Lý do bạn thấp đi khi về già

Bạn sẽ thấp hơn khi già do những thay đổi trong xương, cơ và khớp. Tiến sĩ Angela Catic, Trung tâm Huffington về Lão hóa tại Đại học Y khoa Baylor (Mỹ), nói với Yahoo Life, những đĩa đệm giữa các đốt sống mất chất lỏng khi bạn già đi, kéo theo đó là giảm chiều cao. 

Cơ bụng cũng có xu hướng yếu đi theo thời gian, dễ tạo ra tư thế khom lưng, khiến bạn trông thấp hơn. 

“Ở phụ nữ, mãn kinh có thể làm tăng tốc độ mất xương do mất tác dụng bảo vệ của estrogen đối với xương", Tiến sĩ Arashdeep Litt, bác sĩ nội khoa của Spectrum Health, giải thích. 

Nhưng giảm chiều cao cũng có thể do loãng xương khi mật độ khoáng của xương và khối lượng xương giảm, hoặc khi chất lượng hoặc cấu trúc của xương thay đổi. Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, điều đó có thể làm giảm sức mạnh của xương và tăng nguy cơ gãy xương.

Cách phân biệt giảm chiều cao bình thường và dấu hiệu loãng xương

Tiến sĩ Catic giải thích, loãng xương có thể dẫn đến gãy xương với những vết gãy nhỏ ở đốt sống. "Trong nhiều trường hợp, mọi người thậm chí không nhận ra mình rơi vào tình trạng đó", Tiến sĩ Catic nói.

Bác sĩ sẽ nghi ngờ bạn bị loãng xương nếu bạn giảm khoảng 2cm trở lên so với lần đo gần nhất của bạn. Khi đó, bạn cần phải kiểm tra mật độ xương. 

Cách ngăn ngừa giảm chiều cao 

Tiến sĩ Catic thông tin, bạn có thể hạn chế nguy cơ giảm chiều cao bằng cách: 

- Tập thể dục thường xuyên

- Nâng tạ 

- Chế độ ăn giàu canxi và vitamin D để hỗ trợ sức khỏe của xương

- Tránh hút thuốc, uống quá nhiều rượu và đồ chứa caffeine - tất cả đều là những yếu tố nguy cơ gây loãng xương.

Nếu thấy mình đang bị giảm chiều cao, bạn nên trao đổi với bác sĩ trong các đợt kiểm tra định kỳ hằng năm. Nếu bạn thấp đi với tốc độ khá nhanh, hãy đến gặp bác sĩ. Bạn cũng cần đi khám khi đối mặt với cơn đau lưng dữ dội hoặc đi khom lưng vì đó là dấu hiệu của bệnh loãng xương.

5 loại thực phẩm được nhiều người 100 tuổi lựa chọn

Hình ảnh xạ hình toàn thân sau điều trị I-131 của bệnh nhân Nhung vào tháng 6 vừa qua

Bệnh nhân được phẫu thuật cắt toàn bộ tuyến giáp kèm nạo vét hạch cổ 2 bên. Đánh giá trong mổ cho thấy khối u lớn chiếm toàn bộ thùy trái tuyến giáp, xâm lấn khí quản, thực quản, dính vào cơ ức giáp, u xâm lấn ra mặt sau sát cột sống, xâm lấn thần kinh X và tĩnh mạch cảnh trong trái.

Kết quả sinh thiết khẳng định, bệnh nhân mắc ung thư tuyến giáp thể nhú giai đoạn 2 đã di căn 2 phổi, hạch trung thất. Sau đó, bệnh nhân được chuyển sang Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu, Bệnh viện Bạch Mai để điều trị.

GS Mai Trọng Khoa, nguyên Giám đốc Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, hạch lớn nhất của bệnh nhân khi bóc ra có kích thước khoảng 2 cm, trên phổi có nhiều nốt kích thước 0,8x0,4 cm, liệt dây thanh.

Các bác sĩ đã hội chẩn và chỉ định cho bệnh nhân điều trị bằng iod phóng xạ I-131. Từ đó đến nay, bệnh nhân có đáp ứng, được hẹn tái khám định kỳ.

GS Khoa cho hay, ung thư tuyến giáp là ung thư phổ biến nhất của hệ nội tiết, tại Việt Nam xếp thứ 9 trong các loại ung thư phổ biến với hơn 5.400 ca mắc mỗi năm. Tỉ lệ mắc bệnh ở nữ cao gấp 3 lần nam.

Giai đoạn sớm của ung thư tuyến giáp rất mơ hồ, khi có biểu hiện nuốt nghẹn, khàn tiếng đã ở giai đoạn muộn hơn

Ung thư tuyến giáp gồm 2 nhóm: Ung thư tuyến giáp thể biệt hóa và ung thư tuyến giáp thể không biệt hóa. Trong đó ung thư tuyến giáp thể biệt hóa tiến triển chậm, tiên lượng tốt, gồm thể nhú, thể nang hoặc hỗn hợp 2 thể.

Thể nhú là thể hay gặp nhất của ung thư tuyến giáp, chiếm 70-80%. Vị trí di căn hay gặp của ung thư tuyến giáp là phổi, xương…

So với nhiều loại ung thư khác, ung thư tuyến giáp có tiên lượng điều trị rất tốt. Tính chung tỉ lệ bệnh nhân sống qua 5 năm kể từ khi chẩn đoán là trên 90%.

Đối với bệnh nhân ung thư tuyến giáp thể nhú đã có di căn như trường hợp chị Nhung, phương pháp điều trị hiện nay là phẫu thuật cắt tuyến giáp toàn bộ kết hợp với điều trị I-131, sau đó điều trị bằng liệu pháp hormone thay thế giúp duy trì bệnh ổn định lâu dài.

Giống như nhiều loại ung thư khác, các dấu hiệu sớm của ung thư tuyến giáp rất mơ hồ, do đó người dân cần đi kiểm tra sức khoẻ định kỳ, cách đơn giản để phát hiện là siêu âm tuyến giáp.

Nếu muộn hơn, bệnh nhân có thể có biểu hiện khàn tiếng, nuốt vướng khi u chèn vào thực quản, khó thở khi u chèn khí quản; thứ tư, xuất hiện hạch ở cổ, di động theo nhịp nuốt.

* Tên bệnh nhân đã được thay đổi.

Thúy Hạnh

Bé 3 tuổi nhỏ nhất Việt Nam mắc ung thư tuyến giáp di căn

- Thấy con thở khò khè, khi đi khám, cha mẹ được bác sĩ thông báo bé đã mắc ung thư tuyến giáp di căn, trên cổ chi chít hạch.  

Mùa hè năm ngoái, Trang bị mọc cục u nhỏ trên bàn chân phải. Do dịch bệnh nên cha mẹ em lần lữa chẳng thể đưa đi khám. Đến tận tháng 9, chị Thương đưa con gái đi bệnh viện ở địa phương, hốt hoảng khi biết ngón chân giữa của Trang đang bị hoại tử. Sau khi làm xét nghiệm sinh thiết, phát hiện bị bệnh ung thư xương, lập tức em được chuyển tuyến lên Bệnh viện Nhi đồng 2 để điều trị.

Lớn lên trong hoàn cảnh khó khăn, dẫu bệnh tật đau đớn nhưng Trang chưa từng đỏi hỏi mẹ như những em bé khác chung phòng bệnh. Mỗi lần vô thuốc hóa chất, nhìn con nôn thốc nôn tháo, chị Thương đau đứt ruột.

Chị bày tỏ: “Người ta nói con ăn uống thiếu chất nên sức khỏe kém, bị nôn nhiều. Nhưng bấy lâu nay chúng tôi chỉ mong ăn đủ no chứ làm gì có tiền để mà được ăn ngon”.

Hằng tháng, ngoài tiền viện phí, thuốc men, mẹ con chị Thương còn tốn tiền xe từ Bà Rịa Vũng Tàu lên TP.HCM để vô thuốc. Sau mỗi đợt thuốc, Trang được về nhà nghỉ ngơi 2 tuần. Thế nhưng có những đợt em bị sốt cao hoặc thiếu máu thì phải nhập viện sớm hơn.  

Một năm nay, Trang đã phải phẫu thuật cắt bỏ ngón chân giữa bên phải, truyền 10 toa thuốc hóa chất. Bên cạnh đó, em còn phải ra Bệnh viện Trung ương Huế để xạ trị. Biết chi phí chữa bệnh tốn kém, thêm nhiều lần bắt gặp mẹ gọi điện khắp nơi để vay mượn tiền bạc nhưng không được rồi bật khóc, cô bé buồn bã xin mẹ cho ngừng điều trị.

“Con an ủi tôi, nói “mẹ đừng buồn, đừng lo cũng đừng tốn tiền cho con nữa. Nếu sau này con không còn thì cha mẹ biết lấy tiền ở đâu mà trả nợ”. Nhưng làm sao tôi có thể bỏ con được”, người mẹ đau đớn nghẹn lời.

Ở bệnh viện, được người ta mách loại thuốc nào tốt cho con, chị Thương đều cố gắng vay mượn để mua. Vậy nhưng khó khăn bủa vây gia đình chị, bởi họ không chỉ lo cho con gái bệnh nặng mà vẫn còn cha mẹ già đang nằm một chỗ. Chỉ trong một năm, vợ chồng chị đã phải vay mượn hơn 200 triệu đồng.

Trước đây, chị Thương ở nhà chăm sóc cha mẹ chồng và các con nhỏ. Một mình anh Tòng đi ghe biển. Sau một lần bị bắt mất ghe, anh mất phương tiện làm nghề, đành đi làm mướn cho người ta. Công việc bấp bênh, cả nhà phải chi tiêu chắt bóp lắm mới đủ. Con gái đổ bệnh hiểm nghèo, anh chẳng cách nào cáng đáng được chi phí.

“Chúng tôi đã hết chỗ vay mượn rồi, nhưng bác sĩ nói con đáp ứng thuốc cô ạ. Chắc chỉ đành còn nước còn tát thôi. Thương con quá cô ơi!”, chị Thương xót xa.

Ông Phạm Văn Long, Trưởng ấp Phước Thắng (xã Phước Tỉnh, huyện Long Điền, tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu) xác nhận hoàn cảnh gia đình chị Nguyễn Thị Thương rất khó khăn. Bố mẹ chồng nằm liệt nhiều năm. Chồng chị đi biển thất thu nên phải chuyển sang làm mướn. Chính quyền địa phương đã quan tâm, hỗ trợ, nhưng chẳng thấm vào đâu so với chi phí của gia đình.

Thông qua Báo VietNamNet, mong rằng các nhà hảo tâm thương xót cô bé hiếu thảo có hoàn cảnh đáng thương, để em được tiếp tục chữa bệnh.

Dưới cái nắng nóng, oi bức của Hà Nội, hàng nghìn người từ sáng sớm ngày 20/5, có mặt tại Nhà thi đấu quận Cầu Giấy từ 4 giờ sáng để xếp hàng đợi bốc thăm quyền được mua nhà ở xã hội tại dự án NHS Trung Văn (phường Trung Văn, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội).

Dự án do Công ty CP Đầu tư xây dựng NHS (đại diện Liên danh chủ đầu tư Công ty CP Đầu tư xây dựng NHS và Công ty CP Đầu tư và xây dựng số 4) làm chủ đầu tư.

Ngay sau khi có thông báo, dự án đã thu hút hàng nghìn hồ sơ đăng ký mua. Mặc dù, đây là dự án công bố mức giá dự kiến cao nhất từ trước đến nay tại Hà Nội. Mức giá hơn 19,5 triệu đồng/m2 (đã gồm VAT) và phí bảo trì hơn 371.000 đồng/m2.

Để sở hữu căn nhỏ nhất (diện tích 69,9 m2) tại dự án, người mua cần bỏ ra khoảng 1,39 tỷ đồng đến 1,52 tỷ đồng cho căn lớn nhất (diện tích 76,8 m2).

Còn với người thuê nhà cũng phải bỏ ra khoảng 7 triệu đồng/tháng khi mức giá cho thuê là 99.081 đồng/tháng/m2 (đã bao gồm VAT và chi phí bảo trì).

Người dân đua nhau nộp hồ sơ mua nhà tại NHS Trung Văn khiến việc bốc thăm để được quyền mua căn hộ có tỷ lệ “chọi” cao hơn đi thi đại học.

Trong số 1.300 hồ sơ bốc thăm chọn ra 149 hồ sơ, tỷ lệ chọi gần 1/9. Như vậy, 1.151 hồ sơ “bị loại”, không được quyền mua căn hộ.

Trái ngược với tình cảnh trên, có dự án nhà xã hội lại quá “ế ẩm”, mở bán đến lần thứ 26 vẫn chưa hết. Đơn cử là dự án Tổ hợp nhà ở xã hội và dịch vụ thương mại AZ Thăng Long (thôn Lai Xá, xã Kim Chung, huyện Hoài Đức, Hà Nội).

Dự án do Công ty TNHH Bánh kẹo Thăng Long làm chủ đầu tư. Tại lần mở bán và ký hợp đồng lần thứ 26, trong tháng 4 vừa qua, còn 42 căn hộ chưa bán được và 86 căn chưa có người thuê.

Dự án có tổng số 1.496 căn hộ, trong đó có 264 căn bán thương mại; 911 căn hộ nhà ở xã hội để bán và 321 căn hộ nhà ở xã hội để cho thuê.

Từ lần mở bán đầu tiên vào năm 2015 đến nay, dự án mới bán được 869 căn nhà xã hội và 235 căn nhà cho thuê.

Đáng nói, giá bán dự kiến căn hộ nhà ở xã hội tại dự án này chỉ hơn 14 triệu đồng/m2 (chưa gồm thuế VAT và 2% phí bảo trì). Giá cho thuê dự kiến là hơn 61.000 đồng/m2/tháng (chưa gồm thuế VAT).

Trước đó, dự án nhà ở xã hội Bamboo Garden nằm trong khu đô thị Sunny Garden City ở Quốc Oai (Hà Nội) do Công ty CP Tập đoàn CEO làm chủ đầu tư cũng phải mở bán đến 20 lần.

Trong khi, giá bán căn hộ tại dự án này chỉ 9.960.000 đồng/m2 (đã bao gồm thuế VAT và phí bảo trì). Giá cho thuê là 48.000 đồng/m2/tháng (đã bao gồm thuế VAT và phí bảo trì).

Vì sao lại có nghịch lý này?

Trao đổi với PV VietNamNet,ông Nguyễn Chí Thanh, Phó Chủ tịch Hội Môi giới Bất động sản Việt Nam cho rằng, vấn đề “vị trí, vị trí và vị trí” quyết định đầu tiên.

Theo ông Thanh, dự án ở khu vực Trung Văn rất gần trung tâm Hà Nội. Những người dân có mức thu nhập trung bình rất đông. Trong bối cảnh giá nhà toàn trên 30 triệu đồng/m2 trở lên, để mua được căn hộ ở dự án nhà ở xã hội là ước mơ của nhiều người. Do đó, dự án ở Trung Văn thu hút nhiều người mua.

“Còn dự án nhà xã hội ở Quốc Oai, Hoài Đức… khá xa trung tâm, người dân không thể ở những khu vực đó để đi làm ở trung tâm Hà Nội.

Quá xa, bất tiện về phương tiện giao thông công cộng thì người dân ít lựa chọn. Với những dự án ở khu vực xa trung tâm đó phải 5-10 năm nữa, khi Hà Nội có hệ thống giao thông công cộng tốt hơn, đường vành đai 4 hình thành… sẽ lại trở nên “hot””, ông Thanh phân tích thêm.

Cũng theo ông Thanh, ngoài việc phát triển hạ tầng giao thông, phương tiện giao thông công cộng cần phát triển các dự án nhà xã hội có quy mô lớn 50-100ha trở lên.

Các dự án được quy hoạch gắn liền với trục giao thông chính của thành phố như xe điện trên cao, xe điện ngầm với đầy đủ các tiện ích trường học, siêu thị, công viên… sẽ thu hút người dân có thu nhập trung bình đến ở đông hơn.

Xếp hàng từ 4h sáng mua nhà xã hội ở Đà Nẵng

Đầu tháng 10, anh T. nhập viện trong tình trạng đau hạ sườn phải, nôn, bụng chướng kết hợp bí tiểu, phù 2 chân. Bản thân anh có bệnh nền xơ gan nặng, thường xuyên uống nhiều rượu.

Bác sĩ đánh giá anh T. có nguy cơ diễn biến nhanh, tiên lượng xấu và được theo dõi điều trị hồi sức tích cực.

Sau 8 giờ nhập viện theo dõi, bệnh nhân rơi vào tình trạng hôn mê, nhiễm khuẩn tăng lên. Bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân theo dõi viêm màng não, xơ gan child pugh C (xơ gan mất bù, tiên lượng tử vong sau 1-2 năm rất cao), nhiễm trùng dịch cổ chướng.

Bệnh diễn biến nặng lên, anh T. được đặt nội khí quản, thở máy xâm nhập, chọc dịch não tủy, điều trị kháng sinh theo kháng sinh đồ, cân bằng kiềm toan.

Trong quá trình điều trị, nhiều lần bệnh nhân rơi vào tình trạng ngừng tuần hoàn (ngừng tim). Bác sĩ xác định nguyên nhân do rối loạn nhịp rung thất gây ra trên nền bệnh nhân xơ gan child pugh C, viêm màng não, nhiễm trùng dịch cổ trướng. Bệnh nhân nhanh chóng được sốc điện, kiểm soát nhịp tim điều trị phối hợp.

BSCKI Nguyễn Kim Lý, Trưởng Khoa Hồi sức tích cực - Bệnh viện Đa khoa Thạch Thất, cho biết suốt gần 1 tháng điều trị, có những thời điểm bệnh nhân tổn thương phổi diễn biến nặng, tình trạng nhiễm trùng cổ trướng xơ gan diễn biến phức tạp. 

Dù tình trạng viêm màng não tạm thời kiểm soát, tuy nhiên, tình trạng rối loạn nhịp tim bắt đầu xuất hiện và liên tục xảy ra rung thất, đe dọa tử vong.

Trong tuần đầu, bệnh nhân xuất hiện nhiều lần rung thất, dù hi vọng mong manh, các thầy thuốc vẫn quyết tâm cứu người đàn ông này. Gia đình bệnh nhân cũng muốn được chuyển anh T. lên tuyến trên nhưng khi chuẩn bị sẵn sàng để chuyển, bệnh nhân lại rơi vào tình trạng nguy kịch, tiên lượng rất khó khăn.

Các cuộc hội chẩn giữa thầy thuốc của Bệnh viện Thạch Thất với bệnh viện đầu ngành nội khoa, tim mạch liên tục được tiến hành để có phác đồ điều trị tốt nhất, trong khi phương tiện cấp cứu và hồi sức hiện có của bệnh viện rất khó khăn để điều trị toàn diện như mong muốn.

Trải qua 12 ngày thở máy xâm nhập, chức năng phổi bệnh nhân bắt đầu hồi phục, kiểm soát được tình trạng nhiễm trùng, bệnh nhân được cai máy thở thành công và rút ống thở. 

Ngày được ra viện, anh T. kể, anh uống rượu nhiều năm, sau khi được rút ống nội khí quản, anh vật vã với hội chứng cai, lại đau nhiều do vết loét vùng cùng cụt, tưởng sẽ bỏ cuộc. Nhưng với sự chăm sóc nhiệt tình của thầy thuốc và gia đìn, anh đã vượt qua để trở về với gia đình.

Ngỡ ngàng nhận kết quả ung thư khi tình cờ đi khám cùng đồng nghiệp

Người quay video lúc này đang di chuyển trên chiếc xe máy kéo, trên đường đã ghi hình lại một số dòng xe đắt tiền đang "đứng im" chịu trận trước cửa các ngôi biệt thự. Có thể điểm danh tên của các phương tiện xa xỉ bị nước lũ bủa vây như Lexus NX, Lexus ES, Bentley Bentayga, Audi Q5 và cả Land Rover Range Rover.

Xem video:

Theo các chuyên gia ô tô, các dòng xe dân dụng thường có ngưỡng nhất định để lội nước, nhưng để ngâm trong nước lâu dài thì nên tránh tuyệt đối. Nếu nước xâm nhập được vào mạch kín bên trong có thể gây hỏng ECU, việc thay thế sẽ tốn chi phí lớn. Chưa kể nội thất của các dòng xe sang khi ngập nước lâu ngày cũng sẽ bị hư hỏng và khắc phục tốn kém.

Đình Quý(theo Cartoq)

Bạn đã từng gặp tình huống thót tim khi lái xe? Hãy chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!