您现在的位置是:Kinh doanh >>正文
Người gầy muốn tăng cân không chỉ là ăn gì uống gì
Kinh doanh2人已围观
简介Thanh lọc đào thải độc tố,ườigầymuốntăngcânkhôngchỉlàăngìuốnggìbóng đá ngoại hạng anh hôm nay chăm s...
Thanh lọc đào thải độc tố,ườigầymuốntăngcânkhôngchỉlàăngìuốnggìbóng đá ngoại hạng anh hôm nay chăm sóc hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cung cấp dinh dưỡng hợp lý là bí quyết giúp người gầy thoát khỏi thân hình gầy guộc, mỏng manh.
Tăng cân không khó nếu biết cách
Bí quyết để tăng cân dễ dàng
Để cơ thể có thể tăng cân dễ dàng, thì người gầy cần cải thiện 4 vấn đề sau:
Thứ nhất: Thanh lọc thải độc cho cơ thể để đào thải các độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể và chất độc trong các loại thực phẩm ăn uống hàng ngày.
Thứ hai: Cung cấp đầy đủ vi chất, vì hầu hết người Việt Nam bị thiếu hụt vi chất và ăn những thực phẩm giàu đạm, vì đạm là nguyên liệu xây dựng các bó cơ, giúp ngườ gầy tăng cân chắc khỏe, tăng cân từ cơ, thịt chứ không phải tăng mỡ.
Thứ 3: Đảm bảo hệ tiêu hóa khỏa mạnh để tăng khả năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng tốt. Với những người gầy ăn nhiều mà vẫn khó tăng cân thì nên đi khám tiêu hóa để tìm nguyên nhân.
Thứ 4: Tránh các căng thẳng, stress để hệ thần kinh được ổn định và có những giấc ngủ chất lượng, sâu giấc. Ngoài ra người gầy cũng nên vận động nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe và kích thích tiêu hóa.
Liệu bạn có làm được điều này không, nếu đảm bảo 4 yêu cầu này chắc chắn bạn sẽ tăng cân chắc khỏe, bền vững. Nhưng cuộc sống bận rộn, áp lực công việc, học tập ít người thực hiện được hoặc sẽ bỏ qua một trong 4 yếu tố trên.
Uống Tảo Spirulina là một bí quyết tăng cân nhiều người gầy khó tăng cân đã thành công. Vì Tảo Spirulina là một loại siêu thực phẩm xanh, có hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu tự nhiên giúp người gầy bổ sung dinh dưỡng toàn diện và khắc phục tất cả những nguyên nhân khiến gầy khó tăng cân. Đây chính là nguồn thực phẩm 100% tự nhiên tốt nhất giúp người gầy dễ hấp thu, thanh lọc thải độc hiệu quả, không chứa bất cứ chất độc hại nào, đồng thời bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu giúp an thần, ổn định hệ thần kinh thúc đẩy quá trình tăng cân tối ưu nhất.
Tảo Spirulina được Tổ chức Y Tế thế giới công bố “Tảo Spirulina là thực phẩm lý tưởng cho loài người trong thế kỷ 21”.
Tổ chức IIMSAM (Viện nghiên cứu Liên Chính Phủ về việc sử dụng Tảo Spirulina chống suy dinh dưỡng, trực thuộc Liên Hợp Quốc) sử dụng Tảo Spirulina để giúp hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển thoát khỏi bệnh còi xương, suy dinh dưỡng.
Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần chính là 95% tảo Spirulina nguyên chất, giàu khoáng chất kẽm và bổ sung thêm vitamin C organic. Tảo Spirulina được biết đến là một loại siêu thực phẩm xanh, được Tổ chức Y tế Thế giới khuyên dùng và khẳng định đây là “Thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho loài người trong thế kỷ 21” và tổ chức IIMSAM của Liên Hiệp Quốc đã sử dụng tảo Spirulina giúp cho hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển thoát khỏi nạn suy dinh dưỡng và tăng cân.
Tảo Mặt Trời giúp bạn tăng cân chắc khỏe, bền vững
Tảo Mặt Trời tăng cân và Men vi sinh Bifina chắc chắn sẽ giúp bạn thoát kiếp gầy cực an toàn, bền vững nhờ 5 tác động vượt trội:
1. Cung cấp đến 100+ dưỡng chất giúp người gầy tăng cân nhanh: Đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể) giúp nhanh chóng xây dựng, tái tạo các bó cơ, gân.
2. Thanh lọc thải độc cho cơ thể nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
3. Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng, đồng thời có chứa nhiều chất xơ tạo môi trường tốt cho lợi khuẩn phát triển và tăng khả năng hấp thu.
4. Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.
5. Tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng: nhờ sự kết hợp hoàn hảo Tảo Mặt Trời và men vi sinh Bifina Nhật Bản giúp người gầy tiêu hoá và hấp thu thức ăn tối đa, có cảm giác thèm ăn và ăn gì hấp thu nấy.
Vì vậy, kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina Nhật Bản là giải pháp hoàn hảo giúp người gầy tăng cường hệ miễn dịch, hấp thu tối đa nguồn dinh dưỡng từ thức ăn và hơn 100 chất dinh dưỡng có trong Tảo Mặt Trời, giúp người gầy tăng cân an toàn, chắc khỏe.
Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC – Hoa Kỳ sản xuất. |
Nguyễn Vinh
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo PSM Makassar vs Thanh Hóa, 19h30 ngày 5/2: Ưu thế thể lực
Kinh doanhHư Vân - 04/02/2025 22:30 Nhận định bóng đá g ...
阅读更多8 tâm lý thông thường của người đàn ông ngoại tình
Kinh doanh1. Tâm lý may mắn và kích thích
Thường ở giai đoạn đầu ngoại tình, sự việc “trật bánh” của người chồng chưa bị phát hiện hay phanh phui. Mọi hành động đều trong thế giới ngầm và bí mật, loại cảm giác này sẽ khiến nam giới cảm thấy rất hưng phấn, kích thích. Nó giống như khi họ đi trên một tàu lượn siêu tốc, vừa thú vị, vừa vô cùng hấp dẫn.
Khi cuộc hôn nhân diễn ra suôn sẻ và kéo dài, nam giới dễ thấy nhàm chán, ít hưng phấn. Chính vì vậy, đứng trước sự cám dỗ thú vị như đi tàu lượn siêu tốc, họ sẽ lập tức bị thu hút bởi những cảm giác này.
Ngoài ra, đàn ông thường rất tự tin, họ cho rằng bản thân có thể suy nghĩ chín chắn và làm chủ được tình hình chung. Do đó, “lệch bước” trong hôn nhân lại cho anh ta một tâm lý vui vẻ, khiến anh ấy cảm thấy an toàn và thú vị. Tuy nhiên, phụ nữ luôn nhìn vào tiểu tiết, và giác quan thứ sáu của những người vợ là một khả năng bẩm sinh. Chỉ cần ngươi chồng dối trá thì cuối cùng họ cũng sẽ bị vạch trần.
2. Sợ hãi và tội lỗi
Vốn tự tin trong mối quan hệ ngầm, nhưng bỗng một ngày bất ngờ bị bạn đời phát hiện hay tỏ thái độ nghi ngờ, đàn ông chẳng khác gì rơi từ nhà cao tầng xuống đất hay đang đi tàu lượn siêu tốc mà gặp sự cố. Trạng thái này sẽ khiến các đức ông chồng chột dạ và sợ hãi, họ bị giằng xé trong lòng, suy nghĩ cả đêm.
Khi cảm giác sợ hãi của một người đàn ông qua đi, anh ta sẽ cảm thấy tội lỗi và hối hận. Nghĩ đến gia đình, dù trước đây không còn nhiều thương nhớ nhưng cuộc sống của họ đã thật bình yên và hạnh phúc. Nghĩ đến vợ con, nghĩ đến những ngày tháng đồng hành cùng nhau trong quá khứ, nhìn vợ đau đớn, khóc lóc lúc này, người đàn ông cảm thấy tự trách và tội lỗi trong lòng.
Một số người vợ thông minh sẽ sử dụng nỗi sợ hãi và cảm giác tội lỗi của đàn ông để cho phép họ trở về với gia đình ngay lập tức. Tuy nhiên, nhiều bà vợ tức giận mà xỉ vả chồng đủ thứ thì mặc cảm của đàn ông sẽ tan biến trong chốc lát.
3. Tâm lý tức giận
Sau khi phát hiện chồng gian dối, nhiều người vợ sẽ trực tiếp chất vấn chồng rằng, tại sao anh lại lừa dối?
Lúc này, dù đàn ông có nói gì đi nữa thì cảm giác tin tưởng đã thực sự không còn nên người vợ sẽ không ngừng nghi ngờ những gì đàn ông nói. Họ muốn câu trả lời thì đàn ông trả lời nhưng bản thân lại không thể tin tưởng. Cứ thế chu kỳ lặp đi lặp lại, sẽ khiến người vợ ngày càng nhạy cảm và ồn ào khiến người đàn ông ngày càng bí bức và nóng nảy hơn.
Khi nó phát triển đến giai đoạn sau, người đàn ông sẽ quay ngược lại chỉ trích vợ, nói vợ không tốt và tiếp tục lừa dối vợ.
4. Tâm lý coi trọng nhân tình
Đây thực sự là giai đoạn điên não của một người đàn ông "trật bánh", giai đoạn này anh ta rất ám ảnh và chán ghét bạn đời. Người vợ thường xuyên tranh cãi và xung đột với anh ta, trong khi đó nhân tình lại đến bên cạnh vỗ về, tỏ ra hiểu chuyện và an ủi. Nếu là đàn ông, lúc này bạn sẽ chọn nơi nào?
Vì vậy, lúc này, người đàn ông và tình nhân ngày càng thân thiết và sẽ sớm bước vào giai đoạn yêu đương đầy cảm xúc. Đương nhiên ở giai đoạn này, một số cô bồ sẽ ép nam nhân ly hôn và khi người đàn ông chìm đắm trong tình yêu mới, anh ta sẽ hoàn toàn quên mất gia đình, vợ và con của mình mà dễ dàng nghe theo lời xúi giục của nhân tình.
5. Tâm lý buộc phải ly hôn
Đó là khi người đàn ông thấy rằng nhân tình của mình giỏi tất cả mọi thứ còn vợ mình thì không tốt chút nào, đó là lúc anh điên cuồng cưỡng ép ly hôn. Cảm giác tội lỗi và sợ hãi bấy lâu nay trong anh ta đã không còn, và anh ta chỉ muốn làm cách nào đó để ly hôn với vợ nhanh nhất.
Tất nhiên, đàn ông đôi khi thực sự muốn ly hôn, và đôi khi họ muốn ly hôn một cách giả tạo. Điều này đòi hỏi sự phán xét.
6. Tâm lý lắc lư
Một số người đàn ông một mặt nghĩ về vợ, mặt khác là tình nhân của họ và mối quan hệ giữa ba người. Đến giai đoạn buộc phải ly hôn, người đàn ông bình tĩnh lại và biết rằng con mình vẫn cần được chăm sóc, cuộc sống trước đây của mình cần được tiếp tục.
Nhưng lúc này anh cảm thấy không có nhiều vấn đề với nhân tình nên bắt đầu dao động, nghĩ đến duy trì mối quan hệ tay 3 là giải pháp tốt nhất. Kiểu tâm lý đàn ông lúc này là cái gì cũng muốn, tham lam và không muốn từ bỏ bất cứ điều gì.
7. Sợ vợ không tha thứ
Mối quan hệ giữa người đàn ông và tiểu tam vốn dĩ không lành mạnh và là điều sai trái. Điều này mang lại cho người đàn ông cảm giác hưng phấn và tươi mới nhưng cảm giác này sẽ nhanh chóng qua đi. Anh ta và nhân tình sẽ sớm xảy ra mâu thuẫn và nảy sinh nhiều vấn đề.
Vì không có nhiều thời gian tiếp xúc và thời gian tìm hiểu nên trước giờ họ chỉ nhìn ra được điểm tốt của người khác, nhưng thực tế không ai là hoàn hảo, và luôn có những mặt chưa tốt. Đến khi người đàn ông nhận ra điều đó ở nhân tình thì mâu thuẫn giữa họ ngày càng lớn và đó là lúc anh ta muốn quay trở lại với vợ con.
Thế nhưng những lần cãi vã, giận hờn, xung đột giữa bản thân và vợ trong thời gian qua đã ảnh hưởng không ít đến tình cảm nên dù muốn quay lại cũng sợ vợ không tha thứ.
8. Tâm lý đau đớn
Một khi người đàn ông công khai ngoại tình, nhất là khi đã một mực đòi ly hôn thì sẽ rất khó được vợ tha thứ. Kể cả khi anh ta muốn quay lại, người vợ sẽ không cho phép. Khi ấy, anh ta muốn tiếp tục với nhân tình thì cũng thấy không ổn vì thấy cô ta thực sự không còn thích hợp với mình.
Vì thế, người đàn ông lúc này sẽ rơi vào trạng thái mất tất cả, đó là những ngày khốn khổ, dằn vặt và buồn tủi.
Xem thêm video: Tắc nghẽn giao thông vì vợ chặn xe bắt quả tang chồng ngoại tình
K.A(Theo Zhihu)
Vợ đẹp bất ngờ khi biết chồng ngoại tình với người kém nhan sắc
Tôi cay đắng khi biết chồng đã làm chuyện bẩn thỉu sau lưng, còn đau hơn khi nghĩ đến cảnh anh ta áo quần xộc xệch cùng người đàn bà vừa béo vừa già, vừa xấu, không thể so với tôi bất cứ điểm nào.
">...
阅读更多Đi dạo, người đàn ông tình cờ phát hiện kho báu từ thời đồ đồng
Kinh doanhRừng gần Alingsas - nơi tìm thấy kho báu cổ đại.
Ban đầu khi đào lên ông còn tưởng đây chỉ toàn "ve chai". Sau một hồi suy nghĩ, người đàn ông này lại thấy những đồ vật này rất mới và chuyển qua suy đoán đây là một kho hàng giả. Cuối cùng ông quyết định thông báo với nhà chức trách theo quy định.
Một nhóm các nhà sử học và khảo cổ học từ Cục Quản lý và phát triển văn hóa và Đại học Gothenburg (Thụy Điển) đã tới tiếp quản hiện trường, xác định rằng thứ ông Karlsson tìm được là một kho báu thời đại đồ đồng.
Kho báu này có 50 đồ vật lớn nhỏ gồm trang sức và một số vật dụng được dùng để mai táng cùng với người chết.
Một món đồ trang sức kỳ lạ nằm trong di chỉ khảo cổ.
Những món trang sức được dự đoán có niên đại từ năm 750 TCN tới năm 500 TCN, được chế tác tinh xảo bằng các vật liệu tốt và trông vẫn còn nguyên vẹn.
Từ những đồ vật được tìm thấy, giáo sư Johan Ling từ đại học Gothenburg cho biết hầu hết những món đồ này phải liên quan tới một người phụ nữ có địa vị cao.
Ở thời đại này, dù Thụy Điển là trung tâm chế tạo đồ kim khí với hàng nghìn nghệ nhân nhưng vẫn phải tốn rất nhiều tiền để có được những đồ kim hoàn được chế tác tinh xảo.
Một đồ vật có hình dạng tròn như vòng cổ.
Tuy nhiên, kho báu này vẫn còn chứa rất nhiều nghi vấn? Tại sao nó lại xuất hiện ở giữa rừng trong khi các bộ tộc cổ đại chỉ thường chôn đồ ở gần ao, hồ,.. để thể hiện sự tôn kính?
Tại sao trong kho báu này có cả một chiếc roi thúc ngựa trong khi loại roi này chỉ xuất hiện ở nước láng giềng của Thụy Điển là Đan Mạch?
Trâm cài tóc được chế tác tinh xảo, tỉ mỉ.
Pernilla Morner - một chuyên gia về cổ vật ở vùng Vastra Gotalans cho biết, đây là lần thứ hai phát hiện cổ vật từ thời kỳ đồ đồng ở Thụy Điển sau chiếc khiên được khai quật ở Vastra Gotaland vào giữa những năm 1980.
Cây đinh này được dự đoán là vật bồi táng.
Tìm thấy những cổ vật này được coi như một dấu hiệu tích cực đối với các nhà khảo cổ khi nghiên cứu về thời kỳ Scandivania bởi tuy giàu có nhưng thời kỳ này có rất ít tư liệu lịch sử được lưu lại. Chỉ biết thời kỳ này kéo dài từ năm 1700 TCN tới năm 500 TCN trước khi thế giới bước sang thời kỳ đồ sắt.
Hãng tin địa phương VGRfokus đưa tin hiện các nhà khảo cổ vẫn tiếp tục nghiên cứu và chưa có phát hiện nào chi tiết hơn.
Theo AO/ Dân trí
Vô tình nhặt hòn đá 7 kg, ngư dân trẻ được cả 'kho báu' tiền tỷ
Một ngư dân trẻ vô tình tìm thấy khối rắn màu trắng nặng khoảng 7kg trên bãi biển, được xác định là khối long diên hương trị giá 230.000 USD (hơn 5,3 tỷ đồng).
">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Jamaica vs Trinidad và Tobago, 7h30 ngày 7/2: Không bất ngờ
- Gen Z tìm người yêu mùa vụ
- Dàn diễn viên 'Đồng hồ cát' sau 27 năm
- Kỳ lạ cuộc thi tìm thí sinh 'đẹp khi đeo khẩu trang'
- Nhận định, soi kèo Deportivo Xinabajul vs CSD Municipal, 10h00 ngày 6/2: Chủ nhà gặp khắc tinh
- Hướng dẫn cách rang tôm đẹp mắt, thơm ngon đậm vị
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Persita Tangerang vs Persik Kediri, 15h30 ngày 7/2: Tin vào đội khách
-
" alt="Toyota Hilux 2020 giá 680 triệu nên mua?"> Toyota Hilux 2020 giá 680 triệu nên mua?
1. Một số tác dụng của nha đam đối với sức khỏe Từ xưa, cây nha đam (còn gọi là cây lô hội) đã được biết tới như một thần dược dành cho phái đẹp. Nha đam dùng để chăm sóc tóc, giúp làm đẹp cho làn da phụ nữ.
Nha đam còn được sử dụng làm nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon như chè nha đam, sinh tố nha đam, sữa chua nha đam.
Sơ chế nha đam (Ảnh: Dân Việt) Chè nha đam là món ăn ngon rất được ưa chuộng. Nha đam có thể được chế biến thành nhiều món chè khác nhau nhưng phổ biến nhất là chè nha đam đậu xanh, chè nha đam hạt sen và chè nha đam đường phèn.
2. Cách nấu chè nha đam đậu xanh
a. Nguyên liệu làm chè nha đam đậu xanh
- 1 lá nha đam
- 300 g đậu xanh
- 1 bát con bột sắn dây
- Đường
- Nửa quả chanh
- 500 ml nước
- Dầu chuốib. Cách nấu chè nha đam đậu xanh
Chè nha đam đậu xanh (Ảnh: Phunutoday) Bước 1: Nha đam rửa sạch, bỏ phần vỏ xanh, cắt hình hạt lựu kích thước khoảng 1cm x 0,5cm. Sau đó, lấy 1 bát nước có vắt nửa quả chanh và 1 thìa đường rồi cho nha đam vào ngâm trong khoảng nửa giờ đồng hồ. Ngâm xong, vớt nha đam, bóp cho hết nhớt và rửa lại với nước sạch.
Bước 2: Đậu xanh đã xát vỏ đem ngâm với nước ấm khoảng 1 giờ cho nở. Tiếp theo, vo sạch đậu xanh với nước lạnh.
Bước 3: Đổ 0,5 lít nước và đậu xanh vào nồi, thêm chút muối rồi đun. Khi nước sôi thì hớt bọt. Đun đến khi đậu xanh chín nhừ thì thêm đường cho vừa khẩu vị.
Bước 4: Hòa tan bột sắn với một chút nước rồi từ từ đổ vào nồi chè đậu xanh nha đam, vừa đổ vừa khuấy cho bột sắn tan đều, không bị vón cục. Tiếp đó, thêm nha đam vào nồi, đợi sôi lại thì tắt bếp.
Bước 5: Múc chè nha đam đậu xanh ra từng bát, để nguội. Chè ăn kèm đá bào sẽ rất ngon. Khi ăn có thể thêm chút tinh dầu chuối vào bát chè cho thơm.
2. Cách nấu chè nha đam hạt sen
a. Nguyên liệu làm chè nha đam hạt sen
- 100g hạt sen tươi
- 400g nha đam
- 100g đường phèn
- Một ít muốib. Cách nấu chè nha đam hạt sen
Chè nha đam hạt sen (Ảnh: Dân Việt) Bước 1: Nha đam đem gọt sạch vỏ xanh bên ngoài rồi đem thái thành hạt lựu, cho thêm một ít muối rồi rửa sạch cho bớt đắng.
Bước 2: Hạt sen rửa sạch, lấy tâm sen (hoặc mua hạt sen đã được lấy tâm), nấu cùng 1 lít nước cho mềm.
Bước 3: Cho nha đam vào đun lửa nhỏ trong khoảng 10 phút, vớt bọt để nước chè được trong.
Bước 4: Cho đường phèn và nấu thêm khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp.
Bước 5: Múc chè ra bát hoặc cốc. Để chè lạnh ăn sẽ ngon hơn.
3. Cách nấu chè nha đam đường phèn
a. Nguyên liệu nấu chè nha đam đường phèn
- Nha đam: 300g
- Một ít muối
- Đường phèn (tùy khẩu vị)
- Một bó lá dứa
- Dầu chuối: 10gb. Cách nấu chè nha đam đường phèn
Chè nha đam đường phèn (Ảnh: bachhoaxanh.com) Bước 1: Nha đam gọt sạch vỏ xanh và rửa sạch lại lần nữa rồi cắt thành hạt lựu. Sau đó, ngâm nha đam khoảng 30 phút với nước có pha nước cốt chanh để hết nhớt. Tiếp đó, rửa sạch nha đam lần nữa.
Bước 2: Cho 1 nồi nước lên bếp, đun sôi rồi thêm đường phèn vào khuấy nhẹ giúp đường nhanh tan. Sau đó, cho bó lá dứa vào nấu chung. Khi lá dứa chuyển màu sậm hơn, vớt ra và thêm vào vài giọt dầu chuối. Tiếp theo, cho hết phần nha đam đã sơ chế trước đó vào trộn đều và tắt bếp.
Bước 3: Múc chè nha đam đường phèn ra bát hoặc cốc. Có thể thêm đá hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh trước khi thưởng thức sẽ ngon hơn.
4. Một số lưu ý cách nấu và bảo quản chè nha đam
Trước khi nấu chè nha đam, nên chọn những lá nha đam tươi, to và dày, ăn sẽ giòn và ngon hơn.
Khi ngâm nha đam bằng muối, không nên ngâm quá lâu vì như vậy muối sẽ ngấm vào nha đam làm nha đam có vị mặn. Để nha đam có độ giòn, có thể bóp trực tiếp nha đam với muối hạt sau đó rửa sạch lại với nước cho đến khi hết nhớt.
Để món chè nha đam không bị đắng, cần lưu ý phải sơ chế nha đam thật kỹ.
Bảo quản chè nha đam rất đơn giản. Nếu không ăn hết có thể đổ chè nha đam vào tô to rồi đem cất trong ngăn mát tủ lạnh, dùng được trong khoảng 1-2 ngày.
>>> Xem thêm các công thức món ngon mỗi ngày mới nhất.
Phương Anh(Tổng hợp)
Cách làm chè Thái thơm ngon, đơn giản
Chè Thái là món chè ngon, hấp dẫn, được nhiều người ưa thích. Cách làm chè Thái cũng khá đơn giản, mọi người có thể tự làm cho cả nhà thưởng thức mỗi khi rảnh rỗi.
" alt="3 cách nấu chè nha đam thơm cực ngon được ưa thích nhất">3 cách nấu chè nha đam thơm cực ngon được ưa thích nhất
6 ngày sau trận động đất 7,6 độ tàn phá tỉnh Ishikawa, miền tây Nhật Bản, Nguyễn Chí Thành Được dẫn đầu nhóm 5 người vượt hành trình 100 km tới Wajima, thị trấn có 7 nữ thực tập sinh Việt Nam mất liên lạc. Tỉnh Ishikawa có hơn 5.000 người Việt Nam sinh sống và làm việc, trong đó có khoảng 600 người ở bán đảo Noto, nơi hứng chịu thiệt hại nặng nề nhất trong thảm họa.
Người thân của các cô gái ở Việt Nam đã đăng tin tìm kiếm liên tục trên mạng xã hội, nhưng chưa thể biết điều gì đang xảy ra với con em mình. 7 người đều là những thực tập sinh ngành may mới sang Nhật và chưa kịp đăng ký sim điện thoại để liên lạc.
Nhận định các cô gái vẫn kẹt trong thị trấn Wajima, nhóm của Được xuất phát từ Komatsu lúc 5h sáng. Wajima được xác định vẫn là khu vực nguy hiểm và khó tiếp cận, bởi hàng loạt rung chấn vẫn xuất hiện sau trận động đất.
"Trên đường đi không có sóng điện thoại, càng tới gần tâm chấn càng nguy hiểm, bởi đường sá hỏng hóc, sụt lún. Rất nhiều xe bị tai nạn rải rác bên đường, không thể gọi cứu hộ", Minh Hải, 23 tuổi, thành viên nhóm, nói với VnExpress.
Người Việt vượt 100 km giúp đồng bào giữa tâm chấn động đất Nhật
Nhận định, soi kèo Stuttgart vs Augsburg, 2h45 ngày 5/2: Thiên nga gẫy cánh
Yêu lâu rồi nhưng bạn trai không chịu cưới
Khi tôi đề cập đến đám cưới, người yêu lâu năm của tôi không mấy mặn mà, anh bảo đó chỉ là hình thức, không cần thiết.
" alt="Tâm sự của chàng trai lừa dối bạn gái, có quan hệ với cả nam lẫn nữ">Tâm sự của chàng trai lừa dối bạn gái, có quan hệ với cả nam lẫn nữ
友情链接