Ông Nigel Walsh vẫn ăn uống tốt nhờ hàm răng chắc khỏe khi đã 62 tuổi

Ông thậm chí chưa bao giờ đi kiểm tra sức khỏe răng miệng. Mãi tới gần đây, một chiếc răng hàm bị đau mới khiến ông phải đi khám. 

“Khi tôi còn nhỏ, tôi chưa bao giờ thích đồ ngọt và không chạm vào. Chúng tôi không có nhiều tiền", người bố 3 con chia sẻ.

“Tôi đánh răng 4 hoặc 5 lần một ngày sau khi dùng bữa vì tôi không thích có mùi vị thức ăn trong miệng”, ông Walsh cũng chia sẻ về sự ám ảnh với việc làm sạch răng miệng của mình. 

Theo The Sun, ông Walsh là cựu nhân viên y tế của Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh và người phụ trách kho của bệnh viện. 

Khi 8 tuổi, ông bị tai nạn xe hơi suýt tử vong. Sự cố khiến ông mất nhiều năm mới phục hồi hoàn toàn. Nhưng răng của ông hoàn toàn không bị ảnh hưởng. 

Tuy nhiên, một cơn đau răng vào năm nay khiến ông Walsh phải tìm đến nha sĩ ở quê hương Nottingham.

Người ông 62 tuổi có 2 đứa cháu cho biết: “Nha sĩ không tin đây là lần đầu tiên tôi đi khám”. Tuy nhiên, ông luôn muốn con, cháu đi kiểm tra răng miệng thường xuyên. 

“Tôi sẽ đi kiểm tra sức khỏe, lần đầu tiên trong đời, nhưng không mong đợi rằng tôi sẽ phải tái khám”, ông Walsh tâm sự. 

Các nha sĩ thường khuyên mọi người đánh răng ít nhất hai lần một ngày, mỗi lần hai phút để có sức khỏe răng miệng tốt. 

Ngoài ra, theo Mirror, mọi người nên thay đầu bàn chải đánh răng ba tháng một lần hoặc sớm hơn khi thấy bàn chải mất độ cứng hoặc sờn. Khi đó, bàn chải đã giảm tác dụng loại bỏ thức ăn và mảng bám trên răng.

Bạn nên dùng chỉ nha khoa và chải nhẹ nướu để chăm sóc răng miệng.

Các nha sĩ cũng khuyến cáo mọi người nên uống nhiều nước, không tẩy trắng răng, sử dụng ống hút, không đánh răng quá mạnh. 

Thêm vào đó, dứa là loại trái cây giúp bảo vệ răng miệng. Dứa chứa bromelain có tác dụng bảo vệ men răng và làm giảm các vết ố trên răng. Loại enzyme này có tác dụng giảm đau và sưng nướu răng vì có đặc tính chống viêm.

Mối liên hệ giữa răng và tuổi thọCác cụ sống lâu trăm tuổi và con cái ít bị mất răng hơn so với những người khác." />

Bí quyết chăm sóc răng chắc khỏe của người đàn ông 62 tuổi

Công nghệ 2025-02-05 08:34:04 8235

Sang tuổi 62,íquyếtchămsócrăngchắckhỏecủangườiđànôngtuổyemen ông Nigel Walsh mới lần đầu cần tới gặp bác sĩ nha khoa. Ông Walsh là nhân viên y tế đã nghỉ hưu với một bộ răng chắc khỏe. 

Ông Walsh cho biết, ông không thích đồ ngọt, đánh răng 5 lần một ngày. Điều đó đã giúp cho bộ răng của ông vững bền tới tận bây giờ. 

Ông Nigel Walsh vẫn ăn uống tốt nhờ hàm răng chắc khỏe khi đã 62 tuổi

Ông thậm chí chưa bao giờ đi kiểm tra sức khỏe răng miệng. Mãi tới gần đây, một chiếc răng hàm bị đau mới khiến ông phải đi khám. 

“Khi tôi còn nhỏ, tôi chưa bao giờ thích đồ ngọt và không chạm vào. Chúng tôi không có nhiều tiền", người bố 3 con chia sẻ.

“Tôi đánh răng 4 hoặc 5 lần một ngày sau khi dùng bữa vì tôi không thích có mùi vị thức ăn trong miệng”, ông Walsh cũng chia sẻ về sự ám ảnh với việc làm sạch răng miệng của mình. 

Theo The Sun, ông Walsh là cựu nhân viên y tế của Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh và người phụ trách kho của bệnh viện. 

Khi 8 tuổi, ông bị tai nạn xe hơi suýt tử vong. Sự cố khiến ông mất nhiều năm mới phục hồi hoàn toàn. Nhưng răng của ông hoàn toàn không bị ảnh hưởng. 

Tuy nhiên, một cơn đau răng vào năm nay khiến ông Walsh phải tìm đến nha sĩ ở quê hương Nottingham.

Người ông 62 tuổi có 2 đứa cháu cho biết: “Nha sĩ không tin đây là lần đầu tiên tôi đi khám”. Tuy nhiên, ông luôn muốn con, cháu đi kiểm tra răng miệng thường xuyên. 

“Tôi sẽ đi kiểm tra sức khỏe, lần đầu tiên trong đời, nhưng không mong đợi rằng tôi sẽ phải tái khám”, ông Walsh tâm sự. 

Các nha sĩ thường khuyên mọi người đánh răng ít nhất hai lần một ngày, mỗi lần hai phút để có sức khỏe răng miệng tốt. 

Ngoài ra, theo Mirror, mọi người nên thay đầu bàn chải đánh răng ba tháng một lần hoặc sớm hơn khi thấy bàn chải mất độ cứng hoặc sờn. Khi đó, bàn chải đã giảm tác dụng loại bỏ thức ăn và mảng bám trên răng.

Bạn nên dùng chỉ nha khoa và chải nhẹ nướu để chăm sóc răng miệng.

Các nha sĩ cũng khuyến cáo mọi người nên uống nhiều nước, không tẩy trắng răng, sử dụng ống hút, không đánh răng quá mạnh. 

Thêm vào đó, dứa là loại trái cây giúp bảo vệ răng miệng. Dứa chứa bromelain có tác dụng bảo vệ men răng và làm giảm các vết ố trên răng. Loại enzyme này có tác dụng giảm đau và sưng nướu răng vì có đặc tính chống viêm.

Mối liên hệ giữa răng và tuổi thọCác cụ sống lâu trăm tuổi và con cái ít bị mất răng hơn so với những người khác.
本文地址:http://game.tour-time.com/html/660e398981.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Siêu máy tính dự đoán Arsenal vs Man City, 23h30 ngày 2/2

Phiên bản chính thức của phần mềm NukeViet eGovernment có những gì?

Sau hơn 1 năm phát triển, NukeViet đã hoàn thiện bản dành riêng cho cơ quan nhà nước và chính quyền địa phương với tên gọi NukeViet eGovernment. Qua 2 phiên bản đầu tiên được phát hành thử nghiệm hồi cuối tháng 8/2017, nhóm phát triển cho biết NukeViet eGovernment đã nhận được nhiều ý kiến đóng góp từ các cơ quan nhà nước cũng như cộng đồng doanh nghiệp thành viên.

Sau khi tiếp thu và điều chỉnh lại theo những ý kiến đóng góp của các đơn vị sử dụng, NukeViet eGovernment đã được phát hành thêm 2 phiên bản thử nghiệm vào tháng 10/2017, trước khi cho ra mắt phiên bản chính thức NukeViet eGovernment 1.0 vào ngày 17/11 vừa qua.

NukeViet eGovernment là bản NukeViet dùng cho cơ quan nhà nước, được phát hành theo giấy phép nguồn mở quốc tế GNU/GPL. Phiên bản NukeViet eGovernment 1.0 (có mã số phiên bản đầy đủ là 1.0.05) được xây dựng dựa trên phần mềm NukeViet CMS - phần mềm từng nhận giải thưởng Nhân tài Đất Việt năm 2011, cùng với các thành phần chức năng thiết yếu được phát triển riêng cho các cơ quan nhà nước, sau đó được đóng gói hoàn thiện để có thể cài đặt độc lập hoàn toàn tự động.

NukeViet eGovernment được xây dựng bằng phương pháp phát triển phần mềm nguồn mở theo chuẩn quốc tế, được cung cấp miễn phí cho các cơ quan nhà nước với đầy đủ giấy phép bản quyền phần mềm hợp lệ. Nhóm phát triển kỳ vọng sản phẩm sẽ thay đổi hoàn toàn thị trường Cổng thông tin của các cơ quan nhà nước, giúp giảm chi phí triển khai liên quan đến bản quyền phần mềm, đồng thời giúp nâng cao chất lượng các Cổng thông tin của các cơ quan nhà nước.

Theo đội ngũ phát triển, phần mềm NukeViet eGovernment đáp ứng sẵn sàng các yêu cầu trong bộ tiêu chí đánh giá Cổng thông tin điện tử của cơ quan nhà nước (theo công văn 310 ngày 10/02/2012 của Bộ TT&TT) và 15 văn bản luật và dưới luật (gồm các Nghị định , Thông tư, văn bản hướng dẫn...) có liên quan đến Cổng thông tin điện tử.

Trên thực tế, kết quả thử nghiệm đã cho thấy thấy phần mềm NukeViet eGovernment được hoàn thiện khá tốt. Giao diện được thiết kế đẹp và rất đặc trưng cho các cơ quan nhà nước, hỗ trợ đầy đủ Mobile, PC/ Desktop và cả công nghệ giao diện tự chuyển đổi (responsive web design).

">

Phần mềm Cổng thông tin cho cơ quan nhà nước NukeViet eGovernment 1.0 có gì đặc biệt?

Tại Hội nghị về sản phẩm, dịch vụ an toàn thông tin (ATTT) mạng nội địa và đánh giá tình hình lây nhiễm phần mềm độc hại tại Việt Nam tổ chức ngày 8/11/2017, ông Vũ Ngọc Sơn, Phó Chủ tịch phụ trách mảng mã độc của BKAV cho hay, mã độc tống tiền (ransomrare) là một trong những nguyên nhân đẩy giá các loại tiền ảo lên cao.

Theo ông Sơn, bởi vì tất cả các vụ tấn công tống tiền đều đòi trả tiền chuộc bằng bitcoin nên đã đẩy giá bitcoin lên. Các loại Ransomware là những loại mã độc tống tiền như WannaCry, Petya, Bad Rabbit… khiến người dùng khiếp sợ vì khi tấn công các mã độc này sẽ mã hóa toàn bộ dữ liệu trong máy tính sau đó đòi tiền chuộc bằng tiền ảo, mà chủ yếu là bitcoin. Khi bị mã hóa không truy cập được dữ liệu, người dùng thường có tâm lý rất hoảng loạn và khi nhận được email đòi tiền chuộc thì ngay lập tức dùng Bitcoin để chuộc lại.

Mặc dù Ngân hàng Nhà nước Việt Nam cấm mọi giao dịch, thanh toán sử dụng tiền ảo nhưng thị trường Bitcoin ở Việt Nam khá sôi động. Giá Bitcoin luôn biến động tăng ở mức phi mã trong thời gian gần đây. Theo cập nhật mới nhất trên WEB Giá ngày 8/11/2017, giá 1 bitcoin tương đương với 7.390 USD, tăng hơn 13% so với 7 ngày trước đây.

Mã độc tống tiền thường lây nhiễm phổ biến nhất qua email, theo như nghiên cứu của BKAV có tới 16% các email lưu chuyển trên mạng là có dính mã độc tống tiền, 84% các lây nhiễm khác tấn công qua các lỗ hổng khác.

">

Phó Chủ tịch BKAV: Mã độc tống tiền đẩy giá Bitcoin lên cao

Nhận định, soi kèo Llaneros vs Union Magdalena, 8h30 ngày 4/2: Cơ hội phục thù

Phát biểu tại Hội nghị tổng kết 10 năm thi hành Luật CNTT do Bộ TT&TT tổ chức vào sáng ngày 23/11/2017, Phó Thủ tướng Chính phủ Vũ Đức Đam đã đánh giá cao Bộ TT&TT tổ chức tổng kết 10 năm thi hành Luật CNTT. Phó Thủ tướng nhắc lại thời kỳ xây dựng Luật từ năm 2006 đã rất vất vả bởi lần đầu tiên Việt Nam đã đưa các nội dung về CNTT vào Luật, lần đầu đưa ra đầy đủ các trụ cột theo định nghĩa của toàn thế giới ra toàn xã hội và những người nào CNTT làm quen và thống nhất với những khái niệm mới.

Theo Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam, 10 năm qua kinh tế xã hội nước ta đã tăng trưởng nhanh và được thế giới đánh giá cao, GDP tăng trưởng tốt vì chúng ta đã dành nhiều nguồn lực và đạt được thành tựu trong hỗ trợ, quan tâm cho những đối tượng nghèo. Về CNTT, trong cả 4 trụ cột từ hạ tầng, nguồn nhân lực, ứng dụng, công nghiệp CNTT đều phát triển hơn các mức trung bình chung của các ngành.

Phải đánh giá thực thi Luật CNTT một cách tổng thể

Nhưng Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam cũng  thẳng thắn chỉ ra những điểm còn hạn chế, những điểm vướng mắc trong quá trình phát triển CNTT của 10 năm qua. Phó Thủ tướng cho rằng, trong 4 trụ cột, trừ công nghiệp CNTT do có sự góp mặt của các tập đoàn kinh tế lớn như Intel, Samsung là có phát triển đột phá mạnh mẽ hơn, còn lại nhìn chung CNTT Việt Nam còn có thể phát triển mạnh mẽ hơn nữa. Về kinh tế Việt Nam phát triển tính theo GDP bình quân đầu người đứng ở mức 120 của thế giới, vẫn xếp ở nhóm có mức thu nhập trung bình thấp. Về các mặt CNTT từ hạ tầng tới đào tạo có thứ hạng khá hơn ở mức 80.

“Nhưng có thể thấy là chúng ta không hài lòng với sự phát triển của CNTT trong 10 năm qua. Không phải chỉ lãnh đạo không hài lòng, mà tự bản thân anh em làm CNTT cũng không hài lòng. Vì trong thời gian qua mặc dù những người làm CNTT đã rất nỗ lực nhưng qua quá trình làm còn thấy vướng rất nhiều. Vướng có phải vì do Luật CNTT không? Mới nghe qua tưởng do Luật CNTT nhưng mà nghe kỹ hơn từ anh em trực tiếp làm CNTT thì vướng không phải chỉ do Luật CNTT mà còn do rất nhiều thứ khác. Do đó, khi thực hiện đánh giá Luật, phải nhìn nhận theo phương thức nên đặt kết quả phát triển CNTT với đánh giá toàn diện các hệ thống pháp luật chung có liên quan đến CNTT để có cái nhìn toàn diện hơn”, Phó thủ tướng nhân mạnh.

Cái vướng thứ hai được Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam chỉ ra không chỉ do khuôn khổ pháp luật mà còn do tổ chức thực thi luật. Hiện nay việc thực thi luật có 2 tầng nấc, việc ra các văn bản dưới Luật theo báo cáo còn có nhiều điều chưa được hướng dẫn, hoặc có điểm bị kẹt không hướng dẫn được, điển hình là Nghị định 102 mà giờ đang phải tìm cách tháo gỡ. Thêm đó, còn có những hạn chế mà kể cả có khuôn khổ pháp lý rồi nhưng ta làm chưa tốt. Nguyên nhân có những thứ do khó khăn từ tình hình kinh tế xã hội chung, do thói quen của người tiêu dùng, nhưng cũng có trường hợp thực thi không tốt do chính những người làm CNTT. Do đó rất cần xem xét nghiêm túc đánh giá lại một cách toàn diện khi thực hiện trong những năm tới. Sau khi tổng kết Luật CNTT phải tạo những bước chuyển biến mới mà có những điều chưa cần phải sửa Luật.

">

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam: 'Thuê dịch vụ CNTT vướng nhất là ở tư tưởng'

 

Mi TV 4 có độ dày 4,9mm ở điểm mỏng nhất với viền màn hình cực mỏng nhưng chỉ mỏng bằng một nửa so với mẫu TV OLED mới của LG (mỏng 2,57mm).

Mẫu smartTV mới của Xiaomi có ba kích cỡ màn hình, 49-inch, 55-inch và 65-inch. Sản phẩm được thiết kế theo kiểu module cho phép người dùng dễ dàng nâng cấp về sau này.

{keywords} 

Mi TV 4 được trang bị Mi TV Bar gồm 10 loa và 2 loa vệ tinh mặt sau đóng vai trò loa siêu trầm. Hệ thống này tạo thành không gian âm thanh vòm giúp tăng đáng kể trải nghiệm giải trí trên TV.

Mi TV Bar kết nối với TV bằng cáp Mi Port tiếp nhận toàn bộ tín hiệu âm thanh ra vào TV. Samsung cũng giới thiệu một giải pháp tương tự cho chiếc TV QLED dùng công nghệ lượng tử mới nhất của hãng.

{keywords} 

Mi TV 4 được tích hợp hệ thống trí tuệ nhân tạo nâng cao PatchWall giúp thu thập dữ liệu về các bộ phim, chương trình truyền hình – để từ đó đưa ra các gợi ý thông minh cho người dùng khi thưởng thức các nội dung giải trí trên TV.

{keywords} 

Mẫu smartTV mới nhất của Xiaomi hỗ trợ hệ thống âm thanh Dolby Atmos Home Theater cao cấp có thể tạo âm thanh 3 chiều rất đáng trải nghiệm.

Sản phẩm có giá khoảng 2.000USD và sẽ lên kệ vào cuối năm nay.

Nguyễn Minh (theo BGR)

">

CES 2017 + Xiaomi ra mắt SmartTV siêu mỏng,

Theo Chinhphu.vn, nhận định về tác động của cuộc cách mạng công nghiệp 4.0 (CMCN 4.0) đến ngành giao thông vận tải, ông Trần Quang Hà, Phó Vụ trưởng Vụ Khoa học công nghệ (Bộ GTVT) cho rằng hiện nay ngành đang nằm trong bối cảnh chịu tác động mạnh mẽ của cuộc cách mạng này.

Dẫn chứng đó là theo báo cáo của Diễn đàn Kinh tế Thế giới, dự đoán đến năm 2025 sẽ có 21 điểm “bùng nổ” là những biến đổi công nghệ cụ thể sẽ định hình thế giới kỹ thuật số và siêu kết nối.

Trong đó, có thể kể đến các thay đổi mạnh mẽ liên quan đến ngành như 84,1% khả năng có thể xảy ra là chiếc ô tô đầu tiên được sản xuất hoàn toàn bằng công nghệ in 3D; 79% khả năng có thể xảy ra là có 10% tổng lượng xe hơi lưu thông trên toàn cầu là xe không người lái, 67% khả năng có thể xảy ra các chuyến đi du lịch/công tác trên toàn cầu thực hiện thông qua việc chia sẻ phương tiện nhiều hơn so với dùng xe riêng; công nghệ vật liệu mới tạo ra những thay đổi mạnh mẽ trong xây dựng và kiến trúc như bê tông tự khôi phục, vật liệu nano, pin năng lượng mặt trời, vật liệu xanh…

"Gần nhất, mô hình Uber, Grab đã cho thấy hiện nay việc kết nối vạn vật đã tác động mạnh mẽ đến lĩnh vực vận tải đường bộ tại Việt Nam", ông Hà khẳng định.

Thứ trưởng Bộ GTVT Nguyễn Ngọc Đông cho rằng: "Bước đầu ngành đã hình thành hệ thống đường bộ cao tốc, áp dụng công nghệ thông tin, kết nối Internet trong cung cấp các dịch vụ vận tải (đặt vé, check-in vé tàu, vé máy bay, thu phí đường bộ tự động). Sự xuất hiện các dịch vụ vận tải trên nền tảng Internet như taxi Uber, Grab; cung cấp các dịch vụ công qua Internet (cấp, đổi giấy phép lái xe, đăng kiểm xe cơ giới…) đang chịu ảnh hưởng mạnh mẽ của cuộc cách mạng này".

Thậm chí, thực tế chỉ vài năm trước đây, người dân Việt Nam khó ai tin được vận tải hành khách công cộng Uber, Grab lại phục vụ được con người thay vì “vẫy” taxi. Rồi những tuyến đường, cây cầu, một công trình giao thông… hiện nay đều có thể giám sát, theo dõi trực quan, trực tuyến, minh bạch từ khâu thiết kế, tiến độ thi công cho đến khi vận hành, bảo trì.

Cùng với các dịch vụ công thông minh được tự động hóa toàn điện đang diễn ra tại tất cả các lĩnh vực đường thủy, đường bộ, đường sắt và hàng không để phục vụ người dân. Tất cả các yếu tố “tự động hóa” thông minh phục vụ phát triển giao thông vận tải này đều là khởi điểm của kỷ nguyên 4.0.

Tuy nhiên, lãnh đạo Vụ Khoa học công nghệ cũng nhìn nhận một thực tế đó là do hạn chế về nguồn lực và chưa có mô hình tổng thể ứng dụng CNTT nên các ứng dụng mới được phát triển trong phạm vi hẹp.

">

Những thách thức ngành giao thông phải đối mặt trong cách mạng công nghiệp 4.0

友情链接