 của bản thân. Đây làđiều kiện cần nhưng lại đang rất thiếu đối với sinh viên hiện nay.</strong></p><p><strong>Kỹ năng xác định mục tiêu phù hợp</strong></p><p>Để đạt được những thành công trong cuộc sống. Con người cần phải biết đặt ra nhữngmục tiêu phù hợp với năng lực, điều kiện của bản thân và quyết tâm thực hiện chúng.</p><p>Mục tiêu phù hợp sẽ giúp con người sống có mục đích, biết quý trọng cuộc sống củamình và đặt mình vào cuộc sống có ý nghĩa. Ngược lại, cuộc sống sẽ trở nên vô vị vàcó thể dẫn đến lêch lạc.</p><p>Chính vì vậy, xác định mục tiêu là đòi hỏi quan trọng với sinh viên. Nó giúp sinhviên biết được những mong muốn cụ thể và cố gắng hoàn thành mong muốn trong thời gianmình muốn. Mục tiêu cũng giúp sinh viên biết được để đạt được ước mơ thì bản thân cầnlàm gì, cần nguồn hỗ trợ nào, và từ đó biết được những khó khăn và thuận lợi gặpphải.</p><table width=)
 |
|
Kỹ năng tự nhận thức
Tự nhận thức là tự biết mình là ai, điểm mạnh, điểm yếu của bản thân, mối quan hệvới những người xung quanh… Nhận thức rõ về bản thân giúp cá nhân thể hiện sự tự tinvà tính kiên định để có thể giải quyết vấn đề và ra quyết định hiệu quả. Tự nhận thứccũng giúp bản thân đặt ra những mục tiêu phấn đấu phù hợp và thực tế.
Tự ý thức là một kỹ năng sống quan trọng giúp mỗi sinh viên nhận thức rõ hơn vềbản thân: Biết mình là ai, mình có những điểm chung và những điểm riêng nào so vớinhững người khác.
Từ đó, sinh viên sẽ chủ động hơn trong việc rèn luyện kỹ năng tự nhận thức và cóthái độ tự tin đối với những gì đã có, thấy được những gì cần cố gắng, biết mình muốngì và không thích gì để kiên định và ra quyết định phù hợp.
Kỹ năng giao tiếp
Theo lý luận của Tâm lý học hoạt động: Bản chất cuộc sống của con người là cácdòng hoạt động nối tiếp nhau, từ khi sinh ra cho đến lúc từ giã cõi đời. Giao tiếp xãhội là yếu tố quan trọng, góp phần tạo dựng nên thành công trong bất kỳ lĩnh vựcgì.Giao tiếp tốt chính là chìa khóa dẫn đến 85% thành công trong công việc.
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường xuyên phải giao tiếp với nhiều người,với nhiều đối tượng thuộc các tầng lớp khác nhau. Sự tinh tế, khéo léo trong cách ứngxử với mọi người đã giúp cho chúng ta đạt tới một nghệ thuật, nghệ thuật giao tiếp.
 |
|
Kỹ năng ra quyết định và xử lý vấn đề
Trong cuộc sống chúng ta rất thường xuyên phải đối mặt với những vấn đề khó giảiquyết. Chúng ta cần phải suy nghĩ, lựa chọn và đưa ra các quyết định để giải quyếtvấn đề, tình huống đó một cách phù hợp với điều kiện và hoàn cảnh của bản thân.
Với mỗi quyết định và giải quyết đúng đắn, chúng ta có thể mang lại thành công chocá nhân, niềm vui cho cha mẹ, anh em, bè bạn và những người thân khác.
Ra quyết định là việc làm quan trọng nhưng không phải lúc nào cũng dễ thực hiện.Việc ra quyết định đòi hỏi suy nghĩ linh hoạt, kịp thời, sáng tạo. Điều đó sẽ giúpsinh viên luôn có sự lựa chọn đúng đắn trong các mối quan hệ giữa tình bạn – tìnhyêu, việc học tập cũng như đi thực tập của bản thân.
Kỹ năng làm việc theo nhóm
Tục ngữ có câu: “Một cây làm chẳng nên non, ba cây chụm lại nên hòn núi cao”. Điềuđó có nghĩa là, khi làm việc theo nhóm thì hiệu quả công việc cao hơn nhiều so vớilàm việc đơn lẻ.
Vì vậy, các nhà tuyển dụng đặc biệt là các công ty nước ngoài rất quan tâm đến kỹnăng làm việc theo nhóm của ứng viên khi họ muốn tuyển dụng nhân viên mới. Đây là mộtđiểm yếu của người Việt nam, rất nhiều bạn sinh viên tốt nghiệp loại khá, loại giỏinhưng khi phỏng vấn tìm việc làm vẫn rớt hoặc được đánh giá thấp về mặt này.
Biết lắng nghe và học hỏi từ những lời phê bình của người khác
Rất khó để tiếp thu những lời phê bình từ người khác, dù đó là những lời phê mangtính xây dựng. Nhưng đây là một kĩ năng cô cùng quan trọng trong quá trình học tậpcũng như nghề nghiệp của sinh viên.
Việc giữ thái độ bình tĩnh và có thái độ ứng xử phù hợp trước những lời phê bìnhlà vô cùng cần thiết, nó phản ánh thái độ cầu thị của một sinh viên. Nhiều trườnghợp, nhà tuyển dụng cố tình phê bình, nếu sinh viên không tỉnh táo sẽ mắc lừa họ.
Hầu hết các nghiên cứu chỉ ra rằng một người bình thường chỉ nhớ được khoảng 25%đến 50% những gì họ nghe thấy. Vì thế để tăng chỉ số này sinh viên cần phải học cáchlắng nghe và học hỏi từ những lời nói của những người đối diện.
Năng động, tự tin và biết thuyết phục người khác
Thái độ tự tin là rất quan trọng khi bạn muốn gây ấn tượng với một ai đó. Việc bạntỏ ra khiêm tốn khi nhận được lời tán dương của người khác là rất quan trọng nhưngviệc bạn làm cho người khác nhận rõ những điểm mạnh của bạn cũng quan trọng khôngkém.
Kỹ năng ứng phó với cảm xúc căng thẳng
Trong cuộc sống có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sự căng thẳng. Do áp lực thi cử,do quan hệ trong gia đình, quan hệ ở trường học, quan hệ ngoài xã hội… Chính vì thếkĩ năng ứng phó với cảm xúc căng thẳng là vô cùng cần thiết.
Thích nghi với sự căng thẳng sẽ giúp sinh viên có suy nghĩ tích cực dù khó khăn,dần biến sự căng thẳng thành một động lực tích cực. Làm được điều đó, sự căng thẳngtrong giao tiếp giữa việc học tập, tình bạn – tình yêu, đi thực tập sẽ không còn,cuộc sống của bạn sẽ luôn tươi mới.
Kỹ năng làm chủ và tự đánh giá bản thân
Tập cách tự suy nghĩ và quyết định cho bản thân từ việc ngành nghề cho đến họchành. Tìm hiểu bản thân mình để xác định cho mình mục tiêu nghề nghiệp rõ ràng. Khôngai hiểu rõ mình hơn chính bản thân mình. Tìm hiểu những điểm mạnh yếu của bản thân đểphát huy tối đa sở trường và hoàn thiện chính mình.
Trong thời đại thông tin ngày nay, việc tìm hiểu ngành nghề đã trở nên rất dễ dàngvới hệ thống mạng. Báo chí và sách vở cũng trở nên phổ thông với hầu hết mọi tầng lớpgiàu nghèo của xã hội. Chỉ bằng cách tự đào sâu tìm hiểu và quyết định sở thích vàchuyên đề học vấn, sinh viên mới có thể xác định được đường lối thực sự đúng đắn vàphù hợp cho bản thân.
(Theo Pháp luật & Xã hội)
" alt="9 kỹ năng cần thiết với sinh viên"/>
9 kỹ năng cần thiết với sinh viên
 |
| Diễn viên Thanh Trúc thường xuyên chia sẻ ảnh thân thiết với đàn chị. |
- Thường thấy chị đăng ảnh thân thiết tình cảm quá mức với diễn viên Trương Ngọc Anh, nhiều người thắc mắc không biết mối quan hệ của hai người thế nào?
Vâng, một mối quan hệ tốt đẹp. Tôi có lúc rất cô độc trong showbiz, dường như không có bạn thân. Rồi những biến cố cuộc sống làm tôi gần như muốn bỏ trốn, thu mình lại. Rồi tôi may mắn gặp được chị Ánh, thật tình cờ. Chị là một ngôi sao lớn nhưng ngay lần đầu gặp chị đã dành cho tôi sự ân cần đến mức làm tôi cảm động. Rồi tôi đi theo chị, như một cách học hỏi về nghề nghiệp. Chị chỉ dạy cho tôi rất nhiều điều. Và chị đã làm tất cả mọi thứ tốt nhất, giúp đỡ tôi trong lúc hoạn nạn. Tôi coi chị như chị gái ruột của mình.
- Chị từng nói sẵn sàng làm tất cả vì Trương Ngọc Ánh, vì sao chị lại có 'tình yêu' lớn như vậy dành cho đàn chị?
Vì chị Ánh cũng từng làm tất cả mọi thứ để giúp tôi, nên nếu có ai đó cầm súng bắn chị ấy, tôi cũng sẽ sẵn sàng lao ra đỡ cho chị. Chị ngã em nâng là vậy. Vì có những lúc, khi ấy tôi rất rối ren, không biết phải ứng xử thế nào giữa một mối quan hệ đầy bất an, tôi đứng giữa ngã ba mà khóc, tôi không biết gọi điện cho ai. Tôi có mẹ và chị gái nhưng họ lại là người sống bình lặng, không biết gì về showbiz cả. Tôi không thể chia sẻ được với họ.
Và khi ấy tôi chỉ còn biết mỗi chị Ánh. Chị đã đón tôi và ngồi nghe tôi nói tất cả mọi chuyện, rồi đưa ra những lời khuyên. Tôi cảm thấy chị ấy đúng là “chị đại”, không chỉ trong ngành điện ảnh, mà còn trong cả cuộc sống thường ngày.
 |
| Cả hai chia sẻ cả những khoảnh khắc đời thường bên nhau. |
- Trong quãng thời gian khủng hoảng, Trương Ngọc Ánh đã chia sẻ, giúp đỡ chị thế nào?
Mới đây tôi gặp một chuyện không vui. Cuộc sống của tôi không hiểu sao thường đau khổ vì tình cảm. Tôi đã uống thuốc ngủ, uống rượu, và ngủ vùi trong nhiều ngày, tâm trạng thương tổn rất tăm tối. Tôi nói với chị Ánh: Em không muốn sống nữa, tại sao em luôn gặp chuyện tình cảm không may? Chị Ánh nói với tôi: Chẳng phải những cuộc đổ vỡ đó làm em lớn khôn hơn sao? Nên bước ra đường, làm điều mình thích, ăn món ngon mình muốn, và sống mạnh mẽ đi, vì em còn rất trẻ. Chị ấy mua cả tô canh rồi kêu người mang tới cho tôi. Không phải ruột thịt, nhưng chị ấy đối đãi với tôi như một cô em gái. Người như thế sao mình có thể quên ơn được.
- Có điểm tương đồng nào giữa chị và Trương Ngọc Ánh, hai bà mẹ đơn thân nhưng lại khác nhau về hoàn cảnh?
Điểm tương đồng là chúng tôi đều là những phụ nữ yêu hết mình, không toan tính trong chuyện tình cảm, dù biết trước có thể yêu sẽ chịu thiệt thòi. Còn tôi không so với chị Ánh được, chị ấy kiên cường, mạnh mẽ và bản lĩnh lắm. Đàn ông cũng khó có thể vượt qua được chị ấy.
 |
| Thanh Trúc trong buổi tiệc sinh nhật 10 tuổi của con gái Trương Ngọc Ánh. |
- Nhiều người nói chị là diễn viên mới, chưa có vai diễn gì gây chú ý nên dựa hơi Trương Ngọc Ánh để nổi tiếng theo, chị sẽ nói gì?
Nếu tôi dựa hơi thì ít ra giờ này tôi cũng nhờ chị ấy để có vai diễn lớn rồi ấy nhỉ? Thế mà tôi gần như chỉ có tham gia các hoạt động thiện nguyện cũng như công việc kinh doanh của chị ấy mà thôi. Quen chị Ánh là một cơ duyên, và nếu tôi khao khát danh tiếng đến vậy, chắc tôi đã có thể dùng nhiều chiêu trò để mình nổi cho nhanh rồi. Nhưng rốt cuộc, tôi cũng tự hỏi, một người như mình, nổi tiếng rồi sẽ làm gì? Mình cứ sống bình tĩnh, yêu nghề thành thật, cơ hội sẽ đến. Còn với chị Ánh, tôi chưa bao giờ nói với chị rằng, chị giúp em có một vai diễn đi, hoặc chị giúp em nổi tiếng đi. Tình cảm này quý giá hơn nhiều chuyện dựa hơi hay cầu lợi…
- Chị nói Trương Ngọc Ánh hay cho chị nhiều lời khuyên. Vậy cả những chuyện riêng tư khó nói nhất thì sao?
Có lẽ sau bản thân tôi chính là chị Ánh, người có thể hiểu tôi mọi thứ và tôi cũng sẽ muốn nói với chị đầu tiên tất cả mọi chuyện. Còn chị Ánh cũng tâm sự với tôi rất nhiều thứ về cuộc sống của chị. Cả những thành công và thất bại, cả hạnh phúc lẫn thương tổn. Và từ đó tôi hiểu chị hơn. Tôi nhận ra, phụ nữ, dù mạnh mẽ thế nào, thì cuối cùng cũng vẫn cần một người đàn ông yêu và hy sinh cho mình, đủ bao dung để ở bên cạnh mình những lúc trái lòng nhất…
- Năm 2019 kế hoạch công việc và tình cảm của chị thế nào?
Cả hai. Tôi muốn thực hiện một kênh YouTube của riêng mình về thực phẩm xanh hữu cơ và chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ. Ngoài công việc MC thì tôi cũng muốn tham gia công việc diễn xuất, cũng đã có lời mời nhưng tôi đang đọc kịch bản. Chuyện tình cảm thì khó nói, tôi chỉ muốn được sống bình yên để tập trung làm nghề. Còn ai mà thương tôi thật lòng, tất nhiên tôi luôn muốn có họ, xa hay gần không quan trọng, miễn là họ đủ yêu thương…
Mỹ Anh
Trương Ngọc Ánh: Tôi không thể vội vàng để tiếp tục sai lầm
Trương Ngọc Ánh thừa nhận chị là người yếu đuối trong tình cảm và cũng muốn lấy chồng rồi. Tuy nhiên nữ diễn viên "Hương Ga" không muốn vội vàng vì sợ mắc sai lầm lần nữa.
" alt="Diễn viên Thanh Trúc: Nếu có ai cầm súng bắn Trương Ngọc Ánh, tôi sẵn sàng lao ra đỡ"/>
Diễn viên Thanh Trúc: Nếu có ai cầm súng bắn Trương Ngọc Ánh, tôi sẵn sàng lao ra đỡ
Nhắc đến Hoài Linh, người ta thường nói về một danh hài nổi tiếng ở cả hải ngoại lẫn trong nước, về nhà thờ Tổ nghề cả trăm tỷ đồng dành dụm để cất công xây dựng. Người ta nhắc đến thói quen mộc mạc với quần áo bà ba nông dân, đi đôi dép tổ ong của Hoài Linh và những nỗ lực vươn lên từ gian khó.Ít ai thấy Hoài Linh nhắc đến chuyện riêng tư tình cảm, nhất là người vợ của ông. Thế nên dễ hiểu vì sao bức ảnh hiếm hoi công chúng được biết về nhan sắc của người vợ ấy lại khiến nhiều người trầm trồ. Dung nhan bà xã Hoài Linh xinh đẹp không thua kém những người đẹp trong showbiz.
Bức ảnh hiếm hoi và duy nhất tiết lộ bà xã Hoài Linh được chụp trong đám cưới năm 1996. Khi đó tiệc cưới không được tiết lộ rộng rãi, chỉ ít người bạn thân thiết tới dự. Năm 1997, Hoài Linh bảo lãnh vợ sang chung sống tại phố Garden Grove, California.
Được biết, đám cưới tổ chức khi Hoài Linh mới 29 tuổi. Vợ Hoài Linh tên là Thanh Hương. Danh hài từng tiết lộ, đám cưới của anh do nghệ sĩ Ngọc Giàu làm chủ hôn: "Đó là năm 1996, tôi về cưới một người vợ ở Bến Tre, cô ấy thương tôi hết mực".
Trong một lần nói chuyện điện thoại, người em trai của Hoài Linh là Dương Triệu Vũ khi gọi điện facetime với cha mình đã vô tình để lộ một bức hình chụp ảnh cưới vợ chồng Hoài Linh.
 |
| Hoài Linh bên cạnh cô dâu Thanh Hương. |
Tâm sự về vợ mình, trước đây Hoài Linh từng cho biết: “Vợ tôi không làm nghệ thuật nhưng cô ấy có sự thông cảm lớn với chồng. Tôi đi hoài nhưng cô ấy không ghen vì cô ấy biết tôi từ trước đến giờ không có tính trăng hoa.
Vợ tôi quán xuyến là chủ yếu chứ tôi không có thời gian chăm sóc gia đình. Cô ấy quyết định theo tôi về Việt Nam để được gần nhau dù phải làm lại từ đầu. Trong cuộc sống gia đình, cứ thương nhau, yêu nhau là sẽ vượt qua tất cả sóng gió. Tôi may mắn có đời sống tình cảm tương đối bình ổn, nhẹ nhàng".
 |
| Bức ảnh quá khứ Hoài Linh ngày còn trẻ |
Hiếm hoi lắm Hoài Linh mới tiết lộ anh đã có vợ và con. Người con trai tính đến thời điểm hiện tại được Hoài Linh công khai với công chúng là Võ Lê Thành Vinh hiện làm việc cho hãng hàng không của Mỹ. Bên cạnh đó, nam danh hài thường nhận con nuôi hoạt động trong môi trường nghệ thuật.
(Theo Dân Việt)
Hoài Linh gây sốt khi giả giọng giống hệt danh ca Tuấn Ngọc
Không chỉ giống về giọng hát, cách luyến láy, ngay cả điệu bộ, cử chỉ của Tuấn Ngọc cũng được Hoài Linh thể hiện y hệt bản gốc.
" alt="Bất ngờ nhan sắc người vợ 'bí mật' ít người biết của danh hài Hoài Linh"/>
Bất ngờ nhan sắc người vợ 'bí mật' ít người biết của danh hài Hoài Linh
Trường ĐH Sư phạm Hà Nội công bố điểm chuẩn năm 2023Trường ĐH Sư phạm Hà Nội vừa công bố điểm chuẩn trúng tuyển đại học năm 2023 theo phương thức xét tuyển dựa trên điểm thi tốt nghiệp THPT.
