Kết thúc phiên họp cuối ngày, chị Mai Hân (31 tuổi, TP.HCM) tranh thủ soạn nốt chiếc email còn dang dở trước khi đi đón cậu con trai 5 tuổi. Trên đường về, chị thường ghé chợ hay các cửa hàng, siêu thị tiện lợi, “vét" những nguyên liệu ít ỏi còn sót lại để chuẩn bị bữa tối cho cả nhà. Dù đã quen với cuộc sống văn phòng hơn 5 năm nay, đôi lúc chị Hân vẫn chật vật để chu toàn mọi việc do quỹ thời gian hạn hẹp.

“Vì phải đón con nên mình ưu tiên phương án nhanh gọn nhất có thể. Thường là tấp vô các chợ, siêu thị trên đường về để mua thực phẩm. Hôm nào may thì còn nhiều hàng tươi, hôm nào ghé trễ quá thì đành lựa cơm gắp mắm mà chữa cháy chứ biết sao giờ", chị Mai Hân bộc bạch.

Chị Thu Giang (29 tuổi, Hà Nội) cũng chịu chung tình cảnh tương tự. Vì cả hai đều đi làm hành chính nên chị với chồng cùng phân chia việc nhà đỡ đần cho nhau. Chồng sẽ phụ trách việc đưa rước con nhỏ, chuyện bếp núc sẽ do một tay chị Giang đảm nhiệm. Nhưng dù có thêm thời gian, công cuộc đi chợ sau giờ làm của chị Giang cũng chẳng “khá khẩm” hơn là bao.

“Từ công ty đến siêu thị gần nhất cũng gần 20 phút, trừ hao thêm trời mưa kẹt xe thì phải hơn nửa tiếng mới đến nơi. Siêu thị mà giấc 5, 6 giờ chiều thì cũng chỉ còn những món cơ bản, như thịt heo và vài loại rau xanh. Mình còn phải xách thêm túi, máy tính cá nhân nữa nên cũng chẳng dám mua nhiều, chỉ ưu tiên những món đơn giản cho đỡ lỉnh kỉnh”, chị Giang cho hay.

Kết thúc một ngày làm việc bận rộn, các bà mẹ lại bước vào một “cuộc chiến" khác. Một bữa ăn đủ đầy dinh dưỡng cho cả nhà đôi khi “ngốn” nửa buổi tối, rồi dọn dẹp, tắm giặt. Thời gian riêng để chăm sóc bản thân lại càng trở nên xa xỉ với hội mẹ văn phòng. 

Cuộc sống “sang trang" nhờ công nghệ

Khác với chị Hân hay chị Giang, cuộc sống của chị Bảo Ngọc (30 tuổi, Hà Nội) lại có phần “dễ thở” hơn khi sớm dùng các ứng dụng đi chợ hộ làm “trợ thủ đắc lực". Chị Ngọc cho biết, chị bắt đầu đi chợ online từ trong mùa dịch và quyết định duy trì đến nay.

“Ghé chợ trực tiếp mua thực phẩm thường sẽ bị giới hạn về mặt địa lý và thời gian, còn sử dụng các ứng dụng trực tuyến mình dễ dàng lựa chọn nhiều cửa hàng ở các địa điểm khác nhau, như vậy nguồn hàng cũng phong phú hơn. Mình thường lên GrabMart mua sắm tại Homefarm, Tops Market, MeatDeli, hay G Kitchen... vì thực phẩm ngon, tươi bất kể sáng chiều”, chị Ngọc hào hứng.

Tương tự chị Ngọc, chị Phương Linh (34 tuổi, TP.HCM) cũng đánh giá cao những tiện ích của việc đi chợ online vào giờ tan tầm. Để tiết kiệm thời gian, chị và các đồng nghiệp thường tranh thủ mua sắm nguyên liệu cho bữa tối tại văn phòng, canh thời gian giao. Sau đó lên đường đi đón con, về đến nhà là vừa lúc đồ ăn giao tới. 

“Một cái hay của đi chợ online là mình có thêm lựa chọn sơ chế sẵn. Những cửa hàng mình thường mua sắm trên GrabMart như Cooky Market hay 3Sach Food đều có các phần như thịt kho, canh chua,... với nguyên liệu đã được làm sạch, thái gọt, cắt miếng vừa ăn. Về đến nhà chỉ cần rửa sơ là có thể chế biến luôn”, chị Linh chia sẻ thêm.

Không chỉ giúp chị em “lược bớt" khối công đoạn đi chợ kẹt xe, mang xách đồ đạc lỉnh kỉnh, các ứng dụng đi chợ hộ như GrabMart cũng thường xuyên triển khai các chương trình ưu đãi với giá cả hợp lý bên cạnh nguồn thực phẩm đa dạng, tươi ngon ổn định. Nhờ đó, nhiệm vụ nấu cơm tối cho gia đình được đơn giản hoá phần nào, các chị em cũng có thêm thời gian để thư giãn, chăm sóc bản thân sau một ngày bận rộn.

“Phải nói là cuộc sống của mình như “sang trang”. Đi chợ sau giờ làm không còn là nỗi ám ảnh như ngày trước nữa. Bây giờ cứ lên các ứng dụng, thêm vài thao tác nữa là mọi thứ đâu vào đó ngay", chị Linh mừng rỡ.

Doãn Phong

Jane Park từng gặp nhiều khó khăn sau khi trúng số. Ảnh: @janeparkx.

Jane cũng từng công khai chia sẻ quan điểm về việc nâng độ tuổi chơi xổ số tối thiểu để bảo vệ người trẻ.

"Tôi từng muốn kiện Euro Millions vì đã trao giải thưởng quá lớn cho tôi khi tôi còn quá trẻ, khiến cuộc sống của tôi đảo lộn. Tuy nhiên, nhờ sự chú ý của truyền thông, thông điệp tôi muốn lan tỏa đã đến được với nhiều người nên tôi quyết định dừng việc kiện tụng lại".

Khi mới 17 tuổi, Jane trở thành người trẻ nhất trúng giải cao nhất xổ số Euro Millions. Giải thưởng đem lại cho cô 1 triệu bảng Anh (khoảng 1,18 triệu USD) và biến cô thành triệu phú sau một đêm. Trước đó, Jane chỉ là nhân viên tại một cửa hàng với mức lương 8 bảng Anh/giờ, sống trong căn nhà chật chội với mẹ.

Tuy nhiên, Jane nhanh chóng nhận ra mặt trái của việc trúng số khi còn quá trẻ.

"Đã có lúc tôi cảm thấy như thể tôi tự hủy hoại cuộc đời mình ở tuổi 17. Tôi từng ước giá như bản thân không trúng số", cô nói với BBC.

Jane đổi đời sau một đêm nhờ trúng số. Ảnh: PA.

Camelot - công ty điều hành giải thưởng Euro Millions - cho biết đã bổ nhiệm một ban tài chính và luật pháp hỗ trợ Jane quản lý tiền thưởng, gặp gỡ người trúng số khác tầm tuổi để trò chuyện. Tuy nhiên, các biện pháp không đạt được nhiều hiệu quả.

Jane nướng phần lớn tiền thưởng vào nhà đẹp, xe sang, quần áo, các chuyến du lịch và phẫu thuật thẩm mỹ. Cô cũng thường xuyên tổ chức tiệc tùng, từng lái xe trong tình trạng say xỉn và bị cảnh sát phạt. Năm 2017, việc dao kéo quá đà còn khiến Jane phải nhập viện vì nhiễm trùng huyết sau khi tu sửa vòng ba ở Thổ Nhĩ Kỳ.

Bên cạnh đó, cuộc sống của nữ triệu phú trẻ tuổi luôn là tâm điểm săm soi của truyền thông, cộng đồng mạng khiến cô mệt mỏi, áp lực.

"Tôi liên tục bị người lạ xin tiền, từ những phụ huynh có con mắc bệnh nan y đến sinh viên nợ học phí. Tôi cũng được nhiều người cầu hôn, có khi mỗi tuần một lần nhưng tất cả chỉ quan tâm đến tiền của tôi", cô chia sẻ.

Sau thời gian khủng hoảng, Jane bán nhà, nhiều món đồ đắt tiền và trở về sống với mẹ. Cô cũng bắt đầu học cách đầu tư tiền khôn ngoan hơn.

"Sau gần 10 năm, cuộc sống của tôi đã tốt đẹp hơn. Tôi cảm giác nhiều người đợi ngày tôi phá sản, sạch tiền và trở thành người vô gia cư nhưng tôi sẽ không để điều đó xảy ra", cô nói với The Sun.

Ngày 19/8, người phát ngôn Bộ Văn hóa Truyền thông và Thể thao Anh cho biết vào năm 2021, cơ quan này đã thay đổi luật nhằm bảo vệ người trẻ khỏi nguy cơ từ cờ bạc và nâng độ tuổi tối thiểu của người chơi vé số từ 16 lên 18.

Theo Zing

1. Khóc

Đừng nghĩ rằng chỉ có trẻ con hoặc người yếu đuối mới khóc khi cảm thấy buồn hoặc mất mát điều gì đó. Đây là cách bộc lộ cảm xúc hết sức bình thường, rất “con người”. Bởi vậy, người lớn hoàn toàn có quyền được thể hiện cảm xúc thật của mình, điều này giúp con trẻ dễ thông cảm với những khó khăn, mệt mỏi với cha mẹ hơn.

2. Đối mặt với khó khăn

Cha mẹ luôn muốn dành những điều tốt nhất cho con nhưng không nên để trẻ nghĩ rằng cuộc sống luôn êm đềm, “màu hồng”. Phụ huynh đừng ngại ngần thể hiện sự vất vả cũng như bộc lộ những khó khăn trong công việc, cuộc sống trước mặt con. Điều này sẽ giúp con thông cảm và biết trân trọng những gì mình đang có hơn, đồng thời học được cách đối mặt và xử lý những vấn đề khó khăn có thể xuất hiện bất cứ lúc nào.

3. Bộc lộ tình cảm với bạn đời

Cha mẹ đừng kiêng dè việc thể hiện tình cảm với bạn đời của mình vì đó là cách gần gũi và thiết thực nhất để con cái hiểu được cách bày tỏ tình cảm với những người thân xung quanh.

4. Tập thể dục

Không chỉ có tác dụng trong việc nâng cao sức khỏe của cha mẹ, tập thể dục đều đặn cùng con là cách tốt nhất để tạo lập thói quen vận động cho trẻ. Cha mẹ lười tập luyện chính là gương xấu cho con học theo.

5. Lên kế hoạch tài chính

Rất nhiều bậc cha mẹ không muốn than phiền hoặc đơn giản là công khai tình hình tài chính của gia đình với con cái. Tuy nhiên, không bao giờ là sớm để cha mẹ chia sẻ về những khoản chi tiêu, mối lo lắng cho chi phí sinh hoạt, học tập,... điều này giúp con dễ dàng thông cảm và chia sẻ với cha mẹ cũng như hình thành thói quen kiểm soát tài chính sớm khi cần tự lập.

6. Sẵn sàng giúp đỡ, sẻ chia

Dù quy mô làm từ thiện lớn hay nhỏ, thì việc cha mẹ sẵn sàng làm việc tốt, giúp đỡ, sẻ chia với người khác luôn là bài học gần gũi và chân thực nhất về lòng nhân ái. Khi trẻ còn nhỏ, cha mẹ có thể hướng dẫn con giúp đỡ các bạn cùng lớp hoặc bác hàng xóm, lớn hơn 1 chút là cùng tham gia những chuyến đi tình nguyện ở phạm vi xa hơn,…

7. Đọc sách, tìm kiếm thông tin

Học tập là việc mỗi người cần theo đuổi suốt đời. Bởi vậy, cha mẹ hãy hướng dẫn con học tập và tích lũy kiến thức từ những điều gần gũi và dễ dàng nhất. Từ những chương trình truyền hình, câu truyện, sách báo thiếu nhi,… Thói quen đọc sách trẻ có thể tạo lập được ngay từ khi chưa biết chữ nếu cha mẹ hướng dẫn hấp dẫn và đúng cách.

8. Không ngừng sáng tạo

Những môn nghệ thuật như nấu ăn, chơi nhạc cụ, vẽ tranh,… đều đòi hỏi sự sáng tạo. Bởi vậy, cha mẹ hãy tạo điều kiện để thử sức và tìm kiếm niềm yêu thích của mình.

9. Yêu bản thân

Muốn con trẻ tự tin và yêu bản thân thì cha mẹ cần là tấm gương. Vì vậy, hãy luôn yêu quý bản thân, không nên than phiền về những điều nhỏ nhặt như cân nặng, chiều cao,… Hãy luôn nói với con về giá trị tâm hồn quan trọng hơn hết thảy những thứ biểu hiện ở bên ngoài và mỗi người đều là 1 cá thể vô cùng đặc biệt.

5 hành động quen thuộc của cha mẹ gây tổn thương thính giác của trẻ

Có thể nhiều bà mẹ không biết được rằng, cho trẻ ăn, bú không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng đến thính giác của trẻ nhỏ.