Nhận định, soi kèo Atletico Mineiro vs Fluminense, 5h00 ngày 26/9: Nối mạch bất bại
发布时间：2025-03-03 21:25:27 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Chiểu Sương - 25/09/2024 04:28 Nhận định bóng
giải ýgiải ý、、。
ậnđịnhsoikèoAtleticoMineirovsFluminensehngàyNốimạchbấtbạgiải ý Chiểu Sương - 25/09/2024 04:28 Nhận định bóng đá giải khác
相关文章
Nhận định, soi kèo Al Hussein Irbid vs Moghayer Al Sarhan, 23h45 ngày 28/2: Khó có bất ngờ
Hoàng Ngọc - 28/02/2025 10:09 Nhận định bóng2025-03-03Bí mật kinh hoàng trong phòng ngủ của vợ
2025-03-03![](<p>Như hầu hết các loại thực phẩm, thịt lợn có thể đưa vào chế độ ăn uống cân bằng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn ở mức độ vừa phải và nấu chín. Thịt lợn là loại thịt đỏ giàu protein, vitamin và khoáng chất nhưng cũng chứa nhiều chất béo và cholesterol.</p><p>Đặc biệt, một số phần thịt lợn có nhiều axit béo bão hòa, được gọi là chất béo xấu không tốt cho sức khỏe. Chất béo bão hòa dư thừa có thể làm tăng nguy cơ béo phì và mắc các bệnh mạn tính. Ăn thịt lợn nấu chưa chín dễ nhiễm virus và vi khuẩn truyền từ lợn sang người.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/6/21/thit-so-sanh-2854.jpg?width=0&s=43hP372WUo3iMlq2DUTXqA" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/6/21/thit-so-sanh-2854.jpg?width=0&s=43hP372WUo3iMlq2DUTXqA" alt="thit so sanh.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/6/21/thit-so-sanh-2854.jpg?width=260&s=ee__PAu5qdNpxDJ4n8Slnw"></picture><figcaption>Thịt lợn và thịt bò được người dân ăn thường xuyên. Ảnh: Healthline, Salexzet</figcaption></figure><p><strong>Thịt lợn tệ hơn thịt bò? </strong></p><p>Cả thịt lợn và thịt bò đều có nhiều protein, chất béo, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, thịt bò có xu hướng chứa nhiều calo, chất béo bão hòa và cholesterol hơn thịt lợn. Thịt lợn có thể là lựa chọn tốt hơn nếu bạn đang cố gắng kiểm soát mức cholesterol trong máu. </p><p>Tuy nhiên, thịt bò có hàm lượng khoáng chất cao hơn như kẽm, canxi, sắt và một số vitamin nên có thể là lựa chọn lành mạnh trong một số trường hợp.</p><p>Hàm lượng chất béo của thịt bò hoặc thịt lợn phụ thuộc vào phần thịt. Những miếng thịt nạc như thịt thăn có ít chất béo và cholesterol hơn. </p><p>Ngoài ra, cách chế biến cũng ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng của cả hai loại thịt. Các phương pháp nấu ăn cần thêm chất béo, như chiên với dầu, bơ hoặc mỡ lợn, có thể làm tăng hàm lượng chất béo bão hòa và calo.</p><p><strong>So sánh giá trị dinh dưỡng</strong></p><p>Theo <em>Medicinenet</em>, 100g thịt bò nạc có 254 calo, 17,2g protein, 20g chất béo, 18mg canxi, 1,94mg sắt, 17mg magie, 158mg phốt pho, 270mg kali, 66mg natri, 4,18mg kẽm, 71mg cholesterol. Thịt bò cũng chứa các khoáng chất như đồng, mangan và selen và nhiều loại vitamin. </p><p>100g thịt lợn nạc thăn không xương có 166 calo, 21,3g protein, 8,3g chất béo, 7mg canxi, 0,53mg sắt, 24mg magie, 216mg phốt pho, 358mg kali, 47mg natri, 1,73mg kẽm, 64mg cholesterol. Thịt lợn cũng chứa nhiều loại vitamin bổ dưỡng khác. </p><p>Như vậy, nếu cùng là phần nạc, thịt lợn có hàm lượng chất béo và cholesterol thấp hơn thịt bò nhưng lại có ít khoáng chất và vitamin hơn. Ngoài ra, nghiên cứu gần đây cho thấy ăn thịt lợn nạc và thịt bò trong 3 tháng có tác động tương tự đến cân nặng và lượng chất béo ở những người béo phì. Tốt nhất bạn nên tiêu thụ thịt lợn và thịt bò ở mức độ vừa phải để tránh rủi ro.</p><p><strong>Một số rủi ro khi ăn thịt lợn chưa nấu chín</strong></p><p><em>Viêm gan E: </em>Thịt lợn có thể mang virus viêm gan E lây truyền sang người gây viêm gan. Nghiên cứu cho thấy virus có thể xuất hiện trong gan, thận và tim lợn nhiễm bệnh. Thịt lợn thăn an toàn hơn các bộ phận nội tạng. Bạn phải ăn thịt nấu chín kỹ bởi thịt sống hoặc chưa chín làm tăng nguy cơ nhiễm virus. </p><p><em>Nhiễm trùng Yersinia: </em>Chế biến hoặc ăn thịt lợn sống, nấu chưa chín nhiễm Yersinia có thể khiến một người mắc bệnh Yersinia. Bệnh ảnh hưởng đến đường ruột, gây ra các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, sốt và nôn mửa. Bệnh Yersiniosis có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến trẻ em, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu. Các biến chứng bao gồm nhiễm trùng huyết và tình trạng viêm. </p><p><em>Ký sinh trùng: </em>Nếu thịt lợn không được xử lý hoặc nấu chín đúng cách có thể là nguồn lây nhiễm ký sinh trùng như sán dây. Các triệu chứng bao gồm tiêu chảy, sụt cân, đau bụng và suy dinh dưỡng. Trường hợp nghiêm trọng có thể co giật/động kinh, tổn thương cơ và mắt.</p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/6/13/ngay-cang-nhieu-nguoi-bi-dot-quy-bac-si-chi-cach-an-de-phong-ngua-3665.jpg?width=0&s=9jsyDhKXTThVFm4jSCYT6w" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/6/13/ngay-cang-nhieu-nguoi-bi-dot-quy-bac-si-chi-cach-an-de-phong-ngua-3665.jpg?width=260&s=wWjlNuykA7LHmfHRrggvmQ" alt="Ngày càng nhiều người bị đột quỵ, bác sĩ chỉ cách ăn để phòng ngừa"></picture><h3 class="insert-wiki-title">Ngày càng nhiều người bị đột quỵ, bác sĩ chỉ cách ăn để phòng ngừa</h3>Ngoài một số yếu tố di truyền không thể thay đổi, đột quỵ còn do nhiều tác nhân khác như thói quen ăn uống không lành mạnh, lười vận động, hút thuốc.)
2025-03-03
Nhận định, soi kèo Thể Công Viettel vs Nam Định, 19h15 ngày 28/2: Đối thủ yêu thích
Hư Vân - 27/02/2025 19:10 Việt Nam2025-03-03![](<p>Theo hãng tin Al Jazeera và báo Washington Post, Vua Charles III chào đời ngày 14/11/1948 tại Cung điện Buckingham. Năm ông lên 3 tuổi, mẹ ông trở thành Nữ hoàng Anh và ông trở thành người thừa kế ngai vàng. </p><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM4C" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-759.jpg" /><figcaption>Công chúa Elizabeth chụp ảnh cùng con trai đầu lòng Charles tại Cung điện Buckingham vào ngày 15/12/1948. Ảnh: AP</figcaption></figure><p> Những năm tháng đầu đời của Hoàng tử Charles. Video: BBC</p><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM4N" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-760.jpg" /><figcaption>Cậu bé Charles năm 7 tuổi ngồi cùng mẹ và em gái Ann xem trận chung kết polo tại lâu đài Windsor ngày 23/6/1956. Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM4V" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-761.jpg" /><figcaption>Thái tử Charles mặc đồng phục học sinh trong bức ảnh chụp ngày 27/7/1958. Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM4B" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-762.jpg" /><figcaption>Thái tử Charles từ Glasgow tới sân bay London vào 2/4/1964, khi ông là học sinh trường Gordonstoun ở Scotland. Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM51" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-763.jpg" /><figcaption>Thái tử Charles năm 18 tuổi và Nữ hoàng Elizabeth II. Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM52" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-764.jpg" /><figcaption>Tháng 7/1969, Thái tử Charles được Nữ hoàng Elizabeth II tấn phong Thân vương xứ Wales trong buổi lễ tại lâu đài Caernarfon. Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM5M" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-765.jpg" /><figcaption>Thái tử Charles và Đệ nhất phu nhân Philippines Imelda Marcos tại Kathmandu, Nepal năm 1975, tại lễ đăng quang của Vua Birendra. Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM53" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-766.jpg" /><figcaption>Thái tử Charles và Tricia Nixon - con gái của Tổng thống Mỹ Richard Nixon đang thảo luận về bóng chày tại sân vận động RFK tại Washington D.C ngày 18/7/1970. Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM56" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-767.jpg" /><figcaption>Thái tử Charles kết hôn với Diana, Công nương xứ Wales, ngày 29/7/1981. Cặp đôi xuất hiện cùng cha mẹ ông trên ban công của Cung điện Buckingham ở London. Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM54" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-768.jpg" /><figcaption>Thái tử Charles và Công nương Diana. Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM57" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-769.jpg" /><figcaption>Thái tử Charles và Công nương Diana đón con trai đầu lòng từ Bệnh viện St Mary về nhà vào ngày 22/6/1982, một ngày sau khi cậu bé chào đời. Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM55" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-770.jpg" /><figcaption>Thái tử Charles thăm Ấn Độ vào năm 1980. Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM5W" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-771.jpg" /><figcaption>Thái tử Charles thăm Nam Phi năm 2011. Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM59" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-772.jpg" /><figcaption>Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM58" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-773.jpg" /><figcaption>Ảnh: AP</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00QM5Q" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/vua-charles-774.jpg" /><figcaption>Ngày 6/5, Vua Charles III sẽ chính thức đăng quang. Ảnh: AP</figcaption></figure><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/3/1/ngai-vang-1-3336.jpg" alt="" />Hình ảnh ngai vàng 700 năm được tân trang cho lễ đăng quang của vua CharlesNgai vàng có tuổi đời 700 năm, từng được nhiều vị vua của Anh sử dụng, đang được tân trang trước thềm lễ đăng quang của Vua Charles.)
Những dấu mốc trong cuộc đời Vua Charles III
2025-03-03
![](<p>Ngày 16/7, theo tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội, thành phố vừa ghi nhận thêm trường hợp thứ 12 bị nhiễm <strong>liên cầu khuẩn lợn</strong>trong năm 2023. Đó là người đàn ông 60 tuổi, ở thôn Đông, thị trấn Tây Đằng, huyện Ba Vì.</p><p>Trước khi nhập viện, người này thường xuyên ăn sáng tại các quán lòng lợn tiết canh. Ngày 20/6, bệnh nhân xuất hiện đau mỏi hai bên thắt lưng kèm run tay chân. Sau đó, bệnh nhân đi khám tại phòng khám tư và được kê thuốc giảm đau và về nhà điều trị nhưng không đỡ.</p><p>Một ngày sau, bệnh nhân thấy đau lan lên vùng vai gáy, kèm theo ý thức chậm chạp, được người nhà đưa đến phòng khám Quảng Tây. Tại đây, bệnh nhân được chẩn đoán theo dõi đột quỵ và được chuyển đến Bệnh viện Đa khoa huyện Ba Vì điều trị.</p><p>Ngày 24/6, bệnh nhân xuất hiện sốt cao, đau đầu, cứng gáy, ý thức chậm và được chẩn đoán theo dõi viêm màng não mủ, sảng rượu và được chuyển đến Bệnh viện Quân y 105 hai hôm sau. Tại đây, bệnh nhân cũng được chẩn đoán theo dõi viêm màng não mủ, nghiện rượu, sau đó được chuyển đến Bệnh viện Bạch Mai.</p><p>Tại cơ sở y tế này, kết quả xét nghiệm cấy máu và dịch não tủy cho thấy, bệnh nhân dương tính với liên cầu lợn.</p><p>So với cùng kỳ năm ngoái, số ca mắc liên cầu lợn ở Hà Nội 7 tháng đầu năm nay tăng thêm 11 ca, trong đó có 1 ca tử vong.</p><p>Liên cầu khuẩn lợn là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm có thể xảy ra ở hầu hết các loài động vật máu nóng, trong đó chủ yếu có lợn và người. Bệnh thường xuất phát từ thói quen ăn tiết canh và ăn thịt lợn ốm, chết, thịt chưa được nấu chín hoặc tiếp xúc với lợn bị bệnh, lợn chết mà không có đồ bảo hộ…</p><p>Bệnh tăng mạnh trong mùa nắng nóng và có thể gây tử vong nếu không có biện pháp phòng tránh và điều trị kịp thời. </p><p>"Một bệnh nhân bị liên cầu lợn thể viêm màng não mủ phải nằm viện điều trị ít nhất là 3 tuần, có những bệnh nhân nhiễm khuẩn huyết phải điều trị đến 2 tháng, chi phí hàng trăm triệu, tùy thuộc di chứng có trầm trọng hay không. Có những bệnh nhân vì quá nặng mà không thể qua khỏi”, bác sĩ Nguyễn Trung Cấp, Phó Giám đốc Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương, cho biết.</p><p>Thống kê của Bộ Y tế cách đây không lâu cho thấy khoảng 70% bệnh nhân liên cầu lợn có ăn tiết canh, số còn lại ăn nem chạo sống, tiếp xúc, giết mổ lợn bệnh. Điều tra dịch tễ học của Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương trước đó cũng cho kết quả tương tự, gần 70% bệnh nhân liên cầu lợn từng giết mổ, ăn thịt lợn tái, tiết canh. </p><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/7/22/nhau-voi-mon-khoai-khau-nguoi-dan-ong-phai-nho-vo-con-diu-di-vien-1020.png" alt="Hay nhậu với món khoái khẩu, người đàn ông phải nhờ vợ con dìu đi viện" /><h3 class="insert-wiki-title">Hay nhậu với món khoái khẩu, người đàn ông phải nhờ vợ con dìu đi viện</h3>Ông B. lúc nhớ lúc quên do di chứng của bệnh sán não suốt 10 năm qua. Ông từng phải trải qua những cơn đau đầu, co giật, sùi bọt mép.)
最新评论