Nhận định, soi kèo Real Madrid vs Atletico Madrid, 03h00 ngày 9/2: Bất phân thắng bại

5. Lá bồ ngót:Là loại rau phổ biến mà các bà nội trợ hay dùng nấu canh, bồ ngót có tính mát và chữa nhiệt miệng rất hiệu quả. Bạn chỉ cần mua bồ ngót tươi, lặt lá, giã nhỏ và đắp lên chỗ loét hoặc ép lấy nước hòa cùng mật ong rồi bôi lên vùng miệng bị sưng đỏ, thực hiện từ hai đến ba lần mỗi ngày.

6. Sữa tươi:Bôi sữa tươi lên vùng da bị loét có thể giảm đau và thúc đẩy quá trình lành bệnh. Nguyên nhân do thành phần protein miễn dịch bên trong sữa gọi là globulin có tác dụng ngăn ngừa virus Herpes bộc phát. Bên cạnh đó, sữa cũng chứa L-lysine giúp ức chế sự phát triển của một acid amin gọi là arginine (đã được chứng minh gây lây lan virus Herpes trên diện rộng), giúp tăng tốc độ lành vết thương.

7. Nha đam:Tinh chất nha đam giúp giảm đau nhanh chóng ngay khi vết loét vừa sưng tấy và đẩy lùi sự tấn công của nhiều loại vi khuẩn khác. Nha đam thậm chí còn được chứng minh khả năng hỗ trợ điều trị virus Herpes type II (HSV-II, thường lây qua đường tình dục). Loại cây này có thể được trồng tại nhà và không cần nhiều sự chăm sóc. Bạn cũng có thể dễ dàng mua lá nha đam ở chợ, siêu thị.

8. Vitamin C và vitamin E:Vitamin C chứa nhiều trong dâu tây, khế, kiwi, cà chua, ớt chuông, rau bó xôi và bông cải xanh. Vitamin E có nhiều trong các loại hạt, rau lá xanh, trái bơ và ngũ cốc. Khi bôi hai loại vitamin này lên chỗ đau sẽ làm giảm kích ứng và khó chịu, giảm thiểu khả năng để lại sẹo. Bạn có thể bổ sung các loại vitamin bằng thuốc uống và hữu hiệu nhất là bằng chế độ ăn uống.

9. Nước đá:Dù không có tác dụng diệt khuẩn, chườm nước đá có thể giúp giảm sưng và giảm đau. Ngoài ra, khi môi bị khô hay nứt nẻ, bạn có thể dùng vaseline hoặc các loại kem bôi có thành phần SPF để lập màng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và bụi bẩn, tránh tạo điều kiện thuận lợi cho virus phát triển. 

Cần đổi bàn chải đánh răng sau khi phát bệnh, vì bàn chải là phương tiện hoàn hảo để “chuyên chở” virus, bạn có thể tái phát bệnh nếu sử dụng lại bàn chải đánh răng cũ.

(Theo Healthista, Everydayroots, Healthline/Phụ nữ TP.HCM)