Bà Tòng Thị Phóng - Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Chủ tịch Quốc hội đánh trống khai mạc Triển lãm và Tuần phim theo truyền thống của người Việt Nam.

 Triển lãm Ảnh và Tuần phim “Việt Nam - Điểm hẹn thế giới 2015” có ýnghĩa đặc biệt hơn khi được tổ chức nhân dịp hai nước Việt Nam - CHLB Đức kỷniệm 40 năm thiết lập quan hệ ngoại giao (1975 - 2015). Sự kiện này diễn ra nhằmgiới thiệu hình ảnh quốc gia về Nhà nước Việt Nam Xã hội Chủ nghĩa; góp phầnthúc đẩy mối quan hệ đối tác chiến lược giữa hai nước Việt Nam và CHLB Đức.

Tới dự lễ Khai mạc có bà Tòng Thị Phóng - Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Chủ tịchQuốc hội; Ông Trần Văn Hằng, UVTƯ Đảng, Chủ nhiệm UB Đối ngoại Quốc hội; BàNguyễn Thị Thanh Hòa, UVTƯ Đảng, Chủ tịch Hội LHPN Việt Nam; Ông Hà Ngọc Chiến,UVTƯ Đảng, Phó trưởng ban Nội chính TƯ; Ông Trần Văn Túy, UVTƯ Đảng; Bà NguyễnThị Hoàng Anh - Đại sứ Đặc mệnh toàn quyền nước CHXHCN Việt Nam tại CHLB Đức;Ông Nguyễn Minh Hồng - Thứ trưởng Bộ Thông tin và Truyền thông; Ông NguyễnTrường Sơn - Giám đốc Trung tâm Báo chí và Hợp tác Truyền thông Quốc tế, Trưởngban tổ chức Triển lãm; Ông Võ Quốc Kiệt - Chủ tịch HĐQT Viethaus AG (Ngôi nhàViệt). Về khách nước ngoài có ngài Siegfried Sommer - Chủ tịch Hội Hữu nghị ĐứcViệt.

Phát biểu tại Lễ Khai mạc, Ông Nguyễn Minh Hồng, Thứ trưởng Bộ Thông tin vàTruyền thông nhấn mạnh: “Ban tổ chức Triển lãm và Tuần phim mong muốn góp phầnmang đến những món ăn tinh thần, gợi nhớ về cội nguồn đất nước cho những ngườicon xa tổ quốc; đồng thời cũng giới thiệu về đất nước Việt Nam tới nhân dân Đức,nhằm thúc đẩy mối quan hệ đối tác chiến lược đang ngày càng phát triển mạnh mẽvà hiệu quả trên mọi lĩnh vực giữa hai bên, cũng như củng cố sự hiểu biết lẫnnhau giữa hai dân tộc Việt Nam - Đức đã được hình thành và phát triển trong suốt40 năm qua”.

Triển lãm ảnh và Tuần phim “Việt Nam - Điểm hẹn thế giới 2015” gồm 8 chủ đề:Quan hệ Việt - Đức từ một góc nhìn, Việt Nam hội nhập và phát triển, Các di sảnVăn hóa thế giới của Việt Nam, Làng nghề truyền thống, Lễ hội Việt Nam, Ẩm thựcViệt Nam, Phong cảnh - Đất nước - Con người, Lịch sử Việt Nam bằng tranh.

Triển lãm trưng bày hơn 200 bức ảnh chọn lọc độc đáo và hơn 100 bộ phim Tài liệudo Trung tâm Báo chí và Hợp tác Truyền thông Quốc tế thuộc Bộ Thông tin vàTruyền thông sản xuất nhằm giới thiệu nhiều mặt về đất nước, con người Việt Nam.Khách tham quan sẽ có cơ hội hiểu biết sâu sắc hơn về đất nước Việt Nam đổi mới,giàu tiềm năng, có bề dày về lịch sử, truyền thống, đang vững bước trên conđường phát triển và hội nhập.

Tại triển lãm, Ban tổ chức đã tái hiện một phần không gian Việt với hồ sen, khómtre, gánh hoa cúc, bàn trà, bánh đậu xanh… Những hình ảnh gần gũi thân quen nàyđã gây xúc động đối với người Việt đang sống xa quê hương. Những người bạn Đứccũng rất thích thú khi ghi lại những hình ảnh kỷ niệm tại đây.

Đặc biệt hơn nữa, những bức ảnh sống động và đầy ý nghĩa của Bộ Thông tin vàTruyền thông về Lễ diễu hành Kỷ niệm 70 năm Quốc khánh nước CHXHCN Việt Nam(2/9/1945-2/9/2015) đã được kịp thời giới thiệu tại Triển lãm. Những hình ảnhnày đã thu hút sự chú ý của bà con xa quê hương cũng như bạn bè Quốc tế. Xem ảnh,khách thăm quan có cảm xúc hân hoan và xúc động như chính mình được đứng tạiQuảng trường Ba Đình lịch sử chứng kiến từng khối diễu hành rực rỡ cờ hoa bướcđi trong ngày Quốc khánh.

Triển lãm và Tuần phim đã diễn ra từ ngày 27/9 đến hết ngày 3/10/2015 tạiViethaus AG (Ngôi nhà Việt) số 54-55 phố Leipziger, Berlin 10117, CHLB Đức. Sauthời gian triển lãm, toàn bộ ảnh và phim đã được bàn giao cho Viethaus AG (Ngôinhà Việt) để phối hợp với Đại sứ quán Việt Nam tại Đức tiếp tục tổ chức ở cácđịa điểm khác tại CHLB Đức.

(Theo Việt Báo.vn)

Cho dù gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, việc ngủ ít tại xứ sở kim chi được coi là biểu hiện của năng suất hoặc sự siêng năng của nhiều người. Ảnh: Insight.

"Miếng bánh" béo bở

Các nhà sản xuất gối đệm, giường ngủ cho đến các “ông lớn” công nghệ như Apple và Samsung đều đang bận rộn tiếp thị các sản phẩm giúp khách hàng vào giấc dễ dàng và ngủ sâu. Các thiết bị hiện đại còn có công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) để giúp chẩn đoán và điều trị chứng mất ngủ.

Đồng hồ thông minh cũng được quảng cáo có tính năng cải thiện giấc ngủ. Một nhân viên văn phòng trong độ tuổi 40, sinh sống ở Seoul, đã mua đồng hồ thông minh vào năm ngoái với giá 300.000 won, với hy vọng nó giúp anh ngủ ngon hơn.

Thiết bị này sẽ đo lường giấc ngủ kéo dài bao lâu và mức độ ngáy của người đeo. "Tình trạng thể chất của tôi được quyết định bởi chất lượng giấc ngủ mà tôi có được, vì vậy đó là số tiền được chi tiêu hợp lý", anh nói.

Một mã đồng hồ thông minh của Samsung được phát hành vào năm ngoái với chức năng đo tổng thời lượng giấc ngủ, mức độ sâu và thời gian thức vào ban đêm, từ đó đề ra giải pháp cải thiện.

“Gã khổng lồ” Apple cũng gia nhập cuộc đua bằng cách cho ra mắt một ứng dụng trả phí, cho phép người dùng phân tích thói quen ngủ của họ và đánh giá chất lượng giấc ngủ, trong khi một ứng dụng theo dõi giấc ngủ khác của Amazon với giá 109,99 USD còn đo nhiệt độ và độ ẩm trong phòng bằng cách sử dụng AI.

Văn hóa sống gấp, đòi hỏi cống hiến khiến người Hàn làm việc quá sức, căng thẳng và thiếu ngủ. Ảnh: BBC.

Ở mảng gối nệm, giường ngủ, hai loại nệm Ace Heritz và Simmons Beautyrest Black của công ty Ace Bed có giá “chót vót”, từ 20-30 triệu won, nhưng ngày càng được nhiều người tìm mua.

Miếng che mắt massage hay gối thông minh cũng bán rất chạy, cùng với chăn sưởi tự động điều chỉnh nhiệt độ. Các nhà thuốc tại Seoul cũng cung cấp đầy đủ các loại thuốc bổ, thuốc ngủ từ thảo dược.

Nhưng dưới góc độ chuyên gia, các sản phẩm hay thiết bị chỉ có khả năng hỗ trợ, yếu tố quan trọng nhất vẫn là thói quen sinh hoạt và môi trường sống.

Theo khuyến cáo của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ, người dân nên đi ngủ và thức dậy vào những giờ nhất định, duy trì phòng ngủ yên tĩnh, ít ánh sáng, tránh xa các thiết bị thông minh hoặc TV trước khi ngủ và tập cắt bỏ rượu, cà phê.

Song song với vấn nạn người dân thiếu ngủ, tình trạng người dân lạm dụng thuốc ngủ cũng gây ra nhiều lo ngại ở xứ củ sâm. Ảnh minh họa: Freepik.

Bác sĩ Lee Heong-jeong tại Bệnh viện Anam thuộc Đại học Hàn Quốc cho biết: "Mọi người thường bắt đầu thấy mệt mỏi khi vận động, làm việc trong vòng 15-16 giờ. Cơ thể sẽ điều chỉnh đồng hồ sinh học thông qua ánh sáng, vì vậy bạn cần tiếp xúc với nhiều ánh sáng khi thức dậy để trở nên năng động vào ban ngày và ngủ ngon vào ban đêm”.

Jung Ki-young thuộc Hiệp hội Nghiên cứu Giấc ngủ Hàn Quốc bày tỏ: "Chìa khóa để ngủ ngon là thức dậy đúng giờ, kể cả vào cuối tuần. Ngay cả những thiết bị đắt tiền nhất cũng không thể giúp bạn có giấc ngủ ngon trừ khi thói quen của bạn thay đổi".

Người dân đói ngủ

Lý do chính đằng sau tình trạng thiếu ngủ kinh niên của xứ sở kim chi là làm việc quá sức.

Người Hàn Quốc làm việc 1.967 giờ/năm vào 2019, nhiều hơn 241 giờ so với mức trung bình 1.726 giờ của OECD. Năm 2016, dân cư đất nước này cũng dành trung bình 58 phút để đi lại, lâu hơn đáng kể so với mức trung bình 28 phút của các quốc gia phát triển khác.

Vì muốn ngủ thật nhanh, nhiều người chọn cách uống thuốc ngủ và bị phụ thuộc lớn vào loại thuốc này, thậm chí bị nghiện.

Năm 2021, ước tính khoảng 100.000 người Hàn nghiện thuốc ngủ. Trong trường hợp vẫn không thể ngủ được, người dân có thể sử dụng pha rượu uống kèm với thuốc, dẫn tới những hậu quả nguy hiểm.

Ngoài ra, các quán cà phê có ghế massage, không gian yên tĩnh, tràn ngập hương bạc hà hay oải hương dễ chịu, hỗ trợ những vị khách muốn có giấc ngủ ngon cũng đắt khách. Jung Oon-mo, chủ một quán cà phê cung cấp dịch vụ, nhận định mô hình kinh doanh này không phải là trào lưu nhất thời.

“Mô hình dịch vụ này có thể tạo ra lợi nhuận lên tới 30 năm, vì người dân cần những nơi như thế này”, ông nói với Korea Herald.

Theo Zing

Lời bài hát vừa là câu chuyện của những đứa trẻ thiếu thốn tình yêu thương vừa là tiếng lòng của người mẹ đơn thân trước con mình.

"Bài hát như một lời nhắn nhủ: Bằng mọi giá, chúng ta - những người làm cha, mẹ - phải yêu thương con mình, không được để chúng bơ vơ, thiếu tình thương và dù thế nào cũng không được bỏ con", anh nói. 

Bên cạnh MV, Hằng BingBoong cũng tái xuất với talkshow Papa mama lại đi học do công ty quản lý mới sản xuất. 

Chương trình là nơi MC Hoàng Oanh cùng các nghệ sĩ Hằng BingBoong, Đạt G và Đoàn Minh Vũ chia sẻ những câu chuyện về giai đoạn trưởng thành của con; việc nuôi dạy, thấu hiểu con cái và mong muốn của người làm cha, mẹ.

Hằng BingBoong sinh năm 1989, nổi tiếng năm 2013 nhờ hiện tượng âm nhạc Thu cuối. Cô cũng ghi dấu ấn với các bài như Nhiều hơn lúc ban đầu, Lối vắng, Chờ ai đêm Giáng sinh, Nói em nghe về cô ấy (kết hợp rapper Khói)... Ca sĩ từng tham gia các cuộc thi truyền hình như Giọng hát Việt, The remix - Hòa âm ánh sáng.

Khi sự nghiệp ổn định, Hằng BingBoong bất ngờ sinh con và sang Pháp định cư nhiều năm nay. Ở xứ người, cô một mình nuôi con, dành khoảng lặng để định hướng những bước đi tiếp theo trong cuộc sống và sự nghiệp.

Đến đầu năm nay, 8X quyết định đưa con về Việt Nam sinh sống, đầu quân cho công ty quản lý mới và hoàn toàn chuyên tâm theo đuổi lần nữa đam mê nghệ thuật. 

Trích đoạn MV "Đứa bé nó hỏi"