Tàu thăm dò vũ trụ sắp mang mẫu vật từ tiểu hành tinh về Trái Đất
Cơ quan Thám hiểm Hàng không Vũ trụ Nhật Bản (JAXA) cho biết,àuthămdòvũtrụsắpmangmẫuvậttừtiểuhànhtinhvềTráiĐấtỷ số arsenal tàu Hayabusa đã rời quỹ đạo xung quanh tiểu hành tinh Ryugu vào ngày 13/11 và dự kiến sẽ về đến Trái Đất vào cuối năm 2020, hoàn thành sứ mệnh lịch sử kéo dài trong nhiều năm.
Con tàu thăm dò vũ trụ này được phóng vào không gian từ tháng 12/2014 và tới tiểu hành tinh Ryugu – nơi nằm cách Trái đất khoảng 300 triệu km vào tháng 6/2018.
Tàu thăm dò vũ trụ sắp mang mẫu vật từ tiểu hành tinh về Trái Đất
Trong khoảng hơn một năm, Hayabusa 2 đã hai lần lấy mẫu đất đá từ tiểu hành tinh Ryugu. Lần đầu tiên diễn ra vào tháng 2 năm nay, con tàu đã bắn một “viên đạn” vào bề mặt để đất đá văng lên rồi dùng thiết bị thu thập mẫu vật.
Lần thứ hai diễn ra vào tháng 7, con tàu “ném bom” vào bề mặt tiểu hành tinh để tạo ra một miệng hố. Tiếp theo, nó hạ cánh xuống hố và thu thập mẫu đất đá dưới bề mặt tiểu hành tinh. Các nhà khoa học tin rằng mẫu đất đá này nguyên sơ hơn vì chúng không tiếp xúc với môi trường khắc nghiệt ngoài vũ trụ. Đây là mẫu vật đầu tiên trong lịch sử được mang về từ lòng đất của một tiểu hành tinh.
Hành trình trở về của Hayabusa 2 tốn ít thời gian hơn lúc đi do Ryugu đã bay tới gần Trái Đất hơn nhiều so với năm 2014. Khi trở về, Hayabusa 2 sẽ thả hộp chứa mẫu đất đá xuống sa mạc Nam Australia.
Ryugu thuộc nhóm tiểu hành tinh đặc biệt cổ xưa, có thể ẩn chứa nhiều manh mối về thời kỳ đầu của hệ Mặt Trời - khoảng 4,5 tỷ năm trước.
Trường Giang (Theo BBC)

Hơn 11.000 nhà khoa học cùng báo động về tình trạng khí hậu Trái đất
Hơn 11.000 nhà khoa học đến từ 153 quốc gia trên toàn thế giới đã cùng đưa ra tuyên bố cảnh báo Trái đất của chúng ta đang đối mặt với "tình trạng khẩn cấp khí hậu".
(责任编辑:Ngoại Hạng Anh)
Kèo vàng bóng đá AS Roma vs Como, 00h00 ngày 3/3: Khách thất thế
Người mẹ liên tục dọa “cho ăn đòn” khi con không nghe lời
Sau khi những cảm xúc bị dồn nén được bộc phát, Tí mặc kệ việc phơi đồ mẹ giao và bỏ đi lên phòng riêng. Đến cầu thang, thấy em trai đang lò dò đứng, cậu chẳng suy nghĩ gì mà đập luôn vào người em như một vật trút giận để giải tỏa những bức bối, khó chịu trong lòng.
Người mẹ vội vàng chạy lên dỗ em trai đang khóc: “Thằng bé làm gì mà đánh nó?”.
“Cho nó chết luôn đi. Đập chết thằng bé đi. Giỏi thì để nó làm đi”, Tí đáp trả lại mẹ.
Người mẹ lúc này chỉ ôm và vỗ về cậu em trai nhưng không hề nhìn thấy nỗi đau trong lòng của người anh. Và chị đã quay lưng bỏ đi.
Không nhận được sự đồng cảm từ mẹ, Tí càng trở nên buồn bực và tức giận. Cậu bắt đầu khóc, ném đồ và tự hành hạ bản thân trong bóng tối.
Vẫn không có ai đến an ủi Tí. Cậu không có cách nào để giải tỏa cảm xúc. Tâm trạng bị tích tụ lâu dần giống như một quả bom có thể phát nổ bất cứ lúc nào.
Không nhận được sự đồng cảm từ mẹ, Tí càng trở nên buồn bực và tức giận. Cậu bắt đầu khóc, ném đồ và tự hành hạ bản thân trong bóng tối.
Hàng ngày, những tiếng quát mắng của mẹ, những lời cãi cọ và tiếng khóc lóc của Tí khiến không khí gia đình trở nên căng thẳng.
Chị Liên sai con trai đi nấu cơm, cậu bé vùng vằng: “Nấu cơm có phải việc của con đâu. Mẹ toàn bắt con nấu ăn thôi”.
Rồi người mẹ lại sai con trai rửa bát. Cậu bé lại tiếp tục khóc lóc và ấm ức: “Cái nhà gì chỉ toàn chửi với mắng. Chẳng làm gì sai cũng chửi. Mẹ tự đi mà rửa”.
Đáp lại sự bực tức của con, chị Liên tiếp tục mắng: “Nói một câu mày cãi một câu. Mày không câm cái miệng vào, mở miệng ra là cãi”.
Và một lần nữa, sự tức giận lên đỉnh điểm, Tí quở trách mẹ: “Mẹ là đồ ích kỷ” và tỏ ra bất cần: “Chả cần học nữa. ‘Mụ kia’ không cho học thì học làm gì. Học bài không cho đốt luôn quyển sách đi”.
Cậu bé ấm ức: “Cái nhà gì chỉ toàn chửi với mắng. Chẳng làm gì sai cũng chửi".
Bản thân chị Liên cũng ý thức được cách dạy con của mình đang có vấn đề nhưng không tìm được ra hướng giải quyết. “Nhiều khi mình cũng chán. Mình cảm giác đi làm còn sướng hơn ở nhà”.
Chị cũng thừa nhận, khi không thể giải quyết bằng lời nói, “que củi, cán chổi, dây điện,… là những thứ có thể sử dụng để đánh con, gặp cái gì là quật cái đấy”. Nhưng cách làm này của chị đã khiến Tí trở thành một cậu bé bất cần.
Khi được hỏi: “Có khi nào con cảm thấy yêu em không?”, cậu bé lắc đầu dứt khoát: “Không”.
“Có khi nào con cảm thấy bố mẹ yêu con không?”, cậu bé vẫn lập tức trả lời: “Không”.
“Khi ở nhà con chỉ thích ngủ thôi. Thường khi đi chơi thì mới vui vẻ, còn về nhà lại thấy chán ngán”, Tí nói.
Và cách đối xử với em trai của Tí cũng chính là hệ quả của tâm trạng bị dồn nén quá lâu bị bùng phát. Khi em làm sai, Tí túm lấy cổ áo, xô ngã, tát khi bực bội và mắng mỏ em như cách mẹ vẫn làm với mình.
Tí túm lấy cổ áo, xô ngã, tát khi bực bội và mắng mỏ em như cách mẹ vẫn làm với mình.
Theo dõi câu chuyện của chị Liên và con, GS. Peck Cho (ĐH Hàn Quốc, Ủy viên Hội đồng cố vấn chính sách – Bộ Giáo dục Hàn Quốc) cho rằng: “Thường bố mẹ sẽ có 2 công cụ là roi ở bên tay này và kẹo hoặc tiền ở bên tay kia. Nếu làm không tốt sẽ bị phạt. Nếu làm tốt, học hành chăm chỉ sẽ được thưởng kẹo, tiền.
Cách giáo dục của chị Liên là phải cứng rắn để dạy con. Tuy nhiên, việc chị đánh con chỉ có thể khiến trẻ trở nên cứng rắn chứ không trở nên kiên cường. Vì vậy, trẻ dễ bị “gẫy” khi gặp vấn đề”.
GS. Peck Cho khẳng định, cha mẹ thường đánh trẻ vì nó rất tiện và miễn phí. Tuy nhiên, điều này không thể khiến đứa trẻ cảm thấy hạnh phúc và thành công trong tương lai, đồng thời nó còn gây ra những tác hại khôn lường cho sự phát triển về tính cách của trẻ.
Lắng nghe những lời góp ý từ chuyên gia, chị Liên quyết tâm thay đổi bằng cách thường xuyên khích lệ và chơi với con. Thay vì quát mắng, sai bảo, chị sẵn sàng đưa ra lời khen.
Chẳng hạn khi Tí biết tự nấu cơm, người mẹ đưa ra lời khen một cách hào hứng: “Con tự biết cách chăm sóc bản thân rồi. Tuyệt vời”.
Mỗi khi con về đến nhà, chị không ngần ngại có những kết nối về cơ thể.
Mỗi khi con về đến nhà, chị không ngần ngại có những kết nối về cơ thể như mát xa, ôm, hôn. Nhờ vậy, cậu bé từng không muốn về nhà giờ đây đã thích được nói chuyện với mẹ, thậm chí cậu con trông chờ được chơi với mẹ và em trai vào mỗi buổi tối.
“Chính những kết nối tốt với cơ thể của người mẹ đã khiến cậu bé đến bên mẹ một cách tự nhiên”, GS. Peck Cho nói.
Ông cho rằng, điều quan trọng nhất chị Liên cần duy trì và ghi nhớ trong suốt hành trình đồng hành cùng con tiếp theo là phải luôn lắng nghe cảm xúc của con, tôn trọng trẻ để tìm được sự đồng cảm.
Thúy Nga
Câu nói của con khiến 2 bà mẹ hối hận vì cách ứng xử sai lầm
- “Mình không biết phải làm thế nào cho các con hiểu rằng ‘Bố mẹ yêu con nhiều lắm’, nhưng thật đau lòng khi bản thân đã khiến con phải nói ra câu: ‘Bố mẹ không yêu con’”.
" alt="Mẹ liên tục dọa “cho ăn đòn”, cậu bé 9 tuổi trút giận lên em trai" />Mẹ liên tục dọa “cho ăn đòn”, cậu bé 9 tuổi trút giận lên em traiTừ thất bại ở Hoà Xuân...
Trước khi đến Đà Nẵng gặp đội chủ nhà, phong độ của đội bóng phố Núi rất tốt khi có chuỗi trận đấu bất bại liên tiếp lên tới con số 4. Chính chuỗi trận đấu này đã giúp HAGL vượt qua khó khăn về điểm số cũng như vị trí trên BXH Wake up 247 V-League 2019.
Tưởng chừng như giai đoạn thay tướng và khởi sắc trở lại giúp đội bóng nhà bầu Đức tiếp tục bứt lên trước bằng một kết quả tốt trước SHB.Đà Nẵng để bước vào giai đoạn quan trọng tới đây, thế nhưng mọi thứ đã không như ý muốn.
Những ngày tháng thăng hoa của HAGL dường như sắp hết... HAGL không chơi tốt như kỳ vọng trên sân Hoà Xuân, thậm chí lối chơi cũng lép vế so với SHB.Đà Nẵng. Và khi đội bóng phố Núi chỉ trông chờ vào mỗi Văn Toàn thì thất bại đến là đương nhiên.
Nhìn 90 phút ở sân Hoà Xuân, thực sự không còn nhận ra được HAGL thăng hoa trong 4 trận trước đó. Đội bóng nhà bầu Đức chơi bế tắc, và cái vòng tròn luẩn quẩn đã lặp lại chẳng khác gì thời điểm chưa thay tướng.
đến nỗi lo cho HAGL
Nhìn vào điểm số cũng như tiềm lực sẵn có, rõ ràng để HAGL xuống hạng là không tưởng. Nhưng để đội bóng nhà bầu Đức sớm hoàn thành chỉ tiêu trụ hạng hoặc đạt được thành tích như nhà tài trợ mong muốn là rất khó khăn.
Khó không bởi đội bóng phố Núi kém, mà rất đơn giản thời gian tới đây lịch thi đấu cùng với những yếu tố khách quan đang không ủng hộ cho thầy trò HLV Lee Tae Hoo.
khi phía trước là hàng loạt khó khăn từ chủ quan đến khách quan HAGL ở vòng tới phải đối mặt với Hà Nội FC, đội bóng dù đang không có phong độ cao và ổn định nhưng lại sở hữu một đội hình tốt, đều hơn hẳn so với đoàn quân phố Núi.
Nếu như không có được chiến thắng ở trận đấu này để bước vào giai đoạn V-League tạm nghỉ nhường chỗ cho các đội tuyển tập trung trong 2 tuần lễ sẽ là vấn đề lớn đối với HAGL.
Bởi gần như chắc chắn ở đợt tập trung tới đây đội bóng phố Núi góp cho tuyển Việt Nam lẫn U23 ít nhất 6-7 cầu thủ chủ lực mà mình đang có. Mất quân quá nhiều như thế, để HLV Lee Tae Hoo chuẩn bị tốt nhất cho các trận đấu sau quãng nghỉ là không dễ dàng.
Không chỉ đối mặt với khó khăn trên, việc HAGL đang phụ thuộc quá lớn vào Văn Toàn lẫn Chevaughn Walsh cũng là điều khiến đội bóng phố Núi phải trả giá. Mà nói không xa, trong trận đấu thua SHB.Đà Nẵng ở vòng 11, chìa khoá mở ra chiến thắng cho Đà Nẵng không gì khác vẫn là “bắt chết” Văn Toàn gần như cả trận.
2 tuần lễ nghỉ nhường chỗ cho tuyển Việt Nam và U23 tập trung với nhiều đội bóng khác là thời gian để sửa chữa những điểm yếu, nhưng với HAGL thì không. Và người tinh ý, biết cách thống kê có thể nhận ra một sự "trùng hợp" ngẫu nhiên: Cầu thủ HAGL thường chơi hay mỗi khi thầy Park hay tuyển Việt Nam chuẩn bị chốt danh sách tập trung, còn sau khi "ướm" đủ cái tên, nhất là sau đợt tập trung đội tuyển lại biến thành chu kỳ rớt thảm.
Vậy nên, phía trước thực sự không dễ dàng cho đội bóng phố Núi để nhiều khả năng câu chuyện sau thời gian thăng hoa sẽ xìu lại đến với HAGL giống như những mua giải trước đây...
M.A
" alt="HAGL: Thăng hoa xong rồi... xìu" />HAGL: Thăng hoa xong rồi... xìu- “Đây là số tiền của các em sinh viên tiết kiệm từ tiền bán ve chai, đồ bỏ đi ở ký túc xá dành dụm chia sẻ cho những hoàn cảnh khó khăn. Chúng tôi mong muốn dạy các em ý thức, trách nhiệm chia sẻ với cộng đồng, hoàn cảnh khó khăn từ những điều nhỏ nhất. Chỉ từ những điều nhỏ nhất, những thứ bỏ đi, nhiều người gom lại, có khi cứu được cả một mạng sống”, anh Nguyễn Đình Thọ nhân viên ký túc xá Đại học Tôn Đức Thắng chia sẻ.
Sáng ngày 27/11, anh Nguyễn Đình Thọ và các bạn sinh viên Liên chi hội sinh viên ký túc xá Đại học Tôn Đức Thắng đã đến Báo VietNamNet trao tặng cho bé Diệu Nguyên Giáp, nhân vật trong bài viết Con bỏng nặng cần phẫu thuật, bố mẹ cầu cứu số tiền 9 triệu đồng.
Anh Nguyễn Đình Thọ (bên phải) và các bạn sinh viên ký túc xá ĐH Tôn Đức Thắng trao tiền cho đại diện Báo VietNamNet. Ảnh: Trần Chánh Nghĩa Số tiền này được các em sinh viên ở ký túc xá quyên góp và tiền bán đồ ve chai, nhằm chia sẻ với những trường hợp khó khăn. Đây là việc làm thường xuyên của Liên chi hội sinh viên ký túc xá Tôn Đức Thắng.
Qua thông tin về hoàn cảnh của bé Diệu Nguyên Giáp được đăng tải trên Báo VietNamNet đang cần một khoản tiền lớn để điều trị bỏng, Liên chi hội sinh viên đã quyết định dùng khoản tiền của mình để hỗ trợ cho Giáp chữa bệnh.
Bé Giáp người dân tộc Tày bị bỏng nước sôi rất nặng chiếm 33% cơ thể trong đó có 20% vết bỏng sâu. Do hoàn cảnh gia đình khó khăn, điều trị lâu dài gia đình phải vay mượn nhiều nơi vẫn không đủ tiền chữa bệnh cho con. Số tiền này dù chưa phải là quá lớn, nhưng có thể sẽ giúp được bé Giáp rất nhiều trong việc điều trị.
Đức Toàn
" alt="Tặng 9 triệu đồng cho bé Diệu Nguyên Giáp từ tiền tiết kiệm, nhặt ve chai" />Tặng 9 triệu đồng cho bé Diệu Nguyên Giáp từ tiền tiết kiệm, nhặt ve chaiSiêu máy tính dự đoán Juventus vs Hellas Verona, 2h45 ngày 4/3
- Nhận định, soi kèo Thanh Hóa vs Hải Phòng, 18h00 ngày 4/3: Tiếp tục chìm sâu
- Cha bỏ, mẹ nhọc nhằn tìm cách cứu con
- Haaland thuê lại nhà của Pogba ở Manchester
- DP World Tour kỷ luật các golfer tham dự LIV Golf
- Nhận định, soi kèo PSS Sleman vs Barito Putera, 20h30 ngày 3/3: Cửa trên thất thế
- Kết quả Watford 1
- Sếp MU chưa sa thải Solskjaer vì sao?
- Lê Quang Liêm giành ngôi Á quân Prague Masters 2022
-
Nhận định, soi kèo Udinese vs Parma, 2h45 ngày 2/3: Phong độ đang lên
Chiểu Sương - 01/03/2025 08:02 Ý ...[详细]
-
Lịch thi đấu vòng 12 Thai League: Xuân Trường đối đầu Văn Lâm
-
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 27/11/2021
Lịch Thi Đấu Premier League 2021/2022 Ngày Giờ Đội Tỉ số Đội Vòng Kênh 27/11 27/11 19:30 Arsenal 2:0 Newcastle Vòng 13 K+Sport 1 27/11 22:00 Crystal Palace 0:2 Aston Villa Vòng 13 K+Sport 2 27/11 22:00 Liverpool FC 4:0 Southampton Vòng 13 K+Sport 1 27/11 22:00 Norwich City 0:0 Wolverhampton Vòng 13 K+Live 28/11 " alt="Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 27/11/2021" /> ...[详细]28/11 00:30 Brighton 0:0 Leeds United Vòng 13 K+Sport 1 -
Bà nội giàn giụa nước mắt thương cháu bị u não
- Đang học lớp 5 thì phát bệnh, gần một năm nay, với em, bệnh viện đã trở thành ngôi nhà thứ hai. Mỗi lần đến đợt điều trị, cha mẹ em lại chạy vạy ngược xuôi vay tiền nhưng cũng chỉ đủ cầm cự vài hôm. Sự sống của bé gái mắc bệnh u não đang trở nên xa vời hơn bao giờ hết.Chồng chết, vợ oằn mình kiếm tiền chữa ung thư hạch cho con" alt="Bà nội giàn giụa nước mắt thương cháu bị u não" /> ...[详细]
-
Nhận định, soi kèo Tokyo Verdy vs Gamba Osaka, 12h00 ngày 2/3: Trái đắng sân nhà
Hồng Quân - 01/03/2025 15:04 Nhật Bản ...[详细]
-
Sau tát tai giữa cuộc họp, phụ huynh và giáo viên cùng gửi lời xin lỗi
Công an quận Hải Châu nơi tổ chức buổi hòa giải. “Bà Thy đã xin lỗi về hành vi tát bà Hằng tại buổi họp cũng như những lời nói, phát ngôn của mình đến bà Hằng và các giáo viên ở trung tâm trên trang Facebook cá nhân của mình. Về phía bà Hằng - với tư cách là người đại diện pháp lý của trung tâm - cũng đã nhận thiếu sót khi không biết sự vắng mặt của học viên tại buổi biểu diễn cuối khoá”, ông Hương thông tin.
Nói về cái tát, đại tá Hương cho biết sau khi nhận lời xin lỗi từ bà Thy nữ giáo viên yêu cầu không truy cứu. Tuy nhiên, phía công an sẽ xem xét làm rõ hành vi này theo đúng quy định pháp luật.
Trao đổi với VietNamNet bà Hằng cho biết, muốn dừng lại sự việc để tập trung công việc.
“Bà Thy đã xin lỗi và tôi ghi nhận, phía trung tâm cũng có thiếu sót nên tôi cũng gửi lời xin lỗi đến phụ huynh. Tôi muốn mọi việc khép lại hôm nay để hợp lý cho hai bên và không muốn phải tốn thời gian..”, bà Hằng nói.
Trước đó ngày 17/12, bà Nguyễn Thị Thanh Hằng gửi cơ quan công an đơn tố cáo hành vi vu khống, đe dọa, xúc phạm nhân phẩm người khác của bà Nguyễn Thị Trường Thy.
Theo đơn của bà Hằng, ngày 18/11/2019, trung tâm chức buổi biểu diễn và phát giấy mời các phụ huynh tham dự cùng với các con mình. Sau đó, bà Thy đưa con đến nhưng không bàn giao cho lớp và cũng không ở lại cùng con.
Hôm sau, bà Thy xem hình ảnh của trường nhưng không thấy cháu T. có mặt trên sân khấu nên đến đòi giải thích tại sao con bà lại không có mặt trên sân khấu, con bà ở đâu trong thời gian đó. Bà Hằng giải thích nhưng không được bà Thy chấp nhận. Tại buổi làm việc ngày 12/12, bà Thy tát bà Hằng trước sự chứng kiến của nhiều người rồi bỏ về.
Hồ Giáp
Từ "tao đi lấy dao" đến cái tát tai giáo viên giữa cuộc họp
Sự chấp nhận bạo lực một cách vui vẻ như thế vô tình tác động tới tiềm thức của xã hội.
" alt="Sau tát tai giữa cuộc họp, phụ huynh và giáo viên cùng gửi lời xin lỗi" /> ...[详细] -
3 kỹ năng sử dụng điện thoại cả cha mẹ và con cái nên thực hiện ngay
Cha mẹ cần giúp con hình thành văn hóa sử dụng điện thoại từ sớm (Ảnh: Freepik).
Cha mẹ nên giúp các con học cách tự xác định mục đích rõ ràng trước khi bắt đầu "lướt" điện thoại, xác định cả thời điểm và cách thức sử dụng, tránh sử dụng quá nhiều chỉ để có cảm giác giải khuây. Để giảm cảm giác "thèm" sử dụng điện thoại, giảm việc liên tục kiểm tra điện thoại, cha mẹ và các con cần đặt ra những quy tắc hành xử rõ ràng để cùng tuân thủ.
Chẳng hạn, khi các con đang dùng bữa với gia đình, các con sẽ để điện thoại ở phòng khác, hoặc chuyển điện thoại sang chế độ im lặng. Chờ tới khi bữa ăn kết thúc, các con mới kiểm tra điện thoại.
Nếu các con đang trong cuộc trò chuyện cần thể hiện sự quan tâm chú ý, nhưng con chợt nhớ ra có việc cần làm với chiếc điện thoại, con sẽ viết vào sổ tay để ghi nhớ và xử lý sau khi cuộc trò chuyện kết thúc.
Nếu thực sự cần phải sử dụng điện thoại khi đang trong một cuộc trò chuyện, con sẽ giải thích nhanh để đối phương hiểu việc con cần làm gấp, để họ có sự cảm thông và thấy được con tôn trọng.
Ngay khi nhận ra bản thân đang để mắt tới điện thoại thay vì quan tâm tới người mà mình đang nói chuyện cùng, con cần ngay lập tức để điện thoại ra ngoài tầm mắt, chẳng hạn như cất vào cặp.
Nếu chính cha mẹ là người phạm phải lỗi này khi đang ở bên con, hãy nghiêm túc nhìn nhận: "Cha/mẹ xin lỗi nhé, bây giờ chúng ta sẽ tập trung vào câu chuyện nhé".
Chủ động giữ điện thoại ở ngoài tầm mắt
Để có được những kết nối chất lượng, chúng ta cần biết lúc nào thì đặt điện thoại sang một bên (Ảnh: Freepik).
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chỉ cần để điện thoại ở trong tầm với, dù điện thoại không phát ra âm thanh thông báo, bạn vẫn sẽ bị giảm khả năng tập trung, ảnh hưởng tới khả năng nhận thức.
Để đạt được sự tự do về tâm trí, không bị điện thoại "thao túng", không bị thôi thúc sử dụng, nhằm nâng cao hiệu quả học tập, cha mẹ cần định hướng để con biết tự tạo khoảng cách giữa bản thân và chiếc điện thoại. Mục đích là để giảm bớt sự phân tâm, gia tăng khả năng tập trung.
Chẳng hạn, con cần biết cất điện thoại vào túi xách, hộc tủ hoặc để điện thoại sang một căn phòng khác, khi các con có việc cần tập trung thực hiện.
Thực tế, ý thức kỷ luật và sự tự kiểm soát bản thân sẽ có những lúc bị sụt giảm, lúc này, chính khoảng cách đã chủ động tạo ra với chiếc điện thoại sẽ giúp con không sử dụng điện thoại một cách mất kiểm soát.
Chính những biện pháp tưởng như rất đơn giản lại phát huy hiệu quả, giúp bảo đảm sự tập trung, giảm thiểu việc bị phân tâm.
Biết cách ngắt kết nối
Văn hóa sử dụng điện thoại cần được hình thành trước tiên từ trong gia đình (Ảnh: Freepik).
Việc nhận được thông báo trên điện thoại khiến não bộ của chúng ta ở vào trạng thái phấn khích. Khi ở vào trạng thái này, chúng ta rất khó tập trung. Muốn tập trung trở lại, trung bình chúng ta cần mất khoảng 23 phút nỗ lực.
Sự phân tâm khiến chúng ta không học tập, làm việc hiệu quả, cũng khó tạo nên những tương tác chất lượng, ý nghĩa. Thậm chí, chúng ta còn lơ đễnh đến mức không nhận ra vấn đề ấy.
Việc kiểm soát trạng thái tinh thần là điều rất quan trọng. Mỗi chúng ta đều phải học cách chủ động ngưng sử dụng điện thoại ở những thời điểm phù hợp trong ngày. Làm được vậy, chúng ta sẽ có thể kiểm soát khả năng tập trung của bản thân.
Để giảm thiểu những sự phân tâm gây ra bởi điện thoại, hãy tắt bớt những thông báo không quan trọng, chuyển điện thoại sang chế độ "Không làm phiền" khi đang cần tập trung.
Gia đình cũng cần đặt ra quy tắc về những thời điểm và không gian không sử dụng điện thoại, chẳng hạn trong bữa ăn gia đình hay trước giờ đi ngủ.
Khi gia đình đón tiếp người thân, bạn bè, đồng nghiệp tới chơi, hãy đảm bảo để các vị khách cũng có sự kết nối chất lượng với gia đình mình, để các con thấy mọi việc diễn ra trong nhà luôn có sự nhất quán.
Nhìn chung, bằng cách định hình rõ trong đầu rằng mình cầm điện thoại lên để làm gì, đặt ra những giới hạn về thói quen sử dụng và kiểm soát thông báo trên điện thoại, chúng ta sẽ có thể giảm tình trạng nghiện điện thoại, nâng cao sự tập trung để học tập, làm việc và có những kết nối chất lượng.
" alt="3 kỹ năng sử dụng điện thoại cả cha mẹ và con cái nên thực hiện ngay" /> ...[详细] -
Sôi động lễ khai mạc giải bóng đá Press Cup 2019
Tham dự lễ khai mạc Press Cup 2019 khu vực phía Bắc có ông Nguyễn Thế Kỷ - Ủy viên Trung ương Đảng, Tổng giám đốc Đài tiếng nói Việt Nam; ông Nguyễn Văn Hiếu, Phó Cục trưởng Cục Báo chí, Bộ Thông tin và Truyền thông; ông Phan Anh Tú - Tổng thư ký Liên đoàn Bóng đá Hà Nội, ông Hồ Minh Chiến - Tổng biên tập báo Gia Đình Việt Nam, Trưởng BTC.
Các đại biểu tham dự lễ khai mạc Ngoài các đội bóng tham dự đầy đủ 3 mùa giải trước đó, Press Cup 2019 có sự góp mặt của những đội bóng lần đầu tham dự giải như báo VietNamNet, Tạp chí Môi trường và Đô thị, báo Vĩnh Phúc, Truyền hình Công an Nhân dân.
Ngay trong ngày khai mạc, các trận đấu đã diễn ra sôi nổi và hấp dẫn, với khá nhiều bàn thắng được ghi.
Các đại biểu tăng hoa các đội tham dự Vòng đấu loại khu vực phía Bắc bắt đầu khởi tranh từ ngày 17/5 đến 24/5/2019 tại Trung tâm Đào tạo Bóng đá trẻ Việt Nam. Cùng thời gian đó cũng diễn ra vòng loại tại khu vực Miền Trung, Tây Nam Bộ và miền Nam
Vòng Chung kết Press Cup 2019 sẽ diễn ra tại TP. Cần Thơ từ ngày 6/6 đến 9/6/2019 tại Sân vận động Trung tâm TP. Cần Thơ.
Giải bóng đá các Cơ quan Báo chí toàn quốc Press Cup – lần thứ IV, năm 2019 do Báo Gia đình Việt Nam phối hợp cùng Công đoàn Cục Báo chí, Tập đoàn T&T tổ chức hướng tới chào mừng 74 năm Ngày Quốc khánh 2/9 (2/9/1945 – 2/9/2019); 94 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2019); đồng thời tiếp tục xây dựng và củng cố tinh thần giao lưu hữu nghị giữa các cơ quan báo chí, tạo tiền đề nhân rộng mô hình bóng đá phong trào trong toàn Ngành nói riêng và trong các cơ quan đoàn thể nói chung.
Lịch thi đấu Press Cup 2019 khu vực phía Bắc H.N
" alt="Sôi động lễ khai mạc giải bóng đá Press Cup 2019" /> ...[详细] -
Siêu máy tính dự đoán Barcelona vs Real Sociedad, 23h15 ngày 2/3
Hoàng Ngọc - 02/03/2025 10:28 Máy tính dự đoá ...[详细]
-
Thầy Hàn dẫn dắt Viettel ở AFC Cup 2022
HLV thể lực người Hàn Quốc Bae Ji Won làm HLV trưởng CLB Viettel Đội bóng hậu duệ Thể Công có sự thay đổi đáng chú ý trên băng ghế chỉ đạo khi HLV thể lực người Hàn Quốc Bae Ji Won được đăng ký chức danh HLV trưởng thay cho HLV Trương Việt Hoàng.
Theo quy định của Liên đoàn Bóng đá Châu Á (AFC), các HLV dẫn dắt đội bóng tham dự giải đấu châu lục phải có bằng HLV Pro (cấp độ cao nhất). HLV Trương Việt Hoàng không đáp ứng điều kiện này nên tạm nhường ghế cho ông Bae Ji Won.
Tại AFC Champions League 2021, HLV Trương Việt Hoàng cũng phải giao ghế HLV trưởng cho ông Juergen Gede, người giữ chức Giám đốc Kỹ thuật Viettel ở thời điểm đó.
CLB Viettel vào TP.HCM vào ngày 20/6 Tại bảng I, Viettel FC thi đấu 3 trận từ 24/6 đến 30/6 với các đối thủ lần lượt là Young Elephants (Lào), Phnom Penh Crown (Campuchia) và Hougang United (Singapore).
Hiện có thông tin HLV Trương Việt Hoàng đã chia tay Viettel FC sau 2 năm dẫn dắt đội bóng áo lính này. Nguyên do là thành tích thi đấu kém cỏi của Viettel FC tại Cup Tứ hùng vừa diễn ra tại Hải Phòng. Tuy nhiên, hiện đội bóng áo lính chưa xác nhận thông tin chia tay với nhà cầm quân từng giúp Viettel lên ngôi vô địch V-League mùa 2020.
Huy Phong
" alt="Thầy Hàn dẫn dắt Viettel ở AFC Cup 2022" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Betis vs Real Madrid, 0h30 ngày 2/3: Sa lầy tại Benito Villamarin
Nhận định Nam Định vs Hà Nội, Thanh Hoá vs Sài Gòn, Viettel vs Hải Phòng
V-League đang bước vào giai đoạn căng thẳng với cuộc đua hấp dẫn ở cả hai đầu bảng xếp hạng. Trên sân Thiên Trường, Hà Nội có cơ hội rất lớn lấy lại ngôi đầu bảng từ tay TPHCM khi gặp đối thủ yếu Nam Định.
Đây là thời điểm đội bóng thủ đô phải căng sức trên nhiều mặt trận nhưng đoàn quân của HLV Chu Đình Nghiêm hoàn toàn có thể giành trọn vẹn 3 điểm.
Thực tế ngay cả khi Hà Nội không sử dụng đội hình mạnh nhất khi thiếu Đình Trọng, Duy Mạnh, Văn Đại, Văn Quyết thì vẫn đủ sức khiến Nam Định gặp khó ở Thiên Trường. HLV Chu Đình Nghiêm có lẽ càng yên tâm hơn khi trận đấu này có sự trở lại của tiền đạo chủ lực Samson sau án treo giò.
Nam Định khó có thể cản Hà Nội Về phía Nam Định, đôi bóng của HLV Nguyễn Văn Dũng buộc phải chơi phòng ngự phản công với mục tiêu có điểm. Lợi thế sân nhà cùng tâm lý thoải mái chính là điểm tựa của đội bóng thành Nam.
Trên sân Thanh Hóa, thầy trò HLV Nguyễn Đức Thắng đang hướng tới trận bất bại thứ 5 liên tiếp, khi tiếp đối thủ "vừa miếng" Sài Gòn. kể từ ngày bầu Đệ trở lại, lối chơi cùng cùng tinh thần Thanh Hóa lên rất cao. Từ chỗ là đội bóng chìm nghỉm dưới đáy bảng xếp hạng, giờ đây Thanh Hóa hoàn toàn tự tin đua tranh vào top đầu V-League.
Cặp đấu giữa Viettel và Hải Phòng lại không nóng về vấn đề chuyên môn, mà chỉ thực sự được quan tâm tới vấn đề pháo sáng. Cứ mỗi lần CĐV đất Cảng tới Hàng Đẫy là cả BTC giải và BTC sân đều lo lắng. Rất nhiều án phạt được đưa ra, nhưng làm thế nào xử lý được vấn nạn pháo sáng vẫn là một bài toán khó.
Trận đấu còn lại là cuộc đọ sức giữa Bình Dương và Than Quảng Ninh, được đánh giá là cân tài cân sức.
HLV Nguyễn Văn Sỹ vẫn làm việc ở Nam Định
Trước nhiều thông tin về việc HLV Nguyễn Văn Sỹ chia tay đội bóng thành Nam, nhà cầm quân này khẳng định mình chỉ thay đổi chức danh, làm giám đốc kỹ thuật đội bóng, chứ không có chuyện nghỉ việc. Theo đăng ký với VPF, anh trai HLV Văn Sỹ là Nguyễn Văn Dũng là thuyền trưởng Nam Định." alt="Nhận định Nam Định vs Hà Nội, Thanh Hoá vs Sài Gòn, Viettel vs Hải Phòng" />
- Nhận định, soi kèo Vancouver Whitecaps vs LA Galaxy, 05h00 ngày 3/3: Chủ nhà bùng nổ
- Phó thủ tướng: Phải tách quản lý Nhà nước của bộ và hoạt động doanh nghiệp
- Xót xa nữ sinh gặp tai nạn nghiêm trọng trên đường đi học
- Brooks Koepka bỏ PGA Tour gia nhập LIV Golf
- Soi kèo góc Barcelona vs Real Sociedad, 23h15 ngày 2/3
- 160 sinh viên xuất sắc nhận học bổng từ VPBank
- Bernardo Silva xin lỗi vì trận đấu vứt đi World Cup của Bồ Đào Nha