Nhận định, soi kèo Sabail vs Qarabag, 21h30 ngày 6/2: Mất tập trung
发布时间：2025-02-09 14:24:15 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Pha lê - 06/02/2025 08:03 Nhận định bóng đá g
giá vàng hôm nay 24kgiá vàng hôm nay 24k、、。
ậnđịnhsoikèoSabailvsQarabaghngàyMấttậgiá vàng hôm nay 24k Pha lê - 06/02/2025 08:03 Nhận định bóng đá giải khác
相关文章
Nhận định, soi kèo Vallecano vs Valladolid, 3h00 ngày 8/2: Tiếp cận top 5
Phạm Xuân Hải - 07/02/2025 05:25 Tây Ban Nha2025-02-09
Nhận định, soi kèo US Biskra vs ES Mostaganem, 22h00 ngày 6/2: Cân tài cân sức
Pha lê - 06/02/2025 08:15 Nhận định bóng đá g2025-02-09
![](<p>Các thực phẩm sau khi ăn đều chuyển hóa qua gan. Nếu bạn ăn những loại thực phẩm lành mạnh có thể giúp duy trì sức khỏe của gan. Ngược lại, những thực phẩm không lành mạnh lại là tác nhân gây nên các bệnh gan. Đo dó, mọi người nên biết những loại thực phẩm nào cần tránh để bảo vệ gan.</p><p>Dưới đây là 4 loại thực phẩm làm tổn thương gan, hầu hết mọi người đều thích ăn:</p><p>1. Dưa chua muối</p><p class="t-c"><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2019/12/25/11/4-loai-thuc-pham-gay-hai-cho-gan-hau-het-ai-cung-thich-an.jpg" alt="{keywords}" /></p><p>Bất luận bạn ở vùng miền nào, món dưa chua luôn được mọi người ưa thích. Tuy nhiên, trong dưa chua có lượng lớn nitrite và lượng muối tương đối cao. Thời gian dài ăn dưa muối, sẽ khiến cơ thể hấp thu quá nhiều nitrite và muối, điều này gây gánh nặng cho gan, khiến gan dễ bị bệnh, thậm chí còn gây ung thư gan.</p><p>Đặc biệt là dưa chua muối còn được thêm một số chất phụ gia, cũng sẽ gây tổn thương cho gan. Do đó, để bảo vệ gan, kiến nghị mọi người nên ăn ít các loại thực phẩm muối chua.</p><p>2. Thịt nướng</p><p class="t-c"><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2019/12/25/11/4-loai-thuc-pham-gay-hai-cho-gan-hau-het-ai-cung-thich-an-1.jpg" alt="{keywords}" /></p><p>Thịt nướng là loại thực phẩm được nhiều người lựa chọn, thịt nướng hấp dẫn mọi người bởi hương vị thơm ngon, tuy nhiên lượng chất dinh dưỡng trong thịt nướng không cao. Hơn nữa trong quá trình chế biến, bình thường đều thông qua phương thức nướng gia công, nướng trực tiếp trên ngọn lửa, rất dễ sản sinh ra các chất gây ung thư, gây tác dụng phụ đối với gan.</p><p>Ngoài ra, thịt nướng cần phải ướp các gia vị, thêm lượng lớn muối, bản thân thịt rất ngấy và nhiều chất béo, sau khi sử dụng sẽ gây kích ứng cho gan, làm tăng gánh nặng chuyển hóa gan thận, dễ gây ung thư.</p><p>3. Mì ăn liền</p><p class="t-c"><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2019/12/25/11/4-loai-thuc-pham-gay-hai-cho-gan-hau-het-ai-cung-thich-an-2.jpg" alt="{keywords}" /></p><p>Cuộc sống ngày càng gấp gáp khiến rất nhiều người có thói quen thay thế cơm bằng mỳ ăn liền. Mặc dù mì ăn liền rất tiện lợi, nhưng trong mỳ ăn liền chứa rất nhiều chất phụ gia như chất chống oxy hóa, hương liệu tổng hợp, chất bảo quản….</p><p>Những chất hóa học này rất khó phân hủy, sau khi đi vào cơ thể đều thông qua gan để tiến hành chuyển hóa và bài tiết, do đó sẽ gây tổn thương cho gan và thận. Các chất độc tích tụ quá nhiều trong cơ thể và gây hàng loạt các bệnh nguy hiểm, trong đó có bệnh về gan và thận.</p><p>4. Hạt dưa</p><p class="t-c"><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2019/12/25/11/4-loai-thuc-pham-gay-hai-cho-gan-hau-het-ai-cung-thich-an.jpeg" alt="{keywords}" /></p><p>Rất nhiều người thích ăn hạt dưa mà không biết rằng, hạt dưa gây tổn thương nhất định cho gan, mọi người thường rất dễ bỏ qua tác dụng tiêu cực của hạt dưa.</p><p>Khi buồn chán, nhiều người ngồi cắn hạt dưa cả ngày, dẫn đến ăn quá nhiều, từ đó tích tụ nhiều chất béo không bão hòa trong cơ thể gây rối loạn chuyển hóa chất béo.</p><p>Chất béo này đều tích tụ ở trong gan, ảnh hưởng đến chức năng gan, gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ. Do đó mỗi lần ăn hạt dưa, chuyên gia kiến nghị nên ăn hạn chế, không được ăn quá nhiều.</p><p>4 loại thực phẩm trên rất phổ biến, nhiều người rất ưa thích. Tuy nhiên vì sức khỏe của gan, kiến nghị mọi người ăn càng ít càng tốt.</p><p>Bên cạnh đó, cố gắng ăn nhiều các loại thực phẩm tốt cho gan như rau họ cải, quả nho, bưởi, cá hồi… đồng thời từ bỏ một số thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, thức khuya, tránh các loại thực phẩm chiên nhiều dầu mỡ. Thường xuyên tập thể dục để nâng cao sức khỏe thể chất.</p><p>Hà Vũ (theo Sohu)</p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2019/12/22/17/xa-tri-ung-thu-vom-hong-benh-nhan-tan-nua-ham-rang-1.jpg?w=145&h=101" alt="Xạ trị ung thư vòm họng, bệnh nhân tan nửa hàm răng" width="145" height="101" /><h4 class="title f-14 c-000">Xạ trị ung thư vòm họng, bệnh nhân tan nửa hàm răng</h4><p class="summary d-table c-000">Người đàn ông phải xạ trị do ung thư vòm họng khiến một bên hàm vốn đã yếu bị thoái hoá, mục nát dần. </p>)
, bác sĩ CK2 Lê Anh Tuấn (Phó Giám đốc Bệnh viện Ung bướu TP.HCM) và bác sĩ CK2 Hồ Văn Hân (Giám đốc Bệnh viện quận Gò Vấp) đạt số điểm tại vòng 1 theo quy định. 3 bác sĩ sẽ bước vào vòng 2 của kỳ thi, người có số điểm cao nhất sẽ chính thức trở thành Giám đốc Bệnh viện Mắt TP.HCM.</p><figure class="image vnn-content-image"><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/11/23/hinh-kq-5-231120229-1-537.png" /><figcaption>Công tác ban hành đề thi đảm bảo bảo mật. Ảnh: SYT. </figcaption></figure><p>Tại vòng 1 (tổ chức ngày 17/11), 25 ứng viên đã trải qua kỳ thi viết, trả lời 10 câu hỏi liên quan đến các vấn đề nóng của ngành y tế như: công tác đấu thầu mua sắm thuốc, trang thiết bị y tế, chậm thanh quyết toán khám chữa bệnh Bảo hiểm y tế, tự chủ bệnh viện, bác sĩ hành nghề ngoài giờ… </p><p>Theo Sở Y tế TP.HCM, bộ đề thi của vòng 1 rất thực tiễn, bao phủ các vấn đề chính trong công tác quản lý bệnh viện. Các chuyên gia cho rằng, đây là bộ đề khó, ứng viên phải thường xuyên cập nhật và nắm vững các quy định pháp luật, phải có trải nghiệm trong xử lý các tình huống. </p><p>Theo kế hoạch của Hội đồng thi tuyển, tại vòng thi thứ 2 diễn ra trong ngày 5/12. Ba ứng viên sẽ viết đề án, trình bày đề án và trả lời các câu hỏi vấn đáp. Chủ đề để các ứng viên viết đề án có nội dung:</p><p>“Trong thời gian qua, cùng với cả hệ thống y tế TP, Bệnh viện Mắt đã nỗ lực thực hiện nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe nhân dân với nhiệm vụ được Bộ Y tế giao là bệnh viện chuyên khoa tuyến cuối của khu vực phía Nam. Tuy nhiên, một trong những khó khăn, thách thức lớn hiện nay mà bệnh viện phải đối mặt và đòi hỏi phải có giải pháp khắc phục chính là nâng cao năng lực quản lý bệnh viện. </p><p>Nếu được trúng tuyển và được bổ nhiệm vào chức danh Giám đốc Bệnh viện Mắt TP.HCM, ông (bà) hãy viết Đề án (Kế hoạch) củng cố và tăng cường nguồn nhân lực quản lý của Bệnh viện Mắt trong giai đoạn 2022 - 2025 và những năm tiếp theo”.</p><p>Hội đồng thi sẽ cung cấp tài liệu về hoạt đông của bệnh viện, tổ chức buổi gặp gỡ với lãnh đạo Bệnh viện Mắt để các ứng cử viên có thêm thông tin phục vụ cho việc viết kế hoạch. Buổi gặp gỡ có sự giám sát của Ban giám sát và điều phối của Hội đồng thi, diễn ra vào ngày 28/11 tại Sở Y tế.</p><p>Đây là lần đầu tiên TP.HCM tổ chức thi tuyển giám đốc bệnh viện. Theo ông Tăng Chí Thượng, Giám đốc Sở Y tế TP, điểm mới của lần thí điểm thi tuyển này là không bắt buộc giám đốc bệnh viện phải là bác sĩ chuyên khoa tương ứng với chuyên ngành của bệnh viện. Nghĩa là, không bắt buộc thí sinh phải là bác sĩ chuyên khoa Mắt. </p><p>Thay vào đó, ngoài các quy định về tiêu chuẩn chức danh, vị trí này phải có đủ kiến thức và năng lực quản lý bệnh viện đảm bảo cho bệnh viện phát triển bền vững trên thế kiềng 3 chân.</p><p>Cụ thể, thứ nhất, không ngừng phát triển chuyên môn kỹ thuật, đảm bảo Bệnh viện Mắt luôn là bệnh viện chuyên khoa sâu tuyến cuối ngang tầm các nước trong khu vực Đông Nam Á. Thứ hai, không ngừng cải tiến chất lượng điều trị và an toàn người bệnh, chất lượng phục vụ người bệnh. Thứ ba, tuân thủ nghiêm các quy định pháp luật trong mọi hoạt động của bệnh viện.</p><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/12/29/z3996784573641-7aaee138376ae52088d34ad653956916-8787-1-844.jpg" alt="Tân Giám đốc Bệnh viện Mắt TP.HCM đề xuất thí điểm mô hình quản lý mới" /><h3 class="insert-wiki-title">Tân Giám đốc Bệnh viện Mắt TP.HCM đề xuất thí điểm mô hình quản lý mới</h3>Bác sĩ Lê Anh Tuấn, Giám đốc Bệnh viện Mắt TP.HCM, cho rằng hệ thống y tế Việt Nam chưa có một mô hình quản lý phù hợp cho phép bệnh viện nâng cao năng lực tự chủ, song song với một bộ máy giám sát, quản trị.)
![](<p>Chiều 1/5, cộng đồng mạng xôn xao chuyện một nữ du khách Hà Nội thuê phòng tại một khu nghỉ dưỡng cao cấp ở Hội An, khi về phòng bất ngờ phát hiện một con rắn đang trườn qua lại trong phòng.</p><p>Vị khách đã lập tức gọi cho ban quản lý khu nghỉ dưỡng, các nhân viên của khu nghỉ dưỡng đã phải mất một thời gian khá lâu mới xử lý được con rắn để đưa ra khỏi phòng nghỉ. </p><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="009NXZ" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/ran-vietnamnet-3-377.jpg" /><figcaption>Hình ảnh rắn xuất hiện trong khu nghỉ dưỡng cao cấp với giá phòng nghỉ 60 triệu đồng/đêm khiến dân mạng xôn xao (Ảnh: Facebook)</figcaption></figure><p>Trưa 2/5, Giám đốc Sở Văn hoá Thể thao và Du lịch tỉnh Quảng Nam Nguyễn Thanh Hồng, cho hay đã nắm thông tin việc du khách phát hiện có rắn trong phòng ở khu Resort The Nam Hải (TX Điện Bàn, Quảng Nam).</p><p>Ông Hồng cho hay đại diện quản lý khu resort 5 sao này đã giải thích về vụ việc và rất tiếc vì đã để xảy ra sự cố ngoài ý muốn như trên cho khách lưu trú, theo Tiền phong.</p><p>"Ngay khi sự việc xảy ra, nhân viên quản gia riêng của vị khách này đã có mặt và đưa khách đến nơi khác. Đội ngũ an ninh của khu nghỉ cũng có mặt để hỗ trợ kiểm tra phòng và loại bỏ rắn khỏi nơi được phát hiện. Sau đó, những thành viên trong ban lãnh đạo cũng đã đến để gặp mặt và xin lỗi trực tiếp", đại diện resort thông tin.</p><p>Quản lý một resort tại Đà Nẵng cho biết, với những khu nghỉ dưỡng có cây xanh bao quanh, gần hồ nước... vẫn có thể có rắn xuất hiện.</p><p>Nhiều resort, khách sạn cũng tổ chức các lớp tập huấn, đào tạo kiến thức và kỹ năng xử lý tình huống thực tế cho đội ngũ nhân viên nhận biết dấu hiệu sự tồn tại của rắn, phân biệt loài rắn qua vết cắn để có biện pháp xử lý cần thiết, kịp lúc… đảm bảo chất lượng dịch vụ.</p><p>Trước đó, trên trang tuyển dụng việc làm khách sạn, một khu resort tại Đà Nẵng có đăng tin tuyển dụng nhân viên bắt rắn.</p><p>Theo đó, ứng viên tuyển dụng vào vị trí này cần có kiến thức về các loại rắn cụ thể, am hiểu tập quán của rắn, cách đuổi rắn; có khả năng bắt tất cả các loại rắn; có kiến thức chuyên môn về vườn và trồng cây…</p><p>Việc rắn lớn xuất hiện trong phòng ngủ là hy hữu nhưng chúng hiện diện tại các vườn cây, lối đi khu resort là chuyện không hiếm khi không gian nhiều cây cối, gần các khu vực hoang sơ.</p><p>Theo khuyến cáo từ cộng đồng cư dân, mọi người cần kiểm tra khu vực xung quanh trước khi ngồi chơi ở công viên, vườn hoa hay các khu vực dịch vụ. Đồng thời nếu khách gặp rắn thì nên thông báo cho bảo vệ gần nhất để tìm cách xử lý, tránh tự bắt rắn vì chúng có thể tấn công lại.</p><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/5/2/xon-xao-con-ran-lon-xuat-hien-trong-phong-ngu-resort-sieu-sang-60-trieu-dongdem-378.jpg" alt="" />Sân chơi chung cư bị bỏ hoang do dân sợ rắn hổ mang tấn công<p>Xung quanh sân vui chơi thể thao là những bụi cây mọc um tùm, đây được cho là nơi trú ẩn của nhiều loại rắn độc. Sau khi báo chí phản ánh, chủ đầu tư dự án đã cử người đến phát quang.</p>)
最新评论