Nhận định, soi kèo Bình Dương vs Sông Lam Nghệ An, 18h00 ngày 22/2: Không dễ bắt nạt

Kể từ những năm 1970, ông thấy cơ thể đang suy yếu dần khi phải đối mặt với loạt căn bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim, rối loạn tiêu hóa và hô hấp. Năm 2012, sau khi nghe bài diễn thuyết của cựu Tổng thống Barack Obama về chiến tranh Việt Nam, Hogan đã điều tra về hậu quả của việc tiếp xúc với chất độc da cam, từ đó ý tưởng về cuốn sách Mùa xuân vắng lặng - Mùa thu chết chóc của chiến tranh Việt Namdo Phương Nam Book phát hành dần được thành hình.

Được viết bởi một cựu binh từng tham gia tham chiến, cuốn sách ghi lại những năm đầu tiên mà tác giả đặt chân đến Việt Nam. Qua lời kể, độc giả sẽ hình dung được những khó khăn, thiếu thốn mà binh sĩ phải đối mặt: từ việc cư trú trong những căn nhà đơn sơ được gọi là "chuồng ngựa", xung quanh chỉ toàn cát và nhiệt độ cao, cho đến áp lực tâm lý nặng nề.

Patrick Hogan cũng mô tả chi tiết về chiến thuật du kích của Quân đội Việt Nam, điều kiện khí hậu, thổ nhưỡng cũng như sự đa dạng sinh học. Đáng chú ý, ông đề cập đến vai trò của côn trùng - một trong những nguyên nhân dẫn đến quyết định gây tranh cãi của chính quyền Mỹ khi sử dụng chất chứa dioxin trên chiến trường.

Patrick Hogan tin rằng những bệnh lý này là hậu quả lâu dài của việc tiếp xúc với các hóa chất do chính phủ Mỹ sử dụng trong chiến tranh. Nhưng khi ông nộp đơn yêu cầu bồi thường đến Bộ Cựu chiến binh Mỹ (DVA), cơ quan này đã từ chối với lý do thiếu bằng chứng xác thực.

Không chấp nhận kết luận thiếu thuyết phục, Patrick Hogan quyết tâm tìm kiếm sự thật. Ông đào sâu nghiên cứu về các khía cạnh sinh học, hóa học của những chất độc đã được sử dụng, đồng thời tham khảo các công trình khoa học mới nhất nhằm củng cố lập luận của mình. Với kinh nghiệm điều tra từ thời làm sĩ quan cảnh sát, Hogan lần tìm những hồ sơ giải mật, qua đó phác họa bức tranh toàn cảnh về bối cảnh lịch sử của cuộc chiến.

Chia sẻ về tác phẩm, Hogan bày tỏ: "Đây là câu chuyện về chiến tranh, về sự giận dữ và cuồng nộ, một biên niên sử được viết trong đau buồn và hy vọng. Nó đại diện cho tiếng nói của vô số cựu binh từng phục vụ tại Việt Nam. Cuốn sách đi sâu vào các hóa chất độc hại đã được sử dụng và ảnh hưởng của chúng lên những người lính. Đáng chú ý, nhiều chất trong số đó vẫn đang được sử dụng tại Mỹ cho đến ngày nay. Đây là hành trình phơi bày những sự thật mà chính phủ Hoa Kỳ chưa từng và chưa bao giờ muốn công khai".

Bằng lối viết chi tiết, sâu sắc và đầy sức mạnh, tác phẩm không chỉ là lời cảnh tỉnh về tội ác chiến tranh, mà còn là hồi chuông cảnh báo khi các loại thuốc diệt cỏ, trừ sâu có độc tính tương tự đang được sử dụng tràn lan trong nông nghiệp hiện đại.

Phước Sáng

Chọn sai vị trí đặt bể nước và bể phốt

Trong xây dựng, bể phốt, bể nước ngầm, bể nước ăn thường được tận dụng phần móng ngầm của nhà để làm bề tiết kiệm diện tích, chi phí và kết cấu xây dựng. Tuy nhiên, gia chủ khi xây dựng bể nước cũng cần lưu ý đến yếu tố phong thủy.

Gia chủ khi xây dựng bể nước cũng cần lưu ý đến phong thủy.

Không nên đặt bể phốt, bể nước ngầm ở cung Đoài, tức hướng đặt bể nước ở chính Tây bởi dễ gây họa cho gia đình, thành viên tronh nhà dễ dính tệ nạn nghiện ngập, rượu chè, đào hoa… Tránh không đặt bể nước và bể phốt tại cung Đào Hoa do phạm thế “Đào hoa phiếm thủy”. Đặt bể nước ở vị trí này chính là con dao hai lưỡi, nó có thể kích hoạt năng lượng tình yêu nhưng cũng có thể phá hủy đường tình duyên.

Theo các chuyên gia phong thủy, nên đặt bể nước và đặt bể phốt theo phong thủy ở các cung có Thiên can là: Quý, Tân, Ất, Giáp, Bính, Đinh, Canh và Nhâm. Bởi theo phong thủy thì dòng nước đều sẽ phải thuận đi theo các thiên can nhưng có 2 thiên can Mậu và Kỷ thì không nên đặt vì thuộc ngũ hành Thổ nếu đặt sẽ sinh Thổ khắc Thủy không tốt, gây bất lợi. Tuy nhiên, nếu bố trí bể nước (đặc biệt là bể phốt) nằm trọn trong các cung xấu so với tuổi của gia chủ thì sẽ phần nào có thể giúp giảm bớt điều không may, cải thiện được xung khí trong nhà và tăng vượng khí hơn.

Đặt vòi nước sát cạnh hoặc trực xung với bếp

Trong phong thủy mọi người thường quên chú ý một thứ quan trọng mà thủy khí của nó ảnh hưởng rất mạnh trong nhà chính là vòi nước, nhất là vòi nước trong bếp ăn.

Vị trí giữa vòi nước và bếp đun cần tránh "Thủy" - "Hỏa" xung khắc.

Thông thường khi làm nhà, ta bố trí trong nhà bếp sao cho thuận lợi về chỗ nấu ăn và nơi rửa chén bát. Tuy nhiên, theo các chuyên gia phong thủy, bồn rửa không nên đặt sát hoặc trực xung với bếp đun vì bồn rửa có nước thuộc về "Thủy", còn bếp lò thuộc "Hỏa", "Thủy" - "Hỏa" xung khắc. Nếu vị trí bếp đun bị trực xung với vòi nước bồn rửa thì người trong nhà hay bị bệnh đường ruột, dạ dày, những thành viên trong gia đình hay nóng nảy thất thường, cãi cọ với nhau thường xuyên, mặc dầu chẳng có lý do gì chính đáng, hoặc là những chuyện vặt vãnh cũng thành to tiếng với nhau.

Vòi nước bị hỏng, rò rỉ

Để tránh tiền bị rò rỉ hoặc rơi vào tình trạng không giữ được tiền, bạn hãy kiểm tra mọi vòi nước trong nhà. Hãy khóa chúng thật chặt, đảm bảo các vòi nước không bị hỏng hóc hay rò rỉ.

Hãy sửa chữa ngay vòi nước bị rỉ để tránh cảnh "tiền ra như nước".

Theo quan niệm phong thủy, việc để vòi nước rò rỉ mà không sửa chữa ngay có thể sẽ khiến năng lực tài chính, năng lượng cá nhân và cả sức khỏe của gia chủ bị hao tổn. Điều này cũng sẽ làm tiêu tan những nguồn khí tích cực của ngôi nhà. Vậy nên, nếu vòi nước trong nhà rò rỉ, bạn cần phải khắc phục ngay. Khi dòng chảy của nước bị ngăn chặn, bạn sẽ giữ được tiền của, không phải chịu cảnh "tiền ra như nước" nữa.

Đặt hòn non bộ trong nhà

Hòn non bộ nên đặt ngoài sân, vườn.

Không nên thiết kế hồ nước và hòn non bộ trong nhà bởi theo quan niệm phong thủy, sông hồ, núi non phải giao hòa với trời đất thì mới hợp lẽ tự nhiên. Vì vậy, chỉ nên đặt hồ nước và hòn non bộ ngoài vườn hoặc ngoài sân. Hợp lý nhất là đặt ở góc sân đúng theo các hướng chính Bắc, chính Đông hoặc Đông Nam.

Hương Linh  (Tổng hợp)

Phong thuỷ không ngờ từ những cây hồng leo, hoa giấy bám quanh nhà

Cây dây leo bám tường được nhiều gia đình lựa chọn nhằm kiến tạo vẻ đẹp thiên nhiên cho ngôi nhà. Tuy nhiên, chọn đúng loại cây dây leo vừa đẹp, vừa hợp phong thủy thì không phải ai cũng biết.

Vu vơ quán chợ mây ngàn
Con đường gió hát vừa tan trên đầu
Biệt tăm thành phố bên cầu
Ta – người lữ khách về sau má hồng

Khói làng để lửa chạy rông
Rạ rơm xám lại cánh đồng tản cư
Mùa hạ lấn lá mùa Thu
Vầng trăng đội đất từ từ ngoi lên

Em – người tri kỉ không tên
Để ta hành khất qua miền cỏ may

Lòe nhòe bến nước bờ cây
Dòng trăng giũ lại một ngày mới tinh
Nằm nghe dế thở qua đình
Tiếng người nhón đất vào thinh không trời
Tâm tư bỏ đói một người
Khói sương nũng nịu bên trời lăn tăn
Nhẹ thôi gió… áo và khăn
Để ta làm cớ đôi lần tìm em

Trăng còn tỏ đêm vội đen
Để buồn tôi đốt rạ trên cánh đồng.

Nam Thiên

KIỀU THU

Đúc dùm
mảnh vụn tâm tư 
Khuôn thu 
bể nát nghe như lạc vần 
Đoản mây mở lối phong trần 
Gió ngàn bay lạc 
thổi gần tóc mây
Bài thơ ai viết chiều nay 
Vướng mùi lá đỗ nắng gầy hanh hao
Nhuộm vàng cả giấc chiêm bao
Chim kêu khản tiếng 
hỏi sao lại buồn
Thơ ngâm suối đá đầu nguồn
Giặt câu lục bát
cho suôn mượt mà
Mỗi năm đứng ngó thu qua 
Hồn ai còn sót dáng xa thu đầu
Em về thu cảm đa sầu 
Rót nghiêng nỗi nhớ, pha màu xuyến xao
Vẽ in như cũ thu nào
Để ta gặp lại môi đào dáng mây.

Quang Nguyễn

Kể từ những năm 1970, ông thấy cơ thể đang suy yếu dần khi phải đối mặt với loạt căn bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim, rối loạn tiêu hóa và hô hấp. Năm 2012, sau khi nghe bài diễn thuyết của cựu Tổng thống Barack Obama về chiến tranh Việt Nam, Hogan đã điều tra về hậu quả của việc tiếp xúc với chất độc da cam, từ đó ý tưởng về cuốn sách Mùa xuân vắng lặng - Mùa thu chết chóc của chiến tranh Việt Namdo Phương Nam Book phát hành dần được thành hình.

Được viết bởi một cựu binh từng tham gia tham chiến, cuốn sách ghi lại những năm đầu tiên mà tác giả đặt chân đến Việt Nam. Qua lời kể, độc giả sẽ hình dung được những khó khăn, thiếu thốn mà binh sĩ phải đối mặt: từ việc cư trú trong những căn nhà đơn sơ được gọi là "chuồng ngựa", xung quanh chỉ toàn cát và nhiệt độ cao, cho đến áp lực tâm lý nặng nề.

Patrick Hogan cũng mô tả chi tiết về chiến thuật du kích của Quân đội Việt Nam, điều kiện khí hậu, thổ nhưỡng cũng như sự đa dạng sinh học. Đáng chú ý, ông đề cập đến vai trò của côn trùng - một trong những nguyên nhân dẫn đến quyết định gây tranh cãi của chính quyền Mỹ khi sử dụng chất chứa dioxin trên chiến trường.

Patrick Hogan tin rằng những bệnh lý này là hậu quả lâu dài của việc tiếp xúc với các hóa chất do chính phủ Mỹ sử dụng trong chiến tranh. Nhưng khi ông nộp đơn yêu cầu bồi thường đến Bộ Cựu chiến binh Mỹ (DVA), cơ quan này đã từ chối với lý do thiếu bằng chứng xác thực.

Không chấp nhận kết luận thiếu thuyết phục, Patrick Hogan quyết tâm tìm kiếm sự thật. Ông đào sâu nghiên cứu về các khía cạnh sinh học, hóa học của những chất độc đã được sử dụng, đồng thời tham khảo các công trình khoa học mới nhất nhằm củng cố lập luận của mình. Với kinh nghiệm điều tra từ thời làm sĩ quan cảnh sát, Hogan lần tìm những hồ sơ giải mật, qua đó phác họa bức tranh toàn cảnh về bối cảnh lịch sử của cuộc chiến.

Chia sẻ về tác phẩm, Hogan bày tỏ: "Đây là câu chuyện về chiến tranh, về sự giận dữ và cuồng nộ, một biên niên sử được viết trong đau buồn và hy vọng. Nó đại diện cho tiếng nói của vô số cựu binh từng phục vụ tại Việt Nam. Cuốn sách đi sâu vào các hóa chất độc hại đã được sử dụng và ảnh hưởng của chúng lên những người lính. Đáng chú ý, nhiều chất trong số đó vẫn đang được sử dụng tại Mỹ cho đến ngày nay. Đây là hành trình phơi bày những sự thật mà chính phủ Hoa Kỳ chưa từng và chưa bao giờ muốn công khai".

Bằng lối viết chi tiết, sâu sắc và đầy sức mạnh, tác phẩm không chỉ là lời cảnh tỉnh về tội ác chiến tranh, mà còn là hồi chuông cảnh báo khi các loại thuốc diệt cỏ, trừ sâu có độc tính tương tự đang được sử dụng tràn lan trong nông nghiệp hiện đại.

Phước Sáng

Nạn nhân là anh Nguyễn Chí Linh (SN 1995, quê Đồng Tháp).

Theo điều tra ban đầu, khoảng 22h30 tối 4/9, Nguyễn Hoàng Tân (SN 1988, quê Đồng Tháp) đến phòng trọ của bạn gái Nguyễn Kim Sang (SN 1995) ở phường Lái Thiêu, TP Thuận An để chơi.

Tại đây, Tân gặp anh Linh ở phòng trọ nên xảy ra mâu thuẫn dẫn đến ẩu đả. Trong lúc đánh nhau Tân dùng dao đâm anh Linh gục tại chỗ.

Sau khi gây án, Tân cùng với Sang bỏ trốn khỏi hiện trường. Anh Linh được đưa đi cấp cứu nhưng đã tử vong tại Bệnh viện TP Thuận An. 

Tiến sĩ Yang bổ sung, ăn nhiều thực phẩm chứa tinh bột, đường sẽ khiến bạn nhanh no nhưng sau đó sẽ đói rất nhanh. Ngoài ra, lượng natri trong nước sốt còn làm tăng nguy cơ mất nước, dễ dẫn đến tình trạng suy nhược. 

Cách phòng ngừa bệnh tiểu đường

Tiến sĩ Yang nhắc nhở: "Con người sẽ già đi. Khỏe mạnh khi còn trẻ không có nghĩa sẽ khỏe mạnh suốt đời". Ông chỉ ra rằng khi tuổi tác tăng lên, tỷ lệ trao đổi chất giảm, chế độ ăn uống không hợp lý và thiếu vận động sẽ khiến tình trạng kháng insulin của cơ thể dễ xảy ra hơn. Điều này gây khó khăn cho việc điều hòa lượng đường trong máu, dễ phát triển thành bệnh tiểu đường. 

Tiến sĩ Yang cũng chia sẻ 3 phương pháp điều chỉnh tình trạng kháng insulin và ngăn ngừa bệnh tiểu đường, bao gồm:

- Điều chỉnh chế độ ăn uống: Giảm lượng carbohydrate tinh chế, ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ và chất béo lành mạnh. 

- Tăng cường tập thể dục: Vận đồng đều đặn có thể cải thiện độ nhạy insulin, đặc biệt là nâng tạ và thể dục nhịp điệu. 

- Kiểm soát căng thẳng và duy trì giấc ngủ đầy đủ: Kiểm soát hiệu quả áp lực và cải thiện chất lượng giấc ngủ góp phần để insulin hoạt động bình thường. Nếu có nhu cầu dùng thuốc để giảm tình trạng kháng insulin, bạn cần được bác sĩ chẩn đoán và kê đơn.

Triệu chứng thường gặp của bệnh tiểu đường

Theo Aboluowang, khi bệnh tiến triển, người mắc sẽ xuất hiện nhiều triệu chứng hoặc biến chứng khác nhau. Nếu có các dấu hiệu như hình dưới đây, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt.

Tác dụng vượt trội của món trứng chần hay ăn kèm với phở

Triton 4x4 MT sở hữu ngoại hình khá hầm hố, lưới tản nhiệt sơn đen, đèn chiếu sáng dạng halogen, ốp gương chiếu hậu màu đen, ốp cản sau màu đen và tay nắm mở cửa thùng xe màu đen. Phiên bản này dùng bộ mâm 17 inch tương tự bản 4x2 AT.

Xe trang bị động cơ 2.4L, công suất 181 mã lực và mô-men xoắn 430 Nm tương tự các phiên bản số tự động. Hộp số là loại số tay 6 cấp. Phiên bản 2 cầu số sàn này thường là lựa chọn của các doanh nghiệp kinh doanh vận tải. 

Triton 4x4 MT có đầy đủ các trang bị an toàn cơ bản như hỗ trợ phanh (ABS, EBD), cân bằng điện tử hay kiểm soát lực kéo.

Tại thị trường Việt, Mitsubishi Triton cạnh tranh trực tiếp với các đối thủ Ford Ranger, Mazda BT-50, Isuzu D-max, Toyota Hilux. Doanh số hàng tháng của mẫu xe này thường chỉ đứng sau "vua bán tải" Ford Ranger. 

Theo số liệu mới nhất,  Mitsubishi Triton tháng 9 đạt 199 xe bán ra, tăng  21,3% so với tháng 8 (bán 164 xe) và giảm 53,2% so với cùng kỳ năm ngoái (bán được 425 chiếc).  Trong 9 tháng đầu năm, doanh số của Mitsubishi Triton đạt 1.566 xe, giảm 60,9% so với 9 tháng đầu năm ngoái bán được 4.002 chiếc. Động thái giảm giá này chắc hẳn phần nào sẽ giúp doanh số của Mitsubishi Trion được cải thiện.