Tăng cân an toàn và tự nhiên

Việc tăng cân tự nhiên cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để cơ thể có thời gian hấp thu và tích lũy.

Nếu bạn bổ sung đầy đủ dinh dưỡng khoa học không những giúp tăng cân hiệu quả mà còn tăng sức đề kháng, tăng cường sức khỏe tổng thể giúp cơ thể khỏe mạnh, ăn ngon miệng và ngủ sâu giấc hơn.

Ngược lại nếu bạn tăng cân nhanh lại rất nguy hiểm, thường các thuốc càng nhanh có tác dụng thì tác dụng phụ của thuốc càng nhiều. Khi sử dụng thuốc tăng cân bạn sẽ luôn trong tình trạng cảm thấy thèm ngủ, thèm ăn, vì hầu hết các thuốc tăng cân đều chứa: Corticoid, Cyroheptadin.

Các chất này làm cơ thể giữ nước, muối, kích thích ăn nhiều và làm người dùng béo lên nhanh, nhưng khi dừng thuốc có thể sẽ để lại nhiều biến chứng như: sụt cân nhanh khiến da bị nhăn nheo lại mất thẩm mỹ, có thể gây rối loạn điện giải, tích nước gây tăng huyết áp và tình trạng phù nề ... Nếu tăng cân quá nhanh còn khiến cơ thể bị rạn da rất mất thẩm mỹ.

Bên cạnh đó, cơ thể chúng ta thường bị tích tụ nhiều độc tố do thực phẩm hiện nay chứa nhiều độc tố, chất bảo quản, nên việc hấp thu và tiêu hóa kém, đồng thời hệ miễn dịch yếu dẫn đến tình trạng mệt mỏi, chán ăn. Chính vì vậy người gầy cần tăng cường bổ sung các chất chống oxi hóa để thanh lọc thải độc cho cơ thể giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, tăng khả năng hấp thụ và tiêu hóa thức ăn.

Giải pháp giúp người gầy tăng cân tự nhiên

Giải pháp giúp người gầy tăng cân chắc khỏe đồng thời thanh lọc thải độc cơ thể theo cơ chế tự nhiên, tăng khả năng hấp thu tối đa đó chính là sự kết hợp giữa Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina số 1 Nhật Bản.

Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần dinh dưỡng vượt trội (chứa 95% là tảo Spirulina nguyên chất - là thực phẩm được tổ chức Y tế thế giới công nhận là thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất của loài người trong thế kỷ 21) và bổ sung vitamin C, khoáng chất kẽm. Tảo Mặt Trời tăng cân tập hợp đầy đủ các chất thiết yếu cần thiết cho người gầy muốn tăng cân.

1. Thanh lọc thải độc cho cơ thể: nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

2. Cung cấp đến 100+ dưỡng chất giúp người gầy tăng cân nhanh:Đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể) giúp nhanh chóng xây dựng, tái tạo các bó cơ, gân.

3. Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cơ thể cần.

4. Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.

5. Sự kết hợp Tảo Mặt Trời - Bifina Nhật Bản:giúp người gầy dễ hấp thu. Nhiều loại thức ăn khó tiêu cần loại enzym đặc biệt do lợi khuẩn tiết ra. Còn những người chán ăn, ăn kém do thiếu lợi khuẩn trầm trọng, nên khi bổ sung lợi khuẩn giúp người gầy có cảm giác ăn ngon miệng, thèm ăn.

Bifina là sản phẩm men vi sinh số 1 Nhật Bản trong 19 năm, được sản xuất hoàn toàn ở Nhật, sử dụng công nghệ đột phá đưa lợi khuẩn vào đến tận ruột non và đại tràng giúp cho tiêu hóa tốt giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và tăng cân.

Tảo Mặt Trời có nhiều chất xơ hòa tan là thức ăn ưa thích của lợi khuẩn nên khi kết hợp bổ sung lợi khuẩn từ men vi sinh Bifina và Tảo Mặt Trời sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh, hấp thu được các chất dinh dưỡng đầy đủ có trong tảo giúp người gầy tăng cân hiệu quả, khỏe mạnh.

Hơn nữa, 75% kháng thể là do lợi khuẩn sản xuất nên có đầy đủ lợi khuẩn sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, giúp người gầy có một hệ miễn dịch khỏe mạnh, có một nền tảng vững chắc giúp người gầy tăng cân an toàn và hiệu quả.

Nguyễn Vinh

Dưới đây là những mẹo rất đơn giản, giúp bạn trang trí phòng ngủ đẹp tặng vợ 20/10!

Thay rèm cửa mới

Nếu không khéo tay thì việc thay rèm cửa mới là cách nhanh nhất để bạn thay đổi không gian phòng ngủ. Bạn nên chọn rèm cửa có màu sắc mà vợ bạn thích, nếu không bạn nên chọn những mẫu rèm điệu đà, lãng mạn một chút. Ví dụ như gam màu như trắng, hồng, tím hoặc xanh dương. Tạo sự dễ chịu và thoáng mát hơn cho phòng ngủ.

Rèm cửa xinh xắn sẽ giúp cho góc riêng tư của vợ chồng bạn trở nên lãng mạn hơn. Khi người vợ nhìn thấy chắc chắc sẽ rất ngạc nhiên và cảm động. Những mệt nhọc vất vả của cuộc sống đều sẽ bỏ qua hết và hai người sẽ dành cho nhau những giây phút thăng hoa tuyệt mỹ.

Dọn dẹp lại phòng ngủ

Nếu không có điều kiện thay rèm mới, trong ngày 20/10 người chồng chỉ cần dành ra ít thời gian để dọn dẹp lại phòng ngủ của hai vợ chồng sao cho không gian ngủ sạch sẽ, gọn gàng, ngăn nắp. Điều này sẽ mang lại giấc ngủ sâu và cảm giác thoải mái khi ở trong phòng. Vợ bạn cũng sẽ rất hài lòng.

Bình thường vợ là người phải lo toan, dọn dẹp nhà cửa, trong ngày này hãy cho cô ấy thấy cô ấy xứng đáng được nghỉ ngơi. Làm việc nhà không có gì phải xấu hổ cả, đàn ông hiện đại là phải biết chia sẻ công việc nhà với vợ vì thế bạn có thể bớt chút thời gian thường xuyên dọn dẹp căn phòng ngủ giúp cô ấy. Chỉ vậy thôi là bạn đã giúp cô ấy bớt đi một công việc. Thấy chồng như vậy chẳng người vợ nào lại nỡ la rầy hay quát mắng cả.

Đặt một ít hoa trong phòng

Trong ngày 20/10 bạn có thể trang trí ít hoa trong phòng ngủ bằng cách đặt một lọ hoa hồng xinh xắn hoặc loại hoa mà vợ bạn thích trên bàn trang điểm. Hay kết một vòng hoa nhỏ xinh treo gần giường ngủ, hoặc rải ít cánh hoa hồng lên giường. Cách trang trí này tạo sự lãng mạn và giúp hâm nóng lại tình yêu của vợ chồng như những ngày mới cưới.

Sơn tường hoặc dán tường màu hồng phấn

Một căn phòng màu hồng xinh xắn ai cũng thích. Các chuyên gia nghiên cứu đều cho rằng, màu hồng trong phòng ngủ tạo sự hứng khởi, khơi dậy tâm hồn lãng mạn và mang lại cảm giác tràn ngập yêu thương cho bất cứ ai khi sử dụng căn phòng.

Việc bạn đầu tư sơn tường hoặc sử dụng giấy dán tường màu hồng cho không gian phòng ngủ là một lựa chọn tối ưu. Tổ ấm của bạn sẽ tràn ngập sự quyến rũ và hạnh phúc mà ai cũng phải ghen tỵ đấy.

Chọn bản nhạc cả hai cùng thích

Sau khi đã trang trí xong phòng ngủ, bạn đừng quên chuẩn bị một bản nhạc mà cả hai cùng thích nhé. Nếu có thêm nến hoặc một món quà nho nhỏ khác sẽ càng giúp cho không gian tình yêu của hai vợ chồng bạn ngày 20/10 thêm hoàn hảo.

Chỉ cần đơn giản như vậy là vợ bạn đã có một ngày 20/10 trọn vẹn rồi đấy!

TheoKhám phá

Chính phủ Hàn Quốc dự kiến sẽ triển khai thử nghiệm các dịch vụ 6G vào năm 2026 với 5 lĩnh vực chính bao gồm: nội dung nhập vai trong chăm sóc sức khỏe kỹ thuật số, ô tô tự lái, thành phố thông minh và nhà máy thông minh. Theo kế hoạch sẽ cung cấp thương mại 6G ở Hàn Quốc trong giai đoạn từ năm 2028 đến năm 2030.

Theo sách trắng có tựa đề “Trải nghiệm siêu kết nối thế hệ tiếp theo cho tất cả mọi thứ” do Samsung Electronics phát hành vào tháng 7/2020 cho biết, các mạng 6G ban đầu có thể được triển khai vào năm 2028, trong khi việc thương mại hóa hàng loạt công nghệ này sẽ diễn ra vào năm 2030. Sách trắng cũng đã phác thảo các khía cạnh khác nhau liên quan đến 6G, bao gồm các xu hướng lớn về kỹ thuật và xã hội, các dịch vụ mới, các yêu cầu cần thiết, các công nghệ tiềm năng và thời gian dự kiến tiêu chuẩn hóa.

Samsung định nghĩa ba loại yêu cầu phải được đáp ứng để hiện thực hóa các dịch vụ 6G đó là yêu cầu về hiệu suất, kiến trúc và độ tin cậy, trong đó yêu cầu hiệu suất 6G là tốc độ dữ liệu cao nhất là 1.000 gigabit mỗi giây và độ trễ dưới 100 micro giây. Như vậy dự kiến tốc độ mạng 6G sẽ nhanh gấp 50 lần tốc độ dữ liệu cao nhất của mạng 5G và độ trễ bằng 1/10 độ trễ của mạng 5G.

Samsung cũng nhấn mạnh rằng các yêu cầu kiến trúc của mạng 6G bao gồm giải quyết các vấn đề phát sinh từ khả năng tính toán hạn chế của thiết bị di động cũng như triển khai công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) ngay từ giai đoạn đầu phát triển công nghệ và cho phép tích hợp linh hoạt các thực thể mạng mới.

Báo cáo cũng giới thiệu các công nghệ tiềm năng có thể cần thiết để đáp ứng các yêu cầu cho mạng 6G, bao gồm băng tần số terahertz, ăng ten mới, công nghệ song công tiên tiến, cấu trúc liên kết mạng tiên tiến, chia sẻ phổ tần để tăng hiệu quả sử dụng tần số và công nghệ vô tuyến ứng dụng trí tuệ nhân tạo.

Samsung Research, bộ phận nghiên cứu và phát triển của bộ kinh doanh của Samsung, đã nghiên cứu về 6G kể từ tháng 5 năm ngoái, bằng cách thành lập một nhóm nghiên cứu riêng biệt có tên là Trung tâm nghiên cứu truyền thông tiên tiến.

Vào tháng 1 vừa qua, công ty viễn thông Nhật Bản NTT DoCoMo cho biết họ đặt mục tiêu ra mắt công nghệ 6G thương mại vào năm 2030. Chính phủ Nhật Bản cũng đã công bố kế hoạch đưa ra một chiến lược toàn diện liên quan đến mạng truyền thông di động 6G trong tương lai.

Ngoài ra, chính phủ Trung Quốc đã chính thức bắt đầu nghiên cứu công nghệ 6G vào tháng 11 năm ngoái. Theo báo cáo của truyền thông nhà nước Trung Quốc, các cơ quan thuộc chính phủ và viện nghiên cứu đã có các cuộc họp ban đầu với mục đích thành lập nhóm nghiên cứu và phát triển công nghệ 6G quốc gia. Bộ Khoa học và Công nghệ Trung Quốc cho biết sẽ thành lập hai nhóm công tác để thực hiện các hoạt động nghiên cứu 6G.

Phần Lan cũng là một trong những quốc gia đầu tiên trên thế giới bắt đầu nghiên cứu các công nghệ 6G trong tương lai.

Phan Văn Hòa (theo Rcrwireless)

Samsung kỳ vọng 6G sẽ được thương mại hóa vào năm 2028

Ngày 14/7, Samsung đã phát hành sách trắng về tầm nhìn đối với mạng thông thông tin di động thế hệ thứ 6 (6G).