Một phụ nữ bị liệt tứ chi sau khi uống thuốc nam chữa khớp

Thói quen không tốt cho mắt

Chứng khô mắt thường gây cảm giác ngứa, cộm, mờ… ở mắt. Phản xạ thông thường sẽ là đưa tay dụi mắt. Tuy nhiên, tay là bộ phận chứa nhiều vi khuẩn và hành động dụi mắt sẽ đưa vi khuẩn vào mắt một cách trực tiếp. Việc dụi mắt còn có thể khiến mắt bị trầy xước, tạo cơ hội cho vi khuẩn “tấn công” mắt dễ dàng hơn.

Hơn nữa, nhiều người thường cứ thấy mắt có biểu hiện khó chịu sẽ tùy ý sử dụng các sản phẩm nhỏ mắt, dù chưa rõ tình trạng mắt mình đang như thế nào. Trong khi mắt khô cần những sản phẩm có thành phần cấp ẩm chuyên biệt, ngăn chặn tình trạng này tái diễn trong tương lai.

Phòng ngừa khô mắt đúng cách

Theo các chuyên gia y tế, việc bồi dưỡng cơ thể từ bên trong là yếu tố tiên quyết. Đối với những đôi mắt đang có dấu hiệu khô, bạn có thể bổ sung những loại thực phẩm giàu Omega-3 như cá, rau xanh, các loại hạt… Song song đó là uống đủ nước khoảng 1,5-2 lít nước mỗi ngày để mắt có thể sản sinh lượng nước mắt đủ cho cả ngày hoạt động. 

Trước những tác nhân bên ngoài như tia UV, bụi bẩn… bạn có thể bảo vệ mắt bằng cách đeo kính che chắn cho mắt, tập thể dục cho mắt thường xuyên và vệ sinh, chăm sóc mắt đúng cách để làm sạch bụi bẩn bám vào giác mạc sau cả ngày dài ở bên ngoài.

Ngoài ra, sử dụng sản phẩm nhỏ mắt đúng cách cũng là biện pháp cần thiết, vừa bảo vệ mắt khỏi những tác nhân gây hại từ bên ngoài, vừa cung cấp độ ẩm cho mắt, hỗ trợ phòng ngừa chứng khô mắt. Bổ sung nước mắt nhân tạo có thể tạo độ ẩm cho mắt khô, mắt mỏi, mắt mờ.

Dung dịch nhỏ mắt V.Rohto Dryeye là sản phẩm chuyên biệt cho tình trạng khô mắt đến từ thương hiệu Nhật Bản Rohto Mentholatum. Dung dịch nhỏ mắt V.Rohto Dryeye chứa hợp chất cao phân tử Hydroxyethylcellulose (HEC) bổ sung nước mắt nhân tạo, giúp tạo độ ẩm cho mắt.

Rohto-Mentholatum là công ty sản xuất thuốc nhỏ mắt số 1 Nhật Bản suốt 25 năm liền (dựa trên số liệu SDI, SRI+ của INTAGE Inc. về số lượng và doanh thu 25 năm liền, từ 1/4/1996 đến 31/3/2021) với đội ngũ chuyên gia và dây chuyền sản xuất bằng robot hiện đại, đáp ứng các tiêu chuẩn GMP của WHO, Nhật Bản và FDA Hoa Kỳ.   

Tìm hiểu thêm thông tin sản phẩm tại http://vrohto.com.vn/  

Thu Hằng

Người phụ nữ ở Thanh Hóa bị khỉ nuôi cắn trọng thương

Tư thế yêu táo bạo khiến người đàn ông 62 tuổi gãy súng làm 3

1. Sau khi ăn nới lỏng thắt lưng quần

Sau khi ăn no theo phản xạ nhiều người hay nới lỏng thắt lưng, điều này sẽ khiến áp lực trong khoang bụng đột ngột giảm xuống. Sự hỗ trợ của đường tiêu hóa bị suy yếu, khiến tăng gánh nặng lên cơ quan tiêu hóa và dây chằng, ảnh hưởng đến việc tiêu hóa thức ăn, rất dễ gây khó tiêu, đau bụng,… thậm chí còn có thể gây tác dụng phụ như xoắn ruột hoặc tắc ruột.

Về lâu dài, hành động này còn có thể gây nên bệnh sa dạ dày, phần bụng không thoải mái và các bệnh về đường tiêu hóa khác.

2. Sau khi ăn lập tức đi ngủ

Đi ngủ ngay sau khi ăn, hoạt động dạ dày và đường ruột bị chậm lại, tiết dịch đường tiêu hóa giảm, thức ăn không được tiêu hóa và hấp thu hoàn toàn, thời gian dài có thể gây thiếu hụt dinh dưỡng.

Đồng thời, sau khi ăn no áp lực dạ dày tăng cao, nếu lập tức nằm ngửa, có thể tạo trào ngược dạ dày thực quản và xuất hiện triệu chứng nôn, thông thường triệu chứng như vậỵ còn có thể dẫn đến viêm thực quản trào ngược. Sau khi ăn nên ngồi nghỉ ngơi ít nhất 30 phút, để các thức ăn trong dạ dày được tiêu hóa, lúc này mới nên nằm nghỉ ngơi.

3. Sau khi ăn hút một điếu thuốc

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, sau khi ăn hút một điếu thuốc, nguy hiểm hơn rất nhiều so với hút 10 điếu thuốc trong thời gian khác. Vì sau khi ăn, hoạt động tiêu hóa trong cơ thể diễn ra thường xuyên, tăng lưu thông máu, hô hấp sinh vật trong tế bào mô được tăng cường.

Tại thời điểm này, hút thuốc lá, mô phổi sẽ tăng cường hấp thụ khói, khiến các chất độc hại như nicotine xâm nhập vào cơ thể nhiều hơn. Ngoài việc kích thích trực tiếp đường hô hấp và phổi, nó cũng gây tổn hại cho các mô và cơ quan khác.

4. Sau khi ăn lập tức đi đại tiện

Khi thức ăn ở trong dạ dày chưa được tiêu hóa, lập tức đi đại tiện cũng không nên. Bởi vì khi nín thở sẽ khiến áp lực trong khoang bụng đột ngột tăng lên, acid dạ dày và các enzyme tiêu hóa có thể chảy ngược trở lại thực quản, điều này theo thời gian sẽ gây ra các vết loét thực quản do trào ngược.

Sau khi ăn lập tức đi đại tiện, cũng có thể dẫn đến rối loạn chức năng cơ bàng quang, trào ngược dịch mật, dẫn đến sung huyết, phù nề và thậm chí là viêm niêm mạc dạ dày. Thời gian được khuyến khích đi đại tiện là buổi sáng sớm, sau khi thức giấc.

5. Hát sau khi ăn

Nếu vừa ăn no mà lập tức ca hát sẽ khiến cơ hoành di chuyển xuống dưới, áp lực khoang bụng tăng lên. Nếu nhẹ sẽ dẫn đến khó tiêu, nặng có thể gây khó chịu đường tiêu hóa và các bệnh khác.

Ngoài ra, nếu khi ăn có uống rượu, cổ họng và dây thanh quản sung huyết hơn bình thường. Lúc này hát với âm thanh lớn, sẽ làm tăng tình trạng tắc nghẽn, sung huyết ở cổ họng và dây thanh quản, rất dễ gây khàn và đau cổ họng nặng hơn sẽ tiến triển thành viêm họng và viêm thanh quản cấp tính.

6. Sau khi ăn xong lập tức lái xe

Sau khi ăn, dạ dày muốn tiêu hóa thức ăn cần phải có lượng máu lớn. Nó sẽ gây thiếu máu cục bộ tạm thời trong não, khiến phản ứng cũng trở nên chậm chạp, gây buồn ngủ. Trong quá trình lái xe, rất dễ dẫn đến phán đoán không chính xác làm tăng đáng kể khả năng xảy ra tai nạn.

7. Uống nước lạnh sau khi ăn

Uống đồ uống lạnh sau bữa ăn sẽ làm cho các mạch máu niêm mạc của thành dạ dày co lại, ức chế sự bài tiết của tuyến tiêu hóa, dẫn đến hoạt động dạ dày bị suy yếu dễ gây rối loạn tiêu hóa và chán ăn. Đặc biệt ăn uống đồ lạnh sau bữa ăn còn là kẻ thù lớn nhất của tim mạch.

8. Uống trà ngay sau khi ăn

Nhiều người có thói quen nhâm nhi một cốc trà nóng sau bữa ăn như một cách tráng miệng tuy nhiên, điều này không có lợi cho cơ thể. Các polyphenol có trong trà cản trở cơ thể hấp thụ chất sắt của đồng thời gây trở ngại cho quá trình tiêu hóa protein có trong thực phẩm.

9. Tắm sau khi ăn

Khi tắm, dưới sự kích thích của nước ấm, mạch máu dưới da ở toàn bộ cơ thể giãn nở, khiến các máu tập trung trên bề mặt da đồng thời lượng máu ở đường tiêu hóa sẽ giảm, loãng dịch tiết dẫn đến tình trạng khó tiêu. Ngoài ra, nếu bạn có thói quen tắm sau khi ăn, còn khiến máu cung cấp cho tim không đủ, gây các bệnh về tim mạch.

Hà Vũ (Dịch theo Sohu)

Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của 4 món luộc, không phải ai cũng biết

Bác sĩ đã chỉ ra 4 món luộc đơn giản nhưng lại có tác dụng chữa bệnh rất lớn. Đặc biệt các nguyên liệu đều rất phổ biến và dễ tìm với người Việt.

Việc tìm tên 579 nhân viên y tế không nhằm mục đích bắt buộc tiêm vắc xin Covid-19

Công thức thành công của Thành phố điểm đến mới

Sống tại Vinhomes Ocean Park 1, các bạn trẻ không chỉ thỏa mãn nhu cầu sống hưởng thụ, mà còn mở ra cơ hội lập nghiệp có 1-0-2 khi an cư tích hợp kinh doanh bán lẻ tại các căn nhà phố thấp tầng. 

“Quy mô dân số lớn với lối sống hiện đại cùng hệ tiện ích nghỉ dưỡng đa dạng khiến hàng quán tại Ocean City luôn tấp nập ngày đêm. Cùng với đó, lượng khách hàng dồi dào có điều kiện kinh tế, nhu cầu tiêu dùng cao, sẵn sàng chi trả là điểm cộng rất lớn để gia đình mình chọn thuê nhà phố để khởi sự kinh doanh ở đây. Kế hoạch tiếp theo của mình sẽ là mua để an cư”, Mộc Linh - cư dân mới chuyển đến căn hộ thấp tầng tại Vinhomes Ocean Park 1 chia sẻ.

Nhằm hỗ trợ khách thuê như Mộc Linh tìm được nơi sống phù hợp, mặt bằng kinh doanh lý tưởng, Vinhomes cũng liên tục ra mắt các chính sách hỗ trợ thiết thực với nhiều lựa chọn thuê nhà phố thấp tầng; thương mại tại Vinhomes Ocean Park 1 và Vinhomes Ocean Park 2.

Tiếp nối sự thành công của loạt chính sách “Tổ ấm an vui” 1,2, chương trình mới đây nhất là Tổ ấm an vui 3 giúp khách thuê chỉ cần chi trả từ 8 triệu đồng/tháng là có thể sống trong căn nhà thấp tầng khang trang tại Vinhomes Ocean Park 2 và sử dụng miễn phí các dịch vụ, tiện ích nội khu đẳng cấp của khu đô thị Vinhomes. Đồng thời được hỗ trợ thêm voucher mua sắm tiêu dùng giá trị 20 triệu đồng/tháng trong 12 tháng nếu khách thuê để kinh doanh.

Với các đối tác thuê mặt bằng tại Tổ hợp thương mại Center Point - Vinhomes Ocean Park 2 khai trương tháng 12 tới đây, khách hàng sẽ hưởng ưu đãi lớn như miễn phí tiền thuê lên đến 18 tháng đầu và hưởng tới 50% giảm giá thuê trong năm tiếp theo đồng thời được hỗ trợ phát hành Evoucher 10 triệu/tháng trong 6 tháng đầu khai trương, tặng gói hoàn thiện xây dựng lên tới gần 1 tỉ đồng, và đồng hành quảng bá tới gần 200.000 cư dân Ocean City trong tương lai cũng như khách du lịch lân cận. 

Mới đây nhất, chương trình Sức sống trung tâm áp dụng với các phân khu thấp tầng chưa đăng ký thi công, chưa hoàn thiện nội thất để về ở hoặc cho thuê tại Vinhomes Ocean Park 1 là cam kết đồng hành dài lâu của Vinhomes với khách hàng. Với việc hỗ trợ tối ưu chi phí đầu tư cho các chủ sở hữu, chương trình mang đến cơ hội thuê được những căn shophouse ưng ý với giá cả hấp dẫn giúp khách thuê tiết kiệm chi phí và gia tăng cơ hội sinh lời mạnh mẽ.

Khách thuê nhà phố thấp tầng tại Ocean City càng được hưởng lợi khi thành phố này hoàn thiện các công trình quy mô lớn như Mega Grand World Hà Nội cùng với hệ sinh thái vui chơi giải trí VinWonders Hà Nội, quảng trường Kinh đô ánh sáng… mang đến chất sống nghỉ dưỡng đẳng cấp 365 ngày quanh năm cùng cơ hội đón sóng tăng trưởng phía đông khi đại đô thị kỳ vọng đón hàng chục triệu lượt khách du lịch mỗi năm.