Vụ tai nạn liên hoàn này xảy ra vào ngày 13 tháng 12, trên đường cao tốc M-3 ở quận Borovsky, tỉnh Kaluga, Nga.

Hình ảnh từ video ghi lại nội dung sự việc cho thấy, chiếc xe tải chạy với tốc độ cao, lấn làn, đã đâm mạnh vào 1 chiếc ô tô hiệu Mazda chạy ngược chiều khiến chiếc xe bị đâm văng ra khỏi đường.

Chưa dừng lại, chiếc xe tải này lại tiếp tục đâm vào chiếc xe tải đối diện.

Vụ tai nạn khiến một người bị thương nặng phải nhập viện cấp cứu.

Phương Linh (Theo Live Leak)

Cuối năm săn xe sang cũ thanh lý, giá siêu rẻ

Nhiều cơ quan nhà nước đăng tin thanh lý xe công cuối năm có thể là cơ hội cho người tiêu dùng săn xe sang đời cũ giá rẻ để kịp đón Tết.  

Solskjaer rất lạc quan rằng, Manchester United sẽ giành chiến thắng trước Newcastle, kết thúc chuỗi trận không biết niềm vui tại sân khách kể từ hồi tháng 3 – thắng trên sân PSG ở Cúp C1.

Solskjaer nói cứng, MU sẽ ghi bàn và thắng Newcastle

'Tôi thực sự cảm thấy điều đó sẽ đến. Chúng tôi là một đội có thể thiết lập tốt khi chơi xa nhà. Steve Bruce (đồng đội cũ, hiện nắm Newcastle) sẽ xây dựng một đội để giành chiến thắng và tôi cũng vậy.

MU đang rất mong chờ trận đấu này. Hi vọng các cầu thủ của tôi sẽ thật sung sức”.

Trước hiệu suất ghi bàn đáng báo động, chỉ 7 bàn sau 9 trận kể từ chiến thắng tưng bừng 4-0 trước Chelsea trong ngày khai màn Premier League, Solskjaer tuyên bố:

“Có nhiều lý do khiến MU không ghi được nhiều bàn thắng. Tất nhiên, đầu tiên vì chúng tôi chưa đủ lợi hại, không có những pha xử lý tốt nhất.

Như McTominay đáng ra phải làm tung lưới Arsenal bằng một cú đánh đầu. Đó là điều chúng tôi sẽ làm và kiểu gì rồi cũng sẽ làm được”.

Barca nhắm HLV đồng hương Messi thay HLV Valverde

Nguồn tin từ Argentina cho hay, Barca chọn HLV Marcelo Gallardo, đang nắm River Plate về thay thuyền trưởng Ernesto Valverde nếu phong độ của các nhà ĐKVĐ La Liga không được cải thiện trong những ngày tới đây.

Barca nhắm HLV River Plate, Gallardo thay Valverde

Barca không có phong độ tốt mùa này, HLV Valverde chịu sức ép trên ‘ghế nóng’ phải làm sao đưa Barca trở lại đúng với đẳng cấp của mình như những năm qua.

Theo TNT, lãnh đạo Barca sẽ đưa Marcelo Gallardo lên thay thế, nếu HLV Valverde không cải thiện được tình hình.

Nguồn này khẳng định, Gallardo, người dẫn dắt River Plate giành Copa Libertadores 2018, chính là lựa chọn đầu tiên của đội chủ sân Nou Camp.

Tuy nhiên, có thông tin HLV Marcelo Gallardo không có ý định ngồi ‘ghế nóng’ Barca trong thời gian trước mắt, vì River đang ở giai đoạn quan trọng mùa giải, chuẩn bị đá bán kết Copa Libertadores 2018 với đối thủ truyền kiếp Boca Juniors.

Hơn nữa, nhà cầm quân 43 tuổi này có hợp đồng với River Plate đến 2021, gần đây đã gia hạn dù nhận không ít lời mời, chèo kéo.

L.H

Mọi người đều biết rằng tỏi có khả năng diệt khuẩn vô cùng mạnh, nhưng bên cạnh đó tỏi cũng có thể giúp hấp thụ vitamin B1, thúc đẩy quá trình chuyển hóa các loại đường, sản sinh năng lượng và có tác dụng làm giảm mệt mỏi. Một tác dụng khác của tỏi là giúp tăng cường khả năng miễn dịch, trong tỏi có hợp chất selen có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp phòng ngừa bệnh ung thư một cách hiệu quả.

2. Ăn nhiều hàu có thể bổ tinh trùng

Khi nam giới ngày càng lớn tuổi, số lượng và chất lượng tinh trùng sẽ không ngừng suy giảm. Tinh dịch nam chứa lượng lớn chất kẽm. Nếu trong cơ thể thiếu nguyên tố kẽm, số lượng và sức sống của tinh trùng sẽ bị ảnh hưởng. Các loại hải sản như hàu, tôm, cua vô cùng giàu kẽm, hàm lượng kẽm trong một con hàu có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng trong một ngày (15mg), nhưng chú ý không nên ăn nhiều, bằng không sẽ có tác dụng phụ là khiến cholesterol tăng cao.

3. Cá biển sâu giúp giảm đột quỵ

Trong những năm gần đây, những nam giời trẻ tuổi bị bệnh mỡ máu, đột quỵ ngày càng nhiều. Cá biển sâu chứa omega-3 có thể làm giảm độ nhớt của máu, giúp các mạch máu giãn nở, giảm triglyceride… rất có lợi đối với việc bảo vệ sức khỏe tim mạch. Hàm lượng omega-3 trong cá biển sâu chủ yếu ở các loại cá như cá hồi, cá thu, cá mú… Nam giới nên ăn cá biển sâu kết hợp xen kẽ với các loại thực phẩm khác, có điều kiện mỗi tuần nên ăn 2 lần.

4. Yến mạch có lợi cho tim mạch

Các loại hạt, yến mạch và dầu thực vật đều chứa vitamin E, có thể cải thiện chuyển hóa lipid, ngăn ngừa cholesterol tích tụ trong thành mạch máu và ngăn ngừa xơ cứng động mạch, đồng thời có tác dụng trì hoãn lão hóa. Trong đó, yến mạch rất giàu cellulose hòa tan, có thể làm sạch cholesterol, từ đó giúp nam giới bảo vệ tim mạch và mạch máu, giảm tỉ lệ mắc bệnh huyết áp cao và đột quỵ.

5. Cà chua bảo vệ tuyến tiền liệt

Sắc tố lycopene trong cà chua có thể loại bỏ các gốc tự do khỏi tuyến tiền liệt và cải thiện khả năng chống lại bệnh của tuyến tiền liệt. Các loại thực phẩm màu đỏ như cà chua, dưa hấu và bưởi chùm (bưởi đỏ) đều chứa carotene, một người trưởng thành có thể ăn 100-200g cà chua mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Cần lưu ý rằng cà chua phải được nấu chín, các chất dinh dưỡng dễ dàng được cơ thể hấp thụ vào cơ thể hơn.

6. Ăn thịt lợn kết hợp với các loại đậu

Đàn ông có xu hướng thích thịt, nhưng ăn lượng lớn thịt sẽ làm tăng gánh nặng cho thận, và làm tăng khả năng mắc các bệnh tim mạch, khối u ác tính sẽ tăng lên. Do đó, nam giới nên chuyển sang chế độ ăn nhẹ, đặc biệt là giảm lượng mỡ động vật và tổng lượng các loại dầu đi vào cơ thể.

Ngoài ra, khi nam giới ăn thịt lợn, có thể kết hợp với một số loại chế phẩm từ đậu nành, vì lecithin trong các sản phẩm đậu nành có thể làm cho cholesterol và các hạt chất béo nhỏ hơn, giúp ngăn ngừa hình thành huyết khối.

7. Táo tàu tươi giúp nam giới đối phó với áp lực công việc

Hiện nay, áp lực của đàn ông trong cuộc sống rất lớn, họ vừa phải kiếm tiền vừa phải chăm sóc gia đình, do đó đàn ông cần phải bổ sung dinh dưỡng. Những người thường xuyên trong trạng thái áp lựcc ao, mỗi ngày nên ăn 3-5 quả táo tàu tươi giúp bổ sung vitamin C, phòng chống mệt mỏi. Ngoài táo tàu tươi, các sản phẩm chứa nhiều vitamin C như cam, quýt, kiwi, bông cải xanh… cũng nên thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày.

Hà Vũ (Dịch theo Aboluowang)

7 điều cấm kỵ khi tắm vì gây nguy hiểm, điều đầu tiên rất nhiều người mắc

Có nhiều thói quen khi tắm tưởng vô hại nhưng nếu duy trì trong thời gian dài, bạn sẽ gặp phải những vấn đề nghiêm trọng tới sức khỏe.

Ngày 18/12/2018, MU chính thức thông qua quyết định sa thải Jose Mourinho, sau chuỗi kết quả bết bát trên sân cỏ.

Khi ấy, MU dưới sự dẫn dắt của Mourinho đang xếp thứ 6 Premier League, và không có nhiều hy vọng trong cuộc đua vào top 4.

MU bất ổn về phong độ lẫn tinh thần

Chỉ một ngày sau khi sa thải Mourinho, MU gạt sang một bên những tên tuổi lớn của bóng đá châu Âu, để chọn Ole Gunnar Solskjaer đang làm việc ở Na Uy.

MU "mượn" Solskjaer từ Molde, trong bản hợp đồng tạm quyền. Mãi đến cuối tháng 3/2019, sau khi giành 14 chiến thắng sau 19 trận(tính trên mọi mặt trận), hai bên mới ký hợp đồng chính thức, có thời hạn 3 năm.

Bản hợp đồng chính thức cũng mở ra bước ngoặt mới giữa Solskjaer với MU.

Chiến thắng rời bỏ MU, thay vào đó là những kết quả đầy thất vọng. Quỷ đỏ trở thành đội bóng hạng hai, mà ai cũng có thể đánh bại.

Ở sân chơi Premier League, nơi MU xem trọng nhất, những gì Solskjaer đang làm còn thua cả giai đoạn cuối của Mourinho.

Cụ thể, Solskjaer vừa trải qua trận thứ 28 dẫn MU ở Premier League, giành 49 điểm.

Solskjaer có hiệu suất kém hoàn toàn so với Mourinho

Trong khi đó, Quỷ đỏ giành được 51 điểm trong 28 trận Premier League cuối cùng của Mourinho. Cách biệt không phải quá cao, nhưng đủ để nói hiệu suất kém mà MU trải qua với Solskjaer.

Đến lúc sa thải Solskjaer

Solskjaer đang thua kém Mourinho về số điểm giành được trên cuộc đua đường dài.

Không những vậy, về mặt bản lĩnh, MU dưới sự dẫn dắt của Solsjaer cũng thua kém hoàn toàn so với giai đoạn của người tiền nhiệm.

Bản lĩnh ở đây là các trận đấu với những đối thủ trong top 6 giải Ngoại hạng Anh.

Trong 28 trận cuối cùng với Mourinho, MU có 9 cuộc chiến với các đội thuộc top 6, giành 14 điểm. Trung bình 1,56 điểm, mà nổi bật là trận thắng Man City 3-2.

MU của Solskjaer chỉ phải đấu 6 trận với các đội thuộc top 6. Tỷ lệ 1,29 điểm/trận thực sự là quá thấp.

CĐV MU đang kêu gọi sa thải Solskjaer

Chưa kể, với Solskjaer, các đội khách dễ dàng giành điểm ở Old Trafford. Crystal Palace mới đây là một ví dụ.

Trong 28 trận với Solskjaer, có 15 trận MU được đá sân nhà. Trung bình, Quỷ đỏ có 1,87 điểm mỗi trận ở Old Trafford.

Con số này chẳng đáng kể so với Mourinho. MU của "Người đặc biệt" đá 14 trận ở Old Trafford (trong 28 trận cuối cùng), giành số điểm trung bình lên đến 2,14.

Nói cách khác, Solskjaer đang kém Mourinho về mọi mặt, từ khả năng giành điểm đường dài, thi đấu sân nhà, đến các cuộc chiến với top 6.

"Solskjaer out" đang trở thành khẩu hiệu được người hâm mộ MU nhắc đến nhiều nhất. Với tình hình này, nếu tiếp tục níu kéo, Quỷ đỏ có thể bị đẩy xuống thấp hơn vị trí thứ 10 Premier League.

MỜI XEM VIDEO ĐƯỢC TẠO TỰ ĐỘNG CỦA BÀI VIẾT NÀY

Đại Phong