Bảng xếp hạng bóng đá nữ Asiad 19 mới nhất hôm nay

Ở nhà giãn cách, gen Z thực hành “eat clean”

Giãn cách xã hội dài ngày từ đầu tháng 7 vừa qua nên Thảo Vy (nhân viên truyền thông, TP.HCM) phải làm việc tại nhà và từ đây bắt đầu một cho một thói quen mới.

Thanh nhiệt giải độc cơ thể trong ngày giãn cách với Trà Dr Thanh

“Tận dụng thời gian giãn cách này tôi cố gắng cải thiện thói quen ăn uống thường ngày. Trước đây tôi hay dùng đồ ăn nhanh cho qua bữa và cũng hay đi bar, pub hàng tuần cùng bạn bè nên cảm thấy cơ thể luôn nóng nực, khó chịu”, Thảo Vy cho biết.

Nhân đợt “work from home”, Vy bắt đầu vào bếp nấu nướng chăm sóc lại bản thân với thực đơn chủ yếu là trái cây, rau xanh, thực phẩm ít chất béo. Ngoài bữa ăn chính, thức uống mà cô luôn có sẵn là Trà Dr Thanh để thanh nhiệt, giải độc cơ thể trước “hậu quả” của thói quen ăn uống không “healthy” trước đây.

“Rau củ quả tôi được tiếp tế từ gia đình trước thời điểm “ai ở đâu ở yên đó”, Trà Dr Thanh thì mua dễ dàng qua các trang thương mại điện tử nên thực phẩm dự trữ cũng tạm ổn”, Vy cho biết.

Vy kể, không chỉ riêng cô mà nhiều bạn bè của cô cũng đang chuyền tai nhau cách thực hiện “eat clean” kết hợp thức uống từ thảo mộc tự nhiên, tốt cho sức khỏe như Trà Dr Thanh để theo đuổi lối sống cân bằng, khỏe mạnh hơn.

Trà Dr Thanh và trái cây được dự trữ tại nhà

Thời gian này, Huyền Trân (sinh viên, quê Gia Lai) trọ tại Gò Vấp phải tự nấu ăn tại nhà.

“Bình thường lịch học và công việc làm thêm khá bận nên mình là fan của các cửa hàng đồ ăn nhanh. Những ngày giãn cách này, bỗng thành “tỷ phú thời gian” nên mình tự trồng các chậu rau xanh, xem video hướng dẫn chế biến các món eat clean đơn giản để làm theo hay tìm cách thanh nhiệt, giải độc cơ thể để chăm sóc sức khỏe”, Huyền Trân chia sẻ.

Nữ sinh viên cho biết mỗi tuần cô đi chợ một lần mua thực phẩm, tận dụng rau xanh tự trồng để làm các món ăn. “Eat clean thôi chưa đủ, mình được bạn bè chỉ cách thanh nhiệt, giải độc cơ thể bằng Trà Dr Thanh. Dù còn nhiều khó khăn lúc này, nhưng mình đã chuẩn bị sẵn sàng cho học tập và công việc trong thời kỳ “bình thường mới” sắp tới”.

Người trẻ “chuyền Dr Thanh” trong ngày giãn cách

Trong những ngày mà tin tức về dịch bệnh liên tục ập đến với nhiều “nốt lặng”, nhiều người không chỉ “eat clean” để chăm sóc sức khỏe mà hàng ngàn bạn trẻ đang “chuyền Dr Thanh” từ mạng xã hội tới mỗi khu trọ, mỗi gia đình để lan tỏa cách thanh nhiệt giải độc cơ thể, để hạ độ “nóng trong người” lúc giãn cách.

“Chuyền Dr Thanh” đến gia đình trong lúc giãn cách

Gia Hân, một gen Z cho biết: “Trong lúc này chỉ cho nhau 1 cách hay để chăm sóc sức khỏe, chia sẻ cho nhau một chút thức ăn, chai nước uống để cùng nhau vượt qua khó khăn là điều vô cùng ý nghĩa và đáng trân quý. Vì lẽ đó, khi được bạn bè chỉ cho cách thanh nhiệt, giải độc cơ thể bằng Trà Dr Thanh nên mình cũng chuyền việc làm thiết thực này đến bạn bè, người thân để chúng ta có thêm tinh thần lạc quan mỗi ngày”.

Không chỉ ý thức về chăm sóc sức khỏe mà “combo” khỏe mạnh của giới trẻ lúc này còn có cả tinh thần lạc quan, tích cực vì cộng đồng. Giãn cách nhưng không xa cách, nhiều bạn trẻ luôn tìm được cách kết nối và lan tỏa những điều ý nghĩa như hành động “chuyền Dr Thanh” đang diễn ra khắp nơi.

Các chiến sĩ “chuyền Dr Thanh” tới các điểm cách ly

Hàng trăm ngàn sản phẩm Trà Dr Thanh đã và đang được gửi tới người dân trong các khu phong tỏa, điểm cách ly, các bệnh viện dã chiến, các chốt kiểm soát dịch hay tới các y bác sỹ, các chiến sỹ nơi tuyến đầu chống dịch thông qua những tình nguyên viên trẻ tuổi đang tham gia vào công tác chống dịch trên khắp cả nước.

Thế Định

Ở nhà chồng, với hầu hết chị em, họ đều than thở rằng sẽ không bao giờ được thoải mái, tự do tự tại như ở nhà mẹ đẻ. Đặc biệt, dù có không hài lòng với mẹ chồng điều gì, họ cũng phải thực hiện nước "im như thóc" hoặc kiềm chế mà ít dám cãi lại.

Ở nhà chồng, những chị em dù lười biếng cũng buộc phải trở nên chăm chỉ vì không dám cãi lời mẹ chồng, càng không muốn phụ sự ủy thác của mẹ. Thế nhưng khi về nhà ngoại, họ làm biếng thực sự, đùn đẩy việc cho mẹ đẻ. Họ suốt ngày chỉ ăn ngủ, thoải mái đe nẹt, sai vặt chồng.

Cùng xem chùm tranh vui dưới đây để bóc mẽ chân dung thật sự khác biệt của các chị em khi ở nhà chồng và khi về nhà mẹ đẻ nhé. Riêng với các chị em, bạn thấy "chuẩn" bao nhiêu %?

Kết quả soi và sinh thiết tế bào cổ tử cung xác định tiền ung thư (giai đoạn CIN 3), nguy cơ tiến triển ung thư trong vài năm nếu không điều trị. Bác sĩ phẫu thuật khoét chóp (cắt bỏ một đoạn cổ tử cung) cho người bệnh. Một năm sau, chị xét nghiệm âm tính với virus HPV, mong chuyển phôi để sinh con.

Ngày 30/11, BS.CKII Nguyễn Bá Mỹ Nhi, Giám đốc Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết cổ tử cung của chị Ngân ngắn và suy yếu sau điều trị tiền ung thư. Suy cổ tử cung là nguyên nhân hàng đầu gây sinh non. Kết quả siêu âm ghi nhận cổ tử cung của chị còn 16 mm (bình thường khoảng 40-50 mm). "Giải pháp khâu vòng cổ tử cung ngả âm đạo trong thai kỳ có nguy cơ thất bại vì cổ tử cung quá ngắn, không thể giữ bé", bác sĩ Mỹ Nhi nói, thêm rằng phương pháp hiệu quả nhất là khâu eo tử cung ngả bụng. Chị Ngân là trường hợp đầu tiên được bác sĩ Tâm Anh can thiệp khâu eo tử cung khi điều trị tiền ung thư.

Chị Ngân được gây mê, bác sĩ đưa dụng cụ nội soi vào bụng kiểm tra xác định mốc vị trí eo tử cung để đặt kim, khâu vòng, cố định cổ tử cung trong một giờ. Chị xuất viện sau 24 giờ can thiệp. Dự kiến khoảng hai tháng sau chị có thể chuyển phôi trữ đông để mang thai.

Kia Soluto là mẫu sedan cỡ B được lắp ráp tại nhà máy của Thaco ở Chu Lai, ra mắt vào ngày 14/9/2019, cạnh tranh với các đối thủ như Toyota Vios, Hyundai Accent. Hơn 5 năm có mặt trên thị trường, Soluto chưa tạo ra nhiều sự đột phá cho thương hiệu, khi gần như luôn xếp cuối bảng doanh số trong phân khúc.