Nhận định, soi kèo Le Havre vs Toulouse, 23h15 ngày 23/2: Sân nhà mất thiêng

Theo thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng, Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome, bổ sung vitamin C ít hơn nhu cầu khuyến nghị sẽ khiến cơ thể có các dấu hiệu bất thường. Tuy nhiên, không phải tất cả triệu chứng đều dễ nhận biết.

Chân tay đau nhức: Cấu tạo của các khớp tay chân chứa nhiều mô liên kết giàu collagen. Trong khi đó, thiếu hụt vitamin C lại gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hình thành collagen trong các khớp, từ đó khiến chân tay dễ bị đau nhức.

Taylor Powell (22 tuổi) nhận ra chuyện hẹn hò của mình không được như mong muốn. Cô đã chán ngấy với các cuộc trò chuyện giả tạo hay tìm kiếm đối tượng yêu đương trên các ứng dụng hẹn hò. Bởi thế, cô đã bắt đầu hành trình sống độc thân.

"Trước khi độc thân, tôi nghĩ mình đã có đủ thất vọng. Tôi không có hứng thú với bất kỳ cảm giác nào. Tôi từng hẹn hò, họ nói muốn có một mối quan hệ nghiêm túc với tôi, thế nhưng đến cuối cùng họ vẫn rời đi. Cảm giác bị lừa dối theo cách thức như thế thật sự rất đau lòng", Powell nói.

Bước vào cuộc theo đuổi chủ nghĩa độc thân, cô đã chia sẻ trải nghiệm của mình trên kênh Tiktok và thu hút hàng nghìn lượt xem mỗi video.

Xu hướng sống độc thân, không tình dục hiện đang được nhiều cô gái theo đuổi. Họ không muốn bản thân phải thất vọng trước những cuộc hẹn hò chóng vánh, hay bị lừa dối, không có kết quả như kỳ vọng.

Tương tự với lựa chọn của Powell, tài khoản có tên @billieemali cũng chia sẻ về cuộc sống độc thân. Video của cô nhận về hơn 100.000 lượt thích. Cô cho biết: "Tôi chọn cuộc sống độc thân, không hẹn hò, không tình dục, không cho phép chàng trai nào phá vỡ cuộc sống bình yên của tôi trong hơn 8 tháng qua. Điều này thật tuyệt!".

Cyndi Darnell, một nhà trị liệu tình dục ở New York (Mỹ) cho rằng, quan điểm không hẹn hò của phụ nữ là một trào lưu "thực sự mạnh mẽ"; và nó chỉ ra một "vấn đề văn hóa" trong xã hội. Hơn nữa, việc chú ý đến sức khỏe tình dục với xu hướng này "chắc chắn là một dấu hiệu của thời đại".

"Phụ nữ ngày càng nhắc nhiều hơn về sự đồng thuận, niềm vui, nhu cầu cá nhân, họ cũng muốn tập trung cho chính mình. Tôi nghĩ đó là một điều tốt", Darnell cho biết.

Sống độc thân trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe ở Mỹ

Darnell coi xu hướng độc thân là một phản ứng trước tình trạng thiếu giáo dục, nhận thức đúng đắn về tình dục và các mối quan hệ. Cô giải thích: "Đây là thay đổi lớn nhất mà tôi từng thấy trong 20 năm làm công việc trị liệu tình dục. Trước đây, mọi người không có nhiều thông tin; còn ngày nay lại phải tiếp nhận quá nhiều nguồn thông tin và không biết phải làm gì với nó. Cuối cùng, họ đóng cửa trái tim, không hẹn hò".

Cyndi Darnell, nhà trị liệu tình dục ở New York, Mỹ (Ảnh: SCMP).

Theo cô, nhiều người chọn sống độc thân vì "cảm thấy choáng ngợp trước những sự lựa chọn. Tôi không có đủ cảm xúc để xử lý những cuộc trò chuyện phức tạp. Nhiều người muốn gặp gỡ, làm tình với những mối quan hệ gợi sự kết nối".

Darnell cũng nhấn mạnh thêm, độc thân chỉ là sự lựa chọn của một số người. Độc thân cũng không phải là cách duy nhất để phụ nữ thay đổi lối sống của mình. "Họ vẫn có thể vừa hẹn hò, vừa xây dựng mối quan hệ lành mạnh và tôn trọng bản thân.

Tiến sĩ Megan Fleming, nhà tâm lý học lâm sàng ở New York, đồng ý rằng cuộc sống độc thân tạo điều kiện để con người ta có cơ hội "chú tâm vào giây phút hiện tại và suy ngẫm".

"Trải nghiệm cuộc sống độc thân, bắt đầu bất cứ thứ gì bạn muốn; đây là điều đáng để thử. Nó giúp bạn hiểu rõ hơn về vai trò của tình yêu và tình dục, khám phá chính mình, để cuối cùng bạn có thể chọn được đối tượng hẹn hò phù hợp", nhà tâm lý học cho hay.

Mặc dù Powell dự định chỉ sống độc thân trong vòng một năm, nhưng cô lại kéo dài tình trạng này suốt 3 năm tiếp theo. Cô vẫn đang học hỏi và trưởng thành nhờ cuộc sống không hẹn hò.

"Đó chắc chắn là một khoảng thời gian để giác ngộ tuyệt vời. Tôi hiểu giá trị bản thân, biết được mình xứng đáng với những gì. Hơn nữa, tôi cũng có "bộ lọc tự động" với mọi đối tác mình gặp gỡ. Khi ai đó có ý tiếp cận, tôi thẳng thắn bộc bạch với họ về lối sống mình lựa chọn và theo dõi phản ứng của họ. Cuộc sống độc thân của tôi được coi như lá chắn bảo vệ, bởi vì đây là cách để nhìn thấy tính cách thực sự và giá trị đích thực của một người nào đó", Powell tâm sự.

Nhiều người dùng mạng xã hội cũng hào hứng chia sẻ về chủ đề sống độc thân. Nickname @mahamaven - chủ nhân của video hút 379.000 lượt xem, nhận ra ngày càng có nhiều phụ nữ chọn sống không tình dục. Một tài khoản để lại bình luận rằng: "Thật sự (tình yêu) không đáng để đau khổ"; số khác thì không thích rơi vào trạng thái bị thao túng về mặt cảm xúc.

Cyndi Darnell, nhà trị liệu tình dục ở New York, Mỹ (Ảnh: SCMP).

Powell cũng chia sẻ thêm, nhiều cô gái quan tâm đến lối sống độc thân và xem đây như một phương pháp chăm sóc sức khỏe thể chất, tinh thần. "Nhiều người nhận ra bản thân muốn được bình yên khi sống độc thân, còn hơn là dành tình cảm cho một người dối gian. Nếu bạn mất nhiều hơn những gì bạn nhận được, bạn có thể giành quyền kiểm soát".

Các chuyên gia cũng đồng ý rằng, việc dành thời gian cho bản thân có thể giúp bạn cân bằng lại trạng thái cảm xúc.

Fleming nói: "Đôi khi mọi người vướng vào vòng lặp hẹn hò, cảm giác như bị từ chối rất nhiều lần; thậm chí là rơi vào trạng thái trầm cảm, tổn thương lòng tự trọng. Vì vậy, đôi khi tạm rời xa các ứng dụng hẹn hò sẽ giúp bạn tĩnh tâm hơn."

Sống độc thân một cách lành mạnh

Cyndi Darnell, nhà trị liệu tình dục ở New York, Mỹ (Ảnh: SCMP).

Để có thể tận hưởng cuộc sống "không hẹn hò, không tình dục", bạn cần lưu tâm những điều sau đây.

Hãy chắc chắn độc thân là điều bạn muốn

Nếu bạn đang chọn sống độc thân theo thực tế, Darnell khuyên rằng, hãy đảm bảo "bạn sẵn sàng lựa chọn nó" và "đưa ra một số lý do có ý nghĩa đối với bạn". Còn nếu bạn làm điều đó vì còn những khúc mắc về tình dục thì hãy tìm một người có thể giúp bạn lý giải thông tin ấy.

Định nghĩa cuộc sống độc thân

Theo Fleming: "Đối với một số người, độc thân có nghĩa là không quan hệ tình dục. Còn số khác lại cho rằng, độc thân là không hôn, không đụng chạm".

Hiểu điều bản thân cần

Trong quãng thời gian sống độc thân, bạn có thể tận dụng để khám phá bản thân. Hãy tìm kiếm giải pháp giúp cơ thể thấy thoải mái nhất.

Hơn thế nữa, đây cũng là lúc không có một ai đó hiện hữu trong tâm trí bạn, bạn dễ dàng nhìn nhận vào tầng sâu cảm xúc của chính mình. Có thể bạn sẽ phát hiện ra những điều mới mẻ hay tìm ra hình mẫu lý tưởng.

Tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia

Nếu bạn muốn tìm hiểu về tình dục, khám phá bản thân, Darnell khuyên bạn có thể tìm đến các chuyên gia. Cô nói: "Bạn hoàn toàn không cần phải xấu hổ khi tìm kiếm sự hỗ trợ, đặc biệt là trong một thời đại cởi mở".

Theo Dân Trí

Hơn 2.000 người trẻ Hàn Quốc mua chung một tòa nhà

Nhằm tiết kiệm chi phí và có thể đầu tư từ số vốn nhỏ, nhiều người trẻ Hàn Quốc tìm đến các dự án góp vốn, thuê chung bất động sản đắt đỏ.

Greg Peters và Anna yêu nhau, đã xác định kết hôn. Cả hai thậm chí còn mua nhà và chuẩn bị dọn về sống chung. Tuy nhiên, tai nạn thảm khốc đã cướp đi sinh mệnh của người con gái mà anh yêu thương hết mực.

Greg và bạn gái

Anna bị một tai nạn thảm khốc trên đường đi làm tại Staffordshire. Ngay sau khi xảy ra tai nạn, cô đã được đưa đến bệnh viện. Greg đau buồn chứng kiến giây phút giành giật sự sống của bạn gái.

Anh nhớ lại lần cuối cùng khi chia tay cô. Đó là vào sáng ngày thứ 2 trước khi cô chuẩn bị đi làm. Họ còn ôm hôn và dành cho nhau lời nói ngọt ngào. Thật không ngờ, chỉ vài giờ sau đó, anh nhận tin Anna bị tai nạn nghiêm trọng, đang hôn mê sâu trong viện.

“Tôi đã vội vã chạy đến bệnh viện. Trên đường đi, tôi nghĩ có thể cô ấy chỉ bị thương nhẹ và sẽ không sao. Nhưng…”, Greg đau xót chia sẻ.

“Khi biết tình hình quá nghiêm trọng, tôi thực sự không thể nào thở nổi. Bác sĩ nói cô ấy đang thở máy và sẽ khó qua được 24 giờ”, Greg cho biết thêm.

Được sự động viên của y tá và giám đốc bệnh viện, Greg đã nghĩ đến việc làm đám cưới ngay trong viện. Nghe có vẻ điên rồ nhưng Greg thực sự muốn Anna trở thành vợ của anh. Đó là ước nguyện không chỉ của anh mà còn của Anna. Peters vui vì anh có thể gọi Anna là vợ trước khi cô ấy lìa đời.

Sau khi được mẹ Anna đồng ý, họ đã làm đám cưới. Cả gia đình của Anna và Greg đều có mặt tại bệnh viện để chúc phúc cho hai người. Nhiều nhân viên bệnh viện đã rơi nước mắt trước cảnh tượng xúc động. Cha xứ cũng có mặt chứng kiến lễ cưới của hai người.

Greg nhẹ nhàng đeo chiếc nhẫn cưới lên tay của vợ, nước mắt tuôn rơi. Anh không ngờ hai người lại trở thành vợ chồng trong hoàn cảnh xót xa đến vậy.

Chiếc nhẫn cưới Greg trao cho Anna

Greg cho biết thế giới của anh gần như sụp đổ sau khi bạn gái qua đời. Nhưng anh lại cảm thấy được an ủi phần nào khi biết rằng cô ấy đã hiến tạng và giúp đỡ được 6 người bệnh khác.

Nói về người vợ quá cố, Greg tự hào Anna là một phụ nữ nhiệt huyết, luôn hết lòng vì người khác. Anna đã đăng kí hiến tạng từ khi 18 tuổi và điều này thực sự khiến Greg cảm thấy tự hào.

Sau tất cả, Greg vẫn muốn được chuyển tới căn nhà mà họ đã định dọn về sống chung. Anh muốn giữ lại tất cả những kí ức tốt đẹp về người vợ quá cố của mình.

Tú Linh(Theo The Sun)

Những cô dâu khoe đầu trọc trong đám cưới

Vượt qua định kiến xã hội và áp lực "phải hoàn hảo", nhiều cô dâu mắc bệnh tự miễn alopecia xuất hiện lộng lẫy tại đám cưới với chiếc đầu không có tóc.

Giảm cân không rõ nguyên nhân

Một trong những dấu hiệu rõ ràng của ung thư tuyến tụy là giảm cân nhanh chóng mà không có lý do rõ ràng. Nhiều bệnh nhân ung thư tuyến tụy thường mất cảm giác ngon miệng và gặp khó khăn trong việc tiêu hóa, dẫn đến tình trạng giảm cân đột ngột.

Điều này là do cơ thể không thể hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng từ thức ăn, gây sụt cân một cách không kiểm soát.

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ cảnh báo rằng, nếu bạn đột ngột giảm cân mà không thay đổi chế độ ăn uống hay hoạt động thể chất, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của ung thư tuyến tụy.

Giảm năng lượng và mệt mỏi kéo dài

Theo Healthline, mệt mỏi kéo dài là triệu chứng phổ biến ở nhiều loại ung thư, và ung thư tuyến tụy cũng không ngoại lệ.

Sự suy giảm chức năng của tuyến tụy khiến cơ thể không thể hấp thụ chất dinh dưỡng một cách hiệu quả, dẫn đến tình trạng suy nhược và mệt mỏi.

Ngoài ra, khối u có thể gây ra thiếu máu, càng làm cho người bệnh cảm thấy kiệt sức hơn. Nếu mệt mỏi không thuyên giảm dù đã nghỉ ngơi đầy đủ, đó là dấu hiệu cần được lưu ý.

3 dấu hiệu tăng

Vàng da và mắt

Một trong những dấu hiệu tăng phổ biến nhất của ung thư tuyến tụy là vàng da và mắt. Khi khối u phát triển gần ống mật và gây tắc nghẽn, bilirubin - chất thải từ quá trình phân hủy hồng cầu - không thể được thải ra ngoài và tích tụ trong cơ thể.

Tình trạng này khiến da và mắt chuyển sang màu vàng. Đi kèm với vàng da thường là các triệu chứng khác như nước tiểu sẫm màu, phân nhạt màu, và ngứa da.

Cơ quan Y tế Anh (NHS) khuyến cáo rằng, vàng da, đặc biệt là khi không kèm theo đau đớn, có thể là dấu hiệu của ung thư tuyến tụy ở giai đoạn sớm, đặc biệt là khi khối u nằm ở phần đầu của tuyến tụy.

Tăng tình trạng tiêu chảy và phân mỡ

Ung thư tuyến tụy làm suy giảm khả năng sản xuất enzyme tiêu hóa, đặc biệt là enzyme giúp phân hủy chất béo. Điều này dẫn đến tình trạng tiêu chảy, phân nhờn (phân mỡ), có mùi hôi và khó rửa trôi.

Nếu tình trạng này kéo dài, đó có thể là dấu hiệu cho thấy tuyến tụy không hoạt động hiệu quả, do đó cần được kiểm tra y tế ngay lập tức.

Theo Mayo Clinic, rối loạn tiêu hóa và thay đổi trong màu sắc và cấu trúc phân là một trong những triệu chứng sớm của ung thư tuyến tụy mà nhiều người thường bỏ qua.

Tăng lượng đường trong máu - Khởi phát tiểu đường

Khởi phát tiểu đường đột ngột là một triệu chứng ít được nhận biết nhưng có mối liên hệ chặt chẽ với ung thư tuyến tụy. Tuyến tụy chịu trách nhiệm sản xuất insulin để điều hòa lượng đường trong máu. Khi tuyến tụy bị tổn thương do ung thư, cơ thể không còn sản xuất đủ insulin, dẫn đến tiểu đường.

Theo một nghiên cứu từ Trung tâm Ung thư MD Anderson, nhiều bệnh nhân bị ung thư tuyến tụy được chẩn đoán mắc tiểu đường không lâu trước đó. Điều này đặc biệt đáng chú ý ở những người trên 50 tuổi và không có tiền sử tiểu đường trước đây.

Khó nhất là lận đận mãi tôi vẫn chưa xin được việc làm, mẹ chồng càng có cớ để xỉa xói, khinh thường. Nghe những lời đay nghiến, nhiều lúc tôi cũng điên tiết, nhưng nghĩ mình là phận dâu con nên nín nhịn. Bị đè nén mãi, vốn là người trầm tính, tôi càng trở nên kiệm lời. Tôi quyết định xin việc làm để khỏi sống cảnh phụ thuộc, chấp nhận làm một nhân viên bán hàng với mức lương bèo bọt 1,5 triệu/tháng, nhưng tôi cũng cảm thấy vui vì sáng sớm là đi, chập choạng mới về, ít phải chạm mặt mẹ chồng. Không bị “trói chân” nhưng hết giờ là tôi về nhà, không lượn lờ, la cà, vậy mà có hôm tắc đường về muộn là bị mẹ chồng mắng nhiếc, nào là đi làm không đủ nuôi cái mồm, nào là trốn tránh việc nhà...

Có lẽ vì bị khủng hoảng tinh thần nên hai năm sau ngày cưới tôi mới có thai. Sinh con, những tưởng tôi sẽ có được niềm vui từ con, thằng cháu nội mà ông bà trông ngóng sẽ giúp thu dần khoảng cách giữa tôi với nhà chồng. Nhưng không, một lần nữa, tôi lại bị đánh bật ra. Vì sinh mổ và bị nhiễm trùng vết khâu phải nằm viện nên tôi không có sữa. Nằm trong viện, tôi đã khóc rất nhiều, thương con vừa mới chào đời đã phải cách ly mẹ. Chị tôi lặn lội từ quê xuống chăm em, còn gia đình chồng bỏ mặc. Tôi tự an ủi mình là họ bận chăm sóc con tôi nên không một lời trách cứ. Đếm từng ngày để xuất viện về nhà, tôi sững sờ khi mẹ chồng không muốn cho tôi gần con. Trước mặt chị gái tôi, bà giả lả là tôi còn chưa hết đau nên cứ nghỉ ngơi. Tôi ngờ ngợ nhưng cũng phải nghe lời bà. Hàng ngày tôi vẫn sang phòng con, nhưng hễ tôi đến gần nó là bà lại tìm cách tách ra. Chưa hiểu bà có ý đồ gì nhưng bức xúc nên tôi hỏi: “Sao mẹ lại như vậy, nó là con của con cơ mà”. Mẹ chồng tôi cũng chẳng cần ý tứ: “Con cô sinh ra nhưng là máu mủ, dòng giống nhà này. Tôi không muốn cháu tôi lớn lên nhếch nhác, kém cỏi như mấy đứa trẻ con trên bản nhà cô”.

Cay xộc sống mũi, nước mắt cứ thế trào ra, lần đầu tiên, từ khi làm dâu tôi “bật” lại bà. Thế là mẹ chồng lu loa là tôi hỗn láo rồi gọi chồng tôi và các chị về họp gia đình. Chị chồng chửi bới tôi không tiếc lời, mắng chồng tôi không biết dạy vợ. Chồng tôi ngồi trơ như tượng gỗ không một lời bênh vực vợ. Khi chỉ có hai vợ chồng, tôi vừa mở lời giải thích thì anh quát: “Im ngay, sai lè lè mà còn to mồm”.

Tôi vừa uất ức vừa thất vọng về chồng. Nghĩ về tương lai của mình chỉ là bức tranh ảm đạm, tôi đã tính đến chuyện ly hôn nhưng con tôi còn quá nhỏ. Đêm đó, mẹ tôi lại gọi điện khóc lóc báo tin chị tôi bị chồng ngược đãi nên ôm con bỏ về nhà. Tôi không muốn con tôi lớn lên mà không có bố bên cạnh, cũng không muốn mẹ tôi, người phụ nữ già nửa đời người chưa thuộc hết con chữ lại phải gánh thêm một nỗi đau. Tờ đơn ly hôn chính tay tôi viết rồi lại tự đốt nó đi.

Từ hôm ấy, tôi sống trong nhà lầm lũi như một cái bóng. Ngày ngày tôi đi làm, tôi cố gắng gom góp, dành dụm để có tiền lo cho con rồi sau này có điều kiện sẽ ra ở riêng. Tôi đã gồng mình lên làm thêm đủ thứ việc để có thêm thu nhập. Thời gian ở bên con thật ít ỏi, mà nếu có nhiều cũng chẳng dùng hết, vì từ việc con ăn, con ngủ mẹ chồng tôi đều giành làm hết. Nhiều lúc không chịu đựng được sự vô lý của bà, tôi đã đôi co. Những lần như thế, trong nhà lại căng thẳng và đã có lần vì tôi phản ứng quyết liệt, chồng tôi đã cho tôi một cái tát như trời giáng.

Đã có lúc, tôi tính thuê nhà ở riêng nhưng mẹ chồng tôi ra điều kiện: “Đi đâu thì đi, để thằng cháu lại”. Tôi biết không dễ để ra đi nên đành ngậm ngùi ở lại. Bốn năm qua, tôi vẫn sống bên lề cuộc sống của con. Sự đau đớn, mệt mỏi như vắt kiệt sức sống của tôi, nhất là khi phát hiện ra chồng tôi có người đàn bà khác. Tôi thấy mình không thể tiếp tục cuộc sống như thế này nữa. Một người bạn tốt bụng cho tôi mượn nhà để ở trong thời gian ba năm cô ấy ra nước ngoài. Trước tòa, tôi có thể chứng minh thu nhập của tôi đủ nuôi con. Được bạn bè tiếp sức, tôi có thêm can đảm để lần thứ hai viết đơn ly hôn.

Hôm đó, tôi xin nghỉ trọn một ngày, đưa con đi chơi. Vậy mà chốc chốc mẹ chồng lại gọi điện rối rít giục đưa nó về. Con của mình mà cứ như là đi mượn. Nghĩ thế, nước mắt chực trào, tôi ôm con vào lòng, hỏi: “Mai mốt mẹ con mình dọn ra ngoài sống, con có thích không?”. Không ngần ngừ, con trai tôi đáp: “Không!”. “Sao lại không?”, tôi hoảng. “Vì mẹ không thương con, mẹ đi suốt ngày, mẹ bỏ mặc con cho bà. Nếu ở với mẹ, mẹ sẽ bỏ con một mình cả đêm cho thạch sùng cắn chân, con học dốt không có ai dạy bảo. Mẹ không có nhà, không có tiền mua dép cho con đi, không có tiền cho con ăn quà, mua đồ chơi…”. Tôi sững sờ nhưng cố trấn tĩnh: “Ai nói với con như thế?”. “Bà nội. Mà con không thích sống với mẹ đâu, con muốn ở với bà cơ”.

Tôi chết lặng, không thể tin chính mẹ chồng tôi đã "bơm" vào đầu đứa cháu bé nhỏ những điều xấu xa và vô vàn nỗi sợ đó. Nhìn con vùng khỏi tay tôi để chạy đi tìm bà, nước mắt tôi ứa ra. Lẽ nào tôi đã mất con?

Trường hợp của anh Dũng không hiếm. Thực tế có nhiều trường hợp bệnh nhân không có triệu chứng nhưng khi khám bệnh lại bị phát hiện mắc suy thận mạn. Thậm chí, có trường hợp khi vào bệnh viện thì bệnh đã tiến triển sang giai đoạn nặng, cần lọc thận hoặc ghép thận.

Tại hội thảo khoa học "Chân trời mới cho phổ rộng bệnh nhân bệnh thận mạn - cuộc cách mạng từ Empagliflozin" diễn ra tại Hà Nội ngày 22/11, GS.TS.BS Nguyễn Lân Việt, Phó Chủ tịch thường trực Hội Tim mạch học Việt Nam cho biết: "Bệnh thận mạn thường không có hoặc có ít triệu chứng giai đoạn đầu nên thường bị bỏ sót trong quá trình chẩn đoán. Một số khảo sát gần đây cho thấy 80,3% bệnh nhân có nguy cơ cao bệnh thận mạn như bệnh nhân đái tháo đường, tăng huyết áp, còn chưa được thực hiện các xét nghiệm tầm soát để chẩn đoán bệnh thận mạn theo đúng khuyến cáo".