Hình ảnh đầu tiên của HTC Omega
发布时间：2025-03-19 19:09:05 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论>> Tuần sau,ìnhảnh đầutiêncủlịch c1 2023 HTC ra loạt smartphone WP 7 Mango lịch c1 2023lịch c1 2023、、。
>> Tuần sau,ìnhảnh đầutiêncủlịch c1 2023 HTC ra loạt smartphone WP 7 Mango
相关文章
Nhận định, soi kèo Shonan Bellmare vs Vissel Kobe, 13h00 ngày 16/3: Buồn cho đội khách
Hồng Quân - 15/03/2025 21:28 Nhật Bản2025-03-19
Nhận định, soi kèo Mount Pleasant vs Racing United, 05h00 ngày 18/3: Niềm tin cửa trên
Hư Vân - 17/03/2025 04:35 Nhận định bóng đá g2025-03-19
![](<p><strong>Có 4 cách để tránh cảm giác gò bó và tâm trạng thay đổi do hội chứng tiền kinh nguyệt gây ra.</strong></p><p style="text-align: justify;">Nghiên cứu của trường Đại học California đã làm 1 cuộc khảo sát với hơn 3.000 phụ nữ và rút ra kết luận rằng những người có các dấu hiệu viêm (CRP), chỉ số từ 26-41 có nhiều khả năng mắc các triệu chứng tiền mãn kinh hơn, bao gồm tâm trạng không ổn định, đau bụng, đau ngực, đau lưng, thèm ăn và tăng cân. </p><p style="text-align: justify;">Bác sĩ nội khoa Keri Peterson từ New York đã tiết lộ 4 cách làm giảm chứng sưng viêm, đồng thời với các triệu chứng tiền kinh nguyệt. </p><p style="text-align: justify;"><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/07/11/18/20160711183556-tien-man-kinh.jpg" /> </p><p style="text-align: justify;"><strong>1. Bổ sung Omega-3s</strong></p><p style="text-align: justify;">Chất dinh dưỡng này làm tăng số lượng protein giảm bớt chứng viêm, đồng thời giảm các protein gây ra chứng bệnh đó. Hãy cho vào thực đơn của bạn cá hồi, cá ngừ, quả óc chó, dầu hạt lanh và ô-liu hoặc viên dầu cá.</p><p style="text-align: justify;"><strong>2. Tránh xa thức ăn nhanh</strong></p><p style="text-align: justify;">Thức ăn chứa gluten, chất béo chuyển hóa, đường và carb xấu có ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng viêm của cơ thể. Tốt nhất hãy ăn đồ ăn tươi sống, tập trung tiêu thụ các protein giúp tăng cơ có trong cá, cũng như hoa quả hoặc rau xanh chứa các dưỡng chất thực vật ngăn ngừa và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh sưng viêm. </p><p style="text-align: justify;"><strong>3. Tập thể dục </strong></p><p style="text-align: justify;">Thể dục là phương pháp tuyệt vời để ngừa stress, do đó nó cũng làm giảm mức độ sưng viêm ở cơ thể. Đặc biệt, những môn tập tập trung vào việc hít thở sâu như yoga hay pilates là một trong những cách giảm stress hiệu quả nhất.</p><p style="text-align: justify;"><strong>4. Đi ngủ sớm</strong></p><p style="text-align: justify;">Cơ thể bạn cần 7-9 tiếng mỗi ngày để khôi phục lại sau những hoạt động trong ngày. Đừng coi thường giấc ngủ, nếu cơ thể bạn không có thời gian nghỉ ngơi cần thiết, bạn sẽ dễ mắc các bệnh sưng viêm hơn. </p><p style="text-align: justify;"><strong>Hương Thảo</strong><em>(Theo Shape)</em></p>)
.</p><p>Theo camera giám sát của một nhà dân ven đường ghi lại, vào thời điểm trên, xe ô tô tải mang BKS 29C-609.xx cùng với một số xe máy khác, trong đó có xe máy mang BKS 14T4 48xx chở hai người đàn ông đang cùng dừng chờ đèn đỏ tại ngã tư đường Quang Trung giao với đường Lê Thanh Nghị.</p><p>Đúng lúc này, một chiếc xe tự chế 4 bánh (có vô lăng điều khiển, chưa rõ danh tính tài xế) đi từ đường Lê Thanh Nghị theo hướng cảng Điền Công ra đèn xanh, đỏ vào cua mất lái, đã tông trực diện vào xe máy mang BKS 14T4 48xx đỗ phía ngoài.</p><p>Hậu quả, 2 người trên xe máy 14T4 48xx bị thương khá nặng, sau đó được người dân đưa đi bệnh viện cấp cứu, chiếc xe máy hư hỏng nặng.</p><p>Hành vi điều khiển xe tự chế, lắp ráp không được cấp phép lưu hành là vi phạm Luật giao thông đường bộ, và theo Điều 30 Nghị định 100/2019/NĐ-CP (sửa đổi bởi Nghị định 123/2021/NĐ-CP), người vi phạm nếu lái xe máy tự chế sẽ bị phạt tiền từ 800.000 đồng đến 2.000.000 đồng; lái ô tô tự chế sẽ bị phạt từ 6-8 triệu đồng.</p><p>Ngoài ra, theo quy định tại Nghị định số 46/2016/NĐ-CP, thì ngoài bị phạt tiền, cá nhân, tổ chức còn bị áp dụng hình thức xử phạt bổ sung là tịch thu phương tiện.</p><p><strong>Mạnh Dũng</strong>(Nguồn video: Nguyễn Mạnh Cường)</p><p><em>Bạn đã từng gặp tình huống thót tim khi lái xe? Hãy chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!</em></p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2021/12/10/10/bat-chap-nguy-hiem-cau-view-youtuber-chay-xe-dua-tu-che-tren-cao-toc.gif?width=0&s=ZY69oO9TG6gM44o8UAJNvA" class="lazy " data-srcset="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2021/12/10/10/bat-chap-nguy-hiem-cau-view-youtuber-chay-xe-dua-tu-che-tren-cao-toc.gif?width=260&s=ePU-HdWlmgZxOGwd8o757A" alt=""></picture>Bất chấp nguy hiểm câu view, YouTuber chạy xe đua tự chế trên cao tốc<p>Có những YouTuber quá tập trung vào mục tiêu tạo ra những nội dung ấn tượng để hấp dẫn người xem mà vô tình đặt chính họ và những người xung quanh vào tình huống nguy hiểm.</p><p> </p>)
![](<p>Tuổi thọ cao là mục tiêu mà hầu hết mọi người đều muốn đạt được nhưng bạn sẽ sống được bao lâu thì vẫn còn là điều bí ẩn. Tuy nhiên, cơ thể cung cấp một số manh mối. Nghiên cứu mới cho thấy một bài kiểm tra không tốn kém và dễ dàng có thể dự báo nguy cơ tử vong. </p><p>Mở nắp lọ là việc làm quen thuộc hằng ngày, thể hiện sức mạnh của tay. Đó cũng là hành động tầm soát hiệu quả tình trạng sức khỏe. </p><figure class="image vnn-content-image"><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/7/27/van-nap-881.jpg" /><figcaption>Ảnh minh họa: Insideheadline</figcaption></figure><p>Lực vặn của tay yếu là dấu hiệu của các vấn đề tiềm ẩn liên quan đến tim và phổi. Một số nghiên cứu cũng phát hiện ra những người thuộc nhóm này có tuổi thọ thấp hơn.</p><p>Nghiên cứu mới được công bố trên <em>BMJ</em>đã tìm cách thiết lập tiêu chuẩn khách quan cho sức mạnh lực vặn của tay để áp dụng cho nhiều người.</p><p>Bằng cách làm này, các nhà khoa học hy vọng sẽ cung cấp cho các bác sĩ ngưỡng sức mạnh của tay khi vặn để cân nhắc gửi bệnh nhân đi kiểm tra thêm. </p><p>"Nói chung, ngưỡng sức mạnh khi vặn của tay phụ thuộc vào giới tính, độ tuổi và chiều cao của một người. Nhiệm vụ của chúng tôi là tìm ra ngưỡng để báo hiệu cho bác sĩ kiểm tra thêm nếu bệnh nhân dưới ngưỡng này”, nhà nghiên cứu Sergei Scherbov, Viện Phân tích Hệ thống Ứng dụng Quốc tế, giải thích.</p><p>“Điều đó tương tự như đo huyết áp. Khi bệnh nhân có mức huyết áp nằm ngoài phạm vi nhất định, bác sĩ sẽ kê thuốc hoặc đề nghị bệnh nhân đến bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra". </p><p>Theo <em>Express</em>, sức mạnh khi vặn của tay được đo bằng cách dùng lực kế. Người tham gia thử nghiệm được yêu cầu thực hiện 2 lần với mỗi tay. </p><p>Kết quả cho thấy sức mạnh của tay khi vặn chỉ thấp hơn một chút so với mức trung bình của nhóm dân số tương đương (xem xét giới tính, tuổi tác và chiều cao) cũng là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe dễ dẫn đến tử vong sớm hơn.</p><p>Tuy nhiên, chỉ số trên cao hơn so với những người khác ở cùng độ tuổi, giới tính và chiều cao không làm giảm nguy cơ tử vong.</p><p>"Đây là một xét nghiệm không tốn kém và dễ thực hiện nhưng có thể hỗ trợ chẩn đoán sớm các vấn đề sức khỏe. Phát hiện của chúng tôi cho thấy rõ rằng sức mạnh của tay khi vặn là thước đo rất chính xác và nhạy. Do đó, chúng tôi đề xuất sử dụng phương pháp này như một công cụ sàng lọc trong thực hành y tế", Nadia Steiber, giảng viên Đại học Vienna (Áo), nói. </p><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/12/15/song-tho-1148.jpg" alt="Đặc điểm chung của 70% những người sống thọ" /><h3 class="insert-wiki-title">Đặc điểm chung của 70% những người sống thọ</h3>Thu nhập cao, không mất ngủ, chưa bao giờ hút thuốc là những điểm chung của nhóm người có khả năng sống lâu, sống thọ.)
![](<p><strong><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif?width=0&s=aIgwRc81zdfffl2a-CSbvQ" class="lazy logo-small" data-srcset="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif?width=0&s=aIgwRc81zdfffl2a-CSbvQ" alt="" data-thumb-small-src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif?width=260&s=BZHJKBBq0CZu9PJZZB3ZpA"></picture> - Táo bón là một trong những bệnh thường gặp ở những người trên 65 tuổi. Người ta ghi nhận được có khoảng 1/3 số người già tự nhận mình bị táo bón và phân nửa trong số đó phải đến khám cơ sở y tế vì táo bón. Vậy nguyên nhân gây táo bón ở người cao tuổi là gì?</strong></p><p>Chất xơ tự nhiên “thổi bay” chứng táo bón ở trẻ<br>Bí quyết hay chống táo bón của người Nhật<br>‘Tuyệt chiêu’ từ Nhật Bản trị táo bón cho mẹ bầu</p><p> </p><p><strong>Nguyên nhân nào gây táo bón</strong></p><p>Theo một quy luật định sẵn thì thức ăn sau vào dạ dày sẽ được nghiền nát nhờ những cử động nhồi bóp của dạ dày và những chất tiết ra từ dạ dày. Sau đó thức ăn sẽ được đưa xuống ruột non. Tại đây các chất dinh dưỡng sẽ được hấp thụ, còn các chất cặn bã sẽ được đẩy xuống ruột già. Ruột già có chức năng chính là hấp thụ các chất dinh dưỡng còn lại và tạo phân, đóng phân thành khuôn.</p><p>Thông thường, khối phân trong ruột già sẽ được đẩy tới phía trước nhờ sự co bóp nhịp nhàng của cơ ở thành ruột ( nhu động ruột). Trong thời gian di chuyển ở ruột già, phần lớn lượng nước chứa trong phân sẽ được hấp thu qua thành ruột và khi phân đến trực tràng và hậu môn, trong phân còn chứa một lượng nước vừa đủ để phân có thể thành khuôn và đủ mềm để được đào thải ra ngoài dễ dàng.</p><p><strong>Táo bón </strong>xảy ra khi vì một lý do nào đó khối phân di chuyển trong ruột già quá chậm chạp làm cho phân bị hấp thu nước nhiều hơn bình thường và trở nên cứng khi đến hậu môn. Cũng có thể do phân chứa quá ít nước (do uống nước ít) nên mặc dù được hấp thu nước bình thường, phân cũng trở thành cứng khi đến hậu môn.</p><p style="text-align: center;"> <picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/07/24/16/20170724163115-nguoi-gia-bi-tao-bon-co-nen-dung-thuoc-nhuan-trang-khong.jpg?width=0&s=5bZCsSvYt5ZwbEJxrteSJA" class="lazy " data-srcset="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/07/24/16/20170724163115-nguoi-gia-bi-tao-bon-co-nen-dung-thuoc-nhuan-trang-khong.jpg?width=0&s=5bZCsSvYt5ZwbEJxrteSJA" alt="{keywords}" data-thumb-small-src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/07/24/16/20170724163115-nguoi-gia-bi-tao-bon-co-nen-dung-thuoc-nhuan-trang-khong.jpg?width=260&s=yH45_UNslBud19DX3P9vdQ"></picture></p><p><strong>Nguyên nhân gây táo bón ở người lớn tuổi</strong></p><p>Ở người lớn tuổi, nguyên nhân gây táo bón thường gặp nhất là do thay đổi trong chế độ ăn uống như ăn quá ít, ăn không đủ chất xơ, ít vận động, ít đi lại và uống không đủ nước.</p><p>Ngoài ra, người lớn tuổi thường mắc nhiều bệnh phải dùng nhiều thuốc. Có rất nhiều bệnh có thể gây ra táo bón như: ung thư đại tràng, tai biến mạch máu não, suy tuyến giáp... và cũng có nhiều loại thuốc có thể gây táo bón chẳng hạn một số thuốc an thần giảm đau, thuốc chống co thắt, thuốc trị bệnh Parkinson, thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp, thuốc trị đau dạ dày, thuốc ho có chứa codeine...</p><p>Khách quan mà nói, ở người lớn tuổi, táo bón có thể do nhiều nguyên nhân kết hợp lại. Chẳng hạn một người bị tai biến mạch máu não để lại di chứng liệt nửa người nên rất ít vận động đi lại, ăn uống không đủ chất xơ, phải uống thuốc hạ huyết áp thường xuyên đó là thuốc ức chế canxi, lại vốn có bệnh đau dạ dày nên thường uống thuốc Maalox, vì vậy bị táo bón thì rất khó chữa.</p><p>Muốn giải quyết tình trạng táo bón này phải chú ý tìm hiểu tất cả các nguyên nhân dẫn đến bệnh rồi từ đó mới tìm cách khắc phục từng nguyên nhân một. Chính vì ở người già, mọi chức năng trong cơ thể không còn được tốt như người trong độ tuổi trưởng thành chính vì vậy cần hạn chế các nguyên nhân dẫn đến bệnh táo bón và phát hiện chữa trị kịp thời.</p><p>Dương Uyên(tổng hợp).</p><p> </p>){kind=logo}
最新评论