Sự kiện có sự tham gia của đội ngũ bác sĩ trong lĩnh vực thẩm mỹ trên địa bàn TP.HCM và các tỉnh lân cận. Ngoài ra, tại hội thảo lần này, Dr. Huệ đã ký kết chuyển giao công nghệ chỉ sinh học cùng hãng chỉ thẩm mỹ hàng đầu Hàn Quốc White Medience.

Với sự hợp tác này. Dr. Huệ đã mang về cho người Việt yêu thích làm đẹp một trong những công nghệ thẩm mỹ hiện đại không xâm lấn được rất nhiều nước trên thế giới ưa chuộng.

Chỉ sinh học có thành phần cấu tạo từ protein, lành tính và an toàn với cơ thể. Khi được đưa vào da bằng dụng cụ chuyên biệt, các sợi chỉ (bó chỉ) sẽ được cố định tạo thành một mạng lưới vững chắc, củng cố và tái tạo lại cấu trúc của da, giúp căng da mặt hiệu quả. Đồng thời các sợi chỉ này cũng kích thích tăng sinh collagen đem lại tác dụng xóa mờ nếp nhăn, làm đầy vùng da chùng nhão và chảy xệ.

Bên cạnh đó, chỉ sinh học cũng được ứng dụng trong việc nâng mũi. Khi các bó chỉ được đưa vào vùng mũi sẽ ở vị trí cố định, không di chuyển, phát huy “nhiệm vụ” định hình dáng mũi. Ngay lập tức, chỉ sinh học sẽ tạo hiệu ứng kéo quanh mũi, mang đến tác dụng thu gọn đầu mũi lớn, thon cánh mũi thô to, nâng đỡ vùng mô da giúp sống mũi thẳng, tạo dáng S-line tự nhiên.

Ưu điểm vượt trội của phương pháp này là được tiến hành nhanh chóng, không dao kéo, không để lại sẹo, không tốn thời gian nghỉ dưỡng và cho hiệu quả tức thì.

Ngoài Hàn Quốc, công nghệ chỉ sinh học này đã được ứng dụng thành công và rộng rãi tại nhiều quốc gia trên thế giới như: Colombia, Nga, Trung Quốc, Thái Lan, Malaysia, Indonesia và nay đã đặt chân đến Việt Nam.

Mọi thông tin chi tiết về công nghệ thẩm mỹ chỉ sinh học, bạn có thể liên hệ:

Dr. Huệ Clinic & Spa

Hotline: 1900.636.654 – 028.73.081.281

Địa chỉ: 278/8 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, TP.HCM

Website: https://drhueclinic.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/DrHueClinicSpa/

Nguyên nhân dẫn đến suy thận 

Theo BSCKI Lương Minh Tuyến, Phó Trưởng khoa Thận Lọc máu, Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh), bệnh suy thận có rất nhiều nguyên nhân. Trong đó, suy thận cấp được chia thành 3 nhóm nguyên nhân chính gây suy thận gồm trước thận, tại thận, sau thận. 

Nhóm bệnh nhân trước thận gồm các nhóm nguyên nhân gây giảm dòng máu tới thận, khiến chức năng lọc suy giảm như mất nước do nắng nóng, tiêu chảy nôn nhiều. Nhóm nguyên nhân tại thận gây hoại tử ống thận, giảm chức năng của thận như nhiễm trùng, nhiễm độc…

Suy thận sau thận do các nguyên nhân tắc nghẽn đường tiểu gây ứ nước tiểu, giãn đài bể thận và suy thận, thường gặp trong các bệnh lý sỏi tiết niệu, ung thư, phì đại tiền liệt tuyến… 

Trong khi đó, suy thận mạn là quá trình chết các tế bào nephron từ từ, do nhiều nguyên nhân như viêm cầu thận, các bệnh lý tim mạch nội tiết (tăng huyết áp, đái tháo đường), các bệnh lý tự miễn như lupus ban đỏ, xơ cứng bì…, các bệnh lý di truyền (gan thận đa nang…). 

Dấu hiệu của suy thận

Dấu hiệu suy thận dễ nhầm lẫn với bệnh lý khác ở đường tiết niệu. Do đó, người dân cần có kiến thức nhận biết sớm để chủ động thăm khám, nhận sự tư vấn và điều trị kịp thời, đúng cách, ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm.

Những dấu hiệu của suy thận gồm:

- Triệu chứng về da

Ở bệnh nhân suy thận, da thường sạm đen, xỉn màu do lắng đọng nhiều chất độc và sắt. Bệnh nhân có thể kèm theo dấu hiệu của thiếu máu nên da thường xanh sạm, nhợt nhạt, thiếu sức sống.

- Triệu chứng của thiếu máu

Suy thận gây thiếu máu mạn tính nên bệnh nhân có những triệu chứng của thiếu máu như da xanh niêm mạc nhợt nhạt, hoa mắt chóng mặt, mệt mỏi khi làm việc.

- Triệu chứng của tăng ure máu

Bệnh nhân có triệu chứng hơi thở ure, ăn kém và chán ăn, người mệt mỏi, đôi khi đau đầu, buồn nôn, người nôn nao chóng mặt

- Triệu chứng của tăng huyết áp

Bệnh nhân suy thận thường có tăng huyết áp kèm theo, hay có cơn tăng huyết áp, huyết áp thường cao > 180mmHg, đáp ứng kém với thuốc hạ áp.

- Triệu chứng phù

Đây là một trong những nguyên nhân hay gặp trong suy thận cấp và các đợt cấp của suy thận mạn. Bệnh nhân đi tiểu số lượng ít kèm theo có phù vùng thấp. 

Ngoài ra bệnh nhân suy thận còn nhiều triệu chứng không điển hình như đau xương khớp, đau hố thắt lưng 2 bên … 

Do chưa nhận thức đầy đủ về bệnh nên không ít trường hợp bệnh nhân mắc bệnh lý suy thận ở giai đoạn nặng mới nhập viện. Khi đó, người bệnh đã xuất hiện tình trạng phù các bộ phận trên cơ thể như mắt, chân và tay..., nguy hiểm đến tính mạng do thận giảm khả năng loại bỏ nước và muối. 

Tương tự, theo Mayo Clinic, các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh phát triển theo thời gian nếu tổn thương thận tiến triển chậm. Mất chức năng thận có thể gây ra sự tích tụ chất lỏng hoặc chất thải cơ thể hoặc các vấn đề về điện giải. 

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, việc mất chức năng thận có thể gây ra buồn nôn, nôn mửa, ăn mất ngon, mệt mỏi và yếu đuối, các vấn đề về giấc ngủ, đi tiểu nhiều hay ít, tinh thần suy giảm, chuột rút cơ bắp, sưng bàn chân và mắt cá chân, da ngứa khô, tăng huyết áp khó kiểm soát, khó thở nếu chất lỏng tích tụ trong phổi, đau ngực, nếu chất lỏng tích tụ quanh màng tim

Bạn có thể không nhận ra mình mắc bệnh cho đến khi bệnh tiến triển. Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh thận thường không đặc hiệu. Điều này có nghĩa là chúng cũng có thể do các bệnh khác gây ra.

Vì thận của bạn có thể bù đắp cho chức năng bị mất nên bạn có thể không phát triển các dấu hiệu và triệu chứng cho đến khi xảy ra tổn thương không thể phục hồi.

Các sản phẩm dinh dưỡng của Abbott đã trở nên quen thuộc với những ai có nhu cầu chăm sóc sức khỏe, đặc biệt trong giai đoạn cần bồi bổ, hồi phục nhanh, tăng cường thể lực. Nổi bật là thương hiệu Ensure Gold, món quà sức khỏe nhiều người chọn lựa để biếu tặng ông bà, cha mẹ, hoặc đơn giản là chọn lựa cho chính mình nhằm tăng cường sức khỏe. 

Ensure Gold cải tiến mới là giải pháp dinh dưỡng cân đối, với công thức tác động kép gồm HMB hỗ trợ tăng cường sức khỏe khối cơ trong 8 tuần và YBG hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch trong 4 tuần, từ đó nâng cao sức khỏe cho người lớn tuổi. Sản phẩm chính hãng có bán tại các cửa hàng bán lẻ, hệ thống siêu thị, nhà thuốc uy tín và gian hàng chính hãng của Ensure Gold trên các kênh thương mại điện tử.

Không chỉ nỗ lực cải tiến công thức, nâng cao chất lượng sản phẩm trong 50 năm qua, thương hiệu Abbott cũng đã có những hoạt động nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm và giúp người tiêu dùng tiếp cận thông tin về sản phẩm dễ dàng như: dán nhãn thông tin tiếng Việt rõ ràng, phổ biến hotline chăm sóc khách hàng 19001519, in mã QR dưới đáy lon giúp người tiêu dùng dễ dàng truy xuất thông tin sản phẩm. 

Cách đơn giản để nhận biết sản phẩm Ensure Gold chính hãng 

Ensure Gold chính hãng được nhập khẩu, phân phối bởi Công ty TNHH Dinh dưỡng 3A. Sản phẩm có thể nhận biết qua các đặc điểm trên bao bì sản phẩm như: có toàn bộ nhãn tiếng Việt, tên nhãn hiệu được in rõ nét với chữ "Gold" màu vàng kim, biểu tượng "Cải tiến mới" cùng hình ảnh công thức tác động kép HMB và YBG. 

Dưới mỗi đáy lon Ensure Gold nhập khẩu chính hãng đều có mã QR để kiểm tra thông tin chi tiết của sản phẩm, bao gồm nguồn gốc sản xuất, số lô sản phẩm, ngày sản xuất, ngày hết hạn và ngày về Việt Nam.

Bạn có thể dễ dàng tìm mua Ensure Gold chính hãng tại các cửa hàng bán lẻ, hệ thống siêu thị, nhà thuốc uy tín, gian hàng của Ensure Gold trên các kênh thương mại điện tử hoặc liên hệ trực tiếp hotline 19001519 để được tư vấn và hỗ trợ mua hàng. Việc chọn mua sản phẩm chính hãng là cách để mỗi người tiêu dùng an tâm chăm sóc sức khỏe cha mẹ. 

Nghiên cứu cũng có một số kết quả thú vị khi so sánh giữa các quốc gia. Hầu hết các nước, bao gồm cả Mỹ, cho biết chuột rút là “sự cố” hay gặp nhất trên giường.

Một vài nước có kết quả không thống nhất. Chẳng hạn, báo cáo về sự cố “khó đỡ” nhất khi yêu của người dân Hungary là vô tình xé quần áo của nửa kia. Còn ở người Croatia là vô tình “tè” ra một ít khi đang mặn nồng.

Bạn phải kiểm tra nghiên cứu để xem tất cả các kết quả, hoàn toàn trung thực và có liên quan. Thậm chí họ còn xem xét những gì nam giới và phụ nữ muốn nửa kia làm nhất trong khi “yêu” - một thông tin giá trị nếu bạn muốn thật gợi cảm bên người ấy.

Cẩm Tú

Theo Healthyman

Bên cạnh chủng ngừa, Cục Y tế Dự phòng - Bộ Y tế cũng khuyến cáo người dân nên thực hiện các biện pháp như: vệ sinh cá nhân, môi trường sống và đến cơ sở y tế ngay khi có biểu hiện sốt cao, đau đầu, nôn…

Thắp lên ánh sáng hy vọng, chung tay đánh bại viêm màng não

Thực tế, 20% số người sống sót sau bệnh viêm màng não phải đối mặt với các di chứng suốt đời như đoạn chi, khiếm khuyết về thính giác, thị giác và cả về thần kinh. Tuy vậy, nhờ vào sức sống mãnh liệt và nghị lực phi thường, nhiều người đã trở thành tấm gương sáng, truyền cảm hứng cho triệu người trên thế giới.

Tiêu biểu là Paloma, một influencer (người có ảnh hưởng) trên mạng xã hội và chuyên gia trang điểm tài năng. Sinh ra với cơ thể lành lặn và tương lai đầy hứa hẹn, năm lên 2 tuổi, Paloma bị tước đi một phần tay chân bởi căn bệnh viêm màng não mô cầu quái ác.

Việc mất đi khả năng tự do vận động ở độ tuổi quá nhỏ khiến Paloma mất đi cơ hội mà bất kỳ đứa trẻ nào cũng muốn: chạy nhảy và khám phá thế giới. Cô phải tập thích nghi và lớn lên với cơ thể không lành lặn. Tuy nhiên, với sự yêu thương và động viên từ gia đình, Paloma dần tìm thấy sức mạnh để vượt qua các trở ngại. Cô tìm thấy đam mê trong việc làm đẹp, nơi cô có thể tự nuôi sống bản thân và truyền cảm hứng cho người khác.

Không phải ai trong hoàn cảnh của Paloma cũng có thể vượt qua nghịch cảnh như vậy. Thống kê cho thấy 46% trong số những người có hoàn cảnh giống như Paloma có nguy cơ mắc trầm cảm và phụ thuộc vào trợ cấp người khuyết tật gấp 4 lần so với nhóm bệnh khác và người thân cũng bị ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống.

Giờ đây, trong vai trò đại sứ, Paloma đã tham gia chiến dịch nâng cao nhận thức và đẩy lùi căn bệnh viêm màng não do GSK tổ chức nhằm hưởng ứng Ngày Viêm màng não Thế giới 2024, tiếp tục truyền cảm hứng và mang lại hy vọng cho hàng triệu người.

Bên cạnh chiến dịch nâng cao nhận thức về viêm màng não cùng những câu chuyện truyền cảm hứng như của Paloma, GSK còn phát động lời kêu gọi "Đoàn kết trong cuộc đua đánh bại viêm màng não" tới toàn thể nhân viên trên toàn cầu, nhằm hưởng ứng Ngày Viêm màng não Thế giới năm 2024.

Cùng với đó, công ty đã tích cực đồng hành cùng các tổ chức y khoa, tăng cường đào tạo cho nhân viên y tế và nâng cao nhận thức phòng ngừa viêm màng não cho cộng đồng; đồng thời, xây dựng và triển khai bộ hướng dẫn tư vấn y tế hiệu quả để hỗ trợ công tác phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này.

Chạy bộ ảnh hưởng đến đầu gối của bạn như thế nào?

Theo Cleveland Clinic, Tiến sĩ Rex cho biết: "Chạy gây ra những thay đổi đối với sụn và chất lỏng ở đầu gối của bạn. Nhưng những thay đổi này chỉ là tạm thời. Sụn có thể phục hồi sau những thay đổi đó giữa các lần chạy và cơ thể bạn sẽ thích nghi với việc chạy theo thời gian".

Điểm quan trọng là chạy không gây viêm khớp và khi bạn nghỉ ngơi, cơ thể và đầu gối của bạn sẽ phục hồi sau tác động của việc chạy. Một nghiên cứu gần đây ủng hộ điều này.

Trong một cuộc khảo sát lớn với những người chạy marathon, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc chạy nhiều hơn không làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm khớp.

Chạy thậm chí có thể làm giảm nguy cơ viêm khớp. Khi chạy, nhiều chất lỏng sẽ di chuyển đến các khớp của bạn để giữ cho chúng được bôi trơn. Điều đó có nghĩa là chạy bộ có thể có lợi cho khớp của bạn (ngoài việc cải thiện sức khỏe).

Tuy nhiên, địa hình chạy khác nhau có thể tạo ra sự khác biệt về sức khỏe khớp của bạn.

Bề mặt chạy có quan trọng không?

TS Rex lưu ý: "Bề mặt bạn chạy rất quan trọng vì nó thay đổi tác động lên cơ thể bạn".

Hãy suy nghĩ về việc nảy một quả bóng golf trên các bề mặt khác nhau. Bóng nảy khác nhau tùy thuộc vào độ cứng của bề mặt. Điều này cũng đúng với khớp của bạn. Bề mặt càng cứng thì tác động lên khớp của bạn càng nhiều. Địa hình mềm hơn có nghĩa là ít tác động hơn.

Một con đường mòn trong rừng êm có vẻ tốt nhất nhưng lại tiềm ẩn những vấn đề khác. Mặc dù địa hình mềm hơn, có đệm, như cỏ hoặc đường đất, giúp bạn chạy nhẹ nhàng hơn và giảm tác động, nhưng bạn cần cẩn thận với mặt đất không bằng phẳng, các điểm trơn trượt và các vật thể mà bạn có thể vấp phải.

Chuyên gia cho biết thêm: "Chúng ta biết rằng các chấn thương liên quan đến chạy bộ làm tăng nguy cơ viêm khớp và tổn thương khớp".

Chạy trên máy chạy bộ có hại cho đầu gối của bạn không?

Không, máy chạy bộ không có hại cho đầu gối của bạn. Theo TS Rex, máy chạy bộ có thể rất tuyệt vời vì bạn có thể chạy khi thời tiết xấu hoặc bạn không có đường đi ngoài trời phù hợp. Bạn cũng có thể kiểm soát tốc độ và độ nghiêng của mình. Nhưng máy chạy bộ có thể nhàm chán vì không có sự thay đổi cảnh quan.

Ngoài ra, nếu bạn đang tập luyện cho một cuộc đua thì máy chạy bộ không phải là lựa chọn tốt. Tốt nhất bạn nên tập luyện trên bề mặt nơi bạn sẽ đua để cơ thể quen dần.

Chạy trên nền bê tông có hại cho đầu gối của bạn không?

"Nhựa đường và bê tông rất chắc chắn và những bề mặt này có ở khắp mọi nơi nên chúng rất tiện lợi. Nhưng chúng rất cứng, điều đó có nghĩa là các khớp của bạn sẽ bị tác động nhiều hơn và có thể bị thương do những lực đó", TS Rex phân tích.

Vì thế, cô khuyên bạn nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn giữa các lần chạy trên bề mặt cứng, để sụn đầu gối của bạn phục hồi. Một người trẻ tuổi có thể chạy liên tục nhiều ngày trên đường bê tông mà không cảm thấy đau. Nhưng những người lớn tuổi hơn hoặc bị viêm khớp có thể cần nhiều ngày nghỉ ngơi hơn.

Chạy bộ mỗi ngày có hại cho đầu gối của bạn không?

Theo TS Rex, điều này phụ thuộc vào tình trạng khớp và cơ thể của bạn. Chạy bộ mỗi ngày không gây hại nếu khớp của bạn khỏe mạnh và bạn không cố gắng vượt qua chấn thương. Vì thế, bạn hãy luôn lắng nghe cơ thể mình thay vì ép bản thân tuân theo một lịch trình chạy nghiêm ngặt.

Cách bảo vệ đầu gối khi chạy bộ

Cho dù bạn đang tập luyện cho cuộc chạy marathon hay mới bắt đầu chạy bộ, hãy thực hiện các bước sau để bảo vệ đầu gối của mình.

Tiến sĩ Rex gợi ý 6 lời khuyên:

Mang giày phù hợp

Giày chạy bộ là thiết bị quan trọng nhất để bảo vệ xương và khớp của bạn. Giày đóng vai trò như bộ giảm xóc cho cơ thể bạn, nhưng chúng sẽ bị mòn theo thời gian và mất khả năng hấp thụ tác động của việc chạy bộ.

"Tôi thường khuyên mọi người thay giày chạy bộ sau mỗi 500 đến 800km. Việc chọn đúng loại giày cũng rất quan trọng. Tôi khuyên bạn nên đến một cửa hàng chuyên dụng thể thao để nhận được sự trợ giúp của chuyên gia", chuyên gia nói.

Nghỉ ngơi và phục hồi giữa các lần chạy

TS Rex cho biết, những người chạy bộ bị viêm khớp cần thời gian phục hồi lâu hơn để sụn đầu gối có thể phục hồi. Vì vậy, nếu bạn đã bị viêm khớp và không có đủ thời gian nghỉ ngơi giữa các lần chạy, bạn có thể bị tổn thương nặng hơn ở khớp.

Ngay cả khi bạn đang ở trong tình trạng tốt, không bị thương và không bị viêm khớp, những ngày nghỉ ngơi sẽ giúp ngăn ngừa các vấn đề về sau. Ngoài ra, hãy đảm bảo ngủ nhiều, đó là lúc cơ thể bạn tiến hành sửa chữa.

Thử nẹp đầu gối

TS Rex cho biết: "Đối với những người bị viêm khớp đầu gối, tôi khuyên nên thử một số loại nẹp đầu gối nhẹ. Việc này có thể cho phép bạn chịu đựng được việc chạy nhiều hơn và thậm chí giảm thời gian cần thiết để phục hồi giữa các lần chạy."

Bác sĩ y học thể thao hoặc nhà trị liệu vật lý có thể giúp bạn tìm được loại nẹp đầu gối phù hợp.

Đừng đi quá mạnh, quá nhanh

Để tránh chấn thương, đừng tăng quãng đường hoặc cường độ chạy quá nhanh. TS Rex khuyến nghị giới hạn khoảng cách và thời gian tăng lên không quá 10% mỗi tuần.

Cô cũng cảnh báo không nên chuyển từ máy chạy bộ sang chạy ngoài trời quá nhanh. Bạn nên đi chậm và cho cơ thể thời gian để thích nghi với các bề mặt khác nhau.

Cung cấp năng lượng tốt cho cơ thể bạn

TS Rex nhấn mạnh: "Bạn cần cung cấp cho cơ thể chế độ dinh dưỡng phù hợp để thực hiện các bài tập thể dục như chạy bộ. Nếu bạn là một vận động viên chạy bộ nghiêm túc, tôi thực sự khuyên bạn nên làm việc với chuyên gia dinh dưỡng thể thao để đảm bảo rằng bạn nhận đủ calo và chất dinh dưỡng giúp cơ thể và khớp phục hồi".

Tập trung vào sự linh hoạt và sức mạnh

Rèn luyện tính linh hoạt và sức mạnh của bạn có thể giúp ngăn ngừa chấn thương. Nhưng nếu bạn bị thương, đừng chỉ nghỉ ngơi.

TS Rex nói: "Lý tưởng nhất là bạn nên làm việc với một chuyên gia y học thể thao để khắc phục nguyên nhân gây ra chấn thương. Điều đó có thể có nghĩa là điều chỉnh tình trạng yếu cơ, giảm độ căng cơ hoặc rèn luyện tư thế của bạn".

Cô ấy cũng khuyên bạn nên tập luyện chéo để cân bằng thói quen chạy bộ của bạn. Bạn hãy thử rèn luyện sức mạnh, yoga hoặc các hoạt động khác vào những ngày nghỉ ngơi của bạn. Những hoạt động này cũng có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp. Và thử các bài tập và động tác giãn cơ để giảm đau đầu gối.