Đa số các loại rau củ quả có lợi cho sức khỏe. Ảnh minh họa: Wallpaperflare

Nhiều rau quả hơn

“Trái cây và rau củ là những nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất quan trọng. Bạn nên ăn rau quả mỗi ngày", Hiệp hội Đột quỵ Anh khuyến nghị.

Một số chuyên gia khuyên mọi người nên chọn các loại thực phẩm giàu kali như khoai lang, khoai tây, chuối, cà chua, dưa hoặc thực phẩm giàu magie như rau chân vịt.

Thêm chất xơ

Chất xơ không chỉ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón mà còn giảm khả năng bị đột quỵ.

Hiệp hội Đột quỵ cho biết: “Thực phẩm giàu chất xơ giảm lượng cholesterol trong máu của bạn. Khi chọn thực phẩm giàu tinh bột, hãy lựa ngũ cốc nguyên hạt, gạo lứt”.

Protein lành mạnh

Protein đóng nhiều vai trò quan trọng, chẳng hạn như thúc đẩy quá trình vận chuyển oxy trong máu đi khắp cơ thể.

Ăn chất béo bão hòa có thể làm tăng cholesterol của bạn, vì vậy hãy cố gắng giảm lượng chất béo đó và chọn các loại protein lành mạnh hơn như thịt nạc, đậu.

Hiệp hội Đột quỵ cho biết thêm: “Nên ăn hai phần cá mỗi tuần, đặc biệt là cá thu, cá mòi hoặc cá hồi, vì chúng có chứa axit béo omega-3, có thể ngăn ngừa đông máu và giảm huyết áp”.

Hạn chế muối sẽ tránh được nhiều bệnh nguy hiểm. Ảnh minh họa: Mashed

Dùng lượng muối vừa phải

Quá nhiều muối có thể làm tăng huyết áp, bạn không nên ăn quá 6g (một thìa cà phê) muối mỗi ngày.

Phần lớn lượng muối chúng ta ăn được giấu trong thực phẩm chế biến sẵn như khoai tây chiên, các loại hạt, bánh ngọt, bánh quy, thịt nguội.

Bởi vậy, bạn nên tránh thêm muối khi nấu nướng. Hãy thử dùng gừng tươi, nước chanh, ớt, các loại thảo mộc, gia vị khô để tạo hương vị cho món ăn.

Ít béo và ít đường

Tất cả chúng ta đều cần một lượng nhỏ chất béo và đường trong chế độ ăn uống của mình, nhưng quá nhiều có thể dẫn đến các vấn đề về cân nặng, làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Thực phẩm được chiên rán trong bơ, dầu sẽ chứa lượng chất béo cao. Thay vào đó, hãy sử dụng dầu thực vật, hạt và dầu ô liu.

Các loại thịt đã qua chế biến, phô mai đầy đủ chất béo, bánh ngọt và bánh quy chế biến sẵn đều chứa nhiều chất béo bão hòa, vì vậy hãy cố gắng hạn chế lượng chất béo này. 

Lượng đường cao trong nhiều loại nước ngọt, đồ ăn sẵn và đồ ăn nhanh đều làm tăng cân. Bạn nên thưởng thức nhiều bữa tự làm và đồ ăn nhẹ. 

Không chiên rán

Cách bạn nấu nướng cũng quan trọng như những gì bạn ăn. Hấp, luộc và nướng đều tốt cho sức khỏe hơn chiên rán, hãy cố gắng sử dụng các phương pháp này càng nhiều càng tốt.

Bạn chỉ nên thỉnh thoảng ăn đồ chiên rán thay vì dùng thường xuyên mỗi ngày.

An Yên(TheoExpress)

Thói quen khiến nhiều người dễ trở nặng, tử vong khi mắc Covid-19

Hút thuốc lá không chỉ gây ra các bệnh mạn tính mà còn khiến người mắc Covid-19 đối mặt nhiều nguy hiểm.

iPhone nhanh chóng trở thành một cú hít của Apple, góp phần thay đổi lịch sử và cục diện lĩnh vực truyền thông di động. Chiếc điện thoại biểu tượng đã đưa “Nhà Táo” trở thành công ty vốn hoá ngàn tỷ USD đầu tiên trên thế giới.

Sàn đấu giá RR Auction, đơn vị tổ chức cho biết thiết bị được đấu giá thành công là phiên bản Model A1203, bộ nhớ trong 8GB, tình trạng mới 100% nguyên seal từ nhà máy, chưa được bóc hộp.

Hộp máy có hình ảnh chiếc iPhone với 12 biểu tượng trên màn hình cho thấy đây là những thiết bị đầu tiên được sản xuất. Các phiên bản với 13 biểu tượng, góp mặt thêm của iTunes, xuất hiện vào cuối năm 2007. Tại thời điểm ra mắt, phiên bản iPhone 8GB được bán với giá 599 USD.

Phiên đấu giá thuộc khuôn khổ sự kiện “Apple, Jobs và Computer Hardware” do RR Auction tổ chức, với hơn 70 sản phẩm. Trong đó, còn xuất hiện một bảng mạch Apple-1 được hàn bằng tay bởi đồng sáng lập Apple – Steve “Woz” Wozniak. Nguyên mẫu này được bán với giá 677.196 USD.

Ngoài ra, một chiếc iPod nguyên bản thế hệ đầu tiên, dung lượng 5GB cũng được trả giá 25.000 USD.

Vinh Ngô(Theo ZDNet)

Một loạt mẫu xe từng xuất hiện trong top 10 xe bán chạy tháng trước đã bất ngờ "mất hút" ở tháng 7 vừa qua, đơn cử như cặp đôi của VinFast là Fadil và VF e34. Tuy vậy, VinFast vẫn có 1 đại diện trong top 10 với sự vươn lên của mẫu sedan hạng E là Lux A2.0.

Bất ngờ nhất có lẽ là mẫu xe Xpander của Mitsubishi khi có doanh số tăng trưởng gấp 4,7 lần so với tháng trước và ngay lập tức "chiễm chệ" ở ngôi đầu bảng xếp hạng tháng 7. Đối thủ trực tiếp của Xpander là Toyota Veloz cũng tỏ ra là một mẫu xe ăn khách khi bám theo sau và chiếm vị trí thứ 3 trong top 10.

Dưới đây là xếp hạng của 10 mẫu xe có doanh số cao nhất nhất tháng 7/2022:

1. Mitsubishi Xpander: 2.771 chiếc

Mẫu MPV của Mitsubishi đã nén lại như một chiếc lò xo ở tháng trước để bứt tốc thần kỳ trong tháng 7. Với 2.771 chiếc, doanh số của Xpander tăng gấp 4,7 lần so với vỏn vẹn 584 chiếc của tháng 6. Đồng thời, mẫu xe của Mitsubishi dẫn đầu tuyệt đối phân khúc của mình với tổng cộng 10.855 chiếc bán ra trong 7 tháng đầu năm.

Mitsubishi Xpander phiên bản nâng cấp 2022 mới được ra mắt vào ngày 13/6 và được phân phối với 4 phiên bản là MT, AT, AT Premium và Xpander Cross. Giá bán của Xpander 2022 dao động từ 555-688 triệu đồng. Các phiên bản đều sử dụng động cơ 1.5L 4 xy-lanh, sản sinh công suất 103 mã lực.

2. Hyundai Accent: 1.423 chiếc

Nếu như trong tháng 6, doanh số của Hyundai Accent đạt 1.086 chiếc thì tháng 7 vừa qua, mẫu sedan hạng B này của Hyundai đã bán ra được 1.423 chiếc, tăng 23% so với tháng 6. 

Hiện, Hyundai Accent 2021 vẫn được phân phối với 4 phiên bản, sử dụng động cơ 1.4L đi kèm hộp số sàn 6 cấp hoặc hộp số tự động 6 cấp. Các phiên bản của Accent có giá niêm yết từ 426 đến 542 triệu đồng.

3. Toyota Veloz Cross: 1.395 chiếc

Với doanh số 1.395 chiếc bán ra, mẫu MPV mới Toyota Veloz Cross đã lần đầu tiên góp mặt tại top 10 xe bán chạy với vị trí thứ 3. Ở những tháng trước, Veloz Cross thường được gộp chung doanh số với người anh em Avanza Premio. 

Ra mắt thị trường Việt Nam vào tháng 3/2022 dưới dạng nhập khẩu nguyên chiếc từ Indonesia, Veloz Cross được giới thiệu với 2 phiên bản là CVT và TOP, đều sử dụng động cơ 1.5L kết hợp với hộp số tự động CVT. Giá bán của Veloz Cross cho 2 bản này lần lượt là 658 và 698 triệu. 

4. Ford Ranger: 1.306 chiếc

So với vị trí thứ 2 của tháng 6, Ford Ranger đã tụt 2 bậc trong tháng 7. Doanh số của "vua bán tải" tháng vừa qua đạt 1.306 chiếc, giảm nhẹ 7,4% so với tháng trước. Tuy nhiên, ở phân khúc của mình, Ranger vẫn tỏ ra vượt trội gần như tuyệt đối so với phần còn lại.

Ford Ranger đã được chuyển về lắp ráp tại Việt Nam từ tháng 6/2021 gồm các phiên bản: XL, XLS, LTD và Wildtrak với bán dao động từ 616-925 triệu đồng. Thế hệ mới của Ford Ranger 2023 được đồn đoán sẽ ra mắt thị trường Việt Nam trong quý III sắp tới.

5. Toyota Vios: 1.120 chiếc

Trong tháng 7 vừa qua, Toyota Vios bán ra 1.120 chiếc, tăng tới 66,4% so với tháng 6 (với 673 chiếc). Điều này đã giúp mẫu sedan hạng B của Toyota trở lại với top 10 ở vị trí thứ 5. 

Hiện, Toyota Vios được lắp ráp trong nước với tổng cộng 6 phiên bản, tăng 1 phiên bản đặc biệt (Vios GR-S) so với trước đây. Vios 2021 được trang bị động cơ 1.5L, hộp số sàn 5 cấp hoặc tự động vô cấp. Giá bán của mẫu xe này đang dao động từ 478 đến 638 triệu đồng.

6. VinFast Lux A2.0: 1.085 chiếc

Mẫu xe đình đám của VinFast là Lux A2.0 đã quay trở lại top 10 sau đúng 1 năm vắng bóng. Với doanh số 1.085 chiếc bán ra trong tháng 7, mẫu sedan Lux A2.0 đứng ở vị trí thứ 6 và là cái tên duy nhất của thương hiệu VinFast góp mặt trong top 10 xe bán chạy tháng vừa qua.

LUX A2.0 được Vinfast ra mắt và bán ra thị trường vào tháng 7/2019 với 3 phiên bản. Các phiên bản của LUX A2.0 đều sử dụng khối động cơ 2.0L turbo, kết hợp hộp số tự động 8 cấp. Giá bán mẫu sedan cỡ E của Vinfast được niêm yết dao động từ 1,129-1,367 tỷ đồng. Tuy nhiên trong trong thời gian vừa qua, mẫu xe này đang được giảm giá sâu chỉ từ hơn 800 triệu để "dọn kho" theo chính sách của VinFast. 

7. Hyundai SantaFe: 1.014 chiếc

So với tháng 6 với vỏn vẹn 434 chiếc bán ra, Hyundai SantaFe có doanh số  tăng trưởng gấp 2,4 lần khi đạt 1.014 chiếc trong tháng 7. Điều này đã giúp SantaFe góp mặt trong top 10 xe bán chạy nhất tháng ở vị trí thứ 7, đồng thời lấy lại vị trí số 1 ở phân khúc xe đa dụng (SUV/Crossover).

Hyundai SantaFe thế hệ mới ra mắt vào tháng 5/2021, được TC Motor lắp ráp trong nước với 2 lựa chọn động cơ: 2.2L diesel và 2.5L máy xăng, cho ra tất cả 6 phiên bản, đi kèm hộp số tự động 6 cấp. Giá bán niêm yết của Hyundai SantaFe đang dao động từ 1,03-1,34 tỷ đồng.

8. Hyundai Creta: 978 chiếc

Cái tên thứ 3 của "nhà" Hyundai góp mặt trong top 10 là Creta. Tháng 7 vừa qua, mẫu Crossover hạng B Creta đạt doanh số 978 chiếc, tăng 17,8% so với tháng 6 (với 830 chiếc). 

Hyundai Creta vừa được Hyundai Thành Công ra mắt vào cuối tháng 3/2022 dưới dạng nhập khẩu từ Indonesia trước khi lắp ráp trong nước. Creta có 3 phiên bản, đều sử dụng khối động cơ 1.5L. Giá bán của Hyundai Creta dao động từ 620-730 triệu đồng.

9. Toyota Corolla Cross: 889 chiếc

Trong tháng 7/2022, Toyota Corolla Cross có doanh số 889 chiếc, giảm tới 38,7% so với tháng 6 (với 1.451 chiếc và đứng ở vị trí thứ 1). Đây là thứ hạng thấp hiếm thấy của mẫu xe này trong vòng hơn 1 năm qu

Toyota Corolla Cross ra mắt thị trường Việt Nam từ tháng 8/2020 và trở thành mẫu xe mới thành công nhất của Toyota Việt Nam khi thường xuyên có mặt trong top 10. Toyota Corolla Cross có 3 phiên bản, trong đó có cả bản Hybrid, giá bán dao động từ 720-918 triệu đồng, tất cả đều được nhập khẩu từ Thái Lan.

10. KIA Carnival: 843 chiếc

Với 843 chiếc bán ra trong tháng 7, mẫu MPV cỡ lớn của KIA đã góp mặt trong top 10 xe bán chạy ở vị trí thứ 10. Carnival cũng là đại diện duy nhất của thương hiệu KIA trong top 10 tháng vừa qua.

KIA Carnival 2021 được THACO ra mắt thị trường Việt Nam vào tháng 9/2021 dưới dạng xe lắp ráp trong nước. Chiếc MPV cỡ lớn này là "hậu duệ" của mẫu KIA Sedona cũng từng khá thành công tạị Việt Nam. Hiện, KIA Carnival được giới thiệu tổng cộng 5 phiên bản với giá bán từ 1,199 - 1,839 tỷ đồng.

Hoàng Hiệp

Bạn có đánh giá gì về 10 mẫu xe bán chạy nói trên? Hãy để lại ý kiến dưới phần bình luận. Trân trọng mời bạn đọc gửi tin, bài, ảnh, video cộng tác về Ban Ô tô xe máy – Báo VietNamNet theo địa chỉ email: Otoxemay@vietnamnet.vn. Những nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Suất ngoại giao lại xuất hiện nhan nhản trên thị trường bất động sản và đang được dân môi giới sử dụng như “mồi nhử” để “câu” khách.

Nắm được tâm lý của người mua nhà thường thích các suất ngoại giao không chỉ bởi giá “mềm” mà còn có vị trí đẹp, số lượng lại không nhiều, môi giới đã “bẫy” khách hàng bằng cách mời mua suất ngoại giao với mức chiết khấu 2-5%, thậm chí 7%. Tuy nhiên, việc người mua nhà có thực sự mua được các suất ngoại giao giá rẻ hay không lại là câu chuyện khác.

Thử khảo sát một dự án lớn ở Cầu Giấy (Hà Nội) hiện chưa xong móng, nghĩa là chưa đủ điều kiện được mua bán, nhưng trên thị trường đã xuất hiện nhiều thông tin rao bán suất ngoại giao với các mức giá khác nhau, từ 33 triệu đồng/m2, đến 34,3 hay 34,5 triệu đồng/m2, thậm chí có rao bán còn khẳng định rẻ hơn giá thị trường 1 triệu đồng/m2.

Suất ngoại giao, giá chênh... là những câu chuyện không mới những vẫn luôn được môi giới bất động sản sử dụng với nhiều cách khác nhau để "câu" khách hàng.

Tuy nhiên, cũng lại có những dự án được rao bán suất ngoại giao có giá cao hơn cả giá thị trường, đây là chiêu trò mới xuất hiện trên thị trường của chủ đầu tư nhằm dễ bề đẩy giá bán căn hộ lên cao hơn mà vẫn hút người mua.

Một chiêu thức khá phổ biến nữa đang được một số chủ dự án bất động sản sử dụng, đó là mở bán nhiều đợt với số lượng căn hộ khác nhau và trong các đợt mở bán sau giá sẽ được tăng dần. Cụ thể, ở lần bán đầu tiên bao giờ cũng là lần mở bán “rắc thính” để thu hút khách hàng bằng số lượng căn hộ ít ỏi kèm theo mức giá khá hấp dẫn, có thể là mức giá rẻ nhất trong các đợt bán hàng của chủ đầu tư.

Các lần mở bán sau sẽ có mức giá tăng hơn so với những lần mở bán trước khiến khách hàng đang có ý định đầu tư sẽ cảm thấy sốt ruột và nghĩ rằng dự án hấp dẫn người mua và đã bán hết những căn mở bán trước nên mới tăng giá.

Dù không mới, nhưng câu chuyện “giá chênh” xuất hiện trên thị trường trong thời gian gần đây không còn là lạ khi người mua nhà nắm bắt được chiến thuật “bắt tay” giữa các chủ đầu tư và các sàn giao dịch bất động sản.

Chủ đầu tư thường giao hàng độc quyền cho một vài sàn giao dịch bất động sản và các đơn vị này có chức năng chính làm môi giới kèm theo một vài thủ thuật, tạo sự khan hiếm hàng ảo, khiến người mua khó có thể tiếp cận được sự án. Còn từ phía chủ đầu tư, tuy còn “hàng” nhưng nếu người mua hỏi sẽ trả lời là “hết” hàng. Một mặt là để cùng tạo ra khan hiếm giả, mặt khác lại tiếp tay cho các sàn để “đẩy” giá lên. Điều này sẽ khiến cho người mua không biết được đâu là giá thật của căn hộ.

Chưa hết, môi giới còn liên tục nhắn tin hoặc gọi điện cho khách hàng có nhu cầu, đã tìm hiểu tại dự án về mức giá chênh của từng căn hộ tăng theo ngày. Với những lời thuyết phục hấp dẫn như: Dự án mới bắt đầu triển khai mới có giá chênh thấp, nhưng chỉ để thêm một tháng nữa, dự án càng triển khai nhiều hạng mục thì giá chênh càng cao hơn, nên anh chị cần cân nhắc mua ngay. Nếu trong quá trình thanh toán, không đủ khả năng thì anh chị có thể bán lại, khi ấy giá chênh đã lên cao gấp đôi, thậm chí hơn, lãi thu về như thế bằng nhiều lần gửi tiền vào ngân hàng…

Hiện tượng một số dự án vừa bung ra thị trường nhưng chỉ trong vòng vài ngày đến một tháng, chủ đầu tư đã thông báo bán hết hàng, còn người mua nhà muốn mua phải mua lại thông qua môi giới với mức giá chênh lệch… được chuyên gia nhận định có sự “bắt tay” giữa chủ đầu tư và môi giới.

Ông Richard Leech – Giám đốc điều hành CBRE cho rằng, hiện trên thị trường số lượng các sàn bất động sản cũng như nhân viên của các sàn đã tăng lên rất nhiều. Do đó, các sàn thường có sự cạnh tranh nhau khốc liệt, các nhân viên tăng tần suất gọi điện, nhắn tin qua điện thoại, facebook quảng cáo các dự án đến khách hàng. Do đó, với những chủ đầu tư lớn hiện nay cũng phải có quy trình, quy chế để kiểm soát chặt chẽ hệ thống đại lý bán hàng để đảm bảo sự cạnh tranh lành mạnh, đảm bảo uy tín của chủ đầu tư.

Theo Infonet

Chủ nhân của biệt thự đảo ở Hà Nội là người gần gũi, mộc mạc. Bởi vậy khi làm việc với kiến trúc sư, anh đã quyết định lựa chọn phong cách thiết kế Modern Farmhouse (Trang trại hiện đại).

Đây là phong cách lấy cảm hứng từ những nông trại nơi miền quê yên bình của Pháp, Ý, Anh, Mỹ… Phong cách nội thất Farmhouse đã khéo léo đan xen những giá trị truyền thống xưa cũ một cách tinh tế, chân phương nơi không gian chốn đô thị hối hả, xô bồ.

Tổng diện tích đất là 300m2, trong đó diện tích xây dựng là 150m2, chiều cao 3 tầng và 150m2 sân vườn.

Về mặt công năng, công trình thiết kế 4 phòng ngủ, 5 nhà vệ sinh, 1 phòng làm việc, 1 phòng thờ, 1 phòng giặt, không gian phòng khách, bếp rộng rãi và  không gian sinh hoạt chung cạnh ô thông tầng.

Sân vườn bao gồm 1 hồ cá Koi, khu vực sân sau, thảm cỏ và một không gian cầu tàu đua ra mặt hồ.

Mặt tiền bố trí cây xanh, thảm cỏ. Phần hiên được kiến trúc sư thiết kế hàng cột làm giàn cây leo, trồng thêm cây như bước đệm cản ánh nắng và lọc không khí.

 Hồ cá Koi mang yếu tố điều hòa không khí và phong thủy cho nhà. 

Tủ giày và kệ gỗ trang trí ở sảnh tiếp đón. Phòng khách nhìn ra hồ nước xanh mát. Nội thất và sơn tường sử dụng gam màu trắng sáng, xám và đan xen màu nâu trầm. Vài mảng tường được ốp gạch theo tinh thần của phong cách này. 

 Tủ bếp trắng trang nhã, làm rộng thêm không gian và làm nổi bật bàn ăn màu nâu. Chủ nhà dùng hệ thống điều hòa âm trần cho toàn bộ không gian. 

Từng chi tiết decor không gian như: Đèn, bình hoa, màn gió, tay vịn lan can được kiến trúc sư cân nhắc về bố cục màu sắc, hình thái... để làm sao tổng thể hài hòa nhất. 

Lan can dẫn lên các phòng và tầng trên mang đậm dấu ấn phong cách đồng quê nước Mỹ. 

Không gian tiếp nối các tầng được đặt bộ ghế gỗ thư giãn. Từ góc này dễ dàng bao quát được toàn bộ tầng 1.

Phòng ngủ rộng, phân chia thành nơi đặt tủ quần áo, phụ kiện và nơi nghỉ ngơi riêng. 

Phòng ngủ cho bé gái với nhiều vật dụng dễ thương. Tường dùng giấy dán giả gỗ tạo hiệu ứng.

Phòng ngủ cho bé trai thiết kế cá tính hơn, với tủ đựng đồ kết hợp bậc cầu thang cho bé vận động.

Tầng 2 và 3 cầu thang đều được ốp gỗ, mang đến sự ấm cúng vào những ngày đông giá rét và mát mẻ vào mùa hè. Sàn gỗ thịt được xử lý công nghệ tẩm sấy, đảm bảo độ bền vững, không bị mối mọt. 

Phòng làm việc trên tầng mái, rất yên tĩnh.

Phòng tắm hiện đại nhưng không mất đi nét tiêu biểu của phong cách Modern Farmhouse qua tủ gỗ đặt bồn rửa mặt.

Biệt thự 200m2 cây mọc giữa nhà, ngày ngày nghe lá cây xào xạc

Biệt thự 200m2 ở Đồng Nai với thiết kế tối ưu, dành cho gia đình nhiều thế hệ. Công trình đảm bảo sự riêng tư cho người già nhưng cũng mang đến sự gần gũi, kết nối sâu sắc. 

Đối tượng Lê Thanh Thúy

Thúy khá xinh đẹp nhưng trong phút tức giận đã không làm chủ được hành vi, khiến bản thân rơi vào vòng lao lý

Do đang làm nhân viên ở quán karaoke ở Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc không ở gần chỗ bạn trai nên Thúy gọi điện thoại cho bạn là Nguyễn Thị Thu Sương (tên gọi khác là Ngọc), quê ở huyện Vĩnh Tường (Vĩnh Phúc) và Lý Thị Tòng (tên gọi khác là Hằng), quê ở huyện Hàm Yên rủ về nhà Thúy ở Tuyên Quang chơi nhưng mục đích nhờ Tòng và Sương đi cùng cô ta về gặp Tuấn và Thảo để giải quyết…

Sau đó, Thúy bắt taxi từ khu đô thị Phúc Sơn (Vĩnh Yên) đón 2 người bạn nêu trên đến nhà trọ của Tuấn ở thôn Chè Đen 1, xã Hoàng Khai, huyện Yên Sơn (Tuyên Quang).

Tại đây, Thúy gõ cửa nhà trọ nhưng một lúc sau Tuấn mới ra mở. Cho rằng, giữa bạn trai và Thảo đang có quan hệ “mờ ám” với nhau, Thúy càng bực tức hơn và đi nhanh vào trong nhà. Lúc đi qua phòng khách, phòng bếp thấy con dao nhọn (loại dao gọt hoa quả), Thúy nhặt lên cầm trên tay rồi đi vào phòng ngủ của Tuấn ở phía sau. 

Khi mở cửa phòng ngủ, Thúy thấy bên trong có Diệp Quốc Hưng và Nguyễn Văn Khoa (bạn của Tuấn) và Thảo, liền nói và chửi Thảo về việc biết Thúy và Tuấn yêu nhau nhưng Thảo vẫn quan hệ yêu đương với bạn trai của mình... Nghe vậy, Thảo đứng dậy thì Thúy liền lao vào dùng dao đâm nạn nhân.

Trước sự việc này, Khoa lao vào can ngăn thì bị Thúy đâm xước da ở ngực và đối tượng tiếp tục lao về phía Thảo, vung dao đâm 1 phát trúng vào vùng ngực bên trái làm Thảo tử vong.

Sau khi gây án, Thúy rời khỏi hiện trường. Đến 23h cùng ngày, Thúy đã đến Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Tuyên Quang đầu thú.

Được biết, gia đình nạn nhân Thảo khá hoàn cảnh, trên Facebook của Thảo ghi dòng cuối cùng vào lúc 18h11 ngày 16/7: “Tôi thường có những giấc mơ dài, về 1 khoảng trời xanh lá. Nơi ấy bình yên nhưng cũng lặng lẽ lắm, hệt như những nỗi buồn cứ mãi trở đi không trở lại, mãi không buông” - ở phía dưới bạn bè commet, chia buồn và nói stt như điềm báo, yên nghỉ nhé cô gái… và đến khoảng 21h cùng ngày thì xảy ra vụ án nêu trên.

Nghi can sát hại nữ sinh trong phòng trọ ở Sài Gòn là người yêu cũ

 Lãnh đạo Công an Q.Bình Thạnh, TP.HCM chiều nay cho hay, trinh sát hình sự Công an quậnđã xác định nghi can giết người liên quan đến vụ nữ sinh tử vong trong phòng trọ được phát hiện sáng nay.