Nhận định, soi kèo Persijap Jepara vs Persela Lamongan, 19h00 ngày 27/1: Trận đấu tẻ nhạt
本文地址:http://game.tour-time.com/news/796c098779.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Kèo vàng bóng đá Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/1: Khách ‘ghi điểm’
Niềng răng trong suốt là gì?
Niềng răng trong suốt là một trong những phương pháp chỉnh nha hiện đại sử dụng chuỗi khay niềng bằng nhựa trong suốt và gần như “vô hình” để đưa răng về đúng vị trí trên cung hàm. Điểm đặc biệt của phương pháp này là không dùng mắc cài, dây cung để nắn chỉnh răng.
Răng di chuyển nhờ sự thay đổi các khay niềng theo phác đồ điều trị. Trung bình 2 tuần/lần, người niềng sẽ thay một khay trong suốt mới để dịch chuyển răng. Khách hàng có thể tự tháo lắp khay niềng khi ăn nhai hoặc vệ sinh răng miệng theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
Hiện nay, niềng răng trong suốt có 2 phương pháp phổ biến là: Niềng răng Invisalign (xuất xứ Mỹ) và eCligner (xuất xứ Hàn Quốc). Giá niềng răng trong suốt dao động từ 55 - 100 triệu tùy vào tình trạng răng cũng như phương pháp Invisalign hay eCligner.
Tham khảo bảng giá niềng răng mới nhất của nha khoa Up Dental thì:
*Niềng răng eCligner
- Mức độ trung bình: 55 triệu
- Mức độ khó: 65 triệu
- Mức độ phức tạp: 70 triệu
*Niềng răng Invisalign
- Mức độ trung bình: 85 triệu
- Mức độ khó: 95 triệu
- Mức độ phức tạp: 100 triệu
5 lý do niềng răng trong suốt không hiệu quả
Trên thực tế, một vài ý kiến phản hồi rằng “niềng răng trong suốt không hiệu quả”. Theo các Bác sĩ nhiều kinh nghiệm niềng răng thì có 05 lý do dẫn đến việc niềng răng trong suốt không hiệu quả, tiền mất mà răng vẫn không thay đổi:
Không đeo khay niềng theo thời gian chỉ định của bác sĩ
Niềng răng trong suốt được chỉ định nhiều cho các trường hợp răng bị sai lệch nhẹ, giúp sắp đều răng, đảm bảo chức năng ăn nhai và sự tự tin khi cười, giao tiếp.
Niềng răng trong suốt chỉ hiệu quả nếu người niềng răng thực sự hợp tác với chỉ định của bác sĩ, đeo khay niềng răng đúng thời gian được chỉ định, trung bình từ 20 - 22 giờ/ngày. Các bác sĩ khuyến khích người niềng răng chỉ nên tháo khay trong suốt khi ăn, nhai, vệ sinh răng miệng, thời gian còn lại nên đeo để quá trình niềng răng diễn ra liên tục và ổn định, giúp răng di chuyển về đúng vị trí trên cung hàm theo kế hoạch.
Đặc biệt thời gian đầu đeo khay niềng trong suốt, lực di chuyển răng lớn dẫn tới sự căng tức răng, khó chịu, cộng với đặc điểm tháo lắp tại nhà nên dễ dẫn đến khả năng bỏ khay không đeo theo đúng chỉ định.
Không tái khám đúng lịch
Trung bình 4 - 6 tuần/lần, người niềng răng phải đến nha khoa thăm khám, nhận khay niềng mới, theo dõi sự di chuyển của răng. Một trong những lý do để việc niềng răng trong suốt không đạt hiệu quả chính là người niềng chủ quan, không đến nha khoa thăm khám đúng lịch hẹn.
Trung bình người niềng răng không mắc cài phải đeo khoảng 20 - 40 khay niềng tùy mức độ hô, móm, lệch lạc hay thưa của răng. Một khay niềng có thể giúp răng di chuyển khoảng 0.1 - 0.2 mm. Nếu sau khi răng đã di chuyển đến vị trí mới mà bạn không đến nha khoa nhận khay niềng mới để tiếp tục quá trình điều trị thì dĩ nhiên kết quả niềng răng sẽ không như mong muốn.
Chăm sóc răng miệng không đúng cách
Nếu bạn nghĩ hàm răng của mình sẽ đều và đẹp chỉ nhờ đeo khay niềng thì chưa hẳn. Răng thuận lợi di chuyển về đúng vị trí trên cung hàm phụ thuộc rất nhiều vào việc chăm sóc răng miệng của bạn.
Hãy tưởng tượng, răng đang di chuyển trong quá trình niềng răng, bạn vô tình dùng răng cắn món ăn rất cứng, đánh răng quá mạnh, chấn thương khi chơi thể thao... làm các răng đang di chuyển dễ bị xô lệch. Như thế liệu phương pháp niềng răng có hiệu quả?
Ngoài ra, việc chăm sóc răng miệng không đúng cách, không vệ sinh răng miệng sạch sẽ khi niềng răng trong suốt có thể dẫn đến những bệnh lý như sâu răng, viêm nướu răng, viêm nha chu… Khi đó, có thể bạn phải tạm hoãn việc niềng răng để điều trị các bệnh lý, rồi mới tiếp tục quá trình đeo khay trong suốt.
Niềng răng trong suốt có thể không dành cho bạn
Niềng răng trong suốt nhanh và hiệu quả trong việc sắp đều các răng bị lệch lạc mức độ nhẹ, trung bình, kéo các răng hô, móm không cần phải nhổ răng về đúng vị trí. Tuy nhiên những trường hợp phức tạp hơn như răng quá hô, móm dẫn đến tình trạng sai khớp cắn nghiêm trọng hoặc răng bị lệch lạc quá nhiều cần phải nhổ răng mới kéo răng về đều và đúng vị trí thì niềng răng trong suốt có thể không hiệu quả.
Những trường hợp răng ở mức độ khó, phức tạp, bác sĩ thường chỉ định các phương pháp niềng răng mắc cài để đảm bảo độ bền chắc và quá trình điều trị diễn ra liên tục, hiệu quả.
Ngoài ra, những trường hợp, khách hàng bị hô, móm do hàm không phải do răng thì các biện pháp phẫu thuật hàm sẽ phù hợp hơn so với các chỉ định niềng răng trong suốt.
Chính vì thế, một lưu ý quan trọng để không phải “mất tiền mà răng vẫn xấu”, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, cân nhắc lựa chọn phương pháp niềng răng phù hợp.
Chọn nhầm địa chỉ niềng răng không uy tín
Chọn địa chỉ niềng răng không uy tín, không chất lượng cũng là một trong những lý do quan trọng để niềng răng trong suốt không hiệu quả. Hiện nay, cùng với sự phát triển của các phương tiện truyền thông, mạng xã hội, việc lan truyền những thông điệp: Niềng răng trong suốt thời gian vài tháng, răng đều và đẹp bất ngờ… Những thông tin này có thể đúng trong một số trường hợp răng mức độ nhẹ và địa chỉ niềng răng đáng tin cậy.
Lời khuyên dành cho các bạn đang có ý định niềng răng là: Đừng vội tin theo những thông tin ảo: Niềng răng trong suốt thần tốc, răng đẹp chỉ sau vài tháng. Hãy cẩn thận tham khảo những địa chỉ chuyên sâu về niềng răng để có một quá trình niềng răng an toàn và hiệutiể quả.
Up Dental - Nha khoa chuyên niềng răng (Giấy phép hoạt động số 05047/SYT - GPHĐ
Địa chỉ: Số 2 đường Võ Oanh, phường 25, quận Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0981.805.250 – 0902.657.078
Website: https://updental.vn
Fanpage: Niềng răng hô Up Dental - https://www.facebook.com/niengranghoupdental/
Cộng đồng niềng răng hàng đầu Việt Nam: Nhật ký niềng răng - https://www.facebook.com/niengranghoupdental/
">Niềng răng trong suốt: Tiền mất mà răng vẫn xấu, vì sao?
Ung thư cổ tử cung là căn bệnh rất phổ biến ở chị em (Ảnh minh họa: Getty).
Theo Ghi nhận ung thư 2020, mỗi năm Việt Nam có hơn 9.000 ca mắc mới và có hơn 3.000 ca tử vong vì căn bệnh này. Phần lớn người bệnh đến khám và điều trị khi bệnh đã ở giai đoạn muộn. Trong khi đây là căn bệnh có thể tầm soát, phát hiện sớm. Khi phát hiện ở giai đoạn sớm, điều trị hiệu quả, hơn 90% bệnh nhân sống trên 5 năm.
Dưới đây là các biện pháp đơn giản được chỉ định để sàng lọc, phát hiện sớm ung thư cổ tử cung:
Xét nghiệm tế bào học (PAP test)
Bệnh phẩm được lấy từ những bệnh nhân ngoài kỳ hành kinh, phết lên một phiến kính mỏng và được cố định bằng cồn tuyệt đối. Phiến đồ sẽ được các nhà tế bào học đọc để phát hiện các tổn thương tiền ung thư và ung thư.
Soi CTC
Soi CTC là dùng máy soi phóng đại 10-20 lần cho phép nhìn rõ được kích thước và ranh giới của vùng chuyển đổi bất thường và xác định độ lan xa vào ống cổ tử cung.
Sinh thiết
Sinh thiết lấy một mảnh hoặc nạo ống cổ tử cung là phương pháp bắt buộc phải làm dưới sự hướng dẫn của soi cổ tử cung để có chẩn đoán xác định trước khi điều trị.
Người ta thường làm sinh thiết ở nhiều điểm, ở những nơi mà biểu mô vảy không bắt màu hoặc sinh thiết ở mỗi góc của cổ tử cung. Các kết quả thu được từ sinh thiết cổ tử cung và nạo ống cổ tử cung là quan trọng trong việc chẩn đoán và quyết định điều trị.
Siêu âm
Phát hiện các di căn hạch chậu, hạch chủ bụng, các tổn thương chèn ép ở tiểu khung (giãn đài bể thận...). Siêu âm qua đường âm đạo hay qua trực tràng cho phép nhìn rõ các tổn thương xâm lấn, kích thước của các tổn thương, dịch ổ bụng.
Chụp cắt lớp vi tính (CT) - Chụp cộng hưởng từ (MRI):
Để đánh giá tổn thương ngoài cổ tử cung như di căn gan, phổi xương, hạch... có thể phát hiện các tổn thương tại parametre hai bên và các dây chằng tử cung để chẩn đoán giai đoạn và qua đó có phác đồ điều trị thích hợp.
Ngoài ra còn có các xét nghiệm cận lâm sàng khác; Công thức máu toàn phần; Hóa sinh máu: chú ý lượng ure, creatinin, nồng độ SCC có giá trị chẩn đoán và theo dõi bệnh .
Các bác sĩ khuyến cáo, bệnh lý phụ khoa không phải là tình trạng hiếm gặp ở các chị em phụ nữ, với những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ ung thư cổ tử cung.
Vì thế, chị em cần khám định kỳ sức khỏe, khám phụ khoa định kỳ, nhằm phát hiện sớm các bệnh ung thư vú, ung thư cổ tử cung và các bệnh phụ khoa khác.
Cần lưu ý 5 dấu hiệu dưới đây cảnh báo nguy cơ ung thư cổ tử cung để đi khám sớm, được chẩn bệnh, điều trị nếu có.
Siêu âm có phát hiện ung thư cổ tử cung không?
1. Tắm lươn tẩy da chết
Một số bồn tắm bọt rất đắt tiền để lại cho bạn cảm giác “trơn nhẫy” sau khi ra khỏi bồn tắm. Các nhà sản xuất thích nói là "dưỡng ẩm", nhưng đối với một cách điều trị, "trơn nhẫy " mới là từ đúng. Để có được làn da rạng ngời hoàn hảo, một số khách hàng Trung Quốc đang tắm trong bồn chứa đầy những con lươn nhỏ.
Mỗi con lươn có kích thước bằng khoảng một chiếc bút chì. Chúng luồn lách trên cơ thể và rỉa đi lớp da chết. Điều này sẽ khiến lớp da sống trẻ trung bên dưới sáng lên. Điều không may là những con lươn chưa học được cách phân biệt giữa da bên ngoài và niêm mạc bên trong.
Một người đàn ông mặc đồ lót rộng trong bồn tắm lươn đột nhiên cảm thấy đau nhói và thấy rằng một con lươn đã tìm được đường chui vào “của quý” của mình. Phải mất ba giờ phẫu thuật để lấy ra con cá “lầm đường lạc lối” và điều này đã khiến nhiều nước khác cảnh giác với những người đang tìm cách nhập khẩu lươn.
2. Ong đốt
Bạn nên luôn cảnh giác với lời khuyên từ những người nổi tiếng. Xinh đẹp và là diễn viên giỏi không có nghĩa họ sẽ là bác sĩ cho bạn. Gwyneth Paltrow đã lập kỷ lục về những cách chăm sóc sắc đẹp của cô, và một trong số đó là cho ong đốt.
Nữ diễn viên từng nói “Tôi đã cho ong đốt. Đó là cách điều trị đã có từ hàng ngàn năm gọi là apitherapy. Mọi người sử dụng cách này để thoát khỏi tình trạng viêm và sẹo. Nó thực sự rất kì diệu nếu bạn nghiên cứu. Nhưng, trời ạ, đau lắm đấy”.
Cách chăm sóc da này gây đau cho Paltrow, nhưng nó có thể gây chết người, và không chỉ với ong. Đã từng có trường hợp suy gan do apitherapy.
Những người không muốn bị ong đốt có thể mua các sản phẩm mỹ phẩm có chứa nọc ong. Nhưng nó sẽ chẳng mang lại điều gì ngoại trừ giảm quần thể đàn ong và giảm số dư trong tài khoản ngân hàng.
3. Cá dọn da chân
Cá không kén ăn. Nếu bạn nhúng ngón chân vào một bể cá Garra, chúng sẽ nhanh chóng phi đến và rỉa sạch da chết thậm chí ngay ở những bàn chân “bốc mùi”. Những con cá này không có răng và thường chỉ ăn lớp da cứng bên ngoài, nhưng có những báo cáo cho thấy chúng có thể quá háu ăn và gây chảy máu. Tuy nguy cơ nhiễm trùng từ cá được cho là rất thấp, song bàn chân trong nước vẫn gặp nguy hiểm cả bởi cá và các khách hàng khác. Nhiễm nấm có thể dễ dàng lây lan, và vi khuẩn trong bể cá có thể gây mụn nhọt.
Gạt sang bên yếu tố "ghê ghê" trước đàn cá sống hoàn toàn dựa vào những bàn chân hôi thối của những người khác, xét về mặt pháp lý thì “mỹ phẩm” cá là mất vệ sinh. Một spa cá Arizona đã bị đóng cửa, vì “các sản phẩm mỹ phẩm phải được khử trùng và sấy khô trước khi tái sử dụng” rõ ràng không phải là một quy định có thể áp dụng cho cá.
4. Sán dây
Giảm cân sẽ rất dễ dàng. Chỉ cần bạn tiêu thụ nhiều calo hơn lượng ăn vào, cân nặng của bạn sẽ giảm. Nhưng đồ ăn thường là ngon đến mức nhiều người thấy giảm lượng calo là việc làm quá khó khăn. Vì vậy, họ tìm mọi cách để tăng lượng calo tiêu thụ (tất nhiên là trừ tập thể dục).
Một cách để giảm cân là để sắm cho mình một “người bạn” sán dây cư trú trong ruột. “Người bạn” này sẽ ăn một phần thức ăn của bạn, và nó sẽ phát triển thay vì vòng eo của bạn. Trong khi có bằng chứng rằng đã từng có người bán thuốc được cho là chứa sán dây, gần đây đã có những trường hợp thực sự áp dụng cách này. Nhiễm sán dây gây giảm cân và chán ăn, nhưng cũng gây đau, suy dinh dưỡng, tiêu chảy, mù mắt, co giật và tử vong.
5. Nhau thai
Nhau thai là một cơ quan phát triển trong động vật có vú có thai để lọc oxy và chất dinh dưỡng cho phôi và loại bỏ chất thải. Hầu hết các loài động vật sẽ ăn nhau thai sau khi sinh để lấy lại các chất dinh dưỡng của nó. Một số người cũng làm vậy. Tuy nhiên, một số không cầm lòng với việc bỏ lại nó.
Vì mối liên quan với sự trẻ trung và sinh nở, một số loại kem bôi mặt có chứa nhau thai với hy vọng ẽ mang lại sự tốt lành nào đó cho người dùng. Thật không may là không có bằng chứng nào cho thấy chúng có tác dụng. Dạng nhau thai được sử dụng phổ biến nhất là nhau thai cừu, nhưng những người bị nếp nhăn sâu cũng có thể mua các loại kem chứa nhau thai người.
Trong khi nhau thai có thể không làm được gì nhiều cho khuôn mặt, song những tác dụng phụ có thể đáng báo động. Việc sử dụng nó trong sản phẩm chăm sóc tóc đã khiến một bé gái mới 14 tháng tuổi đã bắt đầu dậy thì do nồng độ hoóc môn chứa trong đó. Ngừng sử dụng sản phẩm sẽ đẩy lùi những ảnh hưởng này.
6. Ốc sên
Chăm sóc da mặt bằng ốc sên là một cách làm đẹp trong đó người ta cho ốc sên sống bò trên mặt. Dấu vết chất nhờn mà chúng để lại được cho là có tác dụng chống các dấu hiệu lão hóa. Ốc sên đã được sử dụng hàng ngàn năm để điều trị viêm, do đó cũng có thể nó có tác dụng gì đó. Những người chuyên chăm sóc da mặt bằng ốc sên nói rằng chúng làm giảm sẹo, mụn trứng cá, và vết rạn da. Tuy nhiên, khoa học chưa xác nhận điều này, vì vậy có lẽ bạn nên chờ trước khi thử cho ốc sên bò trên mặt.
Đối với những người không thể chịu được ngay cả ý nghĩ cho những con vật nhầy nhụa đó bò trên da, có thể mua các loại kem chứa chất nhầy từ ốc. Những con ốc sên tiết ra chất gel, được cho là sẽ hiệu quả hơn khi chúng bị stress. Không có thông tin về làm thế nào các nhà sản xuất kem gel ốc sên gây stress cho những con ốc của họ, nhưng những loại kem này khó có thể thân thiện với động vật (và cả với người).
Theo Cẩm Tú
Sức khỏe & Đời sống/ List Verse
">Những cách chăm sóc sắc đẹp kinh dị và nguy hiểm trên thế giới
Soi kèo góc Rayo Vallecano vs Girona, 20h00 ngày 26/1
Dưới đây là 9 loại thực phẩm sau đây có thể khiến bạn già nhanh hơn:
Caffeine
Theo Fortune, những người uống hơn 6 cốc cà phê mỗi ngày có xu hướng có thể tích não nhỏ hơn và nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn 53% so với những người uống cà phê ít thường xuyên hơn.
Tiêu thụ quá nhiều caffeine cũng có thể khiến bạn già nhanh (Ảnh: Times of India).
Một số nghiên cứu thậm chí còn phát hiện ra rằng mỗi 100mg caffeine (tương đương với khoảng một cốc cà phê) có liên quan đến 2,4 năm lão hóa nhanh.
Caffeine là thuốc lợi tiểu, nó kích thích não bộ và nhu cầu đi tiểu của bạn. Điều này có thể gây mất nước. Khi bạn không có đủ nước, da của bạn sẽ ngừng giải phóng độc tố. Sự tích tụ này khiến bạn dễ bị khô da, nếp nhăn hơn.
Nhưng bạn có thể không cần phải từ bỏ hoàn toàn tách cà phê buổi sáng của mình. Có nhiều nghiên cứu khác chỉ ra lợi ích của cà phê. Trên thực tế, lượng cà phê vừa phải có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe từ cải thiện sức mạnh cơ bắp đến giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Tuy nhiên, bạn không cần phải lo lắng khi uống một tách cà phê buổi sáng (Ảnh: Tú Anh).
Một số nghiên cứu thậm chí còn phát hiện ra rằng những người uống từ 1,5 đến 3,5 cốc cà phê mỗi ngày có khả năng tử vong thấp hơn 21% trong thời gian nghiên cứu so với những người không uống cà phê.
Thực phẩm cay
Việc thêm quá nhiều gia vị vào thức ăn có thể khiến bạn có nguy cơ mắc chứng mất trí cao hơn.
Các nhà nghiên cứu đã theo dõi một nhóm người lớn tuổi ở Trung Quốc trong 15 năm và phát hiện ra rằng những người thường xuyên tiêu thụ hơn 50 gram (khoảng 1/4 cốc) ớt mỗi ngày có điểm nhận thức thấp hơn những người ăn ít cay hơn.
Điều đó không có nghĩa là bạn nên từ bỏ tương ớt, ớt cay và bột cà ri mà thay vào đó hãy chọn gia vị tươi thay vì các loại gia vị chế biến. Sự kết hợp giữa chất bảo quản và natri (trong một số loại gia vị đóng gói và nước sốt cay) có thể ảnh hưởng đến não.
Tiêu thụ quá nhiều muối không chỉ gây hại cho tim mà còn khiến bạn già nhanh (Ảnh: Shutterstock).
Natri
Không có gì bí mật khi natri gây hại cho tim của bạn. Ở nhiều người, lượng natri dư thừa trong chế độ ăn làm tăng huyết áp. Huyết áp cao có liên quan đến nguy cơ đột quỵ, bệnh tim và các bệnh mãn tính liên quan đến tuổi tác.
Chế độ ăn nhiều natri, một nghiên cứu định nghĩa là nhiều hơn 12.000 miligam (hoặc 2,1 thìa cà phê) mỗi ngày, có liên quan đến chức năng nhận thức thấp hơn và nguy cơ suy giảm nhận thức tăng 330%.
Chất tạo ngọt nhân tạo
Chất tạo ngọt nhân tạo là hóa chất do con người tạo ra được thiết kế để đánh lừa não nghĩ rằng nó đang ăn đường nhưng không có calo.
Bạn có thể muốn bỏ qua soda ăn kiêng. Uống một lon soda ăn kiêng mỗi ngày có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và tiêu thụ nhiều chất tạo ngọt nhân tạo hơn có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bao gồm cả đau tim và đột quỵ.
Thực tế, mối liên hệ này là mong manh vì có thể do các yếu tố rủi ro khác, bao gồm chế độ ăn nhiều thịt đỏ và thịt chế biến và thực phẩm siêu chế biến.
Bơ thực vật
Theo Webmd, da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể bạn và mọi thứ bạn ăn đều ảnh hưởng đến nó. Hầu hết các loại bơ thực vật, đặc biệt là loại rắn, đều có chất béo chuyển hóa.
Chúng làm tăng cholesterol "xấu", làm giảm cholesterol "tốt" và gây viêm khắp cơ thể bạn. Viêm có liên quan đến bệnh tim và đột quỵ, hai tình trạng có thể khiến bạn trông già đi.
Rượu
Nếu bạn từng bị khô miệng vào buổi sáng sau một đêm uống rượu, bạn biết rằng rượu làm bạn mất nước. Điều này ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn, vì da bạn có 63% là nước. Ngay cả khi bạn uống một cốc nước lớn, nó sẽ cung cấp nước cho tất cả các cơ quan khác trước khi cung cấp nước cho da.
Khi bạn không cung cấp đủ nước, da bạn sẽ trông và cảm thấy khô, và không thể tự bảo vệ mình khỏi nếp nhăn.
Thịt chế biến sẵn
Xúc xích, thịt xông khói... thường có nhiều muối (Ảnh minh họa: Tú Anh).
Thịt chế biến sẵn, như thịt xông khói, xúc xích, giăm bông và thịt nguội, được hun khói, ướp muối để chúng có thể để được lâu hơn mà không bị hỏng. Đó là lý do khiến chúng vừa ngon vừa nguy hiểm. Natri và chất bảo quản hóa học gây viêm có thể làm cơ thể bạn suy nhược cả bên trong lẫn bên ngoài.
Thực phẩm chiên
Việc ngâm trong dầu sôi thúc đẩy các gốc tự do hoặc các phân tử không ổn định gây tổn hại đến các phân tử khác trong tế bào và khiến da bạn già đi. Bạn cũng có thể tìm thấy các gốc tự do trong các loại thực phẩm chiên khác như khoai tây chiên, bánh ngô chiên và thanh phô mai mozzarella.
Đồ nướng
Các loại đồ nướng như bánh quy và bánh ngọt có nhiều chất béo làm tắc nghẽn động mạch khiến bạn tăng cân. Chúng cũng không cắt giảm lượng đường, nếu dư thừa có thể gây ra bệnh tiểu đường, huyết áp cao và sâu răng (cùng nhiều thứ khác).
Viêm là một lý do khác để bỏ qua món kem đó. Bạn càng bị viêm nhiều thì nguy cơ mắc bệnh viêm khớp, trầm cảm, bệnh Alzheimer và một số bệnh ung thư càng cao.
9 loại thực phẩm khiến bạn nhanh già
Trẻ cần tiêm vaccine khi đủ tuổi và đúng lịch để được bảo vệ tối ưu (Ảnh: Shutterstock).
Theo dữ liệu của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) năm 2018, bệnh truyền nhiễm là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tật và tử vong trên toàn thế giới. Ước tính có khoảng 5,3 triệu trẻ tử vong vì mọi nguyên nhân, trong đó có khoảng 700.000 trẻ tử vong do các bệnh truyền nhiễm có thể phòng ngừa bằng vaccine.
Bác sĩ Bạch Thị Chính, Giám đốc Y khoa Hệ thống tiêm chủng VNVC cho biết nhờ có vaccine, khoảng 2,5 triệu trẻ em không bị tử vong do bệnh truyền nhiễm hàng năm, thanh toán được bệnh bại liệt, đậu mùa, loại trừ bệnh uốn ván và giảm số ca tử vong gây ra do ho gà, bạch hầu, sởi, thủy đậu, viêm gan A và B…, tiết kiệm hàng nghìn tỷ đồng cho chi phí chăm sóc y tế.
Tuy nhiên, các mầm bệnh vẫn còn tồn tại trong cộng đồng, sẵn sàng bùng phát nếu tỷ lệ tiêm chủng vaccine sụt giảm.
Các mầm bệnh truyền nhiễm vẫn luôn hiện hữu trong cộng đồng (Ảnh: Freepik).
Tại Việt Nam, từ đầu năm 2024 đến nay, nhiều địa phương ghi nhận sự gia tăng các trường hợp mắc bệnh sởi, ho gà, bạch hầu và một số bệnh truyền nhiễm khác.
Cụ thể, có 6 ca mắc bạch hầu tại Hà Giang, Bắc Giang, Nghệ An, trong đó có 1 ca tử vong tại Nghệ An; hơn 3.000 ca mắc sởi trên toàn quốc; hàng trăm ca mắc ho gà... Hầu hết các ca mắc bệnh chưa tiêm chủng hoặc có lịch sử tiêm chủng không rõ ràng.
Giải thích các nguyên nhân khiến trẻ nhỏ dễ mắc bệnh nếu trì hoãn tiêm chủng, bác sĩ Chính cho biết trẻ mới sinh nhận được kháng thể từ mẹ truyền sang qua nhau thai và sữa mẹ. Tuy nhiên, các kháng thể này giảm dần theo thời gian khiến trẻ có nguy cơ nhiễm bệnh cao khi tiếp xúc với mầm bệnh.
Mặt khác, trẻ nhỏ có sức đề kháng kém, cấu trúc đường hô hấp và chức năng các cơ quan đều yếu ớt, khó đào thải mầm bệnh và sự tấn công của các loại virus, vi khuẩn, từ đó dễ trở nặng.
Các kháng thể trẻ được nhận từ mẹ lúc mới sinh sẽ giảm dần theo thời gian (Ảnh: Shutterstock).
Mỗi loại vaccine đều được nghiên cứu kỹ lưỡng về tính an toàn, hiệu quả và lịch tiêm phù hợp. Việc tiêm vaccine đủ liều, đúng lịch là bước quan trọng giúp trẻ tự tạo kháng thể chủ động chống lại mầm bệnh xâm nhập, củng cố hệ miễn dịch và phát triển khỏe mạnh trong những tháng đầu đời.
Theo thống kê, khoảng 85%-95% người được tiêm chủng sẽ sinh ra miễn dịch đặc hiệu bảo vệ cơ thể không bị mắc bệnh, từ đó phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
Các bệnh bạch hầu, ho gà, uốn ván, bại liệt, viêm gan B, viêm phổi và màng não do vi khuẩn Hib là những bệnh truyền nhiễm phổ biến và nguy hiểm, nguyên nhân tử vong hàng đầu ở trẻ dưới 5 tuổi, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi.
Hiện Việt Nam đã có vaccine 6 trong 1 phòng ngừa 6 bệnh nguy hiểm kể trên chỉ trong 1 mũi tiêm. Vaccine có lịch tiêm vào lúc 2 tháng tuổi, sớm nhất là 6 tuần tuổi với phác đồ 3 mũi cơ bản vào lúc 2, 3, 4 tháng và mũi nhắc thứ 4 vào lúc 16-18 tháng, cần hoàn thành 4 mũi trước 2 tuổi.
Trẻ tiêm vaccine 6 trong 1 tại Hệ thống tiêm chủng VNVC (Ảnh: Kim Oanh).
Theo các nghiên cứu, vaccine 6 trong 1 nếu tiêm đủ mũi, đúng lịch có hiệu quả bảo vệ đến 99% khỏi nguy cơ bệnh tật cho con. Nhưng nếu tiêm không đủ mũi thì hiệu quả vaccine không được tối ưu, ví dụ chỉ tiêm 1 liều hiệu quả bảo vệ với bại liệt chỉ khoảng 40%, bạch hầu và ho gà chỉ đạt 30%.
Bác sĩ Chính cho biết, vaccine 6 trong 1 hiện có 2 loại: loại ở dạng pha sẵn và loại phải qua bước pha hồi chỉnh trước khi tiêm. Hai loại vaccine đều có lịch tiêm, hiệu quả và độ an toàn như nhau.
"Ba mẹ nên cho con tiêm đủ liều, đúng lịch và hoàn thành phác đồ với cùng một loại vaccine trong loạt các mũi tiêm cơ bản để phát huy hiệu quả tối ưu, chỉ khi trong trường hợp bất khả kháng mà loại vaccine đang dùng không có sẵn thì có thể chuyển sang loại vaccine khác cùng thành phần để không trì hoãn lịch tiêm chủng cho trẻ", bác sĩ Chính lưu ý thêm.
">Mầm bệnh truyền nhiễm vẫn hiện hữu, phụ huynh không nên trì hoãn lịch tiêm chủng cho trẻ
Một khi ung thư bắt đầu thì bệnh này có thể phát triển ngoài tầm kiểm soát, lấn át các tế bào bình thường và cản trở các tế bào bình thường thực hiện những nhiệm vụ của chúng.
Ung thư bắt đầu khi có thay đổi trong gen của một hoặc nhiều tế bào. Gen là những đoạn ADN nằm bên trong mỗi tế bào. Một số gen làm nhiệm vụ báo cho tế bào biết việc phải làm và thời điểm cần tăng trưởng và phân chia.
Khi những gen này bị hỏng thì tế bào có thể trở thành tế bào ung thư và không hoạt động như bình thường. Một khi ung thư bắt đầu thì bệnh này có thể phát triển ngoài tầm kiểm soát, lấn át các tế bào bình thường và cản trở các tế bào bình thường thực hiện những nhiệm vụ của chúng.
Ung thư bắt đầu ở đâu?
Khả năng có thể lan truyền đến các bộ phận khác của cơ thể khiến tế bào ung thư khác với tế bào bình thường.
Tế bào ung thư có thể hình thành ở bất cứ đâu trong cơ thể, bao gồm các cơ quan, cơ, xương và máu. Ung thư thường được đặt tên theo bộ phận cơ thể hoặc loại tế bào nơi bệnh khởi phát.
Ví dụ, ung thư bắt đầu từ vú được gọi là ung thư vú. Ngay cả khi bệnh lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể thì vẫn được gọi là ung thư vú. Khả năng có thể lan truyền đến các bộ phận khác của cơ thể khiến tế bào ung thư khác với tế bào bình thường. Sự lây lan này được gọi là di căn.
Các tế bào ung thư này có thể lan đến các hạch bạch huyết hoặc những cơ quan khác của cơ thể, gây ra vấn đề đối với các chức năng bình thường của cơ thể.
Khối u là gì?
Các khối u là ung thư được gọi là u ác tính.
Khối u là một khối tăng trưởng được tạo thành từ nhiều tế bào tập hợp lại với nhau. Một số khối u là ung thư, có nghĩa là có tế bào ung thư trong đó. Tuy nhiên, nhiều khối u không phải là ung thư.
Các khối u không phải là ung thư được gọi là khối u lành tính. Các khối u là ung thư được gọi là u ác tính. Một số bệnh ung thư không khởi phát dưới dạng khối u mà xảy ra do tổn thương ở các tế bào trong máu.
Những tế bào bị hỏng này có thể gây ra các bệnh ung thư như: bệnh bạch cầu, u tủy và ung thư hạch.
Điều gì gây ra bệnh ung thư?
Mọi người có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư bằng cách: tránh xa thuốc lá, giữ cân nặng hợp lý...
Một số thói quen sống nhất định, gen di truyền từ cha mẹ và việc tiếp xúc với các tác nhân gây ung thư đều có thể ảnh hưởng đến cách thức và thời điểm bệnh ung thư có thể khởi phát.
Những tác nhân này có thể làm hỏng các gen trong tế bào và điều này đôi khi có thể dẫn đến ung thư. Tuy nhiên, nhiều khi không thể xác định được nguyên nhân gây ra bệnh ung thư.
Mọi người có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư bằng cách: tránh xa thuốc lá, giữ cân nặng hợp lý, ăn uống lành mạnh, năng hoạt động, tránh hoặc hạn chế rượu bia và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Làm cách nào để phát hiện ung thư?
Việc khám sàng lọc có thể giúp tìm ra một số bệnh ung thư trước khi bệnh nhân có các triệu chứng, khi mà các khối ung thư còn nhỏ và dễ điều trị hơn.
Một số bệnh ung thư được phát hiện khi một người có các triệu chứng bất thường mà không biến mất. Các bệnh ung thư khác được phát hiện khi một người được khám sàng lọc định kỳ.
Việc khám sàng lọc có thể giúp tìm ra một số bệnh ung thư trước khi bệnh nhân có các triệu chứng, khi mà các khối ung thư còn nhỏ và dễ điều trị hơn.
Giai đoạn ung thư nghĩa là gì?
Hầu hết các loại ung thư được phân chia thành 4 giai đoạn.
Đối với hầu hết các loại ung thư, các xét nghiệm được thực hiện để kiểm tra mức độ của bệnh. Liệu bệnh đã phát triển ra bên ngoài nơi khởi phát hay chưa và liệu bệnh đã di căn sang các bộ phận khác của cơ thể hay chưa.
Điều này được gọi là giai đoạn ung thư. Hầu hết các loại ung thư được phân chia từ giai đoạn 1, có nghĩa là ung thư chưa di căn cho đến giai đoạn 4, có nghĩa là ung thư đã di căn đến các bộ phận khác của cơ thể.
Ngoài ra còn có giai đoạn 0, có nghĩa là các tế bào bị tổn thương vẫn chỉ ở trong lớp tế bào nơi bệnh khởi phát. Các tế bào ở giai đoạn 0 không phải là ung thư nhưng có thể trở thành ung thư vì chúng bị hỏng.
Làm cách nào để điều trị ung thư?
Điều trị ung thư bằng hóa chất.
Nhiều loại ung thư có thể được điều trị thành công. Các phương pháp điều trị ung thư phổ biến là phẫu thuật, dùng thuốc hóa trị và xạ trị. Đôi khi, nhiều phương pháp điều trị cùng được sử dụng, tùy thuộc vào loại và giai đoạn ung thư.
">Giải đáp 5 câu hỏi thường gặp về ung thư
Dấu hiệu ung thư phổ biến ở cả hai giới
友情链接