Không ai sống thiếu nước quá 3 ngày
Bạn không thể sống trong khoảng chừng 3 phút nếu không có không khí,ôngaisốngthiếunướcquángàbxh bong da 3 giờ nếu không có nơi trú ẩn trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt, 3 ngày không có nước và 3 tuần không có thức ăn. Đó là một quy tắc mà các chuyên gia hay gọi là Quy tắc số 3.
So với thức ăn thì nước chiếm vai trò quan trọng hơn rất nhiều đối với cơ thể con người. Nước là điều kiện cần thiết cho sự sống của tất cả mọi sinh vật trên trái đất.
Theo kết luận của các nhà khoa học nước chiếm 70% khối lượng của cơ thể. Nước là dung môi của các phản ứng hóa học trong cơ thể, tham gia trực tiếp vào các phản ứng khác nhau của cơ thể, có tác dụng bôi trơn quan trọng của cơ thể, đặc biệt là nơi tiếp xúc các đầu nối, bao hoạt dịch và màng bao, tạo nên sự linh động tại đầu xương và sụn, màng phổi, cơ hoành, miệng…, điều hòa nhiệt độ và là nguồn cung cấp khoáng chất cho cơ thể. Cơ thể cũng thường xuyên bị mất nước trong các hoạt động như đại - tiểu tiện, toát mồ hôi, khóc và thậm chí là cả hít thở cũng khiến cơ thể chúng ta mất nước.
![]() |
Nước đặc biệt cần thiết đối với cơ thể người |
Ths.BS Trần Thị Nguyệt Nga (Trưởng khoa Nội-Bệnh viện Việt Nam Cu-Ba) cho biết:“Bệnh nhân nhập viện do mất nước thường gặp trong các bệnh gây ra thiếu nước như tiêu chảy cấp, làm việc trong môi trường nắng nóng mà không cung cấp đủ nước (say nóng, say nắng)… Khi bị mất nước sẽ xuất hiện các triệu chứng mất nước từ nhẹ: khát nước, môi khô, mệt mỏi, đến những dấu hiệu mất nước nặng như kích thích, vật vã, đái ít, thóp lõm ở trẻ nhỏ, sốt cao, co giật, mạch nhanh huyết áp tụt, đặc biệt ở trẻ nhỏ khi bị tiêu chảy cấp dễ dẫn đến mất nước rất nặng, có thể gây sốc do giảm thể tích tuần hoàn.”
Cũng theo BS Nga: “Để đảm bảo cho sức khỏe tốt, cơ thể chúng cần phải được cung cấp đủ nước cho nhu cầu hàng ngày. Ngoài nước được cung cấp qua thức ăn, mỗi người nên uống 1 lít đến 1,5 lít nước mỗi ngày, cần lưu ý phải sử dụng nguồn nước sạch đảm bảo an toàn, vệ sinh”.
Để đảm bảo nguồn nước đưa vào cơ thể an toàn, cần lưu ý lựa chọn nguồn nước an toàn. Ngoài các dấu hiện để đánh giá nguồn nước như phải là nước trong suốt, không mùi, không vị….thì dù là nước máy, nước giếng khoan, hoặc nước mưa, nước đóng chai, nước lọc qua thiết bị lọc nước… đều cần phải đảm bảo các chỉ tiêu theo các quy chuẩn quốc gia về từng loại nước sử dụng: Đối với nước dùng cho sinh hoạt hằng ngày như tắm, rửa, giặt quần áo….cần đáp ứng các chỉ tiêu theo QCVN02:2009/BYT (Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về chất lượng Nước sinh hoạt). Đối với nước sử dụng để ăn uống… cần đáp ứng các chỉ tiêu theo QCVN01:2009/BYT (Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về chất lượng nước ăn uống). Đặc biệt đối với nước sử dụng để uống trực tiếp cần đáp ứng các chỉ tiêu theo QCVN06-:2010/BYT (Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia đối với nước uống trực tiếp)…
Có thể sử dụng thêm máy lọc nước sử dụng màng thẩm thấu ngược RO khi có kết luận chính thức về nguồn nước mình dùng không đảm bảo. Tuy nhiên, cần chú ý chỉ nên mua máy lọc nước có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, cung cấp đầy đủ chứng nhận của các đảm bảo Quy chuẩn quốc gia về nước ăn uống của Bộ y tế (QCVN01:2009/BYT), những loại máy lọc thông minh có tính năng tự động sục rửa màng RO và báo thay lõi lọc đúng thời hạn.
Cung cấp cho cơ thể một lượng nước đầy đủ và đảm bảo vệ sinh chính là bảo vệ sức khỏe bản thân và cả gia đình.
Máy lọc nước RO thông minh Karofi là thế hệ máy lọc nước tiên tiến hàng đầu hiện nay, được sản xuất tại Việt Nam. Đây là sản phẩm duy nhất được trang bị màn hình cảm ứng tiện lợi và bộ vi mạch điều khiển đo và hiển thị rõ ràng chỉ số TSD đầu ra nhờ đó giúp kiểm tra độ an toàn của nước sau lọc. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có khả năng cảnh báo rò rỉ nước, hiển thị chính xác thời gian còn lại của từng lõi lọc, tự động báo thay lõi lọc khi hết hạn sử dụng, khả năng tự động sục rửa màng RO; khả năng tự động báo nước cấp yếu giúp đảm bảo chất lượng và độ bền cho máy. |
Thúy Ngà
(责任编辑:Thời sự)
下一篇:Soi kèo phạt góc Fiorentina vs Lecce, 2h45 ngày 1/3
Hà Nội thêm 9 ca dương tính nCoV, có 6 F1 của vợ chồng ở Center Point
Sáng 19/5, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội thông tin về 9 ca dương tính mới trên địa bàn.
" alt="Hà Nội ghi nhận thêm 2 ca mắc Covid" />Lịch Thi Đấu LaLiga 2020/2021NgàyGiờĐộiTỉ sốĐộiVòngKênh31/1231/1201:15Atlético Madrid
1:0
Getafe CFVòng 16 31/1201:15Celta Vigo
2:1
SD HuescaVòng 16 31/1203:30Elche CF
1:1
Real MadridVòng 16 31/1220:00Athletic Bilbao
0:1
Real SociedadVòng 16 31/1222:15CA Osasuna
1:1
CD AlavésVòng 16 02/0102/0120:00Villarreal CF
-:-
Levante UDVòng 17BĐTV02/0122:15Real Betis
-:-
Sevilla FCVòng 17BĐTV" alt="Kết quả bóng đá hôm nay ngày 1/1" />
Theo ông Nguyễn Thanh Hải, Cục trưởng Cục An toàn Thông tin, trong thời gian diễn ra Tết Nguyên đán 2015, tỷ lệ tin nhắn rác trong dịp Tết đã giảm rất lớn.
Thống kê của các doanh nghiệp viễn thông báo cáo về Cục An toàn Thông tin (ATTT) cho thấy, tổng số có 28000 số thuê bao điện thoại đã bị các doanh nghiệp chặn. Viettel chặn khoảng 3,8 triệu tin, nếu so với thời gian trước nghỉ Tết đã giảm 4-5 lần. Riêng nhà mạng VinaPhone đã giảm 10 - 14 lần.
Đối với tổng đài 1900XX, trong thời gian qua có 3 đầu số đã bị các doanh nghiệp xử lý, trong đó VinaPhone xử lý 2 và Viettel xử lý 1 đầu số.
Đánh giá của Cục ATTT cũng cho thấy, trung bình so với cùng kỳ Tết năm 2014, thống kê trên đầu số nhận phản ánh tin nhắn rác 456 của VNCERT cũng giảm mạnh.
Về tấn công mạng, qua theo dõi và nắm thông tin từ một số đơn vị như Ban Cơ yếu Chính phủ, tấn công mạng so với ngày bình thường đã có giảm, các hình thức khác không đáng kể; về vấn đề chặn các thông tin xấu, thông tin độc hại, Cục ATTT đã phối hợp với các đơn vị liên quan, cơ quan công an, đã kiểm tra phối hợp cùng một số doanh nghiệp Việt Nam đã chặn triệt để, không có phát sinh lớn.
" alt="28.000 số thuê bao phát tán tin nhắn rác đã bị chặn trong dịp Tết" />Người dân tiếp tế thực phẩm qua barie cho người cách ly bên trong Bệnh viện K. Ảnh: Phạm Hải
Đây là cơ sở y tế có số lượng người phải cách ly y tế lớn nhất từ trước đến nay tại nước ta. Trong đợt phong toả hồi tháng 3/2020, Bệnh viện Bạch Mai chỉ cách ly hơn 800 bệnh nhân.
Do số lượng người phải cách ly quá lớn, rất cần sự chung tay của cả cộng đồng hỗ trợ bệnh viện nhu yếu phẩm, khẩu trang, găng tay, quần áo bảo hộ…
Từ 11 trường hợp mắc, bệnh viện hiện đã truy vết được 169 ca F1 và dự kiến hết đêm nay sẽ xét nghiệm xong hơn 4.000 người trong toàn bệnh viện.
Binh chủng Hoá học, Bộ Quốc phòng phun khử trùng tại cơ sở 3 Tân Triều, Bệnh viện K. Ảnh: Phạm Hải
Để đảm bảo phòng chống dịch, Bệnh viện K hiện không tiếp nhận bệnh nhân mới, trừ trường hợp cấp cứu đặc biệt.
Với các bệnh nhân điều trị ngoại trú, bác sĩ điều trị sẽ liên hệ trực tiếp với người bệnh và trao đổi với cơ sở y tế địa phương để hướng dẫn, theo dõi, điều trị cho người bệnh tránh gián đoạn.
Đối với người bệnh ngoại trú đến kỳ tái khám, bác sĩ trao đổi và hướng dẫn người bệnh đi khám tại các cơ sở điều trị ung bướu khác.
Bệnh viện cũng đã lập danh sách tất cả người đến khám, điều trị từ ngày 16/4 để gửi các địa phương, phục vụ truy vết, phòng chống dịch.
Thúy Hạnh
Đề xuất cách ly toàn bộ người đến Bệnh viện K từ ngày 27/4 đến nay
Lãnh đạo sở Y tế Hà Nội đề xuất cách ly tập trung toàn bộ người từng đến Khoa Gan Mật Tụy (Bệnh viện K) từ ngày 27/4 đến nay, còn người đến các khoa khác cách ly tại nhà và lấy mẫu xét nghiệm.
" alt="Chung tay hỗ trợ nhu yếu phẩm, đồ bảo hộ cho Bệnh viện K" />
- ·Nhận định, soi kèo Auckland FC vs Adelaide United, 11h00 ngày 1/3: Vững vàng ngôi đầu
- ·Một người Quảng Ninh dương tính Covid
- ·Tin chuyển nhượng 24
- ·Nguy cơ từ những chiếc xe đạp điện và linh kiện lậu
- ·Nhận định, soi kèo Saoura vs Olympique Akbou, 23h00 ngày 27/2: Khách khởi sắc
- ·Việt Nam xuất hiện thêm 2 biến chủng SARS
- ·Truy nã một phạm nhân bỏ trốn khỏi trại giam Z30D
- ·Lịch thi đấu bóng đá hôm nay ngày 2/1
- ·Nhận định, soi kèo RB Leipzig vs Mainz, 21h30 ngày 1/3: Đàn bò gặp khó
- ·Thông tin cực sốc về vụ nghi bắt cóc ở Hưng Yên
Một công ty khởi nghiệp tại Demo Day SKSF 2021. Ảnh: SKSF
Ngoài ra, VIFO, một nền tảng SaaS nhằm kết nối và cung cấp các giải pháp toàn diện cho tất cả các bên liên quan đến bảo hiểm cùng một lúc cũng đạt giải khuyến khích của cuộc thi.
Theo đánh giá, các doanh nghiệp khởi nghiệp tại SK startup Fellowship 2021 có sự đồng đều và có sản phẩm và mô hình kinh doanh rõ ràng. Một số công ty khởi nghiệp biết họ cần gì.
Các nền tảng này bên cạnh thế mạnh công nghệ cũng đã có những sự chuẩn bị để có thể mở rộng quy mô mạnh mẽ trong thời gian sắp tới và đây đều là các mô hình kinh doanh có tiềm năng.
SK startup Fellowship là chương trình thường niên với mục tiêu phát hiện những tài năng khởi nghiệp giai đoạn đầu và hỗ trợ các doanh nghiệp khởi nghiệp. Ngoài các doanh nghiệp đạt giải, SK startup Fellowship cũng tài trợ cho các startup khoản tài trợ 16.000 USD, bao gồm: Otrafy, Palexy, Veritas, Med247, Nam Tuoi Cuoi (Smiling Mushroom), CyHome, Phenikaa Maas.
D.V
Quản lý 500 nhân sự bằng nền tảng Make in Vietnam
Doanh nghiệp sản xuất pallet gỗ, đóng thùng vận chuyển công nghiệp đã quản lý thành công hơn 500 nhân sự cùng hàng trăm đầu việc bằng phần mầm quản trị Make in Vietnam.
" alt="Các nền tảng công nghệ Việt thắng ở SK startup Fellowship 2021" />Ứng dụng CNTT, thay đổi “diện mạo” tỉnh Đồng Nai
Tập đoàn VNPT đã luôn đồng hành cùng tỉnh Đồng Nai trong hoàn thành các mục tiêu về hạ tầng kết nối theo lộ trình, trong đó hạ tầng viễn thông vươn tới khắp các vùng sâu, vùng xa, dịch vụ viễn thông ngày một đa dạng mang lại nhiều lợi ích.
Tính đến nay, hơn 1.000 trạm BTS 2G/3G/4G phủ sóng trên 98% diện tích toàn tỉnh. Dịch vụ kết nối băng rộng tốc độ cao đã cung cấp tới 100% các cơ quan tổ chức thuộc các cấp chính quyền, các trung tâm huyện thị, các khu công nghiệp, phường/xã trên toàn tỉnh.
Đồng thời, VNPT đang cung cấp đường truyền kết nối tới công an xã/phường/thị trấn trên toàn tỉnh, đường truyền kết nối hệ thống camera giám sát giao thông của Công an tỉnh Đồng Nai, góp phần đảm bảo an ninh trật tự, an toàn giao thông trên địa bàn tỉnh. Bên cạnh đó, các đường truyền cáp quang dùng riêng cho ngành Y tế đến các bệnh viện, trung tâm y tế, các trạm y tế xã/phường cũng đang được VNPT tập trung triển khai.
Lãnh đạo UBND tỉnh Đồng Nai và Tập đoàn VNPT nhấn nút khai trương IOC thành phố Biên Hòa Hạ tầng CNTT cũng đã được đầu tư toàn diện trên các lĩnh vực KT-XH của tỉnh, dịch vụ Hội nghị truyền hình của VNPT đã được triển khai kết nối từ Chính phủ đến 11 thành phố/huyện, 170 phường/xã, giúp cho việc hội họp truyền đạt các ý kiến chỉ đạo từ Trung ương được thông suốt, nhất là trong tình hình dịch bệnh Covid-19.
Các giải pháp CNTT của VNPT được tỉnh áp dụng để đẩy nhanh tiến độ thực hiện hạng mục trong tiến trình xây dựng Chính quyền điện tử, đô thị thông minh như: Trục liên thông dữ liệu (LGSP) tỉnh Đồng Nai, Hệ thống quản lý văn bản và điều hành VNPT i-Office; Hệ thống thông tin báo cáo của tỉnh Đồng Nai; Cổng dịch vụ công Quốc gia, hệ thống báo cáo của Văn phòng Chính phủ… phục vụ xây dựng chính quyền điện tử, từng bước tiến đến chính quyền số.
Hệ thống tổng đài dịch vụ công 1022 đã phát huy hiệu quả, đáp ứng nhu cầu của người dân và doanh nghiệp, góp phần cải thiện chỉ số cải cách hành chính của tỉnh. Trong thời điểm dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, Tổng đài 1022 đã phục vụ hơn 84.000 lượt gọi của người dân, doanh nghiệp gặp khó khăn, giúp kịp thời xử lý các vấn đề y tế, an sinh xã hội, giao thông trong thời điểm toàn tỉnh thực hiện giãn cách xã hội...
Đồng thời, VNPT cũng cung cấp các giải pháp, ứng dụng CNTT trong các lĩnh vực kê khai BHXH qua mang, khai báo thuế, ứng dụng dụng trong lĩnh vực y tế, giáo dục, du lịch…
Việc triển khai mạnh mẽ, sâu rộng các ứng dụng CNTT trong giai đoạn vừa qua tại các cơ quan, đơn vị, địa phương, doanh nghiệp trên địa bàn tỉnh đã đem lại cho Đồng Nai diện mạo khác biệt, giúp rút ngắn khoảng cách giữa các cơ quan nhà nước, thúc đẩy cải cách hành chính, góp phần thu hút đầu tư, tạo động lực mới cho phát triển kinh tế - xã hội.
Hợp tác hoàn thành các mục tiêu chuyển đổi số của Đồng Nai
Trong giai đoạn mới, đồng hành cùng UBND tỉnh Đồng Nai, Tập đoàn VNPT tiếp tục chủ động tiên phong nghiên cứu, xây dựng các giải pháp và triển khai mới các ứng dụng VT-CNTT, đặc biệt trong các dự án cung cấp các giải pháp, ứng dụng công nghệ thông tin phục vụ đề án chuyển đối số, xây dựng đô thị thông minh, xây dựng phát triển hạ tầng số, hoàn thiện các giải pháp đảm bảo an toàn, an ninh thông tin.
UBND tỉnh Đồng Nai và Tập đoàn VNPT ký kết hợp tác giai đoạn 2021-2026 Cũng nhân dịp này, UBND thành phố Biên Hòa cùng VNPT khai trương Trung tâm Điều hành thông minh TP. Biên Hòa (IOC Biên Hòa) do Tập VNPT phối hợp xây dựng.
IOC Biên Hòa được triển khai với nhiều chức năng trên mọi lĩnh vực điều hành quản lý: Điều hành y tế thành phố; Giám sát an toàn thông tin, Hệ thống quản lý mạng xã hội, Hệ thống giám sát lĩnh vực giáo dục, Hệ thống điều hành chỉ tiêu kinh tế - xã hội; Hệ thống giám sát du lịch; Hệ thống camera an ninh và giao thông; Hệ thống giám sát hành chính công; Hệ thống phản ánh hiện trường. Tất cả các lĩnh vực đã hoàn thiện và hoạt động ổn định.
IOC Biên Hòa được đưa vào vận hành từ cuối năm 2020 là sự nỗ lực lớn từ đội ngũ cán bộ, công viên chức của TP. Biên Hòa và VNPT Đồng Nai. Trong năm 2021, UBND TP. Biên Hòa đã phối hợp cùng VNPT Đồng Nai bổ sung thêm một số chức năng phục vụ công tác phòng chống dịch.
Đặc biệt trong thời gian dịch bệnh Covid-19 diễn biến phức tạp, IOC Biên Hòa đã phát huy được vai trò là “bộ não số” trong công tác phòng, chống dịch bệnh với nhiều tiện ích thực sự mang lại hiệu quả cho người dân như: xem thông tin tình hình dịch bệnh, phản ánh góp ý cho chính quyền, xem phản ánh, xem camera tại các địa điểm công cộng, các chốt kiểm soát dịch bệnh, và các tiện ích, thông tin hữu ích khác cho người dân…
Giai đoạn tiếp theo, TP. Biên Hòa sẽ phối hợp cùng VNPT tiếp tục bổ sung các lĩnh vực mới, cần thiết, trọng tâm trên địa bàn, bổ sung thêm nhiều tính năng phục vụ người dân, doanh nghiệp trên App Biên Hòa Smart City, đưa vào khai thác vận hành và sử dụng dữ liệu trên hệ thống trong công tác số hóa về đất đai, tài nguyên môi trường, quy hoạch, quản lý trật tự đô thị thông minh, kết nối chia sẻ dữ liệu về giáo dục, y tế, bảo hiểm xã hội, thuế… với IOC Biên Hòa nhằm phục vụ công tác chỉ đạo điều hành.
Cùng với đó, 2 bên sẽ tiếp tục lộ trình thực hiện hoàn thiện IOC Biên Hòa ở các giai đoạn tiếp theo, từng bước thực hiện lộ trình tích hợp ứng dụng, nguồn dữ liệu từng bước xây dựng chuyển đổi số TP. Biên Hòa, đáp ứng kỳ vọng xây dựng thành công thành phố thông minh thành phố Biên Hòa.
Ngọc Minh
" alt="VNPT đồng hành cùng Đồng Nai đẩy nhanh chuyển đổi số" />Ông Đoàn Ngọc Hải nói sốt cao, Điện Biên cấp tốc cử đoàn đưa đi xét nghiệm Covid-19
"Sau khi ông Đoàn Ngọc Hải đăng lên mạng xã hội nói có triệu chứng nghi mắc Covid-19, tổ công tác đã lên tận nơi để đưa ông về trung tâm tỉnh để lấy mẫu xét nghiệm Covid-19", lãnh đạo tỉnh Điện Biên nói.
" alt="Ông Đoàn Ngọc Hải không mắc Covid" />
- ·Nhận định, soi kèo SLNA vs Công an Hà Nội, 18h00 ngày 1/3: Khách hoan ca
- ·[CS:GO] Astralis bị tố bóc lột tình nguyện viên, pashaBiceps quay lại thi đấu
- ·Thiếu nữ 15 tuổi nhậu sỉn bị bạn hiếp dâm cả đêm
- ·Vợ vay tiền còn thiếu 1 triệu, chồng bị nhóm đòi nợ đâm chết
- ·Soi kèo phạt góc Bologna vs AC Milan, 02h45 ngày 28/2
- ·iPhone 12 ra mắt Hướng dẫn xem trực tiếp iPhone 12 đêm nay
- ·Truyện Chồng Của Tôi Rất Nhiều Tiền
- ·3 TCty trực thuộc VNPT sẽ đi vào hoạt động từ Q2/2015
- ·Soi kèo góc Liverpool vs Newcastle, 3h15 ngày 27/2
- ·Trả giá cho án mạng sau cuộc nhậu ở trụ sở VKSND huyện Phúc Thọ