Nhiều bệnh nghề nghiệp ảnh hưởng chất lượng sống của giáo viên
Các nhà giáo và nỗi lo sức khỏe thường trực
Chị D.N.L (38 tuổi,ềubệnhnghềnghiệpảnhhưởngchấtlượngsốngcủagiáoviêlich thi đấu bóng đá hom nay giáo viên tiểu học) cho biết, chị phải đứng lớp thường xuyên, ngoài việc dạy học còn phải dạy các em nhỏ về cách ăn uống, đi đứng, chào hỏi, áp lực công việc rất lớn. Vì thế, chị L hay bị khàn tiếng, đau mỏi cổ, lưng và chân tay. Sau khi đi khám, bác sĩ kết luận chị bị viêm thanh quản mạn tính, rối loạn giấc ngủ và thoái hóa cột sống lưng.
Thầy giáo N.H.A (45 tuổi, giáo viên cấp 3) cũng chia sẻ: “Tôi đứng lớp liên tục, ngoài dạy các tiết chính ở trường, tôi còn được cử bồi dưỡng thêm cho đội tuyển thi học sinh giỏi. Cường độ làm việc rất cao, phải đứng lâu và đi lại nhiều. Nhiều tối tôi đi ngủ rất muộn vì phải chấm thi, chuẩn bị giáo án. Sáng thì đến trường sớm, dạy xong nhiều hôm còn phải ở lại họp. Khi các em có khó khăn về bài vở cần hỏi thì thầy lại hỗ trợ giải đáp. Lâu ngày tôi hay bị chóng mặt, đau đầu, nhức mỏi cổ vai gáy, cảm giác đau nhức và tê bì hai chân, khớp cổ tay. Tôi đi khám thì bác sĩ kết luận bị thiếu máu não, rối loạn tiền đình, thoái hóa đốt sống cổ và viêm khớp cổ tay”.

Còn với thầy giáo Đ.N.M năm nay ngoài 50 tuổi và là giảng viên đại học lại có những khó khăn khác: “Tôi nhàn hơn các thầy cô giáo cấp dưới vì học sinh đa số đã tự giác được việc học, không cần nhắc nhở nhiều. Nhưng đổi lại áp lực về việc cập nhật kiến thức thực tế khi làm việc và ứng dụng công nghệ số trong giảng dạy là điều tôi luôn trăn trở. Có những hôm phải mất hàng giờ đồng hồ để ngồi nghiên cứu, tìm tòi và ứng dụng vào việc dạy học, giúp các em sau này có thể áp dụng vào thực tiễn. Phải ngồi lâu thường xuyên khiến cổ và lưng cũng bị đau ê ẩm, đi khám tôi mới biết bị thoái hóa đốt sống cổ C5/C6 và thoát vị đĩa đệm đốt sống lưng L4/L5; huyết áp cao”.
Thầy, cô có thể gặp phải những vấn đề sức khỏe đặc trưng nào?
Theo đại diện Thu Cúc TCI, trước hết phải kể đến bệnh lý về não và hệ thần kinh. Nhiều thầy, cô làm việc liên tục với cường độ cao. Càng lên các cấp học trên, khối lượng kiến thức càng nặng, khiến công việc của các nhà giáo càng vất vả và tốn nhiều thời gian hơn. Không ít việc khiến nhà giáo phải trăn trở, lo nghĩ, căng thẳng. Điều này khiến nhiều giáo viên tăng nguy cơ bị mất ngủ, thiếu máu não, đau nửa đầu migraine, rối loạn tiền đình…..
Tiếp đó là bệnh về cơ xương khớp như viêm đau cơ xương khớp do phải đứng lâu giảng bài, thường xuyên ngồi làm việc ở một tư thế; đau mỏi cổ vai gáy, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ - lưng, hội chứng ống cổ tay,... cũng ảnh hưởng tới công việc và chất lượng cuộc sống của nhiều thầy, cô.

Các vấn đề về tim mạch cũng là mối lo đối với nhiều thầy, cô. Đặc biệt, suy giãn tĩnh mạch là một trong các bệnh hay gặp ở giáo viên. Nguyên nhân cũng từ tính chất công việc phải đứng lâu làm gia tăng áp lực lên chân khiến thành tĩnh mạch bị suy yếu… Ngoài ra, tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, bệnh về cơ tim và van tim... cũng cần lưu ý.
Bệnh lý về hệ nội tiết như tiểu đường, bệnh tuyến giáp cũng không ngoại lệ với nhà giáo. Nhất là với số lượng giáo viên nữ đông đảo nhất là ở các cấp học từ mẫu giáo, tiểu học đến trung học, các bệnh tuyến giáp thường gặp nhiều ở nữ giới như suy giáp, cường giáp, nang tuyến giáp hay ung thư tuyến giáp là một mối lo lớn.
Cũng không thể quên “điểm mặt” các bệnh lý ở đường hô hấp như viêm họng, viêm thanh quản, viêm mũi dị ứng, viêm xoang, viêm phế quản, hen suyễn,... vốn luôn là “nỗi ám ảnh” với nhà giáo.

Sức khỏe thầy cô cần được chăm sóc đúng cách và thường xuyên
Theo ThS. Nguyễn Thị Thanh Nhàn - Bác sĩ Nội khoa của Thu Cúc TCI cho biết: “Không chỉ tập trung nâng cao tri thức mà thầy, cô giáo cần chú trọng chăm sóc sức khỏe của bản thân. Các bệnh lý trên sẽ gây sụt giảm sức khỏe cả về thể chất và tinh thần và ảnh hưởng đến hiệu quả dạy học của thầy, cô nên cần thăm khám sớm và có biện pháp điều trị hiệu quả. Bên cạnh đó cần kiểm tra sức khỏe đều đặn mỗi năm 1-2 lần”.
Mừng tháng tri ân ngày nhà giáo Việt Nam 20-11, Thu Cúc TCI triển khai chương trình chăm sóc sức khỏe cho giáo viên với ưu đãi: Giảm 50% phí khám (chỉ còn 75.000 đồng); Miễn phí đo lưu huyết não và giảm 30% chụp MRI não, MRI cột sống cổ, MRI cột sống thắt lưng – cùng; Giảm 20% chi phí xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh, thăm dò chức năng khác. Chương trình áp dụng tại: 286 Thụy Khuê, 216 Trần Duy Hưng, 32 Đại Từ, 136 Nguyễn Trãi.
Lệ Thanh
下一篇:Nhận định, soi kèo Alebrijes vs Tlaxcala, 08h00 ngày 22/3: Chia điểm?
相关文章:
- Nhận định, soi kèo Vegalta Sendai vs Jubilo Iwata, 11h00 ngày 23/3: Điểm tựa sân nhà
- Nhận định, soi kèo Vanuatu vs Fiji, 11h00 ngày 1/12
- Nhận định, soi kèo Kuktosh vs Istiklol Dushanbe, 15h30 ngày 1/12
- Nhận định, soi kèo U17 Argentina vs U17 Mali, 19h00 ngày 1/12
- Nhận định, soi kèo Smederevo vs Trayal Krusevac, 21h00 ngày 24/3: Chia điểm?
- Nhận định, soi kèo Jamshedpur vs Odisha, 21h30 ngày 1/12
- Hoàng Bách cả gan đưa 'người tình' về ra mắt vợ
- Nhận định, soi kèo Othellos Athienou vs Omonia Nicosia, 0h00 ngày 2/12
- Nhận định, soi kèo New Caledonia vs New Zealand, 13h00 ngày 24/3: Tưng bừng bắn phá
- Lộ diện 'bóng hồng' thầm lặng đằng sau Trọng Tấn
相关推荐:
- Nhận định, soi kèo Etar vs Lokomotiv GO, 20h30 ngày 23/3: Tin vào cửa trên
- Đức Cường lại rung động sau biến cố hôn nhân
- Nhận định, soi kèo Al
- Từ chiếc quan tài đặt giữa nhà đến lời hứa của Mỹ Linh
- Soi kèo góc Gwangju vs Pohang Steelers, 14h00 ngày 22/3
- Siu Black quá gian nan tìm về ánh hào quang
- Khánh Ly lại rủ bè bạn 'bay' về quê chồng
- Mr Đàm khiến Hà Hồ bật khóc ngay trên sân khấu
- Nhận định, soi kèo Wales vs Kazakhstan, 2h45 ngày 23/3: Đẳng cấp chênh lệch
- Ca sỹ Ánh Tuyết giành giật sự sống qua 7 ca phẫu thuật sinh tử
- Soi kèo góc Anh vs Albania, 2h45 ngày 22/3
- Nhận định, soi kèo U19 Ireland vs U19 Slovenia, 17h00 ngày 22/3: Tìm lại nụ cười
- Nhận định, soi kèo Smederevo vs Trayal Krusevac, 21h00 ngày 24/3: Chia điểm?
- Nhận định, soi kèo Serbia vs Áo, 0h00 ngày 24/3: Chủ nhà gặp khó
- Nhận định, soi kèo Ural vs Arsenal Tula, 21h00 ngày 24/3: Cửa dưới thất thế
- Nhận định, soi kèo TOSK Tesanj vs Gornji Rahic, 21h30 ngày 23/3: Sân nhà vẫn hơn
- Nhận định, soi kèo Ventforet Kofu vs JEF United Chiba, 12h00 ngày 23/3: Củng cố ngôi đầu
- Nhận định, soi kèo Radnicki Sr. Mitrovica vs Zemun, 21h00 ngày 24/3: Cửa dưới đáng tin
- Nhận định, soi kèo Delhi FC vs Real Kashmir, 15h30 ngày 22/3: Khó tin cửa dưới
- Nhận định, soi kèo U19 Áo vs U19 Iceland, 21h00 ngày 22/3: Chiến thắng thứ 3