RIM công bố kho ứng dụng cho BlackBerry tại VN

Đáng chú ý nhất trong các phiên đấu giá buổi sáng là biển số 30K-444.44 của Hà Nội. Đây là biển số từng được đấu giá thành công vào sáng 4/10 với mức 1,62 tỷ đồng, nhưng do người trúng trước đó đã bỏ cọc nên được đưa ra đấu lại trong khung giờ 8h-9h sáng 17/11.

Tuy vậy, kết quả đấu giá sáng nay cho thấy, biển số ngũ quý trên đã không còn được người chơi quá quan tâm khi chỉ nhận được mức trả giá cao nhất là 245 triệu, thấp hơn rất nhiều so với mức trúng trước đó.

Trong khi đó, biển có dãy số tam hoa của TP. HCM là 51K-889.99 trúng đấu giá cao nhất trong buổi sáng 17/11 với mức 1,145 tỷ đồng. Biển số này cũng từng được đấu giá thành công với mức 1,485 tỷ đồng vào ngày 3/10 nhưng đã bị người trúng bỏ cọc.

Ngoài ra, trong buổi sáng 17/11, biển số sảnh tiến 30K-456.78 của Hà Nội trúng đấu giá với mức 1,09 tỷ đồng. Đây cũng là biển số từng được đấu giá thành công vào ngày 3/10 với mức 1,015 tỷ đồng.

Một số biển đẹp đáng chú ý được trả giá cao khác như biển dãy số tam hoa 43A-779.99 của Đà Nẵng có mức trả cao nhất là 410 triệu đồng; biển số "thần tài" của Đà Nẵng khác là 43A-797.79 được trả 385 triệu; biển 65A - 396.68 (Cần Thơ) được trả giá 280 triệu; biển 30K-593.68 và 30K-598.69 (Hà Nội) đều được trả 125 triệu; biển 20A-686.79 (Thái Nguyên) được trả 110 triệu;...

Ngoài những biển số kể trên, trong các khung giờ tiếp theo của buổi sáng 17/11 không ghi nhận được quá nhiều sự đột biến về mức trả giá. Phần lớn các biển số được đấu giá thành công chỉ ở mức dưới 50 triệu đồng. Tổng cộng trong cả 3 phiên đấu giá sáng 17/11, có 80/660 biển số được đấu giá thành công, chiếm tỷ lệ 12,1%.

Buổi chiều 17/11 có tổng cộng 454 biển số đẹp được VPA đưa lên sàn đấu giá online, chia làm 2 phiên là 13h30-14h30 và 15h-16h.

So với các phiên đấu giá buổi sáng thì các phiên buổi chiều không có quá nhiều biển số được đánh giá cao. Nổi bật nhất chỉ là một số biển tam hoa như: 61K-282.22, 61K-262.22 (Bình Dương); 14A-827.77 (Quảng Ninh); 60K-399.89 (Đồng Nai); 30K-572.22 (Hà Nội); 37K-216.66 (Nghệ An); 86A259.99 (Bình Thuận); 98A667.66 (Bắc Giang); 62A-358.88 (Long An); 24A249.99 (Lào Cai);...

Theo Cục Cảnh sát giao thông, ngay sau khi kết thúc phiên đấu giá trực tuyến, kết quả cuộc đấu giá sẽ được hiển thị và có biên bản xác nhận gửi vào hòm thư người trúng đấu giá.

Trong thời hạn 15 ngày kể từ ngày có thông báo kết quả, người trúng đấu giá biển số ô tô phải nộp toàn bộ tiền trúng đấu giá (sau khi khấu trừ khoản đặt cọc là 40 triệu đồng). Quá thời hạn trên, nếu người trúng đấu giá không nộp đủ tiền sẽ bị mất tiền đặt cọc, đồng thời biển số trên được đưa ra đấu giá lại.

Trong thời hạn 12 tháng kể từ ngày được cấp văn bản xác nhận biển số xe ô tô trúng đấu giá, chủ sở hữu phải thực hiện thủ tục đăng ký xe ô tô để gắn biển số đó.

Căn bệnh ung thư xương quái ác khiến em Quýnh phải cắt đi một bên chân

Mặc dù trước đó cả gia đình đều động viên để cháu đồng ý cắt chân, nhưng trong tâm hồn đứa trẻ, việc mất đi hẳn một phần cơ thể trở thành cú sốc khủng khiếp. Đặc biệt, cháu Quỳnh là con gái nên ít nhiều có một sự mặc cảm so với bạn bè.

Đối với chị Nguyễn Thị Ngơi, những ngày tháng cùng con chiến đấu với căn bệnh quả thật quá đỗi ám ảnh. Mới cách đây vài tháng, con gái chị còn khỏe mạnh, đang là học sinh trường tiểu học Vĩnh Hưng (Hoàng Mai, Hà Nội). Đầu tháng 3/2020, Quỳnh đột nhiên bị sưng chân trái.

Gia đình thấy bất thường liền đưa con tới bệnh viện Thanh Nhàn kiểm tra. Sau khi có kết quả chụp chiếu, các bác sĩ chẩn đoán nguy cơ 80% cháu mắc bệnh ung thư xương, chỉ định chuyển sang Bệnh viện Nhi Trung ương mổ sinh thiết.

Sau ca mổ, mẫu bệnh phẩm được gửi sang Bệnh viện K Tân Triều. Những ngày cuối tháng 3, vợ chồng chị Ngơi sống trong nỗi thấp thỏm, lo âu. Dẫu rằng trước đó, các bác sĩ chẩn đoán đến 80% con mình mắc bệnh ung thư xương, nhưng sâu trong lòng, chị Ngơi vẫn cố hy vọng vào 20% còn lại. Đau lòng thay, mọi xét nghiệm kế tiếp đều khẳng định vào kết quả xấu nhất.

Cả gia đình lâm vào cảnh khốn cùng

Căn bệnh ung thư xương ập đến vào thời điểm gia đình hết sức khó khăn. Chị Ngơi vốn là công nhân may, nay đã nghỉ việc còn chồng chị làm nghề tự do. Để có tiền cho con điều trị ung thư, vợ chồng chị phải chạy vạy khắp nơi để vay số tiền lên đến 100 triệu đồng.

Khoản tiền này chẳng thấp tháp vào đâu so với quá trình điều trị của con. Chỉ tính riêng chi phí phẫu thuật cho Quỳnh đã đến vài chục triệu đồng. Chưa kể, tiền thuốc ngoài danh mục bảo hiểm hết 5 triệu đồng/tháng, có tháng lên tới cả chục triệu đồng. Sinh hoạt tại bệnh viện cũng hết sức đắt đỏ.

Trước khi con phát bệnh, anh chị mới mua được mảnh đất, dựng căn nhà ở địa chỉ 87A/85/179 phố Vĩnh Hưng, phường Vĩnh Hưng, quận Hoàng Mai (Hà Nội) cho cả nhà ở tạm. Sau Quỳnh còn một em nhỏ hơn 2 tuổi. Cả gia đình mấy miệng ăn trông chờ vào những đồng lương công nhật ít ỏi.

Hoàn cảnh đáng thương của em Lê Nguyễn Như Quỳnh đang rất cần được cộng đồng giúp đỡ

Ngày mới biết mình mắc bệnh ung thư xương, Quỳnh tự lên mạng tìm hiểu. Đã có lúc, cô bé nghĩ quẩn không muốn tiếp tục điều trị. Nhờ gia đình khuyên bảo, cháu mới cho phẫu thuật cắt chân.

Những cơn đau nhức buốt đến tận óc giờ quá quen thuộc với Như Quỳnh. Mỗi lần như vậy, chị Ngơi chỉ còn biết ôm con xoa nắn cho vơi bớt đi phần nào. Chị thương con nhưng chẳng biết làm gì được.

Cả gia đình chị giờ không còn tiền cho con tiếp tục điều trị. Con gái đang ở tuổi nhận thức, chị sợ rằng con sẽ phải đối diện với những điều khủng khiếp không chỉ thể xác mà còn cả tâm hồn.

Phạm Bắc

Mẹ nghèo liệt tứ chi đau đáu tương lai của con

Đằng đẵng 8 năm trời nuôi con trong cảnh góa chồng, con chưa kịp khôn lớn, chị Lý lại đổ bệnh nặng, liệt hết cả chân tay. 

Theo Eatthis, mẹo đầu tiên mà Jense đưa ra là thiết lập thói quen buổi sáng lành mạnh. 

Chuyên gia Young giải thích: “Một bữa sáng lành mạnh cung cấp năng lượng cho cả ngày và ngăn bạn ăn quá nhiều. Tập thể dục sẽ góp phần giảm cân, đốt cháy thêm calo và xây dựng cơ bắp. Ngủ đủ giấc rất quan trọng vì thiếu ngủ sẽ làm rối loạn hormone, tăng cảm giác đói và thèm ăn dẫn đến ăn quá nhiều".

Uống nước ép rau xanh

Jense chia sẻ thêm: "Tôi uống nước ép rau xanh mỗi sáng. Thói quen này xoay chuyển quá trình giảm cân, đặc biệt khi tôi tìm ra một loại có men vi sinh tự nhiên, tốt cho sức khỏe đường ruột”. 

Uống nước ép rau xanh vào buổi sáng tạo cảm giác no, giúp bạn tránh ăn quá nhiều trong thời gian còn lại trong ngày. Tiến sĩ Young thông tin: “Rau xanh chứa nhiều chất xơ tốt cho quá trình tiêu hóa và ngăn chặn tiêu thụ quá nhiều calo”. 

Uống nhiều nước

Người dùng mạng xã hội lấy tên baileyspinn cho hay: "Hãy uống nước. Bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt trong cơ thể rất nhanh nếu uống đủ nước”. 

Hấp thụ đủ nước đem lại một số lợi ích sức khỏeliên quan đến giảm cân. Uống một chút trước bữa ăn giảm lượng thức ăn bạn tiêu thụ, vì nước khiến bạn thấy no hơn. Tiến sĩ Young bổ sung: "Hãy thay đồ uống có đường bằng nước suốt cả ngày và giữ cho cơ thể đủ nước để ngăn chặn cảm giác thèm ăn và tăng cường trao đổi chất". 

Áp dụng quy tắc 80/20

Jense giải thích thói quen dinh dưỡng này bao gồm ăn 80% nguồn thực phẩm toàn phần và 20% các thực phẩm khác. "Thói quen đó cho phép tôi tận hưởng cuộc sống của mình nhưng cũng đạt được mục tiêu ăn uống hợp lý, tốt cho sức khỏe”, Jense nói.

Cách tiếp cận trên giúp bạn ăn thực phẩm lành mạnh mà không hoàn toàn tước đi các món ăn yêu thích. Tiến sĩ Young khuyên: “Để giảm cân, điều quan trọng là phải bổ sung nhiều loại trái cây, rau và ngũ cốc nhưng bạn cũng nên thỉnh thoảng thưởng thức những thực phẩm kém lành mạnh để tạo ra một phương pháp tiếp cận lâu dài, bền vững”.

Ăn protein nạc như thịt gà 

Người dùng có tên trainwithtristan chia sẻ công thức nấu ăn ngon, hấp dẫn giúp cô giảm thành công 9kg. Toàn bộ bữa ăn chứa khoảng 450 calo và 30g protein. Đó là một suất cơm thịt gà và rất nhiều rau, nước xốt teriyaki.

Chế độ ăn giàu protein là một phương pháp thành công trong việc tránh hoặc điều trị bệnh béo phì. Các nghiên cứu đã liên kết chế độ ăn kiêng hạn chế năng lượng giàu protein với khả năng giảm cân nhiều hơn, duy trì lượng cơ nạc và giảm lượng chất béo. 

6 căn bệnh khiến bạn khó giảm cân