Nhận định, soi kèo nữ Besiktas vs nữ Fenerbahce, 18h00 ngày 27/3: Cửa trên đáng tin
(责任编辑:Thể thao)
Nhận định, soi kèo Qingdao West Coast vs Shanghai Port, 18h00 ngày 28/3: Khó thắng cách biệt
Hợp tác chiến lược giữa T-Matsuoka và Vinmec thể hiện cam kết mạnh mẽ của hai bên trong việc nâng cao chất lượng chẩn đoán và điều trị cho khách hàng (Ảnh: T-Matsuoka).
TS.BS. Matsuoka Yoshinori - Chủ tịch Tập đoàn Y tế EMS cho biết, T-Matsuoka tập trung vào y tế dự phòng, hỗ trợ người Việt chăm sóc sức khỏe chủ động theo tiêu chuẩn Nhật Bản, hướng tới mục tiêu phát hiện sớm để điều trị bệnh kịp thời từ "thời điểm vàng" - điều mà Nhật Bản đã làm được hàng thập kỷ qua, bí quyết để trở thành đất nước có tuổi thọ cao nhất thế giới.
"Chúng tôi vinh dự khi được hợp tác với Hệ thống Y tế Vinmec, đơn vị chăm sóc sức khỏe tiêu chuẩn quốc tế với cơ sở vật chất vượt trội; đội ngũ chuyên gia, bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm; liên tục ứng dụng các phương pháp điều trị mới trên thế giới cùng dịch vụ chất lượng cao", TS.BS. Matsuoka Yoshinori chia sẻ thêm.
Tiên phong triển khai mô hình tầm soát thông minh ứng dụng AI
Cũng trong khuôn khổ hợp tác, mô hình NURA do T-Matsuoka độc quyền triển khai ở Việt Nam cũng sẽ được vận hành tại các bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec.
Đại diện T-Matsuoka cho biết, NURA là mô hình tầm soát ứng dụng trí tuệ nhân tạo AI giúp phát hiện sớm 22 bệnh lối sống thường gặp (mỡ máu, đái tháo đường, gan nhiễm mỡ…) và 10 bệnh ung thư phổ biến (ung thư phổi, ung thư gan, ung thư thận, ung thư vú…) với chi phí trọn gói hợp lý cho người Việt.
NURA sử dụng thiết bị y tế tân tiến cũng như hệ thống công nghệ thông tin tích hợp AI để hỗ trợ bác sĩ trong chẩn đoán (Ảnh: T-Matsuoka).
Khách hàng có thể thực hiện khám theo mô hình NURA vào bất cứ thời điểm nào trong ngày mà không cần nhịn ăn, không phải chờ đợi. Sau hành trình chỉ 120 phút khám, khách hàng sẽ được nhận báo cáo y tế chi tiết và dễ hiểu đánh giá các nguy cơ được xếp loại theo tiêu chuẩn Nhật Bản: A (bình thường) - B (bất thường nhỏ) - C (cần theo dõi thêm) - D (bất thường cần khám chuyên sâu).
Công nghệ AI tích hợp trên thiết bị chẩn đoán hình ảnh theo mô hình NURA giúp xử lý nhiễu hình ảnh với bức xạ cực thấp, giảm 97% liều tia X so với thông thường, đảm bảo an toàn cho cơ thể.
Với dữ liệu lớn (Big Data) được thu thập qua nhiều thập kỷ, NURA cho phép dựng hình 3D các bộ phận trong cơ thể, tự động xác định những điểm bất thường và dự báo khả năng phát triển… giúp các bác sĩ chẩn đoán được chính xác và tránh bỏ sót những tổn thương nhỏ nhất mà mắt thường dễ bỏ qua.
"Việc triển khai mô hình NURA tại các bệnh viện của Hệ thống Y tế Vinmec sẽ mang lại cho khách hàng một phương thức tầm soát tiên tiến trên thế giới với chi phí tương đương với việc khám sức khỏe tổng quát thông thường, giúp phát hiện sớm những bất thường của cơ thể, tối ưu hiệu quả điều trị. Vinmec tin tưởng vào hợp tác với T-Matsuoka trong việc hiện thức hóa sứ mệnh vì sức khỏe cho người Việt", ông Nguyễn Huy Ngọc - Phó tổng giám đốc vận hành của Hệ thống Y tế Vinmec chia sẻ.
" alt="Trung tâm Y khoa Nhật Bản T" />Trung tâm Y khoa Nhật Bản TChế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò rất quan trọng với sức khỏe của gan (Ảnh: Shutterstock).
Trên thực tế, gan của bạn không cho phép tích tụ các chất có hại. Khi chất độc xâm nhập vào cơ thể, gan sẽ nhanh chóng chuyển hóa nó thành chất ít gây hại hơn. Cuối cùng, nó được bài tiết.
Bạn không thể làm gì để giúp quá trình này diễn ra. Nếu gan của bạn không tự thực hiện công việc này thì cơ thể bạn sẽ gặp khó khăn khi hoạt động.
Không có gì ngạc nhiên khi không có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc giải độc và thanh lọc cơ thể thực sự có tác dụng. Và vì các sản phẩm như trà và thực phẩm bổ sung không được quản lý giống như thuốc nên tác dụng phụ lâu dài của chúng thường không được biết đến.
Nếu bạn dùng quá nhiều và thường xuyên, những sản phẩm này thậm chí có thể gây hại cho gan của bạn.
Áp dụng một lối sống lành mạnh là một chiến lược tốt hơn nhiều để giữ cho gan của bạn khỏe và hoạt động tốt.
Điều gì có thể giúp cải thiện sức khỏe gan của bạn?
Những lựa chọn hàng ngày và thói quen sinh hoạt của bạn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe gan của bạn về lâu dài. Mặc dù những chiến lược này có vẻ không đơn giản như việc làm sạch một lần, nhưng chúng có nhiều khả năng bảo vệ gan của bạn và giữ cho nó khỏe mạnh.
Cụ thể:
Hạn chế uống rượu
Gan của bạn xử lý mọi đồ uống có cồn mà bạn tiêu thụ, bao gồm rượu, bia. Càng uống nhiều, gan càng phải làm việc nhiều hơn. Theo thời gian, uống rượu quá mức có thể gây tổn hại, phá hủy các tế bào gan. Chúng có thể dẫn đến các bệnh như gan nhiễm mỡ, viêm gan cấp tính, xơ gan.
Để tránh bệnh gan liên quan đến rượu, bạn hãy làm theo các khuyến nghị về rượu. Đó là một ly mỗi ngày đối với phụ nữ và hai ly mỗi ngày đối với nam giới.
Ngoài ra, tránh trộn lẫn rượu và thuốc vì chúng gây căng thẳng quá mức cho gan.
Theo dõi việc sử dụng thuốc
Tất cả các loại thuốc - dù là thuốc không kê đơn hay do bác sĩ kê đơn - cuối cùng đều đi qua gan, nơi chúng bị phân hủy.
Hầu hết các loại thuốc đều an toàn cho gan khi được dùng theo chỉ dẫn. Tuy nhiên, dùng quá nhiều thuốc, dùng quá thường xuyên, dùng sai loại hoặc dùng nhiều loại thuốc cùng một lúc có thể gây hại cho gan.
Acetaminophen (Tylenol) là một ví dụ về loại thuốc không kê đơn phổ biến có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho gan của bạn khi dùng không đúng cách. Bạn không bao giờ nên dùng quá 1.000mg acetaminophen cùng một lúc hoặc vượt quá liều tối đa 3.000mg mỗi ngày.
Áp dụng chế độ ăn uống thân thiện với gan
Chế độ ăn uống của bạn đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của gan.
Để đảm bảo chế độ ăn uống của bạn có lợi cho gan về lâu dài, hãy thử những điều sau:
- Ăn nhiều loại thức ăn
Bạn hãy chọn ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau quả, protein nạc, sữa và chất béo lành mạnh. Các loại thực phẩm như bưởi, quả việt quất, các loại hạt và cá béo cũng có lợi ích tiềm năng cho gan.
- Nhận đủ chất xơ
Chất xơ rất cần thiết để giúp gan hoạt động trơn tru. Trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt là nguồn chất xơ tuyệt vời để đưa vào chế độ ăn uống của bạn.
- Uống đủ nước
Hãy chắc chắn rằng bạn uống đủ nước mỗi ngày để giữ cho gan của bạn ở trạng thái tốt nhất.
- Hạn chế ăn nhiều chất béo, đường, mặn
Thực phẩm giàu chất béo, đường và muối có thể ảnh hưởng đến chức năng gan theo thời gian. Thức ăn chiên và thức ăn nhanh cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe gan của bạn.
- Uống cà phê
Cà phê đã được chứng minh là có tác dụng giảm nguy cơ mắc các bệnh về gan như xơ gan và ung thư gan. Nó hoạt động bằng cách ngăn ngừa sự tích tụ chất béo và collagen, hai yếu tố gây ra bệnh gan.
Tập thể dục thường xuyên
Hoạt động thể chất không chỉ tốt cho hệ thống cơ xương và tim mạch của bạn, nó cũng tốt cho gan. Nghiên cứu từ năm 2018 đã xem xét vai trò của việc tập thể dục đối với bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (hiện là một trong những bệnh gan phổ biến nhất).
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng cả bài tập tăng cường sức mạnh tim mạch và bài tập tăng sức đề kháng đều giúp ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong gan. Sự tích tụ chất béo có liên quan đến bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
Bạn không cần phải chạy marathon để thu được lợi ích. Bạn có thể bắt đầu tập thể dục ngay hôm nay bằng cách đi bộ nhanh, tham gia lớp tập thể dục trực tuyến hoặc đạp xe.
Đề phòng bệnh viêm gan
Một số loại viêm gan chỉ gây ra các triệu chứng cấp tính, ngắn hạn (viêm gan A), trong khi một số loại khác lại gây bệnh lâu dài (viêm gan B và C).
Bạn có thể tự bảo vệ mình khỏi bệnh viêm gan bằng cách hiểu rõ cách lây lan của các dạng phổ biến nhất. Viêm gan A lây truyền qua việc tiêu thụ thực phẩm hoặc nước bị nhiễm phân của người bị viêm gan A.
Viêm gan B lây truyền qua tiếp xúc với chất dịch cơ thể của người bị viêm gan B. Chất dịch cơ thể bao gồm máu, dịch tiết âm đạo và tinh dịch.
Viêm gan C lây truyền qua tiếp xúc với chất dịch cơ thể từ người bị viêm gan C.
Để bảo vệ bản thân khỏi bệnh viêm gan, bạn có thể:
- Thực hành vệ sinh tốt: Rửa tay thường xuyên và sử dụng nước rửa tay.
- Không dùng chung vật dụng cá nhân: Hãy sử dụng bàn chải đánh răng và dao cạo cho riêng mình. Nếu bạn sử dụng thuốc tiêm tĩnh mạch (IV), đừng dùng chung kim tiêm.
- Hãy chắc chắn rằng kim đã được khử trùng: Trước khi xăm hình hoặc xỏ khuyên, hãy đảm bảo cơ sở sử dụng kim tiêm dùng một lần hoặc máy hấp tiệt trùng để khử trùng kim tiêm.
- Thực hành tình dục an toàn hơn: Nếu bạn quan hệ tình dục với nhiều bạn tình, hãy sử dụng bao cao su để giảm nguy cơ mắc bệnh viêm gan B và C.
- Tiêm vaccine: Tiêm vaccine có thể giúp bạn tránh mắc bệnh viêm gan A và B. Hiện tại không có vaccine phòng bệnh viêm gan C.
Đừng nghĩ thực phẩm bổ sung là tốt cho gan
Giống như thuốc, các chất bổ sung như vitamin, khoáng chất, thảo dược và các biện pháp tự nhiên đều được gan xử lý. Chỉ vì một sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên không có nghĩa là nó sẽ không gây ra hậu quả lâu dài cho gan của bạn. Trên thực tế, nhiều sản phẩm tưởng chừng như vô hại lại có khả năng gây hại.
Ngay cả vitamin, đặc biệt là vitamin A và niacin, cũng có thể gây tổn thương gan nếu bạn dùng quá nhiều.
Để tránh các biến chứng về gan, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng thực phẩm bổ sung.
" alt="Thay vì phí tiền giải độc gan, bạn chỉ cần làm 6 việc này" />Thay vì phí tiền giải độc gan, bạn chỉ cần làm 6 việc nàyTheo các bác sĩ, các khối u vùng lưỡi do sự phát triển quá mức của tế bào có thể tiến triển thành ung thư nếu không được phát hiện sớm và điều trị (Ảnh: Internet).
Ung thư lưỡi là u ác tính nguyên phát tại lưỡi, trong đó chủ yếu là ung thư biểu mô vảy (chiếm >95%). Đây là bệnh ung thư thường gặp nhất trong các ung thư vùng khoang miệng (chiếm 30-40%).
Theo bác sĩ Bệnh viện K Trung ương (Hà Nội), hầu hết các trường hợp mắc ung thư lưỡi không tìm được nguyên nhân chính xác gây bệnh nhưng người ta cho rằng có một số yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh.
- Hút thuốc lá: Nghiên cứu cho thấy nếu hút 15 điếu/ngày kéo dài 20 năm thì nguy cơ mắc bệnh ung thư cao gấp 5 lần so với người không hút.
- Rượu: Nếu một người vừa hút thuốc vừa uống rượu thì nguy cơ mắc ung thư đầu mặt cổ tăng lên 10-15 lần.
- Nhai trầu: Đây là yếu tố nguy cơ trong ung thư khoang miệng. Người nhai trầu có nguy cơ mắc cao gấp 4-35 lần so với người không nhai trầu.
- Tình trạng vệ sinh răng miệng: Vệ sinh răng miệng kém, hàm răng giả không tốt, răng mẻ kích thích lâu ngày có thể dẫn đến dị sản và ung thư.
- Nhiễm vi sinh vật: Nhiễm virus HPV, đặc biệt là type 2, 11, 16 đã được chứng minh là thấy nhiều trong những bệnh nhân bị ung thư khoang miệng.
- Chế độ dinh dưỡng: Chế độ dinh dưỡng thiếu vitamin A, E, D, sắt, hoa quả cũng là yếu tố nguy cơ của bệnh ung thư khoang miệng, trong đó có ung thư lưỡi.
Không chủ quan với bất thường ở lưỡi
Ung thư lưỡi là bệnh có thể phát hiện và chẩn đoán sớm. Tuy nhiên, tỷ lệ bệnh nhân ung thư lưỡi đến điều trị ở giai đoạn muộn ở nước ta còn cao.
Ung thư lưỡi dễ nhầm lẫn với bệnh ở miệng thông thường. Đây là yếu tố dễ gây chủ quan cho người bệnh, vì vậy khi có những biểu hiện bất thường vùng khoang miệng cần đến bệnh viện khám càng sớm càng tốt.
Ở giai đoạn sớm bệnh có thể điều trị triệt căn bằng phẫu thuật. Ở giai đoạn muộn hơn cần phải kết hợp điều trị phẫu thuật, xạ trị và hóa trị nhằm kéo dài thời gian sống và nâng cao chất lượng sống cho người bệnh. Trong một số trường hợp ở giai đoạn muộn khi có chảy máu nhiều tại u phải phẫu thuật thắt động mạch cảnh ngoài để cầm máu.
" alt="Xuất hiện triệu chứng này cần nghĩ ngay đến khối u ở lưỡi" />Xuất hiện triệu chứng này cần nghĩ ngay đến khối u ở lưỡiNhận định, soi kèo Turan Tovuz vs Qarabag, 22h30 ngày 28/3: Củng cố ngôi đầu
- Nhận định, soi kèo Alajuelense vs San Carlos, 9h00 ngày 28/3: Thắng là đủ
- Cá thể hóa điều trị ung thư đường tiêu hóa giai đoạn tiến xa với liệu pháp miễn dịch
- TPHCM: Nam công nhân ngưng tim 2 lần ở 2 nơi được cứu ngoạn mục
- Phòng khám Phương Nam
- Nhận định, soi kèo Fortuna Mfou vs Gazelle, 22h00 ngày 27/3: Khách tự tin
- Sữa tắm White Conc Review từ A đến Z cho mọi cô nàng
- Thẩm mỹ không phẫu thuật
- Dr Baumann hỗ trợ cải thiện làn da người Việt
-
Nhận định, soi kèo Cherkasy vs Polissya Zhytomyr, 20h30 ngày 28/3: Nỗi lo xa nhà
Hoàng Ngọc - 28/03/2025 10:45 Nhận định bóng ...[详细]
-
Long Châu đầu tư khóa đào tạo chuyên sâu dành cho bác sĩ, điều dưỡng tiêm chủng
Đội ngũ y tế Long Châu tích cực trao đổi, tích lũy kinh nghiệm trong buổi đào tạo (Ảnh: Tiêm chủng Long Châu).
Đào tạo kỹ năng cứu người
Dưới sự hướng dẫn của các chuyên gia, cùng tinh thần học tập nghiêm túc, đội ngũ Tiêm chủng Long Châu đã tích cực thảo luận, kết hợp nhuần nhuyễn "học" và "hành" để tiếp thu các kiến thức về nguyên nhân ngừng tuần hoàn, chẩn đoán, cấp cứu phản vệ và cách sử dụng thiết bị y tế đúng cách.
Sau khóa đào tạo, đội ngũ y tế còn phải vượt qua các bài kiểm tra thực tiễn, các câu hỏi và tình huống cấp cứu giả định để rèn luyện kỹ năng xử lý nhanh nhạy, chuẩn xác. Các bác sĩ và điều dưỡng xuất sắc sẽ được Trung tâm đào tạo nhân lực thuộc Đại học Y Dược cấp chứng chỉ "Xử trí ngưng hô hấp tuần hoàn và cấp cứu phản vệ".
Bác sĩ Nguyễn Hà Nhi, một trong các bác sĩ tham gia đợt đào tạo này, chia sẻ: "Việc được học hỏi và nhận chứng chỉ từ đơn vị đầu ngành trong lĩnh vực cấp cứu giúp chúng tôi tự tin hơn để xử trí chính xác mọi tình huống, đem đến cho khách hàng trải nghiệm an toàn nhất".
Bác sĩ Nguyễn Hà Nhi (thứ hai từ trái sang) đang thực hành đặt nội khí quản dưới sự hướng dẫn từ chuyên gia của Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM (Ảnh: Tiêm chủng Long Châu).
Không chỉ nhờ được trực tiếp đào tạo và nhận chứng chỉ chuyên môn, đội ngũ Tiêm chủng Long Châu còn thêm phần tự tin, vững tâm thực hiện nhiệm vụ khi được hậu thuẫn bởi hệ thống hỗ trợ từ xa, kết nối trực tiếp với các chuyên gia đầu ngành về hồi sức cấp cứu. Việc này vừa giúp các bác sĩ có thể xử trí mọi tình huống một cách nhanh chóng, chính xác, vừa giúp Long Châu trở thành điểm đến tin cậy, an toàn của người dân khi gặp các trường hợp cần sự hỗ trợ y tế khẩn cấp.
Đội ngũ y tế tận tâm phụng sự cộng đồng
Ngoài đào tạo bài bản, đội ngũ bác sĩ Long Châu còn tổ chức diễn tập thường quy để sẵn sàng ứng phó trong mọi tình huống. Gần đây, đội ngũ này đã sơ cứu kịp thời cho nhiều trường hợp nguy cấp trong cộng đồng. Sáng 30/10, một bác sĩ của Long Châu tại Bình Tân, TPHCM, đã giúp ông P.V.T (62 tuổi) qua cơn nguy kịch khi ông bất ngờ bị đột quỵ. Trước đó, bác sĩ Võ Thị An ở Đà Nẵng cũng đã cứu bé N. (5 tuổi) thoát chết vì hóc kẹo.
Đầu tháng 7, Sở Y tế TPHCM đã tuyên dương Long Châu vì thành công trong việc cấp cứu sốc phản vệ cho một phụ nữ. Bác sĩ Trần Thị Như Quỳnh đã kịp thời cứu sống một khách hàng rơi vào tình huống nguy kịch khi đang chờ mua thuốc trong gang tấc nhờ phản xạ và tay nghề chuẩn xác.
Với tinh thần tận tụy và kỹ năng cứu người được trui rèn, đội ngũ Tiêm chủng Long Châu đang nỗ lực không ngừng vì sức khỏe cộng đồng, khẳng định vị thế là điểm đến tin cậy cho dịch vụ y tế chất lượng cao.
" alt="Long Châu đầu tư khóa đào tạo chuyên sâu dành cho bác sĩ, điều dưỡng tiêm chủng" /> ...[详细] -
Công dụng của dầu gội phủ bạc Ric Hair
Tóc (bên trái) trước và sau khi sử dụng dầu gội phủ bạc (bên phải) (Ảnh: Kohinoor Star). Dầu gội phủ bạc là gì?
Dầu gội phủ bạc (còn gọi là dầu gội đen tóc, dầu gội nhuộm tóc) có tác dụng hỗ trợ phủ màu tóc bạc, giúp người tóc bạc sớm, người lớn tuổi có thể sở hữu mái tóc đen. Sản phẩm ứng dụng công nghệ Nano, giúp kích thích lớp biểu bì tóc mở ra và liên kết với những hạt phân tử màu (thảo dược) có trong dầu gội. Từ đó, sản phẩm sẽ góp phần hỗ trợ giúp tóc bạc chuyển thành màu đen.
Dầu gội phủ bạc Ric Hair (Ảnh: Kohinoor Star). Ưu điểm của dầu gội phủ bạc Ric Hair
Với khả năng lên màu nhanh, khoảng 9-15 phút, dầu gội phủ bạc Ric Hair có công dụng góp phần làm đen tóc, hỗ trợ dưỡng tóc chắc khỏe.
Dầu gội phủ bạc Ric Hair được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên (Ảnh: Kohinoor Star). Dầu gội phủ bạc Ric Hair ra mắt người tiêu dùng với thành phần tự nhiên, nhiều công dụng.
Thân thiện với sức khỏe:Dầu gội phủ bạc Ric Hair được chiết xuất từ thành phần thảo dược thiên nhiên, có lợi cho tóc và làn da.
Nuôi dưỡng tóc bóng khỏe, cải thiện tóc xơ rối:Dầu gội phủ bạc Ric Hair được chiết xuất từ nhiều thành phần như Vitamin E, biotin, collagen, ô hội, nấm linh chi, nhân sâm đen,... có tác dụng hỗ trợ dưỡng ẩm, góp phần giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng.
Mùi thơm nhẹ nhàng:Khi sử dụng dầu gội phủ bạc Ric Hair sẽ có mùi thơm dễ chịu, dịu nhẹ từ thiên nhiên, tạo cảm giác thoải mái, thoáng mát cho da đầu.
Sản phẩm chất lượng, xuất xứ rõ ràng:Dầu gội phủ bạc Ric Hair là sản phẩm được sản xuất trong nước, phân phối bởi Công ty Cổ phần Tập đoàn Kohinoor Star.
Giá thành ưu đãi:Trong tháng 10, dầu gội phủ bạc Ric Hair có nhiều khuyến mãi tri ân đến khách hàng khi mua 3 sản phẩm tặng sữa tắm trắng da; mua 2 sản phẩm tặng dầu tràm gừng, mua một sản phẩm được miễn phí vận chuyển.
Dầu gội phủ bạc Ric Hair có mùi thơm dễ chịu, tạo cảm giác thoải mái, thoáng mát cho da đầu (Ảnh: Kohinoor Star). Đối tượng người dùng của dầu gội phủ bạc Ric Hair
Với thành phần là thảo dược thiên nhiên, dầu gội phủ bạc Ric Hair thích hợp với những đối tượng người dùng có tóc bị bạc nhiều do ảnh hưởng của tuổi tác, di truyền hoặc áp lực đè nén từ việc làm, đời sống; phụ nữ mang thai và sau sinh gặp hiện tượng bạc tóc; sử dụng được cho cả những người mắc bệnh viêm tóc, gàu, nấm da đầu.
Giấy xác nhận nội dung quảng cáo của dầu gội phủ bạc Ric Hair số 077/22 XNQCMP -YTHN do Sở Y tế TP Hà Nội cấp ngày 18/5/2022. Với những ưu điểm trên, dầu gội phủ bạc Ric Hair là một trong những lựa chọn níu kéo tuổi thanh xuân cho mái tóc, giúp khách hàng tự tin hơn khi giao tiếp.
Thông tin chi tiết:
Công ty Cổ phần Tập đoàn Kohinoor Star
Địa chỉ: Số 40, đường 2,2, Khu Gamuda Gardens, phường Trần Phú, quận Hoàng Mai, Hà Nội.
Website: https://kohinoor.com.vn/
Hotline: 093 461 08 88
" alt="Công dụng của dầu gội phủ bạc Ric Hair" /> ...[详细] -
Chuyển giao kỹ thuật chuyên sâu cho tuyến dưới để điều trị ca nặng
Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn (Ảnh: BTC).
Thứ trưởng Thuấn cho biết thêm, việc chuyển giao kỹ thuật từ các bệnh viện tuyến cuối, tuyến trung ương cho các địa phương đã được Bộ Y tế triển khai thực hiện từ lâu và đạt được nhiều kết quả tích cực.
Điều này nhằm hiện thực hóa chủ trương, định hướng của Đảng, Nhà nước là phát triển y tế cơ sở, tạo điều kiện tiếp cận với dịch vụ kỹ thuật cao, chất lượng cao cho bà con nhân dân vùng sâu, vùng xa, đồng thời hạn chế quá tải cho các bệnh viện tuyến trung ương.
Trong đợt này, các bệnh viện Bạch Mai, Việt Đức, Nội tiết Trung ương, Đại học Y Hà Nội chuyển giao những kỹ thuật y tế chuyên sâu, tổ chức các khóa đào tạo cho đội ngũ y tế của tỉnh Bắc Kạn. Mục tiêu là địa phương có thể tự chủ trong chẩn đoán và điều trị các ca bệnh phức tạp.
Qua đó, người dân Bắc Kạn có thể tiếp cận các dịch vụ y tế chuyên sâu ngay tại tỉnh nhà.
Thứ trưởng cũng yêu cầu Bệnh viện Đa khoa tỉnh cần xác định rõ nhu cầu cần chuyển giao kỹ thuật, đề xuất cụ thể với Cục Quản lý Khám chữa bệnh để cùng xây dựng, thống nhất chương trình đào tạo.
Điều này để đảm bảo việc chuyển giao thiết thực, hiệu quả, các kỹ thuật mới được triển khai thành công, góp phần nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe cho người dân.
Hơn 1.000 người dân được khám bệnh, cấp phát thuốc miễn phí (Ảnh: BTC).
Tại Trạm Y tế xã Cao Thượng và Trạm Y tế xã Khang Ninh, huyện Ba Bể, tỉnh Bắc Kạn, đoàn đã khám bệnh, cấp phát thuốc miễn phí và tặng quà cho hơn 1.000 người dân và 300 trẻ, cùng nhiều hoạt động khác nhằm hỗ trợ người dân khắc phục hậu quả, ổn định cuộc sống sau cơn bão số 3. Tổng giá trị là khoảng 1,8 tỷ đồng.
Người dân được khám và xét nghiệm tầm soát miễn phí với các hạng mục khám nội tổng quát, khám chuyên khoa tiêu hóa và da liễu, siêu âm, điện tim, xét nghiệm máu cơ bản, cấp phát thuốc miễn phí.
Đây là chương trình nằm trong chuỗi hoạt động "Hành trình thầy thuốc trẻ làm theo lời Bác, tình nguyện vì sức khỏe cộng đồng" được Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam phát động từ tháng 5 với mong muốn tiếp cận hỗ trợ cho hơn 1 triệu người dân trên cả nước.
" alt="Chuyển giao kỹ thuật chuyên sâu cho tuyến dưới để điều trị ca nặng" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Turan Tovuz vs Qarabag, 22h30 ngày 28/3: Củng cố ngôi đầu
Hoàng Ngọc - 28/03/2025 10:59 Nhận định bóng ...[详细]
-
Ăn lá xoài có tác dụng gì với sức khỏe?
Lá xoài cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe (Ảnh: MedicineNet).
Giàu hợp chất thực vật có lợi
Lá xoài chứa một số hợp chất thực vật có lợi, bao gồm polyphenol và terpenoid.
Theo MedicineNet, Polyphenol có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, giúp cải thiện vi khuẩn đường ruột, điều trị hoặc ngăn ngừa các tình trạng như béo phì, tiểu đường, bệnh tim và ung thư.
Terpenoid là chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do có hại và đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì thị lực tối ưu và sức khỏe miễn dịch.
Ngoài ra, lá xoài là nguồn cung cấp các khoáng chất như nitơ, kali, phốt pho, sắt, natri, canxi, magie và các vitamin như A, B, E và C.
Các nghiên cứu đã xác định nó như một tác nhân chống vi khuẩn và phương pháp điều trị tiềm năng cho khối u, bệnh tiểu đường, bệnh tim và các bất thường về tiêu hóa chất béo. Tuy nhiên, vẫn cần có thêm nghiên cứu trên người
Giàu chất chống oxy hóa
Các gốc tự do được tạo ra trong quá trình trao đổi chất dẫn đến nhiều bệnh thoái hóa như hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải, bệnh thiếu máu cục bộ và rối loạn thần kinh. Lá xoài chứa phenolic và flavonoid, chất chống oxy hóa giúp làm giảm tác động có hại của các gốc tự do và ngăn ngừa tổn thương tế bào.
Giàu đặc tính chống viêm
Viêm mãn tính có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau bao gồm bệnh Alzheimer hoặc bệnh Parkinson. Theo một nghiên cứu trên động vật, chiết xuất lá xoài có tác dụng chống viêm có thể giúp chống lại các dấu hiệu sinh học của stress oxy hóa và viêm do con người tạo ra trong não.
Có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường
Các nghiên cứu trên động vật cho thấy lá non của cây xoài chứa các chất phytochemical và tannin gọi là anthocyanidin, có thể giúp điều trị tình trạng đường trong máu cao.
Lá chứa một hợp chất gọi là 3beta-taraxerol và chiết xuất etyl axetat có tác dụng hiệp đồng với insulin để kích hoạt chất vận chuyển glucose loại 4 (protein hỗ trợ vận chuyển glucose đến nhiều mô khác nhau) và kích thích tổng hợp glycogen. Do các yếu tố này, lá xoài có thể giúp điều trị bệnh mạch máu tiểu đường và bệnh võng mạc tiểu đường.
Thúc đẩy sức khỏe tiêu hóa
Uống nước lá xoài có tác dụng như thuốc bổ dạ dày, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể và giúp ngăn ngừa nhiều bệnh về dạ dày như loét dạ dày và rối loạn tiêu hóa.
Có thể có đặc tính chống ung thư
Các polyphenol có trong lá xoài bao gồm gallotannin, axit phenolic, quercetin và mangiferin có tác dụng phòng ngừa đối với nhiều loại ung thư do đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của chúng.
Ngăn ngừa tăng cân
Chiết xuất lá xoài chứa mangiferin, một hợp chất giúp kích hoạt mức adiponectin cao hơn. Adiponectin là một protein truyền tín hiệu tế bào đóng vai trò trong quá trình chuyển hóa chất béo và điều hòa lượng đường trong cơ thể.
Nhiều nghiên cứu trên động vật đã báo cáo rằng chiết xuất lá xoài ức chế sự tích tụ chất béo trong các tế bào mô, do đó giúp kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường và hội chứng chuyển hóa.
Tương tự, theo Healthline, một nghiên cứu khác trên chuột cho thấy các tế bào được xử lý bằng chiết xuất lá xoài có mức chất béo lắng đọng thấp hơn và mức adiponectin cao hơn.
Trong một nghiên cứu trên chuột bị béo phì, những con được cho uống trà lá xoài, ngoài chế độ ăn nhiều chất béo, tăng ít mỡ bụng hơn những con chỉ được cho ăn chế độ ăn nhiều chất béo.
Trong một nghiên cứu kéo dài 12 tuần ở 97 người lớn bị thừa cân, những người được cho dùng 150mg mangiferin mỗi ngày có mức chất béo trong máu thấp hơn và đạt điểm cao hơn đáng kể về chỉ số kháng insulin so với những người được cho dùng giả dược.
Kháng insulin thấp hơn cho thấy khả năng kiểm soát bệnh tiểu đường được cải thiện. Tuy nhiên, vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn trên người.
Tăng cường mạch máu
Lá xoài có đặc tính hạ huyết áp, giúp tăng cường mạch máu và điều trị chứng giãn tĩnh mạch.
Tăng cường sức khỏe làn da
Lá xoài có đặc tính chống oxy hóa có thể chống lại các dấu hiệu lão hóa da, tăng sản xuất collagen và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương. Mangiferin, một hợp chất có trong lá xoài, cũng có thể giúp điều trị bệnh vẩy nến (một tình trạng da gây ra các mảng da khô, ngứa).
Có lợi cho tóc
Vì lá xoài rất giàu chất chống oxy hóa nên chúng có thể giúp bảo vệ nang tóc khỏi bị hư tổn và thúc đẩy tóc mọc.
Như vậy, lá xoài hoặc chiết xuất của chúng được coi là an toàn để tiêu thụ và không có tác dụng phụ nào được ghi nhận khi sử dụng lá xoài. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thảo dược hoặc thực phẩm bổ sung do thiếu các nghiên cứu trên người.
Bất kỳ thực phẩm bổ sung nào cũng có khả năng gây ra phản ứng dị ứng hoặc tương tác với thuốc.
Lá xoài có thể ăn tươi hoặc bạn cũng có thể pha trà bằng cách đun sôi lá trong nước. Chuẩn bị trà lá xoài tại nhà bằng cách đun sôi 10-15 lá xoài tươi trong khoảng 150ml nước. Lá xoài cũng có sẵn dưới dạng bột, chiết xuất và thực phẩm bổ sung.
" alt="Ăn lá xoài có tác dụng gì với sức khỏe?" /> ...[详细] -
SEANUTS II: Uống sữa vào bữa sáng giúp trẻ tăng khả năng hấp thu canxi, vitamin D
Kết quả nghiên cứu của khảo sát dinh dưỡng SEANUTS 2.
17% trẻ em Việt Nam được uống sữa vào bữa sáng
Báo cáo của SEANUTS II do Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam thực hiện cho biết hầu hết trẻ em đều ăn sáng nhưng chỉ có 17% trẻ được uống sữa vào bữa sáng và trẻ nhỏ được uống sữa thường xuyên hơn trẻ lớn (2-4 tuổi: 26%, 4-7 tuổi: 23%, 7-13 tuổi: 11%). Lượng sữa trung bình mà trẻ em Việt uống vào bữa sáng là 1,1 ly, ít hơn nhiều so với khuyến nghị là 4-6 ly mỗi ngày.
Theo khảo sát, trẻ em Việt Nam uống sữa vào bữa sáng hấp thu lượng canxi cao gấp 6 lần và lượng vitamin D cao gấp 30 lần so với trẻ không uống sữa vào bữa sáng. Ngoài ra, trẻ uống sữa vào bữa sáng sẽ hấp thu lượng canxi cao hơn 60%, lượng vitamin D cao hơn 90% so với trẻ uống sữa vào các thời điểm khác trong ngày, và lượng vitamin A, vitamin B12 cũng hấp thu được tốt hơn. Điều này cho thấy việc thực hiện các giải pháp dinh dưỡng phù hợp là điều cần thiết.
FrieslandCampina nỗ lực cải tiến sản phẩm để giải quyết thực trạng thiếu vi chất của trẻ em Việt
Một bữa sáng kèm sữa sẽ giúp trẻ cải thiện chất lượng tổng thể của chế độ ăn trong ngày và tăng cường lượng hấp thu nhiều chất dinh dưỡng quan trọng.
Sở hữu nhiều thương hiệu quen thuộc với người Việt gần ba thập kỷ qua như sữa Cô Gái Hà Lan, Yomost, Friso, Fristi..., FrieslandCampina Việt Nam hiểu rõ những thách thức lớn nhất về dinh dưỡng mà trẻ em Việt Nam đối mặt, từ đó đưa ra các giải pháp tiếp cận, giải quyết gánh nặng dinh dưỡng và góp phần cải thiện thể lực và trí lực của trẻ em Việt Nam.
Sữa Cô Gái Hà Lan được cải tiến với công thức tối ưu, ngon hơn và đầy đủ dinh dưỡng hơn, được bổ sung thêm đạm, canxi, vitamin D cho cơ thể khỏe mạnh và vitamin C giúp tăng cường đề kháng tốt.
" alt="SEANUTS II: Uống sữa vào bữa sáng giúp trẻ tăng khả năng hấp thu canxi, vitamin D" /> ...[详细] -
Ăn táo cả vỏ có lợi gì cho sức khỏe?
Ăn táo còn nguyên vỏ giúp mang lại nhiều giá trị sức khỏe (Ảnh: Getty).
Nghiên cứu từ Đại học Y Harvard chỉ ra rằng, chế độ ăn giàu chất xơ có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tiêu hóa như viêm đại tràng, bệnh trĩ và thậm chí là ung thư ruột kết.
Việc bổ sung chất xơ từ vỏ táo vào chế độ ăn uống hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa, đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa.
Chống oxy hóa
Vỏ táo chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, đặc biệt là polyphenol - một nhóm các hợp chất có tác dụng bảo vệ tế bào khỏi sự tổn hại của các gốc tự do.
Polyphenol giúp giảm viêm và ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hóa sinh Dinh dưỡng cho thấy, phần lớn các hợp chất chống oxy hóa của táo tập trung ở vỏ, nhiều gấp 2-6 lần so với phần thịt quả.
Việc ăn vỏ táo thường xuyên có thể giúp cơ thể tăng cường khả năng chống lại các bệnh mạn tính như ung thư, bệnh tim mạch, và các bệnh liên quan đến quá trình lão hóa.
Đặc biệt, polyphenol trong vỏ táo còn có khả năng giúp giảm cholesterol xấu (LDL), ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch và bảo vệ tim mạch.
Bảo vệ tim
Không chỉ giúp giảm cholesterol, vỏ táo còn chứa quercetin - một hợp chất flavonoid có khả năng bảo vệ sức khỏe tim mạch. Quercetin trong vỏ táo giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa của cholesterol xấu, giảm nguy cơ hình thành các mảng bám trong động mạch, từ đó giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Theo nghiên cứu từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, việc tiêu thụ thực phẩm giàu quercetin, như vỏ táo, có thể giúp giảm huyết áp và cải thiện lưu thông máu. Đây là một trong những lợi ích quan trọng nhất mà bạn có thể đạt được từ việc ăn táo mà không bỏ vỏ.
Hỗ trợ giảm cân
Nếu bạn đang muốn giảm cân, việc ăn táo nguyên vỏ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, nhờ vào lượng chất xơ cao. Chất xơ không chỉ giúp điều chỉnh lượng đường trong máu mà còn làm chậm quá trình tiêu hóa, giúp cơ thể tiêu thụ năng lượng chậm hơn.
Việc ăn táo nguyên vỏ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, nhờ vào lượng chất xơ cao (Ảnh: Getty).
Điều này đặc biệt hữu ích trong việc kiểm soát cảm giác thèm ăn và duy trì cân nặng hợp lý.
Một hợp chất khác có trong vỏ táo là acid ursolic, được chứng minh là có khả năng làm tăng khối lượng cơ bắp và đốt cháy mỡ thừa. Nghiên cứu từ Đại học Iowa đã phát hiện rằng việc bổ sung acid ursolic từ vỏ táo vào chế độ ăn có thể giúp cải thiện khối lượng cơ và giảm mỡ ở chuột thí nghiệm.
Điều này gợi ý rằng, ăn vỏ táo không chỉ giúp bạn kiểm soát cân nặng mà còn có lợi cho việc duy trì cơ bắp.
Cung cấp vitamin và khoáng chất
Vỏ táo là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất phong phú. Đặc biệt, vỏ táo chứa một lượng lớn vitamin C - chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
Bên cạnh đó, vitamin A, K và các khoáng chất như kali, magie cũng có mặt trong vỏ táo, giúp duy trì sức khỏe tổng thể.
Việc ăn vỏ táo thường xuyên không chỉ giúp tăng cường khả năng miễn dịch mà còn hỗ trợ hệ xương chắc khỏe, giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến lão hóa như loãng xương.
Lưu ý khi ăn táo nguyên vỏ
Mặc dù vỏ táo có rất nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng cũng có một số điều cần lưu ý. Táo là một trong những loại trái cây có khả năng chứa dư lượng thuốc trừ sâu cao.
Do đó, việc rửa sạch hoặc ngâm táo trong nước muối loãng trước khi ăn là rất quan trọng.
Ngoài ra, lựa chọn táo hữu cơ hoặc táo không sử dụng thuốc trừ sâu sẽ giúp đảm bảo an toàn hơn khi ăn cả vỏ.
" alt="Ăn táo cả vỏ có lợi gì cho sức khỏe?" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Monchengladbach vs RB Leipzig, 21h30 ngày 29/3: Khó cho khách
Hoàng Ngọc - 29/03/2025 09:47 Đức ...[详细]
-
Phẫu thuật robot ung thư thực quản, ngày 2 bệnh nhân có thể uống nước
PGS Bình thực hiện ca mổ trình diễn phẫu thuật xâm lấn tối thiểu ung thư thực quản trong sáng cùng ngày.
Các bác sĩ chuẩn bị cánh tay robot trước cuộc phẫu thuật cho người bệnh (Ảnh: Trần Hà).
Bệnh nhân là nam giới 42 tuổi ở Hải Dương. Bệnh nhân tình cờ phát hiện bệnh dù không có biểu hiện triệu chứng rõ rệt. Trong một lần thăm khám định kỳ kiểm tra sức khỏe, thực hiện nội soi thực quản - dạ dày tầm soát, bác sĩ phát hiện có tổn thương sớm kích thước 2cm vị trí thực quản 1/3 trên - giữa.
Kết quả giải phẫu bệnh ung thư biểu mô vảy đã được xác nhận qua sinh thiết bệnh phẩm sau đó. Bác sĩ chẩn đoán trước mổ, bệnh nhân ung thư thực quản 1/3 trên - giữa cT1bN0M0 và hội chẩn, chỉ định phẫu thuật.
Theo PGS Bình, phẫu thuật nội soi robot xâm lấn tối thiểu, giúp người bệnh hồi phục nhanh, đảm bảo hiệu quả điều trị ung thư (Ảnh: Trần Hà).
Theo PGS Bình, phẫu thuật điều trị ung thư thực quản là một phẫu thuật lớn, khó, kéo dài, đòi hỏi yêu cầu cao về nhiều yếu tố.
Với bệnh nhân này, sau khi tư vấn, bác sĩ quyết định chỉ định phẫu thuật nội soi bằng robot. Theo PGS Bình, phẫu thuật ung thư thực quản bằng robot mang lại nhiều ưu điểm vượt trội so với mổ nội soi thông thường.
"Mổ robot xâm lấn tối thiểu, bảo vệ tối đa tổ chức mô lành xung quanh, kiểm soát mất máu trong mổ tốt, bệnh nhân phục hồi nhanh chóng ngay sau mổ. Ca phẫu thuật nội soi robot, nạo vét hạch ba vùng đã diễn ra thành công, hiện tại bệnh nhân đánh giá sau mổ toàn trạng ổn định", PGS Bình thông tin.
Đặc biệt, chuyên gia này nhấn mạnh, ứng dụng phẫu thuật robot trong điều trị ung thư, với hình ảnh rõ nét, các cánh tay robot có độ linh hoạt cao giúp thực hiện phẫu tích tỉ mỉ giúp phẫu thuật viên thao tác chính xác.
"Điều này đặc biệt có giá trị trong nạo vét hạch 3 vùng trong ung thư thực quản, giúp bảo tồn tối đa các cơ quan trọng yếu trong lồng ngực, nơi tổn thương và biến chứng dễ xảy ra như thần kinh thanh quản quặt ngược, ống ngực, khí phế quản, các mạch máu lớn, giúp phẫu thuật viên đạt được kết quả tối ưu sau phẫu thuật cả về mặt ngoại khoa và ung thư học", PGS Bình nói.
Không chỉ đạt hiệu quả điều trị, mà phẫu thuật robot còn giúp đảm bảo thẩm mỹ, sang chấn tối thiểu, không chảy máu, giảm đau tối đa, giảm thời gian nằm viện... Theo đánh giá, thường ở ngày 2 sau mổ bệnh nhân đã có thể tự uống nước.
Tham gia hội thảo, Giáo sư Xavier Benoit D'Journo, chuyên gia phẫu thuật lồng ngực và bệnh lý ung thư thực quản tại Đại học Aix-Marseille đánh giá, với cuộc đại phẫu ung thư thực quản, robot với cánh tay linh hoạt vừa giúp nạo vét hạch, vừa giảm xâm lấn cho người bệnh.
Trong buổi hội thảo, các chuyên gia cùng chia sẻ trao đổi kinh nghiệm, cập nhật những tiến bộ mới nhất của phẫu thuật nội soi robot vào điều trị ung thư thực quản, giúp cho người bệnh an tâm, tin tưởng điều trị với dịch vụ y tế chất lượng cao ngay tại Việt Nam.
Theo PGS Bình, hội thảo là cơ hội chia sẻ kinh nghiệm về các nội dung liên quan điều trị ung thư thực quản rất có giá trị, góp phần nâng cao trình độ phẫu thuật ung thư thực quản của Bệnh viện K nói riêng và Việt Nam nói chung, với khu vực và thế giới.
PGS Bình khuyến cáo, ung thư thực quản là căn bệnh khá phổ biến thường gặp ở nam nhiều hơn nữ giới. Ở giai đoạn đầu triệu chứng bệnh thường không rõ ràng, thầm lặng. Ở giai đoạn muộn hơn, bệnh có các biểu hiện như nghẹn, khó nuốt, đau rát cổ họng...
Để phòng ung thư thực quản, các chuyên gia khuyến cáo không nên hút thuốc lá, hạn chế bia rượu.
Cần áp dụng chế độ ăn khoa học, nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, tránh xa những thực phẩm chế biến sẵn, chứa nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán nhiều lần, đồ cay nóng…
Bên cạnh đó, cần thực hiện tầm soát ung thư, nhất là ở những người có tiền sử viêm thực quản kéo dài, ung thư vùng cổ...
" alt="Phẫu thuật robot ung thư thực quản, ngày 2 bệnh nhân có thể uống nước" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Stoke City vs QPR, 22h00 ngày 29/3: Khó cho cửa dưới
Chăn gối vợ chồng: “Vòng vo tam quốc” trên giường
Ảnh minh họa “Vòng vo tam quốc” còn giúp nhiều quý ông che giấu bệnh tật không muốn vợ tỏ tường hay gắng cầm cự chờ tìm thầy chạy chữa. Dễ hiểu sự sốt sắng, vào thẳng vấn đề quá nhiệt tình dễ bộc lộ những trục trặc “yếu đừng ham ra gió” như thiếu sức cương, kém duy trì, chậm tái khởi động…
Khỏe mạnh, nắm việc trên giường như đồ trong túi, nhưng không ít ông chồng vẫn chủ ý kéo dài ái ân để… chở hiền thê đuổi kịp trong hành trình tìm khoái cảm. Không ít quý bà, quý cô trời sinh chậm chạp trong việc nắm bắt quyền lợi của mình, dù lang quân không hề kém cỏi. Nhận ra “tồn tại” của vợ, những bóng tùng quân rộng lượng sẵn sàng san sẻ bằng cách thêm thời gian cho cuộc vui qua những cú chuyền hai, chuyền ba câu giờ, đợi vợ cùng sánh bước ca khúc khải hoàn.
Thật ra, gọi “động tác thừa” chỉ mang tính tương đối, bởi có không ít động tác tuy vẫn “đồng ra đồng vào” nhưng so với “chi phí” bỏ ra thì chúng vẫn là món đầu tư không lãi. Đơn cử, phổ biến là việc nhiều ông đổ quá nhiều tâm lực vào “khúc dạo đầu”, biến nó thành màn sắm tuồng huê dạng, mất thời gian không cần thiết, trong khi, trong mắt nhiều quý bà, quý cô, chúng chỉ có giá không hơn màn khoa tay, múa chân trước vạch xuất phát.
Nhiều ông bị “tổ trác” là do ám ảnh với những thông tin hù dọa hơi quá về sự không bằng lòng của phụ nữ với “loại” đàn ông không biết “miếng trầu là đầu câu chuyện” với tình dục. Chưa nói, nỗi ngán ngẩm của các bà trước màn loay hoay mãi trước chuông cửa mà không chịu… bấm, hoàn toàn không tốt cho dự hậu, nhãn tiền khi ông quệt mồ hôi trán bắt tay vào hiệp chính thì bà đã chẳng còn ham muốn .
Nói xấu các ông mãi mà quên nhắc các bà là thiếu công bằng, bởi thực tế, lắm bà cũng là “vua” lần khân, huê dạng trên giường. Đơn giản như những cú thay đổi xiêm y, đổi màu trang điểm, thầm thì thủ thỉ quá thời gian đến hỏng việc do kéo dài thái quá “khúc dạo đầu” dành cho ông xã. Nhiều ông chồng lâm cảnh “cười ra ra nước mắt” vì được bà xã quá ưu ái với chức trách đến nỗi biến một khâu làm nóng máy đơn thuần thành một vụ…cướp cò hết sạch vốn liếng khi “giờ G” chỉ mới điểm.
Hãy xem lại, có thể bạn đang phung phí sức lực và thời gian vào quá nhiều “động tác thừa” trên giường, trong khi nếu biết bỏ qua “hoa lá cành” thì cuộc vui của bạn sẽ hưởng lợi hơn rất nhiều. Cách hay nhất để xem mình có “vòng vo tam quốc” hay không là hỏi người chung chăn gối .
Theo BS.Đỗ Minh Tuấn
Sức khỏe & Đời sống
" alt="Chăn gối vợ chồng: “Vòng vo tam quốc” trên giường" />
- Soi kèo phạt góc Brighton vs Nottingham, 0h15 ngày 30/3
- 6 người sốc nhiệt khi chạy bộ
- Đau hạ sườn phải, vàng da coi chừng ung thư giai đoạn muộn
- Rau răm có thực sự là "kẻ thù" của tình dục?
- Nhận định, soi kèo Bunyodkor vs Surkhon Termiz, 22h00 ngày 28/3: Tin vào cửa dưới
- Thủ dâm nhiều lần ở nữ giới có hại gì không?
- Năm 2024: Thay đổi lối sống với 5 bài học từ những người trường thọ