Nhận định, soi kèo Strasbourg vs Montpellier, 23h15 ngày 9/2: Phong độ đang lên
(责任编辑:Thời sự)
下一篇:Nhận định, soi kèo Hoffenheim vs Union Berlin, 21h30 ngày 8/2: Mùa giải nhọc nhằn
Tuyển futsal Việt Nam chiến đấu kiên cường trước tuyển futsal Thái Lan (Ảnh: FAT).
Ít ai ngờ rằng chỉ sau một ngày, tình thế đã thay đổi chóng mặt. Ở trận chung kết diễn ra vào tối nay (21/11), tuyển futsal Việt Nam đã thi đấu vô cùng kiên cường trước đối thủ mạnh hơn.
Sau 40 phút kết thúc với tỷ số 0-0, hai đội bước vào hiệp phụ. Đoàn quân của HLV Nguyễn Đình Hoàng đã xuất sắc đánh bại Thái Lan với tỷ số 2-1 để giành chức vô địch Đông Nam Á.
Đây là lần đầu tiên, tuyển futsal nữ Việt Nam lên ngôi vô địch Đông Nam Á. Bên cạnh đó, bóng đá Việt Nam cũng có danh hiệu đầu tiên trong năm 2024.
Bước vào trận đấu này, cả hai đội đều nhập cuộc thận trọng. Họ đều hiểu thực lực của nhau nên không dám dâng cao trong trận đấu có tính chất sinh tử. Mãi tới phút 13, Thái Lan có cú dứt điểm đầu tiên của Arriya.
Futsal Việt Nam cũng có cơ hội ở hiệp 1 của Thùy Linh và Phương Anh nhưng không thành công.
Tuyển futsal Việt Nam xuất sắc lên ngôi vô địch giải Đông Nam Á (Ảnh: FAT).
Sang hiệp 2, tuyển futsal Thái Lan chủ động dồn lên tấn công. Họ muốn vắt kiệt thể lực của tuyển futsal nữ Việt Nam trong thế trận ấy. Tuy nhiên, ý đồ của người Thái không thành công. Tuyển futsal Việt Nam chống trả kiên cường.
Sau 40 phút thi đấu, hai đội không ghi được bàn thắng nào. Trận đấu buộc phải bước vào hiệp phụ. Tới lúc này, bản lĩnh của các cô gái Việt Nam đã được phát huy. Phút 44, Phương Anh thực hiện cú đá biên đập người cầu thủ Thái Lan bay vào lưới.
Tới hiệp phụ thứ hai, Thái Lan chủ động chơi power-play (thủ môn bỏ khung thành tấn công). Họ đã thành công khi có bàn gỡ ở phút 47 sau pha đá phản lưới nhà của Thanh Ngân.
Niềm vui vô địch của các cô gái Việt Nam (Ảnh: Asean Football).
Kịch tính chưa dừng lại ở đó. Tới phút bù giờ hiệp phụ thứ hai, Phương Anh đã trở thành người hùng của tuyển futsal Việt Nam với cú dứt điểm tung nóc lưới futsal Thái Lan, ấn định chiến thắng 2-1 cho tuyển futsal Việt Nam.
" alt="Kiên cường hạ gục Thái Lan, tuyển futsal nữ Việt Nam vô địch Đông Nam Á" />Futsal nữ Việt Nam chơi áp đảo trước Indonesia (Ảnh: Thairath).
Bằng một pha phối hợp đẹp mắt, làm rối hệ thống phòng thủ của Indonesia, Phương Anh cứa lòng góc hẹp, làm tung lưới đội futsal xứ vạn đảo, đưa đội tuyển futsal nữ Việt Nam dẫn trước 1-0.
Bàn thắng sớm giúp cho các học trò của HLV Nguyễn Đình Hoàng làm phá sản ý đồ chơi phòng thủ của đối phương, qua đó, dễ dàng trong các pha hãm thành khi Indonesia buộc phải dâng cao đội hình để hy vọng có những đợt tấn công nhằm tìm kiếm bàn gỡ.
Phút thứ 5, tuyển futsal nữ Việt Nam đã có bàn nhân đôi khoảng cách, từ quả đá biên của Thanh Bằng, Phương Anh lật bóng để Biện Thị Hằng đánh đầu nâng tỷ số lên 2-0.
Không lâu sau, Thanh Hằng kiến tạo để Bùi Thị Trang đệm bóng nâng tỷ số lên 3-0. Đến phút 12, Thùy Trang tạt bóng để Biện Thị Hằng đệm lòng, đào sâu cách biệt lên 4-0.
Với mật độ thi đấu rất dày, mỗi ngày một trận trong lúc không cần đua bàn thắng khi đứng nhất nhì sẽ vào tranh chung kết nên tuyển futsal nữ Việt Nam đã chủ động giảm nhịp độ trong hiệp 2 để dưỡng sức cho chặng đường phía trước.
Đó cũng là phương án rất tốt để HLV Nguyễn Đình Hoàng kiểm nghiệm hệ thống phòng ngự của đội nhà khi giao quyền kiểm soát bóng cho Indonesia. Với những tính toán ấy nên trong hiệp 2, tuyển futsal nữ Việt Nam có rất ít pha tiếp cận cầu môn đối thủ.
Các cô gái Việt Nam cầm chắc tấm vé vào chơi trận chung kết (Ảnh: Thairath).
Ở hệ thống phòng ngự, các cầu thủ cũng đã có những trải nghiệm quý giá trước sức ép của Indonesia nhưng cũng đã bảo toàn được mành lưới. Những phút cuối, Indonesia dâng cao đội hình, tạo cơ hội cho đội tuyển futsal nữ Việt Nam ghi thêm một bàn thắng.
Sau khi kiểm soát bóng trở lại ở phút 38, Thanh Ngân đã tung cú sút xa, đưa bóng đi thẳng vào khung thành trống của đối phương, ghi bàn thắng ấn định chiến thắng 5-0.
Ngày hôm qua, các cô gái Việt Nam xuất sắc thắng Myanmar 5-2. Tuyển futsal nữ Việt Nam đã giành 6 điểm sau 2 trận đấu, qua đó, gần như chắc chắn chiếm một trong hai vị trí dẫn đầu để vào chơi trận chung kết giải futsal nữ Đông Nam Á 2024.
18h00 ngày mai (19/11), tuyển futsal nữ Việt Nam chạm trán chủ nhà Philippines với mục tiêu giành trận thắng thứ ba liên tiếp.
" alt="Tuyển futsal nữ Việt Nam thắng đậm Indonesia ở giải Đông Nam Á" />Kết quả các trận đấu UEFA Nations League rạng sáng 19/11 (Ảnh: UEFA).
HLV Roberto Martinez đã lựa chọn cất nhiều trụ cột trong đội hình như Cristiano Ronaldo, Bruno Fernandes và Bernardo Silva sau khi giành vé vào chơi vòng tứ kết. Mặc dù vậy, Bồ Đào Nha vẫn thể hiện sự áp đảo khi làm khách trên sân của Croatia.
Ngay những phút đầu của trận đấu, Bồ Đào Nha liên tục gây ra sóng gió trước khung thành thủ môn Dominik Livakovic bên phía Croatia, dẫu vậy hàng phòng ngự đội chủ nhà vẫn đứng vững trước những đợt lên bóng của đối thủ.
Bồ Đào Nha gặp khó trước hàng phòng ngự kín kẽ của Croatia (Ảnh: Reuters).
Phút 33, Vitor Ferreira thực hiện đường chuyền vượt tuyến xé toạc hàng phòng ngự của Croatia, Joao Felix thoát xuống thông minh và lạnh lùng đánh bại thủ môn Livakovic trong tình huống đối mặt, mở tỷ số trận đấu.
Phải chịu bàn thua, Croatia đẩy cao đội hình nhằm tìm kiếm bàn gỡ nhưng các tiền đạo đội chủ nhà tỏ ra vô duyên khiến hiệp một khép lại với lợi thế dẫn bàn cho Bồ Đào Nha.
Sang hiệp hai, những nỗ lực tìm kiếm bàn gỡ của Croatia được đền đáp ở phút 65 khi Kristijan Jakic có pha xử lý bóng kỹ thuật rồi thực hiện đường treo bóng đầy tinh tế, giúp Gvardiol băng xuống dứt điểm cận thành gỡ hòa 1-1.
Bồ Đào Nha sau đó suýt tái lập thế dẫn bàn khi Mendes có cơ hội vàng với cú đệm bóng cận thành, nhưng Livakovic đã xuất sắc cản phá.
Hòa 1-1, Bồ Đào Nha và Croatia chính thức giành vé vào tứ kết Nations League với vị trí lần lượt nhất và nhì bảng 1 League A. Trong khi đó, Scotland sẽ phải chơi vòng play-off để tranh suất trụ hạng, còn Ba Lan xuống chơi ở League B sau khi xếp bét bảng.
Tây Ban Nha cũng đã giành vé vào chơi tứ kết ở vòng đấu trước, tuy nhiên thầy trò HLV Luis de la Fuente vẫn thi đấu đầy quyết tâm khi tiếp đón đội chắc chắn xuống hạng là Thụy Sĩ trên sân nhà.
Ngay những phút đầu trận đấu, thủ thành Yvon Mvogo bên phía Thụy Sĩ đã phải làm việc vất vả trước những đợt tấn công dồn dập của các cầu thủ đội chủ nhà.
Tây Ban Nha rượt đuổi tỷ số kịch tính khi tiếp đón Thụy Sĩ trên sân nhà (Ảnh: Reuters).
Phút 32, Tây Ban Nha có bàn thắng mở tỷ số mặc dù Pedri đã không thể đánh bại thủ môn Yvon Mvogo trên chấm phạt đền nhưng cú sút bồi sau đó của Yeremy Pino đã nhanh chóng đưa đội chủ nhà vươn lên dẫn trước.
Sang hiệp hai, Thụy Sĩ có được bàn gỡ hòa nhờ công của Joel Monteiro ở phút 63 sau một pha đi bóng đầy kỹ thuật. Chỉ 5 phút sau, Bryan Salvatierra nâng tỷ số lên 2-1 cho Tây Ban Nha nhờ tận dụng thành công tình huống bóng bật ra trong vòng cấm.
Diễn biến trận đấu trở nên kịch tính hơn khi Fabian Ruiz nhận thẻ đỏ trực tiếp ở phút 84 sau pha vào bóng thô bạo, trọng tài cho Thụy Sĩ được hưởng quả phạt đền. Andi Zeqiri đã không bỏ lỡ cơ hội quý giá này để gỡ hòa 2-2 cho đội khách.
Phút 90+2, trọng tài tiếp tục thổi phạt đền nhưng lần này là cho các cầu thủ đội tuyển Tây Ban Nha. Bryan Zaragoza đã thực hiện thành công cú sút từ chấm 11m, ấn định chiến thắng 3-2 cho đội chủ nhà.
Thắng chung cuộc 3-2, Tây Ban Nha đứng đầu bảng 4 League A với 16 điểm có được sau 6 trận. Các đối thủ cùng bảng như Đan Mạch xếp sau với 8 điểm, Serbia đứng thứ 3 với 6 điểm và Thụy Sĩ chấp nhận đứng cuối bảng với 2 điểm.
Như vậy, 8 đội tuyển giành vé vào tứ kết UEFA Nations League đã được xác định là Hà Lan, Tây Ban Nha, Đức, Italy, Pháp, Bồ Đào Nha, Croatia và Đan Mạch.
" alt="Bồ Đào Nha hòa Croatia khi vắng Ronaldo, Tây Ban Nha thắng Thụy Sĩ" />Kết quả thi đấu vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ sáng 20/11 (Ảnh: FIFA).
Argentina thắng nhẹ Peru
Sáng 20/11, trong trận đấu diễn ra trên sân nhà Alberto J. Armando, Argentina đã chủ động nhường quyền kiểm soát bóng cho Peru trong những phút đầu. Đoàn quân của huấn luyện viên Lionel Scaloni tập trung vào các pha phản công nhanh khi đội khách tỏ ra lúng túng và để mất bóng ở những vị trí nguy hiểm.
Messi trong vòng vây của các cầu thủ Peru (Ảnh: Getty).
Enzo Fernandez là người đầu tiên tạo ra cơ hội nguy hiểm khi anh đột phá vào khung thành, nhưng cú chạm bóng không tốt khiến anh chỉ có thể đưa bóng vào cạnh lưới từ cự ly gần. Các pha phản công của Argentina tiếp tục gây khó khăn cho Peru và họ suýt có bàn thắng ở phút 20 khi Julian Alvarez đối mặt với khung thành, nhưng cú sút mạnh của anh lại chạm cột dọc và đi ra ngoài.
Peru đã phản ứng bằng cách rút lui và thành công trong việc ngăn chặn các pha bóng cố định của Lionel Messi, khiến hiệp một kết thúc mà không có bàn thắng nào được ghi. Hiệp hai bắt đầu với sự chủ động của Argentina trong việc tìm kiếm bàn thắng mở tỷ số, và họ đã thành công sau 10 phút. Messi chuyền bóng chính xác cho Lautaro Martinez, người đã thực hiện cú vô lê đẹp mắt vào góc cao khung thành mở tỷ số trận đấu.
Martinez ăn mừng với Messi sau khi ghi bàn (Ảnh: Getty).
Peru gặp khó khăn trong việc tạo ra cơ hội rõ ràng, nhưng họ suýt có bàn gỡ hòa khi chỉ còn 15 phút nữa là hết giờ. Sergio Pena tung cú sút xa nhưng bóng lại đi vọt xà ngang. Argentina có cơ hội nhân đôi cách biệt khi Peru dâng cao đội hình, nhưng họ đã không tận dụng được cơ hội và trận đấu kết thúc với tỷ số 1-0 nghiêng về đội chủ nhà.
Chiến thắng này giúp Argentina củng cố ngôi đầu bảng với 25 điểm, hơn đội nhì bảng Uruguay 5 điểm, trong khi Peru đối mặt với nguy cơ không thể giành vé dự World Cup khi họ tụt xuống cuối bảng, kém vị trí đá play-off tới sáu điểm.
Brazil cầm hòa Uruguay
Uruguay đã củng cố vị trí thứ hai tại vòng loại khu vực Nam Mỹ cho World Cup 2026 sau trận hòa 1-1 đầy kịch tính với Brazil tại Fonte Nova Arena (Brazil) vào sáng 20/11.
Brazil đã không thể kết thúc ở vị trí đầu bảng vòng loại World Cup khu vực Nam Mỹ lần thứ năm liên tiếp và tại vòng loại World Cup 2026, đội tuyển xứ Samba cũng đang thi đấu không thực sự ấn tượng.
Lối chơi quyết liệt của Uruguay và Brazil khiến trận đấu ít cơ hội ghi bàn (Ảnh: Getty).
Đoàn quân của huấn luyện viên Dorival Junior bắt đầu trận đấu với quyết tâm cao trên sân nhà, họ chiếm ưu thế về quyền kiểm soát bóng trong 15 phút đầu tiên. Tuy nhiên, cơ hội rõ ràng nhất mà Uruguay có thể tạo ra là cú đá phạt ở phút thứ 30 của Federico Valverde, khiến lưới rung lên từ bên ngoài.
Hiệp một kết thúc mà không có nhiều cơ hội ghi bàn thực sự. Đội chủ nhà cũng chỉ có một pha bóng ấn tượng thuộc về Raphinha, cầu thủ của Barcelona từng ghi cú đúp trong chiến thắng trước Uruguay vào tháng 10/2021, nhưng anh đã bỏ lỡ cơ hội khi sút bóng ra ngoài 10 phút trước giờ nghỉ giải lao.
Huấn luyện viên trưởng Uruguay, Marcelo Bielsa, đã có bài phát biểu truyền cảm hứng trong giờ nghỉ giải lao, giúp đội của ông hành động bước vào hiệp đấu thứ hai với sự mạnh mẽ hơn hẳn hiệp đầu tiên.
Vinicinus chưa thể hiện được kỳ vọng trong màu áo tuyển Brazil (Ảnh: Getty).
Phút thứ 55, Valverde vượt qua người kèm cặp và tung cú sút xoáy vào góc xa, mở tỷ số cho Uruguay. Tuy nhiên, lợi thế này chỉ kéo dài 7 phút, Gerson cân bằng tỷ số cho Brazil với cú vô lê mạnh mẽ từ rìa vòng cấm, đưa bóng bay thẳng qua thủ thành Sergio Rochet. Sau đó, cả hai đội không thể tạo được nhiều cơ hội thực sự ấn tượng và cũng không ghi thêm bàn thắng.
Kết quả hòa này có lợi cho Uruguay hơn là Brazil. La Celestevẫn giữ vị trí thứ hai với 20 điểm, kém đội đầu bảng Argentina 5 điểm và hơn 7 điểm so với vị trí play-off trong khi vòng loại còn 6 lượt trận. Trong khi đó, Brazil đang đứng thứ 5 với 18 điểm.
" alt="Argentina thắng nhẹ Peru, Brazil chia điểm với Uruguay" />Bảng xếp hạng vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ (Ảnh: FIFA).
SEA Games 33 diễn ra ở Thái Lan vào năm 2025 (Ảnh: SEA Games).
Nhóm 2 gồm: Bóng chày và bóng mềm, Billiards & Snooker, Quyền Anh, Bóng sàn, Thể thao điện tử (e-sports), Muay, Bóng lưới, Pencak silat, Bi sắt, Cầu mây, Squash, Bowling, Karate, Jujitsu, Wushu, Kabaddi, Teqball, Kickboxing, Bóng gỗ, Cờ
Nhóm 3 gồm: Ném đĩa, Kéo co (tug of war), Thể thao trên không.
Tổng số bộ huy chương của nhóm 1 và 2 là 569 bộ. Còn lại, nhóm 3 có 12 bộ huy chương. Các môn ở nhóm 3 thi đấu với tính chất trình diễn.
Các quốc gia sẽ lên kế hoạch sau đó đăng ký sơ bộ danh sách thành viên tham dự với Ban tổ chức trong cuộc họp Trưởng đoàn được tổ chức vào năm 2025 tại Thái Lan.
SEA Games 33 sẽ diễn ra vào mùa Đông. Giải đấu này được tổ chức từ ngày 9/12/2025 đến 20/12/2025. Đây là lần đầu tiên Thái Lan đóng vai trò chủ nhà của giải đấu này sau 18 năm.
Danh sách các môn thi đấu chính thức tại SEA Games 33 (50 môn)
- Nhóm môn thể thao dưới nước: Bơi, Nhảy cầu, Bóng nước, Bơi nghệ thuật, Bơi ngoài trời (50 bộ huy chương)
- Điền kinh: 43 bộ huy chương
- Bắn cung: 10 bộ huy chương
- Cầu lông: 7 bộ huy chương
- Bóng rổ: 4 bộ huy chương
- Đua thuyền: Canoeing, Rowing, Đua thuyền rồng: 30 bộ huy chương
- Xe đạp: Đường trường, Lòng chảo, Leo núi, BMX: 17 bộ huy chương
- Cưỡi ngựa: 8 bộ huy chương
- Đấu kiếm: 12 bộ huy chương
- Bóng đá và Futsal: 4 bộ huy chương
- Golf: 4 bộ huy chương
- Thể dục: Thể dục dụng cụ, Thể dục nhịp điệu, Aerobic: 16 bộ huy chương
- Bóng ném: 2 bộ huy chương
- Khúc côn cầu: 6 bộ huy chương
- Judo: 12 bộ huy chương
- Bóng bầu dục: 2 bộ huy chương
- Đua thuyền buồm: 13 bộ huy chương
- Bắn súng: 30 bộ huy chương
- Bóng bàn: 7 bộ huy chương
- Taekwondo: 20 bộ huy chương
- Tennis: 7 bộ huy chương
- Ba môn phối hợp: 11 bộ huy chương
- Bóng chuyền: 4 bộ huy chương
- Vật: 12 bộ huy chương
- Trượt băng: 9 bộ huy chương
- Khúc côn cầu trên băng: 2 bộ huy chương
- 5 môn phối hợp hiện đại: 6 bộ huy chương
- Cử tạ: 14 bộ huy chương
- Bóng chày và bóng mềm: 4 bộ huy chương
- Billiards Snooker: 10 bộ huy chương
- Boxing: 17 bộ huy chương
- Floorball: 2 bộ huy chương
- Esports: 6 bộ huy chương
- Muay: 18 bộ huy chương
- Bóng lưới (gần giống bóng rổ): 1 bộ huy chương
- Pencak Silat: 13 bộ huy chương
- Bi sắt: 11 bộ huy chương
- Cầu mây: 11 bộ huy chương
- Bóng quần: 4 bộ huy chương
- Bowling: 6 bộ huy chương
- Nhóm môn thể thao mạo hiểm (Leo tường thể thao, Trượt ván nước, Trượt ván, Trượt tuyết): 20 bộ huy chương
- Karate: 15 bộ huy chương
- Jujitsu: 18 bộ huy chương
- Cricket: 4 bộ huy chương
- Wushu: 14 bộ huy chương
- Kabaddi: 6 bộ huy chương
- Teqball: 5 bộ huy chương
- Kickboxing: 8 bộ huy chương
- Bóng gỗ: 6 bộ huy chương
- Các môn cờ: 8 bộ huy chương
Ba môn thi đấu trình diễn
Ném đĩa (3 bộ huy chương)
Kéo co (5 bộ huy chương)
Dù lượn (4 bộ huy chương).
" alt="Ban tổ chức SEA Games công bố 53 môn thi đấu: Có cả môn kéo co" />Pickleball là môn thể thao phù hợp với mọi lứa tuổi và giới tính do không đòi hỏi kỹ thuật khó khi chơi (Ảnh: Getty).
Điều này có thể giải thích tại sao rất nhiều người lớn chơi môn thể thao này. Theo thống kê, hiện có gần 50 triệu người lớn ở Mỹ chơi pickleball với 70% số người tham gia ở độ tuổi từ 18 đến 45.
"Vì pickleball là môn thể thao ít gây tác động xấu và dễ dàng cho cơ thể nên đây là cách tuyệt vời để vận động và duy trì xương, khớp và cơ khỏe mạnh", Kelly Kopach, huấn luyện viên pickleball người Mỹ cho biết.
Cải thiện kết quả sức khỏe
Pickleball là bài tập tim mạch toàn thân có tác động tích cực đến sức khỏe và thể chất tổng thể của bạn. Trên thực tế, một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người chơi pickleball 3 lần một tuần, mỗi lần một giờ trong 6 tuần đã cải thiện được tình trạng tim mạch, mức cholesterol và huyết áp.
Trong khi đó, một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng chơi pickleball có thể có tác động đến sức khỏe của bạn nhiều hơn là đi bộ. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người chơi ở độ tuổi trung niên đốt cháy nhiều hơn 40% lượng calo trong một trận đấu pickleball kéo dài 30 phút so với khi đi bộ trong 30 phút. Họ cũng tăng nhịp tim lên mức cường độ vừa phải một cách hiệu quả hơn.
Chơi pickleball giúp mọi người hài lòng với cuộc sống
Theo bà Melissa Zhang, pickleball không chỉ là cách để ra ngoài và hít thở không khí trong lành mà bạn còn có thể kết bạn và giao lưu khi chơi. Những tương tác kiểu này giúp bù đắp tác động tiêu cực của sự cô lập xã hội, điều này đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí, trầm cảm và tử vong sớm.
Trên thực tế, một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người chơi pickleball trên 65 tuổi duy trì tình bạn và các mối quan hệ xã hội mà họ tạo dựng được bằng cách chơi pickleball. Những người chơi ít thường xuyên hơn hoặc ngừng chơi, báo cáo mức độ cô đơn cao hơn và mức độ hài lòng với cuộc sống thấp hơn.
Tăng cường sức khỏe tinh thần
Nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng tập thể dục có thể tăng cường sức khỏe tinh thần và pickleball cũng không phải là ngoại lệ. Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy rằng chơi pickleball có thể có tác động tích cực đến một số dấu hiệu tâm lý và cải thiện sức khỏe tinh thần nói chung.
Ví dụ, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người chơi pickleball chia sẻ rằng họ cảm thấy khỏe mạnh hơn, hài lòng hơn với cuộc sống, ít bị trầm cảm hơn, ít căng thẳng hơn và hạnh phúc hơn.
Một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng những người lớn tuổi tham gia các giải đấu pickleball báo cáo mức độ trầm cảm thấp hơn. Chơi pickleball một cách cạnh tranh cũng có thể giúp mọi người tìm thấy mục đích và đặt ra mục tiêu - hai khía cạnh có thể giúp mọi người dễ dàng hài lòng khi chuyển sang giai đoạn nghỉ hưu.
Tăng cường kỹ năng nhận thức
Kỹ năng nhận thức của bạn có thể suy giảm khi bạn già đi. Nhưng việc tìm cách duy trì hoặc thậm chí cải thiện nhận thức là rất quan trọng đối với sự độc lập về chức năng, đặc biệt là khi bạn già đi. Thể hiện các kỹ năng chức năng tốt sẽ giúp bạn tiếp tục sống độc lập, lái xe an toàn, quản lý tài chính và ít phải dùng đến thuốc thang hỗ trợ sức khỏe.
Và chơi pickleball có thể chống lại, hoặc làm chậm quá trình suy giảm tự nhiên của các kỹ năng nhận thức. Trên thực tế, các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Utah (Mỹ) đã phát hiện ra rằng một khóa học pickleball kéo dài 6 tuần không chỉ cải thiện kết quả sức khỏe cho người lớn tuổi mà còn tăng cường các kỹ năng nhận thức của họ. Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng những người tham gia báo cáo rằng họ ít đau hơn và có thể nhảy cao hơn.
Pickleball thu hút chị em phụ nữ hơn bất kỳ môn thể thao nào khác
"50% học viên pickleball của tôi là chị em phụ nữ. Có lẽ môn thể thao này dễ học, dễ chơi nên chị em cảm thấy thích. Điều này rất khác với các môn thể thao khác", anh Đào Duy Hoàng, cựu tuyển thủ quốc gia môn bóng bàn và hiện đang là huấn luyện viên dạy pickleball chia sẻ với phóng viên Dân trí.
Theo anh Duy Hoàng, pickleball ngoài yếu tố vừa dễ học, dễ chơi, vừa tăng cường được khả năng vận động thì chị em phụ nữ còn thích thú do được ăn mặc đẹp, khoe dáng vóc thon thả hoặc nhu cầu "sống ảo" trên mạng xã hội.
"Chơi pickleball giúp cải thiện sự dẻo dai, tăng cường khả năng vận động và xây dựng cơ bắp khỏe mạnh. Nó cũng cải thiện sức khỏe tim mạch và khả năng phối hợp tay mắt của bạn.
Lúc mới chuyển sang chơi môn thể thao này, tôi cứ có cảm giác bị cuốn theo nó. Môn này luôn có đông người tham gia, mọi người giao lưu kết nối với nhau rất vui vẻ mà cũng không quá phân biệt về trình độ đẳng cấp", chị Phan Phương Linh - HLV môn bóng bàn nhưng chuyển sang chơi pickleball vì sức hút của môn thể thao mới lạ này chia sẻ.
" alt="Lợi ích bất ngờ từ môn thể thao pickleball gây sốt thế giới" />
- ·Nhận định, soi kèo Southampton vs Burnley, 22h00 ngày 8/2: Tiếp đà bất bại
- ·Bồ Đào Nha hòa Croatia khi vắng Ronaldo, Tây Ban Nha thắng Thụy Sĩ
- ·Jon Rahm dự định quay lại DP World Tour, tìm cơ hội thi đấu Ryder Cup
- ·Khởi tranh giải vô địch Golf Quốc gia năm 2024
- ·Nhận định, soi kèo Freiburg vs Heidenheim, 21h30 ngày 8/2: Nhảy vọt trên BXH
- ·HLV Amorim điều hành buổi tập đầu tiên tại Man Utd
- ·Hàng loạt tay golf mạnh tham dự Evian Championship 2024
- ·Thua Nhật Bản, đội tuyển Trung Quốc bị Indonesia vượt mặt
- ·Nhận định, soi kèo Mainz vs Augsburg, 21h30 ngày 8/2: Điểm tựa MEWA ARENA
- ·Indonesia đón tin cực vui từ FIFA, sắp đuổi kịp tuyển Việt Nam
Sinner thể hiện sự áp đảo hoàn toàn trước Medvedev (Ảnh: Getty).
Trong trận tứ kết đầu tiên, Sinner áp đảo hoàn toàn trước Medvevdev. Tay vợt người Nga để mất break tới 3 lần và để thua trắng 0-6 ở set 1. Sang set 2, Medvedev thể hiện quyết tâm lớn hơn và có thời điểm anh tạo ra màn rượt đuổi tỷ số với Sinner.
Tuy nhiên, Sinner bẻ game cầm giao bóng ở game 5 khiến tay vợt người Nga đánh mất thế trận. Tay vợt người Italy thi đấu chắc chắn và chiến thắng 6-3 ở set 2, giành quyền vào bán kết gặp Djokovic.
Ở trận bán kết hai, Holger Rune bị đánh giá thấp hơn so với Carlos Alcaraz. Tay vợt người Tây Ban Nha thể hiện khả năng giao bóng quá tốt khi tỷ lệ ăn điểm ở giao bóng 1 của anh là 100%. Alcaraz biết chọn thời điểm để đoạt break-point và giành chiến thắng 6-4 ở set 1.
Sang set 2, Alcaraz tiếp tục áp đảo, tận dụng thành công 2/3 cơ hội bẻ game có được, qua đó thắng tay vợt người Đan Mạch 6-2. Thắng chung cuộc 2-0 ở tứ kết, Alcaraz sẽ đối đầu đàn anh đồng hương Rafael Nadal ở bán kết.
Carlos Alcaraz sẽ chạm trán Nadal ở bán kết Six Kings Slam (Ảnh: Getty).
Các trận đấu bán kết Sinner - Djokovic và Alcaraz - Nadal sẽ diễn ra vào tối nay (17/10). Với việc tham gia Six Kings Slam, các tay vợt sẽ nhận được 1,5 triệu USD, người vô địch sẽ bỏ túi 6 triệu USD.
Đây là sự kiện có mức tiền thưởng cao nhất, hơn cả Grand Slam năm nay. Sinner nhận 2,1 triệu USD với chức vô địch Australian Open và 3,6 triệu USD khi đăng quang US Open. Alcaraz nhận 2,6 triệu USD và 3,4 triệu USD khi vô địch Roland Garros và Wimbledon.
" alt="Sinner tái ngộ Djokovic, Alcaraz đối đầu Nadal ở giải Six Kings Slam" />Jannik Sinner giành nhiều danh hiệu cao quý trong năm 2024 (Ảnh: Reuters).
Bất chấp áp lực từ vụ thử doping thất bại, Sinner thắng 21 trong 22 trận đấu gần nhất, anh chỉ thua Alcaraz ở chung kết China Open. Tuy nhiên, Sinner vẫn còn nhiều nỗi lo về tương lai, vụ việc doping của anh tiếp tục kéo dài và chưa có kết luận chính thức.
Dù Sinner được Cơ quan liêm chính quần vợt quốc tế (ITIA) xác định không cố tình sử dụng chất cấm và chỉ bị phạt về điểm xếp hạng cùng tiền thưởng, Cơ quan chống doping thế giới (WADA) vẫn kháng cáo và yêu cầu lệnh cấm thi đấu 2 năm với ngôi sao người Italy.
Sinner chia sẻ: "Năm nay thực sự rất khó khăn với tôi, vì những rắc rối bên ngoài sân đấu. Có những lúc tôi mất đi niềm vui, vì những vấn đề ngoài sân khiến tôi khó lòng thi đấu thoải mái.
Dù có thắng, điều đó không có nghĩa là tôi không gặp vấn đề. Tôi chỉ muốn mọi chuyện sớm kết thúc để có thể thi đấu thoải mái hơn và hướng đến mục tiêu phía trước".
Trong năm 2024, Jannik Sinner có thể chinh phục thêm các danh hiệu khi anh tham dự Paris Masters (từ ngày 26/10 đến 3/11 tại Pháp) và ATP Finals (13/11 đến 20/11 tại Italy).
" alt="Mùa giải năm 2024 đáng nhớ của Jannik Sinner" />Kevin Diks rời khỏi đội tuyển Indonesia trước trận đấu với Saudi Arabia vì chấn thương (Ảnh: PSSI).
Kevin Diks nói rằng muốn trở lại CLB. Tôi đã tham khảo các bác sĩ của đội tuyển Indonesia về tình trạng của trung vệ này. Họ đồng ý để Kevin Diks trở lại và tiếp tục điều trị chấn thương tại CLB".
Việc thiếu vắng Kevin Diks là tổn thất lớn với đội tuyển Indonesia. Cầu thủ này có đẳng cấp châu Âu khi là trụ cột của CLB Copenhagen (Đan Mạch). Anh được định giá cao thứ hai ở Đông Nam Á với 4 triệu euro.
Kevin Diks mới có lần đầu tiên khoác áo đội tuyển Indonesia trong trận đấu với Nhật Bản vừa qua. Thế nhưng, trung vệ sinh năm 1996 đã phải rời sân ở phút 41 vì chấn thương đầu gối, nhường vị trí cho Sandy Walsh. Trong những ngày qua, Kevin Diks không tham gia tập luyện cùng toàn đội.
Indonesia lâm vào thế khó trước trận tái đấu với Saudi Arabia ở vòng loại thứ ba World Cup 2026 (Ảnh: Getty).
Trước Kevin Diks, Indonesia cũng không triệu tập được cầu thủ đắt giá nhất Đông Nam Á là Mees Hilgers. Trung vệ được định giá tới 10 triệu euro bị CLB Twente giữ lại vì dính chấn thương. Điều đó có nghĩa rằng Indonesia sẽ không có hai cầu thủ đắt giá nhất tham dự trận đấu quyết định với Saudi Arabia.
Trận đấu với Saudi Arabia là trận đấu có tính chất bản lề với đội bóng xứ Vạn đảo. Hiện tại, Indonesia xếp cuối cùng ở bảng C vòng loại thứ ba World Cup 2026 khi có 3 điểm, kém Bahrain 2 điểm và ít hơn Saudi Arabia, Australia, Trung Quốc 3 điểm.
Nếu tiếp tục thất bại trước Saudi Arabia, Indonesia sẽ lâm vào thế khó. Theo Chủ tịch Liên đoàn bóng đá Indonesia (PSSI), Erick Thohir, ông sẽ đánh giá tương lai của HLV Shin Tae Yong sau trận đấu với Saudi Arabia.
Trận đấu giữa Indonesia và Saudi Arabia diễn ra vào lúc 19h00 ngày 19/11 trên sân Bung Karno.
" alt="Indonesia nhận tin dữ, gặp khó ở trận gặp Saudi Arabia" />Bảng xếp hạng bảng C vòng loại thứ ba World Cup 2026 khu vực châu Á (Ảnh: AFC).
Thái Lan bất ngờ bị đội tuyển Lào cầm hòa trong trận giao hữu tối 17/11 (Ảnh: FAT).
Đội hình xuất phát của Thái Lan trong trận đấu với Lào thiếu những gương mặt quen thuộc, thường xuyên thi đấu chính thức dưới thời HLV Masatada Ishii trong thời gian gần đây, như thủ môn Saranon Anuin, trung vệ Elias Dolah, hậu vệ cánh phải Nicholas Mickelson, tiền vệ Worachit Kanitsribampen, tiền đạo Suphanat Mueanta...
Đấy là chưa kể nhóm các ngôi sao gồm Chanathip Songkrasin, Teerasil Dangda, Theerathon Bunmathan và Supachai Chaided không được gọi vào đội tuyển dự trận đấu với Lào.
Đây cũng là những gương mặt mà HLV Masatada Ishii hé lộ họ khó tham dự AFF Cup, do những người này vướng lịch thi đấu của CLB trong thời gian diễn ra AFF Cup.
Thái Lan là đội chơi lấn lướt, nhưng đội bóng xứ sở Chùa Vàng bế tắc trong suốt hiệp một. Mãi đến phút 60 trong hiệp hai, Thái Lan mới tìm được bàn mở tỷ số.
Thái Lan gây thất vọng ngay trước thềm AFF Cup 2024 (Ảnh: FAT).
Trong tình huống này, tiền đạo trẻ Teerasak Poeiphimai "nhả" bóng cho một cầu thủ trẻ khác là tiền vệ trẻ Seksan Ratree. Sau đó, Seksan Ratree sút trong khu vực 16m50, ghi bàn giúp Thái Lan dẫn trước 1-0.
Dù vậy, điều gây chấn động xảy ra sau đó 9 phút. Phút 69, tiền đạo đội trưởng Boonprachan Boonkong của Lào sút xa đẹp mắt, ghi bàn gỡ hòa 1-1 cho đội bóng xứ sở Triệu Voi.
Trong khoảng thời gian còn lại của trận đấu, Thái Lan tấn công dồn dập, nhưng không có bàn thắng nào được ghi thêm. Nhà đương kim vô địch AFF Cup đành chấp nhận trận hòa 1-1 với đội tuyển Lào, họ gây thất vọng ở thời điểm khi mà giải vô địch Đông Nam Á sắp khởi tranh.
Còn với đội tuyển Lào, họ có màn khởi động tốt trước AFF Cup. Ở giải đấu năm nay, Lào nằm cùng bảng B với đội tuyển Việt Nam, Indonesia, Philippines và Myanmar. Trận đấu đầu tiên của Lào tại AFF Cup 2024 chính là trận gặp đội tuyển Việt Nam vào ngày 9/12 tại Vientiane (Lào).
" alt="Đội tuyển Lào bất ngờ cầm hòa Thái Lan ngay trước AFF Cup" />
- ·Nhận định, soi kèo Heracles Almelo vs Go Ahead Eagles, 22h30 ngày 8/2: Nỗi lo xa nhà
- ·CLB Hải Phòng thắng dễ dàng HA Gia Lai, thoát nhóm nguy cơ xuống hạng
- ·Djokovic không phải sớm đối đầu Sinner, Alcaraz ở Australian Open 2025
- ·Jon Rahm dự định quay lại DP World Tour, tìm cơ hội thi đấu Ryder Cup
- ·Nhận định, soi kèo Monchengladbach vs Frankfurt, 0h30 ngày 9/2: Khách lấn chủ
- ·ATP Finals 2024: Djokovic bỏ giải, xác định 8 tay vợt góp mặt
- ·Lịch thi đấu vòng loại World Cup châu Á: Trung Quốc so tài cùng Nhật Bản
- ·Báo Anh tiết lộ tương lai của HLV Pep Guardiola ở Man City
- ·Nhận định, soi kèo Lechia Gdansk vs Lech Poznan, 23h30 ngày 9/2: Củng cố ngôi đầu
- ·Thần đồng pickleball gốc Việt nhảy lên vị trí thứ 4 thế giới