Chú trọng chế độ dinh dưỡngtối ưu trong giai đoạn 3-10 tuổi,ìakhóavànggiúpconcaođạtchuẩlich thi dau c1 giai đoạn chiếm đến 60% tiềm năng phát triểnchiều cao ở trẻ là chìa khóa vàng giúp bé có chiều cao đạt chuẩn.

Cao lớn, khỏe mạnh hơn con nhé!

Chị Minh Anh (Quận 7) chia sẻ “Tôi vốn rất thấp bé, trong khi bạn bè đồngnghiệp, đối tác, khách hàng… hầu hết đều là người nước ngoài và có vóc dáng rấtcao lớn, trông năng động, khỏe mạnh vô cùng. Mỗi lần đứng cạnh họ, dù không nóira nhưng tôi vẫn cảm thấy mình có chút gì đó mất tự tin. Cũng vì điều này nênngay từ khi con trai chào đời, tôi đã giữ trong lòng quyết tâm giúp con cảithiện chiều cao, có được vóc dáng vượt trội hơn hẳn bố mẹ, để sau này con thuậnlợi hơn, tự tin hơn khi hội nhập cùng bạn bè quốc tế!”.

Vậy nên chị Minh Anh thường đến các trung tâm dinh dưỡng, đọc tài liệu sách báo,tìm hiểu thêm trên internet về quá trình phát triển chiều cao của con. Hóa ra,ngay những thanh niên khu vực Châu Á hiện nay cũng có chiều cao rất lý tưởng.Như thanh niên Nhật cao trung bình 1m71, thanh niên Hàn Quốc cao trung bình1m73, trong khi một người Việt Nam lúc trưởng thành chỉ cao trung bình1m63-1m64.

Điều ngạc nhiên nhất với chị là nguyên nhân quan trọng dẫn đến sự thua sút ấylại không phải là yếu tố di truyền như nhiều người vẫn tưởng, mà chủ yếu đến từchế độ dinh dưỡng chưa phù hợp, đặc biệt là sự lơ là vô tình của bố mẹ tronggiai đoạn con 3-10 tuổi, giai đoạn quyết định đến 60% tiềm năng phát triển chiềucao.

Dinh dưỡng khoa học cho bé cao đạt chuẩn (Hình minh họa)

(责任编辑：Thể thao)