn và gia đình ngon cơm với canh bí đao tôm nõn nhé!

Trong tập phát sóng thứ 7 của talkshow Tâm sự cùng Thúy Vân với chủ đề“Nỗ lực lớn nhất là để vượt lên chính mình”, khách mời Tuyết Trinh đã mang đến câu chuyện về hành trình vượt qua nỗi sợ của bản thân để chứng minh được giá trị, lan tỏa thông điệp vững tin vào bản thân tới các cô gái trẻ.

Không được nhận an ủi, động viên từ người thân

Tuyết Trinh từng theo học ngành kế toán, cô sớm nhận ra công việc tính toán không phù hợp với bản thân và không thể thành công trong lĩnh vực này.

“Khả năng tính toán của mình không ổn, mình tính chậm và bị sai. Mình từng là kế toán cho một công ty, tới lúc quyết toán thì bị hao hụt vài triệu đồng, mình phải lấy tiền riêng bù vào”, cô chia sẻ.

Sau một thời gian, khách mời không tiếp tục làm việc tại đây. Từ đó, cô làm rất nhiều việc khác nhau để kiếm tiền trang trải cuộc sống như dạy trẻ, nhân viên bán đồ chơi, thu ngân cho nhà hàng thức ăn nhanh.

Tuyết Trinh tâm sự rằng bản thân cảm thấy hoang mang và không định hướng được tương lai. Đồng thời, cô cũng không nhận được lời động viên từ phía gia đình, chính điều này khiến cô khá suy sụp.

"Mẹ của mình hay nói rằng mẹ không biết con có làm nên chuyện gì không, đã hơn 20 tuổi mà chưa có công việc ổn định, cũng không thể phụ giúp gia đình”, Tuyết Trinh nghẹn ngào chia sẻ.

Tuyết Trinh từng làm nhiều công việc để kiếm tiền nhưng chưa thật sự tìm được việc làm phù hợp.

Tuyết Trinh đã chịu đựng khá nhiều lời nói nặng nhẹ từ mẹ ruột, điều này càng khiến cô suy nghĩ tiêu cực. Nữ khách mời cho biết đã nhiều lần cô muốn tâm sự với mẹ với hy vọng mẹ sẽ hiểu hoàn cảnh nhưng cô không được mẹ an ủi, động viên.

Quyết định thay đổi và phút giây hai mẹ con ôm nhau khóc

Không thể tiếp tục kéo dài cuộc sống tiêu cực mãi, cô quyết định thay đổi: “Có lần, mình thấy một trung tâm dạy nhảy tuyển quản lý. Mình không có kinh nghiệm làm quản lý nên phân vân và từng nghĩ sẽ không ứng tuyển. Nhưng suy nghĩ kỹ thì mình quyết định nộp hồ sơ. Mình nghĩ khi vào làm mình sẽ được huấn luyện và được học thêm kĩ năng mới”.

Sau một tuần gửi đơn xin việc, Tuyết Trinh không nhận được thư trả lời nhưng cô vẫn kiên trì chờ đợi. May mắn đã đến, Trinh được tuyển vào vị trí quản lý của trung tâm dạy nhảy. “Mình rất vui nhưng không biết chia sẻ với ai. Mình có nói với mẹ nhưng mẹ nói chắc chỉ làm được vài ngày rồi lại nghỉ”, nữ khách mời tâm sự.

Từ một cô gái không có định hướng trong tương lai, Tuyết Trinh đã nổ lực vươn lên để thay đổi cuộc sống.

Sau một thời gian làm việc chăm chỉ và hiệu quả, nữ khách mời nhận được lời khen từ cấp trên và đã đồng ý tăng lương theo đề nghị của cô.

“Mình cảm thấy mức lương 3-4 triệu chưa thỏa đáng với công việc quản lý. Mình phân vân không biết có nên nói ra hay không nhưng cuối cùng em quyết định đề nghị với cấp trên. Khi nhận được sự đồng ý, mình thật sự rất vui”, Tuyết Trinh bộc bạch.

Á hậu Thúy Vân bày tỏ sự nể phục tinh thần của vị khách mời: “Thật không dễ dàng để đối diện với những khó khăn trong cuộc sống. Các khách mời trước đây khi gặp thử thách đều tâm sự rằng họ rất may mắn vì có được sự động viên từ gia đình. Tuy nhiên với trường hợp của bạn, Vân nghĩ mình sẽ dùng từ chưa may mắn nhưng Vân nghĩ mẹ của bạn sẽ yêu bạn bằng một cách khác”.

Thúy Vân cũng thắc mắc liệu có khi nào Tuyết Trinh và mẹ cùng ngồi xuống để tâm sự với nhau hay không. Tuyết Trinh cho rằng gần đây mối quan hệ giữa cô với mẹ được cải thiện nhiều.

“Mẹ mình nhìn thấy những nỗ lực của mình. Thậm chí mẹ còn đi khoe mình với mọi người. Mẹ mình còn nói con hãy cố gắng làm việc, mẹ sẽ ủng hộ,chia sẻ với con nhiều hơn”, Tuyết Trinh nói thêm.

Á hậu Thúy Vân cho rằng khách mời là cô gái có vẻ ngoài mềm mỏng nhưng tâm hồn ẩn chứa bản lĩnh sống rất mạnh mẽ.

Thúy Vân cho rằng mẹ của nữ khách mời vẫn rất yêu thương con cái nhưng đôi lúc lại quên trau chuốt ngôn từ: “Có khi mình nghĩ mình nói sao cũng được, người trong gia đình chắc không giận nhưng thật ra ai cũng có tự ái”.

Tuyết Trinh không quên kể lại kỷ niệm lần đầu nhận được số lương cô mong muốn và quyết định trao cho mẹ.

“Lúc đưa tiền cho mẹ, mình thấy rất vui vì giờ đây đã phụ giúp được gia đình. Lúc đó hai mẹ con ôm nhau khóc. Mẹ cũng đã xin lỗi vì đã coi thường mình”, khách mời tâm sự.

Thúy Vân lắng nghe những tâm tư của khách mời và cho rằng: “Nếu nhìn lướt qua bên ngoài, mọi người sẽ có cảm giác bạn là cô gái yếu đuối, không có chính kiến một chút. Nhưng khi nghe câu chuyện của bạn, Vân cảm thấy bên trong bạn có một sức sống tiềm tàng”, Á hậu nhận định.

Khách mời Tuyết Trinh và Thúy Vân khuyên các bạn nữ có tính cách hơi chần chừ, rụt rè hãy can đảm vượt qua những khó khăn mà cuộc đời mang lại. Điều quan trọng là chúng ta phải nhận ra giá trị của bản thân và tự lực vươn lên trong cuộc sống.

Ngọc Xuyến

Biến cố của nữ tiếp viên hàng không bỏ nghề vì mê phun xăm thẩm mỹ

Thúy Vân đã có cuộc trò chuyện với cô gái trẻ Yến Giang về những biến cố trong cuộc sống và cách giải quyết nỗi lo của mình trong tập 5 chương trình 'Tâm sự cùng Thúy Vân'.

Trong '11 tháng 5 ngày', Thanh Sơn vào vai Đăng, nhân vật nam chính phong cách và nam tính rất được khán giả yêu mến. Theo Thanh Sơn thì nhân vật Đăng trong kịch bản mới 27 tuổi, kém hơn nam diễn viên 3 tuổi ngoài đời thực. 

Tạo hình nhân vật Đăng được cho là nhân vật hấp dẫn nhất trên màn ảnh mà nam diễn viên sinh năm 1991 từng đảm nhiệm. Kiểu tóc ngố cùng hình ảnh anh chàng diện trang phục phong trần cưỡi motor khiến chị em mê mẩn.

Trước đó Thanh Sơn trình làng một ngoại hình khác hẳn trong vai Đăng Thiên ở 4 tập phim Tết 'Yêu hơn cả bầu trời'. Đây cũng chính là nhân vật giúp anh lần thứ 2 lọt đề cử Diễn viên nam ấn tượng VTV Awards năm nay.

Trong năm 2020, Thanh Sơn chiếm cảm tình của fan nữ khi vào vai thầy giáo Duy vô cùng chững chạc trong phim 'Đừng bắt em phải quên' đóng cùng Quỳnh Kool.

Hình ảnh của nam diễn viên năm 2019. Có thể thấy Thanh Sơn ngày càng được trẻ hóa qua từng vai diễn, phong cách của anh cũng ngày càng hoàn thiện hơn.

Năm 2018, Thanh Sơn có phần già dặn khi vào phim 'Nàng dâu order' trong vai chồng của nữ nhà văn do diễn viên Lan Phương hơn anh 8 tuổi đảm nhiệm. Để vào vai Phong, nam diễn viên phải để râu để tạo hình chững chạc hơn.

Khó nhận ra đây là hình ảnh của anh chàng Đăng '11 tháng 5 ngày' vào thời điểm 2017, khi anh tham gia phim 'Cả một đời ân oán'. Chàng trai 26 tuổi trông khá già với tạo hình này.

Thanh Sơn vô cùng trẻ trung vào thời điểm năm 2015.

Đây là nam diễn viên ở năm 2014, khi anh tham gia phim 'Máy bay ký sự'.

Gương mặt 'non choẹt' của chàng diễn viên vừa tốt nghiệp trường ĐH Sân khấu Điện ảnh thời điểm năm 2013.

Thanh Sơn của 9 năm trước khi vẫn còn là sinh viên.

Một thập kỷ đã trôi qua kể từ thời điểm nam diễn viên chụp bức ảnh này năm 2011. Rõ ràng là Thanh Sơn đã thay đổi một trời một vực so với hình ảnh nhân vật Đăng của anh cưỡi xe motor trong 11 tháng 5 ngày. 

Nếu không chú thích ảnh thì ngay cả fan của anh chàng cũng không thể nhận ra đây là Thanh Sơn của năm 2010.

Bức hình hiếm hoi của nam diễn viên vào năm 2009, khi Thanh Sơn mới 18 tuổi.

Thanh Sơn trong '11 tháng 5 ngày'  

Quỳnh An

Người tình màn ảnh toàn hotgirl 9X của Thanh Sơn

Các phim gần đây Thanh Sơn toàn đóng cặp với các mỹ nhân 9X, trong số đó có hai diễn viên từng là hotgirl kém tuổi anh.