您现在的位置是:Nhận định >>正文
Bị 'sờ gáy', Bà Tưng hết đường biểu diễn
Nhận định8749人已围观
简介Theo thông tin riêng của VietNamNet, chiều 7/8, Cục Nghệ thuật biểu diễn đã ký công văn gửi Sở VH-TT ...
TheịsờgáyBàTưnghếtđườngbiểudiễliverpool đấu với tottenhamo thông tin riêng của VietNamNet, chiều 7/8, Cục Nghệ thuật biểu diễn đã ký công văn gửi Sở VH-TT-DL các tỉnh, thành trên cả nước yêu cầu tạm dừng cấp phép biểu diễn, kể cả trong quán bar đối với Lê Thị Huyền Anh hay "Bà Tưng".
Ca sĩ Việt ngậm đá, ngồi trong chum để luyện thanhTags:
相关文章
Soi kèo góc West Ham vs Southampton, 21h00 ngày 19/4
Nhận địnhHoàng Ngọc - 19/04/2025 09:34 Kèo phạt góc ...
阅读更多Meghan: Làm mẹ là điều quan trọng nhất với tôi
Nhận địnhVợ chồng Hoàng tử Harry tình cảm nắm tay nhau khi tới buổi thảo luận. Theo ACB News, sự kiện nhằm nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần trẻ em. Bên cạnh đó, hội nghị cũng kêu gọi các nền tảng mạng xã hội áp dụng chính sách kiểm duyệt nội dung tốt hơn, nhằm xây dựng một thế giới trực tuyến an toàn cho trẻ em và thanh thiếu niên.
Chương trình có sự góp mặt của các bậc phụ huynh đã trải qua tổn thương, mất mát liên quan đến việc con cái họ sử dụng mạng xã hội.
Harry phát biểu trong buổi hội thảo: "Tôi muốn gửi lời cảm ơn các bậc phụ huynh, những ông bố bà mẹ đã đồng hành cùng chúng tôi trong hành trình suốt một năm qua. Các bạn đã phải trải qua cảm giác không dễ dàng gì để có mặt ở đây.
Đối với chúng tôi, ưu tiên hàng đầu là biến nỗi đau thành mục đích, tìm ra giải pháp để không gia đình nào khác nữa phải trải qua những nỗi đau mất con mà một số người đã từng rơi vào".
Harry đưa ra lời kêu gọi các công ty nền tảng mạng xã hội: “Xin vui lòng ngừng gửi những nội dung cho trẻ em mà bạn không muốn con mình xem. Tôi nghĩ đó là một yêu cầu rất đơn giản”.
Meghan tâm sự về vai trò làm mẹ với mọi người trong cuộc thảo luận. Meghan cũng nói trong hội nghị rằng, cô và chồng đang tập trung vào những gì có thể làm để giúp cho việc sử dụng mạng xã hội "an toàn, tích cực hơn" với trẻ em.
Cũng là mẹ 2 con, Meghan chia sẻ, làm mẹ là điều quan trọng nhất trong cuộc đời cô. "Tôi cảm thấy khá may mắn vì các con còn nhỏ, vì vậy đây không phải là chuyện trước mắt. Nhưng tôi cảm thấy sợ hãi khi nghĩ đến nó có thể xảy ra trong tương lai.
Mọi người đều bị ảnh hưởng bởi thế giới trực tuyến và mạng xã hội. Tất cả chỉ muốn cảm thấy an toàn. Tôi tin tưởng rằng với đôi tai, nhận thức và tầm nhìn rõ ràng hơn về những gì đang thực sự xảy ra, chúng ta có thể cùng nhau tạo ra một số thay đổi đáng kể", nữ công tước 42 tuổi bày tỏ.
Meghan và Harry đã nhận được sự hoan nghênh nhiệt liệt khi buổi thảo luận kết thúc.
Trích hồi ký Hoàng tử Harry phần 3: Cuộc chiến nội tâm khi Megan từ bỏ vai diễnTrong cuốn hồi ký 'Spare - Kẻ dự bị', Hoàng tử Harry tiết lộ cuộc chiến nội tâm, giằng xé khi Megan phải từ bỏ nhà cửa và vai diễn, chuyển đến sống với Harry ở Nott Cott.">
...
阅读更多Hàng chục trang web chính phủ Mỹ có nguy cơ bị tấn công mạng
Nhận địnhNhiều trang web chính phủ Mỹ có nguy cơ bị tấn công mạng
Nếu sự cố đóng cửa chính phủ kéo dài, nhiều chứng chỉ bảo mật web có khả năng hết hạn, vì không có nhân lực và kinh phí gia hạn chúng. Do đó, "[sự cố đóng cửa chính phủ] ở đây có thể là một số cơ hội thực tế để phá hoại an ninh mạng của tất cả công dân Mỹ," Paul Mutton, một nhà nghiên cứu bảo mật tại Netcraft, đã viết trong một bài đăng trên blog của công ty.
Những phát hiện của Netcraft nhấn mạnh đến việc gây thiệt hại cho an ninh mạng của chính phủ Mỹ do sự đóng cửa kéo dài, khiến hàng trăm ngàn nhân viên và nhà thầu liên bang bị xáo trộn công việc.
Chứng chỉ bảo mật, sử dụng khóa mật mã để xác minh rằng trang web là hợp pháp, là công cụ quan trọng cho hoạt động an toàn của web. Chứng chỉ cho phép các trang web khai thác các công cụ mã hóa thông tin mà các trang web gửi đến và nhận từ khách truy cập. Nếu chứng chỉ của trang web không hợp lệ, các công cụ bảo mật sẽ không hoạt động.
Netcraft đã tìm thấy hơn 80 chứng chỉ bảo mật đã hết hạn cho các trang web của chính phủ Mỹ, nhưng công ty không nói rằng các tin tặc đã thực sự lợi dụng các trang web dễ bị tấn công này.
Một số chứng chỉ đã hết hạn đã đánh bật các tên miền phụ hoặc nhánh của các trang web lớn, ra khỏi web. Một tên miền phụ của NASA, rockettest.nasa.com, hiện không thể truy cập được, mà Netcraft cho biết là do chứng chỉ mất hiệu lực.
Theo VietnamPlus
Hacker đánh cắp, chia sẻ thông tin mật của Thủ tướng Đức Angela Merkel
Không chỉ Thủ tướng Đức, dữ liệu cá nhân của hàng trăm chính trị gia khác ở đất nước này cũng đã bị đánh cắp và chia sẻ một cách công khai trên mạng Internet.
">...
阅读更多
热门文章
- Soi kèo phạt góc Aston Villa vs Newcastle, 23h30 ngày 19/4
- Bé 4 tuổi nguy kịch vì không đi tất khi thử giầy mới
- Phẫu thuật vòng 1 sa trễ dài hơn nửa mét
- Không phát hiện chip độc hại trong bo mạch chủ mà chính phủ Mỹ cáo buộc
- Soi kèo phạt góc Leicester City vs Liverpool, 22h30 ngày 20/4
- Hé lộ cuộc sống mỹ nhân đóng vai Út Trong trong 'Đất phương Nam' sau 26 năm
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Gimcheon Sangmu vs Daejeon, 14h30 ngày 19/4: Kỳ phùng địch thủ
-
- Nếu bạn đi ngủ với cái bụng đói, lượng đường glucose trong máu bạn sẽ xuống rất thấp, làm bạn rất khó ngủ ngon giấc. Thành ngữ có câu “Hãy cho tôi biết bạn ăn gì, tôi sẽ nói cho bạn biết bạn là ai” để chỉ về mối liên hệ giữa thực phẩm với sức khỏe và ảnh hưởng của nó với cơ thể của chúng ta.
Sau đây là 9 điều bạn không nên làm được khi bụng đói.
Thuốc chống viêm (thuốc giảm đau)
Aspirin, paracetamol, và các thuốc chống viêm không steroid khác (NSAIDs) không thể dùng khi bụng bị đói. Nó không chỉ làm giảm hiệu quả của thuốc mà còn gây ra những vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ như chảy máu dạ dày.
Lời khuyên:Sữa làm giảm tác dụng tiêu cực của các loại thuốc lên dạ dày nên khi cần uống thuốc khi bụng đang đói, bạn hãy dùng sữa để thay thế nước. Hoặc bạn có thể uống thuốc với thật nhiều nước để giảm gánh nặng cho dạ dày.
Cà phê
Ngay cả cà phê không có caffein kích thích tạo ra axit, chúng vẫn có thể gây ra chứng ợ nóng và các vấn đề về tiêu hóa khác khi uống cà phê lúc đói. Bỏ bữa ăn sáng sau khi uống cà phê có thể dẫn đến sự thiếu hụt serotonin và khiến tâm trạng tồi tệ, cả ngày.
Lời khuyên:Nếu bạn không thể bỏ thói quen uống cà phê đầu tiên vào mỗi sáng, thì hãy thêm sữa hoặc kem, chất béo sữa sẽ làm giảm các tác dụng tiêu cực. Chọn cà phê tự nhiên không chứa phụ gia, hóa chất
Rượu (đồ uống có cồn)
Uống rượu khi đói làm tỷ lệ hấp thụ cồn tăng lên 2 lần, trong khi lại làm chậm quá trình đào thải các chất độc hại trong rượu, gây ra tình trạng khó chịu. Khi đó, rượu sẽ nhanh chóng để lại hậu quả tiêu cực đối với gan, tim, và thận.
Lời khuyên:Nếu không thể từ chối đồ uống có cồn lúc bụng đói, hãy ưu tiên những thức uống không chứa gas được làm lạnh bởi chúng thường hấp thu lâu hơn. Tốt hơn hết vẫn là nên ăn lót bụng một miếng bánh sandwich nhỏ có phết bơ trước khi uống rượu/bia…
Kẹo cao su
Khi nhai kẹo cao su, dạ dày tiết ra axit tiêu hóa sản xuất có khả năng phá hủy lớp lót của dạ dày trống rỗng. Ăn quá nhiều kẹo cao su có thể dẫn đến viêm dạ dày.
Lời khuyên: Lựa chọn loại kẹo cao su chứa chất làm ngọt tự nhiên (xylitol, sorbitol) ít gây hại dạ dày hơn so với những loại có đường, cyclamate hoặc aspartame. Ngoài ra, bạn nên tránh nhai kẹo cao su lâu hơn 10 phút, ngay cả khi không đói bụng.
Đi ngủ
Nếu bạn đi ngủ với cái bụng đói, lượng đường glucose trong máu bạn sẽ xuống rất thấp, làm bạn rất khó ngủ ngon giấc và khi càng khó ngủ, cơ thể bạn càng sản xuất ra nhiều hormone tạo cảm giác đói. Đó là lý do tại sao chúng ta thường ăn nhiều hơn vào ngày hôm sau sau khi bỏ bữa tối.
Lời khuyên:Ăn no rồi đi ngủ cũng là một thói quen không tốt. Trước khi đi ngủ khoảng nửa tiếng, bạn có thể ăn nhẹ các thực phẩm làm từ sữa vì chúng giàu magiê và canxi, chất này giúp bạn ngủ ngon hơn.
Tập luyện với cường độ cao
Có ý kiến rằng tập thể dục với cái dạ dày trống rỗng đốt cháy nhiều calo hơn. Sự thật là việc này rất có hại bởi lượng chất béo tích lũy trên cơ thể không mất đi mà lại làm mất cơ, khiến cơ thể dễ bị suy kiệt.
Lời khuyên: Thay thế tập luyện cường độ cao bằng bài tập aerobic. Nếu bạn có các vấn đề về tiêu hoá, bạn nên ăn nhẹ trước khi tập thể dục vì hoạt động thể chất sẽ gây ra dịch vị dạ dày, có hại cho dạ dày rỗng.
Mua sắm
Khi đói, bạn thường có xu hướng mua nhiều thức ăn hơn so với nhu cầu thật sự của cơ thể. Đói bụng lại làm chúng ta say mê mua sắm nhiều thứ khác hơn là thực phẩm. Theo nghiên cứu, thông điệp “tôi muốn thức ăn” của não bộ sẽ bị giảm xuống còn một cụm từ đơn giản hơn là “tôi muốn” vì vậy ta có xu hướng mua sắm nhiều thứ linh tinh hơn.
Lời khuyên: Bên cạnh danh sách mua sắm được lên từ trước, thanh toán bằng tiền mặt cũng có thể giúp bạn tiết kiệm tiền. Nghiên cứu cho thấy người ta có xu hướng chi tiêu ít hơn khi họ trả bằng tiền mặt thay vì thẻ tín dụng.
Uống nước cam
A-xít và chất xơ có trong các loại trái cây có múi họ cam, quýt sẽ gây khó chịu cho dạ dày, làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm dạ dày nếu bạn thường xuyên uống chúng lúc đói.
Lời khuyên:Nước ép trái cây họ cam quýt sẽ có lợi hơn với cơ thể nếu được pha loãng với nước theo tỷ lệ 1: 1 (đối với những người có khả năng tăng a-xít dạ dày) hoặc 2: 1 (đối với những người khác).
Thảo luận
Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng khi đói làm cho chúng ta không hòa đồng, dễ mất kiểm soát, do thiếu năng lượng. Vì vậy, khi đói, chúng ta không nên thảo luận vấn đề hay trao đổi hợp đồng để tránh gây ra những hậu quả.
Lời khuyên: Nếu bạn không có thời gian để ăn trước một cuộc thảo luận, hãy uống thứ gì đó ấm áp và đưa nó cho đối tác của bạn. Việc này sẽ làm cho cuộc đàm thoại trở nên thân thiện hơn.
10 thực phẩm chống đói khi đang thực hiện giảm cân
Đây là thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái mà không lo ảnh hưởng đến kế hoạch giảm cân của mình.
" alt="Đừng lên giường khi bụng đói">Đừng lên giường khi bụng đói
-
Miền Bắc sắp đón đợt rét đậm, rét hại khiến nền nhiệt giảm sâu.
Cụ thể, ông Hưởng cho biết, theo dự báo, chiều và đêm 11/12, Bắc Bộ sẽ chịu tác động của đợt gió mùa Đông Bắc, do đó khoảng ngày 12-14 liên tục có không khí lạnh tăng cường trên nền nhiệt độ giảm sâu trước đó.
“Đến 12-13/12, nền nhiệt tiếp tục giảm sâu và chúng tôi đánh giá khoảng 14-15/12, ở khu vực vùng núi và trung du Bắc Bộ có khả năng xảy ra tình trạng rét đậm, có nơi rét hại”, ông Hưởng lưu ý.
Ông Hưởng cũng nói thêm, rét đậm, rét hại là nhiệt độ trung bình ngày giảm xuống dưới 15 độ. Với nhiệt độ giảm như vậy, ngoài tác động đến sức khỏe con người thì với cây trồng vật nuôi cũng ảnh hưởng. Do đó, bà con ở vùng núi và trung du Bắc Bộ cần có phương án phòng tránh, chăm sóc, giữ ấm cho đàn gia súc, gia cầm cũng như bảo vệ cây trồng.
Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia nhận định, nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh này ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ phổ biến từ 14-17 độ, vùng núi 11-14 độ, vùng núi cao có nơi dưới 10 độ. Khu vực Hà Nội nhiệt độ thấp nhất 15-17 độ.
Ngoài ra, do ảnh hưởng của không khí lạnh kết hợp với nhiễu động gió Đông trên cao và địa hình đón gió của dãy Trường Sơn nên từ đêm 10-15/12, khu vực Trung Bộ xuất hiện đợt mưa, trọng tâm là Huế - Quảng Ngãi với tổng lượng khoảng 200-400 mm, có nơi trên 700 mm.