Yaya Trương Nhi sinh năm 1990,ươngNhikhoehìnhthểquyếnrũsaukhimắxe pkl được biết đến qua các phim: Nhà có 5 nàng tiên, Âm mưu giày gót nhọn, Tèo em...Ngoài diễn xuất, cô thử sức lĩnh vực ca hát, người mẫu và kinh doanh. Sau quãng thời gian điều trị Covid-19 tại nhà, nhờ chăm chỉ tập luyện thể thao và có chế độ dinh dưỡng hợp lý Yaya Trương Nhi tái xuất với bộ ảnh nội mới đầy cá tính.

Nhờ tập luyện, thân hình của Trương Nhi vô cùng gợi cảm.

Diễn viên 'Nhà có 5 nàng tiên' cho biết, trước kia hình thể của cô không được như hiện tại. Để có số đo ba vòng 86-63-92 cm, YaYa Trương Nhi tập gym, tập boxing đều đặn.

Trương Nhi từng chia sẻ cô rất thích thú với cảm giác cơ thể săn chắc sau khi bước ra từ phòng tập. Vì thế, cô luôn cố gắng tập đều và kết hợp nhiều bộ môn.

Thực đơn ăn uống hợp lý, theo Trương Nhi, phải đáp ứng nhu cầu năng lượng của cơ thể. Cô không kiêng khem cực khổ mà chỉ hạn chế tinh bột, dầu mỡ và đồ ngọt.

Giai đoạn mắc Covid-19, cô cũng không bồi dưỡng quá độ mà chỉ bổ sung rau xanh, nước trái cây, vitamin.

Ngân An

Yaya Trương Nhi ra MV, không sợ chê khi rẽ hướng làm ca sĩ

Ra mắt MV đầu tiên, Yaya Trương Nhi bày tỏ không lo ngại trước định kiến 'người đẹp đi hát' bởi tin tưởng vào thực lực và sự cố gắng bản thân.

• ·Nhận định, soi kèo Central Coast Mariners vs Western United, 15h35 ngày 28/2: Lật ngược lịch sử
• ·Trailer 'Star Wars' mới hé lộ nhiều bí mật
• ·Triệu Vy, Từ Tịnh Lôi
• ·Siêu máy tính dự đoán Dortmund vs Leverkusen, 2h30 ngày 11/1
• ·Nhận định, soi kèo Al Duhail vs Al Shahaniya, 20h45 ngày 28/2: Niềm tin cửa trên
• ·Phim Việt ngập cảnh 'cấm trẻ em'
• ·Kỳ lạ diễn viên thích xem cảnh nóng của chồng
• ·'50 sắc thái' lại tung trailer nóng hầm hập
• ·Nhận định, soi kèo Al Khor vs Al
• ·'Star Wars 7' có thể cán mốc doanh thu 2 tỉ đô la
• ·Thu Phương ly hôn bất ngờ để có cuộc tình định mệnh
• ·Phim Việt ngập cảnh 'cấm trẻ em'
• ·Nhận định, soi kèo West Ham vs Leicester, 3h00 ngày 28/2: Sức nặng của Búa tạ
• ·Tiết lộ cát sê của hàng chục diễn viên đình đám
• ·Kỳ lạ diễn viên thích xem cảnh nóng của chồng
• ·James Bond phải phẫu thuật đầu gối vì đánh nhau