{keywords}Nhân viên Viettel Post hỗ trợ nông dân huyện Cao Phong, Hòa Bình thu hoạch cam.

Theo ông Trần Trung Kiên, Giám đốc sàn TMĐT Vỏ Sò, cam là một loại trái cây dễ bảo quản và vận chuyển. Nếu làm đúng quy cách, cam Cao Phong có thể giữ được độ tươi trong khoảng 1 tuần, giúp cho việc vận chuyển và tiêu thụ trên toàn quốc.

Thậm chí, việc xuất khẩu cam Cao Phong ra nước ngoài cũng hoàn toàn khả thi. Với kinh nghiệm đã triển khai xuất khẩu “thương mại điện tử xuyên biên giới” vải thiều vào tháng 6 vừa qua, Viettel Post đang xúc tiến để đưa cam Cao Phong lên gian hàng Vỏ Sò Global, giúp cho bà con Việt Kiều nước ngoài có thể mua cam Cao Phong chính gốc. "Điều này vừa giúp các hộ sản xuất nông nghiệp của tỉnh Hòa Bình có một đầu ra mới, vừa nâng tầm giá trị nông sản Việt trên thị trường quốc tế”, ông Trần Trung Kiên cho hay.

Hiện nay, sàn Vỏ Sò cung đang tiếp xúc, hợp tác với các hợp tác xã trên địa bàn tỉnh Hòa Bình. Thông qua các hợp tác xã, Vỏ Sò có thể đưa các hộ trồng cam lên sàn TMĐT, đồng thời đánh giá chất lượng cam cũng như quy trình trồng trọt, chăm sóc đảm bảo tiêu chuẩn VietGAP, GlobalGAP.

“Nhờ việc kiểm tra chất lượng nông sản ngay từ khâu đầu vào nên sàn TMĐT Vỏ Sò có thể cam kết cung cấp những trái cam Cao Phong tươi ngon nhất khi vào mùa vụ”, đại diện Viettel Post chia sẻ thêm.

Ông Phan Trọng Lê, Trưởng ban nghiên cứu Phát triển và Thương hiệu của Vietnam Post cũng cho rằng, việc đưa những trái cam Cao Phong có chỉ dẫn địa lý, đảm bảo chất lượng cao lên sàn Postmart không đơn thuần chỉ là hỗ trợ các hộ nông dân tiêu thụ được nhiều sản phẩm hơn, nhanh hơn mà còn góp phần nâng cao vị thế, giá trị của loại trái cây quen thuộc này.

Vì thế, trong hơn 1 tháng trở lại đây, doanh nghiệp bưu chính này đã tiếp cận, đào tạo, hướng dẫn các hộ trồng cam Cao Phong thành thạo trong việc đưa sản phẩm lên sàn Postmart. Cùng với đó, đội ngũ nhân viên Bưu điện cũng đã tìm các giải pháp để tiêu thụ cam Cao Phong nhanh, có mức giá tốt cho cả hộ sản xuất lẫn người tiêu dùng, bao gồm cả xuất khẩu.

Bưu điện tỉnh Hòa Bình còn miễn phí toàn bộ các chi phí đăng ký, quản lý gian hàng trên sàn Postmart cho người trồng cam ở Cao Phong. Đồng thời, áp dụng nhiều chính sách ưu đãi về giá cước, đóng gói hàng hóa, quảng bá thương hiệu… để thúc đẩy sản lượng tiêu thụ và nâng cao giá trị nông sản cho các hộ sản xuất nông nghiệp trên sàn TMĐT.

Vận hành quy trình tiêu thụ riêng cho từng loại nông sản

Để chủ động tiêu thụ cam Cao Phong theo phương thức mới, thời gian qua, 2 doanh nghiệp bưu chính Vietnam Post và Viettel Post đã tổ chức nhiều lớp tập huấn cho các hộ sản xuất nông nghiệp, để hướng dẫn toàn bộ quy trình từ khi thu hoạch đến tay người tiêu dùng.

Với đặc trưng của cam, sau khi được thu hoạch cần được cắt cuống vừa phải để không đâm vào những trái khác trong quá trình vận chuyển, nhưng cũng không cần cắt quá sâu vì có thể khiến trái cam bị bay nước, nhanh khô. Cam Cao Phong cũng phải được bảo quản trong các loại thùng giấy hoặc thùng nhựa có lỗ thông hơi nhằm đảm bảo độ tươi ngon trong thời gian vận chuyển.

Với hạ tầng logistics đã đầu tư, Vietnam Post đang nghiên cứu và vận hành riêng một quy trình tiêu thụ đối với từng loại nông sản, đáp ứng các yêu cầu khắt khe của khách hàng TMĐT cũng như khẳng định vai trò của Postmart trong đại dịch, khi các hình thức kinh doanh truyền thống có phần hạn chế.

{keywords}
Vietnam Post đã đưa gần 100 nhà cung cấp với nhiều loại nông sản Hoà Bình lên sàn.

Trong điều kiện dịch bệnh “nóng” tại nhiều địa phương, đội ngũ nhân viên của 2 sàn Postmart và Vỏ Sò hiện vẫn thường xuyên hướng dẫn các hộ nông dân về những kỹ năng quảng bá sản phẩm, giới thiệu và bán hàng qua các kênh mạng xã hội, nền tảng livestream. Qua đó, giúp bà con có thể chủ động hơn nữa trong hoạt động sản xuất kinh doanh, mở thêm đầu ra mới bền vững cho cam Cao Phong.

Không chỉ đưa các hộ trồng cam Cao Phong lên sàn Postmart, hiện Vietnam Post còn hỗ trợ đưa gần 100 nhà cung cấp với nhiều loại đặc sản, nông sản đặc trưng của tỉnh Hoà Bình tại địa chỉ hoabinh.postmart.vn. Nhờ đó, người tiêu dùng cả nước có cơ hội tiếp cận với nhiều loại đặc sản chất lượng cao của Hòa Bình.

Hiện sàn Vỏ Sò cũng đã có landing page dành riêng cho cam Cao Phong tại địa chỉ voso.vn/cam-cao-phong. Khi người tiêu dùng truy cập và mua sản phẩm trên trang này sẽ nhận các ưu đãi từ sàn TMĐT này như voucher 1.000 đồng/kg cam, đồng giá vận chuyển... và được Viettel Post giao hàng đến tận tay trong thời gian sớm nhất có thể.

Đại diện Vietnam Post, Viettel Post tin tưởng rằng, với thành công bước đầu, tới đây sẽ có thêm hàng ngàn hộ nông dân Hoà Bình mở gian hàng số, góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế số tại địa phương.

Vân Anh 

Doanh nghiệp TMĐT trong nước đang “vẽ” bản đồ nông sản, đặc sản Việt

Doanh nghiệp TMĐT trong nước đang “vẽ” bản đồ nông sản, đặc sản Việt

Từ kết quả tích cực của tình hình tiêu thụ trên các sàn thương mại điện tử nội, các chuyên gia nhận định, bản đồ nông sản đặc sản, bách hóa Việt Nam trên các sàn đã và đang được tô vẽ bởi các doanh nghiệp nước nhà. 

" />

Nâng cao giá trị cho cam Cao Phong qua kênh trực tuyến Postmart, Vỏ Sò

Giải trí 2025-02-08 02:56:24 2

Postmart,ângcaogiátrịchocamCaoPhongquakênhtrựctuyếnPostmartVỏSòbảng xếp hạng la liga 2024 Vỏ Sò sẽ tiêu thụ khoảng 6.000 tấn cam Cao Phong

Những ngày đầu tháng 10, dù chưa bắt đầu vào chính vụ thu hoạch nhưng tại các vườn cam trên địa bàn huyện Cao Phong tỉnh Hòa Bình, nhiều hộ nông dân đã tất bật làm quen với phương thức tiêu thụ mới, bán online qua các sàn thương mại điện tử (TMĐT).

So với các phương thức tiêu thụ truyền thống, kênh bán hàng trực tuyến qua các các sàn TMĐT không những mở thêm cơ hội mới cho các hộ nông dân Cao Phong, Hòa bình có thể giới thiệu sản phẩm tới người tiêu dùng trên khắp các miền đất nước; mà còn hỗ trợ tiêu thụ, tránh bị thương lái ép giá trong giai đoạn dịch bệnh vẫn diễn biến phức tạp.

Năm nay, huyện Cao Phong, Hòa Bình có gần 2.000 ha cam, đa số đã được cấp giấy chứng nhận đạt tiêu chuẩn VietGAP, với tổng sản lượng dự kiến cả vụ đạt gần 20.000 tấn.

Ngay từ tháng 8, Tổng công ty Bưu điện Việt Nam (Vietnam Post) và Tổng Công ty cổ phần Bưu chính Viettel (Viettel Post) đã phối hợp cùng các cơ quan chức năng tỉnh Hòa Bình lên kế hoạch tiêu thụ cam Cao Phong, với tổng sản lượng dự kiến khoảng 6.000 tấn.

Mục tiêu hướng đến của các đơn vị trong mùa cam Cao Phong năm nay là quảng bá, hỗ trợ mở rộng thị trường trong nước và quốc tế, tiêu thụ nông sản trên kênh phân phối mới, hiện đại và bền vững thông qua nền tảng số. Đồng thời, thúc đẩy tiêu thụ nhanh, góp phần tránh ùn ứ nông sản khi vào cao điểm thu hoạch, giúp người dân giữ giá nông sản.

{ keywords}
Nhân viên Viettel Post hỗ trợ nông dân huyện Cao Phong, Hòa Bình thu hoạch cam.

Theo ông Trần Trung Kiên, Giám đốc sàn TMĐT Vỏ Sò, cam là một loại trái cây dễ bảo quản và vận chuyển. Nếu làm đúng quy cách, cam Cao Phong có thể giữ được độ tươi trong khoảng 1 tuần, giúp cho việc vận chuyển và tiêu thụ trên toàn quốc.

Thậm chí, việc xuất khẩu cam Cao Phong ra nước ngoài cũng hoàn toàn khả thi. Với kinh nghiệm đã triển khai xuất khẩu “thương mại điện tử xuyên biên giới” vải thiều vào tháng 6 vừa qua, Viettel Post đang xúc tiến để đưa cam Cao Phong lên gian hàng Vỏ Sò Global, giúp cho bà con Việt Kiều nước ngoài có thể mua cam Cao Phong chính gốc. "Điều này vừa giúp các hộ sản xuất nông nghiệp của tỉnh Hòa Bình có một đầu ra mới, vừa nâng tầm giá trị nông sản Việt trên thị trường quốc tế”, ông Trần Trung Kiên cho hay.

Hiện nay, sàn Vỏ Sò cung đang tiếp xúc, hợp tác với các hợp tác xã trên địa bàn tỉnh Hòa Bình. Thông qua các hợp tác xã, Vỏ Sò có thể đưa các hộ trồng cam lên sàn TMĐT, đồng thời đánh giá chất lượng cam cũng như quy trình trồng trọt, chăm sóc đảm bảo tiêu chuẩn VietGAP, GlobalGAP.

“Nhờ việc kiểm tra chất lượng nông sản ngay từ khâu đầu vào nên sàn TMĐT Vỏ Sò có thể cam kết cung cấp những trái cam Cao Phong tươi ngon nhất khi vào mùa vụ”, đại diện Viettel Post chia sẻ thêm.

Ông Phan Trọng Lê, Trưởng ban nghiên cứu Phát triển và Thương hiệu của Vietnam Post cũng cho rằng, việc đưa những trái cam Cao Phong có chỉ dẫn địa lý, đảm bảo chất lượng cao lên sàn Postmart không đơn thuần chỉ là hỗ trợ các hộ nông dân tiêu thụ được nhiều sản phẩm hơn, nhanh hơn mà còn góp phần nâng cao vị thế, giá trị của loại trái cây quen thuộc này.

Vì thế, trong hơn 1 tháng trở lại đây, doanh nghiệp bưu chính này đã tiếp cận, đào tạo, hướng dẫn các hộ trồng cam Cao Phong thành thạo trong việc đưa sản phẩm lên sàn Postmart. Cùng với đó, đội ngũ nhân viên Bưu điện cũng đã tìm các giải pháp để tiêu thụ cam Cao Phong nhanh, có mức giá tốt cho cả hộ sản xuất lẫn người tiêu dùng, bao gồm cả xuất khẩu.

Bưu điện tỉnh Hòa Bình còn miễn phí toàn bộ các chi phí đăng ký, quản lý gian hàng trên sàn Postmart cho người trồng cam ở Cao Phong. Đồng thời, áp dụng nhiều chính sách ưu đãi về giá cước, đóng gói hàng hóa, quảng bá thương hiệu… để thúc đẩy sản lượng tiêu thụ và nâng cao giá trị nông sản cho các hộ sản xuất nông nghiệp trên sàn TMĐT.

Vận hành quy trình tiêu thụ riêng cho từng loại nông sản

Để chủ động tiêu thụ cam Cao Phong theo phương thức mới, thời gian qua, 2 doanh nghiệp bưu chính Vietnam Post và Viettel Post đã tổ chức nhiều lớp tập huấn cho các hộ sản xuất nông nghiệp, để hướng dẫn toàn bộ quy trình từ khi thu hoạch đến tay người tiêu dùng.

Với đặc trưng của cam, sau khi được thu hoạch cần được cắt cuống vừa phải để không đâm vào những trái khác trong quá trình vận chuyển, nhưng cũng không cần cắt quá sâu vì có thể khiến trái cam bị bay nước, nhanh khô. Cam Cao Phong cũng phải được bảo quản trong các loại thùng giấy hoặc thùng nhựa có lỗ thông hơi nhằm đảm bảo độ tươi ngon trong thời gian vận chuyển.

Với hạ tầng logistics đã đầu tư, Vietnam Post đang nghiên cứu và vận hành riêng một quy trình tiêu thụ đối với từng loại nông sản, đáp ứng các yêu cầu khắt khe của khách hàng TMĐT cũng như khẳng định vai trò của Postmart trong đại dịch, khi các hình thức kinh doanh truyền thống có phần hạn chế.

{ keywords}
Vietnam Post đã đưa gần 100 nhà cung cấp với nhiều loại nông sản Hoà Bình lên sàn.

Trong điều kiện dịch bệnh “nóng” tại nhiều địa phương, đội ngũ nhân viên của 2 sàn Postmart và Vỏ Sò hiện vẫn thường xuyên hướng dẫn các hộ nông dân về những kỹ năng quảng bá sản phẩm, giới thiệu và bán hàng qua các kênh mạng xã hội, nền tảng livestream. Qua đó, giúp bà con có thể chủ động hơn nữa trong hoạt động sản xuất kinh doanh, mở thêm đầu ra mới bền vững cho cam Cao Phong.

Không chỉ đưa các hộ trồng cam Cao Phong lên sàn Postmart, hiện Vietnam Post còn hỗ trợ đưa gần 100 nhà cung cấp với nhiều loại đặc sản, nông sản đặc trưng của tỉnh Hoà Bình tại địa chỉ hoabinh.postmart.vn. Nhờ đó, người tiêu dùng cả nước có cơ hội tiếp cận với nhiều loại đặc sản chất lượng cao của Hòa Bình.

Hiện sàn Vỏ Sò cũng đã có landing page dành riêng cho cam Cao Phong tại địa chỉ voso.vn/cam-cao-phong. Khi người tiêu dùng truy cập và mua sản phẩm trên trang này sẽ nhận các ưu đãi từ sàn TMĐT này như voucher 1.000 đồng/kg cam, đồng giá vận chuyển... và được Viettel Post giao hàng đến tận tay trong thời gian sớm nhất có thể.

Đại diện Vietnam Post, Viettel Post tin tưởng rằng, với thành công bước đầu, tới đây sẽ có thêm hàng ngàn hộ nông dân Hoà Bình mở gian hàng số, góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế số tại địa phương.

Vân Anh 

Doanh nghiệp TMĐT trong nước đang “vẽ” bản đồ nông sản, đặc sản Việt

Doanh nghiệp TMĐT trong nước đang “vẽ” bản đồ nông sản, đặc sản Việt

Từ kết quả tích cực của tình hình tiêu thụ trên các sàn thương mại điện tử nội, các chuyên gia nhận định, bản đồ nông sản đặc sản, bách hóa Việt Nam trên các sàn đã và đang được tô vẽ bởi các doanh nghiệp nước nhà. 

本文地址:http://game.tour-time.com/html/803b398926.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Kèo vàng bóng đá Atalanta vs Bologna, 03h00 ngày 5/2: Chủ nhà ‘tạch’

-Khi chị Xuân mang thai đến tuần thứ 4 thì anh đã đưa đi siêu âm, thời điểm đóchỉ phát hiện 3 túi thai trong tử cung. Đến tuần thứ 11 siêu âm lại thì cả giađình đều vô cùng bất ngờ khi biết có 4 thai nhi trong bụng chị.

Trường hợp mang thai đặc biệt này là của chị Hoàng Thị Xuân(1989). Chồng chị là anh Nguyễn Văn Thái (SN 1986, trú thôn Thanh Hưng 1, xãHưng Trạch, huyện Bố Trạch (Quảng Bình).

{keywords}
Hiện nay chị Xuân đã nghỉ việc do ốm nghén nặng.

Anh Thái cho biết, anh chị cưới nhau đã hơn 1 năm, gần đâychị Xuân mang bầu, khi được 4 tuần thì anh đưa đi khám và bất ngờ với kết quảbác sỹ thông báo là vợ mang thai 3.

Thời gian gần đây, chị Xuân ốm nghén nặng, không chịu ănuống, sức khỏe yếu nên gia đình đã đưa chị đi siêu âm lại và vô cùng bất ngờ khibiết trong tử cung của chị có 4 thai nhi.

Điều này đã làm gia đình rất vui nhưng cũng vô cùng lo lắng

Vì sức khỏe yếu nên hiện tại chị Xuân đã nghỉ việc ở trườngmầm non. Và thông tin chị Xuân mang thai 4 cũng đã được Sở Y tế Quảng Bình nắmbắt và chỉ đạo các tuyến quan tâm theo dõi sát việc phát triển của thai nhi.

“Đối với những bà mẹ mang tự nhiên, thai đôi là khá nhiềunhưng trường hợp chị Xuân mang thai tự nhiên đến 4 thai nhi là rất hiếm”,ông Nguyễn Đức Cường, Giám đốc Sở Y tế tỉnh Quảng Bình cho biết.

Được biết, đây là trường hợp mang thai tự nhiên hiếm gặp ởQuảng Bình cũng như ở Việt Nam. Gần đây, dư luận biết đến những ca sinh 4 thườngdo kết quả của việc thụ tinh nhân tạo.

Hải Sâm

">

Ca mang thai đặc biệt ở Việt Nam

Nhận định, soi kèo Persipura Jayapura vs Persipa Pati, 13h30 ngày 5/2: Rực rỡ sân nhà

Hạt sen vốn được sử dụng như một vị thuốc quý có có vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ tỳ kiện tỳ, kích thích tiêu hóa, chữa đầy hơi, kém ăn… Tuy nhiên, trong các trường hợp đầy bụng, khó tiêu, táo bón nên hạn chế dùng.

Sử dụng hạt sen đúng cách

Sen là cây thuốc quý đã được biết đến từ lâu, tất cả các bộ phận của cây đều được dùng làm thuốc. Trong đó, hạt sen cũng được nghiên cứu và có nhiều tác dụng khác nhau. Những năm gần đây, các nhà thực vật học đã chứng minh bằng thực nghiệm rằng trong hạt sen có chất kiềm, glucôxit thơm có tác dụng an thần. Sau khi ăn hạt sen, tuyến tụy tiết ra chất insulin làm người ta dễ ngủ hơn.

Theo tài liệu cổ thì hạt sen (liên nhục) có vị ngọt, sáp (làm cho chặt lại, kín lại), tính bình (không nóng, không lạnh), có tác dụng chữa di tinh, mộng tinh, tiêu chảy, mất ngủ, chậm tiêu, đầy bụng, ăn kém, chữa khát do sốt cao, mất nước. Hạt sen có giá trị dinh dưỡng cao 100g hạt sen có chứa 350 calo, 63-68 gam carbohydrate, 17-18gam protein, nhưng chỉ có 1,9-2,5 gam mỡ, còn lại là các thành phần khác như: nước (13%), khoáng chất (chủ yếu là natri, kali, canxi, phốt pho). Trung bình, cứ một ao-xơ hạt sen khô (28 gam) cung cấp khoảng 5 gam protein chất lượng cao, ngoài ra còn giàu chất xơ lại không chứa đường, hương vị thơm ngon hợp với sở thích của nhiều người.

BS Trịnh Xuân Trường – Bệnh viện Y học cổ truyền Nam Á, cho biết, hạt sen (còn gọi là Liên nhục, Liên tử) có vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ tỳ kiện tỳ, kích thích tiêu hóa, chữa đầy hơi, kém ăn. Hạt sen không có nhiều tác dụng chữa mất ngủ. Thậm chí nếu dùng không đúng cách thì còn không mang lại hiệu quả.

{keywords}

Trong hạt sen gồm hai thành phần là hạt và tâm sen. Búp trong hạt sen được gọi là tâm sen mới là thành phần có tác dụng chữa mất ngủ. Đông y thường hay dùng kết hợp tâm sen và hạt sen có tác dụng kích thích tiêu hóa, kiện tỳ và chữa chứng suy nhược thần kinh, mất ngủ, an thần.

Nếu trong trường hợp hạt sen đã bỏ đi tâm sen thì sẽ không có tác dụng chữa mất ngủ. Khi đó, hạt sen chỉ có tác dụng kiện tỳ - kích thích tiêu hóa hay chữa các bệnh đường tiêu hóa. Trong chữa mất ngủ, dùng không tâm sen cũng có tác dụng rất tốt.

Bác sĩ Trường lưu ý khi dùng hạt sen để có tác dụng chữa mất ngủ, suy nhược cơ thể và thần kinh thì ta nên kết hợp cả hạt sen và tâm sen. Nên dùng loại hạt sen được sấy khô có giữ nguyên tâm sen. Còn chỉ bị đau đầu, mất ngủ không thì khuyến cáo dùng riêng tâm sen tốt hơn dùng chung. Hạt sen có tính bình không độc, không có cấm kỵ đặc biệt nhưng trong các trường hợp đầy bụng, khó tiêu, táo bón nên hạn chế dùng.

Những tác dụng của hạt sen

1. Giúp phòng chống lão hóa

Hạt sen và củ hạt sen có chứa một loại enzyme đặc biệt có tác dụng "hàn gắn, phục hồi" protein trong cơ thể con người bị tổn thương và cuối cùng làm cho làn da luôn trẻ trung. Chính vì lợi thế này các hãng bào chế dược phẩm, mỹ phẩm hiện nay đang tìm kiếm, chiết xuất enzyme để đưa vào các sản phẩm chống lão hóa của họ.

Trong Y học cổ truyền của người Ấn Độ thường tận dụng tối đa tác dụng của hoa sen, hạt sen, lá sen để làm tăng sắc đẹp cho phụ nữ. Đặc biệt, hoa sen rất giàu axít linoclic protein, phốt pho, sắt, vitamin A và C, được dùng trong spa thư giãn hoặc tinh dầu sen được pha vào bồn nước tắm, giúp khử tế bào da già cỗi và lưu thông khí huyết.

{keywords}

2. Tăng cường cơ chế bài tiết melamin có tác dụng cho tóc

Theo nghiên cứu công bố trên tạp chí Y học thử nghiệm phân tử của Mỹ thì tinh dầu chiết từ cánh, nhị và ngó sen có tác dụng tốt trong việc bài tiết melamin, đặc biệt là hợp chất có tên plamitic acid methyl ester, thông qua cơ chế có tên là melanogenesis, đây chính là hợp chất giúp cho tóc của con người không bị bạc, gẫy hoặc bị lão hóa sớm do thiếu melamin.

3. Có tác dụng điều trị một số bệnh

Với lợi thế về mùi vị, màu sắc và dưỡng chất nên hạt sen được con người sử dụng khá phổ biến để làm thực phẩm và thuốc chữa bệnh. Hạt sen có tác dụng bổ dưỡng an thần, đặc biệt là dùng để chữa tiêu chảy kéo dài và bệnh suy dinh dưỡng, chữa thiếu máu...

4. Là món ăn thanh mát trong mùa hè

Từ lâu trong dân gian người ta đã chế biến hạt sen thành nhiều món ăn có giá trị bổ dưỡng cao giảm khát mùa hè như chè sen, mứt sen, chè hạt sen long nhãn, chè hạt sen đậu xanh, thịt gà hầm hạt sen, móng giò hầm hạt sen... vừa ngon miệng, hấp dẫn lại có giá trị dinh dưỡng cao mà không gây hại cho cơ thể.

5. Chữa đau đầu

Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong hạt sen có chứa nhiều protid, glucid… và nhiều vitamin nhóm B, vitamin PP và vitamin C (có nhiều trong sen tươi). Do đó, hạt sen được dùng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh đau đầu, mất ngủ (đặc biệt là đau nửa đầu).

6. Giúp trẻ thông minh hơn

Hạt sen rất giàu canxi, đạm, photpho, bà bầu nên ăn hạt sen, sẽ có tác dụng ích tâm, bổ thận, kiện tỳ, cố tinh, an thần có công dụng dưỡng tâm, ích trí, rất tốt cho sự phát triển thần kinh và trí não thai nhi. Vì thế, các mẹ nhớ ăn hạt sen trong quá trình mang bầu để các bé sinh ra khỏe mạnh và thông minh hơn.

(Theo Trí Thức Trẻ)

">

Những điều cần biết khi ăn hạt sen đầu mùa

Nhiều cha mẹ có con chậm tăng cân, còi cọc cho ăn thật nhiều thịt, cá, phô mai, sữa đắt tiền, thậm chí còn tìm đủ thứ đắt tiền, quý hiếm như yến sào, nhung hươu, sữa ong chúa... tẩm bổ cho con.

Tác dụng đâu không thấy, nhiều trẻ sau một thời gian tẩm bổ thì bị béo phì, hoặc táo bón, hoặc vẫn còi nguyên.

Yến sào

Nhiều cha mẹ rỉ tai nhau cho con ăn yến sào tốt cho sức khỏe, kích thích ăn uống liền mua về cho con ăn liên tục trong thời gian dài.

Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lạm dụng món này. Chỉ có thể dùng yến cho trẻ từ 1 tuổi trở đi và chỉ hạn chế dùng khoảng 70ml/ngày, xen kẽ với các bữa ăn có các nhóm thực phẩm khác. Vì trong thành phần của yến tỷ lệ đạm rất cao, trên 30%, có loại tỷ lệ này lên đến 40-50%, ngoài ra còn có các chất dinh dưỡng khác. Trong khi cơ thể của trẻ qua từng giai đoạn phát triển, từng lứa tuổi thì nhu cầu về các chất dinh dưỡng chỉ ở một mức độ nhất định.
{keywords}
Yến chỉ có thể dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.

Với tỷ lệ đạm ở yến cao như vậy, nếu các bà mẹ cho con ăn nhiều quá, thậm chí ăn thay cả các bữa ăn khác, sẽ dẫn đến rối loạn tiêu hoá, thiếu chất do chế độ ăn không cân bằng. Thực tế đã xảy ra tình trạng khi các bà mẹ cho con ăn yến nhiều dẫn đến tiêu chảy. Có bé được mẹ cho uống nước yến, nhưng vì trong nước yến có thể có tỷ lệ đạm cao nhưng cùng với nó là tỷ lệ đường cao, cộng với việc cho con uống trước bữa ăn khiến trẻ biếng ăn.

Nhân sâm

Cũng thuộc hàng bổ, quý, hiếm, nên trong công cuộc tìm kiếm những món tẩm bổ cho con, không ít các phụ huynh đã nghĩ đến nhân sâm. Tuy nhiên, nhân sâm không được dùng cho trẻ nhỏ nếu không có hướng dẫn của bác sĩ. Quan niệm “nhân sâm là loại thuốc bổ, quý, dùng càng nhiều càng tốt…” không hề đúng. Nếu dùng nhân sâm không đúng cách sẽ mất tác dụng bổ dưỡng, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người dùng, thậm chí, nguy hiểm tới tính mạng.

{keywords}
Nhân sâm.

Theo các bác sĩ, với những trẻ em đang bị lao, hen phế quản, ho ra máu hoặc trẻ dưới 13 tuổi không nên dùng nhân sâm. Vì, trẻ nhỏ cơ thể đang trong giai đoạn phát triển, việc lạm dụng nhân sâm có thể khiến cơ thể “lười”, không tiết ra các kháng thể bảo vệ, hết sâm sẽ sinh ra bệnh. Hơn nữa, sử dụng nhân sâm bừa bãi, kéo dài sẽ hạn chế sự phát triển của trẻ, làm trẻ không phát triển cân nặng, chiều cao. Đã có nhiều trường hợp cha mẹ phải đưa trẻ đi gặp bác sĩ chỉ vì tùy tiện cho trẻ uống nhân sâm, gây tác dụng ngược cho trẻ.

Nhung hươu, nai

Có ông bố, bà mẹ được mách nhung hươu có thể chữa trẻ em chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng liền tìm cách mua về cho con uống. Nhưng cuối cùng lại chỉ thấy tác hại: trẻ bị táo bón, hoặc dị ứng, lở ngứa.

Nhung hươu, nai là sừng non của hươu hoặc nai đực. Theo Tây y, nhung hươu giúp tăng sức mạnh cơ bắp, sảng khoái tinh thần, vết thương mau lành, ăn ngủ tốt, lợi niệu và tăng nhu động dạ dày - ruột, chuyển hóa tốt protid và glucid... Liều mạnh gây hạ huyết áp, làm tim co bóp mạnh, đập nhanh, giật cơ, co giật hay đông huyết.

{keywords}

Nhung hươu nai tuy bổ nhưng không phải ai cũng dùng được.

Theo y học cổ truyền, nhung hươu có vị ngọt, mặn, tính ấm, không độc, có tác dụng bổ dưỡng, trợ dương, ích khí, cường tinh, chữa suy nhược thần kinh, yếu sinh lý, liệt dương, đau lưng, mồ hôi trộm... Thuốc thường được dùng dưới dạng bột, viên hay ngâm rượu.

Nhung hươu nai tuy bổ nhưng không phải ai cũng dùng được. Khi dùng phải có chỉ định liều lượng của bác sĩ. Những người không được dùng là: người gầy, trong mình nóng, thiếu máu hay mất máu nhưng nhiệt độ cơ thể cao hơn bình thường, viêm phế quản, khạc đờm vàng, sốt, bệnh truyền nhiễm. Không dùng cho phụ nữ có thai, đang cho con bú và trẻ em.

Cao ngựa

Theo các chuyên gia ở Viện Dược liệu, xương ngựa có chứa canxi photphat, keratin, oscein… có vị ngọt, tính mát, có tác dụng bỗ dưỡng, ích khí, mạnh gân xương cơ. Xương ngựa (thường dùng ngựa bạch) được nấu thành cao để chữa cơ thể suy nhược ở người mới ốm dậy và phụ nữ sau sinh, đau nhức gân xương, kinh nguyệt không đều, trẻ em còi xương, xanh xao, biếng ăn, rất tốt cho người cao tuổi.

{keywords}

Cha mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng cao ngựa bồi bổ cho con.

Tuy thế, không phải mọi trẻ em đều có thể dùng và dùng bao nhiêu cũng được. Tốt nhất, cha mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng cao ngựa bồi bổ cho con. Theo khuyến cáo, chỉ nên dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên, với liều lượng vừa phải: Từ 1 đến 10 tuổi: mỗi ngày dùng từ 3g đến 5g; Từ 11 tuổi trở lên: mỗi ngày dùng từ 5g đến 10g (dùng từ 1 đến 2 lần). Cách dùng thông dụng là cho một miếng cao theo lượng trên vào chén nhỏ cùng 1 thìa cà phê mật ong, một chút nước lọc rồi hấp cách thủy từ 10 đến 15 phút. Có thể cho trẻ ăn trực tiếp hoặc trộn cao cùng với cháo nóng. Tuyệt đối không cho trẻ dùng rượu cao ngựa.

Sữa ong chúa

Đối với những trẻ dưới 13 tuổi thì không nên cho bé dùng sữa ong chúa. Sữa ong chúa giúp cân bằng hormone nữ, tăng cường sinh lý nam và chữa bệnh hiếm muộn ở nam giới, tăng khả năng sinh lý (sex), hạ huyết áp… Chính vì thế nên khi cho trẻ còn nhỏ tuổi dùng sữa ong chúa, bé sẽ rất dễ phát triển sớm về vấn đề sinh lý, phát dục sớm và đặc biệt ảnh hưởng đến tâm sinh lý sau này. Nên khi bạn đang có ý định cho bé dùng sữa ong chúa, bạn hãy cho bé đi khám về mức độ nặng nhẹ của bệnh suy dinh dưỡng, biếng ăn - còi cọc và cho bé sử dụng sữa ong chúa theo tư vấn của các bác sĩ.

{keywords}
Cho trẻ dùng sữa ong chúa có thể khiến trẻ bị phát dục sớm.

 

Theo chuyên gia, việc cho ăn quá nhiều đạm, hoặc các món quý hiếm không đúng cách sẽ không có lợi như nhiều bậc phụ huynh nghĩ, mà đó sẽ là điều tai hại cho sức khỏe của bé.

Để cân bằng dinh dưỡng cho bé, cha mẹ cần chế biến món ăn phù hợp với bé, phải đảm bảo bữa ăn của bé luôn đầy đủ 4 nhóm thực phẩm là chất đạm (thịt, cá, trứng, tôm...), chất béo (dầu, mỡ), chất bột đường (bột, gạo), vitamin và khoáng chất (rau xanh, củ). Tránh chỉ chú trọng tới chất béo, chất đạm mà bỏ qua những chất khác. Nếu ăn quá nhiều chất này mà thiếu chất kia thì bé cũng không thể tiêu hóa và hấp thu tốt được.

Nhiều mẹ mong muốn cho con béo bằng cách cho con ăn uống thêm thuốc bổ, thuốc thèm ăn, dùng các món bổ, quý để kích thích ăn uống. Tuy nhiên, không nên sử dụng bất cứ loại thuốc bổ nào mà không có sự chỉ định, tư vấn của các bác sĩ vì uống quá nhiều các loại thuốc này có thể dẫn đến thừa vitamin, gây ngộ độc và rất nguy hiểm.

Hà Anh(tổng hợp)">

Làm hại con vì tẩm bổ yến sào, nhung hươu, sữa ong chúa

友情链接