Hàn Quốc viện trợ 3 triệu USD để phát triển nông nghiệp thông minh ở Đà Lạt

Ngày 9/8, Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn phối hợp Bộ Nông nghiệp, thực phẩm và nông thôn Hàn Quốc tổ chức lễ khánh thành trang trại thông minh – Dự án thiết lập chuỗi giá trị nông sản thông minh và an toàn ở Việt Nam, đóng tại thành phố Đà Lạt.
Dự án được triển khai tại Trung tâm Nghiên cứu khoai tây, rau và hoa ở Đà Lạt, với 7 hợp phần hoạt động. Trong đó bao gồm: Xây lắp trang trại thông minh; đào tạo tập huấn trong, ngoài nước; chuyển giao công nghệ thông qua các chuyên gia nước ngoài; xây dựng thương hiệu sản phẩm; kết nối thị trường; khuyến nghị chính sách phát triển trang trại thông minh; hỗ trợ thiết bị.
Để thực hiện dự án này, Chính phủ Hàn Quốc đã tài trợ khoảng 3 triệu USD với nguồn vốn không hoàn lại, và giao Trung tâm Chuyển đổi sốvà Thống kê nông nghiệp làm chủ.

Ông Nguyễn Hoàng Đan, Phó Giám đốc Trung tâm Chuyển đổi số, Phó Giám đốc Ban quản lý dự án cho biết, hiện dự án đã xây được 5,700 m2 nhà kính theo công nghệ Hàn quốc và trồng các giống dâu tây, ớt, cà chua.
Ngoài ra, đây được xem là mô hình trang trại trồng trọt thông minh, ứng dụng những công nghệ tiên tiến trong quản lý trang trại thông minh tại Hàn Quốc vào Việt Nam.
Trong kế hoạch, từ nay đến năm 2025, dự án tiếp tục triển khai sản xuất các loại cây trồng như dâu tây, cà chua, ớt và đăng ký thương hiệu, cấp chứng nhận an toàn thực phẩm cho cho các sản phẩm của dự án. Các đơn vị liên quan sẽ phân tích dữ liệu, hoàn thiện ứng dụng quản lý số, hoàn thiện quy trình công nghệ và chia sẻ dữ liệu thông tin, xúc tiến thương mại, đào tạo…
Phát biểu tại buổi lễ, ông Hong, Ki-ok, Tham tán nông nghiệp, Đại sứ quán Hàn Quốc tại Việt Nam chia sẻ, Dự án Thiết lập chuỗi giá trị nông sản thông minh và an toàn tại Việt Nam sẽ là mắt xích quan trọng, ý nghĩa trong việc chuyển giao công nghệ nông nghiệp thông minh, tăng cường hợp tác trên lĩnh vực nông nghiệp.
Vì thế, ông kỳ vọng nông trại thông minh tại Đà Lạt sẽ là tiền đề, cơ sở để mối quan hệ Việt Nam – Hàn Quốc nói chung và phát triển nông nghiệp nói riêng được nâng lên tầm cao mới.

Còn ông Nguyễn Quốc Toản, Giám đốc Trung tâm Chuyển đổi số và Thống kê nông nghiệp (Bộ NN-PTNT) nhìn nhận, Hàn Quốc là quốc gia đứng đầu về đầu tư FDI ở Việt Nam, đứng thứ 2 về ODA và đối tác quan trọng trên nhiều lĩnh vực.
Theo ông Toản, đây là dự án quan trọng trong việc thúc đẩy mối quan hệ giữa 2 nước, cũng như góp phần xây dựng, phát triển nền nông nghiệp chất lượng ở Việt Nam.
Thời gian tới, 2 quốc gia sẽ hợp tác, đồng hành để cùng tạo dựng hệ sinh thái sau dự án để mô hình này phát triển không chỉ ở Lâm Đồng mà nhân rộng ra nhiều địa phương khác cả nước.
Hữu Duyên và nhóm PV, BTV(责任编辑:Kinh doanh)
Nhận định, soi kèo Slavia Sofia vs Botev Plovdiv, 20h00 ngày 3/3: Trái đắng xa nhà
Hiện trường cháy xe khách trên QL1A qua TP. Thanh Hóa xảy ra trưa 20/6 Trước tình trạng liên tiếp xảy ra các vụ cháy xe, Cục Đăng kiểm Việt Nam đã có những lý giải nguyên nhân và đưa ra các khuyến cáo đối với chủ xe và người lái ô tô, xe máy.
Ông Nguyễn Văn Phương, Phó Trưởng phòng chất lượng xe cơ giới - VAQ (Cục đăng kiểm Việt Nam) cho biết, sau một thời gian dài tạm lắng, thời gian gần đây các vụ cháy xe ô tô, xe máy đã xuất hiện trở lại. Các vụ cháy đang được cơ quan chức năng tích cực xem xét, xác định nguyên nhân.
Hiện nay, thời tiết đang ở cao điểm của nắng nóng nên nguy cơ cháy rất cao, nhất là đối với các xe đường dài phải liên tục vận hành trong điều kiện nhiệt độ cao (xe khách giường nằm, xe khách chạy liên tỉnh…).
Để ngăn ngừa, hạn chế việc cháy xe, Cục Đăng kiểm Việt Nam khuyến cáo chủ phương tiện, người điều khiển phương tiện cần đặc biệt lưu ý các vấn đề sau:
1. Thận trọng, không chủ quan khi chở hàng hóa trong hầm hàng, khoang hành lý, đặc biệt khi chở xe máy phải đảm bảo không còn nhiên liệu rò rỉ có thể gây cháy.
2. Thận trọng khi đi qua khu vực có các chất dễ cháy như rơm rạ, rác nilon… Thực tế đã cho thấy nhiều trường hợp cháy xe do đi qua các khu vực phơi nhiều rơm rạ.
3. Chú ý bảo dưỡng xe định kỳ đảm bảo xe luôn ở tình trạng kỹ thuật tốt, đặc biệt không nên độ chế, lắp thêm các thiết bị vào hệ thống điện của xe (đèn, loa, tủ lạnh…) không đúng hướng dẫn của nhà sản xuất xe;
4. Kiểm tra tình trạng xe trước mỗi chuyến đi, không bơm lốp quá căng. Hạn chế vận hành xe liên tục trong thời gian dài dưới điều kiện nhiệt độ cao (cần có thời gian nghỉ phù hợp).
5. Sử dụng nhiên liệu đạt chuẩn tại các cây xăng, trạm nhiên liệu hợp pháp; không sử dụng nhiên liệu không rõ nguồn gốc.
Thời gian gần đây liên tiếp xảy ra các vụ cháy xe ô tô, xe máy. Điển hình như, khoảng 19h30 ngày 20/6, trên đường vành đai 3 trên cao đoạn gần Công viên Yên Sở thuộc địa bàn quận Hoàng Mai (TP. Hà Nội), ô tô khách 45 chỗ mang BKS 29B-090.13 do tài xế Nguyễn Văn Loan (SN 1981, ở xã Kim Thư, huyện Thanh Oai, TP Hà Nội) điều khiển bất ngờ bốc cháy. Ngọn lửa bốc cháy nhanh đã thiêu rụi toàn bộ chiếc xe. May mắn, thời điểm trên, anh Loan đi sửa xe, trên xe không có người nên không có thương vong.
Trước đó, khoảng 12h trưa cùng ngày, chiếc xe ô tô khách BKS 37B-023.40 do tài xế Thái Doãn Hiếu (SN 1989, trú tại Hoà Sơn, Đô Lương, Nghệ An) điều khiển lưu thông theo hướng Hà Nội - Vinh, khi đến giữa cầu Nguyệt Viên (TP. Thanh Hóa) thì bất ngờ bốc cháy. Thời điểm này trên xe ô tô khách có 18 hành khách. Do ngọn lửa lan và cháy lớn nên toàn bộ người trên xe đã nhanh chóng thoát ra ngoài và lên xe khác tiếp tục hành trình về Vinh.
Theo Báo Giao thông
Bạn đã từng chứng kiến những khoảnh khắc va chạm trên đường phố? Trân trọng mời bạn đọc gửi video từ cam hành trình về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Xin cảm ơn!
Bị ôtô cán qua người, bé 2 tuổi thoát chết thần kỳ
Một cậu bé 2 tuổi đang chơi ngoài đường thì bị một chiếc xe ô tô chèn qua người. Thật kỳ diệu, ngay sau khi ôtô di chuyển qua, cậu bé lồm cồm bò dậy và dường như không bị thương nghiêm trọng.
" alt="Cục Đăng kiểm khuyến cáo về tình trạng cháy xe" />Cục Đăng kiểm khuyến cáo về tình trạng cháy xeHè 2017, Neymar đã dùng đủ chiêu trò để rời bỏ Barca, bất chấp sự thuyết phục của các đồng thân thiết như Messi, Suarez, Pique,… PSG đã chi ra số tiền kỷ lục chưa từng có trong lịch sử bóng đá 222 triệu euro nhưng lãnh đạo Barca nhận tiền mà không thấy vui, vì họ không muốn mất đi kiềng ba chân MNS (Messi – Neymar – Suarez).
Neymar sớm hối hận vì đã đến PSG và đội bóng nước Pháp cũng mang lắm niềm đau vì đã mua anh Nhưng Neymar chưa bao giờ mang lại sự hỉ hả cho PSG như họ trông đợi, thay vào đó là vô khối vấn đề từ trong đến bên ngoài sân cỏ. Cách Neymar quay lưng, tìm cách trở lại Nou Camp hè năm ngoái khiến fan PSG nổi giận, quay lưng.
Ngay cả hiện tại Neymar vẫn nung nấu được tái ngộ Barca. Và trong cảnh Ligue 1 chính thức bị hủy vì Covid-19, PSG càng cho thấy cái giá quá đắt và sai lầm họ phải trả cho Neymar.
Tính trong gần 3 năm qua từ ngày ra mắt, Neymar chỉ chơi 80 trận trong 155 trận đấu của PSG, chiếm 51%, có nghĩa trung bình Neymar góp mặt có 26 trận/mùa.
Ngoài khoản phí siêu đắt 222 triệu euro, PSG phải trả cho Neymar 37 triệu euro/mùa. Có nghĩa, đội bóng nước Pháp tiêu tốn 11 triệu euro cho 80 trận đấu của Neymar, tương đương gần 1,4 triệu euro/trận.
Chấn thương là lý do khiến Neymar ngồi ngoài, và vắng mặt ở những cuộc chiến quan trọng của PSG với các đối thủ như Real Madrid hay MU. Tuy nhiên, trên tất cả người ta không nhận thấy được tình yêu, cống hiến hết mình của nah cho đội bóng này.
L.H
" alt="Thảm họa Neymar: PSG phải trả 1,4 triệu euro/trận suốt 3 năm" />Thảm họa Neymar: PSG phải trả 1,4 triệu euro/trận suốt 3 nămThoả thuận bất ngờ của Apple với LG Hệ thống cửa hàng của LG bán tất cả sản phẩm của hãng, bao gồm cả smartphonenhưng các mẫu điện thoại thông minh sẽ vắng bóng trên kệ hàng sau khi LG chính thức ngừng kinh doanh mảng sản phẩm này.
Apple hiện chưa giành được nhiều thị phần tại Hàn Quốc do Samsung vẫn đang là cái tên chiếm lĩnh tới hơn 60%. iPhone của Apple có 25%, còn LG chỉ chiếm 6% thị phần smartphone tại xứ Kim Chi.
Hiện tại, Apple và LG vẫn đang trong thời gian đàm phán. LG cho biết đang xem xét mọi khả năng nhưng chưa đưa ra quyết định hợp tác với Apple.
Phía LG đang từ chối bán máy tính Mac và MacBook tại cửa hàng của mình do hãng này vẫn bán các dòng máy tính xách tay. Việc đưa máy tính của Táo khuyết vào cửa hàng sẽ gây bất lợi cho sản phẩm của LG. Do đó, nếu đạt được thỏa thuận với Apple, nhiều khả năng cửa hàng của LG sẽ chỉ bán iPhone, iPad và Apple Watch.
Theo các nhà phân tích thị trường, nhiều khả năng LG sẽ đưa ra quyết định cuối cùng vào cuối tháng 7, thời điểm LG hoàn tất rút khỏi mảng smartphone.
Hải Nguyên(theo PhoneArena)
Tim Cook: "Phần mềm độc hại trên Android nhiều gấp 47 lần iOS"
Tim Cook, CEO của Apple đưa ra nhận định này trong một cuộc phỏng vấn trực tuyến tại hội nghị VivaTech.
" alt="Apple đang cân nhắc một thoả thuận hợp tác với LG" />Apple đang cân nhắc một thoả thuận hợp tác với LGNhận định, soi kèo Houston Dynamo vs Inter Miami, 07h00 ngày 3/3: Khi Miami có Messi…
- Nhận định, soi kèo Novi Pazar vs Napredak, 22h30 ngày 3/3: Khó cho cửa dưới
- Khám phá đường dây mua bán hóa đơn khống 500 tỷ đồng
- Uống thuốc đau họng thừa của mẹ, bé 11 tuổi sốc phản vệ suýt chết
- Tin chuyển nhượng 29
- Nhận định, soi kèo Sanfrecce Hiroshima vs Yokohama FC, 12h30 ngày 2/3: Khẳng định sức mạnh
- Facebook đăng ký mã số thuế tại Bangladesh qua hệ thống do doanh nghiệp Việt phát triển
- Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 23
- Honda khủng hoảng nhân lực, nhân viên văn phòng đi làm công nhân
-
Nhận định, soi kèo Napoli vs Inter Milan, 0h00 ngày 2/3: Vẫn còn rất căng thẳng
Phạm Xuân Hải - 01/03/2025 05:25 Ý ...[详细]
-
'Tôi phát điên vì bị cài phần mềm giám sát khi làm việc ở nhà'
Nhiều nhân viên không thoải mái làm việc tại nhà khi bị giám sát bởi các phần mềm. Ảnh: Vox.
Các phần mềm giám sát nhân viên được sử dụng nhiều hơn khi đại dịch bắt đầu khiến nhiều công ty phải chuyển sang làm việc từ xa.
Từ giải pháp tạm thời, các ứng dụng này đang trở thành một phần cố định tại nơi làm việc và có thể thay đổi mối quan hệ giữa nhân viên và sếp mãi mãi.
Trong khi các công ty tin rằng phần mềm sẽ nâng cao hiệu quả công việc, người lao động và phe ủng hộ quyền riêng tư e ngại rằng chúng sẽ bình thường hóa việc nhân viên bị theo dõi từng cử chỉ trong giờ làm.
Xu hướng tiếp diễn
Đại dịch đã đem lại cơ hội kiếm bộn tiền cho các công ty cung cấp phần mềm theo dõi công việc.
Điển hình, công ty Hubstaff, chuyên về lĩnh vực trên, đã chứng kiến doanh thu hàng tháng tăng 91%, từ 568.000 USD vào tháng 3/2020 đến 1 triệu USD tháng này, theo lời của CEO Jared Brown.
Trong khảo sát gần đây với 2.000 nhà quản lý giám sát công việc từ xa do ExpressVPN thực hiện, 78% người được hỏi sử dụng phần mềm để theo dõi nhân viên. Gần một nửa đã cho vài người nghỉ việc dựa trên thông tin thu thập được qua phần mềm.
Việc sử dụng công nghệ giám sát nhân viên không có dấu hiệu giảm, ngay cả khi nhiều công ty bắt đầu đi làm trực tiếp trở lại. Ảnh: Shutterstock.
Nhiều dấu hiệu cho thấy sự phổ biến của phần mềm giám sát công việc sẽ không sớm phai nhạt.
Khoảng 80% giám đốc điều hành của Mỹ được hỏi ý kiến trong khảo sát gần đây cho biết công ty của họ sẽ duy trì làm việc từ xa hoặc linh hoạt giữa nhà - văn phòng trong thời gian tới.
Nhiều nơi làm có ý định tiếp tục sử dụng phần mềm khi kết hợp làm việc tại nhà và văn phòng. Thậm chí, những công ty có nhân viên đã trở lại nơi làm cũng sẽ áp dụng phương pháp này.
"Việc sử dụng công nghệ giám sát trong nơi làm việc đã trở thành bình thường mới", ông Brown nhận định.
Lo ngại về riêng tư
Đối với phe ủng hộ quyền riêng tư, sự gia tăng của phần mềm giám sát nhân viên là vấn đề đáng lo ngại.
“Nếu tại văn phòng, sếp của bạn sẽ không đứng sau lưng nhìn bạn làm việc từng giờ phút mỗi ngày”, bà Karen Gullo, chuyên gia phân tích tập đoàn bảo mật kỹ thuật số Electronic Frontier Foundation, cho biết.
Việc bị giảm sát qua phần mềm giống như bị sếp quan sát nhất cử nhất động khi làm việc. Ảnh: NPR.
Dù mỗi công ty thiết kế ứng dụng của họ với tính năng khác nhau, tất cả đều thu thập thông tin về cách người lao động sử dụng máy tính của họ.
Các phần mềm này thường có khả năng giám sát hoạt động truy cập web và ghi lại màn hình của nhân viên. Một số còn theo dõi việc gõ bàn phím hoặc kích hoạt micro, webcam của họ.
Nhiều khi, các phần mềm có thể hoạt động mà nhân viên không biết. 9 trên 10 ứng dụng phổ biến nhất mà Gullo phân tích cung cấp chế độ "vô hình" để theo dõi nhân viên mà không thông báo cho họ.
“Nếu người quản lý lén lút kích hoạt phần mềm giám sát trên máy tính tại nhà, nhân viên dường như đang bị xâm phạm quyền riêng tư”, Gullo nhận định.
Những người lao động bị giám sát cũng cảm thấy như vậy. Một nhân viên giấu tên tại ngân hàng HSBC cho biết anh phản đối công cụ giám sát của công ty.
“Nó ảnh hưởng đến cách tôi làm việc. Tôi cảm thấy họ không tin tưởng mình", anh nói.
Quản lý minh bạch
Những người làm việc cho công ty cung cấp phần mềm theo dõi công việc cũng quan tâm tới quyền riêng tư của người lao động.
Liam Martin, đồng sáng lập và giám đốc điều hành của công ty TimeDoctor chuyên về lĩnh vực trên, cho biết ứng dụng của bên anh có thể được tắt bởi nhân viên. Khi đó, họ sẽ không được tính giờ làm việc.
Martin sử dụng chính phần mềm của TimeDoctor trong việc quản lý. Anh cũng để mọi người biết dữ liệu năng suất của mình thay vì chỉ giám sát nhân viên.
"Phương pháp quản lý hai chiều sẽ khiến phần mềm giám sát bớt đáng sợ, đồng thời cho thấy sự minh bạch và công bằng”, Martin chia sẻ với Insider.
Khi các ứng dụng theo dõi công việc ngày càng phổ biến khi làm việc linh hoạt giữa nhà và văn phòng, phe ủng hộ quyền riêng tư đang kêu gọi luật pháp Mỹ được cập nhật để làm rõ cách thức và thời điểm nhà quản lý có thể giám sát nhân viên của họ.
"Các điều luật cần cân nhắc về lượng dữ liệu thu thập, thời gian lưu trữ và những người có thể truy cập, chia sẻ. Hiện tại, các công ty đang sử dụng phần mềm giám sát theo cách họ muốn", Gullo nói.
Sự minh bạch trong quản lý giúp giảm áp lực khi sử dụng phần mềm giám sát. Ảnh: Indeed.
Hubstaff là một trong số 10 công ty được Gullo liệt kê không cho phép các nhà quản lý bí mật sử dụng phần mềm giám sát khi nhân viên không biết.
Giám đốc điều hành Jared Brown cho biết đây là một lựa chọn có chủ ý để lấy được lòng tin của người lao động.
"Chúng tôi sẽ không bao giờ nghĩ tới việc đó vì biết giới hạn của mình", ông Brown cho biết.
Tuy nhiên, đối với những nhân viên như Michelle, việc biết mình bị theo dõi từ xa khiến công việc trở nên căng thẳng, khó duy trì lâu dài.
“Tôi như phát điên và đang chuẩn bị tìm việc mới”, cô nói.
(Theo Zing)
Hậu Covid-19: Facebook ủng hộ làm việc từ xa, Apple khiến nhân viên phản đối
Apple, Facebook, Google hay Twitter đều đã công bố kế hoạch quay trở lại văn phòng của mình nhưng không phải tất cả đều giống nhau.
" alt="'Tôi phát điên vì bị cài phần mềm giám sát khi làm việc ở nhà'" /> ...[详细] -
Khám phá đường dây mua bán hóa đơn khống 500 tỷ đồng
– Bước đầu công an xác định đường dây này đã xuất bán hóa đơn trái phép, trị giá khoảng 500 tỷ đồng, gây thất thoát lớn cho Nhà nước.
Cơ quan CSĐT Công an Q.Bình Thạnh, TP.HCM cho biết, hiện đang mở rộng điều tra về đường dây mua bán hóa đơn trái phép có giá trị cực lớn.
Theo thông tin ban đầu, qua điều tra, theo dõi, khoảng 14h30 chiều 16/12 tại giao lộ đường Bạch Đằng - Đinh Bộ Lĩnh, P.24, Q.Bình Thạnh, trinh sát đội CSĐT tội phạm về trật tự quản lý kinh tế và chức vụ, Công an Q.Bình Thạnh đã chặn đường, kiểm tra hành chính đối với Bùi Công Hà (SN 1981, ngụ huyện Bình Chánh).
Lúc này tổ công tác phát hiện trong cốp xe của Hà có trữ 12 tờ hóa đơn giá trị gia tăng được xác định là số hóa đơn mua bán trái phép.
Từ khai báo của Hà, Công an Q.Bình Thạnh đã tiến hành khám xét 3 địa điểm tại Q.Bình Thạnh và 1 địa điểm ở Q.12. Tại đây, công an thu giữ thêm lượng lớn tang vật như: 31 thùng tài liệu gồm: hóa đơn, chứng từ, con dấu; 4 máy in, 5 CPU máy tính, 1 máy tính xách tay và 1 màn hình vi tính.
Điều tra ban đầu xác định, tổng doanh số hóa đơn giá trị gia tăng mà đường dây này xuất bán trái phép khoảng 500 tỷ đồng, gây thất thoát số tiền rất lớn cho Nhà nước.
Hiện công an đang tiếp tục mở rộng điều tra.
Linh An
" alt="Khám phá đường dây mua bán hóa đơn khống 500 tỷ đồng" /> ...[详细] -
Chelsea cho Kante nghỉ cả mùa vì lo ngại Covid
Chàng tiền vệ người Pháp đang cách ly ở nhà, sau những lo lắng về tình trạng sức khỏe khi đến kiểm tra ở trung tâm huấn luyện Cobham.
Kante lái xe đến sân tập Chelsea hôm qua Kante cảm thấy khó chịu và biết mình có vấn đề về sức khỏe kể từ ngày nước Anh bị phong tỏa hồi tháng 3.
Nhà vô địch World Cup 2018 có tiền sử bị ngất trong phòng thay đồ sân tập cách đây 2 năm. Trước đó, anh trai Kante cũng qua đời vì bệnh tim.
Chính vì thế, Chelsea hoàn toàn ủng hộ mọi quyết định của Kante. Nếu cảm thấy ổn, anh sẽ trở lại. Còn không, Kante sẽ vắng mặt phần còn lại của mùa bóng.
Từ đầu tuần này, toàn đội Chelsea đã quay trở lại tập luyện bắt đầu cho kế hoạch tái khởi động Premier League.
Các đồng đội Kante khá sốc khi thấy tiền vệ người Pháp lái xe đến sân tập ngày hôm qua, sau lần đầu xuất hiện ngày 19/5.
Hiện đoàn quân HLV Lampard còn 9 vòng đấu ở ngoại hạng Anh cạnh tranh tấm vé trong tốp 4 dự Champions League mùa tới.
Bởi vậy, Lampard rất hy vọng Kante sẽ sớm tái xuất. Nhưng ông cũng chuẩn bị sẵn phương án không có sự phục vụ của một trong những nhân tố tốt nhất trong những trận đấu còn lại của mùa giải.
BTC Ngoại hạng Anh vẫn đặt mục tiêu để giải đấu có thể trở lại vào cuối tháng 6, bất chấp sự phản ứng từ nhiều phía.
* An Nhi
" alt="Chelsea cho Kante nghỉ cả mùa vì lo ngại Covid" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Novi Pazar vs Napredak, 22h30 ngày 3/3: Khó cho cửa dưới
Hư Vân - 03/03/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细]
-
Những sở thích tàn phá sức khỏe vào mùa hè
Ảnh minh họa: Canada Yahoo Sports
Người Trung Quốc có quan niệm "mùa đông không lại gần lò sưởi quá, mùa hè không bật quạt mạnh" để tránh bị sốc nhiệt. Nhưng đó dường như là thói quen của không ít người nhất là khi cuộc sống hiện đại có nhiều thiết bị tiện lợi.
Theo các bác sĩ, bạn nên thường xuyên để toát mồ hôi một cách tự nhiên. Nhờ đó, cơ thể sẽ được làm mát an toàn, giúp thải loại các chất độc. Ngoài ra, mồ hôi được thoát ra cũng giúp làm sạch lỗ chân lông, làn da mịn màng, ít mụn nhọt.
Uống nước lạnh
Ảnh minh họa: Absopure
Hầu hết mọi người đều biết uống nước ấm có nhiều tác dụng hơn nước lạnh. Tuy nhiên, những cốc nước đá hoặc đồ giải khát lạnh đem lại cảm giác mát ngay vẫn luôn được ưa chuộng.
Tuy nhiên, khi dùng những món trên, lượng calorie sẽ mất đi chậm hơn khi bị “giam giữ” trong cơ thể khiến bạn bị béo. Ngoài ra, bạn sẽ dễ bị nhiều căn bệnh liên quan tới hô hấp, tiêu hóa gây hại cho khoang miệng, lưỡi, họng, lưỡi, thực quản, dạ dày.
Cởi trần, nằm chiếu trải sàn
Trong những ngày nóng, nhiều nam giới thích cởi trần để thấy mát, bật điều hòa cả ngày, nằm chiếu trải trực tiếp trên sàn. Những thói quen này rất phổ biến và ai cũng thấy đó là chuyện bình thường. Nhưng nhiều người không biết rằng việc làm đó dễ dàng khiến cơ thể nhiễm lạnh.
Khi bạn ngủ, việc trao đổi chất của cơ thể giảm bớt, nhiệt độ cơ thể giảm, sức đề kháng yếu đi. Lúc đó, việc bật điều hòa và ngủ sàn sẽ khiến luồng khí lạnh xâm nhập cơ thể.
Tắm ngay sau khi tập
Ảnh minh họa: Boldsky
Vào mùa hè, lượng người tham gia các hoạt động thể dục thể thao tăng vọt do thời tiết ngoài trời ấm áp. Tuy nhiên, sau khi tập, nhiều người có thói quen tắm ngay lập tức để hết cảm giác khó chịu của mồ hôi.
Thời điểm này, cơ thể vẫn đang ở trong trạng thái trao đổi chất mạnh, nhiệt độ cơ thể cao, mạch máu giãn nở.
Nếu bạn tắm ngay, đặc biệt là sử dụng nước lạnh, da sẽ bị giảm nhiệt đột ngột, việc thoát mồ hôi bị chặn đứng, máu khó luân chuyển tới các cơ quan trên cơ thể. Bạn có thể bị chóng mặt, cảm đột ngột, thậm chí là đột quỵ.
An Yên (Theo Aboluowang)
7 thói quen ăn uống gieo rắc bệnh người Việt hay phạm phải
Ăn đồ tẩm ướp nhiều gia vị, uống trà đậm đặc... sẽ gây ra bệnh ở đường tiêu hóa, khiến bạn tăng cân, béo phì.
" alt="Những sở thích tàn phá sức khỏe vào mùa hè" /> ...[详细] -
Hỗ trợ ổn định đường huyết nhờ chiết xuất từ thảo dược
Hiện nay, trên thị có rất nhiều sản phẩm ra đời nhằm hỗ trợ người mắc tiểu đường hạn chế tăng đường huyết. Trong đó, nổi bật là Thực phẩm bảo vệ sức khỏe GluHealth thời gian gần đây được rất nhiều người tìm hiểu.
Vị ngọt và các thực phẩm chứa đường là thủ phạm khiến cho cơ thể của chúng ta mắc rất phải nhiều chứng bệnh, đặc biệt là tiểu đường. Đối với bệnh này, việc sử dụng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc có thể dẫn đến nguy cơ làm tăng nồng độ Acid Lactic trong máu, khiến tình trạng ngày càng trở nên tệ hơn.
Cùng với sự tiến bộ của khoa học hiện đại, hiện nay có rất nhiều kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng việc kết hợp công nghệ hiện đại với đông y cổ truyền đã cho ra nhiều đột phá đặc biệt trong hỗ trợ điều trị tiểu đường. Và thực phẩm bảo vệ sức khỏe GluHealth cũng là kết quả của thành tựu đó.
Theo nhà sản xuất, thực phẩm bảo vệ sức khỏe GluHealth GluHealth là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học tại CHLB Đức. Đây cũng là sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường đầu tiên tại Việt Nam ứng dụng thành công công nghệ Enzyme siêu hoạt hóa. Công nghệ này tác động trực tiếp vào hệ thống Enzyme giúp ổn định đường huyết và bảo vệ, khôi phục chức năng tuyến tụy. Sử dụng GluHealth là giải pháp hữu hiệu góp phần hạn chế tăng đường huyết, đồng thời hỗ trợ phòng tránh những di căn tiềm ẩn của chứng bệnh này.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glu Health Ngoài ra, thực phẩm bảo vệ sức khỏe GluHealth còn được sản xuất từ nguồn nguyên liệu chất lượng, trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn. Cụ thể, sản phẩm được tạo nên từ những thảo dược tự nhiên vốn nổi tiếng về khả năng khắc phục bệnh tiểu đường như: Chiết xuất thần thông, Chiết xuất bằng lăng, Chiết xuất dây thìa canh, Chiết xuất nấm đông trùng hạ thảo. Trong đó, nổi bật là chiết xuất thần thông, một loại dược liệu quý có tác dụng hạ hàm lượng Glucose, giảm lượng đường và mỡ trong máu.
Chiết xuất từ thảo thần thông còn kích thích giải phóng Insulin từ tuyến tụy, hỗ trợ điều hòa và ổn định đường huyết, từ đó hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.
Nhà sản xuất cho hay, sau một thời gian ngắn sử dụng, người dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glu Health sẽ cảm nhận được những dấu hiệu tích cực về sức khỏe, chỉ số đường huyết ổn định hơn, hạn chế tình trạng mệt mỏi do bệnh tiểu đường gây nên.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe GluHealth
Hotline: 096.101.1717
Website: http://www.viensuigluhealth.com
Chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm và phân phối
Công ty CP Dược Mỹ phẩm Galine
Địa chỉ: Số 11 hẻm 72/73/59 Quan Nhân, phường Nhân Chính, quận Thanh Xuân, thành phố Hà Nội
Thực phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
(Nguồn Công ty CP Dược Mỹ phẩm Galine)
" alt="Hỗ trợ ổn định đường huyết nhờ chiết xuất từ thảo dược" /> ...[详细] -
Người mẹ trẻ vượt bế tắc nhờ biến cơ thể từ “cây sậy” tới ba vòng hoàn hảo
Tăng hơn 10 kg, người mẹ trẻ có thân hình quyến rũ hơn nhiều
Không ít người đã bình luận, hỏi cách để có vóc dáng như Nhung. Tuy nhiên, khi cô chia sẻ chuyện luyện tập, hầu hết câu trả lời đều là: “Mình muốn đi tập lắm nhưng không có thời gian, về nhà còn bận con cái, việc nhà” hay “Chị tập được một tháng rồi bỏ vì mệt quá, đau quá”.
Tuy nhiên, những người xung quanh Nhung (Hà Nội) đều biết rằng cô cũng rất bận rộn và từng có cơ thể ốm yếu như cây sậy. Nhưng giờ đây, người mẹ trẻ đã trở nên tràn đầy sức sống, thu xếp làm được rất nhiều việc trong quỹ thời gian 24 giờ giống như mọi người.
Mỗi ngày, Nhung đều dành thời gian tới phòng gym
Ngày nào, cô cũng dành ít nhất 1 tiếng đồng hồ để tới phòng tập. Sở dĩ cô có sự quyết tâm lớn đó bởi rèn luyện thể thao đã giúp cho cô thay đổi rất nhiều cuộc sống của mình.
Hôn nhân của Nhung không yên ả nên niềm vui lớn nhất của người mẹ đơn thân là cậu con trai chào đời khi cô tròn 27 tuổi. Tuy nhiên, sau khi sinh, vì thức khuya làm việc, Nhung bị lao lực, phải uống thuốc suốt 8 tháng nên người gầy mòn, héo úa.
Khi con 1 tuổi, Nhung bắt đầu đi làm lại. Công việc áp lực kèm thêm chuyện không ăn uống được khiến cô lúc nào cũng cáu gắt với mọi người, bực bội với con. “Không ai muốn ở gần tôi, bởi họ thấy tôi như khối năng lượng tiêu cực muốn bùng nổ”, Nhung nhớ lại.
Sức khỏe tốt hơn giúp Nhung có thể làm được nhiều hơn, chăm sóc gia đình chu đáo
Những ngày giáp Tết năm 2017, người mẹ trẻ bị ốm nặng, nằm bẹp ở nhà. “Nhìn ra bầu trời mùa đông xám xịt, tôi soi gương thấy khuôn mặt tiều tụy, cơ thể không còn chút sức sống. Lo lắng tiền bạc và sự mệt mỏi bao lâu đã làm mất hình ảnh cô gái trẻ trung, đầy hoài bão”, Nhung kể.
Lúc ấy, Nhung nhận ra rằng mình cần phải có sức khỏe để thay đổi bản thân, quan tâm tới những người thân xung quanh.
Vào thời điểm đó, Nhung chỉ nặng 42 kg, số đo ba vòng là 88-67-86. Cô chọn tập gym để nâng cao thể lực, cải thiện cân nặng.
Ngày đầu tiên đến phòng gym, Nhung mặc cảm mình nhỏ thó, vụng về, kém cỏi so với mọi người khi nâng mức tạ 0,5 kg. Cô cũng choáng ngợp với hệ thống máy móc nhiều, mọi người tập luyện với cường độ cao.
Sau 2 ngày tập, Nhung đau nhức khắp cơ thể. Lúc nào, cô cũng nghĩ tới chuyện bỏ cuộc. Nhưng mỗi lần nhìn vào gương, thấy thân hình yếu ớt, chưa chuyển mùa đã ốm, chưa làm việc đã thở dốc, cô lại quyết tâm đến phòng tập.
Nhung thuê huấn luyện viên riêng để hướng dẫn các bài tập gym chuyên sâu. Suốt 1 năm sau đó, cô chăm chỉ tới phòng tập dù nắng hay mưa, vượt qua các cơn đau mỏi.
Cô tập trung vào bản thân, không để ý tới ánh nhìn của người xung quanh dù các động tác có thể buồn cười, gượng gạo.
Huấn luyện viên cũng là người giúp cho Nhung thêm động lực với lời khuyên: “Em đừng so sánh bản thân với ai, mỗi ngày vượt qua chính mình đã là thành tích rồi. Hôm nay nâng mức tạ 1 kg, mai là 1,5 kg…”.
Dù tham gia các bài tập nặng nhưng người phụ nữ 33 tuổi vẫn giữ được vẻ mềm mại, nữ tính
Năm 2016 khi khám sức khỏe, tất cả chỉ số của Nhung đều ở mức báo động. Cô bị gan nhiễm mỡ dù cân nặng thiếu, tiền đình, suy tuyến giáp… Năm 2019 Nhung nhận kết quả khám sức khỏe đã được cải thiện nhiều. Giờ đây, cô có thể làm việc liên tục 8-9 tiếng minh mẫn, vui vẻ chăm lo cho con.
Hiện tại, Nhung cao 1m60 nhưng nặng 54 kg nhưng trông không bị béo do lượng cơ lớn. Cô vẫn duy trì chế độ tập luyện đều đặn cả tuần.
Tới phòng gym, Nhung còn có cơ hội quen thêm những người bạn mới yêu thích thể thao, tính tình cởi mở, dễ gần. “Bao nhiêu điều tiêu cực dường như được đẩy lùi sau những giọt mồ hôi trong phòng tập”, Nhung tâm sự.
Với những người mới tập luyện, Nhung khuyên nên xác định rõ mục tiêu là giảm cân, tăng cân hay có các số đo đẹp. Sau đó, bạn hãy chọn bộ môn phù hợp. Nếu ưa hoạt động, bạn có thể chọn zumba, người trầm tĩnh, nội tâm hợp với yoga còn boxing dành cho người mạnh mẽ.
Quỹ thời gian tập luyện cũng rất quan trọng vì ai cũng có gia đình, công việc. Các chị em có chồng con hãy đề nghị chồng san sẻ để tập thể dục nâng cao sức khỏe.
“Có sức khỏe có bình an. Có sức khỏe có bao dung. Có sức khỏe để yêu thương những người xung quanh mình”, Nhung bày tỏ điều cô chiêm nghiệm được sau hành trình tập luyện của mình.
An Yên
Nữ giám đốc Hà Nội 5 con vẫn trẻ đẹp như hot girl
Vũ Hồng Phúc, giám đốc một công ty ở Hà Nội, luôn khiến người đối diện ngạc nhiên bởi vẻ ngoài trẻ trung. Bất ngờ hơn khi cô đã là mẹ của 5 bé đáng yêu.
" alt="Người mẹ trẻ vượt bế tắc nhờ biến cơ thể từ “cây sậy” tới ba vòng hoàn hảo" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Thanh Hóa vs Hải Phòng, 18h00 ngày 4/3: Tiếp tục chìm sâu
Hồng Quân - 03/03/2025 15:29 Việt Nam ...[详细]
Nhận định, soi kèo Angers vs Toulouse, 23h15 ngày 2/3: Đâu dễ cho cửa trên
Phi công Anh đã ăn lại được theo đường tiêu hóa bình thường
Video: Phi công Anh vẫy tay chào các bác sĩ
Bệnh viện Chợ Rẫy tối 9/6 thông tin, phi công Anh, bệnh nhân 91 mắc Covid-19 hiện đã cải thiện nhiều trong vận động, tay có thể thực hiện được các động tác tinh tế như bấm bàn phím, chân còn yếu.
Trong video được bệnh viện gửi đi, phi công Anh đã có thể thực hiện giao tiếp tốt với các bác sĩ và vẫy tay chào tạm biệt.
Bệnh nhân tỉnh, tiếp xúc tốt, phổi phục hồi dần, hiện chỉ cần oxy nồng độ thấp. Cơ hô hấp của người bệnh còn yếu, đang được tập cai máy thở dần.
Bệnh viện Chợ Rẫy thông tin thêm, sau thời gian chướng bụng, bệnh nhân 91 đã có thể ăn lại qua đường tiêu hoá. Chức năng thận cũng đã phục hồi dù trước đó bệnh nhân từng suy thận, phải tính đến phương án thay thận.
Được biết, từ tối 8/6, sức cơ tay của nam phi công Anh đã tăng lên 4/5, cơ chân đạt 2/5 trong khi nhiều ngày trước dù có tiến triển nhưng cơ tay chỉ đạt 3/5 và cơ chân còn 1/5.
Bệnh nhân có thể tự ngồi dậy, tự viết vào bảng và tự bấm nút điều khiển độ cao của giường, thực hiện động tác di chuyển chân trong tư thế ngồi.
Nam phi công Anh được ghi nhận dương tính nCoV hôm 18/3, là trường hợp Covid-19 đầu tiên được phát hiện từ ổ dịch lớn nhất Sài Gòn - Buddha bar ở Thảo Điền. Ổ dịch có tới 18 người nhiễm Covid -19, trong đó bệnh nhân 91 là trường hợp nặng nhất.
Sau 65 ngày điều trị liên tục, phi công Anh hết nCoV, được chuyển đến bệnh viện Chợ Rẫy ngày 22/5 trong tình trạng phổi đông đặc, xơ hết cả hai bên phổi, sự sống gần như lệ thuộc hoàn toàn vào ECMO, phải tính đến phương án ghép phổi.
Tuy nhiên sau gần 2 tuần điều trị, bệnh nhân 91 có sự hồi phục diệu kỳ. Ngày 2/6, phi công Anh lần đầu mỉm cười, bắt tay với các bác sĩ. Sáng 3/6, người bệnh ngưng can thiệp ECMO, chuyển sang thở máy.
Nguyễn Liên - Phan Nhơn
Video phi công Anh ngồi dậy, đung đưa chân
Phi công Anh, bệnh nhân 91 mắc Covid-19 hồi phục diệu kỳ khi có thể ngồi dậy, tự viết bảng và đung đưa chân.
" alt="Phi công Anh đã ăn lại được theo đường tiêu hóa bình thường" />
- Nhận định, soi kèo Ludogorets vs Septemvri Sofia, 22h30 ngày 3/3: Tin vào cửa dưới
- Dân mạng dự báo tứ kết Euro 2020: Sẽ có thêm sao Real Madrid rời giải?
- 6 tháng, hơn 570.300 trẻ em được sinh ra
- Các hãng công nghệ lớn bị yêu cầu mở văn phòng tại Nga
- Nhận định, soi kèo Auxerre vs Strasbourg, 23h15 ngày 2/3: Khách lấn chủ
- Download dữ liệu thì không làm được gì nữa vì mạng rất chậm
- Chelsea mua Coutinho: Lampard và con dao hai lưỡi Coutinho