Hiện nay, cách giảm cân có rất nhiều, sản phẩm giảm cân cũng không hề ít, tuy nhiên không phải giải pháp nào cũng hiệu quả với chị em. CEO Lê Hà rất chú trọng giữ gìn sắc vóc và hiểu rằng nhiều chị em cần phương pháp giảm cân có lợi cho sức khỏe.

Sau một thời gian dài tìm hiểu, nữ doanh nhân lựa chọn viên sủi giảm cân Crystal Slim & Shining có xuất xứ từ Hàn Quốc. Nhờ chế độ ăn uống cân bằng, hạn chế thực phẩm nhiều năng lượng và uống viên sủi mỗi ngày, Lê Hà cho biết, không lo lắng tăng cân, tự tin hơn khi diện trang phục.

Dù mới có mặt trên thị trường Việt Nam nhưng sản phẩm do công ty của Lê Hà phân phối được nhiều sao Việt lựa chọn để đốt mỡ, giảm cân nhanh trong thời gian ngắn.

Lê Hà chia sẻ, nghệ sĩ hài Lê Dương Bảo Lâm, diễn viên Diệp Lâm Anh, Á hậu Tú Anh, Á hậu Huyền My, diễn viên Trương Mỹ Nhân... đều phản hồi tích cực trước hiệu quả cải thiện vóc dáng mà sản phẩm đem lại. Không riêng các sao, nhiều chị em tìm đến viên sủi giảm cân này có thể lấy lại sắc vóc nhanh hơn, thêm tự tin.

Tuy nhiên sau 5 năm chung sống, chúng tôi vẫn chưa có em bé. Chúng tôi đã đi khám vài nơi nhưng bác sĩ đều kết luận khả năng sinh sản của cả 2 bình thường, có thể là tôi hoặc cô ấy có kháng thể kháng tinh trùng nên khả năng thụ thai khó hơn. Chúng tôi cũng chỉ biết uống thuốc theo hướng dẫn và tiếp tục chờ đợi….

Vì chuyện này, mẹ tôi rất không hài lòng với con dâu, cho dù tôi có giải thích nhưng bà luôn nghĩ rằng tại cô ấy mà gia đình chưa có cháu đích tôn nối dõi. Bà càng ngày càng ác cảm và khắt khe với con dâu khiến gia đình xảy ra tranh chấp liên miên. 

Tôi thương vợ nhưng bất lực vì là người ở giữa, những vướng mắc giữa mẹ và vợ  khiến tôi thực sự mệt mỏi và căng thẳng, chưa kể xung quanh tôi luôn có những lời đàm tiếu. Tất cả những điều đó khiến tôi vô cùng bực bội và đau đớn. Cuối cùng, khi không thể tiếp tục chịu đựng được nữa, tôi đã đệ đơn ly hôn và cô ấy cũng không hề níu kéo.

Sau khi ly hôn, tôi hối hận từng ngày. Nhiều lần, tôi muốn đi tìm vợ cũ nhưng khi mẹ tôi biết, bà hết ngăn cản lại cấm đoán, rồi khóc lóc, thậm chí dọa chết khiến tôi không còn lựa chọn nào khác. Kể từ đó, tôi chỉ biết lao đầu vào công việc, không cho phép bản thân nghỉ ngơi vì lúc đó tôi càng thấy khổ sở trong lòng. Tôi thực sự hận chính mình. 

Dù mẹ có tìm cách gán ghép cho tôi hết người này đến người khác, tôi vẫn chẳng có cảm xúc và càng không thể mở lòng. Tôi sống trong u uất nên ngoài công việc, tôi chỉ biết uống rượu để xua đi nỗi buồn, suốt ngày chìm trong cơn say và mộng mị…

Một thời gian sau, tôi đổ bệnh vì suy nhược cơ thể và viêm dạ dày cấp, phải nhập viện. Trong thời gian nằm viện, tôi càng suy nghĩ nhiều hơn. Những bệnh nhân khác được bạn đời chăm sóc, còn tôi một mình nằm trên chiếc giường lạnh lẽo, cô đơn. Dù mẹ chạy đôn chạy đáo lo cho tôi nhưng tôi không thiết cố gắng ăn uống hay làm bất cứ việc gì…

Khi tôi muốn buông xuôi tất cả thì vợ cũ bỗng xuất hiện. Cô ấy đến gặp tôi khi biết tin tôi nhập viện. Tôi mừng lắm nhưng lại vô tình nhìn thấy cái bụng hơi phình to của cô ấy. Sau đó, cô ấy cho biết là đã tái hôn và đang mang thai. Cô ấy nói lý do cô ấy đến đây hoàn toàn là vì sự cầu xin của mẹ tôi qua điện thoại, cô ấy vì tình nghĩa từng là dâu con và từng là vợ chồng nên không nỡ từ chối.

Tuy nhiên, giờ đây với cô ấy, tất cả những khúc mắc, oán trách trong quá khứ đã biến mất theo thời gian. Cô ấy không còn hận và mong rằng tôi có thể quên hết mọi chuyện, buông bỏ quá khứ để làm lại từ đầu.

Sau tất cả, tôi hiểu rằng trái đắng này, tôi tự mình phải nếm trải và vượt qua. Khi cô ấy bỏ đi, tôi đã tôi khóc… Tất cả những điều này là do chính tôi gây ra. Bản thân tôi quá nhu nhược, không bảo vệ được cô ấy và giờ tôi phải chịu hậu quả. 

Tôi chỉ mong những ngày tháng sau này, người chồng hiện tại có thể mang lại cho cô ấy sự ấm áp và hạnh phúc thực sự. Cô ấy sẽ được trân trọng, được hưởng những điều xứng đáng nhất và sẽ không bao giờ phải buồn, khóc như khi sống với tôi…

Độc giảLâm 

‘Không muốn ai biết chồng vô sinh, tôi xin tinh trùng qua mạng'

Chloe và bạn đời gieo hy vọng có con bằng hình thức xin tinh trùng của những người đàn ông lạ mặt trên mạng. Mỗi lần gặp gỡ, họ trả 60 bảng Anh.

Giữa cơn mưa cuối tháng 5, Lê Thị Thái Uyên (32 tuổi, ngụ Quận 4, TP.HCM) nhớ những ngày còn rong ruổi trên các con hẻm để hỗ trợ người "có H". Thời còn là đồng đẳng viên, Thái Uyên tiếp xúc, hỗ trợ không ít những cô gái bán hoa.

Thái Uyên nói: “Hầu như các chị, em tôi tiếp cận đều vì những biến cố nhất định trong cuộc sống mà phải làm công việc bán phấn, buôn hương. Nhiều người còn xem công việc này là cái nghiệp và thân mang nghiệp mới phải làm cái việc luôn bị xã hội xem thường, khinh bỉ”.

N.V.T.H. (40 tuổi, ngụ Quận 4, TP.HCM) là một người như thế. Từ một cô gái trẻ, sinh ra trong gia đình khá giả ở Quận 4, H. trở thành con nghiện rồi dương tính với HIV.

H. vừa tròn 18 tuổi, bố mẹ chị ly hôn. Khi bố H. có vợ mới, mẹ chị cũng thờ ơ với đứa con gái đang tuổi trưởng thành để tìm niềm vui riêng. Chán nản, H. tụ tập bạn bè, học đòi sử dụng ma tuý.

Hết tiền mua ma túy, H. chấp nhận cảnh bán dâm để có kinh phí thỏa mãn cơn đói thuốc. Ảnh minh họa

Chỉ trong một thời gian ngắn, ma túy đã cướp sạch mọi thứ từ cô gái trẻ. Không còn tiền mua ma túy, H. trở thành gái bán dâm để có tiền “nuôi” cơn nghiện liên tục của mình. H. vạ vật trong vòng xoay bán dâm mua ma túy, hết ma túy lại đi bán dâm.

Thái Uyên nhớ lại: “H. nhiều lần phải vào trường cai nghiện và bị bắt vì bán dâm, sử dụng ma túy… Trong trường cai nghiện, chị ấy quen biết và yêu một anh cùng hoàn cảnh như mình. Đó là một tình yêu trong sáng, không vụ lợi. Thế nhưng, ngày ra trường, cả hai đau đớn phát hiện đều dương tính với HIV”.

Uyên nhớ lúc ấy, người yêu của H., L.N.H.N. (43 tuổi, ngụ Quận 4, TP.HCM) là một thanh niên nhỏ con và gầy ốm bởi chịu sự bào mòn khủng khiếp của ma túy. Trái ngược với H., N. sinh ra trong gia đình nghèo khó.

Bước ra đời, N. đã không đủ bản lĩnh để vượt qua sự dụ dỗ, thách thức của đám bạn xấu. Chỉ vì câu “không dám chơi ma túy là hèn, nhát”, N. đã thử rồi lún sâu trong cái chết trắng.

Khi tình yêu của anh và H. nảy nở cũng là lúc N. phát hiện mình "có H". Anh đau đớn, tuyệt vọng, không chấp nhận sự thật và hờn oán cuộc đời.

“Ánh sáng cuối đường hầm”

Thái Uyên kể, chị gặp gỡ và hỗ trợ cho H., N. khi còn là đồng đẳng viên tại Quận 4. Thời điểm ấy, Uyên thường xuyên tiếp cận với những người sử dụng ma tuý. Những người này đã giới thiệu H. và N. cho Uyên với hy vọng chị có thể làm được gì đó cho 2 con người đang ở đoạn tăm tối nhất của cuộc đời.

Như cơ duyên định sẵn, Uyên gặp gỡ đôi vợ chồng "có H" ngay khi cả hai vừa trở về từ trường cai nghiện ma túy. Đó là hai con người trong hình hài ốm yếu, mệt mỏi, xanh xao vì ma túy, bệnh tật.

“Trước đó, H. và N. đã nghe bạn bè nói về việc tôi hỗ trợ cộng đồng. Thế nên, lần đầu tôi tiếp cận, hai người không tỏ ra khó chịu lắm. Tuy vậy, cả hai vẫn nghĩ “bản thân không sống được bao lâu, lại sử dụng ma tuý nên sẽ không ai thèm quan tâm, hỗ trợ”. Đặc biệt, anh chị cũng không chấp nhận tình trạng bệnh của mình nên không chịu điều trị ngay”, Thái Uyên kể.

Biết không thể nóng vội, Thái Uyên chọn cách khuyên nhủ, tác động từ từ. Chị thường xuyên lui tới thăm nom, hỗ trợ những gì có thể cho H. và N.

Lê Thị Thái Uyên cho biết, nếu tuân thủ phác đồ điều trị, người "có H" hoàn toàn có thể sống khỏe, sống tốt như người bình thường.

Phải đến lần thứ 5, thứ 6, đôi vợ chồng này mới chịu tin nếu tuân thủ phác đồ điều trị, có thể sống tốt, sống khỏe như người bình thường. Cuối cùng, H. và N. chấp nhận điều trị bệnh.

Uyên nói, những lúc H. và N. không chịu thoát ra khỏi suy nghĩ “không còn sống được bao lâu nữa” để không điều trị, chị lại lắng nghe, tìm động lực sống của 2 người. Bởi theo chị, chỉ có tìm được động lực sống mới có thể đưa hai con người đang chán ghét bản thân, cuộc sống ra khỏi những suy nghĩ tiêu cực.

Cuối cùng, Uyên phát hiện, N.và H. yêu nhau tha thiết. Chị khơi dậy và biến tình yêu ấy thành động lực sống của 2 người để họ có lý do sống tiếp.

“Tôi đã tư vấn và hỗ trợ anh chị ấy điều trị thành công. Đến nay, hai người đều dưới ngưỡng phát hiện. Thậm chí, cả hai còn sinh được đứa con trai kháu khỉnh, khoẻ mạnh, không "có H" từ cha mẹ”, Thái Uyên nói.

Được biết, H. đang làm tạp vụ, N. làm phụ hồ để mưu sinh. Trong những cuộc trò chuyện với Uyên sau này, H. luôn nói chị như “ánh sáng cuối đường hầm” trong cuộc đời của mình.

“Tôi không nghĩ là ngày hôm nay, tôi có thể sống một cuộc sống tốt đẹp đến vậy. Chúng tôi không giàu sang, sung sướng nhưng bù lại, chúng tôi có được hạnh phúc trọn vẹn. Tất cả những điều này đều nhờ Thái Uyên”, H. chia sẻ.

Nguyễn Sơn

Người phụ nữ có HIV ‘rũ bùn đứng dậy’ thành bà chủ cơ nghiệp tiền tỷ

Cuộc đời yên ả của chị bỗng dưng gặp “sóng” lớn khi lần lượt phải đối mặt với 2 nỗi bất hạnh: 2 mẹ con dương tính với HIV và người chồng cờ bạc mang về món nợ 16 tỷ đồng.  

Thùy Dương quyết định chi gần ba triệu đồng để tham gia một khóa học "tạo dáng trước ống kính".

-Tình trạng hôn nhân của chị gây chú ý với khán giả từ cuối 2021 đến nay, vì sao hiện tại chị mới lên tiếng về rạn nứt?

-Hồi cuối 2021, tôi lên tiếng phủ nhận tình trạng của mình vì cho rằng vẫn có cách để giải quyết. Nhưng bây giờ tôi không thể cứu vãn được, tôi thật sự mệt mỏi. Khi quan hệ vợ chồng lục đục, nhiều lần tôi tự hỏi rằng suốt thời gian chung sống, tôi đã cố gắng đủ chưa. Thời điểm tôi quay lại sau hai tháng vợ chồng sống xa nhau, tôi nhận ra mọi cố gắng là quá đủ. Hôn nhân là hai phía cùng nhau xây dựng chứ không phải chỉ một người chịu đựng.

Từ lúc tôi mang bầu con thứ hai - bé B.Boy, quan hệ chúng tôi đã nhiều lục đục. Sau đó, vì nhiều chuyện xảy đến nên tôi rất giận, mang hai con rời khỏi nhà. Mẹ chồng thương ba mẹ con nên hàng ngày qua nhà thăm, động viên tôi rất nhiều. Bà khuyên tôi trở về nhà, cố gắng hàn gắn mối quan hệ vợ chồng vì con nhỏ. Lúc đó tôi vẫn còn yêu chồng và nghĩ rằng anh sẽ thay đổi sau nhiều sự việc. Nhưng, quan hệ chúng tôi không cải thiện được.

Nội dung các clip của anh dù đơn giản nhưng mỗi thước phim ngắn lan tỏa được nét đẹp của một miền quê Việt Nam. Xu hướng làm Vlog giản dị này hầu như không phải đầu tư quá nhiều, các món ăn dân dã đều rất dễ làm và bất cứ ai cũng có thể học theo.

Không kịch bản, mọi thước phim đều được xây dựng dựa trên "cây nhà lá vườn". Các món ăn mà "Anh nông dân" giới thiệu khá quen thuộc đối với người Việt. Tuy không phải làm từ nguyên liệu đắt đỏ, chế biến công phu nhưng vẫn thu hút, gợi nhớ ký ức tuổi thơ, đặc biệt khiến những người con xa xứ rưng rưng mỗi khi nghĩ về quê nhà.

Không chỉ dừng lại ở việc truyền tải những giá trị tinh thần, khi nhận được thông tin được 2.000 tấn cam bóc Phủ Quỳ (Nghệ An) đang cần giải cứu, “Anh nông dân” cũng đã tạo chiến dịch kêu gọi giúp người dân xứ Nghệ.

Anh chàng đã làm clip kêu gọi cộng đồng mạng giải cứu cam bóc Phủ Quỳ, hỗ trợ bà con tiêu thụ nông sản. Chỉ sau 1 ngày, gần 1 tấn cam Phủ Quỳ đã được kêu gọi thành công.

Ngoài kêu gọi cộng đồng mạng chung tay giải cứu cam, "Anh nông dân" còn gợi ý một số công thức chế biến món ngon từ cam. Cụ thể, anh hướng dẫn mọi người làm món thạch cam. Bên cạnh đó, những trái cam bóc Phủ Quỳ sau khi mua về có thể đem sấy khô để pha trà, nếu bạn muốn để được lâu.

Khi thời đại ngày càng phát triển, dù cuộc sống có nhiều thay đổi nhưng ở đâu đó vẫn luôn neo đậu những bình yên khi chạm tới những “thước phim” quay chậm, là vùng quê yên bình, là những món ăn dân dã, như đã rất xa thời thơ ấu còn đọng lại…

Lê Phương

Củ sen xào chua ngọt món ngon lại bổ ngày hè

Đảm bảo với củ này xào chua ngọt, bạn sẽ cảm nhận được độ giòn giòn sần sật của nguyên liệu, hương vị thơm ngon, đặc biệt sốt chua ngọt sẽ là 'chiếc áo' hoàn hảo khiến món ăn này hấp dẫn hơn nhiều.