![](<p style=)
- Cựu tuyển thủ Việt Nam đánh giá cao “Kền kền” đến độ cho rằng, ngay cả khi thiếu át chủ bài C.Ronaldo, thầy trò Zidane vẫn ẵm cúp, trong cuộc chiến với Atletico ở Milan diễn ra vào lúc 1h45 rạng sáng Chủ nhật, 29/5, giờ VN.Trước trận derby Madrid ở châu Âu, Văn Quyến đã dành cho VietNamNet những nhận định, dự đoán khá thú vị về cuộc chiến giành ngôi báu này:
Văn Quyến sẽ "theo" đội nào trong trận "nội chiến" Tây Ban Nha ở San Siro?
Văn Quyến:- Từ trước tới giờ tôi vẫn luôn hâm mộ Real Madrid. Đây cũng là một trong những đội bóng có truyền thống, lịch sử lâu đời trên thế giới. Vì thế, dĩ nhiên tôi "theo" Kền kền rồi.
Vậy anh đánh giá thế nào về đối thủ của Kền kền, đội đã loại cả 2 ứng viên nặng ký Barca lẫn Bayern để có mặt ở chung kết?
- Phải nói ngay rằng, đoàn quân Diego Simeone là dù không sở hữu những ngôi sao đình đám nhưng có sự gắn kết rất lớn trong đội hình, điều không phải đội bóng nào cũng có được.
![{keywords} {keywords}](https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/27/14/20160527142914-vanquyen.jpg)
|
Văn Quyến đặt niềm tin rất lớn vào Real Madrid sẽ ẵm cúp Champions League |
Atletico Madrid là đội bóng có lối chơi rất thực dụng và hiệu quả. Tôi cho rằng để Atletico Madrid làm được điều này thì họ là một tập thể tuân thủ đấu pháp rất tốt. Tôi rất ấn tượng với tinh thần kỷ luật, tuân thủ đấu pháp của họ ở trận "loại" ông lớn Barcelona. Đây chính là điểm nhấn của Atletico Madrid ở mùa giải năm nay và điều này đã giúp họ vào tới trận chung kết.
Còn người ngồi trên băng ghế chỉ đạo của họ, Diego Simeone?
- Tôi nghĩ rằng ngoài chuyên môn được đánh giá cao, có kinh nghiệm và bản lĩnh, thì HLV Simeone biết cách làm cho các cầu thủ phải tôn trọng mình. Điều đó được thể hiện qua việc các cầu thủ Atletico thực hiện đúng các đấu pháp mà HLV trưởng đưa ra.
Còn đội bóng mà anh ủng hộ Real Madrid dường như không đạt sự ổn định mùa này...
Tôi nghĩ đây là cảm nhận của mỗi người, nhưng cá nhân tôi luôn thấy Real Madrid có thể đá túc tắc trong những trận đấu bình thường, còn những trận đấu lớn thì lại chơi rất hay.
Ronaldo đang gặp vấn đề về thể lực, theo anh phong độ của siêu sao người Bồ có ảnh hưởng nhiều đến tham vọng đoạt cúp của Real?
- Tôi nghĩ Real chỉ phụ thuộc một phần nào đó vào Ronaldo thôi bởi rõ ràng anh ấy là một ngôi sao, là niềm hy vọng lớn. Tuy nhiên, cá nhân tôi nghĩ rằng nếu Ronaldo không đạt tình trạng tốt nhất hoặc thậm chí phải... vắng mặt, Real cũng sẽ giành chiến thắng! Hơn nữa, khi Ronaldo nghỉ, thì Jese Rodriguez cũng là một chân sút rất tốt có thể thay thế.
Theo anh, trận chung kết sẽ diễn ra thế nào?
- Cả hai đội đều rất hiểu nhau. Trong năm nay thì Real Madrid đang thua đối thủ về thành tích đối đầu. Vì thế, theo tôi Real Madrid sẽ chơi thận trọng chứ không vội dâng cao đội hình áp đặt lối chơi. Nhưng khi nào cần "bung", Real Madrid sẽ bung hết sức để ra đòn quyết định. Trận này tôi nghĩ rằng hai đội sẽ dùng lối chơi phòng ngự phản công.
![{keywords} {keywords}](https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/27/14/20160527142914-2.jpg)
|
Liệu dự đoán của anh có thành hiện thực? |
Lối chơi này sẽ khiến trận đấu trở nên kém hấp dẫn?
- Đúng vậy, trận đấu sẽ hơi nhạt, nhưng đó mới là bóng đá, bởi các đội luôn có sự toan tính, nhất là trận chung kết như này.
Liệu cuộc chiến sẽ kéo dài trong bao lâu?
- Tôi nghĩ là trận đấu sẽ được quyết định trong 90 phút.
Trên băng ghế chỉ đạo, cuộc đấu trí giữa HLV Simeone và Zidane cũng hứa hẹn sẽ rất hấp dẫn?
- Tôi rất chờ đợi cả hai HLV này sẽ làm những gì để giúp đội mình giành chiến thắng. HLV Zidane đã để lại dấu ấn tuyệt vời khi giúp Real vượt qua bán kết, đặc biệt là ở trận lượt về. Zidane dù còn mới trong làng HLV, nhưng tôi nghĩ vẫn có đủ khả năng để giúp đội bóng của mình giành chiến thắng trong trận chung kết.
Còn HLV Simeone có nhiều kinh nghiệm hơn, mấy lần vào chung kết Champions League, nên cũng rất thú vị.
- Quyến dự đoán thế nào về tỷ số trận đấu này?
Real sẽ thắng Atletico Madrid với tỷ số 1-0 hoặc 2-1.
Xin cảm ơn Văn Quyến!
![](https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/27/10/20160527100612-top.jpg?w=142&h=100) Thầy trò Simeone như tài tử điện ảnh đổ bộ Milan Sau 2 giờ bay từ Madrid, các cầu thủ Atletico đã có mặt ở Milan để chuẩn bị cho trận chung kế Champions League với đội bóng cùng thành phố Real. " alt="Văn Quyến 'đặt cửa' vô địch cho Real Madrid" width="90" height="59"/>
Văn Quyến 'đặt cửa' vô địch cho Real Madrid
“Dinh dưỡng không cân bằng sẽ dẫn đến việc nếu thiếu dưỡng chất thì trẻ còi cọc,chậm lớn, nếu thừa cũng khiến trẻ bị béo phì, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.", BS.Đỗ Thị Ngọc Diệp - Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng chia sẻ.
BS. Diệp đã có những trao đổi thiết thực giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ hơn vềcân bằng dinh dưỡng để trẻ có cơ hội phát triển tốt nhất.
![{keywords} {keywords}](https://imgs.vietnamnet.vn/Images/vnn/2014/06/10/16/20140610163921-su1.jpg) | BS.CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp - Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng |
Thực đơn cho trẻ nên cân bằng và đa dạng
- Chào bác sĩ, trước thực trạng cả nước có khoảng 300.000 trẻ dưới 5 tuổithừa cân, béo phì, cũng như không ít trẻ bị còi cọc, chậm lớn do dinh dưỡngthiếu hợp lý, xin bác sĩ chia sẻ về tầm quan trọng của việc cân bằng dinh dưỡngcho trẻ để trẻ có thể phát triển cao lớn, khỏe mạnh?
Hơn 30% sự phát triển thể chất, chiều cao của trẻ là do dinh dưỡng quyết định.Nhiều bậc phụ huynh biết vậy nên thường cố gắng “nạp” cho trẻ càng nhiều thứcăn, đồ uống càng bổ dưỡng càng tốt. Tuy nhiên có không ít bậc cha mẹ lại chỉ tậptrung cho trẻ ăn thật nhiều chất béo mà chưa lưu ý đến nhu cầu cũng như sự cânbằng giữa các nhóm chất dinh dưỡng phù hợp với từng thể trạng của trẻ.
Ví dụ: Nếu trẻ ăn quá nhiều chất béo, trẻ dễ bị béo phì. Mẹ không nên cho bé sửdụng thường xuyên những sản phẩm với tỷ lệ béo cao như váng sữa thức ăn nhanh….
Một phần thức ăn nhanh có thể cung cấp đủ năng lượng vượt quá xa so với nhu cầunăng lượng của trẻ em. Một số loại váng sữa lại có lượng chất béo quá cao nên vôtình đã khiến trẻ nạp dư thừa năng lượng.
Ngược lại, nếu trẻ không được cung cấp đầy đủ ba nhóm dưỡng chính đạm, béo,đường, và các khoáng chất cần thiết thì trẻ sẽ dễ bị suy dinh dưỡng. Cha mẹ cầnbổ sung vitamin K2, vitamin D, và canxi để tránh tình trạng trẻ bị còi cọc.
- Vậy theo bác sĩ đâu là một chế độ dinh dưỡng cân bằng để trẻ phát triểnkhỏe mạnh?
Để trẻ phát triển toàn diện, các bậc phụ huynh cần đảm bảo việc có một khẩu phầnăn đa dạng và đầy đủ chất đạm, chất béo, chất bột đường. Thực đơn của trẻ nênthiết kế khoa học và cân bằng, sử dụng các thực phẩm tươi, an toàn. Nên duy trìtỷ lệ (Đạm : Béo : Đường) cho khẩu phần ăn của trẻ từ 1 tuổi đến 3 tuổi là 13,6: 37,5 : 48,9. Khẩu phần cho trẻ từ 4-6 tuổi được cân đối ít chất béo hơn với tỉlệ 13,5 : 22,5 : 64.
Các vitamin và khoáng chất cần thiết cho tăng trưởng chiều cao và hệ thống miễndịch của trẻ mà cha mẹ cần quan tâm như canxi, vitamin A, vitamin B, và vitaminK2. Trong đó, vitamin K2 là một loại vitamin ít được nhắc tới nhưng lại vô cùngquan trọng, nếu thiếu sẽ cản trở việc hấp thu tốt canxi vào xương khiến trẻ dễbị còi cọc, thấp bé.
Giúp bé cải thiện tình trạng lười ăn
- Thưa bác sĩ, vậy bác sĩ có lời khuyên nào dành cho các bậc phụ huynh có bélười ăn, khó ăn để giúp họ dễ dàng hơn trong việc thiết lập một chế độ ăn uốngcân bằng, lành mạnh cho các bé không ạ?
Để khắc phục tình trạng lười ăn của trẻ cần kiên trì xây dựng thói quen ăn uốnghợp lý, cha mẹ cũng cần làm gương cho trẻ, hãy tập cho trẻ ăn đa dạng nhiều loạithức ăn ngay từ khi còn bé. Hãy bắt đầu món mới từ từ từng chút một, đừng ép trẻăn nhiều khi trẻ chưa quen với món đó. Nếu trẻ thật sự không thích ăn, hãy tìmvà thay thế món khác cũng nằm trong nhóm chất đó nhưng hợp với khẩu vị của béhơn.
Ngoài sữa, mẹ nên cho bé ăn thêm sữa chua, phô mai tươi bởi vì đây cũng là nguồncung cấp canxi, vitamin và lợi khuẩn giúp bé tiêu hóa tốt hơn từ đó cải thiệntình trạng biếng ăn.
- Thưa bác sĩ, bên cạnh sữa và những bữa chính, mẹ có cần cho các bé ăn nhữngbữa phụ, và dinh dưỡng bổ sung?
Chắc chắn ngoài ba bữa chính, mẹ cần bổ sung từ 2-3 bữa phụ hằng ngày để cơ thểphát triển. Mẹ nên đa dạng hóa bữa phụ bằng các chế phẩm khác từ sữa như sữachua và đặc biệt là phô mai tươi... Phô mai tươi là sản phẩm dinh dưỡng giàunăng lượng, nhưng đạm béo cân bằng giúp cho trẻ tăng cân khỏe mạnh. Đây còn lànguồn cung cấp dồi dào vitamin K2 giúp cơ thể trẻ hấp thụ và canxi dễ dàng. Quátrình lên men tự nhiên của phô mai tươi còn bổ sung một số loại men tiêu hóa cólợi cho việc hấp thụ thức ăn ở trẻ. ![{keywords} {keywords}](https://imgs.vietnamnet.vn/Images/vnn/2014/06/10/16/20140610163921-su2.jpg) |
|
Thủy Lâm Phô mai tươi SuSu được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty sữa Vinamilk - một thương hiệu trong nước nổi tiếng trong công tác phát triển thế hệ dinh dưỡng tiên tiến cho trẻ em Việt Nam. Sản phẩm cung cấp năng lượng cao cho trẻ nhưng vẫn giúp trẻ phát triển cân đối. Với tỷ lệ đạm: béo: đường phù hợp (14,5% - 32,7% - 52,8%), phô mai tươi SuSu nằm trong khuyến nghị khẩu phần ăn của trẻ từ 1 tuổi đến 6 tuổi do Viện Nghiên cứu Y - Xã hội học ISMS đề xuất.
Bên cạnh đó, phô mai tươi SuSu được bổ sung canxi và vitamin K2, giúp thúc đẩy quá trình phát triển chiều cao của trẻ. Sản phẩm này còn trải qua quá trình lên men tự nhiên, giúp tăng cường hai loại men tiêu hóa lactococcus lactis subsp.cremoris và lactococcus lactis subsp.lactis, có lợi cho khả năng hấp thụ, và tiêu hóa của trẻ. |
" alt="Chế độ dinh dưỡng khoa học giúp trẻ phát triển cân đối" width="90" height="59"/>
Chế độ dinh dưỡng khoa học giúp trẻ phát triển cân đối
关注微信公众号,了解最新精彩内容
|