Khi đã có được không gian ưng ý, hãy duy trì một vài thói quen hàng ngày để não bộ không rơi vào trạng thái ‘lệch múi giờ’, ví dụ như dậy sớm, pha một ly café và bắt đầu một ngày đúng như thời gian ở văn phòng nhé.

Lưu ý: Làm việc ở nhà sẽ là thách thức lớn nếu bạn đang muốn tận dụng thời gian làm nhiều việc cá nhân khác. Vì vậy, để tránh bị xao nhãng, hãy chỉ giữ một vài ứng dụng làm việc và mở số lượng trang web cần thiết. Tất cả những trang mua sắm, giải trí, tin tức cần được tắt hết để tránh làm phiền trong khi bạn làm việc.

Tạo động lực bằng danh sách công việc cần làm

Khi làm việc tại nhà, hãy đừng chỉ là một chú ong cần mẫn! Bạn nên lập danh sách những việc cần làm là cách đơn giản để tổ chức công việc cũng như quản lý thời gian của bạn một cách khoa học, hiệu quả nhất khi bạn làm việc ở nhà. Hãy nghĩ về các mục tiêu lớn và dài hạn: hoàn thành một dự án, chia nhỏ thành những nhiệm vụ dẫn đến mục tiêu lớn đó. Bạn sẽ cảm thấy dễ thực hiện hơn nhiều khi nó không phải là một nhiệm vụ khổng lồ.

Lưu ý: Viết hoặc gõ danh sách công việc cần làm thay vì chỉ để trong đầu. Bạn đã tiết kiệm được nhiều thời gian hơn vì không cần dành thời gian để nhớ ra những gì bạn phải làm rồi đấy!

Tập trung hoàn thiện tố chất

Công việc từ xa đòi hỏi một lịch trình giống như một công việc văn phòng thông thường, nhưng bạn biết đó, khi không có những giao tiếp và tương tác vật lý, mọi quy trình sẽ có thể bị chậm lại khá nhiều. Và bạn hoàn toàn có thể tận dụng khoảng thời gian trống trong khi chờ một văn bản được phê duyệt hoặc email được hồi đáp để phát triển một vài kỹ năng nhỏ cho bản thân.

Một vài gợi ý sau có lẽ đáng để bạn xem xét đấy: Đọc 100 trang/ngày cho một tựa sách ưa thích; Tập yoga 30 phút nghỉ trưa; Học dần thêm một ngôn ngữ lập trình; Học cách thực hiện những video quảng cáo.

Lưu ý: Đừng chìm đắm vào việc ‘lướt’ xem mình thích gì quá lâu nhé! Bạn nên thiết lập thời gian phù hợp và cài đặt nhắc nhở mình quay lại với công việc.

Tăng tương tác thông qua gọi trực tuyến

Email hiệu quả trong việc đưa ra quyết định chính thức hoặc chuyển thông tin, nhưng việc nhận quá nhiều email trong ngày có thể khiến bạn cảm thấy quá tải. Nếu bạn cần một đặt câu hỏi nhanh hoặc gửi cập nhật tức thời cho nhóm của mình, hãy thay thế phương thức giao tiếp truyền thống này bằng việc sử dụng các ứng dụng trò chuyện trực tuyến.

Việc tương tác trực tuyến khiến bạn bớt cảm giác “solo” khi đang làm việc một mình trong không gian riêng và cũng giúp ích nhiều để khiến công việc được trôi chảy hơn. Vì vậy khi cần thiết hãy sử dụng một vài ứng dụng có thể giúp bạn gọi nhóm để giải quyết vấn đề như Skype, Zoom.

Lưu ý: Làm việc tại nhà không phải là cách ly hoàn toàn với thế giới bên ngoài. Đặc biệt nếu bạn là trưởng nhóm thì việc tăng cường tương tác cũng giúp bạn phần nào quản lý được nhân viên của mình chặt chẽ hơn đấy.

Trên đây là 4 mẹo nhỏ giúp bạn kiểm soát được những thách thức khi làm việc tại nhà. Hãy phân bổ thời gian hợp lý, tự giác giữ kỷ luật và đừng quên bổ sung dinh dưỡng cần thiết để tiếp sức cho chính mình cũng như góp phần khiến quy trình vận hành của công ty được ổn định trong thời kỳ này bạn nhé.

(Nguồn: CareerBuilder)

HLV Park Hang Seo tuyên bố cùng U22 Việt Nam cháy hết mình để thực hiện giấc mơ vàng cho bóng đá Việt Nam

Đây là thời điểm tất cả người hâm mộ, người dân Việt Nam chờ đợi. Chúng tôi sẽ làm tất cả những gì có thể để giành HCV. Mong rằng người hâm mộ Việt Nam luôn ở bên các cầu thủ “, HLV Park Hang Seo chia sẻ trong buổi họp báo trước trận chng kết.

“Về trận chung kết, tôi từng làm HLV ở Hàn Quốc, nhưng tôi hiểu khát khao và sự cổ vũ của người dân Việt Nam. Tôi yêu Việt Nam và sẽ mang vinh quang về cho đất nước. Quốc tịch không quan trọng, tôi không quan tâm là quốc gia nào, điều quan trọng là lúc này tôi là HLV trưởng đội tuyển Việt Nam và sẽ làm hết sức để giành chiến thắng”, HLV Park Hang Seo nhấn mạnh.

“Hôm qua tôi đã đến cổ vũ tuyển nữ Việt Nam và cảm thấy tự hào khi họ lên ngôi vô địch. Họ đã chiến đấu hết sức mình, vì màu cờ sắc áo. Tôi mong rằng chúng ta sẽ mang 2 tấm HCV môn bóng đá nam và nữ về nước”, HLV Park Hang Seo tự tin nói.

HLV Park Hang Seo cho biết thêm sau trận chung kết nữ, đội trưởng U22 Việt Na,m Quang Hải đã gửi lời chúc mừng tới tuyển nữ Việt Nam, và đội nữ cũng gửi video động viên đội nam trước trận chung kết.

Hai HLV hẹn nhau ở chung kết SEA Games và người chiến thắng sẽ được quyết định vào tối mai, 10/12

Đánh giá về đối thủ trong trận đấu này mai trên sân Rizal Memorial, thầy Park nói: "Indonesia là đội bóng được tổ chức tốt, luôn phản công tốc độ, hai đội đều ghi được 17 bàn và 70% số bàn thắng của Indonesia đều từ hai biên.

Một lần nữa tôi nhắc lại mai sẽ là trận chung kết căng thẳng, khó khăn và tốn nhiều thể lực nên U22 Việt Nam cần chuẩn bị kỹ lưỡng cả tâm lý và thể lực cho trận đấu. Lúc này, toàn đội đang phục hồi tốt và đã sẵn sằng cho trận chung kết".

Trận chung kết giữa U22 Việt Nam vs U22 Indonesia diễn ra vào lúc 19h ngày 10/12 trên sân Rizal Memorial.

Video vòng bảng U22 Việt Nam 2-1 U22 Indonesia:

Song Ngư

Bước sang hiệp 2, thế trận không có nhiều khác biệt khi Hà Nội II không tạo ra được những pha phản công đủ sắc bén. Ở mặt trận phòng ngự, họ tiếp tục bộc lộ sai sót. Phút 59, Thùy Trang đánh đầu giữa vòng vây của các cầu thủ Hà Nội II nâng tỉ số lên 3-0 cho Thái Nguyên T&T.

Có 3 bàn thắng, đoàn quân của HLV Đoàn Việt Triều chủ động giảm nhịp độ trận đấu. Trận đấu kết thúc với chiến thắng dễ dàng cho Thái Nguyên T&T. Ba điểm quý giá giúp đội bóng này vươn lên vị trí thứ 4 và tạo ra áp lực với đội chủ nhà Phong Phú Hà Nam trước các trận đấu cuối cùng của giải vào ngày mai 30/10.