Hải Nguyên - Đinh Tuấn

Xuất hiện trên podcast The Joe Rogan Experience, Zuckerberg chia sẻ bắt đầu hành trình học võ sau khi tìm kiếm một môn thể thao giúp phát triển cả thể chất lẫn sự tập trung. Ông gọi võ thuật là hoạt động đòi hỏi tập trung cao độ về trí tuệ lẫn sức lực. Nếu lơ là trong một giây, bạn sẽ bị hạ gục.

Theo huấn luyện viên lãnh đạo Joris Merks-Benjaminsen, võ thuật dường như có sức hấp dẫn đối với người làm trong ngành công nghệ vì nó phản ánh nhịp độ và cường độ của giới. Một bài báo trên Forbes chỉ ra “khả năng thích ứng” và “chuyển đổi bối cảnh” là các kỹ năng quan trọng của lãnh đạo công nghệ.

Danny Zelig đã huấn luyện môn võ Krav Maga cho CEO PayPal Dan Schulman. Chia sẻ trên Insider, ông cho biết cũng đào tạo các CEO khác muốn phát triển kỹ năng như giải quyết vấn đề, quản lý phản xạ trong môi trường thay đổi nhanh chóng. Một phần trong chương trình huấn luyện của họ là lập trình lại bộ não để tạo ra hệ thống phản ứng tốt hơn, giúp họ có thời gian để đưa ra quyết định tốt hơn. Với một người như Dan – gặp áp lực và môi trường thay đổi liên tục, điều cần làm là nhìn thẳng vào tâm bão và phản hồi chính xác.

Zelig cũng nói rằng Krav Maga giúp xây dựng sự tự nhận thức, rất quan trọng trong quá trình ra quyết định, đặc biệt khi căng thẳng. Triết lý của Krav Maga bắt nguồn từ tự lực và chuyển đổi suy nghĩ từ bị động sang chủ động. Trong các buổi tập, thay vì chờ đợi để phản công, Zelig hướng dẫn Schulman đảo ngược: hành động trước và kiểm soát thế trận.

Ngoài ra, Zelig còn đưa các CEO vào tình huống “không thể thắng” với hi vọng dạy cho họ các bài học đối phó với thất bại. “Điều gì xảy ra với tâm trí chúng ta khi làm mọi thứ đúng đắn nhưng vẫn thất bại? Đây là một nền tảng tuyệt vời để phát triển bản thân và hiệu quả”,ông nói.

Theo Joanna Pineda, CEO Matrix Group International, tập luyện taekwondo và hapkido trong hơn một thập kỷ giúp bà phát triển “tinh thần dẻo dai”. Ban đầu, bà tập thể thao vì mất dáng. Dù vậy, rất nhanh sau đó bà bị cuốn hút vì thành quả mà nó mang lại như tư duy, kỷ luật. Việc đào tạo cũng giúp bà tập trung vào hiện thực, giữ khoảng cách với công việc trong “thế giới chánh niệm riêng” của mình.

Bob Rosin, đối tác tại hãng đầu tư mạo hiểm Defy, học aikido hơn 15 năm. Nó giúp ông việc xử lý các quan hệ phức tạp trong các vai trò khác nhau tại LinkedIn, Microsoft và Skype. Các bài tập làm cho ông giải tỏa tâm trí, giải phóng cơ thể. “Tôi luôn cảm thấy như được tái tạo năng lượng và sẵn sàng chấp nhận các thử thách mới”, ông nói.

(Theo BI)

Mark Zuckerberg là một trong những lãnh đạo Big Tech tìm đến võ đường trong thời gian gần đây. Giới tinh hoa công nghệ đang tìm những cách để tăng cường thể lực và hiệu quả khi làm việc. CEO Meta đặc biệt tỏa sáng với bộ môn jiu-jitsu của Brazil. Gần đây, ông giành huy chương vàng và bạc trong giải đấu đầu tiên tại Redwood, California (Mỹ).

Xuất hiện trên podcast The Joe Rogan Experience, Zuckerberg chia sẻ bắt đầu hành trình học võ sau khi tìm kiếm một môn thể thao giúp phát triển cả thể chất lẫn sự tập trung. Ông gọi võ thuật là hoạt động đòi hỏi tập trung cao độ về trí tuệ lẫn sức lực. Nếu lơ là trong một giây, bạn sẽ bị hạ gục.

Theo huấn luyện viên lãnh đạo Joris Merks-Benjaminsen, võ thuật dường như có sức hấp dẫn đối với người làm trong ngành công nghệ vì nó phản ánh nhịp độ và cường độ của giới. Một bài báo trên Forbes chỉ ra “khả năng thích ứng” và “chuyển đổi bối cảnh” là các kỹ năng quan trọng của lãnh đạo công nghệ.

Danny Zelig đã huấn luyện môn võ Krav Maga cho CEO PayPal Dan Schulman. Chia sẻ trên Insider, ông cho biết cũng đào tạo các CEO khác muốn phát triển kỹ năng như giải quyết vấn đề, quản lý phản xạ trong môi trường thay đổi nhanh chóng. Một phần trong chương trình huấn luyện của họ là lập trình lại bộ não để tạo ra hệ thống phản ứng tốt hơn, giúp họ có thời gian để đưa ra quyết định tốt hơn. Với một người như Dan – gặp áp lực và môi trường thay đổi liên tục, điều cần làm là nhìn thẳng vào tâm bão và phản hồi chính xác.

Zelig cũng nói rằng Krav Maga giúp xây dựng sự tự nhận thức, rất quan trọng trong quá trình ra quyết định, đặc biệt khi căng thẳng. Triết lý của Krav Maga bắt nguồn từ tự lực và chuyển đổi suy nghĩ từ bị động sang chủ động. Trong các buổi tập, thay vì chờ đợi để phản công, Zelig hướng dẫn Schulman đảo ngược: hành động trước và kiểm soát thế trận.

Ngoài ra, Zelig còn đưa các CEO vào tình huống “không thể thắng” với hi vọng dạy cho họ các bài học đối phó với thất bại. “Điều gì xảy ra với tâm trí chúng ta khi làm mọi thứ đúng đắn nhưng vẫn thất bại? Đây là một nền tảng tuyệt vời để phát triển bản thân và hiệu quả”,ông nói.

Theo Joanna Pineda, CEO Matrix Group International, tập luyện taekwondo và hapkido trong hơn một thập kỷ giúp bà phát triển “tinh thần dẻo dai”. Ban đầu, bà tập thể thao vì mất dáng. Dù vậy, rất nhanh sau đó bà bị cuốn hút vì thành quả mà nó mang lại như tư duy, kỷ luật. Việc đào tạo cũng giúp bà tập trung vào hiện thực, giữ khoảng cách với công việc trong “thế giới chánh niệm riêng” của mình.

Bob Rosin, đối tác tại hãng đầu tư mạo hiểm Defy, học aikido hơn 15 năm. Nó giúp ông việc xử lý các quan hệ phức tạp trong các vai trò khác nhau tại LinkedIn, Microsoft và Skype. Các bài tập làm cho ông giải tỏa tâm trí, giải phóng cơ thể. “Tôi luôn cảm thấy như được tái tạo năng lượng và sẵn sàng chấp nhận các thử thách mới”, ông nói.

(Theo BI)

Saigon Co.op chủ động ứng phó bão số 4.

Saigon Co.op đã nhanh chóng tăng lượng dự trữ nguồn hàng lên gấp 3 lần so với ngày thường. Các mặt hàng nhu yếu được tăng cường gồm gạo, mì gói, đường, nước mắm, dầu ăn, hạt nêm, bột ngọt, rau xanh, củ quả, trái cây, thịt heo, bò, gà các loại…

Các trung tâm phân phối Saigon Co.op trên toàn quốc lập kế hoạch vận chuyển, điều tiết nguồn hàng kịp thời cho hệ thống siêu thị Co.opmart và cửa hàng Co.op Food tại khu vực miền Trung. 800 điểm bán cũng trở thành những kho vệ tinh, dự trữ nguồn hàng thống nhất và hiệu quả. Các Co.opmart, Co.op Food khu vực miền Bắc đã nhanh chóng khắc phục hậu quả từ cơn bão số 3 Yagi, sẵn sàng mang hàng hóa được hệ thống dự trữ từ trước để chi viện cho miền Trung.

Saigon Co.op đảm bảo nguồn hàng ổn định tại các tỉnh miền Trung.

Saigon Co.op phối hợp nhiều nhà cung cấp chiến lược dự trữ thêm nguồn hàng thiết yếu tại những trung tâm phân phối của các đơn vị này, nhằm đảm bảo nguồn hàng luôn dồi dào và cung ứng bình ổn cho người dân miền Trung.

Thêm vào đó, với bề dày kinh nghiệm ứng phó tình hình thời tiết xấu, Saigon Co.op cũng chủ động tăng cường nguồn hàng từ các vùng nguyên liệu và nguồn hàng sẵn có tại địa phương, nhất là mặt hàng thịt gia súc, gia cầm và rau củ quả.

Từ kinh nghiệm ứng phó cơn bão số 3 Yagi, Saigon Co.op tiếp tục triển khai chương trình bán hàng không lợi nhuận, giữ giá ổn định, thực hiện chính sách giá đặc biệt cho những mặt hàng chiến lược mùa mưa bão như rau củ quả, trái cây, nước tinh khiết và các loại thực phẩm ăn liền không cần qua chế biến.

Khách hàng mua sắm tại Co.opmart Huế.

Nhân viên siêu thị túc trực tại các quầy hàng, thu ngân, kho bãi… để nhanh chóng châm hàng lên quầy kệ, hỗ trợ khách hàng mua sắm an toàn và nhanh chóng nhất. Co.opmart, Co.op Food đã chủ động sắp xếp nhân sự, linh hoạt ca làm việc để không ảnh hưởng giờ bán hàng của siêu thị, đồng thời điều phối việc phục vụ trực tiếp tại siêu thị và dịch vụ đặt hàng qua điện thoại.

Co.opmart, Co.op Food duy trì dịch vụ giao hàng tận nhà. Khách hàng có thể truy cập vào cửa hàng trực tuyến www.cooponline.vn, liên hệ hotline 1900555568 hoặc Zalo của từng siêu thị để được hướng dẫn đặt hàng và giao nhận.

Liên hiệp Hợp tác xã Thương mại TP.HCM (Saigon Co.op) theo dõi và cập nhật liên tục diễn biến phức tạp của tình hình thời tiết, hệ thống siêu thị Co.opmart cùng cửa hàng thực phẩm Co.op Food tại khu vực miền Trung từ Thanh Hóa đến Bình Thuận. Khu vực miền Trung hiện có 19 Co.opmart và 31 Co.op Food đang trú đóng.

Saigon Co.op chủ động ứng phó bão số 4.

Saigon Co.op đã nhanh chóng tăng lượng dự trữ nguồn hàng lên gấp 3 lần so với ngày thường. Các mặt hàng nhu yếu được tăng cường gồm gạo, mì gói, đường, nước mắm, dầu ăn, hạt nêm, bột ngọt, rau xanh, củ quả, trái cây, thịt heo, bò, gà các loại…

Các trung tâm phân phối Saigon Co.op trên toàn quốc lập kế hoạch vận chuyển, điều tiết nguồn hàng kịp thời cho hệ thống siêu thị Co.opmart và cửa hàng Co.op Food tại khu vực miền Trung. 800 điểm bán cũng trở thành những kho vệ tinh, dự trữ nguồn hàng thống nhất và hiệu quả. Các Co.opmart, Co.op Food khu vực miền Bắc đã nhanh chóng khắc phục hậu quả từ cơn bão số 3 Yagi, sẵn sàng mang hàng hóa được hệ thống dự trữ từ trước để chi viện cho miền Trung.

Saigon Co.op đảm bảo nguồn hàng ổn định tại các tỉnh miền Trung.

Saigon Co.op phối hợp nhiều nhà cung cấp chiến lược dự trữ thêm nguồn hàng thiết yếu tại những trung tâm phân phối của các đơn vị này, nhằm đảm bảo nguồn hàng luôn dồi dào và cung ứng bình ổn cho người dân miền Trung.

Thêm vào đó, với bề dày kinh nghiệm ứng phó tình hình thời tiết xấu, Saigon Co.op cũng chủ động tăng cường nguồn hàng từ các vùng nguyên liệu và nguồn hàng sẵn có tại địa phương, nhất là mặt hàng thịt gia súc, gia cầm và rau củ quả.

Từ kinh nghiệm ứng phó cơn bão số 3 Yagi, Saigon Co.op tiếp tục triển khai chương trình bán hàng không lợi nhuận, giữ giá ổn định, thực hiện chính sách giá đặc biệt cho những mặt hàng chiến lược mùa mưa bão như rau củ quả, trái cây, nước tinh khiết và các loại thực phẩm ăn liền không cần qua chế biến.

Khách hàng mua sắm tại Co.opmart Huế.

Nhân viên siêu thị túc trực tại các quầy hàng, thu ngân, kho bãi… để nhanh chóng châm hàng lên quầy kệ, hỗ trợ khách hàng mua sắm an toàn và nhanh chóng nhất. Co.opmart, Co.op Food đã chủ động sắp xếp nhân sự, linh hoạt ca làm việc để không ảnh hưởng giờ bán hàng của siêu thị, đồng thời điều phối việc phục vụ trực tiếp tại siêu thị và dịch vụ đặt hàng qua điện thoại.

Co.opmart, Co.op Food duy trì dịch vụ giao hàng tận nhà. Khách hàng có thể truy cập vào cửa hàng trực tuyến www.cooponline.vn, liên hệ hotline 1900555568 hoặc Zalo của từng siêu thị để được hướng dẫn đặt hàng và giao nhận.