Nhận định, soi kèo Naft Al Basra với Duhok, 22h59 ngày 15/02: Trở lại mặt đất

MU ra tuyên bố mới, Messi chê núi tiền Man City

Kèo Arsenal vs Liverpool: Kéo sập pháo đài Emirates

Mbappe và Neymar cùng vẽ tuyệt phẩm, PSG lập kỷ lục

Ngày tàn của giải đấu danh giá Champions League có thể đang đến rất gần khi Football Leaks tiết lộ thông tin gây choáng váng: 16 ông lớn châu Âu bắt tay cùng "xóa" Cúp C1 vào 2021, để bắt đầu với giải đấu mới European Super League.

16 CLB hàng đầu châu Âu ký thỏa thuận, sẵn sàng ra khỏi Champions League

Cụ thể, đó là các CLB hàng đầu sau: Real Madrid, Barcelona, ​​Manchester United, Bayern Munich, Juventus, Chelsea, Arsenal, Paris Saint-Germain, Manchester City, Liverpool và Milan sẽ là những đội sáng lập, còn Atletico Madrid, Borussia Dortmund, Marseille, Inter và Roma là khách mời.

Theo nguồn trên, 16 CLB được nhắc đến đã ký thỏa thuận và sẵn sàng tách ra khỏi UEFA, "bỏ" Champions League, để bước vào một cuộc phiêu lưu mới, đánh dấu sự thay đổi bóng đá châu Âu mãi mãi.

Với European Super League sân chơi mới, thể thức cũng tương tự như Champions League, chia thành các bảng đấu trước khi bước vào vòng đấu loại trực tiếp.

Bên cạnh đó, những người thành lập cũng có ý tưởng European Super League sẽ có giải hạng 2 để đội đứng đầu có thể thăng hạng lên chơi.

16 ông lớn châu Âu bỏ Champions League từ 2021 để thành lập giải đấu mới, European Super League

Một điều dễ thấy, với European League ra đời có ảnh hưởng mạnh mẽ về kinh tế,vì nó sẽ phá vỡ sự cân bằng cạnh tranh của các giải đấu quốc gia.

Các ông lớn tham gia giải sẽ kiếm được nhiều tiền hơn, làm gia tăng sự giàu nghèo của các đội ở mỗi quốc gia.

Không còn là ý tưởng mà European Super League sẽ diễn ra, nếu UEFA không giải quyết ổn thỏa với bê bối mới nhất, các ông lớn sẽ đồng loạt bỏ đi. Họ muốn PSG và Man City cạnh tranh ngang hàng với các đội khác, điều mà họ không làm hiện thời, như Football Leaks tiết lộ.

Các CLB thuộc European Super League sẽ tự động tách ra khỏi UEFA và không còn thuộc về họ nữa. Một trật tự mới đang đến.

L.H

CĐV MU cười sung sướng khi Pogba nói điều này

Man City mở két tăng lương cực khủng cho Sterling

Đá với đội hình 2, Man City vẫn dễ dàng lấy vé tứ kết

Mới trở lại đá trận thứ hai sau tổn thương dây chằng đầu gối chân phải, De Bruyne lại đau đớn khi cuộc chạm trán trên sân Etihad rạng sáng nay chỉ còn ít phút là kết thúc.

HLV Pep Guardiola buộc phải tung cầu thủ trẻ Claudio Gomes vào thay cho tiền vệ người Bỉ với chấn thương mới nhất bên đầu gối trái.

Phía CLB Man City xác nhận trên Twitter: "Rất lo lắng cho tình trạng của Kevin De Bruyne khi anh tập tễnh rời sân sau tình huống va chạm mạnh với Fosu-Mensah khiến đầu gối bị đau."

Trong khi thuyền trưởng Guardiola thừa nhận: "Các bác sỹ sẽ kiểm tra kỹ lưỡng chấn thương của De Bruyne. Hiện tôi vẫn chưa biết rõ mức độ nghiêm trọng."

Ngôi sao người Bỉ mới chỉ trở lại tập luyện sau khi giãn dây chằng đầu gối trong buổi tập hồi tháng 8. Thời điểm ấy De Bruyne không phải lên bàn mổ nhưng vẫn phải nghỉ dài ngày để điều trị.

Anh tập tễnh rời sân lúc cuối trận

Guardiola cùng các cộng sự rất kiên nhẫn với cậu học trò cưng. Bằng chứng là ông không vội vàng đưa De Bruyne trở lại ngay lập tức, thay vào đó là để anh vào sân từ băng ghế dự bị rồi đá chính ở cúp Liên đoàn nhằm lấy lại cảm giác chơi bóng.

Thế nhưng vận đen vẫn đang đeo bám tiền vệ tài năng người Bỉ khi anh không thể hoàn tất 90 phút thi đấu.

Guardiola chia sẻ thêm: "Chúng tôi đã làm mọi thứ để giữ De Bruyne trên sân. Man City cần cậu ấy nhưng cuối cùng, điều đó không phụ thuộc vào chúng tôi."

* Anh Tuấn

Mạch máu là phần quan trọng của hệ tuần hoàn, là hệ thống kín dẫn máu từ tim đến các cơ quan trong cơ thể và rồi trở về tim. Hệ thống mạch gồm có động mạch, tĩnh mạch và vi tuần hoàn.

Vi tuần hoàn còn được gọi là mao mạch, là nơi tiếp giáp giữa động mạch và tĩnh mạch, là đơn vị nhỏ nhất của hệ mạch máu. Một người trưởng thành có khoảng 10.000 triệu mao mạch, tổng diện tích bề mặt mao mạch 500 – 700 m2, tổng chiều dài khoảng 96.000 km nghĩa là gấp 2,5 lần so với chu vi trái đất.

Vi tuần hoàn là nơi đảm bảo chức năng chính của hệ mạch, cũng là nơi xảy ra sự trao đổi nước, O2, CO2, chất dinh dưỡng và các chất thải giữa máu và các cơ quan xung quanh chúng. Giữ vai trò cung cấp chất dinh dưỡng, trao đổi chất và vận chuyển chất thải của cơ thể.

Tại sao tuổi thọ phụ thuộc vào hệ thống mạch máu?

Mạch máu giống như những đường ống dẫn oxy và dưỡng chất đến từng tế bào, đảm bảo nguồn sống cho các tế bào và các cơ quan trong cơ thể. Nếu mạch máu bị tắc nghẽn hoặc bị thu hẹp lại, thì máu sẽ lưu thông chậm lại, máu bị ùn ứ, từ đó oxy và chất dinh dưỡng không thể cung cấp đủ, dẫn đến tế bào và các cơ quan bị cạn kiệt dưỡng chất, bị suy kiệt dần và xuất hiện nhiều bệnh lý về tim mạch, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

Nguyên nhân làm mạch máu nghẽn?

Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao, thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc lá, bệnh nhân tiểu đường hoặc người ít hoạt động thể chất khiến cơ thể thừa cân, béo phì là những nguyên nhân dẫn đến hàm lượng chất béo trong máu tăng cao. Các chất béo này sẽ bám dính vào lòng mạch tạo ra mảng xơ vữa và theo thời gian sẽ lớn dần gây hẹp mạch máu.

Vì sao nghẽn mạch nguy hiểm đến vậy?

Mảng xơ vữa sẽ làm thành mạch xơ hoá, kém đàn hồi làm cho lực đẩy máu của tim tăng lên gây ra cao huyết áp.

Lòng mạch máu bị mảnh xơ vữa bám vào sẽ cản trở máu lưu thông. Mảng xơ vữa nằm ở động mạch vành nuôi tim sẽ gây ra thiếu máu cơ tim. Đây là triệu chứng được xem là “báo động” để chúng ta tìm đến bác sĩ tim mạch (cơn đau thắt ngực, khó thở, mệt…).

Nhiều người thấy bác sĩ cho thuốc uống đỡ thì chủ quan không uống thuốc đều, không theo dõi bệnh, ở ta thường là như vậy. Mảng xơ vữa giống như tóc và rác quện vào nhau trong ống thoát nước, mỗi ngày nước chảy yếu đi. Máu chảy chậm dần, phát động những yếu tố gây đông máu. Cục máu đông di chuyển lên não, nó dừng ở động mạch nào hẹp nhất và gây tắc ở đó. Thế là một vùng não không được nuôi dưỡng, người bệnh choáng váng, tê một bên người, líu lưỡi, té xuống đất. Đó là nhồi máu não gây đột quỵ. Nếu cục máu đông gây tắc ở động mạch vành sẽ dẫn đến nhồi máu cơ tim.

Rối loạn mỡ trong máu còn khiến cho mỡ bám vào gan gây ra gan nhiễm mỡ mà hậu quả cuối cùng là xơ gan.

Phòng ngừa và giúp thông huyết mạch

Việc thông huyết mạch là giúp dọn các mảng bám trong lòng mạch, tăng độ đàn hồi của mạch máu, giúp máu lưu thông tốt hơn. Chính vì tầm quan trọng của mạch máu, nên việc thông huyết mạch là bí quyết chăm sóc và cải thiện sức khỏe giúp cơ thể phòng tránh được các bệnh tim mạch và ngăn ngừa đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Muốn làm được điều này, trước hết chúng ta phải thay đổi thói quen ăn uống bao gồm: giảm lượng tinh bột, hạn chế tối đa đồ ngọt, đồ béo. Nếu bạn bị đói hãy ăn những trái cây ít ngọt (thanh long, dưa hấu, ổi…) và nhiều rau xanh (luộc, nấu canh, không xào).

Thứ hai là thay đổi lối sống bằng cách chọn một loại hình vận động khiến bạn thích thú như dancing, bơi, cầu lông, bóng bàn hay dễ nhất là đi bộ. Cả hai sự thay đổi này phải thực hiện liên tục, đều đặn.

Thứ ba là chọn cho mình một sản phẩm giảm mỡ trong máu, giúp thông huyết mạch an toàn mà hiệu quả.

Tinh dầu thông đỏ từ lâu đã được xem là một bí quyết giúp thông huyết mạch hiệu quả của người Hàn quốc. Do tác dụng kích thích enzym AMPK (Adenosine Monophosphate-activated Protein Kinase) làm giảm tổng hợp acid béo, giảm sinh tổng hợp cholesterol và biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản xuất mỡ “xấu” như LDL, triglyceride và bào mòn dần các mảng xơ vữa bám trong lòng mạch giúp thông huyết mạch không chỉ ở các mạch máu lớn mà còn tại vi tuần hoàn, giúp cả hệ thống mạch máu được khỏe mạnh. Tác dụng này góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa các biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường.

TS.BS Huỳnh Thanh Tuấn

Giảng viên Đại Học Y Dược TP.HCM

Trung tâm tư vấn y khoa: 0869799239

Website: www.bpgoldenpine.vn