您现在的位置是:Công nghệ >>正文
Chế độ ăn kiêng giảm cân được ưa chuộng suốt 50 năm
Công nghệ38957人已围观
简介Bác sĩ tim mạch người Mỹ,ếđộănkiênggiảmcânđượcưachuộngsuốtnălịch thi đấu ngoại hạng anh 2023 ...
Bác sĩ tim mạch người Mỹ,ếđộănkiênggiảmcânđượcưachuộngsuốtnălịch thi đấu ngoại hạng anh 2023 24 Tiến sĩ Robert Atkins, đã giới thiệu chế độ ăn kiêng ít carb vào những năm 1960 và hướng dẫn chi tiết trong cuốn sách Cuộc cách mạng ăn kiêng của Tiến sĩ Atkins.
Chế độ ăn kiêng trên vẫn phổ biến trong những năm qua. Có rất nhiều sách hướng dẫn và cung cấp công thức nấu. Thậm chí, một số nước còn có dịch vụ bán sẵn các bữa ăn đông lạnh để mọi người không cần chuẩn bị.

Chế độ ăn kiêng Atkins là gì?
Chế độ ăn kiêng Atkins nhắm thẳng vào carb, hạn chế bánh mì, rau và trái cây có tinh bột; nhấn mạnh thực phẩm giàu protein, chất béo, phô mai, rau ít carb, các loại hạt.
Có nhiều phiên bản khác nhau của chế độ ăn kiêng Atkins. Bạn có thể bắt đầu với giới hạn 20, 40 hoặc 100g carb mỗi ngày dựa trên sức khỏe, sở thích ăn uống và mục tiêu giảm cân.
Quá trình ăn kiêng gồm 4 giai đoạn:
- Giai đoạn 1: Khởi đầu. Bạn ăn dưới 20g carb mỗi ngày trong ít nhất 2 tuần để bắt đầu giảm cân.
- Giai đoạn 2: Cân bằng. Bạn ăn dưới 25g carb mỗi ngày và từ từ thêm nhiều carb hơn. Bạn có thể bổ sung một số loại hạt, dâu tây, việt quất, dưa, phô mai và sữa chua.
- Giai đoạn 3: Tinh chỉnh. Bạn điều chỉnh lượng carb nạp vào cho đến khi bạn giữ được cân nặng mục tiêu trong một tháng. Nhiều người tiêu thụ từ 80 đến 100g carb mỗi ngày.
- Giai đoạn 4: Duy trì. Bạn giữ ổn định cân nặng và điều chỉnh lượng carb nạp vào nếu cân nặng tăng lên. Bạn có thể bổ sung thêm trái cây và ngũ cốc nguyên hạt.
Ý kiến chuyên môn
Nhiều người chuyển sang chế độ ăn Atkins vì muốn giảm cân nhanh chóng. Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn kiêng trên có lợi thế trong việc giảm cân trong thời gian ngắn. Trong phân tích đăng trên BMJ, những người ăn kiêng chế độ Atkins gầy nhanh hơn những người áp dụng các chế độ khác trong tháng đầu tiên nhưng mức giảm sau 6 tháng lại như nhau.
Dữ liệu từ 5 thử nghiệm được công bố trênArchives of Internal Medicine ghi nhận kết quả giảm cân ở chế độ ăn ít carb và ít chất béo tương đương nhau sau 12 tháng.

Lý do nên chọn
Bạn nên thử chế độ ăn kiêng Atkins nếu muốn giảm cân trong thời gian ngắn. Thực đơn phù hợp với những người thích ăn thịt. Nhưng những người ăn chay cũng có thể áp dụng chế độ này. Ngoài ra, bạn có thể ăn thực phẩm giàu chất béo.
Dù Atkins không tập trung vào việc tính toán lượng calo nhưng việc nghĩ rằng bạn có thể ăn bao nhiêu tùy thích là quan niệm sai lầm. Bạn sẽ không giảm cân khi ăn 4.000 calo mỗi ngày với thực phẩm giàu chất béo, giàu protein.
Các món được ăn
Một số loại rau (không có tinh bột); protein như thịt, cá, hải sản và trứng; chất béo lành mạnh; hầu hết các loại phô mai, các loại hạt. Ở giai đoạn sau, bạn có thể bổ sung trái cây ít carb, một ít bơ sữa, các loại đậu, rau có tinh bột, các loại ngũ cốc nguyên hạt.
Hiệu quả có lâu dài không?
Các bằng chứng cho thấy chế độ Atkins giúp giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng dường như thua xa các chế độ ăn kiêng khác trong thời gian dài. Giảm cân theo phương pháp Atkins có thể đến từ việc ăn ít calo hơn là ít carb hơn.
Thêm vào đó, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia khi cân nhắc theo chế độ Atkins vì có nhiều loại thuốc và bệnh nền có thể không tương thích với kiểu ăn uống này.

Thói quen khi uống để có bụng phẳng
Bạn có thể vắt chanh vào nước lọc, thêm quế cho món cà phê, uống 2-3 tách trà xanh mỗi ngày.Tags:
相关文章
Soi kèo góc PSV vs Juventus, 3h00 ngày 20/2
Công nghệPhạm Xuân Hải - 19/02/2025 05:25 Kèo phạt góc ...
阅读更多Phụ huynh bức xúc vì bị lạm thu tiền 'bảo trì ti vi' 100.000 đồng/học sinh
Công nghệTiền "bảo trì ti vi" được Trường TH-THCS-THPT Hồng Bàng thông báo thu 100.000 đồng/học sinh. Ảnh: A.H Tại buổi họp phụ huynh hôm qua (15/9), một số phụ huynh phản đối cho rằng ti vi là tài sản chung của nhà trường, vậy tại sao phụ huynh lại phải đóng tiền bảo trì?
"Chúng tôi hoàn toàn đồng ý với việc đóng góp để nâng cao chất lượng dạy và học cho con em mình. Tuy nhiên, việc thu tiền ‘bảo trì ti vi’ với mức 100.000 đồng/học sinh là chưa hợp lý. Ti vi có chế độ bảo hành rõ ràng, giờ lại phát sinh thêm tiền bảo trì nữa", một phụ huynh chia sẻ.
Ông Phạm Việt Thắng, Hiệu trưởng Trường TH-THCS-THPT Hồng Bàng cho biết, nhà trường vừa thay thế ti vi 50inch cũ bằng ti vi thông minh 65inch trong năm học này. Việc thu tiền bảo trì, ban giám hiệu sẽ làm việc lại và thông tin cụ thể sau.
Theo ông Đỗ Đăng Bảo Linh, Phó giám đốc Sở GD-ĐT tỉnh, các trường ngoài công lập được tự chủ thỏa thuận học phí với phụ huynh. Tuy nhiên, ti vi là tài sản của nhà trường và nơi này có trách nhiệm bảo hành, bảo trì để phục vụ cho việc học tập của học sinh.
“Sở sẽ làm việc với nhà trường và chấn chỉnh lại cho đúng quy định”, ông Linh khẳng định.
Ban phụ huynh được kêu gọi đóng góp những khoản tiền gì?
Cứ đầu mỗi năm học, trước những phản ánh tình trạng lạm thu tại các địa phương, nhiều phụ huynh thắc mắc Ban đại diện cha mẹ học sinh được và không được quyên góp các khoản tiền gì?">...
阅读更多Arsenal đấu Man City, ngày Gabriel Jesus mơ báo thù
Công nghệ"Đây là trận đấu lớn. Ngay cả khi chúng tôi không đánh rơi những điểm số đáng tiếc trong các trận vừa qua thì điều này cũng không: đó là trận chung kết", Gabriel Jesus lên tiếng trước khi cùng Arsenalbước vào chuyến làm khách đến sân Etihad ở vòng 34 Premier League (2h ngày 27/4). Jesus thi đấu không tốt trong trận hòa Southampton Arsenal mất 6 điểm chỉ trong 3 trận đấu gần nhất, khiến cho đoàn quân của Mikel Arteta không còn nhiều lợi thế so với Man City.
Để nắm quyền tự quyết, Arsenal cần một kết quả tích cực tại Etihad, nơi họ khong thắng kể từ tháng Giêng 2015.
Trong khi đó, Man City trải qua chuỗi 6 chiến thắng liên tiếp tại Premier League. Tính trên mọi mặt trận, đội bóng thành Manchester trải qua chuỗi 16 trận bất bại.
"Chúng tôi phải đối mặt cuộc chiến như một trận chung kết, sau khi tự gây khó khăn cho mình. Đội bóng này biết cách để trở lại là chính mình", Gabriel Jesus khích lệ các đồng đội cũng như bản thân anh.
Trận đấu vào đêm thứ Tư rất quan trọng đối với Arsenal, quyết định đến cơ hội giành chức vô địch bóng đá Anhsau 19 năm chờ đợi.
Với Jesus, đây cũng là trận đấu rất đặc biệt. Chỉ 11 tháng trước, anh còn đang cùng Man City chiến đấu cho danh hiệu Premier League, rồi chuyển sang Arsenal trong một thỏa thuận trị giá 45 triệu bảng.
Jesus hiện có 9 bàn cho Arsenal ở Premier League Tâm trạng của một kẻ bị loại bỏ càng làm cho cầu thủ người Brazil thêm quyết tâm ghi bàn trong ngày đối mặt với đội bóng cũ.
Chờ bản lĩnh Gabriel Jesus
Gabriel Jesus cùng với Oleksandr Zinchenko là những nhà vô địch Premier League hiện diện trong đội hình Arsenal. Cùng với nhau, họ góp phần quan trọng giúp Man City có màn ngược dòng ngoạn mục ở vòng cuối mùa trước.
Khi Mikel Arteta trở lại Etihad, để đối đầu với Pep Guardiola chứ không phải học việc như trước đây, Jesus và Zinchenko, đóng vai trò như những thủ lĩnh về tinh thần.
Cuối tuần qua, khi liên tục bị Southampton dẫn bàn, họ đã có những phản ứng tích cực để gắn kết đội hình và cùng nhau vượt khó.
"Mọi người ở bên nhau và thế là xong", Jesusnhấn mạnh. "Chúng tôi có một trận chung kết để chiến đấu. Đây là trận đấu quan trọng nhất mùa giải đối với đội".
Không chỉ đóng vai trò tinh thần, Jesus còn có nhiệm vụ ghi bàn, điều anh không làm được trong trận hòa Southampton và chấm dứt mạch 3 trận "nhả đạn" liên tục.
Gabriel Jesus hiện có 9 bàn tại Premier League, thành tích không quá nổi bật. Khoảng thời gian chấn thương khi dự World Cup 2022 không phải cái cớ.
Jesus và Zinchenko là niềm hy vọng của Arsenal Trước khi đến Qatar, anh trải qua 7 trận không ghi bàn tại Ngoại hạng Anh. Sự thiếu ổn định là lý do Pep Guardiola gạt Jesus để lấy chỗ cho Erling Haaland - người vừa chạm kỷ lục 32 bàn trong một mùa giải Premier League có 20 đội.
Hiệu suất trung bình của Jesus là 0,52 bàn mỗi 90 phút. Con số này thấp hơn mức kỳ vọng 0,75 bàn/90 phút.
Tỷ lệ chuyển hóa những cú sút thành bàn của Jesus cũng không nổi bật. Trung bình mỗi lần anh dứt điểm mang lại 0,13 bàn, thấp hơn đáng kể so với người đồng hương Gabriel Martinelli (0,20) cũng như Bukayo Saka (0,15) hay Odegaard (0,14).
Người hâm mộ Arsenal đang chờ màn trình diễn xuất sắc và hiệu quả nhất của Jesus, để giúp Arsenal đảm bảo ngôi đầu bảng cũng như cơ hội vô địch bóng đá Anh.
Arsenal đấu Man City: Thầy trò Mikel Arteta cần phép màu
3 trận hòa liên tiếp khiến cho Arsenal mất lợi thế trong cuộc đua vô địch bóng đá Anh với Man City, và thầy trò Mikel Arteta cần phép màu khi đến Etihad.">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Nakhon Ratchasima vs Sukhothai, 19h00 ngày 21/2: Khách thất thế
- Tin chuyển nhượng 26/4: MU chờ ký Neymar, PSG đi đêm Osimhen
- 'Con chỉ mong mẹ sống để con được đáp đền công ơn'
- Nữ tỷ phú trẻ nổi tiếng khắp mạng xã hội, nghe lời cha đi ô tô cũ
- Nhận định, soi kèo U20 Nhật Bản vs U20 Hàn Quốc, 14h00 ngày 20/2: Khẳng định đẳng cấp
- Lingard tháo chạy khỏi MU, nhiều CLB săn đón
最新文章
-
Kèo vàng bóng đá PSG vs Brest, 03h00 ngày 20/2: Tin vào Les Parisiens
-
Trải qua 3 trận vòng bảng, U23 Việt Nam dường như vẫn là ẩn số lớn đối với U23 Saudi Arabia Có thể nói như vậy vì hiện U23 Việt Nam khác xa so với thời điểm SEA Games 31, hay trước đó là vòng loại giải châu lục hoặc giải giao hữu tại Dubai.
Đội hình dự VCK tại Uzbekistan có nhiều sự thay đổi về nhân sự, băng ghế huấn luyện cũng được chuyển giao lối chơi cũng vì thế mà khác đi nên không dễ bắt bài.
Quan trọng hơn, các đối thủ vẫn chưa thể xác định U23 Việt Nam sẽ tung ra sân đội hình như thế nào khi 3 trận đã qua ông Gong đều thay đổi một cách triệt để, ngoại trừ hàng phòng ngự và vị trí thủ môn.
Những thay đổi liên tục này, dù có đầy đủ tư liệu thì trong vài ngày thật khó để U23 Saudi Arabia giải mã được U23 Việt Nam một cách triệt để nhất.
... đến sức mạnh tinh thần
Khi đến với VCK U23 châu Á 2022, mục tiêu mà U23 Việt Nam đặt ra thực tế không phải quá cao khi chỉ là cố gắng vượt qua vòng bảng, nói nôm na có thể đi sâu là thành công.
Và giờ, việc thầy trò HLV Gong Oh Kyun vượt qua vòng bảng với một bộ mặt vô cùng khởi sắc và mang nhiều kỳ vọng của người hâm mộ hơn thì bên cạnh đó cũng lại có lợi thế về mặt tinh thần khi đã hoàn thành nhiệm vụ được giao trước giải.
tinh thần cũng là thứ vũ khí để U23 Việt Nam hay HLV Gong Oh Kyun tin vào chiến thắng trước U23 Saudi Arabia Gặp U23 Saudi Arabia, một đối thủ được đánh giá mạnh hơn nhiều nhưng lại mang áp lực phải thắng rõ ràng đây là điều kiện giúp U23 Việt Nam chơi thoải mái và phát huy tối đa tố chất của mình.
Trong bóng đá và đặc biệt ở các giải trẻ tinh thần luôn là điều gì đó hoàn toàn có thể khoả lấp những yếu kém về chuyên môn để các đội bóng được đánh giá thấp hơn gây bất ngờ.
VCK U23 châu Á 2018 là một ví dụ rõ nhất cho điều này, hay gần hơn với trận hoà trước U23 Hàn Quốc chẳng hạn để thầy trò HLV Gong Oh Kyun hoàn toàn tự tin đánh bại U23 Saudi Arabia bằng thứ vũ khí này, bên cạnh lối chơi hay chuyên môn đang hoàn thiện từng ngày.
Nếu không thể đánh bại U23 Saudi Arabia cũng là điều bình thường, đổi lại cũng đừng bất ngờ nếu U23 Việt Nam chiến thắng khi thầy trò HLV Gong Oh Kyun đang nắm chẳng ít lợi thế trước trận tứ kết giải U23 châu Á 2022.
Video U23 Việt Nam 2-0 U23 Malaysia:
Mai Anh
" alt="U23 Việt Nam đấu U23 Saudi Arabia: Đây rồi vũ khí chiến thắng">U23 Việt Nam đấu U23 Saudi Arabia: Đây rồi vũ khí chiến thắng
-
HLV Bandovic nói trước trận ra quân gặp Pohang Steelers tại AFC Champions League 2023/2024. "Không ai có thể nói mình không thể hoặc có thể làm được điều gì. Quan trọng là sự tập trung và tin tưởng vào khả năng có thể làm được.
HLV Bandovic rất tự tin trước trận ra quân AFC Champions League 2023/2024 Trước đây tại Buriram United, chúng tôi có những chiến thắng quan trọng. Tôi luôn động viên các cầu thủ phải có niềm tin để hướng tới chiến thắng. Hà Nội FC có những khó khăn nhất định khi các cầu thủ vừa phải tập trung ĐTQG và có những ngoại binh mới.
Với cầu thủ ngoại, họ gặp nhiều khó khăn hơn nhưng tôi luôn tìm cách kết nối. Điều quan trọng là họ có khao khát, đam mê. Tôi tin nếu đội bóng đảm bảo được những tiêu chí ấy thì có thể làm nên chuyện ở trận đấu tới", thuyền trưởng CLB Hà Nội nói.
HLV người Montenegro thừa nhận, Hà Nội FC cần thêm thời gian cho các tân binh thích nghi. Tuy nhiên, đại diện bóng đá Việt Nam đã chuẩn bị kỹ lưỡng, có thể đảm bảo cường độ lớn khi đá AFC Champions League.
Hà Nội gặp đội bóng từng 3 lần vô địch AFC Champions League ở trận mở màn Trong khi đó, HLV Kim Gi Dong của Pohang Steelers tỏ ra khiêm tốn và khẳng định cẩn trọng tối đa khi làm khách ở Mỹ Đình. "Tôi chuẩn bị kỹ lưỡng cho cuộc đối đầu với Hà Nội FC và chúng tôi sẽ làm những gì tốt nhất có thể", HLV Kim Gi Dong nói,"Pohang từng đá với Hà Nội FC vào năm 2010. Tất cả những thông tin chúng tôi có được đều qua video. Hà Nội FC có lối chơi gắn kết, sở hữu những cầu thủ có tốc độ tốt. Vì vậy, chúng tôi sẽ phải hết sức cẩn trọng ở trận đấu tới".
HLV Kim Gi Dong của Pohang Steelers đánh giá cao Hà Nội FC Dù vắng ngôi sao Goh Young Joon do bận phục vụ Olympic Hàn Quốc tại Asiad 19, nhưng HLV Kim Gi Dong cho rằng Pohang Steelers không bị ảnh hưởng quá nhiều.
Trận Hà Nội FC vs Pohang Steelers diễn ra vào lúc 19h ngày 20/9 trên SVĐ Mỹ Đình.
" alt="HLV Hà Nội FC tuyên bố 'làm nên chuyện' ở AFC Champions League">HLV Hà Nội FC tuyên bố 'làm nên chuyện' ở AFC Champions League
-
Mới đây, tạp chí PLoS Biologyđã công bố danh sách 100.000 nhà nghiên cứu có trích dẫn khoa học hàng đầu thế giới theo cơ sở dữ liệu Scopus. Tác giả của bảng xếp hạng này là các giáo sư Jeroen Baas, Kevin Boyack và John P.A. Ioannidis thuộc ĐH Stanford (Mỹ). Các tiêu chí dùng để xếp hạng các nhà khoa học gồm có: chỉ số ảnh hưởng của nhà khoa học trong lĩnh vực và cộng đồng khoa học, tổng số trích dẫn, chỉ số H (H-index), chỉ số đồng tác giả (HM-index), số trích dẫn cho các bài báo được đăng với tư cách là tác giả duy nhất; số trích dẫn cho các bài báo là tác giả chính và tác giả cuối cùng.
Tuy nhiên, có nhiều quan điểm cho rằng, việc xem xét các nhà nghiên cứu chỉ dựa trên trích dẫn là chưa đủ để đánh giá đẳng cấp của một nhà khoa học.
Các nhà khoa học Việt đang công tác tại Việt Nam lọt vào danh sách 10.000 nhà nghiên cứu có trích dẫn khoa học hàng đầu thế giới (theo tạp chí PLoS Biology)
Là người có mặt trong danh sách nói trên, GS Nguyễn Đình Đức (ĐH Quốc gia Hà Nội) cho rằng, chỉ số trích dẫn không phải là chỉ số duy nhất để đánh giá sự ảnh hưởng của nhà khoa học, nhưng đây lại là chỉ số rất quan trọng, đôi khi là quan trọng nhất.
“Các tiêu chí đánh giá ở bảng xếp hạng này được xem xét khá toàn diện dựa trên nhiều thông số, không chỉ dựa vào tổng số trích dẫn khoa học mà một nhà nghiên cứu có đươc.
Tôi cho rằng, với một nhà nghiên cứu, nếu các kết quả nghiên cứu của họ không được trích dẫn thì không thể nói nhà nghiên cứu đó có ảnh hưởng trong cộng đồng khoa học được. Tất nhiên, bảng xếp hạng nào cũng sẽ có những tiêu chí đánh giá riêng và có thể còn những khiếm khuyết.
Giống như các bảng xếp hạng đại học THE, QS hay ARWU,… đưa ra những tiêu chí đánh giá không giống nhau tuyệt đối, song mỗi bảng đều có ý nghĩa và giá trị, giúp cho các trường đại học biết mình đang đứng ở đâu trên trường quốc tế”, GS Đức nói.
Việc nhiều nhà khoa học “đình đám” trong nước và thế giới không có mặt trong top 100.000 theo năm (single year, kết quả trích dẫn khoa học của một năm gần nhất), theo GS Đức, không phải do họ không đủ uy tín, mà có thể do năng suất công bố trong năm khảo sát thấp hơn so với các nhà khoa học khác.
“Nhiều giáo sư nước ngoài mà tôi biết, hoặc những giáo sư Việt kiều có tên trong danh sách, đều là các giáo sư hàng đầu, rất xuất sắc. Tôi cho rằng, nhờ việc xếp hạng, các nhà khoa học mới biết mình đang đứng ở đâu và cũng là động lực để họ phát triển; đặc biệt là giúp những nhà khoa học trẻ, có năng lực xuất sắc tự tin dấn thân vào con đường nghiên cứu.
Tôi cũng tin rằng, các nhà khoa học cống hiến không phải vì mục đích để xếp vào hạng. Nhưng dẫu sao, đây cũng là một sự ghi nhận và đánh giá khách quan, công bằng của cộng đồng quốc tế nên là sự động viên có ý nghĩa. Hãy tưởng tượng, nếu như ở Việt Nam không có ai được xướng danh trong xếp hạng này thì quả thực đáng buồn”, ông Đức nói.
"Đáng động viên và chúc mừng"
Theo TS Phạm Hiệp, Giám đốc nghiên cứu, Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển giáo dục Edlab Asia, bất kỳ bảng xếp hạng nào đưa ra cũng sẽ có những nhược điểm nhất định và có thể còn những sai số khi đo lường.
Nhưng những tiêu chí trong các phương pháp đánh giá đều cho ra những con số cụ thể thay vì những nhận định cảm tính, do đó vẫn đem lại ý nghĩa.
“Theo tôi, ý nghĩa quan trọng nhất của bảng xếp hạng này là thông qua đó, chúng ta nhìn nhận về số lượng nhà khoa học Việt Nam đang công tác ở trong nước có tên trong danh sách này vẫn còn rất thấp, chưa tới 30 người trong số 100.000 người. Từ các chỉ số ấy có thể nói lên phần nào bức tranh khoa học của Việt Nam hiện nay,
Còn với những nhà khoa học lọt vào danh sách này, tôi nghĩ cũng là một điều đáng động viên và chúc mừng. Tất nhiên, điều đó không có nghĩa, những người nằm ngoài danh sách này có năng lực không tốt.
Nhưng tôi tin rằng, những người lọt vào danh sách này đều là những người đã làm việc phi thường và vượt qua rất nhiều khó khăn. Bởi lẽ, với những người có kết quả tương tự ở nước ngoài, họ đã được đầu tư cả về cơ sở vật chất, nguồn lực làm việc cũng như thu nhập cao hơn.
Cho nên, Việt Nam có những đại diện lọt vào danh sách này, tôi nghĩ là điều đáng mừng. Hãy để những người có tên trong danh sách hưởng một niềm vui nho nhỏ trong hành trình làm khoa học vốn đầy vất vả của họ”, TS Phạm Hiệp nói.
Thúy Nga
Nhiều người Việt vào danh sách nhà khoa học ảnh hưởng nhất thế giới
Theo danh sách 10.000 nhà khoa học có tầm ảnh hưởng nhất thế giới trong năm 2021, có 146 nhà khoa học đang công tác tại Việt Nam, trong đó, 29 người là nhà khoa học Việt.
" alt="Tranh cãi nhà khoa học Việt trong bảng xếp hạng trích dẫn hàng đầu thế giới">Tranh cãi nhà khoa học Việt trong bảng xếp hạng trích dẫn hàng đầu thế giới
-
Nhận định, soi kèo Gol Gohar vs Mes Rafsanjan, 19h00 ngày 20/2: Cửa trên ‘ghi điểm’
-
Gareth Bale về Tottenham, còn Eriksen gia nhập Real Bản thân cầu thủ chạy cánh người Xứ Wales tỏ ra khá hứng thú với viễn cảnh trở lại mái nhà xưa khi Spurs bổ nhiệm Mourinho thay Pochettino hồi tháng trước.
Bale chia sẻ trước giới truyền thông: "Tottenham muốn chinh phục các danh hiệu và tôi nghĩ việc họ mời về Mourinho sẽ là sự kết hợp tuyệt vời. Nhà cầm quân người Bồ Đào Nha luôn hướng đến chiến thắng."
Hè vừa qua, Bale suýt rời sân Bernabeu để gia nhập giải nhà nghề Trung Quốc. Tuy nhiên, giao kèo đổ bể phút chót vì chủ tịch Perez không muốn để mất trắng tiền vệ Xứ Wales.
Zidane không muốn giữ Bale. Bởi vậy, ông có thể chấp nhận phương án đổi cậu học trò lấy Eriksen cộng thêm một khoản tiền.
Christian Eriksen sắp hết hạn hợp đồng với Spurs và từng bảy tỏ mong muốn gia nhập đội bóng thành Madrid.
Thương vụ trao đổi sẽ tốt cho tất cả các bên. Mặc dù vậy, nhiều khả năng Gareth Bale sẽ phải giảm lương khi quay trở lại London.
* An Nhi
" alt="Gareth Bale theo chân Mourinho cập bến Tottenham">Gareth Bale theo chân Mourinho cập bến Tottenham