Nhận định, soi kèo Atletico San Luis vs Guadalajara, 10h05 ngày 27/2: Kho điểm San Luis!

1. Cá hồi là món ăn giúp mọi người giảm cân nhanh hơn nếu duy trì trong thực đơn hàng ngày so với những người không ăn cá. Ảnh:@lindseyeatsla.

Axit béo omega 3 thuộc nhóm axit béo cần thiết rất tốt cho cơ thể nói chung. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, cứ 113 g cá hồi thì có ít nhất là 2 g omega 3. Loại axit này giúp người ăn tăng cường trao đổi chất, đào thải bớt lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Ảnh: @healthyeatingbyv.

2. Quả bơ là loại thực phẩm giàu axit béo không bão hòa, chất xơ, kali và hóa chất thực vật. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng những người thường xuyên ăn loại thực phẩm xanh này sẽ giữ được chỉ số cơ thể phù hợp. Ảnh: @fullyorganics.

Bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ. Người ăn có thể kết hợp bơ với salad, bánh mì, hoặc làm sinh tố uống hàng ngày. Đặc biệt, nếu muốn giảm cân, bạn đừng quên bỏ các loại sữa đặc có đường và đồ ngọt để tránh… phản tác dụng. Ảnh:@perfect_fitnessmeals.

3. Trứng được biết đến là loại thực phẩm chứa nhiều chất đạm, chất béo và các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin D và choline. Một nghiên cứu cho thấy ăn trứng vào buổi sáng sẽ khiến người ta có cảm giác hài lòng hơn so với việc ăn bánh mì, khiến họ giảm bớt ham muốn ăn vặt. Ảnh: @starinfinitefood.

Việc ăn bữa sáng đầy đủ với hàm lượng đạm cao sẽ góp phần thúc đẩy quá trình giảm cân, bởi chất đạm làm tăng cảm giác no, giúp điều chỉnh sự thèm ăn, chống lại cơn đói của bạn cho đến bữa trưa. Ảnh: @uzasne_jedlo.

Đậu rất giàu chất xơ, thành phần quan trọng với những người muốn giảm cân vì tạo cảm giác no lâu, kiểm soát cơn đói. Các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng ăn các loại đậu mang đến nhiều lợi ích sức khỏe như hạ huyết áp, giảm cholesterol và nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Ngay từ bây giờ, hãy tăng cường món đậu vào bữa cơm của gia đình bạn. Ảnh: @vicsveganeats, @peasandcrayons.

Sữa chua là nguồn protein tuyệt vời cho cơ thể con người, chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho đường ruột và là người bạn trên hành trình giảm cân của phái đẹp. Ảnh: @sophies_happyplace.

Nghiên cứu chỉ ra rằng việc tiêu thụ sữa chua Hy Lạp giúp giảm sự thèm ăn và tăng cảm giác no. Để có kết quả tốt nhất, bạn hãy ăn các loại trái cây tươi kèm sữa chua nguyên chất thay vì sử dụng sữa chua có đường. Ảnh: @_msfoodie.

Bỏng ngô không những giàu chất xơ mà còn cung cấp cả protein. Bữa sáng, bạn có thể ăn 3 ly bỏng ngô đầy mà chỉ chứa có 100 calo. Bỏng ngô chính là loại thực phẩm giảm cân tuyệt vời, miễn là bạn đừng ăn món bắp rang bơ có đường và các loại hương vị được bày bán khắp các rạp chiếu phim, siêu thị. Ảnh: @sweetdreamsmagazin, @edilenebraznutri.

Hạnh nhân luôn là một trong những lựa chọn hàng đầu để rắc lên salad hay các món phụ trong mỗi chế độ giảm cân lành mạnh. Loại hạt này giàu vitamin E và là nguồn chất béo không bão hòa. Ảnh: @love_the_healthyfood.

Nếu không có thời gian nấu nướng cầu kì, bạn có thể sử dụng hạnh nhân như một món ăn nhẹ khẩn cấp trong ngày, thay cho các loại đồ ăn vặt chứa nhiều chất béo không tốt cho sức khỏe. Ảnh: @mittsmalandskok.

Thịt ba chỉ chiên sả lạ mà ngon

Thịt ba chỉ chiên sả có cách làm và nguyên liệu đơn giản nhưng lại mang đến món ăn vô cùng hấp dẫn. Từng miếng thịt giòn rụm quyện vị thơm của đủ loại gia vị đảm bảo sẽ khiến cả gia đình bạn thích mê.

Kết quả thăm khám cho thấy chỉ số xét nghiệm men gan tăng 34 lần so với giới hạn bình thường cùng sự bất thường nhiều chỉ số khác. Siêu âm ổ bụng có hình ảnh gan thô nhẹ. Ông B. được chẩn đoán đợt bùng phát viêm gan B mạn tính, ngay lập tức phải nhập viện điều trị cấp cứu can thiệp. May mắn dưới sự cứu chữa tích cực và kịp thời, ông B. tránh được nguy cơ suy gan cấp. 

Trường hợp đáng tiếc xảy ra với ông B. không phải hiếm gặp. Nhiều người bỏ ngoài tai, hoặc trì hoãn lịch kiểm tra định kỳ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nặng nề.

Xét nghiệm tổng quát tại nhà - hỗ trợ kịp thời và tiện lợi

Thấu hiểu thói quen và tâm lý của người dân, đồng thời mong muốn mang đến những cơ hội chăm sóc sức khỏe ưu việt hơn phục vụ người dân, Hệ thống Y tế MEDLATEC triển khai, phát triển dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi nói chung và gói xét nghiệm tổng quát tại nhà nói riêng. 

Cách chăm sóc sức khỏe này phù hợp với nhu cầu của người dân trong cuộc sống ngày càng bận rộn, chỉ cần một cuộc gọi có thể đặt lịch xét nghiệm bất cứ thời gian và địa điểm nào. Dịch vị này cũng mang cơ hội chăm sóc sức khỏe đến gần hơn với các đối tượng: Người cao tuổi, phụ nữ có thai, người có tình trạng sức khỏe yếu đang điều trị bệnh tại nhà…; giảm bớt nỗi lo lây nhiễm chéo khi phải tới bệnh viện trong các thời điểm “dịch chồng dịch”.

MEDLATEC thực hiện đầy đủ danh mục xét nghiệm từ cơ bản đến chuyên sâu, được xây dựng bởi đội ngũ chuyên gia đầu ngành, mang đến hiệu quả thăm khám toàn diện. Chất lượng xét nghiệm tại đây đạt tiêu chuẩn quốc tế CAP (Hoa Kỳ), là đơn vị y tế đầu tiên cả nước có dịch vụ xét nghiệm được vinh danh là Thương hiệu Quốc gia Việt Nam; áp dụng song hành 2 tiêu chuẩn ISO 15189:2012 và CAP.

Sau khi có kết quả, khách hàng an tâm được đội ngũ chuyên gia, y bác sĩ đầu ngành, giàu kinh nghiệm tư vấn. 

Lợi ích của xét nghiệm máu tổng quát  

ThS.BSNT Trần Văn Chiều - Trưởng phòng Hóa sinh, Trung tâm Xét nghiệm MEDLATEC khuyến cáo, người dân nên thực hiện một số xét nghiệm sau khi đi kiểm tra tổng quát định kỳ, gồm:

Xét nghiệm tổng phân tích tế bào máu ngoại vi:Kiểm tra chỉ số hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu, phát hiện sớm các bệnh lý về máu như thiếu máu, rối loạn đông máu, nhiễm trùng máu…

Xét nghiệm lipid máu/mỡ máu:Xác định hàm lượng cholesterol và triglyceride trong máu để kiểm soát các bệnh về tim và thành mạch.

Xét nghiệm kiểm tra chức năng gan mật:Phát hiện ra có gặp phải bệnh lý ở gan và đường mật hay không.

Xét nghiệm glucose máu/ đường máu: Xác định nồng độ glucose/ đường trong máu, chẩn đoán hoặc theo dõi điều trị bệnh lý đái tháo đường.

Xét nghiệm kiểm tra chức năng thận: Nếu nồng độ ure và creatinin trong máu cao, cho biết chức năng bài tiết của thận bị suy giảm. 

Sau khi có kết quả xét nghiệm, nếu phát hiện những vấn đề bất thường, người xét nghiệm sẽ được bác sĩ chỉ định làm thêm các kỹ thuật chuyên sâu, từ đó chẩn đoán chính xác tình trạng, giai đoạn bệnh và đưa ra hướng điều trị phù hợp. 

Thời gian lý tưởng nhất để thực hiện xét nghiệm máu tổng quát đối với người khỏe mạnh là 6 - 12 tháng/ lần. Đối với người đang mắc bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định lịch kiểm tra tùy theo loại bệnh, tình trạng bệnh, có thể với tần suất thường xuyên hơn.

Bích Đào

"Chuyển qua ươm cây bán sẵn, không ít người nghĩ mình sẽ thất bại vì chi phí đóng gói cao, vận chuyển xa dễ hư hỏng. Nhưng mình cố gắng tìm tòi thêm các giống mới lạ, tương tác với những hội nhóm nên đã có những thành quả đầu tiên. Sau đó, mỗi ngày mình đều tìm thêm các giống mới, trồng đa dạng hơn. Các khâu vận chuyển và đóng gói cũng được mình chuẩn bị kĩ càng, hạn chế tối đa sai sót. Khách cũ quen giới thiệu khách mới, nhiều người biết đến mình hơn", Linh chia sẻ.

Cơ sở giống cây là nguồn thu nhập chính của chàng trai 27 tuổi. Hiện tại, anh có một vườn ươm giống cây và một vườn thuê để canh tác. 

"Ở vườn cây giống mình ươm hơn 100 loại, từ loại phổ thông đến những loại khó tìm như: Cải kale, bồ công anh dược liệu, rocket Arugula, Sorrel, xà lách oakleaf, carol, crispyleaf, romaine ngọt… Ở vườn canh tác mình trồng chủ yếu các cây rau màu ngắn ngày như cà chua, bắp cải, hành lá, cà rốt...", Đặng Linh cho hay.

Gần đây, Linh được nhiều người biết đến bởi bộ ảnh cưới chụp trong vườn bắp cải tự trồng. Anh cho biết đó là vườn anh và bạn gái thuê để canh tác. Trước đây anh trồng cà chua và đã thu hoạch sau đó chuyển sang trồng bắp cải từ tháng 6. Bộ ảnh cưới được thực hiện trên vườn đúng dịp bắp cải đang rộ, sắp bội thu. 

Chụp ảnh cưới bên vườn bắp cải tự trồng

Chia sẻ những bức ảnh cưới lên mạng xã hội, Linh không ngờ nhận được nhiều lời khen đến vậy. Bản thân anh cũng cảm thấy rất hài lòng với những bức ảnh cưới đúng chất "cây nhà lá vườn".

Vợ sắp cưới của Đặng Linh là Phạm Thị Cẩm Tiên (21 tuổi, Kiên Giang). Đặng Linh cho biết, anh và bạn gái quen nhau trong lần đi ăn với một người bạn. Là người miền Bắc, Linh vốn nghĩ mình không hợp với cô gái miền Nam bởi hai người có nhiều thói quen, quan điểm sống khác nhau.

Tuy nhiên, sau một thời gian nói chuyện, cả hai nhận thấy đối phương có nhiều điều thú vị. Những chuyện tốt và chưa tốt của nhau đều được đề cập rõ ràng trong mỗi câu chuyện nên dần Linh và bạn gái thấu hiểu nhau hơn. Tình cảm nảy nở, hai người chính thức mối quan hệ yêu đương sau thời gian ngắn quen biết.

Đặng Linh cho biết thời gian yêu cả hai có khá nhiều mâu thuẫn. Vì bất đồng quan điểm, hai người từng nói chia tay nhưng chỉ hơn một ngày sau đó, chính Linh là người năn nỉ bạn gái hòa giải. Cũng từ những lần cãi nhau đó, hai người hiểu và gắn bó, yêu thương nhiều hơn. Sau hơn 2 năm hẹn hò, tình cảm đủ chín, cặp đôi quyết định về chung một nhà. 

Bộ ảnh cưới là ý tưởng chung của hai người. Linh và bạn gái không chỉ muốn lưu lại khoảnh khắc đẹp bên thành quả của mình mà còn muốn một bộ ảnh cưới thực sự giản dị, chân thật, không cần màu mè. Không chỉ là khung cảnh đẹp mà sự hồn nhiên vui vẻ của cặp cô dâu chú rể khiến nhiều người thích thú. 

"Tụi mình lên nhiều ý tưởng trước đó nhưng chưa hài lòng. Cho đến một lần mình nhìn thấy mấy anh chị nước ngoài mặc đồ làm vườn rất ngầu, lại nghĩ mình có sẵn vườn bắp cải tự trồng đang độ đẹp nên mới nảy sinh ý định này. Bộ ảnh cưới được thực hiện khi bắp cải sắp vào độ thu hoạch nên càng đẹp hơn", Đặng Linh cho biết.

“Tổng chi phí cho bộ ảnh cưới khoảng 17 triệu đồng. Mọi dụng cụ và quần áo mình đều sử dụng đồ có sẵn. Đến ngày vợ mình chỉ cần đi trang điểm nhẹ là có thể chụp ảnh rồi”, Linh chia sẻ thêm.

Ban đầu vợ chồng khá lo lắng vì sợ ảnh không đẹp. Thế nhưng sau vài bức ảnh đầu được thợ ảnh khen xinh, Linh và bạn gái tự tin tạo dáng hơn. Bộ ảnh thực sự khiến cặp đôi hài lòng. Linh cho hay đám cưới của cả hai sẽ được tổ chức vào ngày 15/10 tới đây. 

“Bọn mình sẽ cố gắng vun đắp hạnh phúc, trọn vẹn với gia đình và nghề nghiệp. Tương lai mình hi vọng sẽ ươm được nhiều giống rau tốt, chất lượng để phục vụ mọi người cũng như giúp những người có chung đam mê trồng trọt phát triển công việc của bản thân”, Đặng Linh bộc bạch. 

Ảnh: NVCC

Chi 30 triệu khởi nghiệp trồng hoa súng, 9X Quảng Nam thu lãi cao

Tối qua, Son, Toàn và Vĩ được HLV Kim Sang-sik cùng các đồng đội xếp hàng dài ở phòng ăn để vỗ tay chào đón. Họ nhận được những cử chỉ thân mật, vỗ vai, lưng với các cầu thủ tạo nên không khí sôi động. Tiền đạo nhập tịch được Đinh Thanh Bình trao lá cờ tổ quốc Việt Nam, rồi tiến đến bắt tay chào hỏi từng thành viên - trong đó có những người có thể đá cặp cùng anh trên hàng công như Tiến Linh, Tuấn Hải...

Sarah Collis (18 tuổi) đến từ bang Tennessee (Mỹ) đã chia sẻ video về biệt thự của mình và thu hút hơn 27 triệu lượt xem trên TikTok.

Bố của cô đã mua lại ngôi trường bỏ hoang để biến thành nơi ở mơ ước cho gia đình. Khi biết mục đích của bố, cô cảm thấy vô cùng ngưỡng mộ.

Ngôi trường được xây dựng vào những năm 1930. Bố của Sarah từng học ở đây từ mẫu giáo đến khoảng lớp 7.

Từ năm 2006, ngôi trường bị bỏ hoang.

Mặc dù đóng cửa, ngôi trường với 13 phòng học từ lâu đã là một phần không thể thiếu của người dân địa phương vùng Ducktown.

Bố của Sarah cảm thấy ngôi trường cũ còn nhiều tiềm năng nên đã mua lại và cải tạo toàn bộ, quyết tâm biến nơi đây thành căn nhà mơ ước.

Ông cũng như nhiều người địa phương không muốn trông thấy nơi lưu giữ nhiều kỷ niệm này bị bỏ hoang. Ông muốn biến ngôi trường thành nơi có sức sống mới.

Nhiều căn phòng vẫn còn nguyên vẹn. Tuy nhiên, lớp sơn bị hư hại nhiều, sàn và tường bị hỏng.

Ông đã tập trung sửa chữa, cải tạo ngôi trường. Một phòng học được sửa sang thành phòng ngủ sang trọng cho con gái.

"Tôi rất ngạc nhiên về việc bố có thể sửa chữa mọi thứ nhanh như thế. Trông mọi thứ đã tốt hơn gấp 10 lần", Sarah chia sẻ.

Tuy nhiên, mục đích của ông không chỉ là biến ngôi trường cũ thành nhà cho con gái, mà còn muốn tạo ra trung tâm cộng đồng cho mọi người sử dụng.

Một số cư dân địa phương đã tổ chức lễ hội, gặp mặt câu lạc bộ, họp lớp ở phòng thể dục của toà nhà.

Câu chuyện của Sarah đã thu hút được sự quan tâm lớn từ người dùng mạng.

"Có rất nhiều bình luận, hầu hết mọi người muốn biết giá của nó là bao nhiêu. Tôi không ngờ sự việc thu hút được nhiều người quan tâm đến vậy", cô cho biết.

'Bà mẹ lực điền' tự tay đóng đồ gỗ, trang trí ngôi nhà đẹp như cổ tích

Hồi tháng 2, một giám đốc doanh nghiệp khác tại TP HCM cũng bị tạm hoãn xuất cảnh do nợ 1,1 triệu đồng tiền thuế, chưa gồm các khoản phạt chậm nộp từ hơn năm trước đó.

Xuất cảnh là việc một người qua khỏi biên giới lãnh thổ Việt Nam để ra nước ngoài. Cấm xuất cảnh hoặc tạm hoãn xuất cảnh là biện pháp hạn chế quyền đi nước ngoài của một người theo văn bản hoặc quyết định của cơ quan có thẩm quyền trong trường hợp cần thiết.

Theo Luật Quản lý thuế năm 2019 và Nghị định 126 năm 2020, thủ trưởng các cơ quan thuế, hải quan có quyền ra quyết định hoãn xuất cảnh với cá nhân, đại diện doanh nghiệp chưa hoàn thành nghĩa vụ thuế. Nhà chức trách không quy định cụ thể ngưỡng nợ bị áp dụng biện pháp cưỡng chế này.

Chia sẻ với VnExpress,Luật sư Nguyễn Quốc Toản, Giám đốc Hãng luật IAM (TP HCM), cho rằng pháp luật không phân biệt giàu hay nghèo, ít hay nhiều mà tính theo độ chây ỳ. Tức, tùy mức độ, số ngày quá hạn sẽ phải áp dụng các biện pháp cưỡng chế khác nhau, thay vì nhìn vào giá trị khoản nợ.

"Cá nhân, doanh nghiệp nợ 1 đồng quá hạn cũng là vi phạm, cần áp dụng quy định pháp luật để xử lý, thu hồi", ông Toản nói.

Luật sư dẫn câu chuyện về một người Mỹ đóng thuế nhà 500 USD nhưng quên khoản lãi tích lũy trong thời gian séc thanh toán được gửi đi là 8,41 USD. Sau 3 năm, khoản nợ nhỏ bị tính thêm tiền lãi, phạt nộp chậm, dẫn đến người này bị kê biên căn nhà trị giá 60.000 USD.

"Nợ hơn 8 USD còn có thể bị kê biên cả tài sản lớn", ông nói, thêm rằng doanh nghiệp nợ thuế gần 1 triệu đồng, con số thoạt nghe nhỏ, nhưng nếu tính khoản nợ quá hạn, lãi suất qua nhiều năm chắc chắn không dừng lại ở con số đó. Chưa kể, nếu số lượng cá nhân, và doanh nghiệp nợ thuế gấp nhiều lần, không chỉ 1-2 người, sẽ là áp lực lớn với cơ quan quản lý, ngân sách.

Giới chuyên môn cùng quan điểm cho rằng câu chuyện chậm nộp không nằm ở giá trị mà ý thức tuân thủ pháp luật và đảm bảo pháp luật được thực thi không có ngoại lệ.

Theo PGS. TS Đinh Trọng Thịnh (Học viện Tài chính), về nguyên tắc, doanh nghiệp và người đại diện pháp luật phải tự tính toán, kê khai, và chấp hành việc nộp thuế. Ông nói các quyết định tạm hoãn xuất cảnh hay cưỡng chế hải quan liên quan nợ thuế đều nhằm mục đích bảo đảm thượng tôn pháp luật.

Cùng đó, ông Thịnh đánh giá việc quản lý thuế ngày càng hiện đại, tra cứu thông tin, dữ liệu rất đơn giản, thuận tiện nên để nắm được thông tin còn nợ thuế không khó. Do đó, ông cho rằng không nên có sự phân biệt và du di với các trường hợp chây ỳ.

Với người nộp thuế nợ dưới 90 ngày, cán bộ thuế sẽ sử dụng các biện pháp như gọi điện, nhắn tin, gửi email, mời lên làm việc, ban hành thông báo nợ thuế... Còn với khoản nợ trên 90 ngày hoặc thuộc trường hợp phải cưỡng chế, áp dụng ngay các biện pháp cưỡng chế và công khai thông tin để thu hồi tiền thuế nợ. Để tăng cường thu hồi nợ thuế, Tổng cục Thuế còn yêu cầu Cục thuế các tỉnh tăng áp dụng biện pháp tạm hoãn xuất cảnh với cá nhân và người đại diện pháp luật của doanh nghiệp để tăng hiệu quả thu hồi.

Một cán bộ về quản lý nợ và cưỡng chế thuế cho biết, biện pháp cấm xuất cảnh không phải là công cụ cưỡng chế áp dụng hàng loạt. Đây chỉ là hoạt động bổ trợ sử dụng với một số hồ sơ, đối tượng sau thời gian xem xét.

Người này cho biết, chi cục thuế hoặc chi cục hải quan địa phương có quyền ra quyết định cấm xuất cảnh với một số trường hợp nợ thuế, nợ hải quan. Không có quy định chung hướng dẫn quy trình này, mà việc sử dụng công cụ cấm xuất cảnh tuỳ thuộc vào quy định riêng từng chi cục. Ví dụ, có chi cục trước khi cấm xuất cảnh sẽ gửi thông báo bằng thư mời tới địa chỉ người đại diện.

Trong quá trình làm việc, người này cũng từng phải giải quyết với nhiều người nước ngoài nợ thuế bị cấm xuất cảnh do trước đó không thể liên hệ được với họ.

Dù vậy, cũng có ý kiến cho rằng luật pháp phải trên cơ sở tạo thuận lợi hơn cho người dân, doanh nghiệp, không nên cứng nhắc, gây tổn thất không đáng có. Trong khi, mục đích cuối cùng của các chế tài là làm sao thu được số tiền nợ về cho ngân sách nhà nước. Vì vậy, biện pháp cưỡng chế tài khoản sẽ phải là ưu tiên hàng đầu.

Mặt khác, họ cũng kiến nghị nhà chức trách cân nhắc có ngưỡng chịu thuế cụ thể áp dụng với mỗi hình thức. "Trong bối cảnh Chính phủ đang triển khai nhiều giải pháp để thúc đẩy doanh nghiệp sản xuất, kinh doanh, cần thiết xem xét thực hiện đề xuất này", một chuyên gia luật nói.

Đồng tình cấm xuất cảnh chủ doanh nghiệp chậm nộp thuế là phù hợp quy định nhưng chuyên gia thuế Nguyễn Văn Được, Tổng giám đốc Công ty TNHH Kế toán và tư vấn thuế Trọng Tín, cũng đặt vấn đề cơ quan nhà nước đã làm hết trách nhiệm, thông báo và thực hiện các biện pháp cưỡng chế trước đó đối với người nộp thuế hay chưa.

"Tôi tin rằng ít doanh nghiệp không có khả năng đóng vài trăm nghìn đồng tiền thuế", ông Được nói, cho rằng nếu việc bị cấm xuất cảnh là lỗi kỹ thuật, do cơ quan thuế tắc trách, chưa đối chiếu, thực hiện các biện pháp đã đưa ngay yêu cầu cấm xuất nhập cảnh là "chưa phù hợp và gây khó khăn cho doanh nghiệp".

Để tạo thuận lợi cho doanh nghiệp nộp thuế, ông Được cho rằng, cơ quan quản lý nên áp dụng giao dịch điện tử trong trao đổi thông tin và giải quyết các thủ tục hành chính. Theo đó, doanh nghiệp có thể đóng thuế tại chỗ, khi hoàn thành nghĩa vụ, cơ quan thuế gửi lệnh điện tử đến cơ quan xuất nhập cảnh, gỡ lệnh cấm xuất nhập cảnh cho chủ doanh nghiệp nhanh gọn, thuận tiện.

Hiện, đa phần công văn của cơ quan Nhà nước vẫn là hình thức "giấy trắng mực đen", cơ sở hạ tầng, kỹ thuật chưa cho phép. Theo đó, chuyên gia khuyến nghị cá nhân, chủ doanh nghiệp trước khi có nhu cầu xuất cảnh kiểm tra và hoàn thành nghĩa vụ thuế.

Thực tế, biện pháp cưỡng chế là các công cụ để cơ quan thuế, hải quan thu hồi các khoản nợ tồn đọng về ngân sách Nhà nước. Năm 2023, thu hồi nợ thuế ước đạt 45.959 tỷ đồng. Đến cuối năm ngoái, tổng số tiền thuế nợ ngành thuế quản lý ước đạt 163.866 tỷ đồng, tăng 10,9% so với năm trước đó.

Nguyên nhân nợ thuế tăng dokinh tế chưa khởi sắc, doanh nghiệp khó khăn, tài sản đều đã thế chấp ở ngân hàng nên khi cưỡng chế thì chưa thu hồi được; một số người nộp thuế rời bỏ thị trường làm tăng tiền nợ khó thu.