lịch thi đấu bóng đá vô địch ýTin tức 24h nhanh nhất lịch thi đấu bóng đá vô địch ý

Nhận định

Soi bảng dự đoán tỷ số chính xác Vallecano vs Mallorca, 2h ngày 3/2

字号+ 作者：NEWS 来源：Thể thao 2025-02-09 08:54:23 我要评论(0)

ảngdựđoántỷsốchínhxácVallecanovsMallorcahngàlịch thi đấu bóng đá vô địch ý Phong Lan - lịch thi đấu bóng đá vô địch ýlịch thi đấu bóng đá vô địch ý、、

ảngdựđoántỷsốchínhxácVallecanovsMallorcahngàlịch thi đấu bóng đá vô địch ý Phong Lan - 02/02/2022 04:35 Nhận định bóng đá giải khác

1.本站遵循行业规范，任何转载的稿件都会明确标注作者和来源；2.本站的原创文章，请转载时务必注明文章作者和来源，不尊重原创的行为我们将追究责任；3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

网友点评

精彩导读

Nhận định, soi kèo Pachuca vs Club Leon, 09h00 ngày 6/2: Đánh chiếm ngôi đầu

AD Tramontana (Advanced Design Tramontana) là một hãng siêu xe nhỏ đến từ Tây Ban Nha, chuyên sản xuất những chiếc xe có số lượng rất hạn chế. Hãng cũng hợp tác với Vilner – một studio nổi tiếng chuyên nâng cấp nội thất xe hơi ở Bulgari. Mỗi chiếc Tramontana đều khác nhau về tính độc đáo riêng và được thiết kế riêng theo sở thích của khách hàng: màu sắc, vật liệu, thông số kỹ thuật. Ngoài ra, một nghiên cứu chuyên sâu về thái thái cá nhân được thực hiện trong mỗi xe hơi.

Vừa qua, tại SEMA 2017 ở Las Vegas, Hoa Kỳ, Vilner đã đem đến trưng bày chiếc Tramontana “mạ vàng” cực độc. Ngoại trừ một vài nút bấm hay thiết bị điều khiển, còn lại toàn bộ khoang cabin bố trí 2 chỗ ngồi dọc trước-sau được chế tác bởi Vilner. Chiếc xe này tạo dấu ấn mạnh nhờ phối các chi tiết “mạ vàng” cả ở ngoại và nội thất, đem lại hình ảnh thể thao hiện đại hòa quyện với nét cổ điển.

Nội thất hiện đại

Nội thất xe là sự kết hợp giữa bọc da với Alcantara, cũng trang trí vàng điểm xuyết. Vô-lăng của xe do Vilner thiết kế, từ hình dạng đến kiểu vật liệu hay vị trí độc đáo của nút “N”. Các đường chỉ khâu màu vàng, hay cả dây đai an toàn cũng được “nhuốm” vàng đồng điệu.

Ghế ngồi được bố trí song song để đạt được tính khí động học cao cấp và phân phối trọng lượng tốt hơn.

" alt="Xế khủng Tramontana được mạ vàng siêu đẹp" width="90" height="59"/>

Xế khủng Tramontana được mạ vàng siêu đẹp

Ngày nay, có rất nhiều kiểu ăn uống được thiết kế nhằm đáp ứng mục đích của số đông, chủ yếu là giảm cân hay tăng năng lượng. Tuy nhiên, cho dù áp dụng kiểu ăn uống nào thì điều quan trọng nhất vẫn phải là phù hợp với cơ thể, sức khỏe của mỗi người.

Nếu nhịn ăn không khoa học thì sẽ chỉ rước họa mà thôi

Từ trước đến nay, chúng ta vẫn kì thị chuyện nhịn ăn và cho rằng như thế chỉ làm hại sức khỏe chứ không có tác dụng gì. Thực tế đúng là nếu nhịn ăn không khoa học thì sẽ chỉ rước họa mà thôi. Còn nếu nhịn ăn khoa học, không những bạn vẫn khỏe mạnh mà còn đạt được nhiều lợi ích bất ngờ khác.

Nhắc đến nhịn ăn, chúng ta nghĩ ngay đến chuyện một người sẽ chỉ uống nước hoặc cùng lắm là ăn hoa quả và cắt giảm hoàn toàn các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật... Nhưng thực tế, ăn chay có nhiều hình thức, chế độ 5:2 là một ví dụ. Những người nổi tiếng như Benedict Cumberbatch, các giám đốc điều hành của Beyonce và Silicon Valley cũng rất tán dương lợi ích của chế độ ăn uống này.

Chế độ ăn 5:2 giúp bạn trẻ lâu, kéo dài tuổi thọ

Theo chế độ ăn uống 5:2, bạn chỉ ăn từ 500-600 calo trong 2 ngày không liên tục trong tuần. Trong 5 ngày khác, bạn ăn bình thường.

Theo chế độ ăn uống 5: 2, bạn chỉ ăn từ 500-600 calo trong 2 ngày không liên tục trong tuần. Trong 5 ngày khác, bạn ăn bình thường

Theo một nghiên cứu mới của Đại học Harvard, nhịn ăn ngắt quãng có thể giữ cho cơ thể bạn trẻ trung, kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe tổng thể. William Mair, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết mặc dù những nghiên cứu trước đây cho thấy việc nhịn ăn có thể làm chậm quá trình lão hóa, nhưng chúng ta chỉ mới bắt đầu hiểu được dưới góc độ sinh học cơ bản.

Năm ngoái, một nghiên cứu của Đại học Newcastle đã xác nhận vai trò quan trọng của mạng ty thể trong quá trình lão hóa tế bào của con người, từ đó làm cho cơ thể của chúng ta già đi. Các mạng ty thể này phá vỡ carbohydrate và axit béo, cung cấp năng lượng cho tế bào. Vì lý do này, chúng thường được gọi là "cường quốc" của tế bào (trung tâm sản sinh ra năng lượng cho tế bào).

Các nhà nghiên cứu tại Harvard nhận thấy rằng chế độ ăn uống nhịn ăn ngắt quãng này sẽ giữ cho mạng ty thể - một phần quan trọng của tế bào gây ra lão hóa về sức khỏe. Một khi các mạng ty thể này ổn định thì các tế bào sẽ trẻ trung lâu hơn, quá trình lão hóa bị đẩy lùi chậm lại.

Các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy rằng việc nhịn ăn không liên tục đã giúp phối hợp các hoạt động của mạng ty thể với peroxisome - các bộ phận tế bào khác có tác dụng oxy hóa và góp phần kéo dài tuổi thọ.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cell Metabolism.

Chế độ ăn 5:2 có thể giữ cho cơ thể bạn trẻ trung, kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe tổng thể

Ưu điểm của chế độ ăn 5:2

- Áp dụng một chế độ ăn kiêng trong 2 ngày/tuần dễ thực hiện hơn là so với cả 7 ngày. Vì thế, khả năng duy trì chế độ ăn uống này và giảm cân thành công sẽ cao hơn.

- 2 ngày/tuần áp dụng chế độ ăn hạn chế có thể dẫn tới sự suy giảm lớn hơn hàm lượng mỡ cơ thể, tình trạng kháng insulin và những bệnh mạn tính khác.

Nhược điểm của chế độ 5:2

- Những ngày không hạn chế ăn uống không có nghĩa là bạn được thả sức mở tiệc mà không có một giới hạn nào. Không cần phải quá khắt khe về hàm lượng calo tiêu thụ nhưng bạn vẫn cần đưa ra những lựa chọn thực phẩm lành mạnh và luôn trong trạng thái linh hoạt về thể chất.

- Bỏ bữa có thể khiến bạn chóng mặt, khó chịu, đau đầu và khó tập trung – công việc và những nhiệm vụ trong ngày khác vì thế mà chịu tác động tiêu cực.

- Một số tác dụng phụ đã được ghi nhận khác của chế độ ăn 5:2 là khó khăn trong việc ngủ và tình trạng buồn ngủ vào ban ngày, hơi thở nặng mùi kèm mất nước cơ thể.

Cho dù bạn đang tuân theo chế độ ăn uống nào thì điều tối quan trọng vẫn là tránh thiếu hụt dinh dưỡng

Lưu ý: Đây là cách đơn giản để cắt giảm lượng calo hấp thụ. Có rất nhiều phiên bản khác nhau của chế độ ăn kiêng này, một số an toàn hơn một số khác. Nếu bạn chọn theo chế độ ăn kiêng 5:2, hãy chọn kế hoạch đã được chứng thực bởi bằng chứng khoa học, dựa trên nguyên tắc ăn uống cân bằng, lành mạnh và do một chuyên gia dinh dưỡng tạo nên.

Cho dù bạn đang tuân theo chế độ ăn uống nào thì điều tối quan trọng cho sức khỏe vẫn là tránh thiếu hụt dinh dưỡng, mất nước và ăn quá nhiều hoặc quá ít. Đừng bao giờ cố gắng trì hoãn hoặc bỏ bữa nếu bạn mang thai, bị mắc hoặc có xu hướng dễ mắc các rối loạn ăn uống hay bệnh tiểu đường.

Theo GenK

" alt="Theo nghiên cứu của Đại học nổi tiếng nhất nhì nước Mỹ, đây chính là chế độ ăn giúp bạn trẻ lâu" width="90" height="59"/>

Theo nghiên cứu của Đại học nổi tiếng nhất nhì nước Mỹ, đây chính là chế độ ăn giúp bạn trẻ lâu

Trong số các nhà sản xuất ôtô trên Thế giới, Mazda được đánh giá là một trong những hãng xe có thiết kế rất đẹp mắt và ấn tượng. Trước đây, hãng đã từng tạo được tiếng vang với ngôn ngữ thiết kế Zoom-Zoom mang tính nhân bản. Từ năm 2010 đến nay, ngôn ngữ KODO - Linh hồn của sự chuyển động đã khiến các sản phẩm Mazda được đánh giá cao và khác biệt so với các đối thủ. Sắp tới, ngôn ngữ này sắp bước sang một bước "tiến hóa" mới, và Mazda đã hé lộ tầm nhìn cho KODO tại triển lãm Tokyo Motor Show 2017 với chiếc coupe 4 cửa ý tưởng Mazda Vision Coupe.

Ngoại thất – thiết kế đậm chất cá tính

Được phát triển dựa trên nền tảng hiện tại, ngôn ngữ KODO mới được thể hiện trên Vision Coupe còn mang đậm cá tính hơn so với hiện nay. Vẫn giữ lại thiết kế lưới tản nhiệt lớn nối liền với 2 đèn pha gợi nhớ về đôi cánh trong logo của Mazda, tuy nhiên chiều rộng của lưới tản nhiệt trên Vision Coupe được gia tăng, đem tới cho chiếc xe vẻ mạnh mẽ và bề thế hơn. Những đường nét dập nổi được tối giản, thay vào đó là các bề mặt lồi, lõm mềm mại.

Phần thân xe là tập hợp của những đường cong, Vision Coupe đặc biệt ấn tượng dưới ánh sáng mạnh, khi các mảng thân tạo ra hiệu ứng phản chiếu ánh sáng khác nhau. Vì vậy, chiếc xe tạo cảm giác năng động như luôn hướng về phía trước, ngay cả khi đứng yên. Lấy cảm hứng từ những chiếc coupe cổ điển, Vision Coupe tuân thủ theo đúng tỉ lệ vàng với cabin dồn về phía sau, phần đầu kéo dài và phần đuôi ngắn.

Là mẫu xe thể thao 4 cửa, Vision Coupe Concept sở hữu ngoại hình đậm “chất” thể thao với ngôn ngữ thiết kế Kodo thế hệ mới. Lưới tản nhiệt cỡ lớn, viền bên ngoài giả carbon độc đáo. Hai bên là hai cặp đèn pha dạng LED có thiết kế mảnh và sắc sảo hơn. Vision Coupe Concept bắt mắt với các đường gân khỏe khoắn trên cản trước và nắp ca-pô. Bên sườn là bộ la-zăng với thiết kế dạng 5 chấu kép vô cùng thể thao và khỏe khoắn.

Trên Vision Coupe, Mazda tiếp tục ứng dụng các đèn pha và đèn hậu kéo dài theo chiều ngang và có chiều cao nhỏ, đem tới cho chiếc xe vẻ hiện đại và thanh thoát. Theo Mazda, thiết kế ngoại thất của Vision Coupe nhấn mạnh tới sự tối giản kiểu Nhật, tạo ra "phom" tổng thể gợi cảm giác tốc độ cao. Tổng thể kiểu dáng của chiếc xe cũng gợi nhớ về các dòng coupe Mazda nổi tiếng trong quá khứ như R360 - mẫu xe Mazda dân dụng đầu tiên hay chiếc GT hạng sang Luce Rotary.

" alt="“Xiêu lòng” trước vẻ sang chảnh của Mazda Vision Coupe " width="90" height="59"/>

“Xiêu lòng” trước vẻ sang chảnh của Mazda Vision Coupe

Nhận định, soi kèo Valencia vs Barcelona, 3h30 ngày 7/2: Nhọc nhằn hạ Bầy dơi

热门资讯

关注我们

关注微信公众号，了解最新精彩内容

Soi bảng dự đoán tỷ số chính xác Vallecano vs Mallorca, 2h ngày 3/2

Trí tuệ nhân tạo giúp nhà làm phim tìm đối tượng khán giả phù hợp

Nội thất hiện đại

Ngoại thất – thiết kế đậm chất cá tính