Đề thi tham khảo thi tốt nghiệp THPT 2021 môn Lịch sử

Với chủ đề Duyên dáng sắc sen, 500 thí sinh tham gia ở hai nhóm tuổi: Từ 16 - 28 tuổi và từ 29 - 45 tuổi. Trải qua 3 vòng: Sơ khảo - chung khảo - chung kết, ban tổ chức đã trao giải Nhất cho thí sinh Trần Thị Thu Trang, giải Nhì cho Trần Thị Phương Thảo, giải Ba cho Vũ Minh Châu và 10 giải chuyên đề cho các thí sinh khác.

Thí sinh Trần Thị Thu Trang chia sẻ, cuộc thi là kỷ niệm đẹp, thúc đẩy sự tự tin và niềm tự hào của bản thân nói riêng, phụ nữ Việt Nam nói chung. 

Ban tổ chức cho biết, các thí sinh giành giải sẽ đồng hành với TP Hà Nội và Quỹ hỗ trợ Bảo tồn Di sản văn hóa Việt Nam trong các hoạt động tuyên truyền, quảng bá nhằm duy trì và phát triển văn hóa Việt Nam.  

Trước đó, UBND quận Tây Hồ và Câu lạc bộ Di sản áo dài TP Hà Nội tổ chức sự kiện hơn 1.000 người mặc áo dài họa tiết hoa sen, xác lập kỷ lục “Sự kiện có số lượng người mặc áo dài truyền thống họa tiết hoa sen đông nhất Việt Nam”, nhằm  tôn vinh và quảng bá vẻ đẹp của trang phục dân tộc cũng như tình yêu với hoa sen.

Những món ăn đơn giản được chế biến với nồi chiên không dầu vừa tiết kiệm thời gian, vừa mang đến hương vị ẩm thực thơm ngon, mới lạ.

Nồi chiên không dầu có thể được dùng để tạo ra các phiên bản "ít dầu mỡ" cho các món thông thường như gà chiên, khoai chiên, cá hồi đút lò... và cả rau củ quả chiên.

Rau củ vị như khoai tây chiên

Với công thức này, bạn có thể cắt bông cải xanh, súp lơ trắng, cải brussels hoặc khoai lang thành những miếng vừa ăn.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, trong số những loại rau này, bông cải xanh là lựa chọn tốt nhất bởi đạt độ giòn và giữ được hương vị lâu.

Bên cạnh rau củ đã cắt, bạn hãy chuẩn bị thêm dầu olive và một ít muối.

Cho tất cả các nguyên liệu vào một bát lớn, lắc đều để gia vị phủ rau củ. Sau đó, cho hỗn hợp vào giỏ của nồi chiên không dầu. Chiên ở nhiệt độ 350 độ F trong 20 phút.

Để tăng hương vị, bạn có thể rắc bột tỏi hoặc hành tây, ớt bột hoặc một ít phô mai Parmesan bào nhỏ lên trên. Ngoài ra, chấm rau củ đã chế biến với nước sốt ngò mật ong hoặc aioli chipotle sẽ làm món ăn thêm đặc biệt.

Chỉ nên làm rau củ chiên giòn với số lượng vừa đủ ăn trong một lần. Lý do là bởi thực phẩm chế biến trong nồi chiên không dầu gần như không còn hấp dẫn khi hâm nóng lại.

Cá hồi và rau củ chiên giòn

Cá hồi và rau củ chiên giòn là một bữa ăn dễ làm, ít lộn xộn và có thể tùy chỉnh theo ý thích của bạn.

Thêm một số loại rau đã tẩm gia vị như bông cải xanh, cà rốt hoặc cải brussels vào giỏ nồi chiên không dầu.

Sau đó đặt mặt da cá hồi đã ướp lên bề mặt rau củ và chiên trong 20 phút ở mức nhiệt 415 độ F.

Thịt thăn lợn chiên giòn

Thăn lợn nướng bằng nồi chiên không dầu chỉ mất vài phút thực hiện.

Chà xát thăn lợn với hỗn hợp mù tạt Dijon, tỏi, bột hành, muối, hạt tiêu, cỏ xạ hương và 2 muỗng canh đường nâu nhạt. Sau đó, đặt thịt vào giỏ nồi chiên không dầu và nấu ở mức nhiệt 400 độ F trong khoảng 15-20 phút. Khi chế biến, cần phủ lớp dầu để chống dính.

Theo Zing

Ảnh khỏa thân được 'cởi' đến mức nào?">