Đơn vị nào sẽ trang bị phương tiện chữa cháy cho cảnh sát PCCC?
Trong dự thảo luật PCCC&CNCH,Đơnvịnàosẽtrangbịphươngtiệnchữacháychocảnhsápháp luật 24h Điều 42 quy định về trang bị phương tiện PCCC, cứu nạn, cứu hộ cho lực lượng PCCC và cứu nạn, cứu hộ.
Theo quy định này, Nhà nước sẽ trang bị cho lực lượng cảnh sát PCCC&CNCH và các lực lượng khác trong công an nhân dân… phương tiện PCCC cùng những thiết bị cần thiết khác, bảo đảm đồng bộ, hiện đại, đáp ứng yêu cầu chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ trong mọi tình huống.
Ngoài ra, người đứng đầu cơ sở có thể quyết định hoặc đề xuất người có thẩm quyền quyết định trang bị phương tiện phòng cháy, chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ cho lực lượng phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ cơ sở; lực lượng phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ chuyên ngành thuộc phạm vi quản lý.
Tiếp đó, UBND cấp xã cũng có thể trang bị phương tiện phòng cháy, chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ cho lực lượng dân phòng.
Dự thảo luật cũng nêu rõ, Bộ trưởng Công an quy định về việc trang bị phương tiện phòng cháy, chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ cho các lực lượng.
Theo cơ quan soạn thảo Luật PCCC&CNCH, lực lượng phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ có trách nhiệm quản lý, sử dụng, bảo quản, bảo dưỡng phương tiện phòng cháy, chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ được trang bị.
Ngoài ra, các cơ quan, tổ chức, hộ gia đình, cá nhân cũng có trách nhiệm quản lý, sử dụng, bảo quản, bảo dưỡng đối với phương tiện phòng cháy, chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ đã trang bị để sẵn sàng báo cháy, chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ.
Trong khi đó, Điều 44 dự thảo Luật PCCC&CNCH quy định về sản xuất, nhập khẩu, lưu thông phương tiện phòng cháy, chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ, vật liệu, cấu kiện ngăn cháy, chống cháy.
Quy định này nêu rõ phương tiện PCCC&CNCH, vật liệu, cấu kiện ngăn cháy, chống cháy được sản xuất trong nước hoặc nhập khẩu, phải được quản lý về chất lượng sản phẩm theo quy định của pháp luật về chất lượng sản phẩm, hàng hóa.
Ngoài ra, phương tiện phòng cháy, chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ, vật liệu, cấu kiện ngăn cháy, chống cháy trong danh mục do bộ quản lý chuyên ngành, lĩnh vực quy định phải được đánh giá phù hợp với tiêu chuẩn, quy chuẩn kỹ thuật trước khi lưu thông trên thị trường, theo quy định của pháp luật về tiêu chuẩn, quy chuẩn kỹ thuật.
Theo đánh giá của cơ quan có thẩm quyền, bên cạnh những kết quả đã đạt được, Luật phòng cháy và chữa cháy hiện hành đang bộc lộ một số hạn chế, bất cập và cần phải được sửa đổi, bổ sung để phù hợp với yêu cầu thực tiễn.
Cục Cảnh sát PCCC&CNCH (Bộ Công an) cho rằng Luật phòng cháy và chữa cháy hiện hành còn một số quy định chồng lấn, chưa rõ ràng, chưa phân định rạch ròi với các luật hiện hành cần phải sửa đổi, bổ sung.
Đơn cử, quy định tạm đình chỉ, đình chỉ cần điều chỉnh thống nhất với luật xử lý vi phạm hành chính để thống nhất với luật xử lý vi phạm hành chính; quy định về PCCC trong quá trình đầu tư xây dựng công trình cần điều chỉnh để thống nhất với luật xây dựng; quy định về an toàn PCCC trong sử dụng điện cần điều chỉnh để thống nhất với luật điện lực.
Theo Cục Cảnh sát PCCC&CNCH, một số quy định còn chung chung, chưa bảo đảm tính khả thi hoặc không còn phù hợp với thực tế cũng cần phải sửa đổi, bổ sung hoặc bãi bỏ.
Điển hình như quy định cụ thể đối với việc điều động, huy động lực lượng, bồi thường tài sản tham gia chữa cháy, trang bị phương tiện đối với các loại hình cơ sở, phương tiện giao thông; việc bãi bỏ một số quy định về điều kiện an toàn PCCCC đối với các công trình đặc thù đã được các điều chỉnh tại các quy chuẩn, tiêu chuẩn về PCCC…
(责任编辑:Ngoại Hạng Anh)
下一篇:Nhận định, soi kèo PSG vs Man City, 3h00 ngày 23/1: Tìm lại phong độ
- Lòng heo khìa nước dừa vốn là món nhậu không chỉ cánh mày râu mà nhiều chị em cũng vô cùng yêu thích. Lòng heo dai ngon hơi giòn, thấm đẫm vị nước dừa thơm nức lại ngọt thanh, lại có chút cay cay của ớt, thơm mùi tỏi vô cùng hấp dẫn.
Là một người phụ nữ đảm đang, thường xuyên nấu ăn, lại thích các món "mồi" trong bữa nhậu nên chị Nguyễn Hoàng Em (Sài Gòn) thỉnh thoảng làm lòng heo khìa nước dừa vô cùng ngon miệng. Nếu thích bạn có thể tham khảo cách làm lòng heo khìa nước dừa theo công thức của chị Hoàng Em dưới đây:
Chị Nguyễn Hoàng Em
Nguyên liệu:
- 1,5kg lòng các loại: lòng non, dạ dày, khấu đuôi...
- 1 trái dừa tươi khoảng 500ml (nước ngọt)
- Gia vị, tỏi, hành, ớt
- Đồ chua ăn kèm
Cách làm:
- Lòng các loại rửa thật sạch. Rửa qua rượu, chanh, muối để khử mùi tanh. Riêng dạ dày bạn có thể bóp và chà xát với bột mì cả trong lẫn ngoài để sạch bẩn và nhớt.
- Luộc lòng cho chín tới. Nước luộc bỏ vài lát gừng, 1 ít rượu trắng, vớt ra bỏ vào nước lạnh để lòng được mềm giòn
- Sau khi luộc xong, cho lòng các loại ướp với 1 ít hạt nêm, 1 ít muối, đường, tỏi ớt giã nhuyễn khoảng 30 phút.
- Phi tỏi cho thơm, cho lòng vừa ướp vào xào xăn lại, cho nước dừa vào khìa (rim) đến khi cạn nước.
- Sốt chấm: Lấy 1 ít nước khìa lúc sắp chín cạn cho thêm 1 ít tỏi, ớt, nước tương hòa đều vào nhau.
- Nếu muốn màu đẹp hơn mọi người có thể thêm 1 ít dầu điều lúc ướp lòng là được.
Khìa xong, cho lòng các loại ra thái miếng vừa ăn. Khi ăn chấm với sốt vừa pha cùng đồ chua ăn kèm nhé!
Món lòng heo khìa nước dừa có dạ dày hơi giòn giòn, lòng và các phần khác dai mềm, ngọt thanh quyện cùng các loại gia vị khác thơm nức ai ăn cũng thích.
Vợ đập trứng vào ngô ngọt khiến chồng ngạc nhiên, nấu thành món ăn lại khen hết lời
Theo Phụ nữ Việt Nam
Cách làm kim chi Hàn Quốc ngon đúng chuẩn, ăn là mê
Gần giống với món dưa muối ở Việt Nam, Kim chi được làm từ rau lên men có vị chua dịu hoà quyện với vị cay nồng của ớt chắc chắn sẽ khiến bạn mê mẩn khi thưởng thức.
" alt="Học cô gái làm lòng heo khìa nước dừa giòn giòn thơm nức" /> - "Tình hình bạo lực tại Haiti hiện nay diễn biến rất phức tạp, khiến nhiều người thiệt mạng và bị thương", người phát ngôn Bộ Ngoại giao Phạm Thu Hằng ngày 14/3 cho biết khi được hỏi về công tác bảo hộ công dân Việt Nam trước làn sóng bạo động ở Haiti.
Bà Hằng cho biết khoảng 70-80 người Việt đang sinh sống tại Haiti và họ tới nay vẫn an toàn. Việt Nam đang theo dõi sát tình hình ở Haiti và khuyến cáo tất cả công dân không đến những nơi đang xảy ra xung đột.
"Công dân Việt Nam ở địa bàn cần theo dõi sát tình hình, chủ động tiến hành các biện pháp bảo đảm an toàn cần thiết và tuân thủ nghiêm các quy định của chính quyền sở tại, liên hệ ngay với đại sứ quán Việt Nam tại Cuba kiêm nhiệm Haiti hoặc tổng đài bảo hộ công dân của Bộ Ngoại giao khi cần trợ giúp", bà nói.
- Khi bạn không muốn trẻ làm điều gì, thì đừng nhắc, đừng đề cập đến điều đấy trong lời nói.
Trường hợp 1 :
Khi trẻ không chịu uống sữa.
Bạn thường hay nói:
- Tại sao con lại không uống sữa?
- Sữa rất tốt, sữa giúp con… tại sao lại không uống nhỉ?
- Con lại không uống sữa à?
- Con không uống sữa mẹ sẽ không yêu, không cho chơi... đâu!
- Con uống sữa đi rồi mẹ cho chơi… !
Bạn thấy đấy, bạn muốn con uống sữa, nhưng trong lời nói của bạn, lại đa phần nhắc đến cụm từ không uống sữa. Hoặc là sự trao đổi: uống sữa thì mới được chơi.
Bạn có thể nói:
- Uầy, ly sữa này con nhiều bạn sữa nè, con cho các bạn ấy vào bụng nhen!
- Con và mẹ mình cùng thi xem ai uống hết nè!
- Con hãy làm râu giống ông đi! (khi trẻ uống bằng cốc sẽ để lại vành trắng quanh miệng, bạn có thể tận dụng điều này để khuyến khích trẻ).
- Ôi cái cốc này có bạn gì in ở đáy ấy, nhưng uống hết mới thấy được bạn ấy (dùng trong trường hợp đúng là ở đáy cốc có in hình thôi nha).
- Bạn bụng có kêu ừng ực chưa, mẹ nghe xem nào (ghé tai nghe ở bụng con). Chắc bạn ấy đang không có ai chơi, bạn ấy nhớ bạn sữa rồi, con cho 2 bạn ấy gặp nhau nhen, để tẹo mẹ nghe lại xem 2 bạn ấy chơi với nhau vui không.
Trường hợp 2:
Khi trẻ không chịu đi xuống cầu thang 1 mình, không chịu đi vệ sinh 1 mình.
Bạn có thể sẽ nói:
- Lớn rồi, có gì đâu mà không chịu đi 1 mình.
- Lớn rồi mà sao nhát gan vậy.
- Lớn rồi con phải tự làm đi!
Ở đây, điều bạn muốn là con đi xuống cầu thang lấy đồ, vậy nên đừng nhấn mạnh việc một mình. Càng nhấn mạnh, trẻ sẽ càng cảm thấy "một mình" giống với việc gì đấy quá đặc biệt, bé sẽ thấy "một mình" không phải là tự nguyện nữa, mà là bị bắt phải làm. Và lúc đấy trong đầu trẻ chỉ luẩn quẩn suy nghĩ "mình đang một mình", "mình đang không có ai bên cạnh" thay vì trẻ nghĩ đến việc "mình đang muốn lấy gì ở phòng bên kia/ở dưới cầu thang".
Bạn thấy đấy, sự sợ hãi, sự bất an, sự ép buộc, sự miễn cưỡng hành động, và cả cảm giác bỏ rơi khiến trẻ lo âu nhiều hơn, bất an nhiều hơn là sự tự giác, tự lập. Về lâu dài, điều này rõ ràng là không có lợi cho trẻ.
Ở trường hợp này, điều đầu tiên bạn cần ghi nhận hành vi sợ bóng tối của trẻ, sợ sự một mình của trẻ. Bạn thử liệt kê các nguyên nhân, việc liệt kê này giúp bạn hiểu lý do xuất phát của hành vi của con, từ đó điều chỉnh cho đúng.
Khi bạn muốn trẻ không làm điều gì, đừng nhấn mạnh và biến những điều đấy trở nên nghiêm trọng, khác thường.
Bạn có thể giúp trẻ tự tin vào bản thân, vượt qua nỗi sợ bằng cách:
- Hãy giúp con cảm nhận sự thành công khi tự làm một việc gì đó, dù là nhỏ:
Khi con muốn mẹ đi cùng qua phòng bên cạnh lấy đồ chơi mà không chịu đi một mình. Hãy hiểu con đang cảm thấy sợ một mình, không thấy an toàn, và con cần bạn. Hãy nắm tay con, đi cùng con kèm lời nói "Hai mẹ con mình cùng đi lấy đồ chơi nha".
Khi đến phòng bên cạnh, hãy thật tự nhiên và nói với trẻ "Mẹ đứng ở cửa chờ con nè, con chạy vào lấy nha" (trẻ vẫn nhìn thấy mẹ khi tiến vào phòng lấy đồ chơi). Khi trẻ lấy được đồ chơi hãy ôm và khen con "Chà, con tự lấy đồ chơi giỏi quá nè" (khen đúng vào hành vi chứ không chỉ khen suông là con giỏi quá…). Cứ thực hiện như vậy nhiều lần. Những lần sau bạn có thể dãn khoảng cách về mặt không gian để con quen dần.
- Luôn nói rõ với con về mọi điều để trẻ được chuẩn bị trước
Bạn hãy thông báo về sự vắng mặt tạm thời của bạn cho con. Bằng cách khi bạn cần xuống cầu thang lấy 1 món đồ, hãy đưa ra thông báo với trẻ "Con có muốn ăn trái cây cùng mẹ không? Để mẹ xuống cầu thang lấy nhen? Con có muốn đi cùng mẹ không?" Nếu trẻ muốn đi, thì hãy đi cùng trẻ, nếu trẻ không muốn đi, bạn đi 1 mình và lúc quay lại nhớ thông báo rằng "Mẹ đã lấy xong rồi đây".
Việc thông báo này giúp trẻ không cảm thấy đột ngột bị bỏ lại một mình, trẻ sẽ cảm thấy được tôn trọng, đồng thời trẻ hiểu thêm về sự vắng mặt tạm thời của mẹ. Nhiều em bé có những ký ức hoảng sợ với những lần mẹ thấy trẻ mải chơi thì lén bỏ đi, mong bố mẹ hiểu, cảm giác bị bỏ lại một mình rất là kinh khủng với bất kỳ ai.
- Ngưng đe dọa:
Đừng bao giờ dọa nạt con bằng việc "mẹ sẽ để con 1 mình"; "mẹ sẽ nhốt con ở phòng kia/góc kia"; "mẹ sẽ tắt đèn"….Chính sự đe dọa này khiến trẻ xem rằng việc "một mình", và "bóng tối", và "phòng kia, góc kia" là một sự trừng phạt thay vì xem đó là bình thường. Sự sợ hãi và sự bất an, lo lắng sẽ làm trẻ mất đi tính tự tin vào bản thân.
- Đừng tiếc sự khen ngợi, khuyến khích, động viên trẻ:
Lời khen sẽ có hiệu quả tăng lên nhiều lần khi khen vào hành vi đúng mà con thực hiện, thay vì lời khen chung chung. Nếu con muốn bạn đi cùng con, thì hãy khen "cảm ơn con vì đã tin tưởng và nhờ mẹ đi cùng nhen" thay vì "thôi con lớn rồi, con tự đi đi". Dành cho trẻ những cái nhìn thừa nhận, ngồi ngang tầm mắt khi khen trẻ, một cái xoa đầu, một ánh mắt cười nhìn con, là một điều quá đỗi tuyệt vời với trẻ đó ạ.
- Đừng nhấn mạnh hành vi của con với con, và ở trước mặt con khi có nhiều người:
Bạn thể hiện cho con thấy rằng việc con sợ đi vệ sinh 1 mình, sợ đi qua phòng bên một mình là không bình thường. Bạn xem nặng chuyện đó, và lúc nào cũng nhấn mạnh, đề cập (nhất là trước mặt con; hoặc khi có nhiều người và con nghe thấy) thì rồi con sẽ thấy chuyện đi vệ sinh 1 mình, đi qua phòng bên một mình là chuyện gì đấy rất kinh khủng, lớn lao, ai không làm được là bất thường, là không dũng cảm, là nhát gan.
Nhấn mạnh hay nhắc nhiều, trẻ sẽ càng thấy mình đang không tốt, không đúng trong mắt bố mẹ và mọi người. Mong bố mẹ hiểu, mọi hành vi đều có lý do đằng sau. Và chúng sẽ mau chóng đi qua một cách tích cực hay không, tùy vào việc bố mẹ đón nhận và phản ứng với hành vi đó ra sao, như thế nào.
Theo Gia đình và Xã hội
Bí quyết thu hẹp khoảng cách giữa cha mẹ và con cái
Khi cha mẹ có thể thu hẹp khoảng cách với con cái, họ đã thực hiện một bước quan trọng để hướng tới giáo dục thành công.
" alt="2 điều bố mẹ cần thay đổi nếu muốn 'điều khiển' được con" /> - Đại sứ Việt Nam tại Israel Lý Đức Trung ngày 12/10 cho biết 15 tu nghiệp sinh đang học tập tại trung tâm đào tạo quốc tế về nông nghiệp Israel Agrostudies và sống lân cận thị trấn Sredot ở miền nam Israel. Đây là khu vực nằm gần Dải Gaza, có rủi ro cao trong xung đột giữa Hamas và Israel.
Các tu nghiệp sinh được chia thành những nhóm nhỏ, di chuyển về Malakhi, cách Dải Gaza khoảng 40 km, để đảm bảo an toàn trong những ngày tới.
Trước tình hình giao tranh Hamas - Israel "phức tạp và khó lường, có nhiều diễn biến xấu", Đại sứ Lý Đức Trung kêu gọi cộng đồng người Việt thành lập các tổ nhóm công tác từng khu vực để hỗ trợ lẫn nhau. Đầu mối của mỗi nhóm sẽ gửi thông tin về ban ứng phó khẩn của Đại sứ quán để kịp thời phối hợp, cập nhật thông tin, đưa ra các hướng dẫn cụ thể khi cần thiết.
Có khoảng 500 người Việt sinh sống và làm việc tại Israel, hầu hết ở các thành phố lớn, còn lại rải rác ở nhiều khu vực. Hàng năm, Israel cũng tiếp nhận hàng trăm tu nghiệp sinh Việt Nam, nhưng số lượng giảm mạnh trong năm nay, với khoảng 180 người.
Khánh Lam cùng ông xã lên ý tưởng và trang trí cho ngày đặc biệt.
"Để tạo kỷ niệm đáng nhớ, mình đã nghĩ ra ý ra ý tưởng đám hỏi 'full Mon'. Anh xã chiều vợ nên đồng ý ngay. Khoảng nửa năm trước ngày diễn ra đám hỏi, chúng mình bắt đầu sưu tầm, gom những đồ vật liên quan, đặt may các món đồ", Lam kể.
Cô dâu cho biết những đồ trang trí như phông nền, chai nước, khăn trải bàn, ly nước trong đám hỏi chủ yếu là những món phổ thông, dễ mua. Ngoài ra, cô dâu còn được bạn thân tặng chiếc bánh kem 2 tầng có in hình Doraemon.
“Dù ý tưởng có phần trẻ con, mình nhận được sự ủng hộ của 2 bên gia đình. Mọi người không ai phản đối hay ngạc nhiên. Người thân xúm vào cắt, dán, bày biện đồ ăn hỏi. Cha mẹ phụ mình tìm các món đồ tông xanh hợp màu. Thậm chí, trong ngày đính hôn, mẹ chồng còn mua tặng bộ trang sức Doraemon".
Đám hỏi của Khánh Lam và Xuân Khánh trần ngập hình Doraemon.
Khánh Lam kể họ hàng 2 bên và bạn bè tới dự đều rất thích thú, hào hứng với cách bày biện đám hỏi lạ mắt này. Nhiều người biết trước concept còn cố gắng mặc quần áo phù hợp.
Ngoài đám hỏi, cô dâu Bạc Liêu còn trang trí phòng ngủ có sự hiện diện của Doraemon khắp nơi từ bàn trang điểm, tủ quần áo, bình nước tới ghế lười, gối ôm. Bên cạnh đó, Lam còn có cả ốp lưng, phụ kiện điện thoại, vali, dép crocs, túi đựng passport, túi đựng hồ sơ đi làm... có hình mèo máy.
Trong ngày đính hôn, mẹ chồng còn mua tặng Lam bộ trang sức Doraemon.
Trước khi về chung một nhà, đôi trẻ đã có 6 năm hẹn hò. Cả hai quen nhau trong hội yêu giày thể thao. Họ là bạn bè trước khi trở thành người yêu nên rất hiểu nhau và có nhiều điểm chung.
Chia sẻ về nửa kia, cô dâu Khánh Lam cho hay ông xã là người có tính cách hài hước, vui vẻ, là chỗ dựa cho vợ.
"Trước đây, mình tự lo mọi việc nhưng giờ có chồng rồi, mình thấy gánh nặng được san sẻ bớt khi có người lo liệu cùng. Nhưng anh cũng rất chiều chuộng vợ, như đám hỏi này, chỉ cần mình thích, anh sẵn sàng làm theo để mình vui. Anh quan niệm lễ cưới phải để cô dâu hạnh phúc nhất, biến ngày 2 đứa về với nhau thành kỷ niệm đáng nhớ. Sau khi kết hôn, chúng mình cùng xây dựng sự nghiệp ở Bạc Liêu".
Cô dâu 28 tuổi cho hay hôn lễ của mình sẽ diễn ra vào tháng 7 tới. Cả hai đang lên ý tưởng trang trí đám cưới theo phong cách Doraemon cho cả tiệc ở Bạc Liêu (nhà gái) và TP.HCM (nhà trai).
Theo Zing
'Streamer giàu nhất Việt Nam' tiết lộ cuộc sống hôn nhân sau đám cưới bạc tỷ
Streamer Nghiêm Minh Hiếu cùng vợ là hot girl Thùy Trang đã tiết lộ cuộc sống hôn nhân sau đám cưới bạc tỷ tại chương trình Vợ chồng son.
" alt="Cô dâu Bạc Liêu trang trí ăn hỏi theo phong cách Doraemon" />- Tại Mazda, hãng coi rằng nghệ thuật bắt nguồn từ đôi bàn tay của những Takumi (nghệ nhân) và đất sét đóng vai trò kiến tạo "linh hồn" cho các mẫu xe. Trong quy trình sản xuất của hãng Nhật Bản, khi các Takumi thực hiện công việc trên tạo hình xe bằng đất sét, họ sẽ cảm nhận được vẻ đẹp của những đường nét, từ đó dần hoàn thiện các chi tiết đến khi đạt độ hoàn hảo trong thiết kế.
- ·Nhận định, soi kèo Pachuca vs Santos Laguna, 08h00 ngày 21/01: Bệ phóng sân nhà
- ·Vinamilk Hero tặng quà 1/6 cho trẻ em đang cách ly tại 7 tỉnh
- ·Nguồn gốc và ý nghĩa ngày Quốc tế thiếu nhi 1/6 có thể bạn chưa biết
- ·Cầu thủ 16 tuổi của HAGL lập kỷ lục V
- ·Nhận định, soi kèo Foolad vs Nassaji Mazandaran, 20h30 ngày 21/1: Tin vào chủ nhà
- ·Việt Nam khuyến cáo công dân về nguy cơ xung đột Israel
- ·Không thành công khi áp dụng đòn roi với con
- ·Tận hưởng trải nghiệm uống đẳng cấp với Ly bia hảo hạng Carlsberg
- ·Nhận định, soi kèo Thanh Hóa vs Svay Rieng, 18h00 ngày 22/1: Hướng tới ngôi đầu
- ·Chọn chồng, hãy nhìn vào cách anh ấy đối xử với người thân
- Tại Mỹ, từ 2021, Toyota không còn cung cấp mẫu SUV cỡ lớn Land Cruiser, thay vào đó là phiên bản cao cấp Lexus LX. Không chỉ thế, "đàn em" của Land Cruiser là Prado cũng đã ngừng bán ở Mỹ từ 2014, và khách hàng chỉ có thể mua phiên bản đắt tiền hơn là Lexus GX. Nguồn cung xe Prado vì vậy trở nên khan hiếm, và nếu có nguồn thì xe dễ bán.
Đó là lý do mà một chủ xe GX quyết định biến mẫu SUV đời 2010 đã chạy 305.000 km thành phiên bản Land Prado đời 2018 về mặt ngoại hình, đăng trên một trang đấu giá trực tuyến và đã bán với giá 18.250 USD.
1. Nói chuyện cởi mở với nhau
Giao tiếp và trung thực là 2 thói quen của các cặp vợ chồng hạnh phúc. Họ luôn chia sẻ những cảm xúc, suy nghĩ của mình và không bao giờ suy diễn mọi thứ. Vì vậy, hãy thấm nhuần điều này để có một mối quan hệ hạnh phúc và bền vững.
2. Thường xuyên thân mật
Các cặp vợ chồng hạnh phúc thường hòa hợp trong chuyện chăn gối. Thường xuyên thân mật với bạn đời có thể là dấu hiệu cho thấy cặp đôi đang trong một mối quan hệ lành mạnh. Điều thú vị là các chuyên gia khuyên bạn nên quan hệ tình dục ít nhất một lần một tuần.
Có thể nhiều người cho rằng tình dục phụ thuộc vào cảm xúc tự phát, nhưng nó cũng có thể được lên kế hoạch. Sarah E. Clark, một nhà trị liệu, chuyên gia về các mối quan hệ cho rằng: “Quan hệ tình dục có kế hoạch mang đến cho bạn cơ hội kéo dài màn dạo đầu đầy cảm xúc. Hãy cho bạn đời của bạn biết rằng bạn đang mong chờ nó đến mức nào”.
3. Chạm vào nhau
Tiếp xúc cơ thể là một công cụ mạnh mẽ để xây dựng kết nối và niềm tin ở các cặp đôi hạnh phúc. Đây là một hoạt động để khám phá các kiểu đụng chạm sẽ mang lại cho bạn cảm xúc khác nhau như thế nào.
Theo các chuyên gia, “Đụng chạm thể xác, đặc biệt là cử chỉ âu yếm, giúp giải phóng oxytocin - loại hormone tạo cảm giác không gì có thể làm tổn thương bạn”.
4. Đánh giá cao đối phương
Một trong những thói quen của cặp đôi hạnh phúc là sự trân trọng. Họ thường đánh giá cao nhau, ngay cả những điều nhỏ nhặt nhất mà họ làm cho nhau. Nhưng hãy đảm bảo bạn làm việc đó thường xuyên, chứ không phải 1-2 lần cho có.
Ví dụ như khi cô ấy bất ngờ nấu một món mà bạn yêu thích, hãy tỏ lòng biết ơn của bạn ngay lập tức.
Những điều nhỏ nhặt này rất quan trọng về lâu dài.
5. Chia sẻ bí mật với nhau
Điều quan trọng là phải gạt bỏ mọi rào cản trước mặt đối phương - đó chính là điều mà các cặp đôi hạnh phúc thường làm. Chia sẻ bí mật có thể giúp bạn đưa mối quan hệ của mình lên một tầm cao mới.
Ví dụ, hãy thử chia sẻ những tưởng tượng và mong muốn thầm kín của bạn với người kia. Biết đâu lần sau bạn sẽ nhận được những bất ngờ trên giường ngủ.
6. Kết nối với nhau trong ngày
Dù bạn có lịch làm việc bận rộn đến đâu đi chăng nữa thì việc kết nối với đối phương cũng có vai trò rất quan trọng trong việc xây dựng một mối quan hệ hạnh phúc.
Ví dụ như bạn có thể gửi một tin nhắn tình cảm cho người ấy trong giờ nghỉ trưa hoặc gọi cho anh ấy/cô ấy trên đường về nhà.
Khi về đến nhà, hãy dành thời gian cho nhau, cùng nhau làm những việc như nấu ăn, uống trà, thư giãn ngoài ban công.
7. Sửa chữa mối quan hệ
Mỗi cặp đôi đều có những điểm khác biệt, nhưng điều quan trọng nhất là phải có tinh thần sửa chữa nó ngay khi có dấu hiệu rạn nứt. Có nhiều cách khác nhau để làm điều này, có thể là bằng tình yêu, sự trung thực hay sự hài hước.
Quan trọng là bạn phải nỗ lực với một trái tim rộng mở.
Đăng Dương(Theo Asia One)
Người hạnh phúc không bận tâm điều gì?
Những người hạnh phúc thực sự duy trì tư duy tích cực ngay cả khi nhìn nhận về những điều tiêu cực trong cuộc sống.
" alt="7 điều cặp đôi hạnh phúc hay làm trên giường ngủ" />- Y học cổ truyền từ xưa rất coi trọng và sử dụng Anh Đào (còn gọi là quả cherry). Cuốn "Điền Nam bản thảo" viết: "Anh Đào vị ngọt, tính ấm, chữa mọi chứng bệnh hư, có tác dụng bổ nguyên khí, nhuận da tóc, ngâm rượu uống chữa bệnh liệt nửa người, đau lưng, đau chân, tứ chi khó cử động do phong thấp".
Quả cherry có tính vị ngọt, tính ấm có rất nhiều tác dụng đối với cơ thể. Trong quả anh đào, hàm lượng vitamin A rất cao. Chúng chứa lượng Vitamin A gấp 20 lần trong quả Việt Quất hoặc dâu Tây. Ngoài ra quả Anh Đào còn chứa beta-carotene-vitamin đặc biệt rất có lợi cho hệ miễn dịch, thị lực và làn da.
Với chất melatonin, một loại hormone có vai trò điều chỉnh quá trình thức - ngủ, giúp điều hòa giấc ngủ nên dùng anh đào sẽ giúp cho ngủ ngon hơn. Người ta thường uống 01 ly nước ép Anh Đào không đường vào buổi sáng và tối để giải quyết tình trạng mất ngủ.
Dù ở lứa tuổi nào, bộ não của bạn cũng cần được "giúp đỡ" để tránh tình trạng mất trí nhớ. Để khắc phục tình trạng "xuống cấp" đó thì quả Anh Đào là một sự lựa chọn tuyệt vời. Trong quả có chứa chất chống oxy hóa anthocyanidin rất tốt cho bộ não, giúp phòng ngừa ung thư, vì trong quả có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn chặn các gốc tự do gây tổn thương tế bào và mô.
Trái Anh Đào làm giảm cholesterol trong máu, khắc phục tình trạng vón cục máu, khiến dòng máu lưu thông trong cơ thể điều hòa, tim hoạt động đều đặn. Bởi vậy chúng làm cho trái tim khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim.
Đặc biệt, đối với những người bị tiểu đường nên thường xuyên sử dụng trái cây anh đào. Trong quả Anh Đào chứa chất anthocyanidin có thể làm tăng insulin. Hoạt chất này có tác dụng chuyển hóa gluxit, gluco có trong máu nên dễ dàng giảm thiểu hữu hiệu các dấu hiệu gây ra bệnh tiểu đường.
Không chỉ quả anh đào, các bộ phận khác như hạt cherry, lá cây anh đào hay rễ cây anh đào nếu biết cách sử dụng cũng sẽ có nhiều tác dụng với sức khỏe. Chúng có tác dụng giải độc, thúc sởi mọc, phát hãn, bài nùng, tan nhọt (chỉ dùng ngoài). Uống trong phải bào chế cận thận. Với rễ cây anh đào có tác dụng điều hòa khí huyết, tẩy giun, sát khuẩn. Chủ trị: Đau bụng kinh, tắc kinh.
Một số món ăn, thức uống bài thuốc từ anh đào rất tốt cho sức khỏe:
* Phòng ngừa và làm giảm viêm khớp, gout hiệu quả: Quả Anh Đào 200g. Ăn hoặc ép nước chia uống trong ngày.
Những vận động viên điền kinh, người tập chạy bị đau hoặc những người bị viêm khớp dùng nước ép quả Anh Đào loãng 03 lần/ngày rất có lợi vì có chứa chất chống viêm sưng và giảm đau.
* Chống oxy hóa và phòng ung thư: Quả Anh Đào (tùy dùng). Ăn hoặc ép nước, chia uống trong ngày.
* Giúp ổn định tim mạch, tiểu đường: Quả Anh Đào (tùy dùng). Ăn hoặc ép nước chia uống trong ngày.
* Chữa đau bụng kinh, tắc kinh: Rễ cây Anh Đào sắc uống.
* Chữa bỏng: Quả Anh Đào tươi. Giã, ép lấy nước bôi đắp vết bỏng.
* Trị giun đũa: Rễ cây Anh Đào 10-20g. Sắc uống.
* Chữa rắn và côn trùng cắn: Lá cây Anh Đào, Rượu. Giã, vắt lấy nước cốt uống, bã đắp vết thương.
* Chữa mụn nhọt: Hạt Anh Đào, mài với Giấm (bắt buộc) rồi mới được bôi.
Theo Gia đình và Xã hội
7 thực phẩm cấm kỵ cho bữa sáng
Trong các thời điểm, bữa sáng được xem là quan trọng nhất. Tuy nhiên, chúng ta cần tránh một số thực phẩm gây kích ứng cho dạ dày, đường tiêu hóa khi bụng rỗng.
" alt="Ăn loại quả nhỏ xinh để ngăn ngừa tiểu đường, giúp ngủ ngon" /> Anh là người có ảnh hưởng với hàng triệu người hâm mộ trên TikTok. Không thể làm tốt cả hai việc cùng lúc, Dave đã xin nghỉ việc để dành nhiều thời gian hơn cho cuộc sống trên mạng.
Cựu tiếp viên hàng không, 30 tuổi, người Anh, đã quyết định dấn thân vào cuộc sống trên mạng xã hội sau khi bị hãng hàng không Scandanavian Airlines cho nghỉ việc vào tháng 10/2020.
Dave là người gốc Bồ Đào Nha, hiện sống cùng Liam, một giáo viên dạy kịch. “Tôi làm việc trên mạng xã hội nhưng lúc đầu tôi coi nó là một sở thích để kiếm thêm tiền. Khi tôi mất việc, tôi quyết định tập trung vào nó hơn vì đó là điều tôi đã cân nhắc trong đầu từ lâu”.
Lúc Dave mất việc, anh có 24.000 người theo dõi trên Instagram và 200.000 người trên TikTok. Giờ đây, anh có lượng người theo dõi trên TikTok lên tới 450.000 người.
19 tuổi, Dave chuyển đến Paris để học khiêu vũ chỉ với 800 euro (khoảng 22 triệu đồng) trong túi.
“Tôi phục vụ ở quán bar nhưng trong lúc chờ tháng lương đầu tiên, tôi hết tiền. Trong 4 ngày, tôi không đủ tiền trả nhà trọ, nơi có giá 15 euro một đêm”.
Mỗi tối sau khi trở về từ giảng đường đại học, Dave giết thời gian ở Starbucks cho đến khi đóng cửa và sau đó ngủ trên phố.
“Tôi thường đến những con đường sạch sẽ, không phải bên ngoài quán bar hay bất cứ thứ gì tương tự. Tôi ngủ ở ngưỡng cửa của những căn hộ gần trường đại học. Vào ngày cuối cùng, tôi chỉ còn 50 xu và chỉ đủ mua một chiếc bánh mì không. Đó là ngày tôi tự hứa rằng sẽ không bao giờ trải qua điều đó nữa”.
“Vô gia cư khiến tôi nhận ra mình mạnh mẽ như thế nào. Tôi không nghĩ mình sẽ đạt được những điều này nếu tôi không trải qua khó khăn. Họ nói rằng ‘điều gì không giết được bạn sẽ khiến bạn trở nên mạnh mẽ hơn’ và đó là sự thật”.
Chỉ 6 tháng sau khi trở thành người vô gia cư, Dave đã khiêu vũ trên kênh truyền hình quốc gia với tư cách là một vũ công phụ họa cho ca sĩ nổi tiếng người Pháp Danny Brillant.
Anh nói: “Trong vòng một năm, tôi đã được khiêu vũ trên kênh truyền hình quốc gia và sau đó được trao cơ hội biên đạo cho một chương trình truyền hình ở Beirut, Lebanon. Đột nhiên, tôi kiếm được khá nhiều tiền mặt và thậm chí là đủ để mua một ngôi nhà ở Paris, điều đó có nghĩa là tôi có thể chuyển bố mẹ và em trai của mình tới đây”.
Trong một thời gian ngắn, Dave làm việc với tư cách là giáo viên dạy khiêu vũ ở Paris. Nhưng chấn thương đầu gối vào đầu những năm 20 tuổi đã kết thúc sự nghiệp khiêu vũ của anh.
Dave là một người có ảnh hưởng đến thời trang và phong cách sống trên Instagram. Vào sinh nhật lần thứ 22 của mình, anh bay đến London để ăn mừng. Sau 10 ngày, anh quyết định ở lại để học quản lý nhà hàng.
Cuối cùng, anh trở thành tiếp viên hàng không của EasyJet và làm việc trong ngành này 5 năm trước khi nghỉ việc. Dave bắt đầu sử dụng TikTok khi đang làm công việc này.
"Tôi tự coi mình là một người có ảnh hưởng về phong cách sống và thời trang trên Instagram, điều mà tôi đã làm trong 6 năm, nhưng TikTok là một thị trường ngách hoàn toàn khác”.
Trung bình một tuần, Dave có từ 2 đến 3 triệu lượt xem. Nhưng anh thừa nhận rất khó khăn khi làm cả 2 việc cùng một lúc.
Dave hiện kiếm được 2.000- 3.000 bảng/ tháng (64-96 triệu đồng) chỉ từ Instagram nhờ quảng cáo cho các thương hiệu.
"Tôi thường thức dậy lúc 7h30 sáng và làm việc cho đến 7-8 giờ tối. Việc đầu tiên tôi làm là đăng một bài trên Instagram và sau đó xem qua các bình luận của ngày hôm trước.
"Tôi sẽ quay 2 đến 3 giờ cho TikTok, sau đó tôi lại quay cho Instagram và đăng lên câu chuyện của mình, để mọi người biết ngày hôm nay của tôi diễn ra như thế nào.
Một phần thời gian trong ngày, tôi sẽ dành để nghiên cứu hoặc viết kịch bản. Mỗi ngày, tôi sẽ đăng một clip mới. Khá nhiều người nói rằng đó là một ‘công việc dễ dàng’, bởi vì nó mới mẻ và mọi người không hiểu về nó. Nhưng tôi muốn nói với mọi người rằng ‘nó khó hơn bạn nghĩ’”.
“Hầu hết chúng tôi đều tự học nhiếp ảnh, quay phim, chỉnh sửa, đạo diễn và tạo kiểu. Đó là một công việc kết hợp nhiều kỹ năng. Tôi tự hào về nơi tôi đến và những gì tôi đã đạt được, nhưng tôi sẽ không là gì nếu không có những người theo dõi mình.
“Vì vậy, nếu phải cảm ơn bất cứ ai thì đó là họ, bởi vì họ - người xem - là những người đã làm cho điều đó xảy ra. Đó là lý do tại sao việc tạo kết nối với những người theo dõi lại quan trọng”.
Xem thêm video: Anan là "phu nhân ở penthouse" khá nổi trên TikTok
Đăng Dương(Theo The Sun)
Cô gái trường Luật trở thành 'thánh nữ bi-a', đạt hơn 3 triệu follow TikTok
Nhờ tài chơi bi-a ít đấng mày râu nào sánh bằng, cái tên Gấm Kami nổi lên như một hiện tượng TikTok, tăng hơn 1,6 triệu lượt theo dõi chỉ sau 3 ngày và được nhiều người gọi là "thánh nữ bi-a".
" alt="Chàng vô gia cư điển trai trở thành ngôi sao TikTok" />
- ·Nhận định, soi kèo Ninh Bình vs Hòa Bình, 18h00 ngày 23/1: Nhọc nhằn sân nhà
- ·Tiện ích tích hợp theo phương thẳng đứng tại Golden Crown Hai Phong
- ·Tát vợ là không đáng mặt đàn ông!
- ·Đàn ông Trung Quốc bị ám ảnh về chuẩn chiều cao 1,8m
- ·Nhận định, soi kèo Dagon vs Hantharwady, 16h00 ngày 21/1: Trận cầu mãn nhãn?!
- ·Mẹo làm kem xoài xanh thơm mát không cần sữa đặc
- ·1.400 người trải nghiệm công nghệ thực tế tham quan Dinh Tổng lãnh sự Pháp
- ·Đào đất xây nhà bất ngờ phát hiện hũ chứa vàng và ruby
- ·Nhận định, soi kèo Al Raed vs Al
- ·Ngày càng nhiều người thích đi ăn một mình