Bổ sung Vitamin C cho trẻ: Sai lầm thường gặp

Nhiều bà mẹ không để ý đếnviệc tăng cường sức đề kháng và bổ sung vitamin C đúng cách cho trẻ dẫn đến hệquả dù được chăm sóc kỹ lưỡng nhưng trẻ vẫn hay bệnh vặt và phát triển chậm.

Nhiều cha mẹ đã biết tầm quan trọng của vitamin C trong việc tăng cường sức đềkháng,ổsungVitaminCchotrẻSailầmthườnggặthể thao bóng đá tuy nhiên chỉ quan tâm bổ sung khi trẻ mắc bệnh. Khi trẻ mắc bệnh, vaitrò của Vitamin C sẽ giúp trẻ vượt bệnh nhanh hơn, nhưng nếu được bổ sungvitamin C hằng ngày thì Vitamin C còn làm nhiệm vụ ngăn ngừa khả năng nhiễm bệnhcho trẻ. Bệnh dịch hoàn toàn có thể ngăn ngừa được nếu mẹ biết chủ động cũng cố“hàng rào” miễn dịch vững chắc cho trẻ thông qua việc bổ sung Vitamin C hàngngày.

Một số mẹ vì cho rằng nếu bổ sung vitamin C cho trẻ, cơ thể sẽ không tự tạo sứcđề kháng được. Tuy nhiên, về bản chất, vitamin C chỉ hỗ trợ, kích thích hệ miễndịch làm việc tốt hơn, chứ không làm thay chức năng của hệ miễn dịch. Do đó, bổsung vitamin C hàng ngày sẽ giúp tối ưu hóa hệ miễn dịch của cơ thể và hoàn toànkhông làm cơ thể lệ thuộc vào vitamin C, không làm mất khả năng tự tạo đề khángcủa cơ thể. Ngoài ra, cơ thể người không thể tự tạo Vitamin C mà phải cần bổsung từ bên ngoài vào.

Một số mẹ lại e ngại trẻ có thể bị lờn thuốc nếu bổ sung vitamin C thường xuyên.Tuy nhiên, khác với các loại thuốc kháng sinh, kháng vi rút trong điều trị bệnh,Vitamin C là sinh tố vi lượng cần bổ sung cho các hoạt động của cơ thể, sẽ bịhao hụt mỗi ngày theo hoạt động của cơ thể người, nên không có tình trạng lờnthuốc xảy ra. Hơn nữa, vitamin C không gây nóng trong người như các loại thuốckháng sinh, thuốc đặc trị khác.

Với trẻ không được bổ sung Vitamin C đủ và đúng cách thường dẫn đến hệ quả nhưtăng nguy cơ mắc bệnh cảm - ho - sốt khi thời tiết thay đổi thất thường, dễ mắccác bệnh nhiễm trùng nhất là trong giai đoạn dịch bệnh, làm cho trẻ hay mệt mỏi,biếng ăn và chậm lớn.

Bổ sung vitamin C mỗi ngày để giúp bé tăng sức đề kháng và phát triển toàn diện.