本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。
Nhận định, soi kèo Nhật Bản vs Saudi Arabia, 17h35 ngày 25/3: Xả stress
Trong quá trình thực hiện, nếu có vướng mắc phát sinh vượt thẩm quyền giải quyết, UBND cấp huyện tổng hợp, báo cáo đề xuất UBND TP xem xét, giải quyết theo quy định của pháp luật.
UBND TP cũng tiếp tục ủy quyền cho UBND cấp huyện quyết định điều chỉnh tăng hệ số điều chỉnh giá đất làm cơ sở xác định giá khởi điểm đấu giá quyền sử dụng đất để giao đất có thu tiền sử dụng đất hoặc cho thuê đất đối với trường hợp thửa đất hoặc khu đất đấu giá có giá trị (tính theo giá đất trong bảng giá đất) dưới 30 tỷ đồng thuộc đô thị, đầu mối giao thông, khu dân cư tập trung có lợi thế, khả năng sinh lợi.
Sở Tài chính có trách nhiệm chủ trì, phối hợp với các sở, ngành; UBND các quận, huyện, thị xã tổ chức sơ kết đánh giá kết quả công tác ủy quyền, báo cáo UBND TP xem xét việc tiếp tục ủy quyền làm cơ sở tổ chức thực hiện cho thời gian tiếp theo.
Ghi nhận từ thị trường cho thấy, vào những tháng đầu năm ngoái thị trường bùng nổ, trong đó phân khúc đất nền có tỷ lệ hấp thụ mạnh nhất. Tuy nhiên từ giữa năm thị trường trở nên ảm đạm. Xu hướng xuống dốc của đất nền kéo dài từ giữa năm ngoái và hiện chưa có nhiều dấu hiệu phục hồi.
Liên quan đến quy định tách thửa, sau hơn một năm "cấm cửa", mới đây, Hà Nội đã cho cho phép tách thửa trở lại sau khi bị Bộ Tư pháp "tuýt còi" vì ra văn bản trái luật. Theo cơ quan này, đây là quyền của người sử dụng đất khi áp dụng đầy đủ điều kiện và được thực hiện theo trình tự, thủ tục do pháp luật quy định.
Sau đề nghị trên, UBND TP Hà Nội đã yêu cầu các quận, huyện, thị xã, các cơ quan, đơn vị liên quan xem xét, giải quyết thủ tục hành chính liên quan đến việc chỉnh tách thửa đất, hợp thửa đất cho người sử dụng đất theo quy định.
Thông tin cho phép phân lô, tách thửa trở lại được chuyên gia và nhà đầu tư đánh giá sẽ có tác động tích cực cho thị trường bất động sản. Dù chưa mạnh mẽ nhưng sẽ là “cú huých” cho thị trường tốt hơn, nhất là phân khúc đất nền.
Dù vậy, khảo sát trên thị trường, hiện đất nền vẫn đang giảm so với thời đỉnh điểm khoảng 15 - 20%, có khu vực 30%.
Trong tháng 7 này, Hà Nội tiếp tục tổ chức nhiều cuộc đấu giá đất. Như tại huyện Đông Anh, ngày 15/7 tới, 25 thừa đất tại xã Dục Tú sẽ được đấu giá. Diện tích các thửa đất dao động từ 70,07 – 103,3 m2. Giá khởi điểm từ 27,3 triệu đồng đến 38,1 triệu đồng/m2.
Hay tại huyện Phúc Thọ, ngày 17/7, sẽ đấu giá 81 thửa đất thuộc địa bàn các xã Ngọc Tảo, Cẩm Đình, Xuân Phú, Phụng Thượng. Các thửa đất có diện tích từ 87 - 101,7 m2/thửa. Giá khởi điểm từ 6,3 triệu đồng/m2 đến 15,4 triệu đồng/m2...
Nhiều tỉnh 'cởi trói' cho tách thửa, đất nền có sôi động trở lại?Nhiều tỉnh như Hà Nam, Lâm Đồng, Hà Nội đã cho tách thửa trở lại.">Hà Nội cởi trói tách thửa cấp huyện được duyệt giá khởi điểm đấu giá đất
Trước đó, vào lúc 10h ngày 19/9, Công an tỉnh bắt giữ 3 đối tượng L.Q.P (28 tuổi, quê ở xã Đồng Hướng, huyện Kim Sơn, tỉnh Ninh Bình), L.V.Đ (19 tuổi, quê ở xã Đăk Wil, huyện Cư Jút, tỉnh Đăk Nông) và B.V.T (21 tuổi, quê Xã Lương Trung, huyện Bá Thước, tỉnh Thanh Hoá) có hành vi vi phạm pháp luật liên quan đến hoạt động tín dụng đen.
| Lực lượng chức năng Công an tỉnh Quảng Nam khám xét khẩn cấp nơi ở của đối tượng L.Q.P. (Ảnh: CAQN) |
Theo đó, nhóm người này cho hơn 100 người trên địa bàn tỉnh vay số tiền 10 tỷ đồng, với lãi suất cho vay từ 240% đến 360%/năm, thu lợi bất chính hơn 3 tỷ đồng.
Lực lượng chức năng kiểm tra chỗ ở của các đối tượng đã thu giữ nhiều tang vật có liên quan gồm: 9 điện thoại di động, 1 ô tô, 4 xe máy, 20 triệu đồng, hơn 100 bộ hồ sơ vay và giấy cho vay tiền, nhiều thẻ ngân hàng, giấy tờ tuỳ thân của người vay.
Nhóm đối tượng khai nhận từ đầu năm 2020 đến nay, 3 người trên đến TP Tam Kỳ (Quảng Nam) hoạt động kinh doanh ăn uống để tạo “vỏ bọc” cho hoạt động phạm tội.
Các đối tượng được nhóm này nhắm đến là những người dân có thu nhập thấp, gia đình có hoàn cảnh khó khăn, các hộ kinh doanh nhỏ lẻ ở các địa phương như: Núi Thành, Tam Kỳ, Phú Ninh, Tiên Phước, Thăng Bình, Điện Bàn, Quế Sơn.
Bên cạnh đó, nhóm này có nhắm đến các khu vực tập trung đông dân cư, công nhân đang cần tiếp cận nguồn vốn vay, có nhu cầu “vay nóng” hoặc vay không có tài sản thế chấp.
Đa số người vay tiền chưa có đầy đủ nhận thức về vấn đề lãi suất trong việc vay tiền nên dễ dàng bị dụ dỗ đưa vào “bẫy” nợ.
Nếu người vay không trả lãi hoặc trả chậm sẽ bị các đối tượng điện thoại hoặc trực tiếp đến nhà uy hiếp, ném chất bẩn, mắm tôm vào nhà, có trường hợp phải bỏ trốn khỏi địa phương.
Quá trình điều tra mở rộng vụ án, Công an tỉnh phát hiện thêm 2 đối tượng trú tại TP Huế (tỉnh Thừa Thiên Huế) đã cho 23 người trú tại TP Huế vay số tiền 540 triệu đồng với lãi suất 288%/năm, thu lợi bất chính 78 triệu đồng.
Lực lượng chức năng đã thu giữ 1 cuốn sổ ghi nợ, 2 điện thoại di động và một số tang vật có liên quan. Công an tỉnh Quảng Nam đã bàn giao người và vật chứng cho Công an tỉnh Thừa Thiên Huế thụ lý theo thẩm quyền.
Hiện cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an tỉnh Quảng Nam đang tiếp tục mở rộng điều tra, xử lý theo quy định của pháp luật.
Công Sáng
Nhóm 14 người từ Hà Nội vào Đà Nẵng sử dụng mạng xã hội để quảng cáo cho vay tiền, đã cho vay hàng chục tỷ đồng với lãi suất cao.
">Công an Quảng Nam bắt giữ nhóm người cho vay nặng lãi 360%
Trên thực tế, nhân viên y tế tuyến đầu có ít thời gian quan tâm đến việc ăn uống mỗi ngày, vì vậy, điều quan trọng là họ phải dung nạp các chất dinh dưỡng thiết yếu, để vừa giải quyết cơn đói vừa đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng.
Vậy thế nào là chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, giúp nhân viên y tế, đội ngũ tuyến đầu để đủ sức khỏe chăm sóc bệnh nhân lúc này? Dưới đây là 4 nhóm chất dinh dưỡng nên được ưu tiên trong khẩu phần ăn của các nhân viên y tế hàng ngày. Ngoài ra, mỗi người cũng có thể học hỏi và áp dụng cho bản thân và gia đình, đặc biệt là cha mẹ lớn tuổi để mỗi bữa ăn thật đầy đủ dinh dưỡng, đảm bảo sức khỏe tốt.
Chất đạm
Chất đạm không những có vai trò quan trọng giúp cơ thể duy trì bảo vệ khối cơ mà còn giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh cùng nhiều vai trò quan trọng khác.
Đạm chất lượng cao có nhiều trong thịt gia cầm, cá, trứng, sữa, các loại đậu. Nên phối hợp đa dạng thực phẩm trong bữa ăn, sử dụng đạm từ cả nguồn động vật và thực vật để đạt tổng số đạm cơ thể cần mỗi ngày.
Khi công việc chăm sóc bệnh nhân khiến các chuyên viên y tế không có đủ thời gian ăn uống phù hợp thì các sản phẩm dinh dưỡng dạng nước như Ensure Gold Vigor là giải pháp lý tưởng, giúp cung cấp đầy đủ nguồn đạm chất lượng cao, hỗ trợ hệ miễn dịch.
Chất xơ
Chất xơ thường có nhiều trong trái cây, rau, ngũ cốc còn nguyên cám, các hạt họ đậu. Một trong những công dụng quan trọng của chất xơ chính là giúp tiêu hóa thức ăn, giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng.
Chất béo tốt
Một chế độ ăn giàu chất béo tốt luôn được khuyến khích, bởi trong mỗi gam chất béo sẽ cung cấp cho cơ thể 9 calo, trong khi 1 gam tinh bột hay 1 gam protein chỉ tạo ra 4 calo. Ăn thực phẩm có chất béo tốt như dầu ô liu, cá béo và đậu nành có thể giúp đáp ứng nhu cầu calo hàng ngày một cách dễ dàng và nhanh chóng, đặc biệt là trong điều kiện làm việc di chuyển liên tục, thăm khám cho bệnh nhân.
Các loại vitamin và khoáng chất
Một chế độ dinh dưỡng hỗ trợ xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh không thể thiếu vai trò của các vitamin A, C, E và kẽm. Vitamin A và caroten có trong gan, trứng, khoai lang, cà rốt, bông cải; Vitamin C có trong các loại rau xanh và trái cây như bưởi cam; các loại thực phẩm chứa nhiều kẽm có thể kể đến như các loại đậu, thịt heo, thịt bò.
Ngoài ra, nhân viên y tế phải mặc trang phục bảo hộ thường xuyên cũng cần lưu ý đến việc cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể. Việc khoác lên mình nhiều trang phục và vật dụng bảo hộ phần nào gây mất nước qua việc tăng tiết mồ hôi.
Để duy trì sức khỏe suốt cả ngày, các nhân viên y tế nên uống nhiều nước sau giờ làm việc, để đảm bảo cơ thể có đủ lượng nước dự trữ cần thiết trước khi bắt đầu ngày làm việc tiếp theo. Việc tăng cường các loại thực phẩm mọng nước và giàu chất dinh dưỡng như dưa chuột, cần tây, dưa hấu cũng là một giải pháp bù nước trong ngày.
 |
Đặc biệt, tháng 6, 7 và 8/2021, Abbott đã dành tặng các nhân viên y tế tuyến đầu tại Bắc Giang, Bắc Ninh, TP.HCM những chai Ensure dạng nước tiện dụng, là công thức dinh dưỡng đầy đủ và cân đối giúp bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu, đạm chất lượng cao giúp đảm bảo sức khỏe cho đội ngũ y bác sĩ tuyến đầu. Chương trình sẽ tiếp tục thực hiện trong tháng 9 này như lời cam kết chung tay tiếp sức đội ngũ tuyến đầu trong công cuộc chống dịch.
Nhân viên y tế đang đóng vai trò quan trọng trong công tác đẩy lùi dịch Covid-19. Mọi người đều có trách nhiệm bảo vệ bản thân, bảo vệ cha mẹ lớn tuổi thông qua việc duy trì dinh dưỡng đầy đủ, đảm bảo cơ thể được cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để có một nền tảng sức khỏe tốt. Bảo vệ bản thân, bảo vệ sức khỏe mẹ cha lúc này chính là điều ý nghĩa mà mỗi người có thể làm để hỗ trợ các nhân viên y tế tuyến đầu vì một Việt Nam khỏe mạnh.
Kim Anh(tổng hợp)
">4 nhóm chất dinh dưỡng đảm bảo sức khỏe đội ngũ tuyến đầu chống dịch
Nhận định, soi kèo Sangiuliano City vs USD Casatese, 20h30 ngày 26/3: Thoát khỏi nguy hiểm
Thí sinh cũng có thể truy cập Cổng thông tin tuyển sinh thituyensinh.vn, tìm kiếm trường mà mình đăng ký nguyện vọng để cập nhật điểm chuẩn.
Và tất nhiên website của các trường cũng sẽ là nơi cập nhật điểm chuẩn chính xác. Ví dụ, website Đại học Bách khoa Hà Nội có địa chỉ hust.edu.vn, website Đại học Công nghiệp Hà Nội có địa chỉ haui.edu.vn...
Anh Hào
Kế hoạch tuyển sinh đại học 2021 mới nhất bao gồm lịch điều chỉnh nguyện vọng xét tuyển trực tuyến và thời gian dự kiến công bố điểm chuẩn của các trường.
">Tra cứu điểm chuẩn đại học 2021 ở đâu?
Tỉnh Lâm Đồngcũng vừa có quyết định chấp thuận chủ trương đầu tư dự án NOXH Kim Đồng thông qua hình thức đấu thầu lựa chọn nhà đầu tư.
Dự án được đầu tư trên khu đất có diện tích 3.317 m2 tại đường Kim Đồng, phường 6, TP.Đà Lạt, với tổng mức đầu tư dự kiến 94,7 tỷ đồng, quy mô dân số khoảng 367 người. Trong đó, số lượng căn hộ bán là 75 căn, số lượng căn hộ cho thuê là 19 căn.
Tương tự tại Hải Phòng,Ban Quản lý khu kinh tế Hải Phòng công bố danh mục dự án mời gọi nhà đầu tư quan tâm đăng ký thực hiện dự án xây dựng NOXH (giai đoạn 1) tại phường Tràng Cát, quận Hải An thuộc Khu kinh tế Đình Vũ - Cát Hải.
Dự án có sơ bộ tổng chi phí thực hiện 5.834 tỷ đồng; chi phí bồi thường, hỗ trợ tái định cư 213,5 tỷ đồng, tổng diện tích sử dụng đất 28,14 ha.
Trong đó, khu NOXH khoảng 4.004 căn hộ, khu nhà ở thương mại khoảng 284 căn hộ liền kề, các công trình thương mại dịch vụ khoảng 23.097,3 m2, công trình trường học khoảng 17.155,4 m2.
Tiến độ thực hiện dự án trong 5 năm. Hạn cuối nộp hồ sơ đăng ký thực hiện dự án đến 16 giờ ngày 12/7.
Trước đó, Sở Kế hoạch Đầu tư TP.Hải Phòng cũng công bố biên bản mở hồ sơ đăng ký thực hiện dự án đầu tư xây dựng khu NOXH tại phường Đông Hải 2, quận Hải An thuộc Khu kinh tế Đình Vũ - Cát Hải, TP.Hải Phòng.
Theo phê duyệt, dự án khu NOXH tại phường Đông Hải 2 có diện tích 22,5 ha, bao gồm các sản phẩm NOXH và nhà ở thương mại. Trong đó, khu NOXH được xây dựng trên khu đất 6,86 ha, diện tích xây dựng 3,09 ha, diện tích sàn khoảng 27,8 ha, gồm 13 tòa chung cư 9 tầng, tương đương 2.347 căn hộ.
Tổng vốn đầu tư của dự án là 3.305 tỷ đồng, trong đó sơ bộ chi phí thực hiện là 3.268 tỷ đồng, chi phí bồi thường tái định cư 37 tỷ đồng.
Khó khăn cần gỡ ngay cho chủ đầu tư
Theo ông Hà Quang Hưng, Phó cục trưởng Cục Quản lý nhà và thị trường bất động sản (Bộ Xây dựng), nhu cầu của các địa phương rà soát đăng ký gửi Bộ Xây dựng là khoảng 1,8 triệu căn hộ, nhưng từ nay đến năm 2030 cần tập trung giải quyết được ít nhất 1 triệu căn NOXH.
Tuy nhiên, ông Hưng cho rằng, với điều kiện kinh tế, xã hội như hiện nay, để giải quyết được mục tiêu 1 triệu căn hộ NOXH cần sự nỗ lực quyết tâm, cố gắng phối hợp của nhiều cơ quan, ban, ngành, địa phương.
Ông Hưng cho hay, hiện vẫn còn một số khó khăn thu hút đầu tư, phát triển nhà ở xã hội. Chẳng hạn, về thủ tục đầu tư, hiện pháp luật quy định trình tự làm NOXH không khác gì nhà ở thương mại, thậm chí có bước còn nhiều hơn. Việc này xuất phát từ Nhà nước có chính sách ưu đãi cho NOXH nên khi thiết kế chính sách, yêu cầu có giải pháp, công cụ quản lý dự án này, dẫn đến trình tự thủ tục đầu tư còn kéo dài.
Hay chính sách hỗ trợ chủ đầu tư, ông Hưng cho hay, dù luật có quy định miễn tiền sử dụng đất, miễn giảm thuế VAT, được ưu đãi tiếp cận vốn… nhưng các chính sách chưa thực chất. Bởi lẽ, chủ đầu tư khi áp dụng ưu đãi thì không được tính vào giá bán, như vậy bản chất là chủ đầu tư không được hưởng, dẫn đến không thu hút được chủ đầu tư.
TS. Nguyễn Văn Đính, Phó chủ tịch Hiệp hội Bất động sản Việt Nam, Chủ tịch Hội môi giới Bất động sản Việt Nam cho rằng, NOXH sẽ là phân khúc giải bài toán thanh khoản cho thị trường bất động sản.
Khi các dự án NOXH, nhà ở giá rẻ được triển khai xây dựng, bán hàng sẽ là phân khúc có thanh khoản rất tốt do phù hợp với khả năng chi trả của phần lớn người mua nhà.
Do đó, theo ông Đính, các địa phương cần đẩy mạnh hỗ trợ đơn vị phát triển, tiến độ phê duyệt thủ tục đầu tư dự án, không để tồn đọng và kéo dài nhiều hồ sơ, thủ tục.
Ngoài ra, cần phải tiếp tục rà soát mâu thuẫn, chồng chéo của pháp luật, rào cản thủ tục phê duyệt đầu tư dự án để tháo gỡ kịp thời trước khi đợi sửa luật.
| Số liệu của Bộ Xây dựng cập nhật đến ngày 19/5 cho thấy, đến nay cả nước đã hoàn thành 307 dự án NOXH, với quy mô 157.000 căn. Hiện tiếp tục triển khai 418 dự án NOXH, kể cả loại dự án đã được chấp thuận chủ trương đầu tư. Trong đó, 100/418 dự án đã được cấp phép và triển khai đầu tư xây dựng. |
Loạt dự án nhà xã hội kêu gọi đầu tư, Cục phó chỉ rõ điểm vướng cần gỡ ngay
Khi tập thể thao cũng là lúc cơ thể đòi hỏi năng lượng để duy trì các hoạt động tập luyện. Bởi đôi khi bạn tập luyện với cường độ quá cao, cơ thể không kịp thích nghi còn có thể dẫn đến những hiện tượng như chóng mặt, hạ đường huyết,...
Theo đại diện ngũ cốc dinh dưỡng Beone, ngũ cốc sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo này. Uống một ly ngũ cốc trước khi tập khoảng 30 - 40 phút sẽ mang lại hiệu quả “kép”, vừa duy trì năng lượng để đáp ứng yêu cầu bài tập, vừa không làm cạn kiệt hoạt chất quan trọng sẵn có trong cơ thể.
Không những vậy, lượng chất xơ và protein dồi dào trong ngũ cốc còn giúp bạn tránh được những cơn đau nhức cơ bắp sau khi tập. Vì thế, đây cũng được coi là “thời điểm vàng” để ngũ cốc giúp đẩy nhanh quá trình tăng cơ của bạn.
Từ đó, công ty BeOne với đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng đã tạo nên sản phẩm ngũ cốc Beone. Ngoài tác dụng hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, sản phẩm phù hợp với nhiều đối tượng như trẻ em (trên 6 tháng tuổi), người già kém ăn, người tập thể thao, mẹ bầu, mẹ cho con bú, ngũ cốc còn bổ sung nhiều dưỡng chất góp phần chăm sóc sức khỏe.
Theo đại diện ngũ cốc BeOne, sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên với các loại hạt được nhập khẩu quốc tế. Sản phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất như vitamin B1, B3, B5, B6, B9, E, D, K2, canxi, magie, photpho, sắt, kẽm, cali, omega 3, omega 6, protein, chất xơ hòa tan và không tan…
Ngoài tác dụng hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, ngũ cốc BeOne còn có hương vị thơm ngon. Sản phẩm gợi nhớ mùi vị tuổi thơ với các loại sữa đậu nóng hổi mẹ làm, kết hợp hương vị mới lạ, hứa hẹn chiếm được cảm tình từ người thưởng thức.
Thủy Tiên - Vân Nhi
">Thêm một giải pháp bổ sung dinh dưỡng cho người tập luyện thể thao
友情链接
6 dự án bất động sản tại TP.HCM đang bị thanh kiểm tra, có Vạn Thịnh PhátTrong 167 dự án bất động sản đang được Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM giải quyết thủ tục chấp thuận chủ trương đầu tư có 6 dự án bị đình trệ vì cơ quan chức năng thanh tra, kiểm tra.">
Phiên bản Tháp Rùa hồ Gươm lạ ở miền Nam bị bỏ hoangPhiên bản hồ Gươm với Tháp Rùa giống địa danh thật ở Hà Nội là một công trình thuộc dự án khu biệt thự rộng hơn 25 ha tại thành phố Thuận An (Bình Dương), tuy nhiên nó đã bị bỏ không nhiều năm qua.">