Trái bóng World Cup 2014 mới lăn có chục ngày mà anh Trần Công Huy (Nguyễn Trãi,Hà Nội) đã kiệt sức, uể oải mỗi sáng dậy đi làm, mọi công việc đều trì trệ.Những ngày này anh Huy chỉ ước có “thần dược” nào giúp anh tỉnh táo để hoànthành công việc tốt mà hồn vẫn thả sức “lăn” cùng trái bóng.

Điều khiến chị Mai- vợ anh Huy lo lắng là mùa World Cup trước do không tỉnh táomà anh Huy đã lao cả xe máy lên vỉa hè. Cũng may điều khiển xe với tốc độ chậmnên anh chỉ bị ngã rạn xương ống chân. Còn từ đầu mùa bóng 2014 này, anh Huy đãquên đón con 2 lần, khiến đứa con mới 7 tuổi đứng chơ vơ ở lớp, khóc hết nướcmắt. Nhưng chị Mai biết nếu nói chồng bỏ bớt bóng đá thì thể nào anh cũng cáugắt, bực bội vì lý do “4 năm mới có 1 lần”.
Lo cho sức khỏe của chồng, sợ chồng bị sếp trách phạt vì thiếu tập trung côngviệc, chị Mai mua đồ ăn đêm để tẩm bổ cho chồng mùa World Cup nhưng không thấyanh tiến bộ bao nhiêu. “Mùa bóng còn kéo dài, nếu không có cách gì bồi bổ giúpchồng tỉnh táo thì thế nào cũng có chuyện không hay”- chị Mai lo lắng.
Theo Tiến sĩ - bác sĩ Phan Bích Nga, Phó giám đốc Trung tâm Khám và tư vấn dinhdưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, não vốn là cơ quan tiêu thụ rất nhiều nănglượng, đặc biệt với những người thức khuya hay làm việc trí óc.
Cứu cánh mùa World Cup
Vào mùa World Cup tình yêu bóng đá sẽ khiến nhiều người thức đêm để xem, mà thứcđêm thường dễ có cảm giác đói. Có người ăn rất nhiều trước và trong những trậncầu để có sức cổ vũ, có những người lại chẳng ăn gì. Theo bác sĩ Nga, nếu thứcđêm xem bóng đá nên “nạp” những thực phẩm không quá giàu calo, nhiều mỡ và khônglàm cho bạn mất ngủ khi trận cầu kết thúc vì đầy bụng.
Các sản phẩm có chứa caffeine như nước tăng lực hay cà phê sẽ giúp bạn tỉnh táonhưng tốt nhất nên tránh vì có thể khiến tim đập nhanh và mệt mỏi hơn nữa vàongày hôm sau.
Để tỉnh táo “lăn” cùng các trận cầu này lửa, nên bổ sung các thực phẩm giàuL-Carnitine (hay còn gọi là Vitamin BT). L-Carnitine là thành tố rất quan trọngtrong việc chuyển hóa năng lượng cho tế bào não và nhiều cơ quan trong cơ thểnhư cơ, tim, gan và các tế bào miễn dịch. Nói nôm na, dù cơ thể nạp vào nhiềuthức ăn nhưng “nhà máy chuyển hóa” không vận hành tối ưu thì năng lượng cho nãobộ và thể chất vẫn thiếu hụt.
L-Carnitine có sẵn trong thực phẩm hàng ngày như: thịt, cá, sữa… Tuy nhiên, giaiđoạn não và cơ thể cần rất nhiều năng lượng để thức khuya hay làm việc tăngcường thì thực phẩm hàng ngày khó có thể đáp ứng lượng L-carnitine cần thiết.

Linh Linh

  

Theo Bộ TT&TT, qua kiểm tra cho thấy nhiều thông tin cá nhân của người dùng bị thu thập, lợi dụng để thực hiện tin nhắn, cuộc gọi rác không phải thông qua nhà mạng mà có thể đến từ các tổ chức, cá nhân cung cấp dịch vụ phục vụ đời sống dân sinh khác. (Ảnh minh họa: Internet)

Lo ngại về tình trạng rò rỉ thông tin cá nhân trên không gian mạng là đang là mối lo chung của nhiều người dùng mạng Internet tại Việt Nam hiện nay. Cử tri TP.Hà Nội và tỉnh Lâm Đồng đã có kiến nghị Chính phủ chỉ đạo các cơ quan chức năng có giải pháp bảo mật thông tin cá nhân của người dùng.

Về vấn đề này, trả lời kiến nghị của các cử tri, Bộ TT&TT cho biết, phải nhìn nhận tình hình mất an toàn thông tin cá nhân hiện nay trên không gian mạng là đáng lo ngại.

Tình trạng nêu trên, theo Bộ TT&TT, là do một số nguyên nhân chính như: do tấn công mạng vào người dùng hoặc tổ chức lưu trữ, xử lý thông tin cá nhân người dùng dẫn đến lấy cắp thông tin cá nhân; do thiết bị của người dùng bị nhiễm mã độc lấy cắp thông tin cá nhân; do các tổ chức lưu trữ thông tin cá nhân phát tán, mua bán bất hợp pháp; do người dùng bất cẩn tự cung cấp thông tin cá nhân của mình trực tiếp hoặc gián tiếp qua mạng hoặc các hình thức khác.

Nhấn mạnh bảo đảm an toàn thông tin cá nhân đã được Chính phủ quan tâm chỉ đạo Bộ TT&TT thực hiện, trong thông tin trả lời kiến nghị của cử tri, Bộ TT&TT cho biết, Luật An toàn thông tin mạng đã dành cả mục 2 của Chương II quy định về bảo vệ thông tin cá nhân.

Trong thời gian qua, Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ và Bộ TT&TT theo thẩm quyền đã có nhiều hoạt động tăng cường bảo đảm an toàn thông tin cá nhân. Cụ thể như, tháng 5/2018, Thủ tướng Chính phủ đã ban hành Chỉ thị 14 về nâng cao năng lực phòng chống phần mềm độc hại, theo đó chỉ đạo nhiều giải pháp để xử lý tình trạng lây nhiễm phần mềm độc hại, hại chế các nguy cơ lấy cắp thông tin cá nhân. Các cơ quan chức năng, nhà mạng, tổ chức liên quan đang triển khai thực hiện nội dung Chỉ thị này.

Tiếp đó, tháng 1/2019, Bộ TT&TT đã ban hành Chỉ thị 04 về tăng cường phòng chống mã độc và bảo vệ thông tin cá nhân trên không gian mạng. Nhiều biện pháp bảo vệ thông tin cá nhân trên không gian mạng đối với các doanh nghiệp viễn thông; các tổ chức tài chính, tín dụng; tổ chức, doanh nghiệp thiết lập mạng xã hội; doanh nghiệp cung cấp dịch vụ thương mại điện tử và các tổ chức, doanh nghiệp khác có hoạt động thu thập, lưu trữ, xử lý thông tin cá nhân đã được quy định.

Phái đẹp biết, tình dục có một vai trò đặc biệt đối với đàn ông, song họ cũng biết, không phải lúc nào các đấng mày râu cũng "nhiệt" đối với chuyện đó. Vì thế, họ thực sự sợ các quý ông lên giường với tâm lý trả bài, phục vụ cho xong.

Với suy nghĩ đó, các chị em thường tỏ ra ngúng nguẩy, làm kiêu một chút để đánh giá tâm lý của đối phương. Họ đặc biệt thích trở thành một miếng mồi ngon trong mắt chàng. Nếu như bạn không nắm bắt được suy nghĩ của nàng, cho rằng cô ấy không thực sự muốn và bỏ cuộc, nàng sẽ rất thất vọng.

Vì thế, một khi muốn nàng, hãy thể hiện điều đó, ngay cả khi cô ấy chưa thực sự sẵn sàng để yêu bạn song nhìn thấy sự khát khao trong mắt bạn, cô ấy sẽ cảm thấy mình thật "đắt giá" và sẽ hết mực yêu chiều để giúp bạn cảm thấy thỏa mãn. Và bạn, thừa sức tự tin về khả năng đưa nàng "lên đỉnh" đúng không?

Hôn thật nhiều trong màn dạo đầu

Các quý ông đều biết khúc dạo đầu là chất xúc tác không thể thiếu trong mỗi cuộc "yêu", đặc biệt là đối với phái đẹp. Nếu như phái mạnh có thể ngay lập tức lao vào phút cao trào thì phái yếu lại cần nhiều thời gian hơn để khởi động và khơi gợi đam mê của mình.

Song, không phải đấng mày râu nào cũng biết người phụ nữ của mình thực sự cần gì trong những phút giây đầu tiên ấy. Đó chính là hôn thật cuồng nhiệt trong màn dạo đầu.

Một nụ hôn nồng cháy, "sâu đậm" và ngọt ngào sẽ khiến càng quên hết mọi thứ xung quanh và tập trung vào sự mời gọi của bạn. Các cô gái tin rằng, nếu họ cảm nhận được sự khao khát cháy bỏng và say đắm từ đôi môi của đối tác, chắc hẳn chàng sẽ là một bạn tình nồng nhiệt khi "yêu".

Ảnh minh họa.

Khen ngợi nàng

"Đàn ông yêu bằng mắt, phụ nữ yêu bằng tai" và cả hai phái đều áp dụng đúng quy luật này ngay cả khi "lên giường". Những lời ngọt ngào có cánh luôn là thứ "mật ngọt chết ruồi" đối với phái đẹp, nhất là khi họ luôn thiếu tự tin về những đường cong của mình. Vì thế, nếu muốn nàng thể hiện hết mình trong cuộc ái ân, đừng quên dành cho nàng những lời khen đầy khiêu khích.

Vuốt ve và âu yếm núi đôi thật nhiều

Không còn nghi ngờ gì nữa, ngực chính là một trong những điểm nóng nàng muốn được bạn kích thích nhiều nhất trên cơ thể. Thực tế, vòng một cũng là nơi mà phái mạnh muốn ngắm, hôn và mân mê nhất, đặc biệt là phần đầu ngực. Các chàng trai luôn muốn chơi đùa, kích thích chúng và việc này khiến phái yếu vô cùng thích thú.

Không chỉ bị khiêu khích, lôi kéo vào cuộc "yêu", muốn "hư" ngay lập tức, các cô gái còn cảm thấy mình được yêu, cơ thể và khuôn ngực của mình đẹp và hấp dẫn chàng.

Đặt dấu hôn trên khắp cơ thể nàng

Hôn môi thật sâu và nồng nhiệt, vuốt ve và âu yếm ngực thật nhiều song các quý ông đừng quên các vị trí khác trên cơ thể bạn tình. Bởi, phái đẹp có ít nhất 10 điểm nóng cần được quan tâm trong cuộc yêu như mái tóc, cổ, tai, sống lưng, bụng, đùi trong...

Đặc biệt, tai là vị trí vô cùng nhạy cảm trên cơ thể người phụ nữ, chỉ sau môi, ngực và "vùng tam giác". Tai chứa rất nhiều dây thần kinh cảm giác nên phái đẹp sẽ bị kích thích mạnh khi được hôn. Vì thế, đừng quên tấn công khu vực này để truyền cảm hứng "yêu" cho nàng ngay từ khúc dạo đầu nhé.

Nói "Anh thích..."

Khi tận hưởng cảm xúc đê mê mà nàng mang lại cho bạn trong cuộc yêu, đặc biệt là khi nàng âu yếm "cậu nhỏ" theo kiểu quan hệ bằng miệng, đừng quên bộc lộ sự thích thú của bạn bằng lời nói. Những câu nói đầy mê hoặc như "Nhanh lên một chút, anh thích quá", "Em làm anh không chịu nổi", "Em thật tuyệt"... sẽ khiến nàng bị kích thích mạnh mẽ và sẵn sàng thể hiện hết khả năng của mình để bạn phải "chịu chết" dưới tay nàng. Hay đơn giản, những lời tán dương và tâm sự đúng lúc đúng chỗ trong cuộc ái ân sẽ giúp nàng biết được mình đang đi đúng hướng và tự tin tiếp tục "con đường" của mình.

"Yêu bằng miệng"

Thực tế, hiếm có người phụ nữ nào có thể kìm lòng và bình tĩnh khi được nam giới mơn trớn, hôn lên vùng nhạy cảm nhất của mình. Nếu như nàng đã từng cùng bạn thử "sex miệng", tư thế ái ân 69 thì chắc hẳn, "cô bé" chính là vị trí mà nàng muốn được bạn yêu thương nhiều nhất.

Duy trì sự nhịp nhàng

Hãy tưởng tượng, nàng đang khiến bạn vô cùng thỏa mãn, thích thú tới mức muốn nổ tung với màn "oral sex", bất ngờ cô ấy hụt hơi và "buông con mồi", tâm trạng bạn sẽ thế nào? Đương nhiên là hụt hẫng và không lấy gì làm thích thú rồi. Phái đẹp cũng vậy. Họ thích đối tác duy trì sự nhịp nhàng, liên tục, không bị đứt đoạn, đặc biệt là trong phút cao trào. Vì thế, các đáng mày râu nên có "chiến thuật" hợp lý để có thể chạy bền đường dài và bứt phá lúc về đích.

Đạt được cực khoái

"Cực khoái" - từ khóa khiến cánh mày râu đau đầu tìm cách chinh phục và khiến các chị em tò mò, khao khát. Khác với phái mạnh, "đỉnh cao" trong đời sống tình dục không phải là thứ dễ dàng có được đối với phụ nữ. Thế nhưng, đạt được cực khoái không chỉ là đích đến của riêng đàn ông mà còn là "mục tiêu" của cả phái đẹp.

Dù không chia sẻ song các nàng cũng muốn được nếm thử vị ngọt của sự thăng hoa ái ân, được thỏa mãn ham muốn, cảm thấy khoan khoái và hưng phấn. Mọi thứ sẽ thật tuyệt vời và hoàn hảo, nếu như bạn có thể dẫn dắt và "tung hứng" để cả hai cùng nhau "lên đỉnh".

Thay đổi chiến thuật

Phái đẹp rất sợ mang tiếng "hư", "nhu cầu cao", "mất nết" nên họ sẽ không thổ lộ mong muốn đối tác làm mới chuyện chăn gối. Vì thế, bản thân phái mạnh phải chịu khó thay đổi chiến thuật, giúp cuộc "yêu" luôn trở thành nhân tố lạ khiến nàng tò mò, thích thú.

Hôn và ôm ấp sau cuộc yêu

Đây là một trong những điều phái yếu khát khao nhất sau mỗi lần ái ân. Sẽ là một "happy ending" khiến nàng vô cùng mãn nguyện nếu bạn đặt một cái hôn lên trán nàng, nhìn nàng trìu mến, hôn nàng một cái thật kêu và ôm nàng chìm vào giấc ngủ. Đừng khiến nàng cảm thấy mình chỉ là một "cái bao" để bạn xả hết những bức đối trong người nhé.

Đối với những người có thói quen nhấp chuột phải nhiều khi làm việc trên máy tính, điều này có thể rất hữu ích, vì Google đã đưa vào khá nhiều thứ mà bạn có thể cần trong quá trình xử lý mail khi vào menu đó. Chẳng hạn bạn muốn di chuyển hàng loạt email vào một danh mục nhất định, hoặc mở hai email trong các cửa sổ mới để đối sánh song song chúng, giờ đây chỉ cần một cú nhấp chuột phải là bạn đã làm được thay vì phải mất rất nhiều động tác.

Tất nhiên, bạn đã có tới 12 tùy chọn như đã nói trong menu trên cùng của Gmail (một số được ẩn đằng sau menu ba chấm bổ sung) khi nhấp chuột phải, nhưng bạn vẫn có cách khác để truy cập chúng thông qua các phím tắt nếu bạn quen/thường xuyên làm việc bằng cách này. Tuy nhiên, nếu bạn là “kiểu người nhấp chuột phải”, menu mới có thể sẽ thích hợp hơn.

Cũng theo thông báo của Google, tính năng mới sẽ được bật mặc định và đã bắt đầu triển khai cho người dùng G Suite vào hôm qua và việc này diễn ra dần dần (tức triển khai theo từng khu vực một), vì vậy đừng lo lắng nếu bạn chưa thấy nó. Không rõ khi nào tính năng này sẽ đến với tất cả người dùng Gmail trên toàn cầu, nhưng chắc chắn là không lâu nữa.

Theo PC World VN

Google Maps, Hangouts, Gmail bản nội bộ vừa bị Apple khóa do vi phạm

Apple cho rằng Google đã lợi dụng chứng chỉ cấp cho ứng dụng nội bộ dành cho doanh nghiệp để phân phối cho người dùng cuối. Vì vậy, công ty khóa các ứng dụng vi phạm của Google.

Nhà sản xuất ô tô hàng đầu của Nhật Bản giữ vị trí đó trong bốn năm qua, nhưng đã bị Volkswagen qua mặt trong nửa đầu năm nay, khi doanh số bán tại thị trường Bắc Mỹ giảm và việc phải dừng sản xuất do động đất ảnh hưởng đến sản lượng.

Toyota đang có nguy cơ đánh mất vị trí là nhà sản xuất ô tô lớn nhất thế giới trong năm nay.

Nhà sản xuất xe nhãn hiệu Camry và Prius này đã bán 4,99 triệu chiếc trong sáu tháng đầu năm, giảm so với cùng kỳ năm ngoái, trong khi Volkswagen tiêu thụ được 5,12 triệu chiếc trên toàn cầu.

Doanh số bán của Toyota tại Bắc Mỹ trong nửa đầu năm nay sụt giảm, trong khi mức tiêu thụ xe động cơ lai Prius giảm 25%. Hãng cũng bị tác động bởi việc đóng cửa nhà máy do trận động đất ở Nhật Bản hồi đầu năm.

Trong khi đó, doanh số bán của Volkswagen tại Mỹ giảm 7%, nhưng tại Trung Quốc tăng gần mức này, còn tại châu Âu tăng 2,5% với mức tiêu thụ các dòng xe sang từ Audi và Porsche đến Skoda đều tăng (trong lúc doanh số bán dòng xe mang thương hiệu chính Volkswagen giảm gần 1%).

Nhà sản xuất xe hàng đầu của Đức cũng đã vượt Toyota của Nhật Bản trong nửa đầu năm ngoái, trước khi vụ bê bối khí thải tác động đến doanh số bán của Volkswagen.

Năm 2008, Toyota vượt qua General Motors trở thành nhà sản xuất xe ô tô hàng đầu thế giới - vị trí mà General Motors đã nắm giữ trong nhiều thập niên, nhưng lại để tuột vị trí này ba năm sau đó khi thảm họa động đất-sóng thần năm 2011 đã làm gián đoạn hoạt động sản xuất của các hãng xe ở Nhật Bản. Năm 2012, Toyota một lần nữa truất ngôi của đối thủ có trụ sở ở Detroit.

Một thông tin liên quan là Volkswagen ngày 28/7 cho biết lợi nhuận của hãng trong quý II giảm 57%, xuống 1,15 tỷ euro (1,3 tỷ USD), do các khoản chi đặc biệt gần 2,5 tỷ euro, chủ yếu liên quan đến vụ bê bối khí thải.

(Theo BNEWS)

Với những người chưa mua được iPhone SE, họ có thêm cơ hội khi Apple vừa bổ sung sản phẩm này trên website bán hàng tại Mỹ. Người dùng có thể mua iPhone SE vàng 32GB với giá 249 USD hoặc iPhone SE xám, bạc 128GB với giá 299 USD.

Apple bắt đầu bán trở lại iPhone SE từ giữa tháng 1/2019 nhưng thường hết rất nhanh. Tuy nhiên, công ty đã vài lần bổ sung hàng để mang đến cho người dùng cơ hội cuối mua iPhone 4 inch với giá rẻ hơn.